范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
防疫抗疫国旗下讲话稿优秀 卫生防疫国旗下讲话稿篇一
大家好!我们是来自七年级(1)班的宋xx。
由于近期北京发生聚集性疫情,京津冀区域防控措施升级,我们不得不再次从校园回到家中,恢复网课学习模式,这也让我们充分认识到了新冠病毒的狡猾与顽固,随着疫情防控常态化的进一步深入,我们每个人都要做好长时间应对疫情的思想准备和学习准备,不恐慌、不侥幸、不松懈,通过大家的共同努力,持续巩固来之不易的疫情防控成果。
一是自觉落实疫情防控规定,积极配合健康监测,严格落实“亮码”通行,如实上报行动轨迹,少外出、少流动、少聚餐,避免和疫情中、高风险地区有关人员接触,从自身做起织紧、织密疫情防控网络。
二是主动做好个人防护措施,保持社交距离,避免进入人流密集和空气流动差的场所,减少乘坐公共交通工具,科学佩戴口罩,勤洗手、勤消毒、勤通风,尽可能降低个人感染风险。
三是切实增强自身免疫能力,培养良好生活习惯,早睡早起、健康饮食,保证充足蛋白质摄入;加强体育运动,按照每日计划定时打卡锻炼,确保训练强度保持合理水平。通过强化身体素质、筑牢免疫关,推动德智体全面发展。
受疫情影响,这学期我们在校学习时间只有三个星期,虽然不知道“网课模式”还会持续多久,但应该确定的是要进一步充分适应这种学习方式,毕竟逝去的时间不会重来,学过的知识不会重讲。
(一)保持课堂专注,课堂高效率是学习高效率的基础,我们只有保持专注力,才能在有限的课堂时间里最大化的掌握老师讲解的知识点,为课下自主学习争取时间、明确方向。如何避免在上网课的时候走神呢?
一是加强课堂互动,课堂上时刻提醒自己集中注意力跟着老师思路走,通过网络举手抢答老师提问,确保自己的大脑一直处于高度活跃的状态,尽力把自己的思维能力调动起来。不要害怕答错问题,能在课堂上得到老师的及时指正,就不会在之后的学习过程中再犯类似的错误。
二是做好课堂笔记,网课听课久了就容易走神,重要的知识点往往就在这个时候转瞬即逝的,俗话说“好记性不如烂笔头”,不妨拿起笔在本上写写,把老师讲的重点记录下来,给课上和课后的自己提个醒。
三是及时清理桌面,不只是课桌桌面,还包括电脑桌面,把与本节课堂无关的物品拿开,避免注意力受外界因素干扰而分散,同时调整摄像头位置,让自己和课桌在网络课堂中一览无余,随时接受老师和值班家长的监督,这样才能为自己营造一个简洁、专注的学习环境。
(二)提高课下效率,上网课意味着我们拥有了更多可以自行安排的课下时间,对我们每一个人的自控力、计划性提出了更高要求,怎样才能更好的利用课下时间呢?
一是认真对待作业。完成作业不是学习的目的,而是查漏补缺的手段,只有在做作业的`过程中发现问题、找出薄弱环节去改正、去巩固,才能充分吸收和消化当天的学习知识,我们应该做好规划,确定每节自习课的目标是什么,根据目标定时、定量来完成自己的作业。
二是做好总结复述,每天在完成作业后,用一张白纸总结当天各科的学习内容,然后对照书本、项目书查漏补缺,加深记忆。利用周末时间,给家长进行学科复述,复述中找出知识盲点,完善知识链接,只有做到会讲了,讲清楚了,才是真正的学会了。
三是合理安排作息,良好的身体素质是学习的本钱,一方面要提高学习效率,保证充足休息,晚上10点半准时熄灯,不熬夜、不打“疲劳战”;另一方面要加强早起锻炼,每天早上坚持6:00起床,开展跑步、跳绳等体育锻炼,保证充沛的体力,有利于一天的学习。
线上学习不是简单的上课,而是一种学习活动,居家学习氛围和学校课堂环境截然不同,没有老师的监督,没有同学的陪伴,学习更要求同学们自主、自律和自我约束。我们要把“被动学习”变为“主动学习”,要有清晰明确的学习目标,有克制自己玩心的毅力,有催促自己前进的动力,有抵制电子产品的诱惑的能力,多反思,多鼓励,相信自己能做的更好。
暑假马上就要到来了,大家也要着手制定一个切实可行的暑假计划。
一、合理安排时间,保质保量完成各项作业。假期时间很长,要根据自身情况制定学习计划,合理安排学习、娱乐、休息的时间。
二、查漏补缺。加强自己不擅长的科目的学习,对初一下学期的知识进行查漏补缺,利用暑假提前预习,为初二学期打好基础。
三、多阅读。利用暑假多读一些中英课外读物,提高自己的阅读、写作能力。
四、加强体育锻炼。每天保证一定的体育锻炼时间,提升身体素质,为中考体育做准备。
还有一周就要期末考试了,期末考试是我们七年级的收关之战,是本学期线上学习成果的大检阅,更是对每个学生综合素质挑战,建议大家以课本为基础,结合笔记、试卷、项目书的错题,对薄弱学科有针对性地进行重点复习,自觉、自主规划好自己的复习计划,合理分配时间,调整好心态,保证充足睡眠,以饱满的精神状态迎接我们的期末考试,给七年级画上圆满的句号。加油吧,铸剑学子们!
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