开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本(汇总8篇)

方案的设计应该遵循科学、合理、可行、有效的原则，以确保顺利实施。在制定方案之前，要对现有情况进行充分的了解和分析。以下是小编为大家收集的方案范文，供大家参考，希望能够给大家带来启发和灵感。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇一

教育背景：

新型冠状病毒肺炎疫情牵动着全国人民的心，生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。作为红船旁的新时代青年学生，我们更要树立信心，相信这场“疫情防控的人民战争、总体战、阻击战”“一定会胜利的”。

另外在平时的班级管理中，通过和学生交流相处，发现同学们对演员、歌手、甚至网红都十分青睐。而对于科技、军事技术、道德模范等人才知之甚少，不利于正确的人生观、价值观的树立。

因此这次危机，也是引导学生增加体验，承担责任，升华精神，加速成长的重大机遇。

教育目标：

1.课前详细的资料推送，助力学生正确认识新型肺炎，关注疫情动态，同时坚定抗击疫情信心。

2.传承“样子”，凝聚班级力量，激发学生的爱国之情，引导他们树立报国之志。

3.共话“样子”、再现“样子”，培养学生正确的价值取向和行为准则，树立理想信念。

教学准备：

1.当前疫情仍在蔓延，防控正处关键期，特制作电子邀请函，指导学生以“钉钉会议”的方式参加线上班会课。

2.班会课ppt以及相关音乐和视频，将诗朗诵《你的样子》的诗稿整理好。。

3.依托互联网，如qq、微信、钉钉、学习通等平台，建立科普资料库，向学生推送疫情科普知识、个人防护指导以及抗“疫”战斗进展。课前检测，开展“抗疫”知识竞赛。

教育对象：

高三年级学生。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇二

夏尽秋来，恰如初见。转眼我们已正式开启新学期啦!!为了更好的做到防控疫情，我校特意组织了开学第一课。

1.疾病知识。新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引发的急性呼吸系统为主的疾病。早期症状主要有发热、畏寒、乏力、干咳、气促、咽痛、呕吐、腹泻等症状，少部分感染者无症状。

2.疾病传播。新冠肺炎潜伏期为1-14天，多为3-7天;传染源主是新冠肺炎患者，无症状感染者也可能成为传染源;主要传播途径为经呼吸道飞沫和接触传播，在相对封闭的环境(电梯、密室)存在经气溶胶传播的可能;人群普遍易感。

3.如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?

(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手帕等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

(3)长时间戴口罩的，需保持口腔卫生，建议每餐进食后养成刷牙的习惯。口腔食物残渣易滋生细菌，引起口腔疾病，甚至呼吸道疾病。

(4)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

(5)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次30分钟。

(6)尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

(7)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

4.开学了，日常防护，我们应该如何做?

(1)上学放学路上：正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上学放学。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

(2)进入校园我们应该怎么做呢?

进入校园前自觉在校门口间隔一米排队接受体温检测，体温正常可入校园学习，进教室前到洗手池洗手或用免洗手液洗手。若体温超过37.2℃，请勿入校园，并到隔离室观察休息，必要时到医院就诊。建议每个学生上课时书包里自备好餐巾纸。

(3)在班级上课我们应该怎么做?

保持班级环境清洁，建议每日通风3-5次，每次30分钟，冬季通风时注意保暖。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步洗手法严格洗手。课间时间勿聚众及班级间互串。

(4)放学回家我们应该怎么做呢?

回家路上不去人员密集的场所，回到家中摘掉口罩前首先洗手消毒。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

个人防护知识。

(一)关于洗手。

1.洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、who及美国cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。正确的洗手可以消除我们手上95%的细菌。

2.正确洗手需掌握七步洗手法：

第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)。

第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)。

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。

第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第七步：交替清洗双手手腕。

3.哪些时刻需要洗手?

(1)传递书本文件前后。

(2)在咳嗽或打喷嚏后。

(3)在制备食品之前、期间和之后。

(4)吃饭前。

(5)上厕所后。

(6)手脏时。

(7)在接触他人后。

(8)接触过动物之后。

(9)外出回来后。

(二)关于口罩。

本地区属于公共卫生三级响应老师授课时不需戴口罩，而校门值守人员、清洁人员等应当佩戴口罩。清洁消毒人员在配制和使用化学消毒剂时，应做好个人防护。学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩;低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。棉布口罩、海绵口罩因为不能有效阻挡病毒均不推荐!

哪些地方需要戴口罩呢?空气流通不好、密闭的地方，封闭的交通工具比如飞机、高铁、地铁、公交车这样的环境。再有就是封闭的公共场所，比如，乘坐电梯这样通风条件不太好的地方。特别要注意，到医院就诊或者陪同亲友看病，在医院环境中一定要戴口罩。此外，在公共服务窗口，像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。对于戴口罩问题，要掌握一个主要原则就是通风好风险就小。密闭的地方要特别注意，其他的地方要根据情况确定。

戴口罩要注意先洗手，然后确认内外，注意鼻，口，下巴罩好，压紧鼻梁片贴紧鼻梁。对于普通人群,脱口罩时候特别注意手不要碰口罩的外侧,对折好就可以直接丢弃.然后要洗手。

对于中等风险以下人群使用的口罩可以多次使用,但是注意在条件许可情况下,建议连续佩戴4小时更换,或污损的情况下需要及时更换。需要反复使用时要悬挂在清洁通风干燥处,或单独存放在清洁,透气的纸袋中。医用防护口罩,不能清洗,不可使用消毒剂或加热等方法消毒。

对于废弃口罩：在校门口、每层楼梯口处均有放置黄色的医疗垃圾桶，请同学们将废弃的口罩扔入黄色医疗垃圾桶内。

(三)关于如何正确消毒。新型冠状病毒对紫外线,热以及消毒剂敏感,因此我们可以使用酒精,含氯消毒剂,紫外线,高温等方式进行消毒。

外出的时候,对碰触的公共设置可以用医用酒精或酒精棉球擦拭,双手用酒精免洗洗手液搓洗.回家后,使用的口罩一般不用消毒,流动的水洗手,随时携带的物品如手机钥匙可以用酒精或酒精棉片擦拭.外卖,快递一般不用消毒,外衣也无需特别消毒,挂在通风处即可。

总之新型冠状病毒的自我防护，简单说就是四大法宝，勤洗手，多通风，戴口罩和少出门。

尽管目前疫情已得到一定的控制，我们仍要保持高警惕性，配合学校做好疫情防控工作：校园定期进行卫生大扫除，做好每日的体温测量工作。最后，调整好心态，改变一些必要的行为和生活方式，把“科学戴口罩、保持社交距离、减少非必要的聚集性活动、室内多通风、勤洗手、使用公筷或分餐制等“生活方式，作为将来生活方式的常态;一旦我们身边出现散发疫情，也不要过度恐慌。20__年，美好还在奔来的路上，没有期待中的圆满。但是幸福一定不会缺席，让我们静待花开。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇三

亲爱的同学们：

大家早上好!今天是20__年4月7日。这是平常的一日，更是特殊的一天。因为，时隔两个多月，我们终于又回到熟悉的校园，又见到老师和同学亲切的笑脸，重新开启高三、初三的冲刺之旅。再过一个星期，其他年级的同学也将回到校园，海南侨中最美校园又将充满生机和活力。

同学们，这次新型冠状病毒疫情，推迟的不仅仅是我们的开学，也改变了我们的学习和生活方式，更检验了我们侨中师生同心战疫，共克疫情的使命和担当。在这次疫情阻击战中，海南侨中的全体师生，坚守教育初心，勇担肩上责任。积极响应国家和省市号召，全力做好疫情防控工作，确保全校师生的安全，在做好防控的同时，学校切实有序做好停课不停学，停课不停教这一特殊时期的特殊教育方式。学校和年级做了周密的安排和部署。从上海邀请目前国内最好的线上教学资源和互动平台支撑全体师生的线上学习，切实守好侨中这块责任田。在这里，我要感谢侨中每一位教职员工，大家克服种.种困难，默默坚守在云端的“三尺讲台”，用实际行动书写着师者的责任与担当。我也要感谢侨中的全体同学和家长，你们始终用心守护着自己与家庭的梦想，用高度自律的居家学习，向社会交出一份优秀的防疫答卷。谢谢你们，大家辛苦了!在这次疫情防控工作中，我们侨中人与全国人民一道唱响战疫最强音，全校党员教师响应号召，踊跃捐款3万多元支持疫情防控工作，他们用善行和爱心为同学们做出了榜样。学校的空中云课堂始终体现着育人的功能，先后举办了多项活动，如开展我愿意成为这样的人——致敬“最美逆行者”主题班会，学习防疫一线工作者为国奉献的英雄事迹。举办春暖花开——海南华侨中学校园抗疫美术作品网络展，语文组举办“助力抗疫”征文展，凤凰诗社以诗抗疫，举行清明、追思、致敬哀悼活动，表达对抗击新冠肺炎疫情而牺牲的烈士和逝世同胞的深切哀悼。为了让同学们安全顺利重返校园，学校和年级按照省教育厅的部署，严格落实好各项校园防控措施，并多次举行复学疫情防控应急演练。在全国人民的共同努力下，疫情防控形势持续向好，风雨过后，彩虹初现，才有了今天我们重返校园，在此上新学期的第一堂课。在此，我向大家提四点希望：

一、科学防疫，做好防护。

疫情还没有完全消退，在最后关键的节点里，希望所有同学从现在开始，一定要严格服从学校的防控工作安排，做到每天汇报健康情况，勤洗手保持卫生，自觉做到错峰用餐，有序错时洗浴。教室就坐保持安全距离，固定座位，课后活动与他人保持1米距离以上。请大家记住，防疫宣讲和演练不是形式主义，而是为了让同学们牢记最基本的意识。这些要求看起来有些繁琐，却是我们当下必须做到的。只要有一名同学疏忽大意，我们前期的努力就可能付诸东流。遵守纪律，承担防疫责任，履行防疫义务是每一个侨中人的责任和义务。筑牢校园防线，守卫校园净土，我相信大家一定能做到!

二、提升境界，丰富内涵。

同学们，关于这次疫情，我们看到的和感悟的太多太多。著名教育家陶行知先生说：“社会即学校，生活即教育。”新型冠状病毒疫情，就是一堂属于整个社会的大课，我们每一个人都是这节大课的学生。

我们一次又一次感受到党和国家的伟大，感受到身处在万众一心、众志成城的时代的自豪。透过这次疫情，我们看到了生命的脆弱与珍贵，人性的善良与美好;看到了逆行者的勇敢与奉献，看到了平凡人的无私与坚守……医务工作者不计得失，从四面八方驰援武汉，彰显护佑生命;无数人捐物捐钱，为抗击疫情构筑起稳固的后方;钟南山、李兰娟、李文亮、崔志刚、刘智明等，每一个姓名都发光;警察、社区工作人员、环卫工人、快递员、志愿者等，每一个角色都闪亮。

这些，是现实的书本无法教给我们的;而是生活的社会课堂教给我们的。同学们，请大家一定要记住这些了不起的英雄姓名，更要通过对这节人生大课的习读和品味，提升境界、丰富素养，把个体的小我融入祖国的大我之中，厚植爱国情怀，体味人生价值，得到社会责任。这样，我们的学习才有动力，我们的人生才有意义!

三、敬畏生命，充满希望。

相信大家和我一样，都曾被一张看夕阳的照片打动过。这是发生在武大人民医院的疫情事迹，复旦附属中山医院援鄂的医疗队员刘凯和大学生志愿者甘俊超在护送一位87岁的危重患者做ct途中，暂时停了下来，让老人好好地欣赏了一次夕阳。这位老年患者因为感染了新冠肺炎。他已经一个月没看到太阳了。

他们原本有充足的理由去争分夺秒，有无可辩驳的资格去脚步匆匆。但是他们选择停了下来，让危重的病人看了一下奢侈的夕阳，眺望了一番落日余晖。人生是一张风光无限的单程车票，蓄一池清水在心头，时时拂去灰尘，用积极的心态，正确的思考，自我控制，勇敢探索人生，，既不为浮华蒙尘，也不因害怕而冷漠。一个重病中的老人，能泰然欣赏夕阳，是有力量的;一个体魄健康的青年，能为一个倒卧的老人而驻足、而等候，这样的民族是有力量的。

四、赢得当下，赢得未来。

同学们，还记得那个戴着口罩的男子在武汉方舱医院安静读书的样子吗?躺在病床上的他，手捧着一本哲学书。同学们，还记得同样躺在武汉方舱医院的高三学生杨一帆吗?尽管身患新型冠状病毒肺炎，却不忘把复习资料全都带进医院，一边积极治疗，一边努力备考。对他来说，斩杀病魔就是高考前的“大考”，在病魔面前，他没有气馁，更没有放弃。

这就是我们同学能够看得见，也能够赶得上的榜样。因为，在这场战“疫”中，我们不仅要为夺回一场静好的当下而战斗，更要为赢得一片更好的未来而战斗。社会需要栋梁是恒久远的事，身为学生的你们，好好学习，就是作为一个学生对疫情回击的最好方式。好好学习既是对自身负责，也是为祖国积淀力量。与其悲叹，不如行动。只有充分把握时机，成功闯关大考，你才能在今后做成你想要成为的自己，你才能像你仰慕的英雄那样去报效祖国，成就个人价值!

尊敬的老师们，亲爱的同学们，岁月静好，是因为有无数英雄替我们负重前行。在学校复学的今天，我希望全体师生齐心协力共护侨中校园一方净土。我相信侨中的美好未来可期，我期待全体师生共同开启侨中美好的未来。

最后在新的学期祝愿老师们工作顺利!同学们金榜题名!

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇四

作为学校的青年学生，我们要牢记我国是统一的多民族国家这一基本国情，坚持把维护民族团结和国家统一作为各民族利益，把各族人民的智慧和力量限度凝聚起来，同心同德为实现两个一百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要进一步培育中华民族共同体意识，打牢各族人民团结奋斗的政治基础、思想基础和社会基础。我们青年更要站在中华民族的高度，树立中华优秀传统文化由各民族共同创造、共同拥有的意识和观念，努力建设好各民族共有精神家园。

相关阅读：2022内蒙古大中小学生春季开学第一课播出时间和观看入口。

1.课程主题。

“牢记嘱托筑梦北疆”

2.收看对象。

全校学生。

3.收看时间。

2022年3月8日全天。

4.收看方式。

（1）关注“内蒙古教育发布”微信公众平台，3月8日点击“开学第一课”链接可直接观看。

（2）下载“奔腾融媒”app，在首页点击“开学第一课”观看。

（3）内蒙古广电网络有线数字电视114频道全天播放。

（4）下载央视频app，搜索总台内蒙古总站观看。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇五

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学要在家坚持学习。我们在春节期间，不能走亲访友，不能走出房门。当我们在家中时，全国的医护人员都已经与我们共同的敌人-新冠状病毒开启了一场没有硝烟的战争。我们全国人民齐心协力，一起奋斗，打赢这场疫情防卫战!我们作为小学生，要在家好好学习，不出远门。

在这个特殊时期，广东，西安，北京等地区的医护人员纷纷写下请战书，奔赴武汉前线，也这场没有硝烟的战争抗争到底。从84岁高龄的钟南山院长亲赴武汉，到15名医护人员确诊被病毒感染，再到梁武东医生的牺牲……通过新闻，我们看到一张张布满勒痕的脸，一把把为避免交叉感染而减掉的发辫，一个个蜷缩在地上暂时得到休息的身影，年轻医护人员他们心无旁骛，凝视着自己的战场。

期待春暖花开时，在阳光下，在春风里，让我们在学校重逢。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇六

1.及时补充物资储备确定总务处有计划采购补充医用口罩、一次性手套、洗手液、消毒液、香皂等消耗性物资，保障日常消毒清洁工作及时有效开展。

建立家校联动机制持续通过qq或微信公众号、家长群、教职工群等向全体教职员工、学生和家长宣传普及疫情防治知识和防控要求，督促家长和学生按要求佩戴口罩，保持清洁卫生、保证充足营养和睡眠，适当进行体育锻炼，做好自身防护。及时了解因疫情防控需要被隔离学生和其他原因未到校学生在家情况，给予关心关爱。

加强教育教学秩序管理1、全面了解假期学生学习状况，合理调整教学计划、教学内容安排，可采取线下与线上相结合的授课方式，强化有针对性的辅导，实施分类教学，落实调整后的教学方案。

2、尽量不组织开展校级间聚集性教学和教研活动，如因特殊情况必须开展的，要上报教育主管部门，在卫生防疫部门指导下严格遵守相关卫生要求，尽量安排在室外进行，尽量缩短活动时间，并控制参与人数。

3、严格控制聚集性活动，暂停升旗仪式、年级会议等大型聚集性活动，安全第一课等需要全体学生参与的集会等活动以广播形式开展，暂停校际间师生聚集活动。坚持以一个班级及以下为单位开展教育教学活动。

4、错时安排学生入校和离校时间，家长须在校门外接送学生且不得占用公共通道，接送孩子的家长佩戴口罩，接到孩子后及时离开。

5、持续深入开展健康教育，鼓励师生加强体育锻炼，保证正常作息，增强身体素质。

6、原则上不召开学校教职员工大会，可利用网络平台或学校广播召开会议。不组织开展全校性、校际间聚集性教学和教研活动，倡导网络教研，通过电话、视频、微信等方式开展校本和校际间教研活动。如因特殊情况必须开展的，要上报教育主管部门，在属地卫生防疫部门指导下严格遵守相关卫生要求，尽量安排在室外进行，尽量缩短活动时间，并控制参与人数。

(五)持续保持校园环境卫生1、加强人员密集场所卫生管理，各班级每天要对教室进行清扫和消毒，经常开窗通风，保持室内空气流通。运动场馆、图书馆、教师办公室、实验室、厕所等校舍和公共活动场所由相关负责人积极进行清扫与消毒。

2、有水龙头的办公室和公共卫生间均配置杀菌香皂等，卫生保洁人员要定时对地面、墙壁、桌面、门把手、水龙头等物体表面进行消毒。

(六)加强校园安全工作严禁外来人员进入校园，确因工作需要来访人员须进行严格登记、测量体温，禁止未佩戴口罩或体温异常人员进入校园。疫情防控期间，校园场地一律暂停对外开放，与教育教学无关的聚集性活动一律暂停。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇七

20__年，庚子岁首，突如其来的一场疫情，打破了春的热闹，山河沉寂，日月灰冷，虽然没有一个春天不会到来，因为疫情终会过去，但是那些爱与温暖将永远定格在这个特殊的冬季。学校复课在即，通过此次主题班会，旨在让学生对疫情防控工作有科学的认识，提升学生疾病预防能力，普及防控知识，舒缓心理压力，最大限度的减轻、消除疫情危害。并且在这一场关乎生命、关乎科学和责任的大课中，感悟更多，获得更多。

二、授课对象。

初中年级学生。

三、学情分析。

在这场“疫战”中，学生会接收到海量的未经过滤的信息。这个时候需要一定引导，才能让他们掌握更准确，更系统的安全防护知识，提高安全防护意识与能力，同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神，提高思想道德素养，树立正确的价值观和人生理想。

四、班会目标。

1、通过主题班会使学生正确认识新冠肺炎疫情，科学防疫。

2、通过致敬最美逆行者，学习榜样，强化使命感、责任感。

3、通过主题班会为契机，让师生感受到逆行者的壮举，获得前进的力量，胸怀感恩，努力学习，报效祖国。

五、活动准备。

2、学生：认真排练，搜集资料，组建小组并进行组内分工，按照汇报形式认真准备各项材料。

六、班会流程：

(一)课程导入：

“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。”在这个非常时期，我们很幸运的和大家重聚在春花烂漫的课堂里。对比在这个冬天亲身经历与疾病抗争的人们，我们是幸运的，虽然春天姗姗来迟，但是没有一个冬天不会过去，而我们学习的热情不変，初心不变。少年强则国强。同学们，当下你们还是读书的年纪，面对新冠疫情，科学的方法和万众一心、众志成城一样重要，要学习科学防疫，保护好自己，这是对当下防疫工作最大的贡献。

(二)科学防护病毒，每个人都有责任。

1、同学们分享自己家为了抗击新冠病毒做了哪些工作，从一个普通人的角度阐述这样作的意义。引申为每个人都在这场抗疫中做出贡献，都是抗疫战场上不可或缺的一份子。

2、新型冠状病毒是什么?

新型冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

3、如何防范新型冠状病毒?

教师：现在仍然是疫情防控的关键时期，千万不要放松警惕，依然要持续做好个人防护，坚持少出门、戴口罩、勤洗手、不聚餐、不聚集。如果出现发热、咳嗽、乏力等可疑症状，请戴好口罩，及时到发热门诊就诊。

(三)筑牢心理防线，正视和减轻负面情绪。

1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪，坦然面对疫情。可以这样告诉自己：新冠疫情下，我们出现焦虑情绪是人类的本能，它可以帮助我们处于应激状态，从而有效应对危险、做好防护、解决问题。

2、我们可以通过转移注意和放松来缓解过高的焦虑。

(1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音乐、看笑话„„能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多，焦虑自然而然就降低了。

(2)正常作息，生活规律。保持一份平常心，维持正常、规律、健康的生活作息，保持生活的规律性和稳定性，该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的时候工作、该完成的事情完成，做好这些事情，不仅可以让我们的生活保持正常节奏，更会让我们平静下来，感受到心情的愉悦。

(3)适度运动，增强免疫。运动不仅能够增强免疫力，更是调控焦虑情绪的最佳方式。

(4)拨打热线，寻求支持。如果你尝试了以上的方法，发现通过自助还是很难帮助自己缓解焦虑，请记住寻求专业的心理援助。

(四)珍存初心，以实际行动致敬英雄。

导入：20__年注定是个不平凡的年度，面对这样突然而袭的疫情，无数的人们不计报酬，不论生死赶往一线，他们身上体现了怎样的精神品质?你认为了面对疫情除了勇气还应该具备哪些?我们应该在这场全民战疫中学到什么?让我们一起来看这个冬天的主角，最美逆行者们......

逆行者1.84岁高龄的钟南山院士，风尘仆仆夜赴武汉研疫情。

逆行者2.武汉医生不计报酬、无论生死的请愿书刷爆朋友圈。

逆行者3.河南省胸外医院一对医生夫妻，不顾危险，自愿前往武汉驰援家乡。

逆行者4.“赵英明，平安回来”!四川广元派往武汉的医疗队出发时，医疗队队员赵英明的丈夫在现场带着哽咽大喊。

班主任：同学们，你们心中最美的逆行者都有谁?哪些逆行者让你印象深刻?

1、交流最令你最感动的人和事。

2、赞一赞逆行的英雄们、不愿留下姓名的志愿者们、每一个在家抗疫的普通人等等。

七、班主任总结。

同学们，多难兴邦，面对这样一场突袭而来的疫情，中华民族自古就有无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难，八方支援，众志成城，共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成长，科学认知病毒，养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。最后向英雄学习，从疫情是一次灾难，也是一次教育，教会我们热爱祖国，珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案范本篇八

【班会背景】:。

20__年春节,是一个不同寻常的春节,全国上下,众志成城、共抗疫情。新型冠状病毒感染的肺炎疫情侵袭了全国，针对延退开学期间学生无法正常到校集中上课的现实问题,为积极帮助解决大家对延迟开学后学习生活的焦虑,本着德育为首的教育原则,组织以疫情防控为主题的“开学第一课”。

【班会主题】:《防控疫情,我们在一起》。

【班会时间】:3月----日上午。

【班会对象】:----班级全体学生。

【班会过程】:。

1、一起学习《中华人民共和国传染病防治法》,共同开启《开学第一课》。

2、面对疫情,我们应该怎么做?

3、增强心理免疫力,减缓负面情绪,从容面对不确定性。面对新型冠状病毒的来势汹汹,现阶段相信很多家长和同学们或多或少都会出现慌乱的情绪,面临着开学的问题、面临着待在家中不得外出的“被软禁",有不少人会处在对来势汹汹的病毒的“恐惧”中。适度紧张是正常的。

在这次疫情中,如果你产生了恐惧心理,那说明你是一个热爱生命的人。

有些人说恐惧跟悲伤、愤怒一样，是不好的“情绪”，我们应该克服，战胜它。

实际上,情绪是没有好坏之分的每种情绪都有其正面作用也有负面影响。恐惧的正面作用在于,它可以让我们认识到自身能力或水平的承受范围,远离危险事物。比如说在这次疫情中,正因为我们产生了恐惧,所以我们会自觉地勤洗手、戴口罩,待在家里,不去人多的地方,以兔被病毒感染。

过度的恐慌会给身体造成伤害,大家可能会有感觉,特别紧张、恐惧的时候,我们吃饭、睡觉等日常生活都会受影响,压力特别大的时候还容易感冒发烧如果你在此次疫情中,睡不好、吃不香,焦虑紧张、惶恐不安。

不防试试下面的调节方法：

(1)科学防控,提高现实环境安全感。我们要相信自己身体的自身的免疫系统，相信权威的专业人士的建议只要我们按照科学的方法(尽可能留在家里,减少到人员密集的公共场所居室保持清洁，经常开窗通风;随时保持手卫生,保持良好的卫生习惯，外出时佩戴口罩)，我们是可以防御新型的肺炎病毒的。

(2)将恐惧表达出来。跟亲人朋友或者老师家长诉说自己的担心和恐惧,说出来之后,心里会舒坦一些,也许他们的经验也可以帮助你。也可以通过写作或是画画的方式把它表达出来,有心理学家研究证明,当你把问题说(表达)出来,就好了半。

(3)减少接收负面信息,给心灵戴上“口罩。其实我们看太多负面的那种信息，会造成“替代性创伤”,，你可能不生活在武汉,你可能没有遇到的那个冠状病毒的侵扰,但是你看太多负面的消息,你的身体和内心就会产生出确诊病患的那种感觉,这也是一个非常大的伤害。

所以我们最好只看官方有权威来源(省市疾控中心、卫健局、----阳光网等)的信息,谨慎对待朋友圈的各类信息,不要风声鹤唳、草木皆兵,更不要道听途说;不指责、不抱怨,不传递负面性的资讯。

五、活动方式:。

本次《开学第一课》可分为三个篇章。

防战役,我们在一起;。

线上学习,我们在一起;。

心理保健，我们在一起;。

“疫情面前，没有局外人因为没有人是一座孤岛，每个人都是潜在的受害者所以对生病的人我们也应怀真诚的悲悯和同情如果有可能做一点力所能及的事“危急也是契机生活就是功课希望通过这场疫情同学们能有更多的思考和成长，也希望每一个人都能在20__年拥有勇气和力量!