最新成功心理学论文如何写(模板9篇)

健康是我们最重要的财富，我们应该重视保持良好的生活习惯。写总结时要注意语言简练，不要过多使用修饰词。下面是一些成功人士的思维方式和行为习惯，希望能给大家一些启发。

成功心理学论文如何写篇一

习一些无用的东西，是不值得的，是对生命的浪费。很多人抱怨没有时间学习，其实，工作再忙的人，只要有学习的欲望和决心，总是可以挤出来时间来的，如果我们开放自己的视野，在工作和生活中，随时随地都可以吸收新知识。追求成功的人，总是在不断学习，自我完善;而忽视学习、不求知识更新的人，终究会被淘汰。身体是事业的本钱，健康是成功的资本。没有健康的身体，即使有远大的抱负和卓越的才能，也无法实现梦想。充沛的体力和旺盛的精力是事业成功的基石。一个人过于忙碌、不注意休息，不锻炼身体，不仅容易生病，还会堵塞思路，失去灵感，造成事业上的早衰。身体的健康在于运动、劳逸结合和良好的生活习惯;控制自己的情绪，保持乐观的心态，驱除烦恼与忧虑，维持心理健康也是至关重要的;身心健康是人生的最大幸福。要想有所作为，必须学会”善待自己"。正直的人格是成功的必要条件。衡量一个人是否成功，还要看他是否具备正直的人格，其行为是否对社会有益。为了获取财富，采取不正当的手段，不惜损害他人利益，或为了得到权力，极尽投机钻营和阿谀奉承之能事，不惜丧失人格与尊严......凡此种种，这样的人，即使富甲一方，或权倾一时，但却人格低下，故难以受人尊重，更不会对社会有益，甚至会造成社会环境的污染，他们不是成功者，至少，没有获得心灵自由的人还不是真正的成功者。真正的成功者不会为了金钱或地位出卖人格，因为伟大的人格本身就是最大的成功。因此，成功并不意味着升官、发财或成名，不一定要做出惊天动地的事情来，无论一个人的身份与职位怎样，只要具备正直的人格，恪守职责，不断进取，努力创造，其人生价值能在有益于社会的活动中得以实现，这，就是成功。

波斯帝国深处，被敌人所包围，被自己的盟友所背弃。波斯人要求他们无条件投降，但热爱自由的希腊人宁愿战死也不愿成为奴隶。阿塔泽克西兹一世只是轻蔑地笑着。希腊军队必须穿过1500英里的敌占区，征服广袤的沙漠，翻过高山才能回到祖国。没有了统帅，他们很快就会瓦解成一伙饥饿的流氓，会愿意在任何条件下屈服投降。阿塔泽克西兹一世认为根本没必要浪费他士兵的生命来攻击希腊人。但是国王在这么想的时候却没有考虑到希腊士兵高昂的士气和他们强大的意志力。这些因素和一个要回家的愿望使他们团结在一起，击退了小股军队的围攻，穿越了1500英里的荒野，经受住了饥饿和疾病的折磨。他们选出了自己的首领，其中就包括色诺芬，他后来在史诗中为后世记录下了他们所经历的艰难险阻以及希腊士兵们不屈的意志。这就是《长征记》。人生是一条漫长的道路，在这条道路上，不是每一步都可以轻松跨过，在很多时候，除了对事情本身的处理方法外，我们还必须有执着的信念。比如，制作一个项目，尝试了一种方法，但却失败了，原因在于方法不得当，需要深入研究才能找到正确途径，而如果在这个时候没有意志没有信念，那么很可能在找到正确方法前无奈选择放弃，结局也就是失败。艾尔伯特里维斯佩尔顿有七大成功秘诀：1有计划地去赢;2.发挥创想的力量;3.我要永远努力，力争成为比我自己更强大的人，我必须超越自己;4.做一个每分每秒都在努力的人，在通往成功的路上，不要浪费一分一秒;5.优越的秘诀是要建立起强大的意志;6.最大的成功属于那些敢于冒最大危险的人;7.认真对待每一件事。从他的秘诀不难看出，意志信念是多么重要。罗伯特科利尔认为，人可以分为三大类：1有着强有力意志的人(领导者);2.有所期望的人(他们是有意愿却对自己没有要求的人);3.屈从于命运的人。不难看出，第一种人是最接近成功的。他们在生活中展现的是独立的意志——是自我对抗外部力量的最集中的体现。有着坚强的意志的自我将可以役使你的身体、智力和情感。有了这些训练有素的仆人，独立的自我就可以征服世界、宇宙。因此，人们宣扬这些：要知道只有一个人成为第一种人的时候——成为有意志力的人的时候，这个人才可能期望成为一个首领。在信念的推动下，你必须渴望成功、渴望权力、渴望财富，把每一次交锋、每一笔生意、每一个计划、每一个构想、每一个愿望都当作是目前最重要、最应集中精力的目标，使出每一分你能拥有的力量，向阻碍你的困难发出最猛烈的冲击，并要下定决心，不达目的誓不罢休。

成功心理学论文如何写篇二

一个著名大学的经济系展示了一项调查，他们访问了许多商业上的成功者，像企业家，大经理，董事长等，调查的内容是关于成功的一些看法和经验。当他们开始将这些看法和经验。当他们开始将这些资料整理并总结成功的意义时，他们惊人的发现所谓的成功者的成功过程都好比简单，更多的是一点点机遇而已。他们同时开始惊叹为何更多的人没有成功，因为那些小机遇几乎每个人都有过，到底为什么呢?从旁观者的角度重读这些成功者过去的自诉就会突然发现，那些成功的历程都被或多或少的夸大过了，更多的人被它们吓退，不敢面对“成功”这座大山。原来每个成功者都有保持成功的欲望，像小孩子对糖果的占有，似乎别人得到的越少就有越多的属于自己，于是他们无意识得将自我成功的经历夸大，显得难于逾越来吓退“抢糖果的人”。

事实真的是这样吗?实在太让人难以接受，“成功"也可以像糖果一样护住吗?我们不得不重新思索成功的定义是什么，是达到预期的目标，还是满足了内心的需要，或者是物资上无限的丰收，更可能是完美无暇的人生;也许都不是。

近代。

国学。

大师王国维曾描述过人生的三种境界，它们分别是“昨夜西风调碧树，独上西楼，望断天涯路”“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”“众里寻它千百度，幕然回首，那人却在灯火阑珊处"的确如此，王国维大师就用他的一生验证了这一过程。这三段诗句正映照着真正成功者的经历，而且没有丝毫夸大，随意而谈的背后却蕴藏着无限艰难困苦，因为这才是真正的人生经历。

追求“成功”的人们其实并味意识到;“成功”并非他们追求的结果，它仅是个副产品，是你努力追求过后所达到的一种状态;同理，失败可以称之为现实与理想的差距，即你对生活不满的状态，它起码比“成功”强些，固它更现实且易激励奋进。

以后有谁在问像“如何成功”这类的问题，你就可以微笑地吟诵“昨夜西风凋碧树”然后有自己不断努力的状态来激励他了。最后告述他我们都是成功者。

如果说雄鹰拥有搏击苍穹的力量,那么则是它的毅力,煅炼出了它那双坚韧的翅膀;。

如果说翠竹拥有直插岩缝的坚强,那么则是它的毅力,煅炼出了它发达的根须;。

如果说骏马拥有驰骋草原的才能,那么则是它的毅力,煅炼出了它日行千里的铁蹄……。

“咬定青山不放松,立根原在破岩中。”竹了因为坚韧成为历代诗人墨客的喜爱之物。人们所赞颂的是竹子的精神,在岩缝之中,贫瘠的土地上生长却仍笔直的挺立,这是一种毅力的体现,为了生存,为了维持做为一根竹子的尊严,它努力汲取养分,向上生长。即使条件再差也决不弯曲,面对狂风的威胁,它则体现了宁折不弯的毅力.正是因为竹子坚韧不拨的毅力,它永远那么青翠,正直。

泰戈尔说过:"只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱."而在贝多芬的成功背后,他付出了比流血更大的努力.当贝多芬开始有了成就,事业正值顶峰之时.作为一名音乐家,上天跟他开了一个毁灭性的玩笑,他失聪了,从此与有的世界隔绝.他也懊恼过,可并没有就此止步.他用木棒靠在钢琴上,另一端含在嘴里,以此来感受声音,百遍,千遍直至满意为止.正是因为贝多芬不轻言放弃的毅力,使他在失聪之后仍留下许多脍炙人口的乐章。

荀子曾提及"蟹六跪而二鳌,非蛇蟮之穴无可寄托者,用心躁也"。螃蟹表面上看上去十分威风,"横行霸道"但是他连专心造一个容身之处的毅力都没有,最终落得只能寄人篱下的后果。

海子的毅力,使他穿透社会的黑暗,看到了面朝大海,春暖花开的美景;三毛的毅力,使它穿透沙漠,看到了向日葵的金黄.

能换来"毅力"二字的或许只有坚强,永不放弃,不懈怠追求等字,伴随着它们的总有令人难以忍受的痛苦.但只要真坚持下来了,当我们配得上称为"有毅力"的人之时,就说明我们已成功,收获的是香甜的硕果累累。

“坚持就是胜利。”这种话听多了，就麻木了，也就认识不到坚持的意义了，导致推动坚持的执著的心也渐渐隐去了，于是社会上许许多多人就怕执著，怕坚持，只愿干小事，不愿干时间稍长一点的事。那么，不着急，从现在起点燃你执著的心，让执著之心再次涌动。

成功的法则是执著，成功的人大多都是坚持下来的。诺贝尔经过500多次试验才制造出炸药，如果没有一颗执著的心，他是绝不会成功的。由此可见，点燃执著的心是多么必要。著名化学家拉瓦锡当年几乎就了错误的“燃素学说”，却由于舆论的指责而放弃坚持，多么可惜!

执著首先要坚持，要对自己充满信心。那些半途而废，做事“三天打鱼，两天晒网”的人，不去自己点燃执著的心，他当然只能与成功失之交臂。

苏格拉底。

曾对自己的学生说：“把你们的手向前平举十分钟，每天都这么做。”一个月后，苏格拉底问自己的学生有多少人做到时，有三分之一的人举手，两个月后还剩十几个人，三个月后只剩一个人，他就是。

柏拉图。

后来成为著名哲学家。只有点燃执著的心才能成功才会成功。

不要轻易说放弃，这也是执著的一个重要内容。如果轻易放弃，可能把到手的财富给放弃。一个美国人买下一块田来开采石油，挖了几十米仍没有石油，他就放弃了，坚持不下去了，于是把这块地低价卖给了另一个美国人，这个美国人在原来的基础上又向下挖了5米，终于发现了石油，他就是“石油大王”亨利，而原来那人却懊悔不已。

执著不是固执己见，但丁的“走自己的路让别人说去吧”，过于以自我为中心了，适当地听取别人的意见对自己也会大有裨益。

执著是金，坚持是银，只有坚持才能成功点燃你执著的心。只有这样，才可能不人云亦云，不随波逐流。只有这样，才可能登上顺风船，驶上成功的彼岸。那句已经听得麻木的话再加上半句也许更好，那就是：“坚持就是胜利，执著才会成功。”

正确对待失败，才能走向成功。人非圣贤，孰能无过。失败的确很令人沮丧，但有人从此以后却丧失了信心，迷失了方向，陷入了更大的失败中。亦有人看到了成功的希望，坚持不懈地努力追求，最后步入了成功的殿堂。

爱迪生。

发明电灯时，为了寻找合适作灯丝的材料,他和助手反复试验了一千多种材料,但都以失败而告终。他的助手十分灰心丧气，想放弃这个项目了，便对爱迪生说：“先生，我们已经失败了一千多次了。看来没希望了。”可爱迪生却笑了：“不，我认为这不是失败，相反，我们已经成功找到了一千多种不适宜作灯丝的材料。即使我们没有发明电灯，后人也可以从我们的探索中受到启发，少走以千次弯路，而最终发明电灯。”后来，经过爱迪生和助手们的一年努力，他们终于发明了电灯。

这个故事对我们应当很有启发。爱迪生认识到了自己所做的工作的价值，不计较一时的名利，而立足造福大众，敢为人梯。这就为爱迪生一生的成功奠定了基础。他不但积极面对失败，还向助手解释了失败和成功的辩证关系，即失败中孕育着成功，这是一个有量到质的过程。着样就鼓舞了自己和助手们的信心，以加倍努力投入工作，最后走向成功。可见正确对待、分析每一次失败是很重要的。很多时候，可怕的倒不是失败本身，而是我们没有正确对待失败，最终丧失信心，以至于导致更大的失败，如此恶性循环，也许就会在庸庸碌碌中度过一生。

那么如何去正确对待失败呢?

首先，失败的产生有时不一定是主观不努力造成的，它的形成有多方面的因素，甚至有些是我们事先不曾料到的。《三国演义》里有一回，说道。

诸葛亮。

设计了火烧涧谷来歼灭司马懿父子，可是机关算尽，却天公不作美，一场突来的大雨浇灭了大火，使司马懿父子脱险。以后，司马懿更加狡猾慎重，终使诸葛亮含恨五丈原。这个失败虽不能抹杀诸葛亮的智慧，但毕竟发生了，使成功与诸葛亮失之交臂。为了避免这类客观因素造成的失败，我们就必须在处事前，做到尽可能细致的调查，汇集事物的方方面面的因素，通盘考虑。有时侯，一个人的思路是有限的，那就不妨集思广益，发扬，为避免失败，走向成功奠定基础。

其次，失败本身是不可怕的，可怕的是偏离坐标，使成功离我们更遥远。韩愈年轻时考功名，写了一篇很好的论文呈上，却未被主考认可而落榜。但韩愈不被失败打倒，认为自己的论文是一篇佳作，论述清晰，说理透澈，自己的努力方向是对的，不应放弃。第二年，面对相同的主考，相同的题目，韩愈以相同的论文递上，这次却高中了。主考夸奖：“要得就是这种坚持。”是啊，只要坚信真理，并相信脚下的路是对的，那失败必定是一时的，而成功已开始露出了曙光。

由此看来，只有正确对待失败，并注意不断总结、分析，那成功是一定会来到的。如果把失败比作风雨，那成功就是彩虹。正如歌中所唱：不经历风雨怎能见彩虹。让我们勇敢地对待失败，那灿烂的彩虹定会在风雨交加后横空出世的。

世人渴望成功，但面临压力，许多人都会退避三舍，纷纷扬帆去寻找另一个“胜利”的渡口，殊不知这是“临渊驱鱼，向丛驱雀”，殊不知压力其实是一座架于成功与平庸之间的便桥啊!为什么?且听笔者的一番分析。

压力是什么?是蚂蚁身陷火境，但最终它们众蚁脱险;是羚羊面临悬崖，但最终它们斑羚飞渡;是白鹤鸟瞰深渊，但最终它们群鹤翔空。压力意味这什么呢?——苦。咖啡是苦的吧，但西方人赞不绝口。茶是苦的吧，但东方人视为己友。压力似乎并不是学生专有的怪圈，它俨然也能让人取悦一时。事实上压力的降临并非是上帝在有意愚弄世人，而是蒙于“动心忍性，曾益其所不能”的初衷。

压力催化人的意志，荡击了人的潜能，这道独好的风景只有智者才能洞悉到。试想一个人在黑暗中探索势必会有一股强劲的压力，在这股压力的刺激作用下定然会需要另一股内力与之抗衡，自然而然，人的毅力、韧性、各种内在尚未开发的潜在，有时充当了这一角色，自然而然，在长时间的磨砺中，一切能得以外现，个人的素质冲破了平庸的桎梏，因而孱头也能变作凶猛的闯将，庸者也能超凡脱俗。

游弋泱泱历史之海，侧耳聆听天下士之成功警言：曹雪芹说，是天堂地狱般的变故使他倍加努力的投心红楼，是压力之桥使得《红楼梦》诞生。司马迁说，是宫刑让他觉悟世事，激起他的创作心潮，是压力之桥使得“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》问世。严文井说，是四次落榜让他立志做一文学家，是压力之桥使他阔步走向成功。盲人埃里克说，是自身的缺陷让他创造了征服珠峰的奇迹，是压力之桥让他抵达了珠峰之颠。

压力使我们不断进步，不断成功，让我们直视压力，在压力这座桥上饱览世间成功的画卷。同学们，让我们把压力化作动力，打开成功的大门!

成功心理学论文如何写篇三

因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀)，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，换什么豪车，和相爱的人在一起，蜗居也温暖，自行车也快乐!

成功心理学论文如何写篇四

成功就是达成所设定的目标。成功其实包含两方面的含义。一是社会承认了个人的价值，并赋予个人相应的酬谢，如金钱、地位、房屋、尊重等等。二是自己承认自己的价值，从而充满自信、充实感和幸福感。成功又可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉!总之，我们每个人对于成功的定义是各不相同的!而到达成功的方法只有一个，那就是先得学会付出常人所不能付出的东西!

要想取得成功必须拥有成功的目标，掌握成功的方法。只有这样我们才能减少成功路上的困难，更好地接近成功。一、成功的目标成功的目标是一种动力，可以促使我们继续前进。没有目标的行动像梦游一样。许多人把盲目的行动当成人生的方向，但飞了九牛二虎之力才发现没有明确的目标，像无头苍蝇一样乱撞，哪里都到不了。要攀登成功的高峰，必须有实际行动，但是首要的是找到自己的方向和目的地。如果没有明确的目标，更更高处只是空中楼阁，可望而不可即。所以要根据自己的实际，确立自己的目标。有了目标之后我们便有了努力的方向。目标不可以太大，太宽，要制定合适的目标。不要被面前的雾迷住了眼睛，即使出现了再大的困难，那也是暂时的障碍，以乐观的态度对待，成功就在雾的后面。目标明确让我们有所适从、心寄有所，能指导我们的行动。只是设定了目标，成功之旅才会有奋斗方向，才会让我们有奋斗的方向、前进的动力。让我们有理由是自己不断前进，不断成长，开创新天地，发挥创造力。

远了!二、成功的信念任何人从平庸到成功，任何企业从平凡到优秀、到卓越，都不是一帆风顺的，每一个成功故事的背后都凝聚着许多的艰辛苦涩，而展示给人们的只是成功道路上的点点花絮。如果欣赏着他们的花絮，就认为了解了成功的过程，并因此设定自己成功的目标，可能在继续下去的道路上就会遇到非常多没有预料到的状况，可能会很快产生怀疑的心理和退缩的念头。所以，成功目标的设定不应该是源于成功的榜样，而应该出自于想要成功的坚定信念。

成功绝不会唾手可得，成功需要披荆斩棘走过艰难的历程。信念是一种坚定的价值观，信念就是力量，坚定的信念所产生的力量可以支撑一个人战胜前进道路上的一切艰难险阻去走向成功，只有拥有坚定信念的人才能登上成功的巅峰。成功需要坚定的信念,成功需要高度的责任感，成功需要专一心念全力以赴，成功需要脚踏实地持续不懈的努力。

习惯。(4)、发现机会世上从不缺少机会，只是缺少发现机会的眼睛。把香皂挖空一点是商机，但却需要先将心中的抱怨、计较、依赖挖空。挖空了惰性才可能给机遇营造出绽放的空间和环境。创造机遇有时并不难，只要懂得把泥土从不需要的地方移到需要的地方，但移动之前，要先能够把心中“理所当然”的冰块移走，把想像春天般铺开。金矿的山上还有着其他花朵，除了具备发现的眼睛外，还需要有着肯流汗的心。每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。很多人总是埋怨没有成功的机会，其实是因为他们没有发现机会的眼光。机会总是存在的，只要你善于捕捉，它往往就在你周围，在成功的道路上，如果你没有耐心去等待成功的到来，那么，你只好用一生的耐心去面对失败。对一个聪明人来说，每一天都是一个新的开始，你当然可以谋划自己的理想和前程，甚至可以放眼世界寻找更好的机会，但不要忘了我们首先得为“今天的牛奶努力”，在每个“今天”执著、塌实地走好每一步，展现在你眼前的将是满园春色。人没有获得成功的时候，成功是神秘的，值得人们苦苦地追求;但当获得成功时，会觉得不过如此，还会觉得有一种失去对手的空虚。我们要善于把握事物的规律，掌握事物的正确动向，你就会事半功倍，而后取得最后的成功。那些在困难面前能够坚持到底、努力奋进的人最终能够战胜一切困难，取得最后的成功。成功就是在不断地克服困难，在困难中创造自己的价值。有心人会在困境中找出路，而无心的人只会在众多的机会中找借口。在竞争异常激烈的现今时代，只有通过不断地学习，掌握尽可能多的技能知识，不断地充实自己，才能在竞争中立于不败之地。在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利。

成功心理学论文如何写篇五

11月24日晚的东二203教室里，浙江大学学工部副部长，国家二级心理咨询师楼仁功副教授对此为浙大同学们作了题为“逆商——大学生成才的必备素质”的精彩讲座。“一个拳击手，在赛场上必须拼命努力以战胜对手。而在成功战胜后，他必然又会进入更高水平的比赛，面对更强大的对手。我们学生也一样，在经过层层选拔后成功进入名牌大学，但此后又会面临更严峻的考验……所以，一个人自身的水平越高，能力越强，受到挫折的几率也就越大。挫折不可避免，关键是如何应对。”——楼仁功逆商——成功人士必备素质逆商——成功人士必备素质——“逆商”一词，乍一听似乎陌生，其实不难理解。所谓“逆商”即指如何培养自己认识逆境和战胜逆境的能力。楼教授解释，“逆商”的内容大致包括四方面——控制感、起因和责任归属、影响范围及持续时间。介于“逆商”一词的抽象性，大家可以通过以上四方面的自我衡量来提高和调整自己。具体说来，“控制感”指的是对周围环境的信念及控制能力。控制感弱者，常觉得自身能不及;控制感强者，则具有坚定的信念战胜困难。一般情况下，控制感越强的人，逆商越高。“起因和责任归属”主要指人们陷入困境时的原因常分为内因与外因两类，遇到挫折时，人们会呈现出“外归因”即“内归隐”两种表现。此外，逆商不同的人被挫折影响的范围及此影响持续的时间均是不同的。高逆商者往往能将在某一范围内陷入逆境所带来的负面影响仅限于这一范围，能将其负面影响程度降到最小，并能很快从逆境中解脱出来，而逆商低者则反之。

当一个人陷入逆境的时间持续得过长，则须向心理医生咨询有关内容。楼教授指出，逆商是成功人士的必备素质，只有高逆商的人才能够毫无畏惧的生活，直面所有的障碍和困境并充满信心地克服。挫折中成长，挫折中成长，逆境中感悟关于挫折，楼教授作了详尽的分析。他说道，人生的道路并非一马平川，处处都有危机和陷阱，人人都会遇到挫折，因而挫折具有普遍性;挫折如阴雨，冰冷、无情，但它却极可能是滋润着成功的种子。要知道，风暴之后，就是沙漠也会开花，因而挫折也具有其两面性。人们在成功的喜悦中往往什么也学不到，而在挫折和逆境中则能得到深刻地反省。楼教授指出，接受现实，感悟逆境对于大学生来说，十分重要。我们应将逆境当作生活给予我们的正常反馈，应当保持乐观向上的生活状态。若一个人整天怨天尤人，便没有时间在挫折面前重新振作，“卷土重来”;一个人若能积极不断地努力，经历挫折后，则可像大病初愈一般变得生机勃勃。在此，楼教授引用了“蝴蝶效应”为例。蝴蝶破茧而出的过程正是在逆境中不断挣扎，不断奋斗的过程。曾有人试过把茧子剪开，让蝴蝶轻松地飞出来，而此时的蝴蝶却是那样羸瘦，那样弱不经风，甚至无法自由的飞翔。不经历风雨，怎能见彩虹?唯有经历过挫折，在逆境中成长的人们才能真正感悟到生活的真谛。接下来，针对浙大学生中出现的一些心理问题，楼教授作出了指点。面对压力，面对压力，主动求助浙大的学生在人们眼中都是“天之骄子”，可事实告诉我们，同北大、清华等高校一样，浙大每年均有部分同学由于无法完成学业而被迫退学，此现实无疑是残酷的。深究其原因，只有两个字——压力。学习的压力、生活的压力、竞争的压力使同学们的身心备受考验，而这种“压力效应”在如浙大一般的名校中似乎表现得尤为突出。名校学生是优秀的，这一点无庸置疑，但正是这种“优秀”隐隐滋长了同学们心中“骄子”之优越感，从而怀着“没有最优秀，只有更优秀”的心态过分地追求着完美，同时经受着更大的压力;也正是这种优越感致使同学们在遇到压力与困难时更多的选择独自一人默默承受，总觉得自己能够解决所有问题，无需向他人寻求帮助。而事实上这种方式往往起到相反的作用，即不仅无法解决现有问题，更加重了心理上的负担。

楼教授认为，同学们首先需要树立一种正确的意识，即：向他人求助并不代表着自身的无能和软弱，而是“自立”的另一种表现。很多时候，找人倾诉是一种非常有效的排解压力的方法。对朋友、家人的倾诉会换来他们的理解与一些合理化建议，而这些建议对于同学们来说或许十分有效且至关重要。所以，当你在遇到挫折与压力时，除了完成调整认知等自我减压环节，别忘了身边的朋友和亲人，此时，他们是慰藉你心灵的最好老师。

失恋——大学生中最普遍的“哀伤”失恋——大学生中最普遍的“哀伤”——大学生中最普遍的“失恋是目前大学生中最为普遍的一种“哀伤”来源……”说到这儿，楼教授苦笑着摇了摇头。他说，在多年的心理咨询工作中，自己接待过不少因为失恋而导致郁郁寡欢的大学生。大学生的情感是纯洁的、真诚的，但更是脆弱的，易受伤的，当失去自己心仪的对象后，他们往往容易陷入极度的哀伤中，久久不能自拔。针对这一现象，楼教授提出，增加失落的现实感即勇于承认现实，处理已表达或潜在的感受，然后向过去告别，以健康的方式把情感投入在新的目标中或许是最明智的做法。否则，当哀伤达到“面对——瓦解”的阶段时，极易扩大为危机，从而导致一系列不良的后果。对于如何调整状态，面对学生最主要的任务——学习，楼教授指出，压力是必须的，若没有压力，人与生俱来的惰性则必然导致懒散，但压力需要适度。过大的压力会导致学习效率低下、差错增多、人际交往障碍等负面影响。此外，正确认识自己，确立合理的近期及长远目标能更好地促进学业。

一个半小时的讲座中，楼教授旁征博引、妙语连珠，赢得在场同学如雷的掌声，贴近学生生活的讲述更使得大家受益匪浅。针对场下同学的热情提问，楼教授亦耐心给予了解答。“苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，人是一个万丈深渊”当你身处逆境的时候，请不要忘记：逆商助你成功。人是一个万丈深渊”，当你身处逆境的时候，请不要忘记：逆商助你成功。

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成功心理学论文如何写篇六

我喜欢研究处在压力之下的人，当事情进展很顺利的时候，人们也许会很得意。只有当事情处于压力下的时候，人们才会迫使自己尽最大努力。

丹尼斯·威特利是美国行为学专家，最炙手可热的自我领导及变革管理专业演讲家之一，也是成功心理学咨询和企业管理专家。著有四本纽约时报的畅销书，其中最有名的书是《乐在工作》。在，丹尼斯·威特利先生被评为全美国五个最受欢迎的演讲人之一。他的录音录像节目深受公司主管、政府官员、教育家、运动员、家庭、不同年龄的学生喜爱，被当作基础训练工具。

成功者的定义。

成功是一种前进毫无止境的感觉，成功者从来不抱怨;。

成功者是做第四次筋疲力尽，而做第五次情绪高涨的人;。

成功者把动物当人一样看待，而把人当兄弟姐妹一样看待;。

失败者看到打雷闪电，成功者看到彩虹;。

失败者看到结满冰的路面，成功者把冰鞋穿上，然后站起来;。

失败者说：“这不是我的错!”成功者说：“来看看我们能做点什么吧!”;。

失败者依靠运气，成功者做出选择;。

失败者反应，成功者回应;。

失败者看着事情发生，成功者促使事情发生。

生活是一个在上帝的帮助下为别人做，为自己做的项目。自由和平等一样，是每个人享有的权利。我们做的事要使别人、同样使自己受益，这是双赢!你赢我也赢，如果你赢得更多，我也会赢得更多。如果在我寄予别人的价值比我得到的金钱更多，那么，我就是真正赢了!我对奥运会运动员这么说过：“你的真正对手只是你上一次的表现和能力。周围其他人和你一起比赛，只是为了确保你不弄虚作假，确保你的质量。但他们站在哪儿不是为了打败你。英语的竞争一词来源于法语，原来的意思是走在一起。”

p.o.w.的定义。

我开始了一个名为“p.o.w.“的项目，英国人认为“p.o.w.”是威尔斯王子的意思;有些人认为这是“妇女的力量”的意思;有些人认为这是“妇女的潜能”的意思;有些人认为“p.o.w.”的意思是工作的奴隶。

星期五下午有些人恨不得尽早离开办公室去酒吧喝酒：“啊，感谢上帝，今天是星期五了!”因为你想在周末把薪水花在你想做的事情上，尽情享乐，然后你又回到了蓝色星期一。在美国有这样一种说法——绝不要买星期五和星期一生产的汽车，因为在星期五和星期一生产的汽车的次品率特别高。日本的工人会把我们在星期五和星期一生产的汽车重新喷一次油漆。日本人会说：“感谢上帝，今天是星期一!”美国人说：“感谢上帝，今天是星期五!”

感谢上帝，今天是今天，这就是这个生意。我知道“p.o.w.”这个词已经很长时间了，但我没有意识到它有一个意思是“工作的奴隶”。很多人想在一个行业工作一辈子，一个星期工作五天而休息两天。到了65岁，你靠社会福利来生活。你们知道吗?美国人在工作30年，退休以后的平均寿命是6～8年。女士们，先生们，你们不可能凭一份工作单，凭一个星期六和一个星期天，从这里去到你们想去的地方。你不能只是享受你2/7的生命，而在5/7的时间里备受折磨，这是不可以的。生活是一个需要我们全身心去经营的生意，现在你只用一部分时间来工作，而付出你全部的努力。这样你才可以成为你能成为的全部。你和我都有充分的自由去成为任何我们可以成为的人。

奥运会运动员象征着我对这个国家的信仰，每次当我看到我们的国旗飘扬时，我心里就一阵激动，把它当成是饱受战争蹂躏的世界里的最后一线自由的希望。“p.o.w.“的真正意思是成功心理学。无论你周围发生什么事情，都没有关系，关键是你如何应付它。

我父亲去世的时候是一个仓库保管员，一个月500美元。有9年时间，我的父亲每天晚上都来到我的卧室，坐到我的床边，就像你们对你们的孩子做的一样。我的父亲坐在我床边，给了我最初的关于奥林匹克的感觉。他说：“你天生就是一块与众不同的料。我错过了我的机会，但你一定要抓住你的机会。”我说：“我为自己是你的儿子感到骄傲，你是我见过的.最特别的人!”他是我生命中最早的权威。结果是，你与孩子们的关系，会比我和我们父母的关系更近一步，这是因为我们从小就培养了价值感。

态度是成功之门的锁或者钥匙，你无法超越为自己设置的界线，你只能自己为自己设置边界。然后，生活在其中，人类是上帝最了不起的创造，动物靠本领去生存，没有改变事情发展的能力。但是人类更荣幸地拥有一些非凡的能力，拥有精神和想象力去创造新事物。当然，人类也会因此而遭殃，就看我们怎么运用它了。

跳蚤的故事。

你们有没有看过人工驯养的跳蚤?我看过一个跳蚤马戏团的表演，我们让这些跳蚤出来表演，以便让人们知道他们的极限在那里。一只跳蚤可以跳到相当于人跳到40层楼，那么高的高度。但是，那些马戏团的人在盒子上加一个盖子，就像你们自己为自己盖一个盖子，想着自己以前的背景如何不好，你的身体基因构造如何不好，以至你做不到翡翠或钻石那样，而别人长得又好又聪明。看看我们吧，看看他们吧，我们加入这个生意太晚了，而他们一早就加入了等等。跳蚤可以轻易地跳上12英寸、14英寸，甚至20英寸高，除非你在他们上面放一个盖子，还要放上三星期。然后，你们就知道会发生什么事情了。

心理学家告诉我们，要改变一个人的生活习惯需要大概21天，你明白这个道理吗?整容医生也告诉我们同样的事情，他们告诉我们当我们修正过鼻子以后，大概需要21天，我们才真正习惯那个新鼻子。当你刚刚换上新鼻子的时候，虽然你的鼻子不一样了，你还觉得你是以前的你。直到21天以后，你才会适应新的你，习惯是非常顽固的。同样，在三个星期的时间里，你在里面给它扔一块鸡骨头，让它在里面有点吃的，不让它饿死。还记住不要让你的狗接近盒子，这只跳蚤就会一直拼命用头部顶撞盒子，三个星期以后当你拿掉盒子，跳蚤就会只跳6英寸高。因为跳蚤不喜欢在盒子里把自己的老壳顶得头破血流。这时候，你就有了一只受过训练的跳蚤。只在盒子里跳上跳下而不会离开盒子。这个时候，这只跳蚤就准备好为你表演节目了。

心里的绳子。

同样，马戏团的大象也需要大约三个星期的时间才被训练得不会乱跑。马戏团的老板可不想大象在城市里乱逛去寻找食物，就像他们在大草原一样。你要让大象记住，他们是被拴着的，而且一直要有这种感觉。在21天的时间里，你把一条粗铁链的一头拴在铁柱子上，另一头拴着大象的脚，每当他想走就会被铁链拉着。这样，21天以后，你只需要一根细绳子代替铁链，而且即使不用拴着，它也不用乱动了。大象就像孩子，像美国人一样，像我一样，相信那条铁链一直存在。其实它只是一根细绳子，但我们没有试图挣脱，因为我们知道我们是谁：我不擅长和数字打交道;我有很多好朋友但总是赚不到钱等等。

我的父亲给了我世界上所有的鼓励，除了一样东西以外：他从来没有赚到多少钱，从来没有!我们家从来没有在圣诞节的时候布置过彩灯;当你在圣诞节前后去到一些富人区，你就会看见很多房屋和树上都有漂亮的彩灯，非常美丽。但是，我父亲说房子上面不能有灯，他说这样可能会触电。他对自己是悲观，但是对我却很乐观。

成功心理学论文如何写篇七

成功就是逐步实现有价值的理想，得到你想要的结果。

我们先看有价值这三个字，有价值是对理想的描述，这个理想来自于一个主体。例如有人希望在这里认识一个杰出的异性，并与其约会。对于有这个想法的人而言，找到这样的目标是有价值的，可以让自己快乐。同时这个理想还有一个受众，在现实的生活中，很多人有理想，他们自己认为有价值，而对方则不认为这是件有价值的事。还是刚才这个例子，你抱着找个伴侣的目的而来，结果你接触到的人都认为这是不正常的，因为他们有稳定的家庭，或者他们只是单纯的来这里学习、交流，这时，你的价值无法在受众中得以认同。好了，现在我们明白了，有价值，不仅是针对理想的主体，还要针对受众。缺一不可。

接下来，我们来看下半句：你想要的结果。

我们去旅游，到黄山。到黄山游完了所有的景点，这是结果。那么我们在去黄山的路上，看到沿途风景，我们在登山的过程中，看到山的秀美，这是不是结果?答案是肯定的。这都是结果。前面在没有执行时是我们的目标，我们在整个过程的每一个点所得到的感受，就是结果。只要这个结果是你想要的。有人失恋了，他认为自己的感情付出了却没有结果。这个人会回忆自己曾和另一半是多么、多么的快乐。在他没有醒悟时，他以为自己的感情打了水漂，但时过境迁，这个人发现原来一直都没有忘记的那些回忆，就是一种收获。这时，本来没有的结果，当角度变换一下之后成了有结果，从无到有。这是变化中产生的结果。结果很重要，关键在于我们对他的理解。

成功心理学论文如何写篇八

思考和感觉究竟是什么?思考。在心理学中被称为认知，指的是加工信息的功能。这些信息的表现形式可以是文字、图像或声音。每当我们自言自语、白日做梦、重温过去的情节、在我们脑海中听见一首乐曲或看见一张图片时，我们都会思考。认知包括如下活动:。

1感知--赋予感觉到的信息以意义。

2辨认--确认你此前是否经历过某个人、事、想法或情境。

3记忆--储存和恢复信息。

4推理--运用信息抵达结论。

5做决定--在各种选择项或行动过程中进行评估和选择。

6解决问题一一创造并评估那些克服横在你和目标之间障碍的方式。

7形成概念一把具有共同特征的目标、事件或人进行分类。

8想象--把你想采取的行为在头脑中形成详细的画面。

认知与情感密切联系。情感指伴随生理和行为变化的主观感觉，这些变化包括面部表情和姿势。尽管没有”坏“情感和”好“情感之分，但是，有些情感却比其他情感更使人愉快。

成功心理学论文如何写篇九

本书系统全面地介绍、演示、解释和阐述了一个人取得事业成功所需要的心理知识和体验，包括自我意识、了解目标和障碍、培养自尊、积极的思考、自我约束、自我激励、管理各种资源、沟通和人际关系，等等。全书的阐述具体生动，没有抽象的说教，也不纠缠于深奥难懂的名词术语，而是用日常语汇进行简明的定义和解释，介绍成功心理学的原理，列举了大量的案例，一一解说各种具体的技能。尤其是通过大量的复习题、活动、练习、日志写作来让读者自己总结、反复实践，了解自己的特点。找出最适合自己的学习和工作方式，从而获得最大的成功。

今天，普及心理学仍然是我们的一项艰难任务。许多人在具体专业知识和外语等方面花了许多工夫，成绩显著，但对于如何总结自己的心理状况、积极地思维、与人相处共事、取得事业的成功却相当陌生。值此全球化的时代，人才的竞争更加激烈，取得事业和生活的成功已经成为每个人必须正视和实践的事情。掌握成功心理学显然有助于人们取得成功。我们特推荐这本难得的教材，供大学文理科学生、研究生和广大教师、记者、企事业管理干部、政府公务员等各业人士参考，也供立志于培养卓越成功的子女的广大家长们参考。