开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写 开学第一课防疫情主题班会教案(7篇)

确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写一

同学们，你们无疑是同龄人中的佼佼者。然而，从今天开始，你们已经站在了一条新的起跑线上。有人担忧，新生们进了学校想歇一歇。我相信，中大的学子不会这样，不少同学正在思考如何在这新起点上规划好自己的人生。你们应该有远大的理想，有对未来事业的追求，有振兴中华的抱负!你们要有努力成为学术精英、行业领袖和社会英才的追求，而无论成为什么样的人才，学校都希望你们具有国际视野、人文情怀和领袖气质!学校的办学定位，也正是朝这个目标努力，倡导教职员工为你们的学习成长提供好的条件和环境。

我相信，同学们最近一定感受到了中山大学校训的广泛影响。校训内涵丰富、深刻，对全体中大人提出了基本要求，让每个中大人受益终身。新生们要好好理解与体会校训的内涵，校训要求中大人处理好读书、学习与面对社会、承担社会责任之间的关系，要求中大人探求学问，博览群书，善于思考，明辨是非，学以致用，敢于担当，奉献社会。学校坚守此校训不变，并倡导“人心向学”，鼓励同学们要“人心向学习”“人心向学术”，希望你们珍惜在中山大学的宝贵时间，以自己的实际行动来践行“人心向学”，德智体全面发展，最终达致孙中山先生亲手书写的“博学审问 慎思 明辨 笃行”的校训本义。

同学们，今年是学校发展重要的一年，是中山大学九十周年校庆年，你们有幸在这个特殊的时刻加入中大。我愿你们继承中大优良传统，积极进取，开拓创新，早日成为一名对祖国建设事业、对人类文明进步事业大有作为的中大人!

三

交大虽因路而生，因路而兴，因路而名，但路的前方是海洋，我们必须面朝大海，才会春暖花开，我们必须以身试海，才会把路延伸远方。今天，你们每一个人就站在“交大海”的入海口，临海凭风，放飞梦想。此刻，作为校长和师长，我送你们“航海三件套”：罗盘、航海图和压舱石，希望既能助力你们扬帆远航，又能为你们保驾护航。

一、彼岸情怀是罗盘。彼岸是人生的目标，值得追寻;彼岸是梦想的初心，念念不忘，必有回响;彼岸是别样的风景，令人向往。人可以一时糊涂、迷迷瞪瞪，但不可长期心无定所、不知所往。彼岸还是对庸常生活的超拔，可使人“诗意地栖居”。人有了彼岸情怀，就有了动力，有了方向，有了滋味。航海是枯燥的，毕竟不是每一天都有新的收获，也不是每一天都有新的鼓舞，所以很多人走着走着就累了，就遗忘了初心，迷失了方向，漠视了彼岸;就懈怠了自我，放弃了进取，最终无功而返，碌碌无为。

彼岸更是告别旧时代的勇气，而对旧时代的告别，则预示着新时代的开启。1858年的伦敦城，相隔15英里的两间旧房里，两个大胡子同时在著书立说。随后，马克思的《资本论》和达尔文的《物种起源》横空出世。他俩不约而同地做了一件划时代的事情，那就是告别旧时代：马克思颠覆旧思想，达尔文杀死神上帝。年轻的交大人，你们要有独立航行的勇气，要有与旧思想、旧观念分道扬镳的魄力，要勇于开辟有别于他人的新航道，开创属于自己的新时代。

二、专业成才和精神成人是航海图。专业成才解决“如何做”的问题。你们每个人都选择了一个专业攻读学位，在这条路上你们有老师、有学长、有教科书，还有慕课，他们会帮助你们程式化地拿到学位，但这还远不够。在大学最重要的不是拿学位，而是使知识得以扩展，想象力得到开发。尤其重要的是，要学会倾听、学会提问，发展理性对话的能力，同时惯于自我反思，能够追求智慧。

精神成人解决“为什么”的问题。现在大家都在谈人才，人才首先是“人”，其次才是“才”。大学首要的是立德树人，学生不仅要专业成才，更要精神成人——塑造健全有力的人格。请同学们谨记：人生一定要有“意义世界”和“价值空间”。既要学习专业知识和职业技能，更要叩问生命的意义，追问工作的意义;既要提升工具理性，更要关注价值理性，关切理性背后的正当性和正义性，发展知性美德。

三、经典阅读是压舱石。航船都备有“压舱石”，以免翻船。因此，航行时除了罗盘、航海图，压舱石必不可少。经典阅读为什么让大家踏实、敦实?因为但凡称得上“经”、称得上“典”的，都是经过岁月和历史检验沉淀下来的历代精华，都代表了所在时代的最高智慧，经典深邃博大的思想历久弥新，至今仍闪烁着思维的张力和智慧的光芒。深入阅读苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、康德、黑格尔、马克思、莎士比亚等西方圣哲的经典以及孔孟、老庄、朱熹、泰戈尔等东方先贤典籍，可以培养诸位内在的价值尺度、精神品格、独立意识和批判精神，帮助你们养成健全有力的人格;通过与先贤对话，与智者神交，从中感悟人类思想的深度、力度、高度和厚度，领略历代硕儒的闳博哲思和学理旨趣，体味铮铮君子的人生情怀和胸襟气象，使你们懂得谦卑、敬畏，变得厚重、平和，习得责任、担当，修得“无所为而为的玩索”和“至高的善”，从而拓展你们的心灵深度。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写二

一、聊天

1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？

2、新学期开始了，回顾过去，你在语文学习方面积累了什么经验？还有什么困惑？需要老师的什么帮助？

（目的：相互了解）

二、讲故事

教师讲故事，学生讨论，教师总结。

1、一个灰心丧气的青年人，因科举没考上，便颓废不堪，一蹶不振，整天关在屋子里，抱头痛哭。

有一天，一位老者跨进门，语重心长地说：“假如山上滑坡，你该怎么办？”

年青人喃喃：“往下跑。”

老者仰头大笑：“那你就葬身山中了。你应该往山上跑，你只有勇敢地面对它，才有生还的希望，天下事皆然。”说完便飘然而去。

（只有勇敢面对挑战和困难，才能战胜它。往上走，不要往下走，学习亦如此。）

2、一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！

（ 相信自己是一只雄鹰，勇敢面对一切挑战和失败。）

3、开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？” 学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的？

过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。

一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

（成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。）

4、父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！” 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

（要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。）

5、有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要？

小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”

老人问：“你要钓竿做什么？”

小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”

你们说，这个小孩是不是很聪明？

（重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。）

小结：第一，相信自己，勇敢面对

第二、养成习惯，重在坚持

第三、注重方法，培养能力

（目的：鼓励士气，明白学习的道理）

三、其他说明

1、我的课堂风格：民主、开放、个性

要求大家：主动投入，参与讨论，大胆提问，适时笔记。

2、我的训练方法

《成才之路》第一卷课前完成，第二卷课后完成。

基础知识每周一练。

作文训练，单周一篇随笔，写在随笔本上；双周一篇作文，在作文课当堂完成。

3、其他规范

课堂笔记做在课本上。

作业本2本，一本写作文，一本抄写和默写。

随笔本一本。

读书笔记本一本。

黑色水笔、红色笔、铅笔各1支。考试、作文、作业一律用黑色水笔工整书写。

（目的：规范要求，养成习惯）

四、课后作业

你在新学期有什么新设想？语文的弱项在哪里？什么原因？想怎么解决？有什么困难需要老师帮助？对老师有什么要求？（结合你的情况，选择其中的一个或几个问题谈谈。写在随笔本上，我阅读后回复）

（目的：进一步摸底，以便因材施教）

做一个好少年，让社会幸福；

提问：怎样才是一个好学生？

怎样才是一个好伙伴？

怎样才是一个好少年？

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写三

关于安全教育，我在日常工作中是这样做的：

安全无小事，必须放在首要地位。开学第一课：先给学生们上一节安全教育课，讲一讲安全注意事项：

校园安全：

1、上下楼梯不要慌张、不要拥挤，按次序进行，下楼不能顺楼梯的扶手滑下来。如果慌里慌张的容易扭伤脚脖;如果拥挤，会发生摔伤事故;滑扶手万一摔下来，很危险。

2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。

3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。

4、为了督促孩子们自律，我特意安排了课间安全监

督员，发现课间或课外活动有学生有不安全的行为，

安全监督员首先制止，然后报告老师，发现不安全的

表现及时报告老师，老师及时教育并弥补管理上的漏

洞。

校外安全：

1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路，特别是你忽然从花坛里蹿出来，很危险的。

2、按时上学和回家，不要早到，在外边逗留有不安全音素;放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。

3、网吧、游戏厅不能去，里面人员杂乱、环境不好对身心健康不利，万一碰上坏人，很麻烦。

4、放学有学生坐公交车，在公交站牌的地方孩子容易拥挤，我安排有值日队长，维持秩序，一定做到排队上车，公交车到站不能拥挤。

5、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。

6、大雨天，不要再大树下避雨，大雨天出门要小心，最好不要出门。

饮食安全：

1、提醒学生早餐尽量在家吃，一定要吃好。

2、不乱吃小零食和地摊上的食物。

3、多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。

4、不能暴食暴饮，容易损伤肠胃的。

节假日安全：

寒假：不能长时间坐在电脑前，在家人的监护下放烟花、爆竹。

暑假：不能单独去游泳，远离水库、河坝之类的地方。

作为班主任的日常管理安全：

1、和家长及时沟通。

2、开学家长会上，告知家长学校作息时间安排，便于家长监管孩子按时上学，按时回家没有。

3、孩子没有按时到校又没有请假，立即和家长取得联系，告知家长。

4、如果发现有孩子上网吧或游戏厅及时和家长沟通，加强对孩子的管理、教育。

5、孩子在校生病，不能让孩子单独离校，一定通知家长来学校接孩子回家治疗，并让孩子填好离校请假条。

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写四

全体家长及同学们，大家好。

为妥善安排好新型冠状病毒感染肺炎疫情防控期间我校的教育教学工作，现就有关事项安排如下。

全体同学要做到按时听课，认真听课，真正重视起来，各校区市级骨干教师授课，会给大家全新的体验。做好课堂笔记，这是我们课后复习、巩固的基础。

全体同学也可以发挥小组合作团队的优势，让自己小组中学习好的同学给你答疑解惑，小组间展开学习竞赛，看这段时间内哪个小组的整体学习效果好。对此，老师会提出特别的表扬与鼓励。

在做好疫情防控的同时，各位家长要监督好孩子的学习。自己孩子的听课状态，听课效果要时时关注，如果你能陪孩子一起听课，你可以就课堂中教师提问的问题对他进行提问，看他能否在课程结束时口头表述清楚，就能了解孩子在学校的听课效率，窥一斑而知全豹，孩子在学校的表现到底怎么样也就了然于胸了。在此同时也要坚决杜绝孩子上网玩游戏，要本着对孩子负责的精神做好监督工作。

进入初中，经历了一学期的学习，各位同学，你们适应了初中生活了吗?学习科目的增加让你领略了更为广阔的天地，你是否真正地进入了这个天地，在知识的海洋中遨游。新的学习要求、时间的合理应用你了然于胸了吗?同学们，我们一起加油，努力吧!

八年级是一个分水岭，在这个特殊的时期，你是否被网络中的各种逆行者所感动，他们的精神与责任，是否让你心潮澎湃，热血沸腾，你是否感受到有一种力量推着你逆行而上。同学们，学习更是逆水行舟，前面的学习可能有很多的不尽如人意，那么从现在开始，发挥自己的主动性，真正行动起来往上赶，一切都来得及，让我们看到你奋斗的脚步，成长的身影。

九年级的同学，现在离中考还有__天，空中课堂与正式上课时间为__天，时间的紧迫，这样一算，中考已迫在眉睫。你的人生中一个重要的转折点，你做好准备了吗?特殊时期，更要求我们要加强自律，提高要求，高标准，高质量完成老师布置的作业，为学弟、学妹们树立一个榜样。从现在起吹响中考的冲锋号，全体九年级老师会和你一同奋勇前进。

全体同学，全体家长，特殊时期，特殊要求，让我们携起手来。奋勇前进，共克进艰!

谢谢大家!

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写五

尊敬的各位领导、海警官兵、亲爱的家长朋友、老师们、同学们：

大家好!

怀揣着对新学期的憧憬和向往，我们又相聚在一起。首先，让我们以热烈的掌声对百忙之中前来参加我们开学典礼的及各级领导各位官兵、家长朋友表示热烈的欢迎和衷心的感谢，同时也欢迎这位一年级小朋友加入我们实验小学大家庭，祝贺你们成为光荣的小学生!

同学们，《七彩中国梦》是我们开学第一课的主题，刚刚教师、学生、家长代表进行“七彩中国梦”诗歌朗诵更是诠释了我们七彩中国梦的内涵。作为我们实验小学的一员，我们必须从现在做起，从文明礼仪做起，从养成良好的学习习惯做起，做一个举止文雅、气质儒雅、品质高雅的实小少年。在新学期拉开序幕之际向大家提出以下几点要求：

一、善健身、会生活

厉行每天锻炼1小时的宗旨，体育大课间要集健身、娱乐、文化于一体，同时还要积极参与各项体育活动。尤其在马上要开始的军训活动中大家更是要发扬不怕苦、不怕累的精神，锻炼自我、锤炼自我。

二、懂礼仪、会合作

让每一天都从良好的礼仪开始，从清晨到校的第一声问候开始。学校编写的礼仪三字歌涵盖了个人、学校、家庭仪、社会、生活5个方面，大家要落实到自己的一言一行中。同时学校一年四季不变的作业“形体站立”，也希望每一位同学都能做到。

三、会方法、乐学习

掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。比如：每天坚持阅读的读书习惯;英语学科的说唱习惯;观察，思考、分析、判断的思维习惯;闹中求静，静中求学，学中求乐，乐中优化的书写习惯;倾听家事、国事、天下事，交流一天的所思所想所做的表达习惯;记录反思自我、体验成长过程的反思习惯……拥有这些良好的能力习惯，我们才能发挥出巨大的潜能，受益终生。

四、显个性，展风采本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受文化盛宴，希望同学们积极参与，早准备，勤练习，在校园中刷新成绩，展示风采。

最后，我想说：和快乐的人在一起，心里就不晦暗;和进取的人在一起，行动就不落后;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫，我希望全体师生能够借人之智，完善自己;学最好的别人，做最好的自己。

最后再次祝愿各位领导各位来宾身心康乐，四季平安，祝愿亲爱的老师和同学们无论在生活的前台还是幕后都能唱得响亮，活得精彩。

谢谢大家!

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写六

2015年春季一(1)班开学安全教育第一课

一、传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘）但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

二、关注课间安全。

1、禁止在校园、楼梯上追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏，防止拥挤踩踏。上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等。禁止到危险建筑物周围玩耍。

2、不摸、不动灭火器，不触摸开启配电箱、校内各种开关；为防止火灾和意外事故，除实验外，校内严禁使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、上操、集会、放学是上、下楼的高发时间，下楼梯千万不可奔跑，不可拥挤。上体育课和、课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

三、遵守交通规则和交通秩序。

1、要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿道路要走斑马线并且要左顾右盼看是否有车辆经过，不脱把骑车，不骑“英雄”车。

2、来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。

3、十二周岁以下的学生不准骑自行车，十六周岁以下的学生不准骑电瓶车。

四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

1、拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。现正逢春季，是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品卫生安全。谨防“病从口入，毒从口入”。

2、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品。

五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

1、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物。

2、不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快等电器。

3、不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保安或教师。

六、“四不一会”要求

不在无家长带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在江（河）、池塘戏水玩耍，学会基本的自护、自救方法。学会自护自救，提高防御能力。

七、学生购买食品应注意哪些问题

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。 学生应注意哪些饮食卫生习惯？

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

7、不吃无卫生保障的街头食品；

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

个人怎样预防食物中毒？

1、饭前便后要洗手；

2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；

4、不购食来路不明和超过保质期的食品；

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；

6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

2015年3月2日

开学第一课班会教案疫情防控秋季开学班会策划方案如何写七

校规校纪

家有家规，国有国法，校园里自然会有校规。俗话说无规矩，不成方圆，没有圆规、三角板，是画不出好的圆和正方形的。

一开学老师就把校规发了下来，看完校规，我陷入了深思，规则约束着我们的行为、行动，但是，同时它又保护着我们的身心健康。初中生活和小学是不一样的，在初中，所有事情都要按照规则来办，如果你没有按照规则，那么你在某些时候，就会自乱阵脚、不攻自溃。

所以，我们一定要好好记校规、遵守校规，只有这样，才能顺利的完成初中阶段的学业。

军训生活

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。前几天的军训，让我明白了许多的道理，最重要的是他它锻炼了我的意志和团结统一的精神。

军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们四营三连，在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，我们本着“流血流汗不流泪;掉皮掉肉不掉队。”的精神坚持了下来。

三天的军训，时间虽然很短，但是它让我永生难忘。

我们班的杨教官，顾不上休息，顾不上喝水，在烈日炎炎下带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，徐队长就会让杨教官做俯卧撑，我们就觉得挺对不起他，所以我们做每一个动作都分外认真。

经过三天的军训，我们变得更有精神了，腰杆更直了。在校园的跑道上，有着我们昂首挺胸的身影。

这就是现在的我们，在烈日下勇往直前的我们。