如何写培养良好的习惯演讲稿范文(汇总17篇)

演讲稿中的主题要明确，并在全文中贯穿始终，以增强听众的理解和记忆。要写一篇较为完美的演讲稿，首先需要明确演讲的主题和目的。然后，在准备演讲稿时，要注意语言简练明了，结构清晰有序。可以运用恰当的修辞手法和例证来增强演讲的说服力。此外，演讲稿应该注意用词准确、语气得体，并且要考虑到听众的背景知识和情感需求。最后，在演讲的过程中，要注意语速、语调、肢体语言等非语言因素的运用，以增加演讲的吸引力和影响力。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，仅供参考，希望能给大家提供一些启示和灵感。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇一

调查发现，大部分幼儿，多数在家不睡午觉，有的两点以后才睡，有的睡觉需大人陪着，有的要有依恋物，有的要提醒起来解小便，还有的幼儿非得撕纸才能睡着等不良午睡习惯很严重。了解了这些孩子不愿午睡的原因后试着从以下几方面帮助幼儿尽快养成午睡习惯。

一、创设适宜的睡眠环境

幼儿园午餐后至午睡前这段时间，幼儿不宜剧烈运动，散步是一个最好的选择，也是幼儿最高兴做的一件事。带幼儿在操场上、小区里散步，呼吸新鲜空气，在草坪上玩耍，观察花园里花草树木的生长变化，或在台阶上坐一会儿，晒晒太阳，互相聊一聊，自由交流，或引导幼儿捡一捡草地里的杂物放在纸篓里，幼儿会乐此不疲，睡前幼儿在户外散步，大脑会更清醒，心情会更舒畅。

三、午睡前做一些安静游戏

好多孩子喜欢操作活动，我就组织幼儿到生活区玩一些给娃娃扣纽扣、给娃娃穿衣服、穿袜子等自理能力的训练活动，并让幼儿玩一些益智的游戏，像手指套圈、串珠、插鱼鳞和拼图等，通过各种有趣的安静游戏，幼儿原来高涨的情绪变得稳定下来了，我发现幼儿入睡时也能较为安静。

四、利用贴花纸鼓励幼儿安静午睡

小班幼儿特别喜欢贴花纸来鼓励他们。因此利用贴花纸再加上鼓励性语言，更能引起幼儿的兴趣，更容易被幼儿所接受。

五、讲故事是最好的催眠曲

爱听故事是孩子的天性，听着老师讲着故事入睡，是孩子的一大幸事。故事中生动的情节能深深吸引着孩子，让孩子很快安静下来。所以，在幼儿午睡的时候，我不急于喝令幼儿快快的睡去，自己伏案工作，而是花点时间、讲一些孩子们喜欢听的故事，让幼儿沉浸在故事的情景中不知不觉愉快的入睡。

六、满足特殊幼儿睡眠需求

我班个别幼儿还存在一些睡眠障碍，诸如，有的幼儿会摸小鸡鸡，有的需要心爱的依恋物，有的喜欢玩着纸睡觉，针对这种情况，老师可以等大部分孩子入睡以后，再坐在未睡孩子身边，轻轻摸摸头，转移孩子的念想，并采取鼓励方法。

七、家园配合促进午睡习惯养成

幼儿良好午睡习惯养成，还需要家庭的配合。有的家长本身自己就没有一个良好作息习惯，家长晚睡晚起，影响了幼儿的睡眠。所以我们老师需要和家长沟通、交流、共同配合，养成早睡早起的习惯。

良好的睡眠对幼儿成长至关重要，保证每一个幼儿有充足的睡眠时间是我们老师的责任。

午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。然而我发现每到午睡时，我班幼儿却表现得异常兴奋。由于每张床都是紧挨着的，因此，他们凑在一起好像有说不完的话。尽管老师不断强调：“闭上眼睛，安静入睡。”但仍有幼儿偷偷说话……自己不睡也会打扰到别人。等到起床时，一个个又都叫不醒，勉强起来了，下午的活动也是无精打采。午睡睡眠质量的优劣直接影响着孩子的一日生活、学习乃至身心健康。因此，幼儿教师不仅要为幼儿上好课，组织好活动，同时，也要注重帮助幼儿养成良好的睡眠习惯。那么，如何让幼儿上床后尽快安静午睡呢?我尝试运用多种方式，组织幼儿安静午睡，收到了良好的效果。

一、创设适宜的午睡环境

安静舒适的睡眠环境，有利于幼儿午睡，让幼儿在舒适的环境中进入睡眠状态。

1．光线要适宜

如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。

2．空气要新鲜

睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。

3．播放催眠曲

在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。

二、做好午睡前活动的指导

幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。

1．组织幼儿听故事和欣赏音乐

在进餐后，我们也经常让幼儿坐在一起，收听一些录音故事，或让能力强的幼儿讲故事，这样可以开阔幼儿的眼界，又能培养幼儿爱好文学及认真听讲的好习惯；其次，我还准备一些符合幼儿年龄特点的乐曲和歌曲，包括一些古典名曲，激发幼儿对音乐的兴趣，学会感受音乐的美。在家的时候父母也可以让孩子躺下来听你讲故事或听一些优美的音乐。通过这些活动，可以保持幼儿情绪的安定，为午睡做好准备。

2．组织幼儿散步

饭后要求幼儿做完自己所有的事情，如：上厕所、漱口洗嘴、喝水等。幼儿排着对在楼道内进行走线活动，这样不仅可以使幼儿的心情平静下来，也可以使幼儿得到更好的消化。我们在楼道内设有作品区，幼儿可以在走线时参观一下每位小朋友的作品。夏天的时候也可以到院子里散步，呼吸新鲜空气，让孩子们观察花草树木的变化，可在有树荫的地坐一会儿，互相谈一谈自己看到的，听到的，让孩子们在大自然的怀抱里享受无穷的乐趣。睡前散步不仅有助于食物的消化，而且有利于气血的流通，使气顺血和，由此而得到更好的休息和睡眠。此外，睡前在户外散步，大脑会更清醒，心情会更舒畅，吐故纳新的结果会缩短初睡至熟睡的过程，这对幼儿是有益的。

3．教给幼儿一些有趣的睡眠儿歌

为了提高幼儿对午睡的兴趣，明确在午睡时要做到哪些事情，我教幼儿学习了一些好听的儿歌，如儿歌《午睡》：

“树上的'小鸟静悄悄，花园里的小花微微笑，鱼缸里的鱼儿睁大眼，看着小朋友来睡觉，脱下衣服叠整齐，脚上的鞋轻轻摆放好，轻轻的盖上小花被，舒舒服服地睡着了。”

三、培养幼儿良好的睡眠习惯

1．培养幼儿有顺序穿脱-衣服、鞋袜的习惯

刚开始，班上一些新来的小朋友自理能力还是比较差，有的幼儿都不会穿脱-衣服，我们三位老师就耐心、细致地进行指导，鼓励有进步的幼儿，并进行家园同步教育，让家长在家中指导幼儿自己穿脱-衣服、鞋袜。在家园共同努力下，孩子们都能做到正确迅速，而且有序。

2．培养幼儿正确的睡姿

通过这些小事我发现有些时候不要强制性地向孩子灌输一些道理，而要采取一些有效又易于被接受的方法，让孩子自己改正缺点。老师及家长要认真指导幼儿午睡，这不仅是必要的，而且是很有意义的。

1．如幼儿睡觉的姿势不正确，就会影响其健康，严重的还可能发生窒息或呼吸困难，这就需要老师和家长留心观察，有不正确的睡姿，帮助孩子及时的纠正让孩子养成良好的睡姿习惯，这也有利于孩子的身体健康。

2．有的幼儿咬牙齿，说梦话，做噩梦时大喊大叫，这都需要老师耐心抚慰使其重新安稳入睡。

3．有的幼儿有尿床的习惯，这又需要教师细心观察，设法纠正，必要时与家长联系就医诊治。

总之，午睡时可能发生的问题很多，都需要教师认真观察，家长积极的配合，正确指导，及时解决。午睡的良好习惯如果不注重培养，往往会影响孩子一生的身体健康，这就需要我们付出一片爱心，帮孩子养成良好习惯，让每个孩子都能健康茁壮成长!

如何写培养良好的习惯演讲稿篇二

首先应该尊重孩子的年龄特点，采用让孩子感兴趣的方式。

妙用动画人物。

孩子的个性千差万别，要说他们有什么共同点，那就是对动画人物的喜好。天线宝宝、奥特曼、大头儿子、小熊维尼、大圣孙悟空……总是孩子们的最爱。可别看这些虚拟世界的动画人物，它们的力量有时是我们这些真实世界中的人难以达到的。所以，我总是以这些洞化人物的口吻来要求孩子，“要吃饭了，天线宝宝请小朋友去洗小手！”“奥特曼说宝宝洗手要把手心、手背、手指缝都洗干净！”“大头儿子说小宝宝什么都吃才长得健康！”……听着这些以动化人物口吻说出的话，孩子们总觉得特别的亲切，效果自然好得多，当然也有利于孩子良好行为习惯的养成。

以子之矛，攻子之盾。

教师对于幼儿行为习惯的养成，最常用的方式往往是“任务驱动式”，即教师往往要求孩子“要――”“不要――”，这样的效果往往是孩子暂时作到了教师的要求，但很快又忘记，教师再要求，孩子又忘记。就在这周而复始的过程中，教师付出了很大的精力，但孩子却并没有形成良好的习惯，事倍功半。因为孩子并没有认识到自己为什么要这样做，所以，他们不能自觉地去遵守这些要求。因此，在对孩子习惯培养的过程中，不仅要让孩子做，更要让他们明白为什么要这样做，要“以子之矛，攻子之盾”。

曾经有一段时间，班上的孩子活动时玩摇船总喜欢把摇船弄出很大的声音，非常地吵闹。要求他们安静一点，可往往只能保持一会儿，很快又肆无忌惮地吵闹起来。于是，在一次自由活动时，我悄悄摁下了录音机的录音键，把孩子们发出的噪音录了下来。然后在上课时放给孩子听，问他们听起来感觉怎么样，并告诉他们这是什么声音。此后，这种情况好了许多，并且一些孩子不仅能管住自己，而且还帮助别的小朋友。

文学熏陶。

儿歌、故事，孩子们都非常喜欢，利用这些文学形式来培养孩子良好习惯，也是非常不错的选择。例如，把洗手的过程编成幼儿感兴趣的童谣、用故事帮助孩子改掉坏习惯等等。

另外值得一提的是广告，那些琅琅上口、耳熟能详的广告语，特别是香皂、牙膏之类与孩子良好习惯有密切联系的日化用品广告，无疑是培养孩子良好习惯一剂良方。“高露洁的保护，体贴又周到”会让孩子天天记住刷牙；“爱心妈妈舒肤佳”会让孩子把自己小手洗得干干净净的，这些都是良好的生活卫生习惯。

树立榜样，以点及面。

孩子的发展总是不一样的，有的孩子习惯好，有些孩子习惯就不那么尽如人意。但是，孩子之间也是可以相互影响和相互同化的，所以，教师就尽量在孩子中间树立一个好的榜样，这样，让孩子之间相互促进，养成好的习惯。

其次，教师要帮助幼儿反复强化。

一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，“养”不难，养成就需要很大的坚持性，需要不断的强化。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。特别是小班的孩子，他们基本上还没有很自觉的意识，所以需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于“渗透”和“坚持”。教师要把培养幼儿良好的行为习惯渗透于孩子们一日生活的各个环节中，孩子的意志力力较差，教师要保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良的习惯。

再次，家园一致。

家长是教育资源中很重要的一部分，特别是对孩子行为习惯的培养，家长的作用是不容小视的。教师要和家长经常沟通，保持家园要求的一致性，形成一股合力，共同作用于孩子，促使其良好习惯的养成。

总之，好习惯的形成是一个非常漫长的过程，教师要综合利用各种资源，帮助孩子形成良好的习惯，因为，拥有好习惯的孩子，也会拥有一个美好的未来。

文档为doc格式。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇三

尽早让孩子自己动手吃饭，这样做，不仅能增强孩子的自主性，还有助于开发智力，有人认为，中国人用筷子吃饭，特别能促进大脑皮层发育。

给孩子定时开饭，让孩子每天都能按时就餐。

教会孩子讲究卫生，做到饭前洗手，饭后漱口。

吃饭时，尽可能施行分餐制。

不要让孩子边吃边玩，也不要一边吃，一边看电视或看书。

每餐吃饭的持续时间宜为20~30分钟，要让孩子养成细嚼慢咽的习惯。

父母与子女一起吃饭时，可随时简明地告诉孩子一些有关食物与营养的知识?比如，说：“土豆是长在哪里呀?是产在土里的。”“喝牛奶有什么好处呀?天天吃奶的孩子能长高个。”在方式上，切忌唠叨。

一些家庭在节假日常大吃大喝，在寄宿制学校就读生，周末回家，父母往往为其准备好吃好喝?这种做法容易让孩子暴饮暴食，可能引发急性胃肠炎?胰腺炎等病症，还会影响孩子的饮食心理，家长应该避免。

随着年龄的增长，家长要让孩子做些力所能及的劳动，如择菜、淘米。在八九岁时，可教他们烧饭炒菜，从煮鸡蛋、煮粥开始，到中学时代，就能会做一般的`家常饭菜，如此，不仅能培养孩子的独立生活能力，还能使他们长大后热爱饮食生活。

教会子女一些用餐礼仪，比如，口中有食物时不要说话;不要含着食物喝水;不要持筷子指指点点和在菜盘里扒来扒去;打喷嚏和咳嗽时，要用餐巾或手帕掩着嘴，把头远离餐桌。

家人以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。也许某段时间内，孩子的表现不符合成人的要求，但只要持之以恒，孩子自然会接受这些良好的行为模式。

良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。

饭前避免剧烈运动，饭前运动剧烈，容易肚子疼。

安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。

如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。 所以，尽量不要以强迫的手段让孩子进食， 而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭 是一种享受。

用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。

延伸阅读：

一、青豆炒肉沫

1.将色拉油放入油锅内，等油热放入葱、姜炸

2.将洗干净的青豆放入油锅内翻炒

3.将豆瓣酱放入正在炒的青豆中

4.等豆子快熟后，加入肉沫和盐一块翻炒

5.加入酱油、十三香开始炒

6.加入一碗水，盖上锅盖用小火煮制10分钟

等青豆炒熟了以后，再炒肉沫，这样做出来才可口!

二、花豆腐

1.将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2.将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3.菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

三、牛奶蛋

1.将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。

2.在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。

3.注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。

四、鲜茄肝扒

1.猪肝洗净，放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟，去水后切成碎粒。

2.番薯连皮洗干净，放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。

3.番茄洗净，用开水烫一下，剥去外皮，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。

4.制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

五、鱼蛋饼

1.将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。

2.将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

3.把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。

4.煎饼时不要煎老，以免影响婴儿食用。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇四

人们常说：“字是人的第二张脸面”。这是因为字写得如何往往反映出一个人的学识、性格、气质、风度等。《新课标》提出：写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的写字习惯。对于小学生身心特征来说，写字不仅可以巩固识字，字写得正确端正，行款整齐，有一定的速度，有助于更好地完成各科作业，也为将来的学习、工作打下基础。可在我的教学中，我发现学生们做写字的习惯真是让人担心。有的书写方法不当：有横握着笔，有拳握着笔，有的一直握到笔尖处，有的又远离笔尖。有的落笔太重，每字的一笔一画都是那么用力，仿佛是在刻字。有的落笔很轻，仿佛蜻蜓点水。有的坐姿不正：斜着坐的（摆出喝茶老人的姿势），弯弓坐的（像上了年纪似的），有的手托下巴，（好像头会掉下来似的。）那怎样培养学生良好的写字习惯呢？通过实践，我摸索出下面几个教学方法：

一、要培养学生正确坐姿及握笔的好习惯

要养成良好的书写习惯，良好的写字姿势是基础。小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。为了达到这一目的，我首先把正确坐姿及握笔的要点编成顺口溜如：“右手握笔背挺直，眼离书本约一尺，胸离桌子约一拳，手离笔尖约一寸。让学生熟记成诵，并印发给家长，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。

其次于学生中出现的问题采取反复抓，抓反复，尤其应引导学生亲自体验，自悟问题的缘由，方能收到事半功倍的效果。如：过去抓学生的坐姿，握笔，只要求做到“三个一”，至于为什么要“三个一”，学生就不得而知了，常常难以坚持，现在，我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。这样，使学生在体验养成正确的握笔姿势和写字姿势。

另外，在家长的积极配合下让家长不断的提醒孩子，在写作业、练字时都保持正确的写作姿势和握笔姿势。这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。

二、培养学生写好规范字的好习惯

要掌握千变万化的书写线条，离不开扎实的基本功。“学好规矩，循序渐进”。写字技巧的学习离不开这条基本原则。如果把一个字看成是一部组合巧妙的“机器”的话，那么，八个基本笔画则是组成“机器”的“零件”。“零件”是否精确，直接关系到“机器”是否能正常运转。为此，写字课中，对规范、漂亮的基本笔画、笔画的变化及汉字部首进行教学是重中之重。在课堂上，我把八种基本笔画、部首写法结合范字教给学生，让学生反复练习，直到笔笔到位，各个象样。学生有了这样的基础，就能学以致用，逐步写成规范的正楷字。

三、培养学生认真读贴的好习惯

读帖是指临摹者在写前对字帖静观默察，细想体味，对范字形成清晰的印象，做到成“字”在胸，意在笔先。在众多正楷字帖中，一些著名硬笔书法家庞中华等的字帖都是很好的范本。而实际教学中，学生常常不读贴，或对字帖稍作浏览，就匆匆下笔，以至顾此失彼，徒劳无功。要提高写字教学的效率，就必须培养学生的读贴能力和习惯。我们有计划、有步骤地引导学生临笔画，临间架结构，临行气，临章法等。如临笔画，引导学生观察笔画的位置，起笔和收笔的方圆，藏露，笔画的长短、精细、俯仰、斜正、曲直等。让学生养成“整体把握，细致观察”的读帖习惯。

四、培养学生“勤学苦练”的习惯

勤学苦练是古今书家的共同之处。如何让学生做到这一点，我的做法是讲故事，激发学生写字的兴趣。爱听故事是小孩的天性，自古至今有许多书法家或书法爱好者练字的轶事趣闻。我在写字课中有重点地介绍他们勤学苦练书法的事迹。如东晋大书法家王羲之，为了洗笔方便，索性就到庭院的池塘边去写，在池塘边洗笔。天长日久，那水塘里的水就变成黑的了，成了后人传为美谈的“墨池”。唐代书法家欧阳询看到晋古碑，在碑前观了三天才离去。这样既教育学生学习他们勤学苦练的精神，又激发学生写字的积极性，引导学生与自己的惰性做斗争。我坚持识字、写字有机结合，即教学生字时有机地进行写字指导。当然，仅靠一周一节写字课，学生是不可能把字写好的。我让学生根据自己的实际情况，制定一个练字的计划。确定每天练字的时间，每天下午第一节课前15分钟练字，回家练１５分钟，并要求家长督促，真正落实“天天练”。因为有了老师的指导，家长的督促，学生进步更明显了，兴趣更浓了。

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如何写培养良好的习惯演讲稿篇五

一个人的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧；处处总是习惯为他人打算的人，收获的是快乐和幸福；遇事总是抱着积极的'心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌……学生学习习惯不良，很重要的一个原因是不会学习。要学会学习，首先得学会预习。其次，学会听课。再次，学会高质量地完成作业。第四，学会复习。第五，学会阅读。学生应该严格要求自己，逐步养成良好习惯。具体如下：

一、课前准备的习惯做好课前准备是上好课的基本条件。学校实行两分钟预备铃制度要求学生听到铃声后，立即停止户外活动加快步子走进教室；迅速到座位上把学习用品轻放桌子上指定的位置；身子坐端正停止讲话眼睛注视前方静待老师进堂上课。

二、认真听课、积极思考的习惯课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是通过传授与接受实现的。上课认真听讲积极思考才能真正实现接受新知识，提高学习成绩。课堂学习时要求学生做到：专心听讲，不讲废话不做小动作；听课时积极思考要一边听一边想并适当做些笔记；不懂多间，积极参与课堂讨论；回答问题先举手，得到允许后站起来发言，发言时声音响亮；别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。

三、预习、复习的习惯预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种好的学习方法，也是培养学生自学能力的有效方法之一。每次上新课前应自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解；把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就可以有的放矢地带着问题听课。课后及时复习，记忆清楚，内容易懂，应当做到当天的课当天复习；先全面复习再重点复习；遇到难题时反复复习，温故而知新，复习能使学生加深对课文的理解，知识能被掌握得更扎实。

四、作业与检查订正习惯作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能，因此学生应做到：积极思考独立完成，今日功课今日毕，作业不拖拉不抄袭；作业书写工整，字迹清楚，格式规范，卷面洁净；作业前看清楚题目要求，复习有关内容，作业后仔细检查，自觉验正；作业本发下后发现答错题自觉及时地订正。有位教育家说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”其实，习惯既可以养成，也可以打破，只是绝非一蹴而就，而是需要长期的养成。习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话，成也习惯，败也习惯。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇六

亲爱的同学们、老师们：

大家早上好！本月文明礼仪训练活动的主题是：养成个人卫生好习惯。

同学们，校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的个人卫生习惯，能进一步创造美好的校园环境。什么叫习惯呢？所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的个人卫生习惯，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物，勤洗头，勤剪指甲等等，那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是让你成为一个不受同学们欢迎的学生，使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。我们作为塘浦中心小学的一员，首先要做从自我做起，从小处做起。

1、勤洗手，掌握正确的洗手方法，这是预防传染病的第一道防线。

2、做到“四勤”：勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头，勤换衣服。

3、整理好自己的'抽屉，这是我们的私人小空间，千万不要让它成为细菌滋生的地方。我们要及时清理垃圾，分类整理物品。

4、养成不乱扔垃圾的好习惯。多走一步就可以让垃圾安静的归入垃圾桶内。

一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们就可以做一个拥有良好卫生习惯的文明少年，我们的校园也因为有我们的好习惯，如花园般空气清新，令人精神爽朗。同学们，从今天开始，希望大家行动起来，为创造一个整洁、美丽的学习环境而努力！

谢谢大家！

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

如何写培养良好的习惯演讲稿篇七

作为一所高级幼儿园教师家属，我恰好对爱人的幼儿园的教育理念有所了解，下面我就分享一下她们幼儿园的一些得到家长认可的教育理念吧！

1、培养幼儿自力更生的能力。现在的孩子基本都是家长眼中的宝，什么都想为孩子做了，免得孩子受苦。有很多孩子上幼儿园时不会吃饭、不会上厕所、也不会交朋友。幼儿园首先就是要培养孩子自力更生的能力，让孩子感受到劳动的快乐和荣誉感。很多孩子上了两个月幼儿园以后，什么都会做了，在家里还会帮家长剥鸡蛋等。家长看到孩子的进步心里自然高兴。

2、培养孩子善于表达的能力。有些孩子比较自闭，不知道怎么去交朋友；而有些孩子又太过于调皮，不知道怎么和朋友相处。一个优秀的幼儿园将教会孩子怎么去交朋友，怎么表达自己的想法。只有清晰的表达自己的想法，才能让别人理解自己，才能进行自我改革开放。我爱人班级就曾经有个自闭的孩子，后来在老师们一致努力下变得勇敢起来，敢于表达自己，也在班级拥有了很多好朋友。家长看到孩子的变化后甭提多么的高兴！但作为一名教育者，我们比家长还高兴。孩子的快乐和成长会传导给老师。

3、培养孩子的专注力。一个好的幼儿园必须能够培养孩子的专注力，能够在自己的兴趣上专注的完成一个作品。具有高度专注力的人也是将来在社会上最优秀的人才。她们幼儿园的孩子毕业了基本都去了最好的小学。每次去她们幼儿园参观，看到墙上挂满了孩子精致的作品，我都不由得赞叹，这真是一件件的艺术品。

4、培养孩子尊重他人的独立人格。一个好的幼儿园应该去培养孩子的独立人格，让他知道自己是应该被尊重的，当然被尊重首先要学会尊重他人。她们学校里的孩子都是非常又礼貌的，到了小学更是撇开其他幼儿园的孩子一大截。

当然，我身边不乏有朋友认为幼儿园不过是家长忙，孩子去打发时间的地方。当然你可以这么认为，当我想告诉他不一样就是不一样。我身边就有现成的例子，有一个朋友的孩子刚开始在日本人办的私立幼儿园，孩子总不愿意去，还生病。后来换了一家省直机关幼儿园分园，孩子每次上幼儿园就特别高兴，也很少生病。这就是差距。

欢迎各位朋友和我讨论咨询孩子的抚养与教育问题！如有不同意见请留言讨论，谢谢！

如何写培养良好的习惯演讲稿篇八

良好的行为习惯对学生的一生有着重大积极的影响。怎样引导学生养成良好的行为习惯呢？下面是本站小编给大家搜集整理的培养学生良好的行为习惯的方法。希望可以帮助到大家!

“习惯形成性格,性格决定命运”。学生时期是人生成长过程中的一个关键时期。这一阶段养成的良好习惯对人的一生有积极影响。班主任在培养学生良好习惯方面有着不可忽视的责任。我校在班级管理中培养学生良好习惯有很多好做法：

1、习惯的培养越早越好。从每学期的第一天开始，我校的班主任们就会着重观察学生的衣着打扮、言行举止;到教室后首先要打扫卫生，细心观察学生打扫卫生是否积极，谁在无动于衷;全体同学做好后，还要进行。

自我介绍。

认真观察谁在自我介绍时表情自然、言语通顺、吐字清晰。最后对各个环节进行总结：对衣着得体的打扫卫生积极的自我介绍时表情自然、语言流利的进行及时表扬对着装不符合要求的、打扫卫生不积极的及时指出问题并令其及时改正。对自我介绍时表情不自然、言语不通顺的要进行适当鼓励。让学生们认识到班主任从一开始就在关注他们的言行。“良好的开端等于成功的一半”。从一开始趁坏习惯还立足未稳及时进行纠正有利于良好习惯的培养。

2、注重养成的循序渐进。

良好习惯的培养是一个长期的过程。对于学生习惯的培养，要有耐心，有条理，有思路;循序渐进，循循善诱，才会起到立竿见影的效果。一定不能囫囵吞枣，半途而废。

孔子曰：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”在要求学生做好行为规范之前，班主任老师们先为他们起到了示范榜样的作用，用自己的一言一行教育学生。然后再强调学生注意平时的言行举止要得体，要适宜。对于长辈和老师,要报以尊敬和善的态度：对于同辈，要友善亲切，团结互助。例如：上下楼梯靠右行;进办公楼要轻声慢走，不能大声喧哗;进办公室要先敲门，得到老师的允许再进去;上学放学要遵守交通规则;升旗集会时保持安静等。“细节决定成败，”坚持从《官坊中心小学学生一日常规》中的日常小事着手，让学生从小事中明白“莫以善小而不为，莫以恶小而为之。”从而渐渐培养学生的良好行为习惯。

3、生活习惯。

“好的生活习惯有利于一生的身体健康。”对于学生,在学校里就必须注重自己的衣着整洁,头发、指甲不要过长，不要在衣着上与他人攀比。自己的学习用品也要摆得整整齐齐。另外，生活在集体中，除了保持好个人卫生，还要爱护班级的卫生。做到积极做值日，不乱扔杂物。如：早晨起床要做到快速洗刷，整理床铺，打扫寝室卫生，把毛巾搭好，把牙具摆整齐，把衣物放放到自己的位置;一日三餐就餐时从教室出门自觉排队，文明就餐，不高声喧哗，不把生菜剩饭丢弃在桌面和地面上，吃完饭后按照一洗二清把餐具清洗干净，轻轻放入指定的地方;负者打扫卫生的同学按照一抹桌面，二扫地面，三拖地面的方法把餐厅收拾干净;早餐后为定时打扫卫生的时间，各班级按照分工打扫各自的区域，并将垃圾倒入垃圾箱内，待检查完毕方可讲卫生用具放归指定地点;校园内课间杜绝吃零食、喝饮料的坏习惯，不烂花钱，随手关灯关龙头，节约水电。诸如此类，都需要坚持不懈，持之以恒加以养成，才能培养学生良好的行为习惯。

4、学习习惯。

(1)制定计划的习惯。凡事预则立，不预则废。在漫长的学习过程中，学生应定期树立目标，确立自己的赶超对象，给自己的前方竖一面红旗。这样有了目标就有了动力，就不会再感到无所事事，没有压迫感，而成绩也在追赶目标的过程中提高了。

(2)上课认真听讲的习惯。办事要讲究效率，学习也是一样。学生学习的主要时间在课堂上，而利用好课堂40分钟就显得尤其重要。认真听讲，注意力集中，积极思考是提高学习效率、成绩优异的必备条件。为了让整个班级在课堂上形成一种争先恐后，积极发言的良好氛围，积极做好班级干部和学习小组长的思想工作，让他们起好的带头作用，小组内同学相互监督，确保课堂高效。

(3)积极完成作业的习惯。作业是对新知识巩固复习的一个过程，是检查自己一天的知识是否掌握了的过程，也是一个预习第二天功课的过程，必须保质保量完成，不懂地问题及时请教老师和同学，不把问题留到下一天，不抄袭他人作业。

(4)养成正确书写的习惯。现在的孩子也许是娇生惯养，上课写字时总喜欢趴在桌子上，尽管总是提醒，可还是坚持不了几分钟，尽管老师们在开学初就强调写字的“三个一”每节课严格把关，并分了小组进行比赛，定时对优胜小组进行颁奖，鼓励好的带动差的，现在学习过的书写习惯已经基本养成了。

一个人成长过程要接受三方面的教育，即学校教育、家庭教育和社会教育。只有这三方面的教育一致互相配合，保持教育影响的一致性、连续性，才能收到良好的教育效果。学生良好习惯的养成也是如此，单靠学校教育是难以收到满意的效果。而学生的主要活动范围是学校和家庭，所以学校教育更应与家庭教育有机结合起来。不能只依靠学校一个阵地，要随时和家长取得联系，做好家长工作，请求家长在家里也要对学生进行良好习惯的培养，把家庭教育纳入到学校教育的轨道上，成为学校教育的得力助手。例如，每天作业、课堂订正让家长签名，这既能让学生重视作业，按时订正，也能让家长及时了解孩子每天的学习情况。学生在家的行为习惯和生活习惯也需要家长的及时监督、培养。相信只要学校和家庭达成共识，学生一定会养成良好的习惯。

育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多。教师教育学生是非常辛苦的，但教师默默的奉献也是有意义的。播下一种行为，收获一种习惯;养成一种习惯，收获一种人生。我们今天用自己的心血和汗水培养教育学生，使他们养成了良好的习惯，对他们的一生，乃至于对整个人类社会，都具有十分重大的意义。

“礼仪教育”正行为我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称。为了让这种优良的传统美德在学生中继续发扬下去，学校以“礼仪教育”为先导，引导学生学习文明礼仪，学会以礼待人。多年来，我们一直开展各种文明礼貌教育活动，努力提高学生礼貌意识，积极促进学生文明礼貌习惯的养成。

1、文明习惯养成教育。

学校历来坚持多形式、多渠道的正面教育，引导学生人人懂文明，人人争做文明学生。一是每学期开学初，组织学生学习《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《官坊中心小学学生一日常规》，让学生明白做文明学生的准则;二是在校园内设立文明、礼仪标语牌：如“请使用文明语言”“请讲普通话”“轻声、慢步、礼让、右行”，等，让环境感化人;四是利用班会时间，让学生自由发言、讨论，对校内外事件发表评论。五是设立每周一为学校文明日，强化学生文明习惯。

2、设立礼仪岗、监督岗。

学校在校门口设立礼仪岗，全校各班轮流值周，进行礼仪示范，与学校老师、来宾鞠躬问候，让大家一进校便有一种亲切、温馨之感;在校园内主要位置设立监督岗，志愿者轮流值岗，对个别学生的乱扔、乱丢等不良行为进行监督，制止一些不文明行为的发生。

学生行为规范是一个反复抓，抓反复的过程。我们努力发挥午会课的阵地作用，经常性，有针对性地开展行为规范教育训练。一方面，学校分层次细化行为规范教育要点，分为低、中、高三个年级段。划分为对自己、对他人、对社会、对自然“在学校做个好学生，在家庭中做个好孩子，在社会做个好公民”，从学习习惯、文明礼仪、体锻卫生和劳动习惯三方面，确立了具体内容。每个课目低、中、高年级有不同要求，循序渐进，形成了分层要求的系统目标。另一方面，根据实际情况，针对整体行为规范薄弱环节，确定阶段要点加以强化。这样有针对性的教育收到了较好的教育效果。

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如何写培养良好的习惯演讲稿篇九

1、不良的饮食习惯

现在的幼儿体质越来越差，其实这跟他们的进食习惯也有很大的关系，不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是……　这些都是不良的进食习惯。一个班级里面吃饭快的孩子跟吃饭慢的孩子相差太多了，有些吃饭慢的孩子一顿饭可以吃半个多小时，有的时候饭都冷了，可是小孩还没吃好。而有些孩子吃饭的时候把自己的衣服上、桌子上甚至是地板上吃的都是米粒还要一边吃饭一边和旁边的小朋友聊天。

这些小朋友已经算是好的了，与他们相比还有一些孩子更让人头痛，他们就是挑食、偏食的孩子。其实幼儿园里每天的菜和点心都是根据营养成分搭配好的，而有些小朋友这个菜不吃那个菜不吃，有些小朋友只吃荤菜不吃蔬菜，有些小朋友碰到自己喜欢吃的菜就要吃两碗，自己不喜欢的一碗饭就只吃几口，这些孩子真的很让老师和家长头痛。

2、生活自理能力

现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。有些小朋友到中班了每天睡觉起来穿衣服都不会穿，而我们班有几个孩子总是把裤子、鞋子穿反，只要一个不留意，那么那天那几个孩子就是穿反了回家了，而当家长来接的时候看见自己孩子的裤子、鞋子是穿反的，心里面一定会责怪老师。其实那一天老师只是一个不小心没去留意。

(二)上课常规习惯

幼儿常规的培养，是一项长期的工作。我们知道，管理幼儿就宛如栽培小树一样，要时常给它培土、施肥、浇水，将它多余的小叉剪掉，使它能健康、茁壮地成长。如果不对小树进行精心的管理，任其东倒西歪，树叉横生，那么小树就难以成材，只能成为火中燃物。有些孩子上课的时候规规矩矩，而有些小孩子在课堂上不能安静听课，而是东张西望、心不在焉、动作不停。叫喊、讲话，当老师在说话的时候喜欢插嘴，想说什么就说什么，有些孩子自己非但不认真上课还要影响其他的小朋友，影响课堂秩序。一下课便像利箭一般冲出教室，到处奔跑，想干什么就干什么、甚至惹事生非，难以安静。但是让孩子去做运动或者玩乐时，就开心极了，好像放了缰的野马一样，特别来劲。

(一)纵容

现在大部分孩子都来自独生子女的家庭，所以很多孩子的不良习惯，都是在父母的纵容下形成的。当孩子第一次做了错事，父母一定要明确地表明自己的态度，并予以制止，否则一旦形成恶习，改起来就难了。有时侯，父母对孩子偶发的不良行为，采取不闻不问的沉默态度，这也是不对的。须知沉默也是一种纵容，是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以，于是放手去做，终成恶习，贻害终生。后天环境和后天教育是可以人为控制的。父母了解了不良习惯的家庭成因，从改正自身不良习惯做起，给孩子做好的榜样，并努力在家庭教育中加以预防，就能极大限度地降低或避免儿童不良习惯的形成。

案例：

我们班有个小朋友叫栋栋，他是家里的独生子，爸爸妈妈很宠他，所以他什么都不会，吃饭要老师喂，衣服不会穿。上课的时候从来不听。有一次，我们已经在上课了，他妈妈刚刚抱着他进来，而他在哭。情况了解下来才知道，原来是橡皮泥忘在家里没有带来，我们两个老师又哄又骗，可对于他来说一点都不管用，还是要妈妈回家拿，没办法他妈妈只能回家帮他拿。后来在与他妈妈的交谈中才知道原来在家里他已经习惯了，吃饭什么都是喂的，而且要什么爸爸妈妈总是会满足他，他妈妈说他去超市看中的东西如果不帮他买他就会睡在地上哭，弄的家长没办法只能满足他，所以他已经习惯了。

(二)模仿

习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让等等。婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些不良习惯的养成。如今的小孩子大部分都是有爷爷奶奶带大的，老一辈人的素质肯定不高，有些坏习惯当然也是很难避免的了，而小孩子长时间跟他们在一起，就会有影响了。模仿真的是小孩子的天性，为什么说一个怎么样的老师交出怎么样的学生，理由就是在这里。孩子认为老师、家长说的话，做的事总是对的，所以他们会模仿。

案例：一次我在上课，我们班有个孩子在小声地和旁边的小朋友说话，第一次我看见后提醒他不要说话，后来他又讲了，我叫他起来问他：“你来跟我说说看，刚才老师讲的什么东西。”他是个聪明的孩子，各方面都比别的孩子强，他回答出来了。可是我还是批评了他：“不要以为，其他老师说你聪明了，你上课就可以不听了，就可以跟旁边的小朋友讲话了。”后来下课以后，我听见好几个小朋友都走到他那里也去跟他说我上课时说过的话。这些孩子好的没学会，不好的一学就会了。

(三)重复

习惯是行为不断重复制造出来，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复n次就会成为习惯。重复的力量是巨大的，一旦形成习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以，为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动，尽可能地避免重复造成的不良习惯，抓好“第一次”，哪怕是挖鼻孔这样的小毛病，在初起的时候也要及时发现并设法制止。孩子的有些不好的行为，一次没有人阻止他，他就会有第二次，慢慢的有第三次、第四次，不断地重复就变成坏习惯了。

(一)家园合作

家庭是幼儿第一所学校，父母是幼儿的第一位老师。在家庭这样的教育环境中，家长的一言一行无意之中成了孩子模仿和学习的榜样。因此，要使孩子从小养成良好的行为习惯，仅仅靠幼儿园的教育是不够的，我们还重视家长工作、让家长明白养成教育的重要性。家长与学校老师要经常交流，密切配合老师共同对幼儿进行教育。孩子最听老师的话，老师说什么幼儿就怎么做，非常崇拜自己的老师，因此家长教育碰到什么问题及时反映给老师，配合老师进行个别教育，教师也可以运用家园联系卡、开家长会等形式与家长交流这样往往可以取得良好的效果。

(二)创设环境

环境的教育对幼儿起着潜移默化的作用。幼儿的思维是具体形象的，幼儿学习的途径应是具体直观的良好的环境可以刺激孩子的行为习惯。游戏是进行幼儿教育的形式，是幼儿最喜欢的'活动形式，也是幼儿最能接受的教学方式。游戏过程中，幼儿最容易进入角色，接受教育，通过游戏，幼儿能将学到的东西亲身加以体验，加深印象，逐步融入日常生活学习中，养成良好的习惯。老师在平时教学活动中也要通过讲故事，唱儿歌等幼儿易于接受的方式，使幼儿明白不好的习惯会给人们带来危害，良好的习惯会有利于身心健康，而且对个性的发展和优良品质的形成都有重要的影响。

(三)言传身教

良好的教师风范会影响孩子的一生，教师是幼儿学习的榜样，因此，教师要以身作则，树立良好的教师形象。教师的一言一行幼儿都会模仿，一个脾气温和的教师往往会赢得幼儿的喜欢。当幼儿做了错事时，教师要耐心细致地关怀爱护他们，而不是粗暴地训斥他们，帮助他们改掉不良习惯。在与孩子、家长、他人的交往中，教师要特别重视语言内在和外显的教育、引导作用，要有感染力和亲和力。家长、朋友来访时，热情的招呼，亲切的问候，都有引导学生效仿的功效。

小孩子的学习往往从模仿开始，人们常说，学生身上有着老师和家长的影子。因此老师举手投足间都孕育着教育。老师的一切，学生会看在眼里，记在心上，慢慢地学生都会照着老师的样子去做。总之，幼儿期是孩子良好习惯养成的重要时期，他关系到孩子今后的成长，关系到孩子在做人、求知的过程中，由他律向自律的过渡，更关系到我们今后为社会输送的劳动者的基本素质。因此，小孩子良好行为习惯养成是奠基工程，我们要常抓不懈。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十

亲爱的同学们：

清晨，当我们早早来到校园所做的第一件事情就是打扫卫生。有的同学可能会想：为什么天天打扫天天脏？怎么总有扫不完的垃圾？扫不完的果皮纸屑？扫不完的食品包装袋？其实我们每天都在打扫卫生，应该说学校里除了尘土外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样的，刚刚打扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的。杂物出现，这些杂物是怎样来的呢？原因很简单，这些杂物来自你们的乱扔，来自于你们的不良生活习惯。其实我们都想生活在一个干净、舒适的环境中，只是有些同学的行为背离了讲卫生、讲文明，破坏了我们劳动所创造的美好环境。

同学们，学校是我们的家园，是我们生活学习的地方，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的金中校园多一份绿，添一份生机，有一个舒适的学习环境。同学们，积极行动起来，保护好我们的校园环境。为起到警示作用，杜绝不文明的行为，学校将加强值日巡查力度，并及时公布违纪同学名单；从即日起启动拍摄不文明行为活动，并定期组织不文明行为图片展。为此，学校向全校师生倡议“爱我校园，勿扔垃圾”的校园无垃圾行动，并希望大家做到以下几点：

一、养成爱劳动的好习惯，每天按时按要求对卫生保洁区进行清扫，确保校园环境整洁干净，地面无果皮纸屑。

二、形成良好的个人卫生习惯，以捡垃圾为荣，以乱扔垃圾为耻。

三、从我做起，从现在做起，除有盖瓶装水、饮料外，坚决不带早餐、零食、袋装食品等进入教学区、宿舍、操场。

四、提倡“弯腰精神”，看到地面上的垃圾随时捡起，扔进垃圾桶里。

五、提倡同学们自备垃圾袋，多走几步路，少贪图方便，将生活垃圾扔到垃圾收集处。

六、尽量少使用一次性塑料用品，多使用耐用品。

同学们，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净！“校园无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同的努力！

xx市xx中学。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十一

敬爱的老师，亲爱的同学们：

1．认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以改变学习的被动局面。

2．专心听课的习惯

每位同学都要有“必须当堂掌握”的决心。但有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课后可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习困难的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。分心是注意的反面，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3．及时复习的习惯

我们为什么要复习呢？因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复，增强记忆。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。

4．独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5．练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

6．积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整。为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到考前准备、考试发挥、考后分析等一系列问题。应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己施加过分的压力。对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要保证充分的睡眠，要适当进行体育活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查, 更正错误。

除了以上一些学习习惯以外，还有比如：阅读自学的习惯、认真观察的习惯、仔细琢磨的习惯、总结归纳的习惯等等。

以上所说的一些学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让同学们借鉴更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十二

小朋友们来排队，轻轻拿好小水杯，接好一杯水，咕咚咕咚都喝光。

洗小手，别忘记，认真搓来认真洗，打开毛巾擦干净，保证健康心欢喜。

拿放餐具有秩序，就餐礼仪不忘记。安安静静来进餐。不挑食来不剩饭，细嚼慢咽身体好。

小朋友们来做操，伸伸手臂弯弯腰。认真做操身体好，我是健康好宝宝！

文明进餐要做到。

玩玩具，真有趣，从哪来，放哪去。互相谦让有秩序，共同游戏真有趣。

小龙头，流水啦，小朋友们关好它，节约用水不忘记，争做节水好娃娃。

花儿美，草儿绿，大家看了真欢喜，不摘花，不踏草，果皮纸屑更是不能乱丢弃，

美丽环境靠大家，人人都要出份力。

垃圾废纸装进箱，地面保持洁又亮，争做环保小卫士，保护环境我真棒。

排好队呀滑滑梯，上下滑梯有秩序，大家不推也不挤。慢慢上，别着急，安全游戏要牢记。

走路轻轻，说话轻轻，进餐轻轻，轻轻拿，轻轻放，你轻轻，我轻轻，我的名字叫轻轻。

你拍一，我拍一，上下刷刷要牢记。你拍二，我拍二，里外刷刷。你拍三，我拍三，刷牙别忘刷里面，你拍四，我拍四，一二三四，上下刷，二二三四，里外刷，三二三四，横着刷，四二三四，左边刷，五二三四，右边刷，六二三四，早晚刷，七二三四，饭后刷，八二三四，牙齿好，保护牙齿，人人记。

1）水果营养多

水果颜色真漂亮，酸甜可口味道鲜，维c含量它最高，多吃水果皮肤好。

2）干果营养多

干果营养多又多，外壳坚硬果仁香，蛋白含量属它高，天天吃了身体棒。

3）农作物营养多

粗粮细作味道好，纤维含量多又多，排出毒素身体爽，我们身体更健康。

小小楼梯高又高，手扶把杆不乱跑，按照顺序轻轻走，靠右行走不忘掉。

抬起头挺起胸，小脚立正要站好，不推不挤要安静，站好队伍就出发。

小筷子，手中拿，自己吃饭顶呱呱。安静进餐不讲话，大家不做漏嘴巴。

一滴水，一个点，小小龙头泪涟涟，小朋友们不浪费，别让龙头掉眼泪。

按时来园不迟到。见到老师问声好，小朋友们互问早，文明礼貌好宝宝。

客人来了，问声好，“您请坐，您喝茶”。热情待客，面带笑，这样的主人才算好。

宝宝不小心，踩了我一下。我不把他骂，也不把他打。打骂都不好，不是乖宝宝。

宝宝赶忙道个歉，大大方方原谅他。

妈妈过生日，我要送个礼。不送大蛋糕，不送小玩具。画上一幅画，写上祝福语。

唱支生日歌，妈妈多欢喜。

好孩子，懂礼貌，早上见面问个好，需要帮助要用“请”，称呼长辈要用“您”，向人道歉“对不起”，助人常说“没关系”，若是有人感谢你，我们要说“不客气”！

早早起，不迟到，遇见老师问声好。小朋友们互问早。大家都要讲礼貌！

爸爸工作真繁忙，妈妈做饭香又香。工作一天辛苦啦，宝宝心里要体谅。我给爸爸倒杯茶。

再给妈妈捶捶背，孝父母，敬长辈，我们都是好宝贝。

幼儿园，朋友多，做游戏，唱儿歌。好玩具，一起玩，大家分享真快乐。

遵守秩序做得好，轻声做事不吵闹，主动排队不拥挤，大家夸我好宝宝。

v书可不好。坐姿正确认真看，

从小养成好习惯。

小朋友们排队走，你在前，我在后，轻轻走，不回头，老师夸我真优秀。

小朋友，请坐好，安全歌，请记牢。过马路，左右看，遵守红灯不抢行。坐汽车，不要挤，先下后上有秩序。交通安全很重要，我们时刻记心间。

祖国祖国我爱您！

大家来玩滑滑梯。你不推来我不挤，扶稳坐好屏住气，哧溜一下滑下去，小朋友们请注意，安全游戏要牢记。

我学小花猫，走路静悄悄。楼下小妹妹，最怕吵和闹。脚步声音大，吓得她心跳。心里有他人，才是好宝宝。

小朋友来叫我，半天不理他；老师呼唤我，我不要回答。等我想要回答时，

老师同学走远啦。以后再叫我，我得马上答。

小朋友，要记牢，交通规则不忘掉。红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。

娃娃有礼貌，问声老师好，见到同伴把手招，小朋友早上好.娃娃有礼貌，说声老师再见了，回家挥挥手，小朋友们再见了。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十三

叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易。”幼儿的可塑性很大，但自控能力较差，如果不适时培养良好的行为习惯，便会错失良机，养成不良行为习惯。现在的幼儿在家庭中的地位发生了变化，往往是几个大人围着一个孩子转，孩子成为家庭的中心，家庭教育方式也大多表现为宠爱多，教育少、顺从多、要求少，在这种特殊的环境中，孩子很容易变成家里谁也管不了的“小霸王”，幼儿的习惯如果任由这一情况发展下去，行为方面的问题将越来越多，幼儿的畸形发展将不可避免。因此，加强对他们的品德教育，使他们形成良好的行为习惯，是非常重要的，也是搞好幼儿素质教育的关键一环。

首先，要帮助孩子确立自尊与尊重他人的意识。文明礼貌习惯看起来是一种外在行为表现，实际上它与人的内心修养，特别是与人是否具有自尊与尊重他人的意识有着十分密切的关系。自尊就是自己尊重自己，不容受到侮辱和岐视，维护自己的人格和尊严，争取获得好的社会评价。正常人都有自尊心，欲自尊须先尊重他人，遵守社会秩序，注意文明礼貌。很难想象，一个丧失了自尊心的人会具有什么文明礼貌习惯。文明礼貌习惯实际上是人满足自尊心的一种重要手段。

其次，要善于把握教育时机。总的说来，要随时随地进行教育。在关键时机进行教育，会收到事半功倍的效果。当孩子作出某种文明礼貌行为时，要及时加以肯定和表扬；当孩子作出了不文明礼貌的行为时，要及时加以批评指正。在孩子就有关事宜提问的时候或在孩子与自己关系十分融洽时教育，效果亦佳。

第三，要掌握正确的教育方法。一个总的原则是，以正面诱导为主，批评教育为辅。值得注意的是，孩子的模仿性很强，在日常行为习惯方面尤其如此，家长要做到以身作则，为孩子树立良好的榜样。还应与学校和社会教育密切配合，保持一致，力争取得教育的最佳效益。

第四，要帮助儿童掌握必要的文明礼貌常识。这包括两方面的内容：语言和行为。文明礼貌语言要求不说粗俗的话。日常用语包括“您好”，“早上好”，“见到你非常高兴”，“欢迎光临”，“晚安”，“再见”，“欢迎再来”，“对不起”，“没关系”，“谢谢”，“请”，等等。文明礼貌行为包括交往行为和环境行为两种。交往行为包括见面或分手时打招呼、握手，与人交谈时眼神、体态和表情要体现出对对方的尊重。文明礼貌的'环境行为要求遵守公共秩序和社会公德，如爱护公共卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑果皮；穿着朴素大方整洁，头发干净整齐；不打架骂人；待人态度热情和蔼；遵守交通规则；乘车时主动购票，给老、幼、病、残、孕妇及师长让路让座，不争抢座位；购物时按顺序；爱护公共设施、文物古迹；观看演出和比赛时，不起哄骚扰，做文明观众，等等。

第五，要耐心解释。幼儿对文明礼貌的理解，是在学习和使用一句句的礼貌用语中慢慢地加深的。但尽管如此，他们还停留在简单肤浅阶段。因而，家长在给孩子教礼貌用语或文明行为时，不但要告诉他们语言应当怎样、姿势应当怎样，还要向他们讲些深入浅出的道理，即为什么要这样做，这样做有什么好处等。

第六，是要注意引导练习。要教会孩子正确使用礼貌用语，养成文明礼貌行为。不仅要耐心解释，从道理上着眼，而且还要在行动上反复的练习。

因为习惯的养成，有赖于反复的实践。所以家长对孩子要不懈地坚持要求，并经常采取表扬、批评的方法，以激起孩子积极向上，强化孩子较快地养成懂礼貌、讲文明的习惯。

第七，是适当暗示。在教孩子使用文明礼貌语言时，开始孩子往往是不自觉的，有时在长者面前，常因怕羞而不肯去做。碰到这种情况，有的父母往往逼着孩子对长者有礼貌，或当着客人的面责骂孩子。其实，这样做是有害无益的。因为孩子也是有自尊心的，父母采取强制或责骂后，即使孩子不得已去做了，心里也是不高兴的，以后就更不喜欢礼遇长辈了。所以有经验的父母，遇到这种情况，一般是采取暗示法，在孩子耳朵旁边，轻轻地叫他（她）致礼，使其很高兴以礼遇长者，并因此能得到称赞。

第八，寓礼貌教育于形象故事之中。由于孩子爱听故事，所以可用生动、形象、通俗易懂的小故事对孩子进行礼貌教育，例如童话故事“小白兔拉小提琴”、“爱插嘴的八哥鸟”等等，这些富有感情-色彩的故事，能激起孩子对不礼貌行为的卑视和厌恶，也能使他们逐渐懂得做一个有礼貌的孩子的道理。

第九，成人要言传身教。由于孩子好模仿，但又缺乏行为的辨别能力，所以家长的一举一动，一言一行对孩子都是无声的教育，因此，为了培养孩子的礼貌行为，家长首先要具有自觉的、文明礼貌的行为，并在点点滴滴的生活小事情中为孩子作出榜样，如果家长平时出言不逊，待人接物缺乏文明修养，这样就会给孩子带来不良的影响。

第十，教会孩子有礼貌的言行。由于孩子年龄小，分不清什么是有

给我一些玩具玩，好吗？”“谢谢您。”等有礼貌的话，通过不断教育，反复地练习和巩固，就能使有礼貌的言行成为孩子的自觉行为。只要家长认真负起责任，通过各种途径培养孩子的礼貌行为，就能使我们的下一代都成为懂礼貌、讲文明的新人。

孩子是祖国的未来是21世纪国家建议的主力军培养他们理解宽容、谦让，诚实的待人态度和庄重大方，热情友好，礼貌待人的文明行为，举止，是当前基础教育的重点工作之一。

礼仪是人们生活交往的准则，是一个国家的风俗习惯和民族习惯的总结，是民族文化的重要标志之一，中国素有“文明古国，礼仪之邦”之称，中国人民热情奔放，文明礼貌，中华民族历史悠久，崇尚礼仪，作为中华民族的子孙，我们为之骄傲，作为教师，要教育幼儿继承民族文化中的有益部分，“少成若天性，习惯成自然”，文明礼仪及其习惯的养成对幼儿的终身发展有着十分重要的意义，所以我们设计了主题活动，为幼儿创设条件，吸引幼儿积极主动礼貌用，敢说、爱说、多说、会说、主动与人交往，从小养成良好的礼仪习惯，为幼儿终生发展打好基础。

我们面对的大多数是独生子女，在家庭中都是众是星捧月的环境中成长，常常表现为言行不一，爱发脾气，以大欺小，想得到的东西一定要得到，抢其他小朋友的东西，因而良好的行为形成不是一朝一夕的事，良好的习惯要在不断的重复和习作中形式，他们需要教师的关心，需要家长的临督，教师的指导，同伴的帮助，他们学习某一礼仪的规范，需要经过多次的“反馈—矫正”才能收到一定效果。礼仪教育的过程是一个认识的过程，也是一个实践的过程。因此，我们要求幼儿每天主动与教师，同伴相互问好，问早，每天离别与教师，同伴道再见，争当“礼仪宝宝”。

幼儿的模访性强，他们是在模访中学习做人的，父母是孩子在生活中模访的主要对象，如果父母平时敬老爱幼，关心帮助有困难的人，这种善良的情感行为会深深地影响孩子。为此，我们认真做好家长的教育工作，引导家长身示范，树立范。树立正确的健康观念，促进幼儿身心健康。我们抓住幼儿渴望长大的契机，在一日生活各环节中加强观察与指导，积极鼓励幼儿学做自己的事。幼儿在集体或自由活动中也会发生争抢现象，很少有幼儿愿意退让，我们要为幼儿创没环境，提供条件，促进幼儿社会性发展有意识地整合到各个活动中，有目的地引导幼儿懂得友好合作，形成互相谦让的意识。我们要让他们在温暖快乐的集体中一天天地成长着，进步着。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十四

要想成绩提高，良好的学习习惯十分重要。良好的学习习惯必须在一定的条件下有意识地养成。对于初人学的孩子来说，家长要注意培养孩子以下习惯。

1.读书的习惯。

孩子人学后领到新书，家长首先要教育孩子爱护书籍，不能随意损坏课本。除了督促孩子认真阅读课本外，还要帮助孩子选择适当的课外读物，所选择的读物要与孩子的认识水平相适应，与学校的学习内容有联系。同时要在家庭中为孩子创造一个比较安静的学习气氛、学习环境，并注意指导孩子的读书方法。对于初人学的孩子，家长最好抽空和他们在一起读书，指导他们学习掌握课文重点，理清思路。

2.写字习惯。

孩子在学校写字时，要求比较正规，一是要求正确，二是要求规范，三是要求速度。但是孩子在写字时，由于放松，，没有规则，造成孩子写字姿势不正确，这就要求家长对孩子写字要严格地作具体要求，如握笔的姿势，坐的姿势，写字的笔顺等。正确的读书、写字的姿势应该是身体坐正，本子(书)放平，做到三个一:一拳(身体离桌子)、一尺(眼睛离书本)、一寸(握笔处离笔尖)。开始学写字，要由易到难，循序渐进，不能操之过急或练习的负担过重。(翻页查看更多关于学习习惯方法)。

3.做作业的习惯。

一是小学一二年级的孩子课外作业不多，但是由于孩子的自觉性差，仍需要家长加以督促和指导，重点是培养良好的做作业习惯。

(1)科学地安排作息时间。有的家长要求孩子一放学，回到家后立即做作业，并一次做完，然后才让孩子去玩，即“做完作业再去玩”，这种做法是不科学的。孩子在学校已紧张学习了一天，回到家中应适当地活动调剂一下精神，但不要过于激烈，否则容易疲劳。做家庭作业的时间可根据孩子在校上课的情况来定。一般来讲全日制学校，孩子的作业在学校即可做完.小学毕业班的孩子作业比较多，做作业时间放在晚上但不能超过两小时。

(2)要训练孩子做作业时专心的习惯。孩子做作业时，家长要为他们提供一个安静的环境，这个环境最好还有点学习气氛。如家长看书、写字、读报等.使孩子在家庭学习的气氛中感到学习的乐趣。

(3)在做作业时。家长要求孩子把题想好了再做，养成先认真审题，后解答的习惯。字迹要端正，书面要整洁，不能因任意涂改而墨迹斑斑。要注意培养孩子自己检查作业的习惯。做作业最大的敌人是粗心，发现错误后，要让孩子自己订正。家长绝不能以孩子小或怕吃苦而替孩子做作业。功课做完之后.要让孩子自己收拾学习用具、用品，以养成孩子从小事做起，做每一件事要井井有条，有头有尾，细心、认真的良好习惯。

作为家长，在帮助孩子养成良好的学习态度和学习习惯中，应根据孩子的心理特点和学校生活的要求不断强化、不断补充，使孩子从小养成良好的学习态度和学习习惯。

一、合理优化教材，激发学习热情。

英国数学家罗素说：“教育应该培养追求真理的愿望，而不是相信很快的讲授，多从事于讨论，给学生以更多的机会使他们受到鼓励来发表自己的意见，更多地尝试使教育的内容能使学生感到一些兴趣。”“认识千米”对于三年级学生来说，有生活中的经验，但具体感知1千米的长度是一个难点。教师借助卫星定位搜索地图，引导学生从学校门口出发，沿着学校路口向南走，感受100米，200米……900米，1000米，此时电脑显示米到千米的单位交换(地图上直接生成)，使学生直观看到1000米转换成1千米的过程。

接着教师请学生到讲台前，伸开大约长1米的双臂，再请一个学生上来并排站，使学生看到大约2米。引导学生想象，如果10个小朋友这样站成一排，大约长10米。那么多少个这样的小朋友从校门口向南站成一排，能排千米?在学校头脑中形成1千米长度的直观概念。同时引导学生思考，从校门口向其他方向走，走到哪里也是1千米呢?最后，再通过小朋友1步大约长50厘米，走多少步大约是1千米?小朋友1分钟走40米，走多少分钟大约是1千米?这些问题，让学生在小组里说说各自的想法，加深了对1千米的认识。

通过对教材内容的重组，学生能够联系实际，更充分地体验了1千米的长度，在头脑中建立更为深刻的1千米的表象，学习热情被有效地激发起来。

二、经历探究过程，培养学习兴趣。

在对知识的认识过程中，斯费德提出了两个比喻的概念：获得的比喻和参与的比喻，她认为：把知识视为一件货品，一件可发展或建构的物体，最终将知识变成学习者私人财产时，显然是用获得的比喻。而参与的比喻则避免将知识当作一个实体，并用“知”来代替“知识”，用“行”来代替“拥有知识”，认为参与小组活动比拥有知识更为重要，成为实践社群的成员取代了学习一个科目。知识是客观事物及其规律在人脑中的能动反映，它当然有获得的成分，同时它又在与客观事物的联系中体现出来，当然离不开参与性的学习活动。

三、改善学习方式，形成良好习惯。

小学阶段是学生形成良好学习习惯的关键时期。认真听讲、独立思考、反思质疑等是需要重点培养的学习习惯。在数学知识形成的过程中或者数学问题解决的过程中，应有意识地改善学习方式，培养良好的数学学习习惯。

教学“分数的大小比较”一课，教师首先呈现两个分数3/5和4/9，让学生试着去比较大小。学生容易想到的方法是：画图、化成小数、通分成同分母分数等方法来比较。在此基础上，教师提问：根据刚才的方法，你还能想到其他方法吗?鼓励学生发散思维。有的学生提出：既然可以化成同分母的分数比较，也可以化成同分子的分数来比较大小;3/5中分子3超过了5的一半，而4/9中分子4不足9的一半，所以不必画图，可以判断大小……教师没有把比较分数大小的方法直接告知学生，而誓励他们激活已有的经验，特别是在已有方法的基础上通过独立思考，探索出新的方法。在这样的过程中，学生一方面体会到解决问题的方法是灵活多样的，另一方面也体会到了数学思考的乐趣，数学思维能力得到了有效的提升。

四、联系生活实际，体验数学价值。

学生根据生活经验，很容易理解情境中的数学问题，即把6个一百平均分成3份，每份就是2个一百，也就是200。所以，联系生活中的情景有时更便于激活学生的生活经验，更好地理解数学的原理。在这一过程也有助于学生体会数学学习的价值。

五、创造成功机会，鼓励个性发展。

学生的发展是有差异的。教师在面向全体学生的基础上，应鼓励学生的个性得到最大程度的发展。而为学生创造成功的机会，让学生充分认识自身的价值，树立自信心，是学生个性发展的前提。

教学“认识垂直”，教师通过学生动手操作感知两条直线相交成直角，引导学生观察、体会垂直的含义。接着引导学生联系生活实际，说出身边互相垂直的例子，加深对垂直的认知。在此基础上，教师提出：你能用课前准备好的材料自己创造互相垂直的情形吗?学生想出了用纸折、用方格纸画、用量角器画、用三角尺画等不同的方法。之后比较，虽然所用的材料不一样，但都有什么共同的地方?再次体会垂直的本质。学生在获得成功的基础上，个性化的思维也得到了鼓励。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十五

亲爱的老师、同学们：

爱护校园环境，养成良好的生活习惯是我们每个xx中学人的责任，而保持一个良好的卫生习惯对我们每个人来说更具有现实意义，我们要本着“对自己负责，对他人负责，对社会负责”的态度，从身边小事做起，从主动搞好个人卫生、宿舍卫生和公共场所的环境卫生做起，倡导科学健康的生活方式，提高文明修养水平。

对此，xx中学向全校师生发出如下倡议：

一、适量取餐，不要剩餐，避免浪费；就餐后，将碗筷、剩饭自觉送到收残台，将包装袋、纸屑放入垃圾篓；不要将剩余饭菜、饮料直接倒入下水道，而应包好放入垃圾桶。

二、教室是我们学习的场所，请不要将食物带进教室，更不要在教室吃东西。自觉清理教室垃圾，自觉维护良好的学习环境。

三、爱护环境卫生，珍惜校园内的花草树木、水、电、气、绿化等公共设施设备；不随地吐痰，不将垃圾扔到绿化带、草坪、或公共场所，摒弃乱扔垃圾的行为，不随意涂写刻画或随意张贴小广告；提倡环保意识，主动捡拾垃圾。

四、保持宿舍干净整洁，及时清除垃圾、积水，通风透气，清洁消毒，防止传染病；便后冲水，保持厕所的清洁；注意个人卫生，养成良好的生活习惯，勤洗澡，勤洗衣。

五、养成“人走灯灭、人走锁门”、“及时关水龙头”的良好生活习惯，节约水电；不随意移动室内的电源线、电话线、网线等，确保人身安全；不在寝室违章使用大功率用电器，防火防盗。

六、师生和—谐，同学友好，语言文明，不说脏话、粗话；行为得体，作文明人。

老师、同学们，优美的环景，让我们懂得珍惜，学会爱护，把握自律；优美的环景，让我们知书达礼，追求道德，共享文明；优美的环景，让我们学习进步，学会谦让，学会作人。

让我们从现在做起，与一切不文明、不健康的生活习惯告别，为构建绿色、生态、文明的xx中学园，贡献自己的力量。

xx中学。

20xx年8月25日。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十六

习惯的培养不是一日之功，需要我们的耐心和毅力，还要有小小的智慧。希望我们共同努力，让我们的孩子从现在开始就养成良好的行为习惯，使其受益终身。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养”。也就是说，孩子若能从小养成良好的习惯，那将使他一生受益无穷。因为，习惯贯穿于人生活的方方面面。一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”。我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养成不好，终身受其累。”而从儿童生理特点来讲，幼儿时期的可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，也容易养成不良习惯，但及时纠正也比较容易。所以，幼儿时期，孩子行为习惯的培养最重要。

那么幼儿阶段应着重培养孩子哪些行为习惯，又该怎样培养呢？

幼儿时期正处于生长发育的重要时期，需要大量的营养，现在生活条件好了家长也都舍得为孩子健康投资，但孩子如果没有好的饮食习惯，不好好吃饭，化再多的钱又有什么用呢，为此我们要重视孩子饮食习惯的培养，如：愉快地进餐，正确使用餐具，吃饭定时定量，细嚼慢咽，不挑食不偏食，不边吃边玩，不贪吃零食等。

具体要注意的是：在吃饭时不要让孩子边吃边玩或者边吃饭边看电视，对消化不好；也不要用许诺法（讲条件）让孩子吃饭，容易使孩子形成不讲理、乱化钱、任性等不良习惯；不能让孩子挑食偏食，家长自己也不要挑食，样样都吃；吃饭时不要过于责怪、批评甚至吓唬孩子，以免孩子情绪紧张影响食欲；饭前不要给孩子吃零食，更不要无限量给吃零食。这样才能保证孩子的营养平衡、身体健康。

睡眠是幼儿生长发育、尤其是神经系统发育的必要条件。幼儿时期孩子的神经系统还没发育完善，神经细胞容易疲劳，而大脑又处在发育最快的阶段，睡眠能够消除神经细胞的疲劳，对大脑起到保护作用。睡眠时人体又会分泌生长激素，促进人体长高，又能使幼儿身体的各个部位得到充分的休息。孩子睡眠充足，精力充沛，食欲好，表现活泼快乐，智力活动提高，也就是我们说的反映快，思维敏捷、聪明。因此保证孩子充足的睡眠时间有利于促进孩子的身心健康，孩子的睡眠时间与年龄有关，年龄越小睡眠时间越长，3-6岁的孩子每天应睡12小时左右，分二次，一次是夜里，一次是午睡当然孩子之间也有一定的个体差异，所需的时间略有不同，主要以孩子白天的精神状态好、情绪好为准。

培养要求主要是：按时睡觉、自己独睡。睡觉有规律，能保证孩子的睡眠时间，早晨起床也有规律，不会睡懒觉，也不会因为没睡醒而影响学习、耽误家长上班等。孩子独睡一则有利于养成好的睡眠姿势，室内空气好，二则有利于培养孩子的独立意识和生活自理能力。

幼儿时期，孩子抵抗疾病的能力较差，容易得各种疾病。培养孩子良好的个人卫生习惯，不仅有利于孩子防病保健康，而且有利于生长发育，孩子经常生病，大人辛苦孩子发育不好。培养孩子良好的卫生习惯主要重视平时，重点做好“四勤、四要、四不要”。

四勤：勤剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤漱口刷牙。

四要：早晚要洗脸，饭前便后要洗手，睡前要洗脚，生吃瓜果要洗净或削皮。

四不要：不喝生水，睡前不吃零食，冬天不蒙头睡觉，平时不挖鼻孔和耳朵。

另外，家长要注意给孩子合理穿衣，不要太多，有些孩子体质较差，经常感冒生病，对于这些孩子，家长不要因孩子生病就给他多穿衣服，这样反而不好，因孩子稍微运动一下就出汗，更易感冒，有的家长提出不要让孩子“玩”，这样对孩子的生长发育不好，也不是解决问题的好办法，长期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力将更差。再有，家长尤其是爷爷奶奶不要对孩子过于包办，要让孩子自己穿脱衣服、鞋袜等，不要怕孩子动作慢，穿不好，过多的包办代替使孩子的依赖性越来越强，生活自理能力越来越差。

学习习惯对一个人的发展是非常重要的，良好的学习习惯和强烈的学习兴趣比“知识储备”更为重要，具体可从以下方面着手：

有的孩子平时做事不专心，一会玩玩具，一会儿要看书，三心二意，这种习惯不好，我们应该注意，一定要让孩子完成一件事后再做其它，如果在做这件事时确有困难孩子无法独立完成，那么家长可适当指导帮助一下，让他形成有困难要想办法解决的意识，而不是有困难就不做。要培养孩子做事有恒心的好习惯。

有的孩子大人与他说话，只顾自己玩，老师上课或小朋友回答问题时，总是抢嘴或在下面讲废话、做小动作，不好好听，问他刚才教师（或同伴）说什么一问三不知，或似懂非懂，这样的习惯如不及时纠正对孩子以后的学习不好，所以平时我们跟孩子讲话时要让孩子的眼睛看着自己，不能三心二意，漫不经心，开始时要多提醒，时间长了孩子就会形成专心听讲的好习惯，上学后也会专心听课，就能很快掌握教师所教的知识。

看书习惯对孩子的发展很重要，在平时家长要注意培养孩子看书的兴趣和习惯，一开始孩子不会看书，大人要指导孩子看书，提醒孩子一页一页仔细看，如：看看图上有谁、在什么地方、在做什么？边看边跟他讲书，慢慢地大人小孩各自看，看后互相交流书上内容，逐渐地以孩子讲为主，这时大人要多鼓励表扬。孩子看书的习惯兴趣好了，对他以后的学习帮助非常大，有利于提高孩子以后的语文写作、分析、理解能力等，并对以后的工作也大有好处。当然为孩子选购的书要合适，内容健康，有一定的教育意义；图书的色彩漂亮、美观，文字与图画比例要恰当，另外要培养孩子自己管理图书。给孩子准备一个放书的地方，有条件的可做个书柜或书架，每次让孩子看完书后自己放好，形成自己的书自己整理的习惯。

孩子的行为习惯的培养不是一朝一夕的事，需要长期努力，并且家庭中的每个成员对孩子的要求都要一致，尤其是爷爷奶奶和爸爸妈妈间的要求必须一致，如要求孩子不随便吃零食，有好吃的东西要分给大人吃，不可以独占，爸爸妈妈这样要求爷爷奶奶也要这样要求，不能顺孩子，不能孩子要吃就给他吃，或孩子一哭就迁就他，小孩分东西，爷爷奶奶不要舍不得吃更不要仍留给孩子，当孩子做错事一人在批评（爸爸或妈妈）时其他人不能当面庇护，因为当面庇护不但不能使孩子养成好的习惯，反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒谎的坏习惯。再则家长在孩子面前要以身作则，多示范、作榜样。另外，还要注意教育的方式方法，要多引导多鼓励表扬，少包办少批评少训斥，对孩子“严”与“爱”相结合，正确把握好分寸。只有这样才能使孩子形成良好的行为习惯，才能健康和谐成长。

如何写培养良好的习惯演讲稿篇十七

一心向学的习惯一旦养成，不管是在学习过程中还是在日常生活中，就会有意无意地把万事万物与自身学习的知识联系起来。

一心向学的人善于利用时间，他们能够见缝插针，巧妙地利用时间，从而为己所用，如当一堂课结束休息时，有些人会在休息之前尝试回忆刚刚课堂上老师讲的重要内容；有人利用等人、候车的时间尝试记忆英语单词等等。

一心向学的人善于积累知识。他们在日常生活中，都能下意识地把注意力调到与学习相关的东西上去，直接或间接地达到学习的效果。比如看电视，多倾向于看与信息、时事相关的节目，如“三星智力快车”、“开心词典”、“挑战主持人”、“人与自然”、“今日说法”等栏目；而一般的同学则喜欢看通俗的节目，如武打、枪战、言情、歌舞等节目。

2.专心致志

专心致志包括：一要明确一段时间的学习重点而不分神。此时，必须紧紧围绕学习内容安排活动，一切与学习相悖的事情都应该尽量避免；二是全神贯注。上课要全神贯注地听，作业要聚精会神地做。作为最起码的学习习惯，我们应该义无反顾地培养这个学习习惯。

3.执行计划

一个科学合理的学习计划，需要我们定时定量地来完成。定时定量地学习是指按时在大致规定的时间内完成一定量的学习内容。“说起来容易做起来难”。在实际的学习生活中，许多学生即便有周详的学习计划，执行起来却不定时，不定量，结果学习效率不高。要想拥有优异而稳定的学习成绩，就必须坚定不移、不打折扣地去执行学习计划，养成定时定量完成学习计划的学习习惯。

4.认真思考

孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”可见，学与思是获得知识的基本途径。认真思考的学习习惯，有利于提高学习效率，有利于培养人的能力，尤其有利于增强人的创新能力。认真思考可以加深对知识的理解和记忆，找出所学知识之间的相互联系，把散在的知识点连结成有机的整体面，从总体上把握知识体系；认真思考有利于对书本知识批判地吸收，可以防止“读死书”和“死读书”；认真思考能使人不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所创造。

5.善于总结

很多学生在学习中习惯于跟着老师一节一节地走，一章一章地学。这并不是什么坏事，但问题的关键是往往不太在意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，从整体上把握知识，这样做才能使所学知识更容易把握。

6.发散思维

在学习中我们应该经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际之间等方面的联系，不要孤立地对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地训练思维的流畅性、灵活性及独创性。

7.追根溯源

学习最重要的是弄清楚道理，不论学什么，都要善于问为什么。这样，知识就如同有源之水。在生活中，要善于发现有趣的或奇怪的事物，然后多问几个为什么。对学习中发现的问题，不能仅仅满足于课本上的解答或老师、同学的回答，要再想想，有没有更好的解决办法。

8.讲究卫生

青少年时期，不仅是长知识的时期，而且是长身体的时期。因此，在学习生活中，应该注意知识与身体并重，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯，克服不良的学习习惯。如：有劳无逸，埋头死学的学习习惯；不良的看书习惯；不良的思考习惯等。

1.循序渐进

良好的学习习惯既非一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成，要有耐心地付诸行动。在区分主次、难易之后，从实际出发，逐步提出具体的切实可行的要求，有计划地逐步扩展，然后按部就班地贯彻落实自己的计划，久而久之，便习惯成自然了。要养成良好的学习习惯，关键是说到做到，坚定不移。

2.自我控制

在培养学习习惯的初期，在自制力还不够的情况下，应该控制自己的活动时间和空间，以达到约束自己行为的目的。因为人的行为本身，很大程度上受情景因素的影响。如果发现自己实在很难抵制某些活动的诱惑，可以请求父母或老师、同学进行帮忙，让他们约束自己的活动时活动方式。

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