冬季残奥会体育精神感悟 对残奥会的感想领悟(三篇)

心得感悟是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。

关于冬季残奥会体育精神感悟一

冬季除雪工作是公益性工作，是全校师生员工的责任和义务，各部门领导必须高度重视此项工作，积极组织落实本部门除雪工作的执行情况。

为加强对社会责任段和校区内冬季除雪工作的领导，学校特成立除雪工作领导小组和除雪工作办公室。

领导小组组长：

副组长：

成员：及各班班主任，

除雪工作办公室设在政教处，主任：。

除雪工作由校领导小组综合协调，除雪工作办公室具体负责组织实施。学校实行分段包干责任制：将整个除雪区分给三个年部承担。

1、每次清雪前，各班要把任务讲清，提出安全注意事项。

2、取放工具要注意流程和方法，每个班级派代表去取，不能同时进好多人。工具要贴面朝下，不能对人。

3、劳动时要求学生注意防寒保暖，带帽子、手套。

4、清雪是严禁疯打闹，更不得两个人对面站立使用工具。

1、各部门要按照学校划分的除雪责任和所管辖区域，及时保质保量完成除雪任务并达到除雪工作的有关要求和标准。

2、各责任部门要设有专人负责除雪工作，降雪时要及时组织人员完成责任段除雪任务。

3、节假日和紧急状态下的除雪工作也要保证落实，保持联络畅通，坚持值班制度。

4、对各部门除雪责任段的完成情况，学校将组织人员对其监督检查，对做得好的部门予以通报表扬，对无故不除雪或除雪不及时，不彻底的责任部门要进行通报批评。

5、担负除雪任务的责任部门要以雪为令，校园内所有的硬覆盖要做到无雪道、雪条、冰包，达到见路面、见道线、露边石。

6、除雪工具分发到各班，分别存放在校图书馆一楼。

关于冬季残奥会体育精神感悟二

甲：hello！同学，我是xx。

乙：hi！同学，我是xx！

合：大家早上好！我们的口号是“快快乐乐，身体健康”（附动作）

甲：生命在于运动！今天，我们xx县小学迎来了第三届冬季运动会。

乙：为了展示我们小学的风采，我们的老师牺牲了许多的休息时间，精心设计，精心编排。

甲：而我们的同学们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。

乙：经过两个月的训练，咱们的同学们变得更能干，更自信了。

甲：瞧！他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。那现在就请我们的小小运动员们入场吧！音乐响起来！

合：同学们跟我们来吧！（动作：排队入场）

乙：首先，走在最前面的是x班的同学。x班这是一支训练有素的队伍。瞧，他们个个步伐矫健，昂首阔步地向我们走来。

甲：他们在x氏特色教育下快乐成长，他们是我们小学的骄傲和希望。小小运动健儿们，加油哦，成功是属于你们的！

乙：各位老师、同学们，现在入场的是由一班健儿们组成的小方阵。这是一个团结向上的集体。看！他们手拉手，精神抖擞的向我们走来了。亲爱的同学们，愿你们成为本界运动会上最亮丽的风景线。

甲：接下来出场的是大一班的同学。我们大一班共有45名同学参加本届运动会。看！他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，迈着矫健的步伐，对参加这次运动会充满了信心，决心在运动场上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩。

乙：迎面走来的是我们xx班的花环队。她们踏着整齐而矫健的步伐，脖子上带着漂亮的花环，在花环的映衬下，孩子们纯真可爱的笑脸清晰可见。他们为我们的运动会增添了新的色彩。小小运动健儿们，祝你们玩得开心、玩得愉快！

甲：瞧，英姿飒爽的大二班的同学，雄赳赳气昂昂地向我们走来。他们个个喜笑颜开、生龙活虎，迈着有力的步伐，向我们走来了。他们将在运动赛场上展示个人的魅力和集体的风采，为班级荣誉努力加油。

乙：接着走过来的是中一班同学组成的花环队。瞧！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。为了这次运动会，他们天天刻苦地训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得突出的成绩。

甲：最后出场的是我们x班的同学。别看他们小小年纪，可他们身手不凡。看他们多可爱呀！祝愿他们在这次运动会的增长更多的见识，更加真是的体会到“我运动，我快乐”。

乙：在我们翘首以盼的期待中，运动会马上就要开幕了。同学们都等不及了！下面让我们来做做热身运动（律动），好吗？

甲：下面让我们有请x园长讲话。

乙：园长宣布运动会开始及早操表演开始。

甲：同学，现在我有一个建议，请我们的老师也来表演表演，好不好？那我就代表同学请为老师来问问，好不好？

乙：现在我们一起来说“一二三，来一个！”（重复）

甲：同学们，你们玩的高兴吗？通过这次运动会，我的感触很深。

乙：同学们展示了个人的魅力，同学们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。

甲：最后祝同学们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐！再见！

关于冬季残奥会体育精神感悟三

夏天的时候有人笑称“命都是空调给的。”空调在夏天的使用率极其高，处于更符合运转，而且夏天的雨水天气较多，我们开车经常回过一些比较泥泞的涉水路段，这样的路面很容易让空调冷凝器下部站上很多泥沙，长时间的侵蚀会让冷凝器发生锈蚀，而缩短了空调的使用寿命，进入秋季以后，雨水变少了要为空调进行一次保养，还要注意保养暖风管线和风扇。秋天转凉，暖风设备即将开始启用了，而且温度低的时候白霜的出现也需要注意，要特别注意挡风玻璃下的除霜出风口出风是否正常，热量是否够，如果出现问题，要及时解决。

今年北京又赶上了一场特大降水，接连不断的雨水，使得大量的灰尘和酸碱物质顺着玻璃流入导槽中，这时就会出现玻璃升降器无力，玻璃升降缓慢或者会出现一些摩擦玻璃的异响。出现这种现象的原因就是大量灰尘积攒在玻璃导槽内造成的，所以应该对玻璃导槽进行清洁。车主可以用喷水壶对导槽内喷些清水，或者采用专业的清洁剂，如某些大品牌的玻璃导槽还原剂等，清洁导槽，随后上下升降玻璃数次，升降的速度和平顺性就很好啦!

夏季高温，为防止轮胎气压过高爆胎，要经常检查轮胎的气压，而秋天则与之相反，要注意胎压处于规定的范围内。同时，还应检查轮胎是否有刮痕，因为橡胶在秋冬季节容易变硬，轮胎易漏气或扎胎。

另外，早秋时分，经常下雨，车主要注意轮胎的纹路是否还足够清晰，在雨天行车轮胎纹路不够清晰的时候容易造成危险。轮胎纹路过浅容易使轮胎与地面减少摩擦，刹车距离也会随之变长。如果轮胎花纹深度不足1、6mm时，要更换新轮胎。修补过的轮胎要换到后轮，而且修补超过3次的轮胎应更换掉。

蓄电池的电极接线处是夏秋交替时节容易出现问题的地方，所以要注意保养。检查时，如果发现电极接线处有绿色的氧化物，要记住拿开水冲掉，如果这些绿色氧化物不清除的话，会引起发电机发电量不足，使电瓶处于亏电状态，严重时会引起电瓶的早期报废，或者是打不着车。用开水冲掉后，并要用压缩空气吹干水分，然后喷涂上专用的防护剂，防止氧化层再次出现。

夏季过渡到秋季时，车辆外部和内饰保养值得重视。这一条可能对南方的朋友比较有用，秋天早上露水较多，汽车表面容易潮湿，而北京的天气比较干燥。如果车的表面有明显的刮痕，就应及时做喷漆处理，以免刮痕部位受潮而锈蚀。另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射，汽车漆面难免会被氧化，换季时最好能为汽车表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的美容养护。

点火系统关系着车辆能否启动，在步入秋季之时，车主朋友应该仔细检查一下这些部位，尤其是一些插头部位，看看是否生锈，一旦生锈，就要使用专业清洗剂处理。在清洗剂的选择与使用上，也要选用正规汽车美容养护店的养护产品，以达到最佳效果，火花塞的保养也同样重要，一旦发生问题，就会引起车辆抖动或者不着车。

刹车系统主要是刹车片和刹车油的检查，刹车片的检查比较简单就不多做介绍，重点要介绍刹车油，由其是夏天雨水多刹车系统中很容易渗入些许水导致汽车制动变软，所以汽车出现刹车变软或其它情况时应该及时检查刹车系统。要经常检查制动有无变弱、跑偏，制动踏板的蹬踏力度是否有变化，必要时清理整个制动系统的管路部分。

进入秋季，您应经常检查发动机舱内的机油、刹车油和防冻液，看油液是否充足、是否变质、是否到了更换周期。这些油液犹如爱车的血液，到更换周期，一定要换掉，以保证油液循环的通畅。一些车主在夏季时补充或添加防冻液时喜欢用水代替，这种做法从表面上看并没有什么问题，但问题是一旦遇到温度骤降，很有可能影响汽车冷却系统的正常工作甚至有可能结冰。