最新挫折的英语美文通用(汇总10篇)

有些事情，只有通过总结才能真正领悟其中的道理。总结帮助我们更好地发现自己的优势和劣势。以下是一些经典的总结范文，读后会对我们的总结写作产生很大的启发和帮助。

挫折的英语美文通用篇一

冷静，是我们遇到挫折时首先要学会的第一件事，很多人一遇到挫折或者不如意时，往往都会表现的很冲动和急躁，甚至对身边的人发脾气，这样不但不利于解决问题，还会将问题严重化。

二、遇到挫折时不要去抱怨。

很多人在遇到挫折时，总是会不停的抱怨，比如说一些要不是别人怎样的话，我早就可以成功之类的话，或者说一些早知道结果是这样当初就不会那样做的后话，抱怨这些都是于事无补的，还不如想办法去解决问题更好。

三、遇到挫折时要避免消极。

有些人遇到挫折时虽然没有表现的很急躁、冲动和抱怨，看起来很平静，但已经是心灰意冷了，觉得自己没有关系，没有资源，不可能会成功，不管多努力到头来也是白费心机，如果有这种消极想法的人，一定要杜绝，因为这样想只有百害而无一利。

四、遇到挫折时不要想逃避。

选择逃避，这是大部分人遇到挫折时的第一想法，肯定没有人会喜欢挫折，面对挫折，逃离的越远越好，虽然说逃避也算是面对挫折的一种方式，但绝对不是最好的方式。

五、遇到挫折时可以停一停。

必要的时候，可以让自己先停下来，想一想，有时候路不是一直往前走就能走到终点的，在遇到障碍时，先停下来，看清楚前面的状况，然后再想办法绕开它，也是有可能达到目标的。

六、遇到挫折时可请人帮忙。

自己能够轻易解决的事情就不叫挫折了，俗话说，一人计短，两人计长，这句话有一定的道理，不要觉得找人帮忙不好意思，朋友之间就应该是互相帮忙的，这次请朋友帮忙，下次再帮回去就可以了。

七、面对挫折的方法。

人生谁能无挫折，当挫折来临后，怎么办?不同的人有不同的回答。我以为从以下几方面进行心理调节是非常重要的。

首先，学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。

其二学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心，填平心灵上的创伤。

其三学会转移注意力。在受挫折时，要及时转移思想感情和注意力，“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌，读书，绘画，写作，工作。

其四学会宽容。越是在遭受挫折，越是要谦让，对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。

其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时，要先解决一个最容易解决的问题，有了成果就会有信心，成果越大，信心就越强。

挫折的英语美文通用篇二

屋檐下的水珠叮咛着心事，记忆在莹莹微光里游弋。漫漫人生路，当我面对挫折的时候，永不掉落的爱在岁月濯浣中闪耀。

风轻轻，云淡淡。爱香氤氲。

阳光掺杂着时光的味道刺入心底。又一次照痛了伤痕累累的心，浓墨重彩的败笔，将我击得溃不成军，无力站起。你来到我身边，没有过多的言语，鼓励写在你的眼里，发着希望的光彩。阴霾驱逐，光明相拥，内心夹岸，群花怒发。

你温柔的师爱，当我面对挫折时候，给予我无限光明。

柳絮纷飞，炎热笼罩操场每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永远在旋转。晶莹的汗珠滴落在衣襟，打乱了脚步的节拍。面对800米的考验想要放弃。你坐到我的身边，拉起我的手，嘴角上扬送我一个标准的微笑，“喂！就差一圈了，加油！”一句话，让我干涸的肢体灌入新生的能量，迈开步伐，与你一同奔向终点。你的陪伴，为我带来活力，疲倦殆尽，斗志焕发。

你真切的友谊。当我面对挫折时候，赋予我力量。

夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我带坐在桌前。初三的压力将我束缚，我无力挣脱。任由自己跌跌撞撞。门旋钮被打开，有恒不变的味道迎面而来，是妈妈。你走来索住我双手，捂在手心，舒我乱和倦。“嘿，丫头！害怕了么？为什么不将希望把心注满，带着自信出发呢？加油！”一句话，让我充满信心面对挫折。母爱的洪流涌注，为我带来自信。化压力为动力，化疲倦为力量，面对挑战，激情澎湃。

你暖暖的母爱，当我面对挫折的时候，给予我自信。

花香香，草青青，爱意萦绕。

师爱是线，友谊是丝，母爱是针，编织了我人生中最美的彩虹。

纵然海枯石烂，斗转星移，爱的光点永不褪色，面对挫折的时候，无所畏惧。。

挫折的英语美文通用篇三

3)不塞不流，不止不行。

4)涂抹和难产是天才的标记(福楼拜)。

5)无论做什麽工作，只需肯极力斗争，是没有不成功的。作者：牛顿。

6)脚跟立定今后，你有必要拿你的力气和技术，本人斗争。作者：萧伯纳。

7)哪里有艰难，哪里就有力气(阿尔巴亚)。

8)有艰难的当地就力气，有自在的当地就有常识(埃塞俄比亚)。

10)人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基。

12)困难处境是友谊的试金石——缅甸。

13)清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方。——__。

14)困难是人生的老师，是一所最好的学校。——佚名。

15)有困难表示您还活着。——台湾长鸿益集团厂训。

17)小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

18)有了信心，就是成功的开始。

19)困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

20)战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

文档为doc格式。

挫折的英语美文通用篇四

1、分手后，你当我牺牲了我当你驾崩了，完事了。

2、什么是幸福?幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽!

3、有些事是可以被我们遗忘的，只是我们不肯放手，死守着过去。

4、不想动，不想说话，就这么一动不动，就算中国移动我也不动。

5、我早上看时间不是为了看几点了，而是为了看还可以睡多久。

6、对我忽冷忽热忽隐忽现若有若无若浅若深有意思吗好玩吗犯贱吗养狗吗。

7、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。

8、你说八股文章，闻达朝堂。后来苍惶败榜，白费思量。

9、如果你不是一只雄鹰，那就脚踏实地做一只蜗牛。

10、我想我已经没有力气去和你那不冷不热做抗争。

挫折的英语美文通用篇五

为了生存，她正视挫折，在经历过种种磨难后，她凭着自己的努力，当上了利比里亚的总统。他就是埃伦·约翰逊·瑟利夫。她是一个顽强的女子，用她一个人的力量，养活了十几口的人。

从前，就听高年级的同学们说过，军训很累人，要在大太阳底下站几个小时，还不许动。仅这个就让我打退堂鼓了，想着我的皮肤四天后就会变得和非洲人一样黑，我不由的打了一个寒颤。

军训第一天，虽然同学们知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣地挂在空中，无情的向大地投放着灼人的光芒。我保持军姿在队列中站着。不一会儿，手麻了，腿酸了，汗珠更是调皮地往下落，好像在戏弄我，感觉痒痒的，好想动一动。可是看见教官那严厉的眼神，我又乖乖打消了这个念头。

这时，我脑中灵光一闪，想到：假装晕倒，不就可以不用站了吗？但是又想，我已经不是小学生了，连这点挫折都不能克服的话，以后还怎么经历人生的风雨呢？终于，我坚持了下来。

在挫折中，我学会了坚持；在挫折中，我会度过人生的每一天。就如埃伦·约翰逊·瑟利夫一样，我们要正视挫折，勇往直前。正如巴扎克所言：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”奋斗之路上永远没有尽头，只有不停地努力，才能越走越远。

挫折的英语美文通用篇六

每一个人，总有一个的目标，之后有很长时间都在为实现这一个目标而努力奔跑着。但是，这条路并不平坦，即使自己期望很平静地生活，但有时候现实会让你摔倒，摔得很头破血流。或许受伤一次之后还会受伤，但其实每个人都明白――这，就是挫折。

几乎每个人都期望自己在人生的路途上一帆风顺，一往无前。许多人都说过：成长的道路上，即使没有莺歌燕舞，没有盛开的鲜花，那最好也不要有风雨和挫折。但是我觉得：没有挫折的生活不是真正的生活，没有经历过挫折你不会得到真正地成长。

这个世上有很多名人在遇到挫折的时候没有放弃，变得越来越坚强，最后取得了伟大成就。比如：伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命；还有大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在感情上也屡受挫折。在这种状况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉”，在与命运的顽强搏斗中，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场；还有美国盲聋哑女作家和残疾有障碍的教育家：海伦．凯勒，她是个双目失明、双耳失聪的残疾人，靠着顽强的毅力学会盲文，生活乐观，用心进取，写成了《假如给我三天光明》等文章，对生活充满了期望。这些都是在挫折中成长的'最好例子。

俗话说“失败乃成功之母”这句话告诉我们，只有经历过挫折的人，才会越来越接近成功。失败之后，我们不要灰心、不要泄气、不要气馁，从哪里摔倒就从哪里爬起来，去再次挑战它，去挑战你心底的懦弱，最后打倒它，去迎接成功。

人的一生总会遇到挫折，我们就应正确应对。有些人之所以没有成功是因为他们没有应对挫折的勇气，太容易放弃，认为自己必须会失败。挫折不仅仅能打倒懦弱的人，还能磨练强者的意志，只有经过严峻的考验，战胜自己才会取得成功。

让我们一齐战胜挫折，成为自己的强者，同样的成为生活中的强者。

挫折的英语美文通用篇七

所谓的挫折，就是我们常常说的“碰钉子”。每个人的一生不可能一帆风顺，就象月亮有阴晴圆缺一样，就像一年中有春夏秋冬，暖凉爽寒一样，每个人都不可避免地会遇到挫折。因为人只要做事，就必然会面对顺境、逆境两种境地。相比较而言，大多数情况下，我们都取于逆境之中，我们感受更多的是与挫折面对面的情况。

我相信，同学们都已经历过无数的挫折：成绩下降了，父母对你的不理解或是与好朋友之间有了误会等等。但是，未必我们都能够很好地去正视这些挫折。

我们如能正确地对待这些不顺心的事，将会收获很多东西，因为一个人的成功与其对挫折的态度直接相关，所以大家都有必要学会在挫折面前不是气馁灰心，而是更加勇往直前，努力使自己在逆境中成长。历史上有很多在逆境中成才的例子：司马迁受了宫刑之后，忍辱著书，写成了《史记》这部伟大的著作，失明的左丘以顽强的毅力，著成了《国语》一书：还有被流放的屈原，被削了膝盖的孙膑……他们都是在受到了挫折后，使自己的情感受到升华，从而成为对历史有影响的人。

如果我们不能正视挫折，在压力面前就不能坚持自己的追求和信念。自然就不可能取得事业和生活的成功。有一位品学兼优的.高三女生姚某，因为高考时没有正常发挥潜能，结果她的成绩不理想，与她理想中的学校失之交臂，姚某由于不能正视这个挫折，心理上难以承受，她竟然选择了投江自尽，了却了年轻的生命，这是怎样的一个惨痛的教训啊。

泰戈尔曾经说过：“人的一生需要经历无数次的挫折、困难，你可以选择性地发泄你的情绪，但你绝不可以由此而堕落。”朋友们，让我们用笑脸来迎接命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸，正视挫折，战胜挫折，做一个生活中的强者吧！

挫折的英语美文通用篇八

挫折并不可怕，可怕的是逃避它。面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了原本不坚定的意志。

小学军训中的那一次事件，深深地烙在了我的记忆中，挥之不去。

“把马步扎好，什么时候扎好，什么时候休息。”教官面无表情极是严肃地对着马步扎得东倒西歪的同学们喊道。就连班上最调皮的男生也乖乖地扎好了，而从小就学习舞蹈的我却不以为然，十分规范地做好了。

时间一分一秒地过去了，头顶的太阳照得脸生疼，每个人的额头上也出现了细细密密的汗水，但教官似乎并没有想让我们休息的意思，他那两只瞪得比铜铃还大的眼睛直视着前方，也不知道是在神游还是在注视着我们。不一会儿，队伍中开始有同学小声的讲话，有的.同学看教官没怎么在意，竟悄悄的偷起懒来，马步扎得没有那么整齐了。

我的两条腿也感觉有些酸麻了，“报告教官，有人晕倒了！”突然，在我的身后有人大声的叫道。同学们都好奇地转过头去看，就在我也准备转过头时，只看见教官皱着眉头，大声喊道：“都别动，否则再加十分钟。”说完大步走到后面安排两个力气大一点的男生扶着晕倒的女生去医务室。当从我面前经过时，那女生竟然睁开一只眼，迅速地朝我眨了眨，那一瞬间，我愣住了，心里怦怦乱跳，我有些明白她为什么晕倒了。渐渐，渐渐地，队伍中又有几个女生晕倒了。

心念一动，我便悄悄将腿部力量的重心移到一条腿上，就当我准备两眼一闭，顺势装晕时，心中有一个声音却突然出现了：“你真的要这么做吗？这么一点小小的挫折就受不了了吗？操场上不仅仅只有你一个人啊！别人都能坚持，为何你却不能呢？你不是觉得自己习过舞，会很轻松么？再坚持一会儿，说不定就会取得成功，挫折只是成功路上的一块绊脚石，你千万不要因此而摔倒啊！”我深呼吸一口气，赶紧立稳了重新绷紧了全身，居然感觉到似乎比刚才更加有精神。

“好，剩下的同学休息！你们会为自己今天的坚持感到骄傲的！教官微笑着说道。

挫折的英语美文通用篇九

窗外的景色很美，有三三两两的人悄然走过。我坐在窗前，开始品一杯不加糖的咖啡，开始回味和你在一起的每一天。舒缓的钢琴曲从扩音器里爬出来，沿着枣红色的竹木地板慢慢地流淌。这一刻，我想你了。

想念，是一种味道。是不经意间从心头飘过的一丝苦涩，是扎心的疼，是玫瑰花的色彩，是秋日的麦香。我猜这时候，你一定也坐在窗前，或者听风，或者看雨，或者什么也不做，只是静静地想我。我的眼睛一定是留在你脑海里的两滴水，我的手指一定是你胳膊上麻麻的搔痒。我知道你一定听到了我的笑声，看到了我那些傻里傻气的表演。就如同，我听到了你爽朗的笑声，看到了你张开的手臂。

爱，是一种味道，在夜的最深处慢慢地释放。那种感觉，就象藏在微风中的花香，是沉迷、是甜蜜、是一份无法割舍的痛。

你说：感谢有你！我不想多说，只想钻进你的怀里，将脸紧紧地贴在你的胸前，拥抱你。知道吗，这世间再多的话都是多余，只有你眼底的笑，只有你心里的感觉才是真的！

爱，只是一种味道，是一种只有用心才能品尝到的味道。它的甜来自你的祝福，它的酸来自你的调侃，它的苦来自对你的想念，它的辣来自对你的哀怨。这味道在我心灵的最深处融合。想要忘记，要等百年。

你说，一辈子；我说，太短。

在与你握手的季节，夏日的风，冬日的雪，已悄然走过八千九百多个日子。想它来得太迟，想它来得太缓，想它没有在我最想你的时候来过，想它不能让我拥抱你时的感伤。

我是爱你的，这是心的感觉，是埋在血液里的呼唤，是千年的等候，是前生的修行。你也一定爱我。我听到了你的呼吸，感到了你的触摸，闻到了你头发上的湿气，看到了你唇角上浮出的一丝甜蜜。

人说，爱如潮水，我只希望它是春日掠过湖面的一点涟漪，一朵在静谧中开放的水仙花，一只低吟在深夜的丝竹小调。爱，没有理由，有的只是藏在心底的眷恋，浸在血液里的缠绵。

爱，只是一种味道。

夜深了。窗外少有了行人的足迹。但你仍然还在，你如影随形，伴在我的身边。我伸出手等待拥抱，我听见了你的呼唤：来——，我们一起回家！

我的家，就握在你的手心里。

你的味道，就在我的身边弥漫。

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挫折的英语美文通用篇十

我的实习工作是业务员。

公司对外宣称是教育文化公司，说白了就是销售高中复习参考书。业务员星期天提着厚厚的样书出差，去公司给分派好的城市，然后周五回公司，周六汇报一周的业务情况，周日再出差。

刚开始觉着工作很好，不用花自己的钱就可以去很多城市，在列车上看山峦起伏，看江河入海，正好圆了自己旅游的梦。可现实是提着很多样书，背着一包换洗的衣服，车上要时刻看好自己的东西，根本没有心思看风景。到站下车，拖着疲惫的身子去找宾馆，运气不好的话，夜里才到站。黑漆漆一片，没有一个认识的人。

除去这些不说，做业务就得看人脸色，我曾经被客户扯着衣服赶出来。我一度以为这辈子的眼泪都会在这份工作中流完。两个月过后，我就有点坚持不住了。每天早上在宾馆醒来，看着外面的光亮透过窗户射进来，心里总有个声音说：不高兴的一天又开始了。

辞职的心思越长越大。就在这时，我碰到了一位叔叔。说是叔叔，他却比我爸爸年长几岁，当时这样叫，不过是为了讨好他。

我到那所中学的时候正值学生上课，本想趁着人流混进学校，没想被门卫一声：“你是干什么的？”给叫住了。我马上堆起笑脸说：“叔叔好，我是xxx公司的'图书销售员，来咱学校给老师送几本样书。”

门卫高高的个子，整张脸黝黑，说：“学校有纪律，不准外人入内，尤其不准推销书和招生人员进入学校。”

每天被人拒绝，我也没有心思再和门卫叔叔纠缠，索性坐在门卫室里休息。无事做便给同事打电话。

“喂，我是祥云啊，你那边怎么样？”

“我还在宾馆睡觉呢！”

“睡觉，开什么玩笑，赶快去跑业务，要不待会公司那边打电话查岗怎么办。”我又好笑又生气地催她。

“爱咋办咋办，受够了，我要辞职！”这话一出，电话这头的我就愣住了，各种委屈涌上心头，眼泪应景地涌在眼眶里。辞职，我们都想辞职了。

挂断电话，我用袖角擦擦眼角的泪，低着头，摆弄手机链。门卫看出我的异样，主动和我搭话，“看你年龄不大，还没毕业吧？”

“没有。”我声音闷闷的。

“一个小姑娘，这么大老远地跑来不容易啊！”门卫说。

实习之后，受的苦流的泪都不敢和爸妈说，怕他们担心。或许压得太久了吧，听到不容易三个字，我竟然带着哭腔和这个第一次见面，并且把我拦在门外的门卫诉起苦来，说自己受过多少白眼，说自己说了多少好话，说自己坚持不下去了，说自己想辞职。

门卫坐下来，点着根烟，脸上挂着淡淡的笑，那不是嘲讽的笑，也不像是鼓励的笑。他不插话，就一直让我说。

我说完过了一会，门卫才用慢悠悠的口气说：“我女儿比你大不了几岁，毕业后在一家公司做文员，我和她妈都觉得挺好，风吹不着雨淋不着，也不用出力气，可是她不乐意，说太清闲，生活没意思，辞职，跑去三亚旅游。可是旅游完回来，还不是得挤在人才市场里。”

我不知道对于大学生这种浮躁的工作态度该作何辩解，捋了捋头发，不接话。

门卫也不在意，抽口烟，朝我倾倾身子，接着说：“你还年轻，吃这点苦怕什么，不努力不拼搏，以后会后悔的。现在遇上的困难，以后还会遇上，逃是逃不掉的。”

逃是逃不掉的――六个字窜进脑子里，现在的困难，以后不管以何种方式，都会再一次摆在我的面前，逃不掉的。打实习以来所有的委屈与泪水在这一句话面前都找到了意义，心中对于未来的困惑也豁然开朗。

门卫看我还是不说话，以为我还在难过，笑笑说：“好了，小姑娘，今天破例一次，让你进去，但你送完书就快出来，要是让领导看见，我的饭碗可就丢了吆。”

出乎意料，学校的老师们态度很好，说书不错，会考虑。我心情愉悦，乐得走路都连跳带蹦的，出校门时，笑着和门卫说再见。门卫挥着手说：“欢迎你下次再来！”

终于明白人生中遇到的困难是逃不掉的，迎上去，解决它，才是最好的办法。