最新高三学生发言稿范文如何写(大全10篇)

总结是一面镜子，能够让我们看到自己的不足，并督促自己做出改进。在写总结时，要全面考虑到自己的学习、工作、生活各个方面。以下是小编为大家整理的一些人生哲理，希望能引发大家对人生的思考与瞩目。

高三学生发言稿范文如何写篇一

各位领导、老师、同学们：

大家下午好！

咱们先来听几个熟悉的数字。

歌德写成了《浮士德》的时间60年，马克思写成了《资本论》的时间40年，李时珍写成《本草纲目》的时间27年，马云创造阿里巴巴神话的时间6年。

而咱们，创造成功的时间是多少？很短，只需要八个月。

但是，在这八个月里，你要抵住一切困难、挫折和诱惑，坚定信念，顽强拼搏。时刻不忘自己在为自己的梦想奋斗。

书山攀爬十二载，学海漫渡四千日，你们最大的梦想是什么？是金榜题名迎捷报，大学校园任我挑！

这会是无比艰苦的八个月。

高三是一场蓄势待发的暴风雨，时常有电闪雷鸣。同学们，你们是风雨中的松柏，只有经受住了暴风雨的洗礼，才会更加青翠挺拔。

高三是一条汹涌澎湃的河流，时常有惊涛骇浪。同学们，你们是河流中的航船，只有经受住了巨浪的冲击，航船才能一往无前。

高三更是一场严酷的战争，没有淋漓的鲜血，却需要冲锋陷阵，同学们，只有经受住了艰苦卓绝的厮杀，士兵才会成为将军。

这也会是无比充实的八个月。

你们的每一个清晨，每一个黄昏都有老师和你们在一起。风雨同舟，全力冲刺！

面对高考冲刺的最后八个月，你们最大的需要是什么？是高昂的斗志和旺盛的精力，是科学的规划和正确的方法，也更是健康的体魄和愉悦的心情。

高三了，在这危及成败的关键时刻，你们要明白自己的不足之处，多问多写多做多思；要注意听讲，要有计划地跟着老师的节拍走。要注意巩固基础知识，掌握答题技巧，要学会触类旁通；同时，你们还要不断地丰富自己的阅读量，拓宽视野，要把知识和能力融合起来；你们还要学会缓解压力，甩下包袱，轻装前进。

让咱们永远记住《老人与海》中桑地亚哥的这句话：“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。”让咱们积聚所有的力量，吹响奋进的号角，为高考、为明天做最后的拼搏！

昨天在一位同学的摘抄本上看到这么一句话：用两百天来赢得一辈子，这是我人生第一笔大生意。看完深受触动，咱们高三的老师，未来的两百天对于在座的两千多学子来说多么重要！

最后，我代表高三全体教师表态：在未来的两百多个日日夜夜里，咱们全体高三老师将继续精诚团结，通力合作，竭尽全力，刻苦钻研，潜心备课。有学生的地方，就会有咱们的身影，咱们会更加严谨地治学，关注高考动态，关爱每一位学生。咱们承诺：“真心奉献无怨悔，不待扬鞭自奋蹄”，力争以最大的付出，换取六月的收获满怀。清华北大不是梦，只要咱们全力以赴！

高三是激情燃烧的岁月，同学们，在这追梦的道路上，让咱们携起手来，共同用汗水和智慧改写铜梁一中的历史，铸造xx一中新的辉煌！

亲爱的同学！待你们从没有硝烟的战场凯旋，待到来年荷香满园，林木葱茏，让咱们以你们为荣！让xx一中以你们为荣！

谢谢大家！

高三学生发言稿范文如何写篇二

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

回顾整个高三学习过程，就好像是一次万米长跑，需要足够的耐力和能量。而现在只剩下最后百米的冲刺了。很苦，没关系；很累，应该的；想放松，别傻了；想偷懒，没机会；不要命，这才对。这是高三。所有的杂念被抛到身后，所有的精力被紧急集合投入战斗，一切只为证明一句话：爱拼才会赢！

一百天，一百天，可以突飞猛进；可以收获累累；一百天，可以创造奇迹；一百天，可以铸就辉煌！

我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心态对待学习和生活。学海无涯。还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。

我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。

请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着理想，向着美好未来起航！

谢谢大家！

高三学生发言稿范文如何写篇三

亲爱的同学们：

大家好！

每一个走过高三的人，都应该收获一种精神，一种意志。高三使我们懂得什么才是真正的美丽，那就是困难时的斗志昂扬，挫折面前的永不言弃，寂寞中的默默忍耐，不管有没有成功的光环笼罩，美丽终将属于我们。物理学家xx说，科学的巅峰不能只靠才华去攀登，更要有一种持之以恒的态度与大无畏的牺牲精神。惰性与xx人人都有，而差距便产生于有人能够克制自己、约束自己，而有的人却只为满足于一时的快乐与舒适。高三就是这样的一段路，战胜自己惰性就是胜利，敢于向自己性格的弱点发起冲击就是的收获。

同学们，通向成功高考之路虽然艰难，但你们并不孤单，我们年级的七十几名任课老师会陪伴你们度过在学校的每一天。在这里，我代表全年级所有任课老师郑重：我们一定认真备课、上课、批改作业，努力让你们在每一堂课上都有的收获。如果你们有任何学习、生活上的困难或困惑，请告诉我们，我们一定会提供可能的帮助。你们的成功，是我们的心愿，因为我们明白——你们的优秀才能证明我们的优秀。

同学们，老师们，走进高三，我们一起努力。

谢谢！

高三学生发言稿范文如何写篇四

我们身边有这样一群人，他们闻鸡起舞唤来日出东方，披星戴月送走似水年华，挫折时他们给我力量，消极时他们教我积极向上。一日为师，终身为父，亲爱的老师们，我，想对你说：三年的陪伴，是你们教会我成长，教会我做人，教会我如何做到最好的自己。我会永远记得您那被粉笔长年累月侵蚀的双手，那伏在桌前仔细备课的身影，还有为我们学习而担忧时的叹息；当然我更不会忘了，每一个班主任在我们早操时陪我们一起跑一起坚持的背影；还有在两次磨练意志的远足中，老师们的悉心照顾与鼓励。然而，卸下你们上课时的严肃，我们还记得前年校庆上那些个个有明星范的老师们，还有那场精心排练的探戈，当然还有那个粗犷豪放的陕北汉子。其实说到这里，我根本停不下来，因为我们与你有着太多的交集，三年来，你们与我们同甘共苦，风雨同舟。我想，我们也许不是您最满意的学生，但你们一定是我们最好的老师，我们一定不会辜负您的谆谆教导，成为社会有用人才，最后，祝您身体健康，工作顺利，天天都有好心情。

今天，我们即将成人，此时此刻，面对身边陪伴我们近乎18年的父母，我，更是有话要说：这些年来，皱纹苍老了你们的容颜，风霜染白了你们的鬓角，是你们十八年来如一日的照顾，才使我们健康成长。十八年来，你们每天早晨、中午、晚上在厨房忙碌的身影早已深深印在我们心中，看着你们手上那一层厚厚的老茧和压弯的背，我的心中不仅是感动，更有无尽的辛酸。亲爱的爸爸妈妈们，我们长大了，您的付出与心血我们都懂，再过几天，我们就要奔上高考考场，无论结果如何，至少我们都曾努力过，我们每个人都在努力做你们最优秀的儿女，我们将担负起更多的责任与义务，请您放心，在以后的`人生道路上，让我们拉起你们的双手，长长的路我们慢慢地走。

记得我们班主任曾告诉过我，这世上有三种最铁的关系，一是战友，二是兄弟，三是同学。我们相互陪伴了三年，在今天这样神圣的时刻，我想对你说：三年来我们一起学习，一起长大，有时我们好的像一个人，有时却又吵的翻脸不认人，但在最后，我们都选择拉着互相的手一起走向高考，走向成人。希望大家都记得，我们在运动场上洒下的汗水，在艺术节上自称奥斯卡的演技，在高考百日誓师时许下的誓言和我们太多太多的共同回忆。最后，我想了许久，还是没能脱俗，这句谢谢还是要说——谢谢我们互相包容，谢谢我们相互鼓励，谢谢你惊艳了我的整个年少时光，希望我们都能考入理想的大学，有着美好的生活，更希望多年后我们仍能像歌里唱的"多年后，你提着老酒，我们依然是老友。"我相信我们20xx届高三学子永远在一起。

老师，我想对你说，爸爸妈妈我想对你说，同学我想对你说，我有太多太多的想说，就让我把这所有想说的话汇成一句：愿我们学子金榜题名，愿我们母校永远年轻！

高三学生发言稿范文如何写篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我要讲的主题是《如何做一名优秀的中学生》。从我们进入中学的第一刻起，如何成为一名优秀的中学生是我们面临的第一个问题。如何成为一名优秀的中学生，要做到以下几点:。

作为一名优秀的中学生。学会做人，首先要尊重教师，关心他人，团结互助。

作为孩子，要懂得养育父母的艰辛，懂得爱护和尊重他们;作为学生，要尊重老师的谆谆教诲，认真听讲，珍惜三年的中学时光，用自己优异的成绩回报他们;俗话说，如果你不遵守规则，就很难达到一个半径。

一名优秀的中学生的行为不仅要符合中学生日常行为的标准，还要符合社会公德，行为规范，文明礼貌。

踏进初中的大门，我们长大了，应该更加懂事。对待学习，我们应该有新的认识，新的解决办法。学习不再是苦水，而是我们积累知识的手段。不再是干蜡，而是我们积累技能的过程。

我们应该笑着学习，把学习当作一种乐趣，一种责任。养成良好的学习习惯，调整状态，改掉坏习惯，检查遗漏，变得坚强、轻盈，重塑形象。为了使三年的青春不虚度，三年的时间不虚度，自主学习，科学学习，热情踏实而知新，厚积薄发，做一个有正确态度的`好学生。

我们应该多参加体育运动，多种类的体育运动，不仅可以陶冶情操，还可以强身健体;多读书，扩大我们的知识面，增加我们的知识面，开阔我们的视野。

通过阅读书中精彩的一章，我们可以感受生活的多姿多彩，体验生活的风雨和阳光，掌握生活的智慧，理解生活的真谛;我们还需要培养良好的兴趣，使我们的生活更加丰富多彩，做一个可以生活的人，可以为更好的学习打下基础。

同学们，要想成为一名优秀的中学生，就要学会做人，学会学习，学会生活。让我们努力，奋发图强，做有理想、有道德、有文化、有纪律的优秀的中学生。

高三学生发言稿范文如何写篇六

各位领导、各位同事大家：

我是高三10班的班主任焦永文，很荣幸能够作为班主任代表在这里发言，下面我就高三10班一模考试情况以及第一学期学习情况作一个汇报，按照佛山划线，本次考试高三10班重点线以上人数是2人，比年级设定的目标多两人（原来没有重点目标）本科线以上人数是46人，比年级设定的目标多11人，按照这个划线看上去比较理想，但是如果按照年级奖励方案所设定的目标，高三10班进入市理科前600名的人数是2人，比奖励方案的目标多2人（不变），进入市理科前3200名的人数是37人，比年级设定的目标多2人，仅仅达标，非常侥幸。不管怎样我们班总算完成了年级对这次考试下达的目标，也算一个小小的成功，所以我要感谢任教我们班的老师，语文谭月娥老师，数学曾广强老师，英语简玉婷老师，化学陈建萍老师，生物赵银霞老师，正是他们的共同努力才取得这个成绩！也希望我们这个小团队能够团结合作争取后阶段更大的突破！

作为班主任，管理高三10班一个学期来，我觉得我做了很多也错了很多，下面我把一个多学期以来我的所做所想所见分享出来，希望各位老师能够批评指正：首先我管理班级基于两个理念：第一是要充分认识学生，认识教师自己；第二是把该做的工作做细做好。我在高三一开学的时候，对班级并没有立刻作出什么要求，没有订立班规，没有立刻任命班干部，只是先沿用高二的两个班长，因为不能充分认识这个班的学生，订立的班规都可能不切合实际，在没有充分认识每个学生前，选出来的班干部很难合适，开展工作起来往往事倍功半，特别是各科科代表。接下来的时间里，我开始对每一个学生做一个大概的评估，包括学习成绩，学习的勤奋程度，接受知识的能力，各学科的强弱与喜好，甚至为人处事的态度，情商等等，在平时的教学工作和班主任工作中有意识针对其特点进行工作，比如有一个整天嬉皮笑脸，神神经经的男同学在他问问题的时候对其施加压力，尽量强调问题非常简单，其他同学都会做，问5道题目只讲2道，让其珍惜课堂讲授知识的时间。而对于一些理解能力不太强的学生，我会耐心的回答他相类似的问题三次，因为一次讲解就能接受的学生太少，我们高估了大部分的学生，切身处地有时候教师自己也做不到。

在管理班级过程中，我还觉得把该做的工作做细做好，就足够了，例如刚开学时候学校要求对学生进行前途理想教育，于是我花了大量的时间收集各所热门大学的资料，做了一百多页的课件，力求尽善尽美把整个大学从各方面呈现给学生，包括各所大学的位置，特点，环境，男女比例，招生分数等等等等，用了两三个周的时间才讲完，讲完以后基本上学生就对每个大学都有了比较明确的认识，能够讨论各所大学的差别，还做了一个大学与高中学习、生活对比的主题班会，各种社团、各种娱乐节目、谈恋爱、游玩等等，让学生向往大学，憧憬自己的大学，并且具体到哪所大学！因为我发现很多高三学生对大学的了解基本一片空白，如果不把大学详细的给他们介绍，他们心中的大学梦就无法找到强有力的支撑，学习动力就会少很多，不利整个高三的学习！

在一个多学期中我也发现了很多问题，例如高三10班的学生基本上都能够发自内心的想学习，但很多时候纪律散漫，例如每天下午跑步的人非常少，早读声音小，自习途中上厕所的人多，可能跟我过多强调学生个体差别，不注重班集体有关，另外本次一模考试中本科临界生上线人数严重不足，17个临界生只上了5个，体现出我对本科临界生所做的工作不足，在以后的时间里还有待加强。

以上是我对一模考试及班主任工作的一些不成熟的分析，希望各位老师批评指正，我的讲话完毕，谢谢大家！

高三学生发言稿范文如何写篇七

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

很高兴能站在这里发言。在这里，我没有什么学习方法要讲，那我就谈谈我的心得体会吧！能进高三x班学习是我从未想过的，也是不敢想象的。因为我的学习成绩很差，也不求上进。不过，既来之则安之，也许，我现在是班里的倒数第一，但我会努力的，我相信在这样一个有学习氛围、拼搏精神、有压力的环境中，我一定会努力学习，改掉坏毛病。

一个良好的环境真的可以改变一个人。

古代孟母想要自己的孩子有一个良好的学习环境，曾三次搬家，最后他的孩子在一个好的环境中，成为了一个有道德有修养的成功人士。

不过，一个人最终想要成功还要靠自己，如果自己不努力就算有再好的东西做铺垫，他也不会成功。也许，你曾经失败过但不要放弃，在这个世上没有任何总是一帆风顺。挫折，是引导我们走向成功的导师，他会给我们很多的启发。因此，挫折并不可怕，可怕的是我们看待挫折的心态。

在追梦过程中，不可避免的就是挫折，面对挫折与困难一些人选择了放弃。也许，当时会觉得无比轻松，但最终一事无成。还有一些人他们选择了坚持，也许在坚持的过程中他们是痛苦的，但他们并不后悔，而是一直在坚持着，最终有所成就。

而我们现在又属于那类人呢？当然，坚持也不能盲目的坚持，就像追星不能盲目追星一样，所以我们要用正确的眼光看待他，判断他是否我们值得坚持，我们坚持的是否有意义。人生应当有远大的理想和抱负，虽然现在我们不能实现他，但我们可以慢慢积蓄力量。作为学生，我们应该做的就是好好学习，所以从现在做起，努力加油吧！要坚信自己的理想，通过自己的不断努力一定会实现的！

谢谢大家！

高三学生发言稿范文如何写篇八

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

上午好！

我是来自高三（x）班的xxx，我发言的题目是“坚持理想，冲刺高考”。

距离20xx高考仅有xx天了，在冲刺高考的过程中，有酸有甜，有成有败，有彷徨，有失望，也有快乐和充实，这是每一个奔向胜利的高三学子的必经之路。但我们因为理想，而走得坚定、走得坚强。

在冲刺高考的过程中，我们没有办法拒绝失败带来的悲观情绪，但这不会是主流。失败了，痛苦了，就该再站起来，毕竟，大家都在奔跑，你停下来，就会被超越。第二天，你又是全新的自己，没有人说你必须背负失败，而我说，你必须背负理想。高尔基说过，当上帝剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是理想。

追寻理想的路上，我有五点感悟和大家分享：

第一、要绝对相信老师，就如同崇拜一般。上课时，老师就是焦点，听课要虔诚。即使是老师一句不经意的话，也可能正是你遗漏的知识点，可能对你来说是难点或重点。老师的课，都是精心准备过的，把所有的知识点都串连在里面。课堂，永远都是首要的。有的同学上课一边听课，一边做题。我是极其反对的，至少我从来不这么做。

第二、要注重做课堂笔记，记下来的'比听过就算的来得更真切。我的每一张老师讲评过的卷子都是有很多红字标记的。记笔记开始是一种要求，后来便是习惯。如果有时间，可以先记在卷子上，课下整理在本子上，这样是最好的。如果没有时间整理，也可以直接写在本子上。另外，老师上课布置的内容和自己下课要整理的部分要记在小本子上以免忘记，每天做一个简单的学习计划。

第四、要重视总结改错。我们做过很多题，也错过很多。然而对于错题，有些同学太草率，不能进行及时整理和巩固，甚至有些同学只一味做题，不注重总结，但事实上题海战术并不是最佳方法，只做题不改错便是舍本逐末，是无效的。每天做的很多题都是容易题或重复题。本来会做的题，又做对了，意义不大；本来不会的题，做错了，才应该更加重视，寻找错误原因，积累下错题，并写下自己的思考过程，这样题错了也错得明白，错得有价值。

第五、要有良好的考试心态。考试的时候，不要因为题目难易而影响心态。简单题如果因马虎出错损失会更大。实力怎么样不根据题目难易而改变，该考多少就考多少。题目难了，要为自己又迎来了一个挑战而兴奋，做题更有精神；题目简单了，也不能放松，该拿的分都拿全了，才是胜利。我把班主任教给我们的“考试圣经”送给大家：慎做会，求全对；稳做中档题，一分不浪费；难题要争取，舍弃全部会。

最后，衷心祝愿我们都能追逐到梦寐以求的大学，愿我们坚持理想，冲刺高考，珍惜荣誉，再创佳绩，实现梦想，青春无悔。我的演讲完毕，谢谢大家。

高三学生发言稿范文如何写篇九

老师们、同学们：

大家好！

147、133、223、152，这是我进入高三以来四次大考的学校排名。高考临近，成绩却不见起色，不得不思考失利的原因。回顾学习历程，发现自己的问题有好多，大致总结如下：

首先是课堂上。不能聚精会神，专注听讲，走神是最稀松常见的。有时还打瞌睡，不是因为晚上熬夜睡眠不足，而是逃避问题的方式。遇到难题跟不上老师讲课节奏时，便会神游太虚甚而睡着。

11月月考成绩已经滑到200多名。那段时期的自己，走到了学习低谷，总是有一种想要放弃的念头，情绪低迷，抱着得过且过的态度。12月，有家长会压着，课上虽不再睡觉，但整体状态还不是很好，效率低，老师讲的知识点不能当堂掌握。

最后说说回家周。这是最让我汗颜的。每次回家前都有计划和打算，查缺补漏，多做些练习，抓抓掉脚学科。但到家就失去自控力了，吃吃喝喝，玩玩逛逛，不知不觉间三天的假期就过去了。别说额外的计划，连最基本的老师留的作业都完成不了。只能在临来前糊弄了事，或者到学校后摘摘抄抄匆忙而就。

以上是课上课下和假期三个时间段的分析，其实仔细想想还有很多问题没有分析到啊。比如，掉脚学科，物理和化学的问题。

老师常说追掉脚学科是在课下，而自己好似从来没重视过，一直这样拖拉着，大好的时间都散漫而过。每次考完都在心里暗下决心：一定要补回来。但过不几天又放松了对自己的要求。没作业追着赶着就紧张不起来，没老师监督就不知道怎么干，学习品行跟不上年龄段。细想来我们也大多步入成年人的行列，怎能总等着老师看着管着？学习是自己的事情，我们应该学会调整状态，做好安排，有条不紊，循序渐进。

除了掉教学课拖后腿外，自己也没有优势学科。比如语文|科，其实平常学习中自我感觉挺好，但一到考试就状态不佳考不出理想分数。这个问题一直困扰着。老师说原因可能有“知识点不牢固，不全面，灵活应变能力差，做题速度慢”，在我身上似乎都有所表现。

其实以上现象都可归结为一个字，那就是懒。因为懒惰，不愿背诵，很少动笔。知识点记忆不准，基础打得不牢，学科漏洞多，解决问题能力差。我就没有魏乾那种坚韧的毅力和锲而不舍的精神，课余时间，每次抬头都见他拿着单词本背诵。

这个回家周和妈妈吵了一架，因为我的不懂事，不争气。道歉的话我也不说了。就当着老师同学家长的面下个保证吧。“妈，我知道你很在乎我的学习，希望我考个好大学，有个好前途。已经过去的6个月里我做的不好。距离高考还剩150天，5个月；距离期末还有20几天。时不我待，决不再虚度。远的先不说，期末市统考争取进入班前10名，年级考进前50名。妈，请您相信女儿，老师同学请看我今后的表现吧。

高三学生发言稿范文如何写篇十

早就想和你们大家沟通一次，或是座谈，或是讲座，但总是囿于各种各样的原因，一是学部组织了几次讲座还有家长会，一是看到你们每天步履匆匆，昔日球场上矫健的身影不再，昔日叽叽喳喳的女孩沉默寡言，我真不忍心再打扰你们。常常的教室边转转，和你们闲聊几句，看到你们——两年多以前的淘气鬼，麻烦事不断，长成了今天懂事的大孩子，就要面临人生的第一次郑重的选择，就要离开学校，真是感慨。昨天和高三（3）班班主任谈你们的情况，知道了你们看似宁静的背后隐藏着的小波澜，所以在晚自习时和3班的同学有了一次座谈。说是座谈，其实也是我的一家之言，时间关系，变成了讲座。期末会考和“一摸”临近，我想和同学们谈谈我的想法，也算是几点建议吧。

到这个时候，常常会有这样的情况，面对案头堆积的书本，时时心慌意乱，定不下心来专注于某一门功课，做数学时想到英文，写作文时想到历史，东一榔头西一棒，总觉得欠缺太多，总觉得时间不够用。瞌睡了也不想睡，熬着，手里捧着书本，大脑里一片空白。耗时费力，事倍功半。我认为这是高三学生一种常见的心理现象，这种焦虑的心理不及时调整有可能诱发抑郁症。所以，给大家几个小建议：

第一，新课程未结束时，当天的功课一定要当天消化，不留“夹生饭”；

第二，复习时要有计划，给每一门功课足够的时间，比如说，做数学题时专注一点，若遇到“拦路虎”就做好标记，不要太多停留，继续往下进行，在相应的计划时间内集中精力，完成当天的任务之后稍事休息，再进行另一门。集中起来的问题，次日或是什么时候，一定要找老师帮助，各个击破。这也是一种训练，否则，高考时如果在不会做的题上面花太多时间苦思冥想就糟糕了，会贻误时间，得不偿失。

第三，不要买太多的复习资料，以教科书为主，兼顾老师提供的主要资料，比如月考试卷，模拟考试卷等等，系统地、脚踏实地地，“雪球”一定会越滚越大。记得去年媒体报道的那个家住贵阳小河的三十多岁的那个家庭主妇吗，高中毕业十几年之后，只复习了8个月，高考上了“二本”线，如愿圆了大学梦。而她的“诀窍”，就是专心于集中于高中的所有教科书。

总之，方法对路了，效率就高，心理优势建立了，心态就平和，杂念少了，精力就集中，那结果还用说吗，不言而喻。

高三了，没有必要“扎堆子”，三五成群，人云亦云，要懂得彼此尊重和尊重自己。每个人的生理特点不同，生活习惯不同，生物钟节律不一致，所以不要太牵强附会，别人的经验只能借鉴不能照搬。比如说有的同学习惯早间阅读背诵，那时他的记忆力好，而有的同学习惯晚间，因人而异，自己要把握好。还有每个人对所学知识掌握的程度不一致，你的问题你的难点不一定是他的，所以，要学会独立学习，遇到问题不要随时打断他人，应该在恰当的时间讨论，或是找老师。

有的同学把希望全盘寄予任课教师，认为高考成与否是教师的事情，甚至平日里学习遇到问题也迁怒于老师，进而影响自己的情绪。要知道，讲得透讲得好讲得有针对性是教师的事情，而吃透掌握是你的事情。比如说，数学老师讲得再好，要熟练掌握你就必须多多做题；英语老师讲得再漂亮，单词的记忆阅读量增大写作的熟悉他代替不了你；历史老师讲得如何天花乱坠，最终他给不了你记忆。所以，主观能动性是第一位的，教师传道授业解惑，学生就该勤学苦练。只要努力了，就问心无愧，机会就会钟情于你。

每个人都有一个梦想，这梦想就是正在努力追求力争实现的理想和目标，眼前最现实的就是考什么大学的问题。我想，分析一下自己的情况，认清自己，结合自己的长远理想，订立一个近期目标。目标太大太远，看不见摸不着，没有动力；目标过低要求过低，触手可及，没有激情。所以，我建议订立一个自己跳起来才能摘得下果子的目标，为着这个通过刻苦努力就能实现的目标博一把。付出了，那个结果就坦然面对，心安理得，反之，荒废时间，贻误学业，愧对人生。

同学们，高考不是通往成功的唯一途径，学习是终生的事情。你们已经18岁了，步入了成人的世界，只是还没有面对社会。能够顺利地步入高等学府，是一件值得高兴的事情，如果使尽了解数，不能顺利上大学，也不意味着失败，要知道，“塞翁失马，焉知非福”。你可以选择专科学校，你可以选择职业学院，“条条大路通罗马”。只要有坚强的意志，坚忍不拔的精神，吃苦耐劳的品格，你一定会铸就人生的辉煌。那种辉煌，将会是你不断战胜自我超越自我的一种源自内心的感受。

谢谢大家！