2023年有趣的团建活动方案怎么写(大全14篇)

一个好的方案应该既有系统性又有创造性，能够解决问题的根本矛盾。方案的制定需要有明确的时间安排和工作计划，以确保按时完成任务。方案的有效性和实施情况可以通过评估和监测来进行跟踪。

有趣的团建活动方案怎么写篇一

一、活动引言：

我们满怀着对大学的憧憬，在同一个时间来到了美丽的江西师范大学。在因缘际会下，我们有幸在这里一聚。，来自五湖四海的我们或许对彼此并不是很了解，虽然在一起经历了军训等各种活动，但是班级的凝聚力、向心力还有所欠缺。

二、活动目的：

增强班级凝聚力，使同学更加了解班上的同学，并与班上的同学建立起深厚的同学友谊。共同努力奋斗，建设好班级，创建良好班级氛围，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。

三、活动名称：

遇见你，在我最美好的时候。

四、活动主题：

友谊·真诚。

五、策划举办单位：

江西师范大学汉语班。

六、活动时间：

七、活动地点：

静湖前的草坪。

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的5篇《有趣的团建活动实施方案策划》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。

有趣的团建活动方案怎么写篇二

一、活动时间：

20xx年4月25日下午15：00——17：00。

二、活动地点：

篮球场。

三、活动目的：

通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、活动流程：

破冰(30min)。

(1)按照报数将所有员工分为46组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。

(2)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;。

(3)决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军。

(4)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!

石头剪刀布(30min)。

每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两pk，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

滚珠子。

每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。

报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则：一切服从裁判;如有不服，请参照第一条。

(1)1，3组合为一组，2，4组合为一组;。

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;。

(3)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。

抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)——备选。

每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑：——备选。

游戏规则：

(1)两队均选红，各得1分;均选黑，各减1分;。

(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分。

(3)第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜。

(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

游戏目的：

1要取得长期利益，必须采取合作的态度。

2团体合作的基础是相互信任。

3信任来自于畅顺的沟通。

4信任一旦逝去，难以补救。

五、现场人员安排：

主持人：xxx。

拍照摄影：xxx。

裁判：xxxxxxxxx。

六、道具：

布条;水管4根;桶;滚珠。

有趣的团建活动方案怎么写篇三

通过这个活动展示我校学生的文艺才能，选拔在文艺方面有特长的人才，丰富同学们的课余文化生活，让更多的同学展示自己的才艺，表现大学生个性魅力和独特的校园文化。

二、活动口号：魅力你我，活力无限。

三、主办单位：广东海洋大学校团委学生会文娱部。

四、策划人员：广东海洋大学校团委学生会文娱部11新生。

五、活动对象：全校师生。

六、活动时间：待定。

七、节目类型：舞蹈、唱歌、魔术、武术、乐器、模仿秀、绘画作品秀、摄影作品秀、相声、小品、轮滑秀、花样球类秀、评书、民间艺术、杂技、身体的特殊功能秀。参赛作品积极向上、文明健康。

八、大赛形式：初赛由于人数较多，采取院进校制，先在院里选拔，院组织各个班级参加比赛，由各班文体委员负责本班报名，由院推优进入校比赛，校比赛分三段式，第一阶段，采取分组比赛形式，每一组由不同节目类型组成，由评委选出晋级人，第二、三阶段为半决赛和决赛，采用轮流上场形式。

九、报名方式：先在各班文体委员报名，院选时由各院负责，再由各院确定晋级的名单。

十、活动流程：

1、前期宣传。

2、各院主持报名和海选。

3、复赛。

4、半决赛。

5、决赛。

十一、前期准备：

1、院准备：

2、复赛准备：

3、半决赛准备：

4、决赛准备：

十二、奖项设置：

1、院级：一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名（证书和奖金）。

2、校级：一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名（证书、奖金和奖杯）。

十三、注意事项：

十四、经费预算：

有趣的团建活动方案怎么写篇四

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，__学院定于在2021年__月__日展开学院“__杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨。

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

三、主办单位。

__学院学工处。

四、承办单位。

学院学生会体育部。

五、活动时间、地点。

2021年__月__日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场。

六、参赛对象。

各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会。

七、分组方式。

各系体育部部长于__月__号到学工处抽签分组，没到者视为弃权。

八、比赛形式。

采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则。

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置。

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金：300。

亚军奖金：200。

季军奖金：100。

十一、人员分配与资源配置。

（一）人员分配。

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员（两名维护秩序和一名医护人员）。

（二）资源配置。

活动所需用品及器材：

1、比赛用球4个。

2、口哨6个。

3、记分牌4个。

4、秒表4块。

5、海报4张。

6、条幅3条。

7、比赛用纸若干。

8、彩色粉笔6合。

9、工作人员用水4箱医疗用品一箱。

10、篮网5对备用资金100。

活动资金预算：

1、比赛用球320元。

2、口哨30元。

3、记分牌100元。

4、工作人员用水60元。

5、医疗用品120元。

6、奖品、奖状1200元。

共计：1830元。

有趣的团建活动方案怎么写篇五

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员。

公司全体人员。

三、活动目标。

1、活跃团队气氛，加强团队协作，

2、提升个人素质，发掘自我潜能，

3、缓解工作压力，感受公司关怀，

4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间。

20xx年xx月xx日（周六）。

五、活动地点。

xx。

六、活动形式。

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项。

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

1、抢凳子：

游戏规则：准备n张凳子，围成圈，选出n+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：

有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：

可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：

一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

九、酒桌小游戏。

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词。

4、此游戏诗词可换为歌词。

有趣的团建活动方案怎么写篇六

房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间。

1、活动地点：xx大酒店。

2、活动时间：20xx年x月x日晚7：00。

团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。

四、活动流程。

1、欢迎仪式。

2、主持人开场白。

3、请张总讲话。

4、邀请董事长致辞。（共同举杯）。

5、宣布晚宴开始。

有趣的团建活动方案怎么写篇七

一、活动背景：

新一届的招新面试之后，淮阴工学院学生会注入了一批新鲜的血液。调研实践部在近几天的调研走访中了解到，各部门已经召开过例会，部门内部成员间有了一定的接触和了解。但各部门之间、新老生间缺少交流，整个学生会的凝聚力和向心力有待提升。学生会自由平等、团结一致、积极向上的团队文化尚未在新部员中传播开来，新部员尚未正真融入到学生会这个和谐的大家庭中。为改善现状，引导每一位学生会成员成为优秀的学生干部，加强各部门成员间交流和联系，促进学生会整体健康发展成长，调研实践部拟定学生会破冰之旅活动。

二、活动主题：

破冰之旅，相识相知，校会一家亲!

三、活动目的：

促进新生与老生之间，新生与新生之间的相识与了解。培养学生会成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解，增强学生会的凝聚力和向心力。

四、活动时间：

x月x日下午2:00至5:30。

五、活动地点：

xx操场。

六、活动准备：

(一)活动宣传：

美术工作室、影音工作室、新媒体工作室室进行线上线下宣传。

各部长提前跟通知部员。

(二)场地准备：

秘书办公室借场地。

(三)人员安排：

九位活动教练对接，模拟策划活动。

外联部可借此机会拉赞助。

活动对象：学生会全体大一部员。

(四)物品准备。

音响设备、报纸200张、大胶带8卷。

(五)资金准备。

八卷胶带计30元。

七、活动流程：

1:30南苑操场集合，各部门组织签到。

1:45整队(共分8小队，每队20人左右)、选队长。

2:05做友好操,活跃气氛。

2:15八位分教练组织各小组内玩“桃花朵朵开”游戏。

2:30每组“桃花朵朵开”游戏淘汰的伙伴在全体会员面前接受惩罚游戏或表演节目。

3:00“手牵手”(每次两队，分四次比拼)。

“手牵手”比拼中输掉的四组向胜利的四组鞠躬并心悦诚服地大声喊“恭喜你，你们赢了”

3:30“手牵手”游戏中被淘汰的同学接受惩罚游戏。

3:50“无敌风火轮”(每次四队，分两次比拼)。

4:30“无敌风火轮”比拼中中输掉的四组全体向胜利的四组鞠躬并心悦诚服地大声喊“恭喜你，你们赢了”。并集体为获胜的四队表演节目。

5:00总教练跟大家分享活动心得，团队协作精神、组织协调能力、工作态度以及生活中的启示。

5:15李红娇主席讲话，阐述学生会的地位、职能，以自身经历激励部员，引导部员严格要求自己，积极向上，促进学生会整体发展。

八、后期整理。

1、各部门部长副部另三名部员留下，整理会场。

2、新闻工作室、新媒体工作室进行媒体跟踪报道。

3、所有参与部员写一篇成长感想，交给部长。

4、各部门推荐一位活动中表现出色的部员，组织部进行表彰。

附：游戏项目。

友好操。

让我帮你揉揉肩。

让你幸福快乐每一天。

帮你拍拍头。

让你更温柔、

帮你搓搓背。

让你生活幸福永不累。

愿你的快乐如波涛汹涌般涌来。

“桃花朵朵开”

当教练说”桃花桃花就要开”的时候，大家回应说”桃花桃花几朵”，当教练说2朵开，就2个人迅速的抱在一起，当教练说3朵开的时候，就3个人迅速抱在一起。

所有口令向右转，双手搭在前面伙伴的肩上，走起来，“桃花桃花就要开”……。

“手牵手”

1、每次分两组，排成两排。二组人面对面坐下，手牵着手;。

3、两组轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过三轮后剩下人数多的组获胜。

“无敌风火轮”

报纸和胶带做成的大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环里面边走边滚动大圆环，从起点走到终点，圆环不可撕坏，撕坏则算失败全组将被淘汰。如果无损圆环全部到达终点则胜出。全部胜出则对比各队所用时间。

惩罚游戏。

第一才艺表演(唱歌，跳舞，讲笑话…….)。

第二大冒险。

1表演大话西游经典对白。

2模仿脑白金活动策划。

3抓着铁门喊“放我出去”5声。

4对着操场大声喊“我好寂寞”3声。

5模仿大猩猩边走边喊“燃烧吧，小宇宙”3声。

6两个同性十指相扣，深情对视，深情朗诵《鹅》。

(各位部长适时适当示范表演)。

“雨点变奏曲”

若当天天气炎热，“友好操”改为“雨点变奏曲”游戏。

项目规则：(示范)当我说毛毛雨的时候所有伙伴搓搓手，当我说小雨的时候来，所有伙伴伸出你的右手食指敲打左掌掌心。当我说中雨的时候拍拍掌，当我说大雨的时候拍拍腿，当我说狂风大雨的时候我们拍掌跺脚，加上发出呼喊声。接下来开始姿势准备，毛毛雨，小雨，中雨，大雨，狂风暴雨。要求：教练示范带动、指令清晰。

有趣的团建活动方案怎么写篇八

春暖花开，万物复苏，为了促进员工之间更好的交流，激发职工阳光向上的心态，充满活力，拥抱自然，集团工会、团委决定举办职工户外团建活动，通知如下：

一、活动主题：

创新争先团结合作激情阳光拥抱自然。

二、活动时间：

三、活动地点：

四、参加人员：

女工委代表和青年员工代表。

五、活动流程：

（1）x月x日上午830在总部南门集合。

（2）上午行程：乘车前往目的地开展户外团建活动。

（3）下午行程：在雕塑公园开展活动。

（4）晚上返程：活动结束，返程回到集团总部。

六、活动筹备：

（1）由各个女工委统计女工委代表名单，上报女工委xx处；由各个团总支负责统计青年员工代表名单，上报团委xx处。

（2）宣传和摄影：

（3）工作人员：

有趣的团建活动方案怎么写篇九

地点：xx大厅。

二、活动主办。

xxx。

三、赛前准备。

x日—x日备题。

x日培训工作人员、买奖品。

x日布置教室、完善所有事项。

四、赛场布置。

1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。

2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。

3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。

五、活动须知。

1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。

2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：

3、本次活动设a、b两种题型，其中b型题难度较大，a、b分别标于题号之后，如“21（b）”。活动共设250道题，其中a型150道，b型100道。

4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。

5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品；幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。

6、凡手上持有20枚a型题签或10枚b型题签或15枚a、b混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。

7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。

六、活动程序。

1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。

2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案（答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖）。

3、如某观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。

七、奖品设置。

1、a型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，b型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

有趣的团建活动方案怎么写篇十

一、活动意义：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

20xx年5月26日星期六上午7点出发。

三、活动口号：

放松心情、团结协作！

四、活动地点：

爬山。

五、参加人员：

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员。

六、活动费用：

预计4000—5000元。

1、人员餐费计划30人×50元=1500元。

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）。

3、矿泉水：60元。

4、应急药品：30元。

5、临时备用：500元。

6、奖品费用：1500元。

七、活动内容：

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项：

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

有趣的团建活动方案怎么写篇十一

前往广州xx山庄拓展训练基地（广州市区内，全程高速约45分钟，xx收费站下高速）。

到达xx拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

团队竞技体验项目，利用特制的一面鼓，每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过控制绳子来控制鼓面颠球，创造尽可能多的颠球记录。

团队运输挑战项目，需要由四名成员在水上，左右各两名成员，分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1-3名成员。水上的四名团队成员，需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至所有成员接力完成即项目结束。

根据团队状态，教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目，分别有小游戏/舞蹈等等。

挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌，需要团队根据规则按照顺序以最快的速度将所有数字牌在最短的时间内按规则依次拍击。

攻防箭运动是以弓箭为主要装备，互相用箭射击淘汰对手，把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计，箭头使用如网球大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何伤害，是一种超刺激的真人对抗运动。

全体队员蒙上眼睛,手拉手走过一段不同寻常的道路,体验生命之旅。在过程中有坎坷，有荆棘丛林，有崎岖的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音，靠肢体去感觉，一路上互相扶持，共历患难。

21:00-团体休整。

第二天。

到达xx拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

全体队员利用40分钟时间，每次只能向相邻的格子移动一个位置，教练会告知是否安全/触雷。安全则继续前进，触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

在穿好保护装备的情况下，在8米高的独立铁柱上，有一个直径30公分的圆盘，在上面站稳，机会就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，全力以赴，不管是否抓住都无怨无悔。

在您的面前有一条河，要求小组成员必须全体连体才能通行，但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触，任务是小组运用自己的方案必须最短时间完成通过任务。

参与者组成一个团队，相互协作。在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的'墙。

经过一天的项目竞技体验，终归还是要回到我们的大团队中，教练将会引导学员对今天一天的培训进行分享及总结。

18:00-返程/开启全新的每一天。

有趣的团建活动方案怎么写篇十二

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员。

公司全体人员。

三、活动目标。

1、活跃团队气氛，加强团队协作，

2、提升个人素质，发掘自我潜能，

3、缓解工作压力，感受公司关怀，

4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间。

20xx年xx月xx日（周六）。

五、活动地点。

xx。

六、活动形式。

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项。

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

1、抢凳子：

游戏规则：准备n张凳子，围成圈，选出n+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：

有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：

可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：

一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

九、酒桌小游戏。

1、即席联诗。

游戏规则：

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

有趣的团建活动方案怎么写篇十三

此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。

该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。

本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。

二、活动人员。

公司80名职工。分为四队。

三、活动内容。

1.“旱龙舟”――――――――――――热爱岗位，企业心。

2.“团队美食大比拼”――――――――负责认真，工作情。

3.“蛟龙出海”―――――――――――努力上进，有所志。

4.“八十人超大规模挑战蛟龙出海”――团结一心，万披靡。

四、活动时间及地点。

时间：20xx年月日，12：30―16：30。

地点：max体育公园。

五、活动流程及详解。

(一)活动流程。

10:00―10:15大巴车到达max体育公园，所有人员按照分组整队。

10:15―10:30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项。

10:30―11:30“旱龙舟”团建活动培训指导及展开。

(在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持)。

11:30―14:30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开。

14:30―16:00“蛟龙出海”团建活动培训指导及展开。

16:15大巴出发，将所有人员安全送回公司。

(二)活动详解。

“旱龙舟”

每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。)。

“团队美食大比拼”

依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。

第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1。

第二名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1。

第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1。

第三名：扇子x1。

第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。

第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。

(活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励)。

“蛟龙出海”

每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。

“八十人超大规模蛟龙出海”挑战。

需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)。

六、活动预算。

序项目名称数量单价(元)小计总计。

1场地(max体育公园)。

1.01活动所用场地费----8000。

合计。

8000。

2餐饮。

2.01美食大比拼――烧烤(人份)801008000。

2.02矿泉水1602320。

合计。

8320。

3策划管理、布置。

3.01活动策划费----4000。

3.02活动执行费----8000。

3.0312米长横幅4120480。

合计。

12480。

4道具。

4.01旱龙舟(副)2400800。

4.02绑腿绳8010800。

4.03八十人绑腿跑挑战成功奖杯1100100。

合计。

1700。

5后勤。

5.01大巴28001600。

5.02保洁--400400。

合计。

总计32500。

有趣的团建活动方案怎么写篇十四

春寒料峭，在新课程改革的继续进行中，我们的班主任工作也将迎接新的挑战，四年级班级管理方案。为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定班主任管理方案如下：

一、学习方面。

做好班主任工作，是件不容易的事，自己觉得功夫下了不少，也花费了大量的时间去辅导他们，但效果并不明显，自己有点灰心，但看到有几个、成绩不很好的同学，在我的辅导下，上一次考得还可以，又给我一点鼓励。不管怎样我将一如既往，继续帮助他们，关心每一个学困生，把他们的成绩搞上去！

本学期以来，我担任四年级班主任，面对困难生多、不做作业的人多，且上课思想不集中、作业拖拉、马马虎虎，你不催他，他可以一星期不交的情况。针对这种情况，自己没有放弃这些学生不管，而是想方设法帮助他们上进，关心、呵护每一个同学。一方面我利用校信通有目的地进行个别学生的家访，先与他们的家长取得联系，能得到家长的支持，沟通老师与家长的思想，让他们也时刻敦促自己的子女认真学习，使学生从思想上认识到自己的学习使命；另一方面利用晨会、班会经常讲解些日常行为规范，处处地方教育学生要用行为规范来对照自己、约束自己。只有端正了学习态度，学习目的性明确了，学习兴趣也上去了，学习劲头也来了，学习成绩也能有所提高。

二、常规教育方面。

我决定从以下几点入手：

1、充分利用班队会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立班委会，专门负责监督检查学生的日常行为，并在周末时间进行总结，通过监督员的汇报，评出“学习之星“纪律之星”“卫生之星”“进步之星”。对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。

2、合理利用升旗仪式、重大节日，加强学生的德育教育。这学期利用学校组织的“寻找春天的足迹”、六一儿童节文艺表演、安全伴我行、学习眼保健操等重大活动举行一些有意义的主题班会，使学生懂得做人的道理，培养其安全主义观念，加强学生的爱班意识为班牌争得荣誉，规划方案《四年级班级管理方案》。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。比如：可以利用校园各项活动的评比、展示等活动，对学生进行思想教育。另外，对于学生的书写读的姿势，我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。

三、班级纪律方面。

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。”

2、课间纪律。

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，开展眼保健操、长跑、踢毽子等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

3．卫生纪律。

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

（1）个人卫生：要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。

（2）班级卫生：每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此，在班级继续开展各种活动。如：小小朗诵能手、小歌手、星级学生、小发明家、小诗人、数学小博士和爱书人等各种评比活动。在这些活动中，大力推出新人、新作，让每个孩子都敢于面对大家展示自我，充分锻炼自己，提高学生的自信心。另外，充分利用好评价榜，加强管理。

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部民主制（包括班长和组长），使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

四、其他方面。

班级管理中还应注重个体的发展，在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的金色的童年。这学期，我将会蹲下身子和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初工作中，我将不断地加以改进。若有不足之处，敬请领导老师批评、指正。