比较好的微信号id号英文怎么写 微信号ID英文(九篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关比较好的微信号id号英文怎么写一

一、个人现状分析 ：

(一)优势分析：一开始工作就让我与一年级的孩子一起学习，孩子们那天真单纯的眼神，那似有若无的认真，那时常只想靠你近一点的亲切都是我喜欢我渴望的自然。孩子们喜欢的“写字”活动也是我的兴趣之一。普通话也算是我的一大特长。儿歌、童话、故事、古诗、儿童诗等文学富有情趣，读来让人觉得好像在亲近一种纯天然的东西，幻想与想象总会让人特别充满信心。

(二)劣势分析：对小学低年级语文教学经验和班主任工作经验比较缺乏;个人的基本功还要不断发展与提高。具体可以从这样几个方面来看：

(1)研究教材的能力还不够，不能准确地与文本对话，挖掘适合儿童的东西，不能结合学生的具体情况进行备课。

(2)教学实践经验不足，如提问技巧、过渡语言、评价语言、应便能力等还需要好好加强训练。

二、个人今后的发展目标

认真学习小学语文新课程标准，阅读一些关于教育的书籍，努力提高自己的理论知识水平，全面深入得认识新课程，新理念。把自己的学习心得及时记录下来，认真备好每堂课，努力上好每一堂课，并写好反思。争取把理论知识运用到实践中，在尝试应用的同时不断反思，在不断的反思中求得进步。写好师徒结对的总结，做好汇报工作。

充分应用新的理念指导教学，在教学中大胆实践，开拓创新，深入研究，探讨交流。平时多多请教指导老师和其它有经验的老师，把自己的课堂变成自我实现的舞台。坚持自学考试，深入研究与学习教育教学理论知识。

为了不断改进教学方法，提高自己的教学业务水平。我制订如下计划：

指导措施：

1.师傅每月至少听徒弟两节课，并及时对教学中存在的问题提出自己的看法和意见，寻找良好的解决方法，徒弟上好课之后能及时写好课后反思;师傅一学期上好一堂校级及以上公开课，做好一次专题讲座。

2.徒弟认真听师傅的示范课。对比差距，寻找适合自己的教学方式，形成自己的教学风格。每学期向全校教师开一堂汇报课。

3.师徒共同学习学科专业知识，多阅读教育、教学文章，不断提高自己的综合素养;共同钻研教材，努力上好每一堂课。

4.师徒积极参与课题研究，师徒认真进行1次/月的教学体会交流。

5.师徒每学期认真写好教学反思、教学论文。

6.师傅多关心徒弟的思想和教学情况，为徒弟做好表率，共同完成好学校的教育教学任务。

自我期望：

1.多学习：严格要求自己、认真工作、虚心学习;每学期至少读一本教育、教学方面的书，并做好笔记或摘抄。

2.多交流：积极参加学科教研活动，充分利用网络等手段，增进与他人之间的相互交流、互相学习，达到共同进步。

3.多听课：多学习先进的教学方法，学优秀的教育教学经验;提前一周备好课，认真上好每堂课，每学期听课20节以上。

4.多反思：在平时的教育教学中多积累，多做课后反思，争取每课都有小反思，每学期至少写一篇教学论文或教学案例。

5.认真理解钻研教材，努力备好课，并在实践中掌握教与学的内在联系。

6.多开课：争取更多机会参加各种类型的开课活动，每学年争取上2节校级公开课。

有关比较好的微信号id号英文怎么写二

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生活中，比较似乎无处不在，不管个人还是集体，总免不了和他人比较。

比较过后，总会有人产生烦恼，但我想，这是必然的，任何的比较都是有好有次的，但这并不意味着我们应努力避免比较。

为何会烦恼呢？归根结底还是缺乏自我认同。一个人对自己有足够自信的人，是不会因为比别人差而全盘否定自己的价值。“闻道有先后，术业有专攻”，也许只是你不会做这一项事物罢了。汤显祖被誉为东方的莎士比亚，其在戏剧方面的天赋得到世人的肯定，可他一生都只想做官，只和别人比功名而不比自己擅长领域的剧作，何其可悲。芸芸众生，都是独一无二的的个体，又何必为了追赶上比自己在其它领域优秀的人而忽略了自己的优势呢？

一个人若将自己禁锢在自己的领地中，便会盲目地过分产生自我认同而使得自己变得自大自负。这时，比较就显得尤为重要。如若自己比别人优秀，那也值得开心开心；如若自己次于他人，倒也不必就此沉郁，而是该对自己有个准确定位，以免自我认同的负荷使之落入深满分作文网https:///渊。因此，在比较中我们能够认清自我。

在自我认同和精准定位的加持下，比较倒也能使自我提升。中华民族如今正是一头睡醒了的雄狮，当时的闭关锁国是清政府因过度的自我认同而下达的命令，这也反映了中华民族因不与他国比较而落后的情况，好在改革开放后，中国对自己有了正确的自我认同和定位，在与他国的不断比较，不断追赶后，才有了如今蒸蒸日上的大好局面。

比较也得做有意义的比较。一个大人和一个孩子比，这显然是没有意义的，身份或实力或是其他方面存在较大差距的两个人相比，是极不公平且没有意义的。当今社会上很多人为了麻痹自己，总将自己和那些比不上自己的人相比较，这倒是愉悦了自己，却也是自欺欺人。于自己而言没有一点好处。拿近的说，现在学生的负担重了很多，很多人抱着“只要不是最后一名就好”的心态迷迷糊糊学了下去，可这种心态是利是弊，一目了然。

比较不可避免，也不必避免。以正确的态度和科学的角度看待比较才能丰富自己，展现人生价值。

有关比较好的微信号id号英文怎么写三

1．带着欣赏的喜悦，带着真挚的友谊，带着真诚的祝福，来到了你美丽的空间，我把最美的祝福送给你，祝您幸福安康!吉祥如意!愿开心和幸福永伴你。

2．春花一缕寄相思，碧水一湾表衷肠，秋月一捧书华章，冬雪一季舞吉祥，愿你生命里的每一个季节都蕴含不同的收获和体验，都积存不同的美丽和幸福。

3．春风杨柳轻扬飘，白絮飞花清风傲。月亮悠闲挂柳梢，柳眉淡抹佳人俏。穿天杨树迎云笑，金丝柳搭金丝桥。垂柳摆弄风姿腰，春雨润柳和风谣。愿美好永远陪伴你!

4．不论在生活中，还是在网上，人人都需要友情。友情是一种最纯洁最高尚最朴素最平凡的感情，也是最浪漫最动人最坚实最永恒的情感。人人都离不开友情。你可以没有爱情，但是你绝不能没有友情;友情无处不在，她伴随你左右，萦绕在你身边，和你共渡一生。做你的朋友真好，愿我们的友谊地久天长!

5．白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒，却始终美丽;星星从不向夜许下光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂。

6．白雪茫茫，纷飞着浪漫;寒风萧萧，吹乱了孤单;寒意浓浓，冰冻了忧烦;问候深深，温暖了冬天。寒冬时节，你快乐健康我就心安。朋友，保重身体哟!

7．把真诚留在空间，让朋友的家园绽放张张笑脸;把友情留在空间，让朋友家园充满温馨，感受温暖;把祝福留在空间;愿朋友家园风和日丽，阳光灿烂;把微笑留在空间，伴朋友开心，快乐每一天!

8．把一支装满相思的笔放在信里，邮寄远方;把一份盛满眷恋的念放在风里，依偎青山;把一轮染满情韵的月放在梦里，伴你左右。愿你的生活洒满相思，盛满眷恋。

9．时间带不走空间，欢乐在心中沉淀;一切那么突然，一切又在意料中;没有时间追回，没有时间准备;每次梦醒的边缘，太阳依旧再现，我期待离别重逢的那天。

10．遇见你是我的缘，相识相知成美谈，朝夕相处三春过，殷殷情谊积心田，人生自古伤别离，毕业时刻在眼前，拂去离愁祝福送，前程似锦美梦圆!

11．张开翱翔的翅膀，追逐理想;荡起快乐的双桨，迎接希望。带着理想，举起希望，携着坚强，勇敢前往通向成功的大道上!愿心如所想!

12．也想过不认识你，便不会有你我今天的痛，可我从未后悔过。如果真如你所说还爱我，便忘了我好好过。那些快乐时光，我永远都记得。

13．人最坚硬的是思想，最柔软的是情感。感性的人易受伤，但更容易发现快乐;知性的人易成功也易错过人生美丽的风景。愿你的人生美丽与成功并举!

14．明天就要远行，今夜无眠，此行一别不知何时再见，甚是想念，送上我最诚挚的祝愿，愿我最好的朋友顺利平安，有真心相伴，一个人的旅途不孤单!

15．让祝福融入空气，任你将它呼吸，令快乐将期盼变的美丽;让愿望酝酿甜蜜，任你将它吮吸，勇敢地寻求生命的意义，祝毕业后勇往直前，拥抱胜利!

16．时间是条无名的河，是深是浅都要过;生活是首无言的歌，是高是低都要和;人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝。善待自己每一天，笑傲人生最难得!

17．瞬间感动丰盈于心;擦肩之缘诠释岁月。与你携手亦无悔。花开是我懂你的笑颜;花落是我为你舞动的诗行。毕业了，无论海角天涯，留一路花香便是永恒。

18．时光流淌在指尖，思念在心中盘旋，距离阻不断视线，对你的牵挂从未改变。此情此景此冬天，一句问候寄千言。愿你幸福溢满心田，无限快乐每一天!

19．所谓的曾经，就是幸福。

20．幸福不会是许多幸福的总和。运气是可以比较的;命运却总是独特的。毕业了，要飞向天涯海角了，不管身在何方，都会祝福恩师，幸福，幸福，幸福。

21．距离不能阻隔你我的感情，时间不能淡化你我的感情，琐事不能淹没你我的感情，你我的感情如同一杯浓咖啡，越品越有味。朋友，天冷了，注意身体!

22．寒风吹，吹乱了思念;叶儿飘，飘落了烦恼;气温降，降低了忧伤;雪花落，落下了吉祥;祝福送，送来了美好;脸儿笑，笑出了味道。冬季来临，开口常笑!

23．说服自己，暂停繁忙稍休息;感动自己，没事多多看韩剧;征服自己，登山跑步健身体;超越自己，快乐永远不离你;相信自己，毕业工作没问题!幸福第一!

24．出门在外奔忙，努力打拼梦想，苦痛挫折彷徨，自己扛在肩上，内心充盈坚强，转眼一年时光，不论成绩怎样，自己永远最棒，归家一路顺祥，愿你幸福安康。

25．采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的美好;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。

26．珍惜拥有的点滴，感悟生命的朝气，用明日的成功回报今天的努力;同窗的你，是否在十年后还能记起，这里，曾经有一个朝夕相处的知己，愿明天你更神气!

27．哼着不着调的歌曲，做着无厘头的事情，数着清一色的钞票，尝着舌尖上的美味，搂着赤裸裸的幸福，露着甜蜜蜜的笑容，这就是我拽歪歪的问候，常开心哟!

28．滚滚红尘，淡淡流年，潺潺逝水，绵绵青山，长长岁月，慢慢变迁，深深情意，脉脉思念，时时快乐，常常悠闲，多多好运，久久康健，遥遥祝福，暖暖心田。

29．朋友麻，就要像我这样的，思念时常浮现，牵挂总是不断，问候接二连三，祝福总在进行，朋友想你了，有事没事常联系哟，愿幸福对你放电，快乐终身相伴!

30．含泪苦写心中情，单思落泪到天明;有缘千里能相会，无缘相而头不回;玫瑰开花没结果，冰水冲糖糖难溶;只要两人心不变，日后定能重相逢。

31．留恋那葱绿的林荫小道，留恋那静谧的学习氛围，留恋那激情的校园生活，留恋那熟悉的欢声笑语。再见了我的大学生活!再见了我的同窗好友!

32．朋友祝福讲“牌”场，愿你：爱情红桃般情长，事业梅花般淀放，平安方片般走四方，财运黑桃般厚涨，好运手手抓大小王，幸福永远地久天长!

33．毕业在即，道声珍重，不忘青春岁月如风，你我曾经相逢。今朝离别，难舍情浓，祝君大鹏展翅长空，潜龙风起云动。千言万语，愿你人生路上圆美梦!

34．告别稚嫩的脸庞，冲击未来的辉煌;告别朗朗的课堂，追逐无限的阳光;让脚步前进，让梦想远航;愿毕业后人生充满希望，迈向理想的殿堂，一路飞翔!

35．冬天到，大雁南飞了，树叶落光了，小草枯毁了，一切失去了颜色，变得萧条了，人也失去激情了，只有你快乐依旧，幸福依然，唉，小猪真幸福!哈哈!

36．心有点痛眼有点红，为了理想各奔西东。偶尔心感冰冻，也用真挚笑容，让友谊暖风奉送。远方亲爱的朋友，愿你平安健康!幸福快乐!记得要常联系哦!

37．冬季的深处，有一卷白雪，洒落暖暖的情意;忙碌的脚步，有一双汗鞋，丈量着理想的距离;送出的祝福，有一缕牵挂，你还是过得很好。祝你幸福快乐!

38．毕业了，怀揣着梦想勇闯天涯，社会这个大舞台将任你驰骋，任你自由演绎。无论怎样，相信精彩一定是属于你的，展翅翱翔吧!美好的明天在向你招手!

39．挥挥手，作别昔日的云彩，深情厚谊留在心间;唱唱歌，诉说心中的留恋，豪情壮志永不变。毕业在即，让我们尽情拥抱，共创美好明天。祝你前程灿烂!

40．再饮一杯酒，能把青春灌醉。再说一句话，能把泪水哽咽。再走一段路，能把旧程摊灭。再写一段字，能把记忆决裂。最后一杯酒，杯落人该走。莫回头!

有关比较好的微信号id号英文怎么写四

嘿!你认识我吗?

我叫盛丹菁, 今年13岁了，是一只可爱的小猪。我中等个子，瓜子脸，高高的鼻梁, 有着一张跟猪八戒一般的大嘴巴，希望也能有跟他一样的口福。我是一个普普通通的小女孩，同学们把我叫作“红毛丹”、“苏丹红”…… 郁闷!

我的爱好比较广泛，不仅喜欢画画，有时也喜欢唱唱歌、跳跳舞。噢，对了!我的“最佳搭档” 是书——

书，是我的好老师，更是我的好朋友。妈妈为了满足我的愿望，买来了不少课外书，有让我了解古代文化的《中华上下五千年》和《中华成语故事》;有小说书《时代广场的蟋蟀》和《钢铁是怎样炼成的》;还有不少作文书呢……多得我都数不过来了。

你知道吗?书，是知识的宝库;是知识的源泉;是精神的食粮。多读书不但可以增长知识，而且还可以开阔眼界呢!因此，我们应该多读书，争做“小书迷”!

狄更斯曾经说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!”

四年级的时候，班级里要出黑板报了，我荣幸地被选上了“宣传委员”，这活儿看起来容易，做起来可就难了。一开始我在黑板上总是控制不好字的大小，怎么也写不好。想打退堂鼓吧，又怕老师失望，失去一次锻炼自己的机会。便一次又一次地去尝试，去挑战自我。终于，在一次又一次的失败当中，我吸取了不少经验，写出了一手好字——我成功了!当时我不知道有多高兴啊，因为我用毅力把“奇迹” 变成了现实。

看到了吧，我就是这样一个人;这，就是我!

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忙忙碌碌中，一学期过去了。回头看，围绕学校的工作计划和安排，自己兢兢业业，尽心尽职，较好的完成了本学期的各项任务。为总结经验，找出不足，便于今后更好的工作。总结如下：

一、认真教学，育人为本

一学期来，本人认真备课、上课、听课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。 下面是本人的教学经验及体会：

1.提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

(1)课前准备：备好课。 认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

(2)课堂上的情况。 组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，课堂上讲练结合。

2.提高教学质量，还要做好课后辅导工作。

3.积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

4.培养多种兴趣爱好，到图书馆博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。

二、加强学习，提高自身素质

随着教育教学改革的不断深入，时代对教师的要求越来越高，越来越严。要求教师终身学习，自觉进行知识与观念的更新。增强自身修养与适应能力，不断提升自己的综合文化素养。作为基础教育的一员，要适应形势的需要，跟上时代的步伐，认清素质教育对人才培养的时代标准，就要不断学习，更新教育理念。因为良好的教师素质是提高教育质量的关键，是提高课效率，落实素质教育的根本。教师只有不断学习，不断进取，不断完善自我，才能在课堂教学中适应教材、适应学生、适应课堂。才能在课堂教学中渗透符合时代信息的活水，才能常教常新。此外，本人还参加了入党积极分子培训班的学习，努力学习党章，向党组织靠拢，端正自己的工作思想和学习思想。

三、务本求实，做好本职工作

严格遵守学院的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间关系，此外对于系里安排的其他工作，

本人也积极主动去完成。另外，学校的中心工作是教学，课堂教学是学校教育的主渠道。而作为一线的教师，首要的任务就是备课、上课、改作业。为上好每一节课，我首先做到了认真备课，教学实践使我深有体会，只有教师认真做好课前准备，才能上好课，备课不仅是提高教育教学质量的一个重要条件，也是教师不断丰富自己教学经验的必要途径。为备好课，自己认真学习课标要求，查阅有关的参考资料，刻苦钻研教材，结合所带班级的实际情况，确立适合的教学目标，写出切实可行的教案。

在认真备课的基础上，选择恰当的教学方法，精心组织课堂教学。课堂上尽量做到活、实、全。活：教学方法活和学习方法活;实：基础知识扎实;全：即面向全体，全面提高教学质量。真正做到人人有收获，个个有提高。在教学生掌握基础知识的同时，注重智力的开发，能力的培养，素质的提高。并结合学科特点，向学生进行思想教育。

四、反思总结争取进步

总结到这一年以来所做的工作，取得了一定的进步，但是仍有不足之处，主要有：

1、教学方法的把握还不是很成熟，仍需继续努力并向其他教师学习。

2、在教学研究方面尽管读了一些相关的书籍，有所收获，但我深知还有很多要学。

3、课堂教学缺乏引导性，师生之间的互动较少，不能很好带动学生积极性

4、专业知识的储备上还稍显不足。

在今后的工作中我要发扬自己的优点，改正缺点，弥补不足。努力提高自身素质和业务水平，争取在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。

有关比较好的微信号id号英文怎么写六

气息是声音的原动力。人们在平时讲话过程中可以不考虑控制和操纵气息，但在公众前讲话或演讲时，所需要的气息量比平时大得多，所以必须控制好气息，才能很好的驾驭声音。

我们的呼吸点不应该在整个胸部，而应该放在丹田，以丹田、胸膛、后胸作为支点，即着力点。发声时有支点，我们的声音才会比较有力度。

。吸气时双肩放松，胸稍内含，腰腿挺直，像闻鲜花一样将气息吸入。要领为：气下沉，两肋开，横膈降，小腹收。随着吸气肌肉群的收缩和横膈的下降，胸腔和腹腔容积立刻扩张，有明显的腰部发涨、向后撑开的感觉，不要提肩，也不要让胸部塌下。

这个是方法说明，可能有点专业，大家作下了解就可以了，最重要的还是实战的训练方法，接下来我把方法给大家介绍下。

训练方法1：想象我们在抬重物时，往往会使劲吸一口气，然后憋着这口气，后腰膨胀，腰带渐紧，其实这就是我们正确的吸气方法。多想象几次，找出这种吸气和感觉。

训练方法2：想象包一支鲜花在一张纸巾里面，然后用鼻子慢慢去闻这朵花香。吸气时要安静，平稳。

。呼气时，要保持吸气时的状态，两肋不要马上下塌。随着公众讲话或演讲的进度，大量的气息呼出，要有一种对抗的感觉，尽力控制气息一至于很快泄掉。

训练方法1：想象桌子上面有很多灰尘，现在要求你把灰尘吹掉，但又不能吹得尘土飞扬。练习时，按吸气要领做好准备，然后像抬重物时的感觉一样吸足一口气，停顿两秒种左右，向外吹出气息。吹气时要平稳、均匀，随着气息的流出，胸腹尽量保持吸气的状态，尽量吹得长一些，直到将一口所吹完。

训练方法2：控气训练。点一支蜡烛，深吸一口气，站在适当的距离对着蜡烛吹气，但不能吹灭火苗。逐渐缩短距离。

训练方法3：读下面绕口令，要求控制气息，连续快读，一口气说完。

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去找枣儿，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，七个枣儿，六个枣儿，五个枣儿，四个枣儿，三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿。

气息训练不是一朝一夕的事，需要我们不断去练习，同时对我们的肺活量也是一种锻炼。

有关比较好的微信号id号英文怎么写七

尊敬的老师：

您好！

这次期中考试中，我没有考好，我自己也很自责，这几天是我一段十分难熬的时光。一是有愧于老师对我的期望和教导，其次是对父母没有办法交差，在此便是自己十分的懊悔和愧疚，更多的是对自己失望吧！我的成绩在班里一直稳居前十，但是这次却突然下降了七八个名次。平时掉落一个名次我就十分焦心焦虑了，这次对于我来说无疑是一次沉重的打击。在我自己的心理上也是一次过度的折磨，各种心情交杂在一起，五味杂陈。

这次成绩出来之后，我在自己冷静之后，仔细的盘算了自己的一些失分点，已经自己一些擅长的地方。学会查漏补缺是一件很重要的事情，我在自己的学习中也经常这样做。也许是因为自己没有温习的缘故，导致效果不是很好，因此，通过这次教训，我会更加的注重自己的学习方式，在查漏补缺之后升华自己的优点，补全自己的缺点，并且每日加以复习。只有这样，我的成绩才会得到提升。

1、语文成绩一直很稳定，主要是因为写作得分比较高，但阅读理解得分偏低，我有必要提高自己的阅读水平，此外对课本知识的巩固和掌握不是太全，需要更加的提升基础知识的掌握和运用。

2、数学成绩一起起伏有一些大，重点是审题是否仔细的问题，这次数学得分太低就是因为许多不该错的地方，由于审题的问题犯了最低级的错误，导致数学成绩下降的十分迅速，也让老师对我失望了。数学重要的就是要努力练题，熟悉了大部分的题目之后，自己遇题也会更加冷静理智，不至于慌了神，手忙脚乱。

3、英语这次考的还算不错，其实我的英语一直很稳定，在既往的考试中，一直是英语在帮忙提分，主要是由于我对英语也很感兴趣，所以学习的激情就大一些。因此，我也认识到原来兴趣才真的是最好的老师。

4、关于其他的科目我就总的概括一下，关于理科方面的科目，我掌握的比较薄弱，就像数学一样，我总是没有审题得当，导致没有得到一些可以得到的分，我想，理科科目就应该花一些时间多加练习，该记住的硬核知识一定要牢记，一些需要经验的知识就多加积累。而关于文科类的科目，我唯一信仰的一条就是多记多背，有一些知识，只有深深的刻进的脑袋，才会在考试的时候运用上去。

通过自己的这些总结，我发现自己对文科类的科目更加的掌握一些，对理科类的科目存在一些欠缺，因此，在今后的学习中，我会平衡好时间，更全的提升自己的成绩。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

有关比较好的微信号id号英文怎么写八

口才的训练方法

1、想象训练

想象训练就是用大脑的想象来进行口才表演的过程。比如，你可以想象自己正处在某个场合，正在跟某个人交谈或发表演说，那么，你该说些什么?用什么样的语气?用什么样的神情姿态?还有，对方会说什么样的话?针对对方的话，你该有什么样的反应?等等。所有这些，你都不妨在脑子里好好设计一下，并把它作为一个设计方案存在脑子里。日后，当你遇到相同或类似的场合时，你就可以把自己的“设计方案”拿出来运用了。你脑子里的设计方案越多，越是能在各种不同的场合应付自如。而且，在你即将进行一场讲演或作一次交谈之前，进行这种想象训练，尤其有效。所谓“临阵磨枪，不快也光。”虽然事情的发展不可能完全合乎自己的想象，但有备而来，肯定比完全依赖随机应变好。

2、 模拟训练

模拟训练也可称之为实战训练。即面对假想的听众发表讲演或交谈。就像部队在实战学习时向假想的敌人发起进攻一样，要力求逼真，才能检验和提高技术水平。在模拟训练时，一言一笑，一举一动，都要像面对真的听众一样，力求完美。有不完善的地方，就进行调整，并反复练习，直到能自己满意为止。只有这样，在真正面对听众时，才不会出现难以补救的错误。这是一种极能锻炼讲演才干的好方法，古今中外的口才大师们都曾运用过这种地方。

3、 有意识训练

有意识训练，是一种具有理想性的、目标性的锻炼模式。“我要做一个演说家”;“我要在三年内登上讲坛”;“我要克服生理上的障碍，练，练，练……”这种有意识的锻炼，就是要制定计划，积极行动，到大庭广众中去大胆讲演，到会议上去大胆发言，到人群中满怀热情地宣讲。即使讲演失败，遭人嘲笑，也不气馁，而是更加坚定地向目标进击。

4、 下意识训练

下意识训练是相对有意识训练而言的。这是一种最普遍的锻炼模式，几乎每个人都在不自觉地进行着。日常生活中和工作中的谈话、问答、汇报、讨论会上的发言、因任务或职务的报告、讲演、论辩等等，都是属于这种锻炼模式。这种模式，是没有什么目标和追求的，不受时间、空间限制，也是单位价值最小的一种模式。然而，它是有效的模式。以部队为例，由于部队的思想政治工作和各种政治活动、行政活动比较多，官兵们讲话的机会也比较多。有的人初到部队时极不善于言谈，在班务会上发个言都困难。然而随着时间的推移，讲话机会的增多，这张嘴也慢慢地磨练出来了。几年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小问题讲得一套一套的。当然，下意识训练要受环境的限制，显得比较被动。能变“下意识”为“有意识”，充分利用各种讲话的机会，就能化被动为主动，使自己的口才提高得更快。

5、 群体训练

群体训练是在多人聚会的场合进行的，这种场合的交谈对那些口才不怎么好的人是很有好处的：其一，可以在倾听别人的谈话时进行学习和模仿，将别人好的东西变为自己的珍藏;其二，在自己发言之前，有充分的时间进行构思，想好了才说，可以避免面对单独一个人时冷场的尴尬;其三，讲得不好时，别人的谈话能遮掩自己的过失。也就是说，其他人的注意力很快会被另一个人的谈话所吸引，而不会集中在你的过失上，你的“蠢话”也不会给自己带来过多的心理负担。总之，多参加群体活动对自己是很有好处的，不但能锻炼口才，还有增进和他人之间的友谊，何乐而不为?

6、个体训练

个体训练，就是单独一个人锻炼，特别是那些在众人面前练习讲演的初学者，是一种值得采用，并已广为采用的好模式。它是一种避免怕“出丑”、怕出“洋相”、怕“难为情”的好方法。它不受时间和空间的限制，一分钟、一秒钟、一句话、一个动作，都可以在自己认为适当的场合随时随地训练。既可以在野外练，也可以在家里练。当练习到一定程度后，自己认为有点“像样”时，再转到公众中去锻炼，直到可以“放飞”。

7、 徒手训练

徒手训练的方式如同训练新兵出操。立正、稍息、报数、齐步、正步、左转、右转等分解动作的训练，你可以请人指导，跟人示范，一个个动作学，或一种种表情学，边学边纠正，或边教边示范，这样极有利态势艺术水平的提高。

8、 辅具训练

辅具训练与徒手训练相反，是借助于技术性的器具进行锻炼的一种模式。如对着镜子或使用录像机纠正各种不正确的姿态。眼睛应如何扫视、直视、点视，如何逼视、怒视：如何转身，两手如何安放，挥舞手臂时的角度、力度和速度如何恰到好处：站立讲演时身体的站法、角度怎样才适当;口型及脸部表情怎样自然，喜怒哀乐的感情运用，形象是否逼真等等。

训练语音、声调，可借助于录音机，将自己的朗读、演讲录下来，再播放出来自己听听，你的口齿清楚不清楚，咬字准确不准确，音质好不好，声调动不动听，高低快慢，抑扬顿挫运用得恰如其分，与演说的感情要求合不合拍，等等。用辅具进行锻炼，是讲演家们常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有声条件进行发声训练，借助于镜子纠正嘴形;我国的孙中山、肖楚女等对镜训练：里根借助于录像机、录音机进行态势和语音训练，都是属于辅助工具。

以上八种训练方法，每个人都可以根据自身的具体情况，有选择地使用一种方法，或将其中的几

种综合起来运用，相信每位立志成为口才高手的朋友，经过刻苦不懈的努力，一定能够将自己的口才水平提升到新的高度。

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宕昌县位于甘肃省陇南地区西北部，总面积3331平方公里，全县辖6镇19乡，总人口29万。宕昌地处亚热带向暖温带过渡地段，境内气候温和，四季分明，山青水秀，物产众多，是一片亟待开发的宝地。

宕昌人文荟萃，景观奇特。早在新石器时代，这里就有人类繁衍;三国时，邓艾伐蜀过境;西晋永嘉元年(公元320xx年)，羌人始建宕昌国。1935年至1936年，红军一、二、四三个方面军先后两次经过境内哈达铺，并作出了到陕北建立革命根据地的决策，哈达铺被誉为红军长征的“加油站”。哈达铺长征纪念馆现已被列为全国爱国主义教育基地和国家级文物保护单位。宕昌境内地形特殊，表现各异，既具北国之雄奇，又有南国之秀丽，特别是官鹅沟国家森林公园，景点繁多，风光奇特，被称为“小九寨沟”，是有名的旅游胜地。古老的宕昌国遗址、险峻的三国古栈道、闻名全国的哈达铺红军长征纪念馆、风景如画的官鹅沟自然风光，加上独特的风俗民情、多彩的民间艺术，使人文和自然景观交相辉映，旅游开发前景十分广阔。

宕昌物华天宝，资源丰富。一是生物资源富集。境内有i77万亩森林，125万亩草场，适宜多种植物生长，发展畜牧养殖得大独厚。中药材种类达692种，其中当归、党参、大黄、红芪、柴胡、黄芪等名贵药材种植达10万亩，年产量6000万公斤以上，素有“千年药乡”的美誉。著名的八马牦牛肉、车拉高山羊、松花蛋、羊肚菌、刺龙芽、野生蕨菜、高淀粉洋芋、大红袍花椒、大白蚕豆等农特产品量大质优，是天然的绿色食品。二是矿产资源储量大。境内已发现金属矿和非金属矿16种，尤其是铅、锌、金、铜、锑储量大，为优势矿种。三是水力资源开发潜力大。境内有白龙江、岷江等大小河流10多条，水能理论蕴藏量26.29万千瓦，现已开发4129千瓦，占可开发量的6.3%。四是基础设施条件良好。国道212线纵贯全境，县城距省会兰州330公里，距陇西县城200公里，可直达天水、成都等大中城市。省道直通周边各县，县乡道路四通八达。通讯设施完善，电力供应充足，专业农贸市场遍及城乡。

宕昌是一个资源富县，也是一个亟待开发的贫困山区，更是一处发展潜力巨大的开发热土。宕昌目前虽然比较贫困，但这只是现状，并不是未来。随着时代的发展，宕昌这块充满生机与希望的热土，定会成为外界客商投资生财、谋求发展的理想家园。开放的宕昌将以物产丰饶之优势、能源通讯完善之地利、改革开放之天时、优惠互利之政策，竭诚欢迎海内外朋友来投资兴业，与宕昌人民一道共创辉煌，共享收获。

历史地理

宕昌县属长江流域，位于甘肃南部、陇南地区西北部，地处青藏高原边缘岷山山系与西秦岭延伸部分的交错地带，全县总面积3331平方公里，有耕地45万亩，其中山地40万亩，川地5万亩，人均耕地1.6亩，有林地127万亩，草山125万亩，荒山荒坡200万亩，森林覆盖率为29.7%。全县辖1区6镇25乡，334个行政村。有两个藏族乡，总人口28.62万人 ，其中农业人口27.21万人。

宕昌历史较为悠久，但建县比较迟，是一片古老而又年轻的土地。早在新石器时代，这里就有人类繁衍生息，春秋战国时为羌族居地。三国时邓艾伐蜀过境，西晋永嘉元年(公元320xx年)，羌族首领梁勤建立宕昌国，直到公元566年被北周所灭，历时259年。隋初为宕州，唐天宝元年改为怀道郡，“安史之乱”后陷于吐蕃，北宋时收复置宕州。明清时由土司统治，长达561年。1935年和1936年，中国工农红军一、二、四三个方面军先后两次经过我县哈达铺，在哈达铺进行了一系列革命活动，党中央在哈达铺召开了重要会议，整编了红军，建立了地方武装，作出到陕北建立革命根据地的重大决策。红军在宕昌境内建立了四十六个苏维埃政权，3000多名宕昌儿女参加了红军，红军走后留下的陇南地下党组织，领导陇南人民进行了长期艰苦卓绝的革命斗争。哈达铺不仅是红军去陕北的决策地和中国革命的转折点，而且是红军长征的加油站。现在哈达铺红军长征纪念馆被确定为全国爱国主义教育基地、国家重点文物保护单位。1949年解放后，成立西固县，县址在舟曲，属武都专区。1954年6月，西固县址迁至宕昌，11月更名为宕昌县，由岷县、舟曲、武都三县边缘地带组合而成为一个新县。1958年4月划归天水专区;12月与岷县合并，划归定西专区。1961年恢复宕昌县建制，划归武都地区;1985年，武都地区更名为陇南地区。

宕昌地形地貌复杂，生产生活条件恶劣。具有亚热带、温带、寒带三种气候，县境海拔在1138—4154米之间，平均海拔2300米，县城海拔1748米，年均气温9.3℃，年均日照2085小时，降水量630.7毫米，无霜期181天。境内西北高东南低，山大沟深，海拔相对差大，地形分为山地、丘陵、河谷三大单元，气候垂直分布明显，地域性差异大，天地相对不合。光热气候资源好的河谷地区气候温暖，农作物可一年两熟，但阶地狭窄，河谷不宽，河流急剧下切，小规模岩浆活动频繁，泥石流、滑坡经常发生，水土流失严重，生产生活环境恶劣。土地资源较好的西北部丘陵和高山地区属寒温带，光热水资源严重不足，作物只能一年一熟或两年三熟，与全国相比，仅次于青藏高原，且冰雹等自然灾害连年发生。