二十四节气冬至范文(汇总18篇)

公益是社会发展的重要组成部分，我们应该积极参与其中。思维导图是一种很好的工具，可以帮助我们整理和组织我们的思维，并为我们的写作提供一个结构框架。在下面，我们列举了一些实用的总结指导原则，希望对大家的写作有所帮助。

二十四节气冬至篇一

杈子耳子继续去，上午修棉下午摘。

早秋作物普遍收，割运打轧莫懈怠。

底肥铺足快耕耙，秸秆还田土里埋。

高山河套瘠薄地，此刻即可种小麦。

白菜萝卜追和浇，冬瓜南瓜摘家来。

冬暖大棚忙修建，结构科学巧安排。

苹果梨子大批卸，出售车拉又船载。

红枣成熟适时收，深细加工再外卖。

秸秆青贮营养高，马牛猪羊“上等菜”。

畜禽防疫普打针，牲畜配种好怀胎。

饵足水优养好鱼，土壮藕蒲长得乖。

白露秋分夜，一夜凉一夜。

草上露水凝，天气一定晴。

草上露水大，当日准不下。

露水见晴天。

夜晚露水狂，来日毒太阳。

干雾露阴，湿雾露晴。

喝了白露水，蚊子闭了嘴。

麦收十年早，谷收十年晚。

种麦种到老，还是早种麦子好。

今年麦子耩得早，来年麦子收得好。

别说白露种麦早，要是河套就正好。

抢墒地薄白露播，比着秋分收得多。

白露麦，顶茬粪。

白露种高山，寒露种河边，坝里霜降点。

白露种高山，秋分种平川。

白露种高山，秋分种河湾。

白露种高山，秋分种平川，寒露种沙滩。

白露种高山，秋分种半山，寒露种平川。

白露播得早，就怕虫子咬。

麦种拌农药，不怕虫子咬。

麦种毒谷拌，不怕害虫犯。

麦种温水泡，不长黑包包。

选好种，晒得干，来年多打没黑疸。

选农药，仔细挑，防病、治虫、防鼠咬。

抢秋抢秋，不抢就丢。

谷到白露死。好谷不见穗，好麦不见叶。

谷怕连夜雨，麦怕晌午风。

头白露割谷，过白露打枣。

白露割谷子，霜降摘柿子。

每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，交“白露”节气。“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴气渐重，露凝而白也。”古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。

其实，气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。

节令至此，正当仲秋季节，气候一如春季，不仅花木依然茂盛，而且有的花的颜色较春天更艳，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、鸡冠花、雁来红，特别是田野里迎风招展的荻花。古诗云“日照窗前竹，露湿后园薇。夜蛩扶砌响，轻娥绕竹飞”。此时天高云淡。气爽风凉，可谓是一年之中最可人的时节。但此时节，地球上的许多有生命的东西，会在萧瑟秋风中随之由荣而衰。不过，万物兴衰皆自然，天行有常，不以尧存，不以舜亡。

二十四节气冬至篇二

立夏鹅毛住，小满雀来全；

芒种开了铲，夏至不纳棉；

小暑不算热，大暑三伏天；

立秋忙打靛，处暑动刀镰；

白露正割地，秋分无生田；

寒露不算冷，霜降变了天；

立冬封了地，小雪河封严；

大雪江封上，冬至不行船；

小寒不太冷，大寒三九天。

种田无定例，全靠看节气。

立春阳气转，雨水沿河边。

惊蛰乌鸦叫，春分滴水干。

清明忙种粟，谷雨种大田。

立夏鹅毛住，小满雀来全。

芒种大家乐，夏至不着棉。

小暑不算热，大暑在伏天。

立秋忙打垫，处暑动刀镰。

白露快割地，秋分无生田。

寒露不算冷，霜降变了天。

立冬先封地，小雪河封严。

大雪交冬月，冬至数九天。

小寒忙买办，大寒要过年。

二十四节气冬至篇三

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

上半年逢六二一，下半年逢八二三。

每月两节日期定，最多相差一二天。

2017年24节气时间表。

2月3日：立春。

5月5日：立夏。

8月7日：立秋。

11月7日：立冬。

2月18日：雨水。

5月21日：小满。

8月23日：处暑。

11月22日：小雪。

3月5日：惊蛰。

6月5日：芒种。

9月7日：白露。

12月7日：大雪。

3月20日：春分。

9月23日：秋分。

4月4日：清明。

7月7日：小暑。

10月8日：寒露。

1月5日：小寒。

4月20日：谷雨。

7月22日：大暑。

10月23日：霜降。

1月20日：大寒。

小雪-大雪。

养生关键词：萝卜加梨养藏精气。

平时大家都习惯熟吃萝卜生吃梨，小雪之后不妨反过来，

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《》()。因为梨能润肺清热、养阴生津，对于刚入冬的燥咳效果很好;可用梨和蜂蜜隔水蒸熟吃。中医认为生吃白萝卜可清热生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。所以，从清热生津的角度来说，生吃效果更好。但脾胃虚寒者不要生吃萝卜。

大雪节气时寒冷干燥的天气让人体出现不适，中医认为“冬不藏精，春必病温”，对于中老年男性而言，大雪之后更要注意“养藏”。从饮食养生的角度来说，在大雪时节适量吃些莲藕粥，有较好的补益功效。莲藕熟吃有健脾开胃，止泻固精功效。

冬至-小寒。

养生关键词：防寒、保暖。

过冬，甚至能为来年春天的健康贮备能量。

俗话说“冬至饺子带喝汤，不怕身上起冻疮”。饺子最初是张仲景为治疗百姓耳朵冻伤发明的，把驱寒活血的药搅拌在肉馅里，给冻伤的百姓。中医认为“肾开窍于耳”，冬至前后常拉耳垂、提耳尖、摩耳廓，直到耳部感到发热，有利于全身保健。

小寒是寒冷期。气虚、阳虚、血虚这三类人群最怕冷。不妨试试以下三种汤品驱寒取暖：气虚怕冷喝黄芪牛肉汤;阳虚怕冷喝干姜肉桂羊肉汤;血虚怕冷喝鸡丝阿胶汤。

大寒-立春。

养生关键词：防风寒、护肝。

大寒前后，年底应酬多、工作忙，缺乏运动，加上暖气和室外寒冷的轮流考验，很多人一不小心就感冒了。预防感冒除了加强锻炼，还可以通过食疗增加抵抗力。

立春是二十四节气之首，也是春天的开始，要注重养护肝脏。除了注意饮食之外，最简单的就是伸懒腰。伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活动，也舒发了肝气。

雨水-惊蛰。

养生关键词：降火、春捂。

从雨水开始，气温逐渐回升、降水也渐多。但冷空气与暖空气仍会频繁较量，所以雨水节气常出现“倒春寒”，春捂的要点是“下厚上薄”，捂好背、腹、足底。背部保暖护好“阳脉之海”督脉，减少感冒;腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。“寒从脚下起”，足部保暖身体才能真正暖和起来。惊蛰后春风拂面，易引动肝阳，并伴多痰，可吃些海蜇清热化痰、降压消肿。

春分-清明。

养生关键词：清热、润燥。

春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，是调整阴阳平衡的好时机。俗话说：“吃了春分饭，一天长一线。”春分以后，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，是孩子们长高的`最佳时段。春分这个时候的香椿，香味浓郁，鲜嫩清脆，口感和营养都是很好。中医认为，香椿味苦，性凉，有清热解毒、健胃理气功效。

“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”这是苏东坡描写青蒿的优美诗句。清明前后北方风大雨少，气候干燥，容易干燥上火，而青蒿正是美味娇嫩的时候，怕上火的朋友，不妨吃上一些青蒿蹄花汤，清热滋补润燥。

谷雨-立夏。

养生关键词：控压、排毒、拿五经。

“三月三，荠菜当灵丹。”农历三月初三这天，不少地区都有吃荠菜煮鸡蛋的风俗。初春是高血压病好发的节气，食用荠菜后可增强大肠蠕动，促进排泄，有降血压、降低体内胆固醇和甘油三酯的作用。

俗话说：“清明断雪，谷雨断霜。”谷雨前后，空气湿气大，要注意排湿排毒。此时竹笋纷纷破土而出，可食之通便护肠，排毒养颜。

立夏后，人们常会烦躁上火，食欲、睡眠不佳。可用中医经典养生方法“拿五经”：即用五指同时分别点按人头部正中线的督脉，两旁的膀胱经、胆经，左右相加，共5条经脉。每次不少于3～5分钟，可调节神经功能，使人的面容红润，精神焕发。

小满-芒种。

养生关键词：养阳、祛湿。

小满后，我国大部分地方高温、多雨，体内湿气会增加，情绪也会更易烦躁，汗液的排泄加快，中医认为“气随汗脱”，阳气会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，易感受寒湿而伤阳。可按揉足三里穴养护阳气、补中益气。

芒种湿度增加，使人易四肢困倦，萎靡不振，痰湿内聚。夏季此时有了大排档，“肥甘厚腻”会困住脾胃，进而出现痰湿体质特征，如食量大、容易疲倦、舌苔白腻、不爱喝水、大便不成形等，不妨按摩丰隆穴健脾胃祛痰湿。

夏至-小暑。

养生关键词：养心、明目。

五月初五端午节是一年中阳气至盛的时段，因此端午节又叫“端阳节”。端午养生用艾灸，能使人解除疲劳，享受轻松。在家中适量燃烧艾条还有驱蚊虫和秽气的效果。

夏至后，真正的“烤”验才开始。天气时而炎热、时而闷热、时而湿热，人的情绪也会一波三折。此时可练中医经典气功“六字诀”中的“呵”字决防治心病，缓解焦躁情绪。呵，读(hou)。口型为半张，舌顶下齿，舌面下压。呼气念呵字，足大趾轻轻点地;两手掌心向里由小腹前抬起，经体前到至胸部两乳中间位置向外翻掌，上托至眼部。呼气尽吸气时，翻转手心向面，经面前、胸腹缓缓下落，垂于体侧。如此动作6次为1组，一般要连作6组。

进入小暑节气后，为躲避炎热很多人喜欢待在空调房里，殊不知这有碍养生，最好采用自然的方法防暑降温。

大暑-立秋。

养生关键词：防中暑、贴秋膘。

大暑多在三伏中最热的中伏，气温高多雷雨，易挟湿。暑湿之气会乘虚而入，使人心气亏耗，易引发中暑等疾患。当全身出现明显乏力、头昏、心悸、胸闷、出汗等情况时，多为中暑先兆。最好脱离高温环境，解开衣领，喝点凉白开，吃点水果，尽量到阴凉的环境里休息。

经过酷暑的煎熬，人体营养耗损不少，北方立秋之后可“适当”贴秋膘恢复体力。江南立秋后，天气不会马上转凉，暑湿还较重。贴秋膘反而会加重脾胃负担，导致湿热积聚在胃肠中，容易诱发感冒、便秘、发热。不论南北，立秋后要吃些豆芽、菠菜、胡萝卜、芹菜、小白菜、莴笋等，营养丰富又不容易发胖。

处暑-白露。

养生关键词：护发、早睡早起。

处暑与“七夕”常靠在一起。“七夕”的一些民俗也颇有保健养生的意味。比如妇女洗发。湖南《攸县志》记载，“七月七日，妇女采柏叶、桃枝，煎汤沐发。”就是取侧柏叶祛风湿，散肿毒、抑菌的作用。且处暑后，洗头前要记得按摩头皮，有利于头皮部经络气血的疏通，让人神清气爽。

俗语“处暑十八盆，白露勿露身”是说，处暑每天洗澡，但到了白露就不要赤膊裸体了，以免着凉。晚上睡觉也要避免寒凉之气侵入，老年人基本上可以把席子撤掉了。此时应做到早睡早起。“早睡”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，可防止收敛太多。白露时过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等容易复发，容易过敏的少吃海鲜。适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等。

秋分-寒露。

养生关键词：暖胃、解乏、安神。

秋分后气候渐凉，是胃病多发与复发的时节，应特别注意胃部的保暖。中医认为，南瓜性温味甘，入脾胃二经，能补中益气，是这个时候的暖胃护胃佳品。秋分后，橘子大量上市，坐班族不妨在办公桌上或者卧室里放一些橘子皮，适当闻闻可以芳香化湿、醒脾开窍解乏;橘子柔和的色彩还会给人温暖的感觉。寒露后柿子上市，可清热去燥、润肺化痰，是慢性支气管炎、高血压病患者的天然保健食品，但每天不要超过1个。

霜降-立冬。

养生关键词：少吃秋瓜、防五寒。

九九重阳后阳气趋于沉降，生理功能趋于平静。俗话说“秋瓜坏肚”，这个时候气温凉爽，瓜果性寒吃太多易损胃阳，要少吃或不吃。体质虚弱怕冷的人此时应选温热性水果。

不少老人到了霜降后会腹泻，可在医师指导下选用生姜、大枣等食材食疗，并注意腰腹部及下肢保暖。

立冬前后，要注意防“五寒”：防颈寒，薄围巾立领装出门穿;防鼻寒，晨起冷水搓鼻莫嫌烦;防肺寒，温肺散寒来碗神仙粥;防腰寒，双手搓腰肾阳暖;防脚寒;家庭足浴赛灵丹。

二十四节气冬至篇四

正月：岁朝蒙黑四边天，大雪纷纷是旱年，但得立春晴一日，农夫不用力耕田。

二月：惊蛰闻雷米似泥，春风有雨病人稀，月中但得逢三卯，到处棉花豆麦佳。

三月：风雨相逢初一头，沿村瘟疫万民忧，清明风若从南起，预报丰年大有收。

四月：立夏东风少病遭，时逢初八果生多，雷鸣甲子庚辰日，定主蝗虫损稻禾。

五月：端阳有雨是丰年，芒种闻雷美亦然，夏至风从西北起，瓜蔬园内受煎熬。

六月：三伏之中逢酷热，五谷田禾多不结，此时若不见灾危，定主三冬多雨雪。

七月：立秋无雨甚堪忧，万物从来一半收，处暑若逢天下雨，纵然结实也难留。

八月：秋风天气白云多，到处欢歌好晚禾，最怕此时雷电闪，冬来米价贵如何。

九月：初一飞霜侵损民，重阳无雨一天晴，月中火色人多病，若遇雷声菜价高。

十月：立冬之日怕逢壬，来岁高田枉费心，此日更逢壬子日，灾殃预报损人民。

十一月：初一有风多疾病，更兼大雪有灾难，冬至天暗无雨色，明年定唱太平歌 。

十二月：初一东风六畜灾，倘逢大雪旱年来，若然此日天睛好，下岁农夫大发财。

二十四节气冬至篇五

立夏是二十四节气中的第七个节气，寓意是夏天即将到来，每个地方在立夏的时候都是有不同的风格的。

五色饭

在过去的时候，人们用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，这就叫做立夏饭。

吃软菜

南方一些地方有立夏吃软菜的习俗，说吃了这种饭后夏天不会生痱子，皮肤会像软菜一样光滑。

吃虾面

过去的时候，闽南地区立夏吃虾面，把虾掺入面条中煮食，虾熟后变红，这种颜色为吉祥之色，且虾和夏谐音，用来表达对夏季的祝愿。

吃“光饼”

福建一些地区立夏有吃“光饼”习俗。

“七家粥”

浙东农村立夏吃“七家粥”， “七家粥”是用了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及糖，煮成一大锅粥，大家一起分而食之。有这种说明法：吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。

二十四节气冬至篇六

立春是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始。

立春，二十四节气之一。春季开始的节气。每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。中国幅员辽阔，地理条件复杂，各地气候相差悬殊，四季长短不一，因此，“四立”虽能反映黄河中下游四季分明的气候特点，“立”的具体气候意义却不显著，不能适用全国各地。黄河中下游土壤解冻日期从立春开始；立春第一候应为“东风解冻”，两者基本一致，但作为春季开始的标志，失之过早。中国气候学上，常以每五天的日平均气温稳定在10℃以上的始日划分为春季开始，它与黄河中下游立春含义不符。2月下旬，真正进入春季的只有华南。但这种划分方法比较符合实际。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。

我国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的`开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。

习俗

在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接“立春”的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之郊迎春，祈求丰收。那么，为什么要到东郊去迎春呢？这是因为迎春活动祭拜的句芒神，居住在东方。后来，迎春活动的地点就不止是在东郊了。比如宋代的《梦粱录》中就记载，“立春日，宰臣以下，入朝称贺。”这就证明，迎春活动已经从郊野进入宫廷，成为官吏之间的互拜。

到了清代，迎春仪式更演变为社会瞩目、全民参与的重要民俗活动。据《燕京岁时记》中记载：“立春先一日，顺天府官员，在东直门外一里春场迎春。立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之，曰打春。”清人所著的《清嘉录》则指出，立春祀神祭祖的典仪，虽然比不上正月初一的岁朝，但要高于冬至的规模。

农历二十四节气中的立春，俗称“打春”。

立春，有时在农历十二月，有时在农历正月。一过立春，就意味着冬季结束，进入了春天。

我国自古为农业国，春种秋收，关键在春。民谚有“一年之计在于春”的说法。旧俗立春，既是一个古老的节气，也是一个重大的节日。天子要在立春日，亲率诸侯、大夫迎春于东郊，行布德施惠之令。《事物记原》记载：“周公始制立春土牛，盖出土牛以示农耕早晚。”后世历代封建统治者这一天都要举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产。

山西民间流行着春字歌：“春日春风动，春江春水流。春人饮春酒，春官鞭春牛。”讲的就是打春牛的盛况。

旧俗立春前一日，有两名艺人顶冠饰带，一称春官，一称春吏。沿街高喊：“春来了”，俗称“报春”。无论士、农、工、商，见春官都要作揖礼谒。报春人遇到摊贩商店，可以随便拿取货物、食品，店主笑脸相迎。这一天，州、县要举行隆重的“迎春”活动。前面是鼓乐仪仗队担任导引；中间是州、县长官率领的所有僚属，皆穿官衣；后面是农民队伍，都执农具。来到城东郊，迎接先期制作好的芒神与春牛。到芒神前，先行二跪六叩首礼。执事者举壶爵，斟酒授长官，长官接酒酹地后，再行二跪六叩首礼。然后到春牛前作揖。礼毕，与来时一样热闹，将芒神、春牛迎回城内。

第二天立春时分，地方长官仍率僚属、农民鞭春。阴阳官先要举行一定的传统仪规。地方官主持迎春仪程，初献爵、亚献爵、终献爵。然后执彩鞭击打春牛三匝，礼毕回署。众农民将春牛打烂。

现在，城里已不再举行鞭春活动，一些农村却仍有打春牛的风俗。立春前，用泥塑一牛，称为春牛。妇女们抱小孩绕春牛转三圈，旧说可以不患症病，今已成为娱乐。立春日，村里推选一位老者，用鞭子象征性地打春牛三下，意味着一年的农事开始。然后众村民将泥牛打烂，分土而回，洒在各自的农田。吕梁地区盛行用春牛土在门上写“宜春”二字。晋东南地区习惯用春牛土涂耕牛角，传说可以避免牛瘟。晋南地区讲究用春牛土涂灶，据说可以祛蚍蜉。

立春节，民间艺人制作许多小泥牛，称为“春牛”。送往各家，谓之“送春”。主人要给“送春”者以报酬。更实质上是一种佳节售货活动，然而却是皆大欢喜。也有的地方是在墙上贴一幅画有春牛的黄纸。黄色代表土地，春牛代表农事，俗称“春牛图”。

立春节，女孩子剪彩为燕，称为“春鸡”；贴羽为蝶，称为“春蛾”；缠绒为杖，称为“春杆”。戴在头上，争奇斗艳。晋东南地区的女孩子们，喜欢交换这些头戴，传说主蚕兴旺。乡宁等地习惯用绢制作小娃娃，名为“春娃”，佩戴在孩童身上。晋北地区讲究缝小布袋，内装豆、谷等杂粮，挂在耕牛角上，取意六畜兴旺，五谷丰登，一年四季，平安吉祥。

立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。运城地区新嫁女，娘家要接回，称为“迎春”。临汾地区则习惯请女婿吃春饼。

春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新；三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。

春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。

饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”）肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

二十四节气冬至篇七

南方有谷雨摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来泡水饮。

祭海

祭海的习俗。谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。谷雨时节海水回暖，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说：“骑着谷雨上网场。”为了能够出海平安、满载而归，渔民们在谷雨这天要举行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨节也叫作渔民出海捕鱼的“壮行节”。旧时海边，村村都有海神庙或娘娘庙，祭祀时刻一到，渔民便抬着供品到庙前摆供祭祀，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，场面十分隆重。

走谷雨

古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。

吃春

谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。

祭祀文祖仓颉

据说自汉代以来，陕西白水县谷雨有祭祀文祖仓颉的习俗。传说中，仓颉创造文字，功盖天地，黄帝为之感动，以“天降谷子雨”作为其造字的酬劳，从此便有了“谷雨”节。此后每年谷雨节，附近村民都要组织庙会纪念仓颉。

谷雨贴

禁杀五毒，谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。旧时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名曰“禁蝎”。陕西风翔一带的禁蝎咒符，以木刻印制，可见需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威风。神鸡叼一嘴，毒虫化为水……”画面中央雄鸡衔虫，爪下还有一只大蝎子。画上印有咒符。雄鸡治蝎的说法早在民间流传。山东民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津县志》记：“谷雨，朱砂书符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。

谷雨贴，属于年画的一种，上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒形象或宗教神符，有的还附有诸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手持七星剑，单斩蝎子精”等文字说明，寄托人们查杀害虫、盼望丰收、安宁的心理。

赏花

谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。

谷雨，是二十四节气的第六个节气，谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。它是春季的最后一个节气，同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。

谷雨节气，“时雨将降”。所谓时雨，有着两层含义：一是指应时而至的雨水，二是指飘忽、急促的雨水。雨水多了，雨水也急了。

“清明断雪，谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”

二十四节气冬至篇八

“我是最重要的……”

“我才是最主要的……”

“我是贡献最大的……”

……

是谁在争吵啊？哦！原来是二十四节气呀，他们这么激烈在吵什么呢？让我们一起去看看吧。

原来快过年了，又到了一年新旧交替的时间了，春节爷爷组织大家讨论过去一年的贡献，这下可让二十四节气吵得不可开交了。

“一年之计在于春，我的功劳是最大的，我负责叫醒小花小草，让他们从地下探出头，让大地万物复苏！”立春傲气地说。春分听了老大不高兴，不满地说道：“我的作用才大呢，我让大地解冻，农民伯伯们才能顺利播种，为来年的收获播下丰收的希望！”小暑一听马上就急了：“什么什么？你说你功劳大？有了我庄家作物才能茁壮成长，欣欣向荣……”“只有我才能为农作物和果树填满沉甸甸的果实……”小满撇撇嘴地说道。“那也要看看我呀，有了我，人们才能收获丰硕的果实和粮食，才能进行生产再加工，才能真正获得丰收的喜悦！要是没有我，一年到头就都白忙活喽！”秋分傲傲然地说道。

现场真是吵得昏天黑地，冬天的六个节气却坐在角落低头不语。这时春节爷爷清了清嗓子徐徐说道：“你们大家都觉得自己最重要，那有没有想过谁是不重要的呀？如果可以丢弃你们其中一个，你们会选谁呀？”说完满脸笑意地看着大家，“其实大家都是很重要的，而且都是密不可分的，如果少了谁，人们都不会获得劳作的收获。就拿冬天的六兄弟说吧，虽然他们明面上看起来没啥贡献，可实际上他们帮助土地修养了生息，保存了养分和水土，为来年的耕种奠定了坚实的基础，大家说对不对啊？”这时冬天的六个节气露出了开心的笑容。

“其实啊大家的贡献都是不可忽略的，只有你们大家团结协作，并且配合人们的辛勤劳作，才能为人们创造更多的收获，为社会贡献更多的财富，所以大家都是一样重要的！”看着大家恍然大悟的样子，春节爷爷满意地点了点头。

二十四节气冬至篇九

打春阳气转，雨水沿河边。

惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。

清明忙种麦，谷雨种大田。

立夏鹅毛住，小满雀来全。

芒种开了铲，夏至不纳棉。

小暑不算热，大暑三伏天。

立秋忙打靛，处暑动刀镰。

白露忙割地，秋分把地翻。

寒露不算冷，霜降变了天。

立冬交十月，小雪地封严。

大雪河叉上，冬至不行船。

小寒再大寒，转眼又一年。

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。

秋暑露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

1)四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)

2)四月廿六海水开目。(入夏之後，海水浪潮渐大。)

3)五月蝶，讨无食。(五月花季已过。)

4)六月拢无巧，七月顿顿饱。

5)风台做了无回南，十日九日湿。(尚有多日下雨。)

6)九月起风降，臭头扒佮掐。(九月秋天风乾燥，臭头会痒，喜抓痒。)

7)乌云飞上山，棕簑提来披。(满山乌云，定有雨，出门带雨具。)

8)乌云飞落海，棕簑盖狗屎。(满天乌云飞向海边，表示转晴，不须雨具。)

9)早落早好天，慢落遘半暝。(晨下雨，午後阴转晴。午後下雨，就会到半夜。)

10)霜降，出无齐，牵牛犁。(霜降时，稻穗长不齐，收获不好。要重新拖牛耕地。)

11)田蠳若结堆，戴笠穿棕簑。(田蠳群聚群飞乃雨兆。)

12)四月芒种雨，五月无焦土。六月火烧埔。(芒种日下雨，五月多雨，六月久旱。)

13)闪烁的星光，星下风会狂。(星光闪烁，夜虽晴，有大风。)

14)雷打蛰，雨天阴天四九日。(惊蛰日鸣雷，雨或阴的天气会有四九日之久)

15)二月踏草青，二八三九乱穿衣。(二三月冷暖不定，八九月时寒时热。)

16)透早东南黑，午前风甲雨。(东南边有乌云)

17)二月三日若天清，著爱忌清明。(须防清明时节会下绵绵雨)

18)三日风，三日霜，三日以内天清光。

19)春天南，夏天北，无水通磨墨。(春天刮南风，夏天刮北风，可能大旱。)

20)正月寒死猪，二月寒死牛。三月寒著播田夫。(一二三月的天气都很冷。)

21)立夏小满雨水相赶。(梅雨季节雨水多。)

22)云势若鱼鳞，来朝风不轻。(鳞云重叠，翌朝必起大风。)

23)春茫曝死鬼，夏茫做大水。(春天雾浓必大旱，夏则大雨。)

24)四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)

25)四月廿六海水开目。(入夏之後，海水浪潮渐大。)

26)五月蝶，讨无食。(五月花季已过。)

27)六月拢无巧，七月顿顿饱。

28)风台做了无回南，十日九日湿。(尚有多日下雨。)

29)九月起风降，臭头扒佮掐。(九月秋天风乾燥，臭头会痒，喜抓痒。)

30)乌云飞上山，棕簑提来披。(满山乌云，定有雨，出门带雨具。)

二十四节气冬至篇十

正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。

——题记

一年四季从春开始。春天的脚步，随着一个个节气的到来，越来越近了。可是立春通常是从天文上来划分的，春风解冻立为春，但这个节气的气温真心跟春挨不上边。人们此时没什么可想，只凭着对春天的渴望支撑着信念，对春天的向往激励着身心，期盼春的早日到来。

而雨水做为24节气中的第2个节气。不用特意去准备什么迎接仪式，她就那么轻步细腻地走来，一路上一定时不时地整着衣衫，袅袅婷婷、小心欢喜，怕乱了脚步，怕谁说她不够柔情，细细地将心思缜密了又缜密，好来得更细柔，清美。此刻，人们才觉得春是真的来了，你看，绵绵密密地，若隐若现，若有若无，所到之处草色渐显，桃红柳碧。你瞧，淅淅沥沥地，似烟似雾，似幻似梦，大地生气重现，万物复苏。你听滴滴答答地，如歌如韵，如泣如诉，奏响春的韵律，春的交响曲。

人人都盼着春天早日到来，只有小雨却细数着日子，墙上的日历已经过了几天都不舍得撕去，日历上赫然印着20xx年2月19日元宵节，可小雨看见的却是一个湿漉漉的节气，雨水。她知道过了正月，父母就又要出门打工去了。这一去又是一年后才能相见。一想到这里，小雨的眼泪就变得和这春雨一般无二了。

雨水到来的时候，风不再向南，而是转身向北，这就是传说中的东风。而小雨的父母则要逆风而行，一路向南，去到一个叫长隆的地方。小雨听说，那是一个万千孩童的梦想天堂、欢乐世界，父母的工作就是让每个孩童都是vip。

雨水到来的时候，气温渐渐回升，五九六九，抬头看柳，七九河开，八九雁来，雨水一到，就觉得那风柔软了许多，不再硬生生地打脸，也不再直通通地往怀里钻了。若抬头看看柳枝，干涩的褐色枝头变出了一层似有似无的青绿；再低头看看河塘，崩紧的水面被红掌划出一层层涟漪，还有几片鸭毛浮上水上，像是河塘弹奏出来的音符。人们也逐渐忙碌起来，一年一度的春耕如火如荼的进行着。工厂开工，学校开学，本是件高兴的事，小雨一点也欢喜不起来。每天一放学，她会冲进父母的屋子，拎一拎父母的行李箱，她怕父母已整理好行装，那就意味着离别近在咫尺。

都说春雨贵如油，今年的春雨倒是毫不吝啬，连绵不绝下了数十日。可能是雨水阻挠了父母的行程。转眼正月已过，雨没有停下来的意思，父母也没有远行的迹象。小雨既高兴又慌张。

终于有一天，天晴了，万物经过雨水的滋润变得生机蓬勃，屋后的山渐渐朗润起来了，门前的杜仲树上站着一只喜鹊，喳喳地叫个不停。爸爸在门口接电话，听不清通话内容，只听得爸爸一个劲地说：“好的，好的，太好了！”。

爸爸接完电话转身望向小雨，笑呵呵地说：“走，爸爸带你去“龙之梦”玩玩！爸爸妈妈以后就在里面上班了！”

“镇里的“龙之梦”？上班？爸爸你不走了？！”

“对！爸爸妈妈不走了！爸爸妈妈决定留下来陪你长大！”

雨水过后，春天就真的来了，带着希望、带着温暖，带着融融的笑意，难怪韩愈说“最是一年春好处”。小雨仰起脸，在湛蓝的天空里见到了几个熟悉的身影，那是燕子在如水的天空中轻盈地穿过，潇洒得不留下一点儿痕迹，偶尔一两声尖锐响亮的鸣叫，似乎在自豪地向路人宣告：“我们飞回来了！我们回家了！”

二十四节气冬至篇十一

每年（11月22日居多有时23日）太阳到达黄经240°时为小雪。《月令七十二候集解》：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。如1993年11月15—20日，北方一部分冬麦区就下了大到暴雪。小雪前后，我国大部分地区农业生产开始进入冬季管理和农田水利基本建设。

我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”，已呈初冬景象。因为北面有秦岭、大巴山屏障，阻挡冷空气入侵，刹减了寒潮的严威，致使华南“冬暖”显著。全年降雪日数多在5天以下，比同纬度的长江中、下游地区少得多。大雪以前降雪的机会极少，即使隆冬时节，也难得观赏到“千树万树梨花开”的迷人景色。由于华南冬季近地面层气温常保持在0℃以上，所以积雪比降雪更不容易。偶尔虽见天空“纷纷扬扬”，却不见地上“碎琼乱玉”。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就开始降雪了。高原西北部全年降雪日数可达60天以上，一些高寒地区全年都有降雪的可能。

小雪时值阳历11月下半月，农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。随着冬季的到来，气候渐冷，不仅地面上的露珠变成了霜，而且也使天空中的雨变成了雪花，下雪后，使大地披上洁白的素装。但由于这时的天气还不算太冷，所以下的雪常常是半冰半融状态，或落到地面后立即融化了，气象学上称之为“湿雪”；有时还会雨雪同降，叫做“雨夹雪”；还有时降如同米粒一样大小的白色冰粒，称为“米雪”。 本节气降水依然稀少，远远满足不了冬小麦的需要。晨雾比上一个节气更多一些。

这时的黄河以北地区已到了北风吹，雪花飘的孟冬，此时我国北方地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是提示我们到了御寒保暖的季节。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情，所以在这个节气里，朋友们在光照少的日子里一定要学会调养自己。

另外，现代医学研究发现，季节变化对抑郁症患者有直接影响，因为与抑郁症相关的神经递质中，脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关。春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季节最弱，当日照时间减少，引起了抑郁症患者脑内5-羟色胺的缺少，随之出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。

二十四节气冬至篇十二

1.红云日出生，劝君莫出行。(日出时，有红云是台风兆。)

2.六月拢无巧，七月顿顿饱。

3.袂食五月粽，破裘仔不通放。(未过五月节，天气尚未稳定。)

4.五月端午前，风大雨也连。

5.霜降，出无齐，牵牛犁。(霜降时，稻穗长不齐，收获不好。要重新拖牛耕地。)

6.春天南，夏天北，无水通磨墨。(春天刮南风，夏天刮北风，可能大旱。)

7.早春好佚陶，早夏粒米无。(夏天早来，却因涸早，晚冬收获减少。)

8.四月芒种雨，五月无焦土。六月火烧埔。(芒种日下雨，五月多雨，六月久旱。)

9.四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)

10.闪烁的星光，星下风会狂。(星光闪烁，夜虽晴，有大风。)

11.四月廿六海水开目。(入夏之後，海水浪潮渐大。)

12.初三四，月眉意。十五六，月当圆。廿三四，月暗暝。

13.送月雨，後月无焦土。(月底下雨，占下月雨多。)

14.乌云飞落海，棕蓑盖狗屎。(满天乌云飞向海边，表示转晴，不须雨具。)

15.云势若鱼鳞，来朝风不轻。(鳞云重叠，翌朝必起大风。)

16.十二月初三，黑龟湳，落雨落甲廿九暗。(十二月三日若下雨，下到廿九日除夕。)

17.风台做了无回南，十日九日湿。(尚有多日下雨。)

18.六月十二，彭祖忌，无风也雨意。(台风季节，没有风也有雨意。)

19.云布满山底，透暝雨乱飞。

20.春茫曝死鬼，夏茫做大水。(春天雾浓必大旱，夏则大雨。)

21.落霜有日照，乌寒着无药。(阴冷天气，虽落霜，如有日照可温暖，否则就冷了。)

22.乌云飞上山，棕蓑提来披。(满山乌云，定有雨，出门带雨具。)

23.六月绵被拣人甲。(六月身体虚弱，尚须盖绵被。)

24.九月起风降，臭头扒佮掐。(九月秋天风乾燥，臭头会痒，喜抓痒。)

25.冬节月中央，无雪也无霜。(冬节在月中，当年冬天很少有霜雪。)

26.八月大，蔬菜免出外。(八月大〔三十日〕，气候不顺，蔬菜收成不好。)

27.田蠳若结堆，戴笠穿棕蓑。(田蠳群聚群飞乃雨兆。)

28.透早东南黑，午前风甲雨。(东南边有乌云)

29.正月雷，二月雪，三月无水过田岸。(三月水少不够灌溉)

30.六一，一雷压九台。(六月一日鸣雷，该年台风少。)

31.七一，一雷九台来。

32.红柿若出头，罗汉脚仔目屎流。(红柿出，已是秋天，天气转凉。)

33.初一落雨，初二散，初三落雨到月半。

34.冬节在月头，卜寒在年兜。(冬节在月初，年底很寒冷。)

35.雷打秋，晚冬一半收。(立秋日如有雷，晚冬(二期稻作)收成不好。)

36.立夏小满雨水相赶。(梅雨季节雨水多。)

37.秋靠露，冬靠雨。白露勿搅土。(白露这天，不可扰动土壤，以免损害农作物。)

38.晚雾即时收，天晴有可求。(夕暮添雾易散，翌日天晴有望。)

39.雷打蛰，雨天阴天四九日。(惊蛰日鸣雷，雨或阴的天气会有四九日之久)

40.冬节在月尾，卜寒正二月。(冬节在月底，冬天不会冷，会冷在次年一二月间。)

41.七徛八倒九斜十落。(金牛宫顶的小七星，天亮时，每月在天上的位置。)

42.乌云若接日，明天不如今日。(乌云近日)

43.二月踏草青，二八三九乱穿衣。(二三月冷暖不定，八九月时寒时热。)

44.晚看西北黑，半暝仔起风雨。(傍晚，西北天上有乌云，半夜有风雨。)

45.年惊中秋，月惊十九。

46.八月八落雨，八个月无焦土。(八月八日下雨，占长雨。)

47.三日风，三日霜，三日以内天清光。

48.大寒不寒，人畜不安。

49.二月三日若天清，着爱忌清明。(须防清明时节会下绵绵雨)

50.五月蝶，讨无食。(五月花季已过。)

二十四节气冬至篇十三

小鸭子，嘎嘎乐，跳进河里洗个澡。

【温馨提示】一年共有二十四节气，每个节气约隔半个月。2月4日前后为立春，是春天的开始。

2 雨水

雨丝轻轻飘，飘上柳树梢，它为柳枝枝，绣出芽苞苞。

【温馨提示】2月18日前后为雨水节气，天气开始回暖，降水量逐渐增多了。

3 惊蛰

雷敲鼓，轰隆隆，敲醒睡觉小虫虫，小虫虫，乐坏了，

争着抢着跑出门。又是唱，又是跳，大家见面闹哄哄。

【温馨提示】3月5日前后为惊蛰，天气回暖，冬眠的昆虫开始苏醒。

4 春分

到了春分忙备耕，马拉大车去送粪，

果农剪枝勤浇水，家家户户无闲人。

【温馨提示】3月20日前后为春分，一天时间白天黑夜平分，各为12小时。

5 清明

清明节，雨纷纷，家家忙着去上坟，

祭先烈，祭亲人，从小就要懂孝顺。

【温馨提示】4月5日前后是清明，草木发芽，天气开始清朗。这一天是人们扫墓祭奠祖先和逝去亲人的日子。

6 谷雨

三月雨，赛黄金，淅沥淅沥下不停，

布谷鸟儿催布谷，田里忙着播种人。

【温馨提示】4月20日前后为谷雨，雨水开始增多。

7 立夏

立夏了，立夏了，绿色舞台真热闹，蝴蝶绕着花儿飞，

云儿绕着小树飘，大肚蝈蝈唱小曲，螳螂大哥耍大刀，

太阳公公在天上，捋着胡子眯眼瞧。

【温馨提示】5月5日前后为立夏，南方进入夏季，而东北和西北的部分地区刚进入春季。

8 小满

小满太阳暖烘烘，田里禾苗绿茸茸，

一天蹿长一寸高， 秋后粮仓满盈盈。

【温馨提示】5月21日前后为小满，夏熟作物籽粒开始饱满，但还没有成熟，故叫小满。

9 芒种

种完五谷种白菜，过了芒种别强种，

谁要误了播种期，一年收成准落空。

【温馨提示】6月5日前后为芒种，这时麦类等有芒的作物开始成熟，故叫芒种。

10 夏至

大树小树擎绿伞，伞下蝉儿唱得欢。

唱的啥？你听吧：“今年又是丰收年。”

【温馨提示】6月21日前后为夏至，这天，是北半球一年中白天最长的一天。

11 小暑

一伏热似火，二伏烧开锅，小狗伸舌头，树下打磨磨；

大人和小孩，跳进海里躲

【温馨提示】7月7日前后是小暑，天气开始炎热。小暑前后，北方开始收割冬、春小麦等农作物。

12 大暑

小暑不算热，大暑三伏天，大人和小孩，不停摇小扇。

【温馨提示】7月22日前后为大暑，是一年中最热的时期，农作物生长最快，旱、涝、风灾最为频繁。

13 立秋

立了秋，别欢喜，还有半月热天气，太阳最后一把火，

晒你身上掉层皮。立了秋，欢欢喜，田里庄稼长籽粒，

不用再等一个月，金缎银缎铺满地。

【温馨提示】8月7日前后为立秋，暑去凉来，是秋天的开始。 14 处暑

处暑天气渐渐凉，不用摇扇也清爽。

一天之中温差大，早晚注意加衣裳。

【温馨提示】8月23日前后为处暑，冷空气南下次数增多，气温下降逐渐明显。

15 白露

白露一过，磨镰霍霍，披星戴月，忙着收割，

收山大车，来往穿梭，拉回粮山，一座一座。

【温馨提示】9月7日前后是白露，气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。

16 秋分

到了秋分，田里干净。家家储菜，准备过冬。

辣椒串串，挂上门庭。农家日子，火红火红。

【温馨提示】9月23日前后是秋分。这一天，昼夜再次相等，从这一天后，北半球日短夜长。中秋节是我国人民阖家团圆，举杯赏月的重要节日。

17 寒露

过了寒露要降温，狗熊冬眠躲进洞，

青蛙蜥蜴钻地底，一觉睡到来年春。

【温馨揭示】10月8日前后为寒露，气温更低，露水更冷。南方进入秋季，北方已进入或即将进入冬季。

18 霜降

清早起、出门看，大路小路白一片，树叶变成黄蝴蝶，

翩翩起舞真好看。小草穿上黄衣服，霜降为它绣银边。

【温馨提示】10月23日前后为霜降，天气更冷了，露水凝结成霜。

19 立冬

立冬了，冬天到，北风呜呜大声叫：

“小朋友，快穿棉，注意身体别感冒。”

【温馨提示】11月7日前后为立冬，中国古时候习惯以立冬为冬季的开始。

20 小雪

小雪花，轻轻飘，飘到小树藏猫猫，跳到地上打个滚，

一会工夫不见了，孩子伸出小手接，雪花变成水泡泡。

【温馨提示】11月22日前后为小雪，气温下降，开始降雪，但雪量不大。

21 大雪

雪花姐姐心肠好，送来片片白鹅毛，给麦苗，盖棉被，

给小树，穿棉袄。别让他们冻坏了，暖暖乎乎睡个觉。

【温馨提示】12月7日前后为大雪，天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大。

22 冬至

冬至开始交“一九”，北风呜呜使劲吼。小孩子，不怕冷，

坐着雪橇冰上走；踢毽子，打雪仗，热得浑身汗水流。

【温馨提示】12月21日前后为冬至，这天，是北半球一年中白昼最短的一天。

23 小寒

小寒交“三九”，“三九冻死狗”。地闲人不闲，

二十四节气冬至篇十四

1、今天大雪了，愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一种温馨的`怀抱，温暖彼此的心房，大雪快乐！

2、今天如果是晴天，我用阳光编织幸福送你；如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你；如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你；如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。祝你圣诞快乐！

3、老人孩子别逞强，大雪来了添衣裳。天寒地冻路面滑，出门注意别摔跤。伤风感冒爱传染，人多杂乱不要凑。加强营养身体好，祝你们天天乐呵呵！

4、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒！

5、茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。正如我们刚出校门的学子面对多彩的大世界，踏入社会的大集体寻找事业一样。在洁白的雪地上留下自己的脚印。

6、片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符；条条短信传输，汇成温馨的祝福；丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿；大雪快乐！

7、气温降一降，感情升一升；寒风又凛冽，牵挂未冷却；雪花还没飘，祝福已送到；大雪节气来，问候跟着跑；添衣保暖莫忘掉，健康身体最重要！

8、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友谊，浓浓的思念甜甜的梦，短短的信息长长的祝福：大雪到来天气寒冷，你要注意身体啊！

9、群叶飘落，饱含着枝根相连的情谊，大雪飞舞，托付了天地一体的亲密，新年将到，象征着春冬更替的欢喜，短信送出，浓缩着岁岁年年的惦记！

10、让一个问候，为你披上温暖的外套；让一句祝福，为你送上冬日的暖阳；让一份牵挂，为你遮挡飘飞的大雪；让一点关怀，为你点亮满天星光。

二十四节气冬至篇十五

九九八十一，家里做饭地里吃。

九九加一九，遍地耕牛走。

冻土化开，快种大麦。

大地化，快种葵花和蓖麻。

大麦豌豆不出九。

豌豆出了九，开花不结纽儿。

种蒜不出九，出九长独头。

惊蛰地化通，锄麦莫放松。

麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。

麦子锄三遍，麦缝像条线。

麦子锄三遍，等着吃白面。

麦子锄三遍，皮薄多出面。

惊蛰不耙地，好像蒸锅跑了气。

地化通，赶快耕。

到了惊蛰节，耕地不能歇。

冬耕无早，春耕勿晚。

春耕抢墒，秋耕抢时。

先耕高亢，后耕淤洼。

先耕白塘土，后耕淤泥头。

光耕不耙耢，满地坷垃墒跑掉。

胶皮轮，拖拉机，跑运输，耕耙地，抽水、打轧高效益。

挖地如挖粮，整地如修仓。

要想收水稻，田埂先修好。

种稻靠埂，种麦靠沟。

挖塘修坝，旱涝不怕。

水利不修，有田也丢。

打井修渠能防旱，丰收靠人不靠天。

种不好庄稼一年穷，修不好塘堰一世穷。

有地有井人当家，有地无井天当家。

只靠双手不靠天，修好水利万年甜。

靠天吃饭饿断肠，脑勤手勤粮满仓。

牛头马尾驴中间。

配不准，不用急，三七(二十一天)不到在四七(指牛)。

兔一(月)猫二，狗三猪四，绵羊五，山羊六。

猫三狗四羊半年，驴子马，年见年。

猫三狗四，猪五羊六。

马怀驹子整一年。

猪五羊六牛十月，兔子一月生一窝。

母牛生母牛，三年五个头。

惊蛰冷，冷半年。

春雷一响，惊动万物。

春雷响，万物长。

惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。

惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

二月打雷麦成堆。

惊蛰地气通。

惊蛰断凌丝。

地化通，见大葱。

九尽杨花开，春种早安排。

旱年收不收，全在井和沟。

种地不修沟，好比遭贼偷。

春天不开沟，夏水无处流。

田间开条流水沟，旱了涝了都能收。

求天不如挖地。

以河补源，以井保丰，两套准备，不致落空。

来水不过三五天，错过机会河道干。

来水昼夜连轴转，莫待水光干瞪眼。

一年富，拾粪土;十年富，种树木。

种树十年，强似种田。

栽树忙一天，利益得百年。

一代栽树，辈辈幸福。

前人栽树，后人乘凉。

十年树木，百年树人。

人要文化，山要绿化。

栽桑栽桐，子孙不穷。

核桃树，万年桩，世世代代敲不光。

柿子核桃寿命长，子子孙孙吃不光。

百株核桃十五年，赛过百亩好良田。

核桃树，摇钱树，哪里栽，哪里富。

人均百棵树，等于建金库。

家有一片树，不愁吃和住。

家有五棵白果树，男婚女嫁愁不住。

无灾人养树，有灾树养人。

一年栽桑，多年养蚕。

栽桑如栽摇钱树，养蚕似得聚宝盆。

宅旁栽上几棵杨，十年就能盖楼房。

四年椽，十年檩，十五当梁够标准。

栽上葡萄喝美酒，种好桑柞穿丝绸。

栽杨树、盖高楼;种核桃，吃上油。

平原绿葱葱，旱涝无影踪。

树木成林，风调雨顺。

城镇变绿海，除尘少公害。

洪涝灾害轻与重，树多树少大不同。

抓紧浇白茬，以利种棉花。

浇水高低看得准，整平土地少费劲。

及早盘好地瓜炕，春分瓜种把炕上。

打好棉花营养钵，天好及时把种搁。

春到人间，绿化当先。

植树造林，富国富民。

要想富，多栽树。

要想长远富，多种果木树。

一年之计莫如种谷，十年之计莫如种树。

搞好四旁绿化，风沙旱涝都不怕。

栽树好，栽树强，又挡风沙又遮凉。

栽上摇钱树，农业迈大步。

水利是农业的命脉，森林是命脉的源泉。

治山治水不栽树，有土有水保不住。

要想地增产，山山撑绿伞。

荒山变绿山，不愁吃和穿。

栽个花果山，强似米粮川。

绿了荒山头，干渠清水流。

荒山成了林，变成聚宝盆。

荒山栽树，由穷变富。

不栽树是荒山，栽上树是宝山。

懒有良田，抵不过勤有荒山。

大石垒墙，小石填膛，好土填中央;底下平，上面光，人踩羊踏不晃荡。

人养山，山养人，荒山秃岭变黄金。

栽树在河畔，防洪保堤岸。

待要河堤固，莫砍河边树。

乱砍滥伐，招来风沙。

林网占地一条线，保护农田一大片。

一堵防风墙，十年丰收粮。

春栽早，雨栽巧。

春栽早，雨栽巧，刺槐芽栽成活好。

春栽杨柳夏栽桑，正月种松好时光。

月月好栽松，就怕砸得轻。

松树喜欢挤，两株栽一起。

疏栽桐，密栽松。

山上松柏山腰槐，沟沟边边栽绵槐。

干榆湿柳水白杨，桃杏栽在山坡上。

杨柳下河滩，果树上半山。

高山松柏核桃沟，溪河两岸栽杨柳。

高山松柏河岸柳。

山前柞树山后松，栽上没有不成功。

沙杨、土柳、石头松，三年五年就成功。

沙里青杨泥里柳，石头垃子种枰柳。

沙里青杨泥里柳，栽上能活九十九。

路杨河柳桐镶边，红荆种在盐碱滩。

椿树枣树不怕旱，红荆槐条不怕碱。

黑沙土里大红桃，厚土栽桑根子牢。

沙土杨梅滋味好，黑沙土里长大桃。

养蚕多栽桑，养鱼挖池塘。

栽桑树，来养蚕，一树桑叶一蔟蚕。

房前屋后好栽桑，养起蚕来不用慌。

花椒不耐冻，阳暖之处种。

阳坡麦，阴坡谷，渠边核桃沟里椒。

花椒树，农家宝，少占地，收益高。

花椒下种要做好，放在水里泡一泡。

苹果喜寒，栽植不宜南。

南方桔子，北方柿子。

深翻土里瓜如瓢，硬土里头收核桃。

桃三杏四梨五年，枣树当年就见钱。

桃三杏四梨五年，核桃柿子六七年，桑树七年能养蚕，酸枣当年能卖钱。

桃三杏四梨五年，核桃结果十二年。

桃三杏四梅九年，想吃苹果五六年。

梨树杏树寿命长，都能活到百年上。

枣树抗旱、抗涝又抗碱，易栽易活还易管。

大柳树难免枯枝，老槐树不怕空心。

常向天上望，不如地下挖个塘。

有田无塘，好像婴儿没有娘。

旱田变水田，一年顶两年。

小麦连年收，就怕偷懒不挖沟。

旱田靠沟，水田靠埂。

地堰开了口，跑了粮一斗。

东逛西串，不如挑沟垒堰。

明排暗浇有三利，防旱防涝还增地。

黄河水可用不可靠，单纯依靠禾苗焦。

打好机井配好套，不怕黄河水不到。

万丈高楼平地起，千年古树靠根撑。

栽树要认真，马虎白费劲。

栽树无时，莫叫树知;多留宿土，剪除陈枝。

深深的，浅浅的，结结实实暄暄的。

起苗不伤根，栽树坑挖深。

挖坑大又深，树苗易生根。

深埋使劲砸，扁担也生芽。

老配早，幼配晚，壮畜配中间。

栽树莫透风，透风白搭工。

柳棍子栽树易倒，育苗柳不怕风摇。

爱花花结果，惜柳柳成荫。

光栽不护，白费工夫。

光栽不保，越栽越少。

造林要护林，不护不成林。

三分种，七分管，栽树不成怨人懒。

种树如种田，管树如修棉。

惊蛰天转暖，牲畜发情欢：马发情，把腿叉;驴发情，拌嘴巴;牛发情，叫哈哈;羊发情，摇尾巴。

草驴发情呱哒嘴，母猪发情跑断腿，母牛倒爬牛，母猫叫破嘴。

二十四节气冬至篇十六

柔风春气日融融，农事劳劬马达隆。

雨霁麦禾芳草湿，叶浓嘉木野畴葱。

家燕乡梓初晴秀，芍药天香别样红。

应学田间勤稼穑，种粮岂靠妪和翁。

《与崔二十一游镜湖，寄包、贺二公》

孟浩然[唐]

试览镜湖物，中流到底清。

不知鲈鱼味，但识鸥鸟情。

帆得樵风送，春逢谷雨晴。

将探夏禹穴，稍背越王城。

府掾有包子，文章推贺生。

沧浪醉后唱，因此寄同声。

《芍药》

王贞白[唐]

芍药承春宠，何曾羡牡丹。

麦秋能几日，谷雨只微寒。

妒态风频起，娇妆露欲残。

芙蓉浣纱伴，长恨隔波澜。

《白牡丹》

王贞白[唐]

谷雨洗纤素，裁为白牡丹。

异香开玉合，轻粉泥银盘。

晓贮露华湿，宵倾月魄寒。

家人淡妆罢，无语倚朱栏。

《三月五日陪大夫泛长沙东湖》

张又新[唐]

上巳馀风景，芳辰集远坰。

彩舟浮泛荡，绣毂下娉婷。

栖树回葱蒨，笙歌转杳冥。

湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓。

鸟弄桐花日，鱼翻谷雨萍。

从今留胜会，谁看画兰亭。

《春中途中寄南巴崔使君》

周朴[唐]

旅人游汲汲，春气又融融。

农事蛙声里，归程草色中。

独惭出谷雨，未变暖天风。

子玉和予去，应怜恨不穷。

《题伍彬屋壁》

廖融[唐]

圆塘绿水平，鱼跃紫莼生。

要路贫无力，深村老退耕。

犊随原草远，蛙傍堑篱鸣。

拨棹茶川去，初逢谷雨晴。

《送徐州张建封还镇》

李适[唐]

牧守寄所重，才贤生为时。

宣风自淮甸，授钺膺藩维。

入觐展遐恋，临轩慰来思。

忠诚在方寸，感激陈情词。

报国尔所向，恤人予是资。

欢宴不尽怀，车马当还期。

谷雨将应候，行春犹未迟。

勿以千里遥，而云无己知。

《奉和圣制上巳祓禊应制》

崔国辅[唐]

元巳秦中节，吾君灞上游。

鸣銮通禁苑，别馆绕芳洲。

鹓鹭千官列，鱼龙百戏浮。

桃花春欲尽，谷雨夜来收。

庆向尧樽祝，欢从楚棹讴。

逸诗何足对，窅作掩东周。

《谢中上人寄茶》

齐己[唐]

春山谷雨前，并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼，清和易晚天。

且招邻院客，试煮落花泉。

地远劳相寄，无来又隔年。

《送赵长史归闽川》

齐己[唐]

荆门与闽越，关戍隔三千。

风雪扬帆去，台隍指海边。

客情消旅火，王化似尧年。

莫失春回约，江城谷雨前。

《闻道林诸友尝茶因有寄》

齐己[唐]

枪旗冉冉绿丛园，谷雨初晴叫杜鹃。

摘带岳华蒸晓露，碾和松粉煮春泉。

高人梦惜藏岩里，白硾封题寄火前。

应念苦吟耽睡起，不堪无过夕阳天。

《阳羡杂咏十九首.茗坡》

陆希声[唐]

二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。

春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。

《老圃堂》

曹邺[唐]

邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄。

昨日春风欺不在，就床吹落读残书。

《天仙子》

苏轼[北宋]

走马探花花发末。人与化工俱不易。千回来绕百回看，蜂作婢。莺为使。谷雨清明空屈指。

白发卢郎情未已。一夜翦刀收玉蕊。尊前还对断肠红，人有泪。花无意。明日酒醒应满地。

《翦朝霞》

贺铸[北宋]

云弄轻阴谷雨干。半垂油幕护残寒。化工著意呈新巧，翦刻朝霞饤露盘。

辉锦绣，掩芝兰。开元天宝盛长安。沈香亭子钩阑畔，偏得三郎带笑看。

《水龙吟（牡丹）》

曹组[北宋]

晓天谷雨晴时，翠罗护日轻烟里。酴醿径暖，柳花风淡，千葩浓丽。三月春光，上林池馆，西都花市。看轻盈隐约，何须解语，凝情处、无穷意。

金殿筠笼岁贡，最姚黄、一枝娇贵。东风既与花王，芍药须为近侍。歌舞筵澡，满装归帽，斜簪云髻。有高情未已，齐烧绛蜡，向阑边醉。

《金盏倒垂莲（牡丹）》

曹勋[北宋]

谷雨初晴，对晓霞乍敛，暖风凝露。翠云低映，捧花王留住。满阑嫩红贵紫，道尽得、韶光分付。禁御浩荡，天香巧随天步。

群仙倚春似语。遮丽日、更著轻罗深护。半开微吐，隐非烟非雾。正宜夜阑秉烛，况更有、姚黄娇妒。徘徊纵赏，任放濛濛柳絮。

《庆清朝（牡丹）》

曹勋[北宋]

绛罗萦色，茸金丽蕊，秀格压尽群芳。人间第一娇妩，深紫轻黄。乍过夜来谷雨，盈盈明艳惹天香。春风暖，宝幄竞倚，名称花王。

朝槛五云拥秀，护晓日、偏宜翠幕高张。秾姿露叶，临赏须趁韶光。最喜鉴鸾初试，数枝姚魏插宫妆。然绛蜡，共花拚醉，莫靳瑶觞。

《诉衷情（宫中牡丹）》

曹勋[北宋]

西都花市锦云同。谷雨贡黄封。天心故偏雨露，名品满深宫。

开国艳，正春融。露香中。绮罗金殿，醉赏浓春，贵紫娇红。

《浣溪沙（樱桃）》

曾觌[北宋]

谷雨郊园喜弄晴。满林璀璨缀繁星。筠篮新采绛珠倾。

樊素扇边歌未发，葛洪炉内药初成。金盘乳酪齿流冰。

《巫山一段云》

杜安世[北宋]

笑拟条风戏，装迟谷雨催。彩云飞下柳楼台。千朵一时开。

惜恐尘埃染，惊疑紫府来。有时香喷入人怀。魂断客徘徊。

《过秦楼（寿建安使君谢右司）》

陈允平[北宋]

谷雨收寒，茶烟飏晓，又是牡丹时候。浮龟碧水，听鹤丹山，采屋幔亭依旧。和气缥缈人间，满谷红云，德星呈秀。向东风种就，一亭兰茁，玉香初茂。

遥想曲度娇莺，舞低轻燕，二十四帘芳昼。清溪九曲，上已风光，觞咏似山阴否。翠阁凝清，正宜沦茗银罂，熨香金斗。看双莺飞下，长生殿里，赐蔷薇酒。

《浣溪沙》

仇远[北宋]

红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。正当谷雨弄晴时。

射鸭矮阑苍藓滑，画眉小槛晚花迟。一年弹指又春归。

《浣溪沙（双笋）》

张炎[北宋]

空色庄严玉版师。老斑遮护锦绷儿。只愁一夜被风吹。

润处似沾筼谷雨，斫来如带渭川泥。从空托出镇帷犀。

《映山红慢》

元绛[北宋]

谷雨风前，占淑景、名花独秀。露国色仙姿，品流第一，春工成就。罗帏护日金泥皱。映霞腮动檀痕溜。长记得天上，瑶池阆苑曾有。

千匝绕、红玉阑干，愁只恐、朝云难久。须款折、绣囊剩戴，细把蜂须频嗅。佳人再拜抬娇面，敛红巾、捧金杯酒。献千千寿。愿长恁、天香满袖。

《点绛唇》

李铨[北宋]

一朵千金，帝城谷雨初晴后。粉拖香透。雅称群芳首。

把酒题诗，遐想欢如旧。花知否。故人清瘦。长忆同携手。

《蝶恋花·春涨一篙添水面》

范成大[南宋]

春涨一篙添水面。芳草鹅儿，绿满微风岸。画舫夷犹湾百转。横塘塔近依前远。

江国多寒农事晚。村北村南，谷雨才耕遍。秀麦连冈桑叶贱。看看尝面收新茧。

《晚春田园杂兴》

范成大[南宋]

紫青莼菜卷荷香，玉雪芹芽拔薤长。

自撷溪毛充晚供，短篷风雨宿横塘。

湖莲旧荡藕新翻，小小荷钱没涨痕。

斟酌梅天风浪紧，更从外水种芦根。

胡蝶双双入菜花，日长无客到田家。

鸡飞过篱犬吠窦，知有行商来买茶。

湔裙水满绿苹洲，上巳微寒懒出游。

薄暮蛙声连晓闹，今年田稻十分秋。

新绿园林晓气凉，晨炊蚤出看移秧。

百花飘尽桑麻小，来路风来阿魏香。

三旬蚕忌闭门中，邻曲都无步往踪。

犹是晓晴风露下，采桑时节暂相逢。

污莱一棱水周围，岁岁蜗庐没半扉。

不看茭青难护岸，小舟撑取葑田归。

茅针香软渐包茸，蓬櫑甘酸半染红。

采采归来儿女笑，杖头高挂小筠笼。

海雨江风浪作堆，时新鱼菜逐春回。

荻芽抽笋河魨上，楝子开花石首来。

谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新。

牡丹破萼樱桃熟，未许飞花减却春。

雨后山家起较迟，天窗晓色半熹微。

老翁欹枕听莺啭，童子开门放燕飞。

乌鸟投林过客稀，前山烟暝到柴扉。

小童一棹舟如叶，独自编阑鸭阵归。

《鸳鸯湖棹歌·一百首选二》

朱彝尊[清]

穆湖莲叶小于钱，卧柳虽多不碍船。

两岸新苗才过雨，夕阳沟水响溪田。

屋上鸠鸣谷雨开，横塘游女荡船回。

桃花落后蚕齐浴，竹笋抽时燕便来。

《春不雨》

王士祯[清]

西亭石竹新作芽，游丝已罥樱桃花。

鸣鸠乳燕春欲晚，杖藜时复话田家。

田家父老向我说，“谷雨久过三月节。

春田龟坼苗不滋，犹赖立春三日雪。”

我闻此语重叹息，瘠土年年事耕织。

暮闻穷巷叱牛归，晓见公家催赋入。

去年旸雨幸无愆，稍稍三农获晏食。

春来谷赋复伤农，不见饥鸟啄余粒。

即今土亢不可耕，布谷飞飞朝暮鸣。

舂莩作饭藜作羹，吁嗟荆益方用兵。

《谷雨》

作者：朱槔 朝代：宋

天点纷林际，虚檐写梦中。明朝知谷雨，无策禁花风。石渚收机巧，烟蓑建事功。越禽牢闭口，吾道寄天公。

《谷雨后一日子大再有诗次其韵》

作者：王炎 朝代：唐

花气浓于百和香，郊行缓臂聊翱翔。壶中春色自不老，小白浅红蒙短墙。平畴翠浪麦秋近，老农之意方扬扬。吾侪饱饭幸无事，日繙芸简寻遗芳。闲中更觉春昼长，酒酣耳热如清狂。自怜藿食徒过计，袖手看人能蹶张。

《木兰花慢》

谷雨日，王君德昂约牡丹之会，某以事夺，北来祁阳道中，偶得此词以寄

作者：王恽 朝代：元 体裁：词

问东城春色，正谷雨，牡丹期。想前日芳苞，近来绛艳，红烂灯枝。刘郎为花情重，约柳边、娃馆醉吴姬。罗袜凌波微步，玉盘承露低垂。春风百匝绣罗围。看到彩云飞。甚着意追欢，留连光景，回首差池。半春短长亭畔，漫一杯、藉草对斜晖。归纵酴醿雪在，不堪姚魏离枝。

《采茶歌》

作者：乾隆朝代：清

前日采茶我不喜，率缘供览官经理；今日采茶我爱观，吴民生计勤自然。云栖取近跋山路，都非吏备清跸处，无事回避出采茶，相将男妇实劳劬。嫩荚新芽细拨挑，趁忙谷雨临明朝；雨前价贵雨后贱，民艰触目陈鸣镳。由来贵诚不贵伪，嗟哉老幼赴时意；敝衣粝食曾不敷，龙团凤饼真无味。

《尝茶次寄越僧灵皎》

作者：林和靖朝代：宋

白云峰下两枪新，腻绿长鲜谷雨春。静试却如湖上雪，对尝兼忆剡中人。瓶悬金粉师应有，筋点琼花我自珍。清话几时搔首后，愿与松色劝三巡。

《七言诗》

作者：郑板桥朝代：清

不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。

二十四节气冬至篇十七

秋分收花生，晚了落果叶落空。

秋分棉花白茫茫。

秋分不着“喷”(拾第一次花)，到老瞎胡混。

时到中喷花，留种莫拖拉。

棉种留中喷。

中喷花，大把抓，留种顶呱呱。

要想来年长好棉，中喷花要田间选。

种棉不选种，必定减收成。

一要质，二要量，田间选种不上当。

棉种贮藏要分家，单收单贮不混杂。

一年纯，二年杂，三年就退化。

一年纯，二年杂，三年四年不像啥。

棉花要摘好，不能满地跑。

棉花要摘多，一棵挨一棵。

大兜上缝小兜，好坏棉花分开收。

拾时大掺，回来再捡。

要想棉花卖上价，拾花莫要揪疙瘩。

早割豆，午拾花，摊开布单砍芝麻。

僵固瓣，眼睫毛，全部摘净效益高。

勤拾花，不留羊尾巴。

精收细摘，朵絮归仓。

拾不完的棉花，抖不尽的芝麻。

天气要变，摘花莫慢。

棉花不入垛，收成不敢说。

各地秋分谚语

白露早，寒露迟，秋分种麦正当时(北方)

秋分天气白云来，处处好歌好稻栽(江南)

秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何(江南)

秋分，暝日平分(闽南)

春分秋分，昼夜平分

白露过秋分，农事忙纷纷

白露高粱秋分豆

秋分"露重，冬季多霜(闽南)

秋分北(风)，热到脱壳(闽南)

秋分天气白云多。处处欢歌好晚禾(山东)

秋分天晴、必久旱(南京)

秋分日晴，万物不生(南京)

秋分有雨来年丰(南京)

白露秋分夜，一夜冷一夜(北方)

秋分无生田，处署动刀镰(东北)

白露看花，秋分看谷(江苏)

白露白迷迷，秋分稻秀齐(江苏)

大暑旱，处暑寒，过了秋分见寒霜(宁夏)

春分日有雨，秋分日大水;

春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园(北方)

秋分有雨来年丰

秋分北(风)，热到脱壳(闽南)

大暑莲蓬水中扬，秋分菱角舞刀枪(长江流域)

白露秋分夜,一夜冷一夜

热至秋分冷至春分

白露镰刀响,秋分砍高粱(北方)

秋分不起葱,霜降必定空(北方)

芒种芝麻夏至豆,秋分种麦正时候(重庆)

二十四节气冬至篇十八

立春春打六九头，春播备耕早动手。

一年之计在于春，农业生产创高优。

雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流。

多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。

惊蛰天暖地气开，冬眠蛰虫苏醒来。

冬麦镇压来保墒，耕地耙耘种春麦。

春分风多雨水少，土地解冻起春潮。

稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇。

清明春始草青青，种瓜点豆好时辰。

植树造林种甜菜，水稻育秧选好种。

谷雨雪断霜未断，杂粮播种莫迟延。

家燕归来淌头水，苗圃枝接耕果园。

立夏麦苗节节高，平田整地栽稻苗。

中耕除草把墒保，温棚防风要管好。

小满温和春意浓，防治蚜虫麦秆蝇。

稻田追肥促分孽，抓绒剪毛防冷风。

芒种雨少气温高，玉米间苗和定苗。

糜谷荞麦抢墒种，稻田中耕勤除草。

夏至夏始冰雹猛，拔杂去劣选好种。

消雹增雨干热风，玉米追肥防粘虫。

小暑进入三伏天，龙口夺食抢时间。

晒米中耕又培土，防雨防火莫等闲。

大暑大热暴雨增，复种秋菜紧防洪。

监测预报稻瘟病，深水护秧防低温。

立秋秋始雨淋淋，及早防治玉米螟。

深翻深耕土变金，苗圃芽接摘树心。

处暑伏尽秋色美，玉主甜菜要灌水。

粮菜后期勤管理，冬麦整地备种肥。

白露夜寒白天热，播种冬麦好时节。

收稻晒田收葵花，早熟苹果忙采摘。

秋分秋雨天渐凉，稻黄果香秋收忙。

碾谷脱粒交公粮，山区防霜听气象。

寒露草枯雁南飞，洋芋甜菜忙收回，

收好萝卜和白菜，秸秆还田秋施肥。

霜降结冰又结霜，抓紧秋翻蓄好墒。

防冻日消灌冬水，脱粒晒谷修粮仓。

立冬地冻白天消，羊只牲畜圈修牢。

平田整地修渠道，农田建设掀高潮。

小雪地封初雪飘，幼树葡萄快埋好。

会用冬闲积肥料，庄稼没肥瞎胡闹。

大雪腊雪兆丰年，多种经营创高产。

及时耙耘保好墒，多积肥料找肥源。

冬至严寒数九天，羊只牲畜要防寒。

积极参加夜技校，增产丰收靠科研。

小寒进入三九天，丰收致富庆元旦。

闲季参加培训班，不断总结新经验。

大寒虽冷农户欢，富民政策夸不完。

联产承包继续干，欢欢喜喜过个年。