在学习过程中,要注重理解而不是简单地死记硬背。文字清晰明了,用词准确简洁,是一篇完美总结的要求。下面是一些优秀的语文范文,供大家参考。
大学生心理健康活动策划书篇一
阳光伴我成长,健康随我同行。
二、活动目的。
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
三、活动对象:
全体师生。
四、主办单位。
能动学院心协。
五、活动时间。
5月15日~5月28日。
活动一:心理测试。
地点:
一、三食堂门口,小树林均可。
人员工作分组:一组帮助同学测评,一组对测评结果分析。
活动二:心理征文大赛。
一、二、三等奖。最后颁发奖状,一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名。(建议将此次比赛要与校方联系,使之成为校级的有效评比)。
活动三:游戏大闯关。
内容:
1、现场找10位同学分为2组,进行千千结和用吸管传皮筋的游戏,最快完成组每人加一分。
2、工作人员在手中拿5跟绳子,让同学们给人抓一边,一根绳上的2人分为一组。
3、一组发一个气球,两人最快压破的队加2分。
4、进行知识抢答,最快答对的组一题加一分,问题在5个左右。
5、抱抱游戏,两人中的一方能把另一方抬起的组加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,无论抱起、举起、背起等都可。
6、将得分进行排名,进而发放小礼品。
活动四:愿望瓶。
内容:号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中,折成千纸鹤,投入愿望瓶,随后赠送小礼品。
七、经费预算:
50元以下。
大学生心理健康活动策划书篇二
一、活动目的:
宣传普及心理健康知识,提高我校学生心理健康意识,调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围,全面提升学生心理素质,促进学生学会以积极、乐观的`心态面对学习,面对人生。
二、活动主题:
待定
三、活动要求:
1、作品刊头醒目、总体效果好。
2、内容健康、充实。
3、版面美观、色彩丰富,以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识,且富有创意。
4、交稿时间:5月15日,上交于辅导室。
四、活动评选:
各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报,经过筛选之后交给院心海扬帆工作部,经由心理咨询室的老师组成的评审小组筛选,评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名,优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的宣传栏,并颁发荣誉证书。
大学生心理健康活动策划书篇三
二、活动主题。
知己知心,自立自强。
三、活动安排。
(一)校级活动安排。
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为:
(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。
(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。
(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排。
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。
1、心理主题班会。
2、心理知识宣传橱窗。
6、班级心理素质拓展。
7、心理剧创作或排演。
9、主题心理沙龙。
10、心理学书籍品读会。
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求。
大学生心理健康活动策划书篇四
为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。现策划心理健康活动如下。
xx学院心理咨询中心。
“我爱我——给心理一片晴空”
(1)活动概述:随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织,有必要在心理健康咨询中心的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。
(2)活动时间、地点。
时间:x月23日——x月27日。
地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等。
(3)活动内容。
1、启动仪式暨“关爱健康,呵护心灵,从我做起”的倡议签名。
3、心理影片展《阿甘正传》、《沉默的羔羊》。
4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比。
5、心理测量。
活动方式:利用学院心理咨询中心的xx心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。
内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面。
6、“心情故事”大学生征文比赛。
活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。
活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心。
大学生心理健康活动策划书篇五
5月25是全国大学生心理健康日,“5-25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的`心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐,进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作以下活动安排:
一、活动主题:健康心理、相伴十年
二、活动时间:20--年5月
三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生
四、活动主办方:心海扬帆朋辈心理工作部
五、活动内容:
1、“手舞心灵”手语操汇演(附件1)
2、微笑采集活动(附件2)
3、心理手抄报(附件3)5月7日
4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前
大学生心理健康活动策划书篇六
“我阳光,我飞扬”
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
xx年4月6日——4月3日。
全校学生。
(一)“关爱自我,让心灵插上翅膀”签名活动。
活动主题:让我们用行动珍爱生命,关注我们的心理健康,营造美丽人生。
活动内容:横幅签名活动。
活动对象:全校师生。
活动时间:4月13日第七节。
活动地点:教学楼前广场。
(二)心理电影赏析。
活动主题:看他人故事,促自身成长。
活动内容:组织观看心理电影,探讨心理健康问题、电影拍摄手法,引导同学深入思考。
活动对象:全校学生。
活动时间:4月14日——4月15日第七节。
活动地点:各班教室(由学校电教中心统一播放)。
(三)心理手抄报大赛。
1、作品要求。
(1)参赛作品要充分体现“关爱自我,让心灵插上翅膀”的心理健康主题,达到宣传心理健康的目的。
(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的.主题思想,用a3大小纸张制作,要求图文并茂。
(3)严禁抄袭、剽窃他人作品,违反规定者一律取消参赛资格。
(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程。
(1)投稿处:作品先交到本班心理委员处,再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐,电话(短号):6148(科技楼51)。
(2)截稿日期:xx年4月2日
(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用1分制,其中主题3分,内容3分,表现形式创新2分,整体效果2分。
(4)评奖:获奖者名单将于4月下旬公布,并面向全校展出作品。
活动时间:4月23日第七节。
活动地点:教学楼前广场。
活动简介:
1、团体游戏:三人五足、核弹头、风雨同舟。
2、个体游戏:弹弹跳、竹签、大脚板。
(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)。
开展“我手写我心,小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟,或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。
(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日——。
4月29日)。
1、广播:充分利用广播站的宣传力度。
2、海报:以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)。
3、阳光心语报:将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)。
xxx。
大学生心理健康活动策划书篇七
二、组织机构。
主办:学工部·学生处·武装部。
协办:xx心理协会。
三、活动时间。
3月30日—206月1日。
四、活动内容。
(一)启动仪式。
时间:年3月30日14:30。
地点:行政楼一楼报告厅。
(二)一份倡议书。
时间:2018年4月3日。
内容:将活动倡议书发布至学生处网页,推送至微信平台,通过oa发至各学院(基地),要求以各学院(基地)为单位组织学生阅读,学习倡议书内容。
(三)“心灵长廊”
时间:2018年4月9日—2018年4月15日。
地点:学子长廊。
内容:以展板形式展出心理学图片、趣味心理知识,心理小测试等,探索神秘的心理世界。
(四)“心随影动”
时间:2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
内容:选取中外经典心理电影,以沙龙的形式,通过赏析和讨论,使学生学习在他人的故事里领悟自己的生命体验,在深层次认识自我的基础上重新规划自我,不断自我发展。要求xx心理协会成员和2018级心理委员积极参加,其他同学自愿参加。
(五)“你拍我心”
时间:2018年4月16日—5月18日。
内容:师生以摄影的方式捕捉身边的美好瞬间,传递健康、幸福的人生理念。
活动要求:
5、根据参赛优秀照片的数量评选出一二三等奖及优秀参与奖。
(六)“星语心愿”
时间:2018年4月18日10:00—18:00。
地点:食堂门口。
内容:xx心理协会提供明信片,同学们写下对于他人的祝福,由心理协会成员寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
时间:2018年5月8日—5月10日。
地点:学子长廊。
内容:同学们悬挂的漂流瓶中有自己的困扰和疑惑,其他的同学可以通过回信的方式为其解疑答惑,通过朋辈交流,助人自助。
(八)“专家进校园”
时间:2018年5月。
地点:待定。
内容:邀请社会知名人士、心理学专家为广大学生开展心理健康系列讲座,在人际交往、压力应对、自我调节、生涯规划等方面给予学生正确的指导。每期讲座具体时间和地点通过心理健康教育中心网页、xisu心理中心微信平台和海报宣传提前通知。
(九)“心灵面对面”
时间:2018年5月25日9:30至16:30。
地点:活动中心一楼。
内容:邀请专业心理咨询师现场为同学们答疑解惑,包括适应、自我形象、人际交往、学习、情绪情感、职业规划等方面。同学们通过与心理咨询师的交流,解答心中的疑问,缓解情绪压力。
(十)闭幕式。
五、活动要求。
1、各学院(基地)高度重视,广泛宣传,积极参与。心理健康教育工作是大学生思想政治教育工作的重要组成部分,请各学院(基地)高度重视认真落实,组织学生积极广泛参与,全面促进学生身心和谐发展。
2、各学院(基地)可结合各自实际情况开展心理文化活动,确保活动符合学生身心需要。
大学生心理健康活动策划书篇八
霍尔将青春期形容为不可避免的“疾风怒涛”的时期。处于青春期的高中生面临着双重的压力,他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色,而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。这些压力过多过大过强,很容易使高中生产生消极情绪,造成情绪困扰,严重的会导致情绪障碍。因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。
第三是积极的社会制度。可见积极情绪是积极心理学要研究的一个首要问题。
为此,我们思考帮助学生学会调控自己的情绪,除了调控自己的消极情绪外,其实还可以增加自己的积极情绪,因此这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上,引导学生学会自己去获取幸福的能力,让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴,为幸福人生奠定基础。
活动目标:。
1.知识与技能:
(1)了解情绪并没有好坏之分,学会接纳自己的情绪。
(2)感受到积极情绪的作用,并学会用合适的方法体验积极情绪。
2.过程与方法:
通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。
3.情感态度与价值观:
通过讨论、团体活动及分享,感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴。
活动重、难点:。
1.让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。
2.通过感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴。
辅导对象:。
高一学生。
活动准备:。
准备教学课件及视频,多米诺骨牌,纸笔若干,学生分组。
活动过程:。
一、团体暖身阶段:游戏导入,引出情绪。
暖身游戏:快乐雨滴。
1.在游戏过程中,你们都有怎样的情绪体验?
2.你们在生活中还会体验到哪些情绪?
小结:今天这堂课,老师和大家就来聊聊情绪。
二、团体转换阶段:纸笔练习,主题展开。
(一)纸笔练习。
1.做情绪蛋糕。
在纸上画一画,你喜欢的情绪与不喜欢的情绪各占百分之几,说明理由。
2.你希望你喜欢的情绪多一点,你会采取哪些方法呢?
3.出示一张在中间画有一个黑点的白纸,问学生:“你们看到了什么?”
小结:同学们说了很多调控情绪的方法。归纳起来两种,一种就是缩小你们的消极情绪,另一种就是扩大我们的积极情绪。大家也学习到了很多消极情绪的调控方法,今天我们重点来扩大我们的积极情绪,让我们快乐更快乐。
4.揭示课题:带着积极情绪上路。
(二)绘本《我好快乐》。
当我快乐的时候,我好像变成了小小回力球,蹦蹦跳跳出开心的节奏。
当我快乐的时候,我会一直面带微笑,觉得这个世界真是好美妙。
我会不停地笑呀笑,笑疼了肚子,笑弯了腰。
哈哈哈,就是这样!笑的感觉真是好!
和朋友们一起玩我好高兴,和奶奶一起烤出香喷喷的小饼,我好开心。
还有,和爸爸一起去快乐地旅行,围着篝火,一边烧烤一边说说笑笑,让我觉得多么幸福多么美妙!
2.小组讨论,分享感受。
三、团体工作阶段:带着积极的情绪,体验快乐。
(一)多米诺效应。
游戏:多米诺骨牌,
1.每8人一组,看哪一组在最短的时间内完成所有骨牌的搭建?
问:在玩骨牌的过程中,你们有过怎样的情绪体验?
开心、紧张、着急……(丰富的情绪体验)。
2.把一个骨牌轻轻推到,会发生怎样的现象?
问:在这一过程中,你的情绪有没有受到同伴的影响?
总结:情绪就像骨牌一样,会发生连锁效应,你的好情绪也会传递。生活中有很多这样的感受,当你想到开心的事情时,就会越想越开心,情绪越来越好,你的行为也就越和善,做事越有耐心,心态越积极。
(二)记幸福日记。
1.教师宣布活动规则:
2.活动开始:
(1)请学生思考三件进展顺利的好事情。
(2)请学生写下进展顺利的三件事情。
(3)请学生写下为什么这件事情进展顺利以及你曾做过什么帮助其进展顺利。145。
3.小组分享:写完后,在小组交流分享。
4.集体分享:每组请一位同学分享完成该活动后的内心感受。
小结:幸福很简单,生活中处处有幸福,我们应该多学会更多地感受、回忆生活中的幸福、快乐的事情。老师希望大家能坚持做,无论大事还是小事,过一个月你会体会到它的价值的。
(三)积极的目标激励。
……。
四、团体结束阶段:感悟成长,深化主题。
(一)深化主题,分享感悟。
再来看看我们的情绪蛋糕,如果再让大家切一次蛋糕,又会有什么不同呢?请同学们用简短的话,谈一谈感悟。
(二)把自己积极的目标写在多米诺骨牌上,时时以快乐的情绪感染自己,感染他人。
在刚才玩游戏的骨牌中,选取其中最喜欢的一张,在上面写上积极的话语,给自己以激励。送给大家,希望好心情能像多米诺骨牌一样传递。
最后,在歌曲声中结束积极的情绪体验之旅。
大学生心理健康活动策划书篇九
针对我校大一新生开学不久,新生需要在生活上和学习方面进行更多的调整。现在新生对大学的新鲜感已经失去,正处在一个关键的适应期,而且是新生对四年大学生活适应的关键期,如果新生未能消除心理上的焦虑和困惑,形成对大学校园与大学学习生活的错误认识,则会影响到他们整个大学期间的学习,生活以及人生态度。所以,应及时了解现在新生的.心理状况。
调查新生对新的生活环境,新的学习方式以及其他方面基本状况,以便能更好的了解新生,帮助新生适应新的环境,及时纠正他们的心理问题,使他们顺利消除来自大学学习,生活,人际交往等各种心理压力,开始享受美好的大学生活。
以问卷的形式进行调查,然后将调查结果统计汇总,写出书面的调查报告。
教学周第10周(10月24日到10月28日)。
机电工程学院全体大一新生。
1、由心理部干事负责打印调查表。
2、由各班的心理委员负责下发问卷,收集问卷并作出本班的调查汇总表。
3、由心理部进行全院的统计,汇总。并写出书面报告。
4、由宣传部做板报将调查结果进行公示。
打印费70元。
大学生心理健康活动策划书篇十
一、举办人:
一一药本心理委员。
二、活动宗旨:
促进大学生的交流,提高学生心理素质,增强同学们心理的自信,缓解大学生的当前压力。
三、活动主题:
幸福快乐。
四、游戏时间:
4月18日下午1点至2点30分。
五、游戏地点:
部系楼b—101。
六、游戏形式:
游戏分为三个项目:
第一是价值拍卖;
第二是发现优势,找出自信;
第三是炫出自己特长。
七、游戏内容及规则。
项目一:价值拍卖。
游戏目的:激发学生思考物性价值,体验人生态度,知其所需,给出国留学人生定位。
游戏说明:该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱),它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的'理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价,每次出价以500元为单位,价高者得到东西,有一次出价5000元的,立即成交。
(1信任2责任3理解4宽容5坦诚6真诚或同学所珍视的物品(并道出拍卖缘由))直到所有东西都拍卖完为止,然后请大家认真考虑买回来的东西。
并讨论交流为什么想要竞拍这个东西?在拍卖过程中,你的心情如何?
项目二:肯定自己。
游戏目的:让同学们各自发现自己优点,增强生活中的自信,自信人生方能更具动力。
游戏说明:首先把每个同学的学号或姓名写好,放置黑箱中,由特邀嘉宾(班长或班主任)抽签,抽到者上台并发言,说出自己特长。
接下来由同学互相发言,发掘该生特点(在场的任何人都有发言权,包括两主持人和特邀嘉宾)。
项目三:魅力人生。
游戏目的:先展现出我班寝室的文化生活,再让单个同学展示自己风采一面,以实际行动炫出自信,引导大家自信生活。
游戏说明:先由几个寝室唱他们的寝歌,再由4——5个人进行才艺表演(唱歌、跳舞、武术、乐器、魔术等)。
八、特长报名方式:
直接报给本班心理委员或班长、团支书。
九、报名时间:
4月10日至4月16日。
十、宣传:
由班长及宣传委员负责。
大学生心理健康活动策划书篇十一
据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。
本周日(即11月14日)。
图书展览、阅读后谈感想、心理互学。
北校露天电影院。
校团委。
全校有兴趣参加的同学。
在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“大学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。
6、布置会场,设置会场音响设备。
活动内容:
主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。
2,有请到场老师代表发表重要讲话;
5,自由问答,各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答,
6,自由讨论,各同学积极讨论,总结此次活动对自己的益处,也可谈活动心得;
7,主持人宣布讨论结束,各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得;
8,主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。
9,主持人宣布此次活动圆满结束,工作人员组织有序退场。
心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员。
活动结束后,进行总结工作,并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中,优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。
1、横幅4条:4*40=160元。
2、宣传通知:2*50元=100元。
3、参展书目:50*元=10元。
4、邀请函:30*2元=60元。
5、宣传海报绘制工具:颜料、画笔、刷子、纸张等共计150元。
6、会场布置50元。
7、嘉宾用水30元。
大学生心理健康活动策划书篇十二
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。
1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
负责人:孙李娜。
参与者:11级英语教育一班全体成员。
xx年5月27日晚7:00。
xx教室401。
大学生心理健康活动策划书篇十三
为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生深化感恩之心,建立良好的人际关系,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动,现将有关事宜通知如下:
心感恩爱传递共成长。
xx年5月-6月。
1.阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展免费现场心理咨询,通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪,开展趣味心理测试等,让大学生感受体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座,帮助大学生学会以合适的方式表达自我,增强感恩意识,了解如何与身边的人交流、沟通、互助,善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人,提升人际沟通能力,树立积极和谐的阳光心态。
4."阳光心理学校"培训。
结合主题开展"阳光心理学校"培训,围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容,通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训,在大学生中普及心理健康知识,帮助大学生重新认识自我,营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与,在轻松、安全的环境中逐步开放自我,引导大学生在真诚的交往中寻找自信,增强团体成员的人际信任水平,构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员,通过开展户外素质拓展活动,加强学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛,以学院、班级、宿舍或个人为单位,围绕与主题有关的人和事进行拍摄,制作一个5分钟以内的.视频,用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验,汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品,中心还将通过在一定范围集中展示,让更多的学生体会感恩的重要意义,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题,通过演讲的形式,开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能,以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意,演讲时间控制在5分钟以内。
各学院(部)要高度重视,组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动,并根据学院(部)自身特色开展相关宣传教育活动,积极推动学院(部)心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
xx大学学生工作部(处)。
二〇一六年四月二十五日。
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