最新大学生身心健康演讲稿(模板17篇)

演讲稿可以用于学术演讲、政治演讲、商务演讲等多个领域。演讲稿的语言要符合受众的口味和接受能力，避免使用过于专业化的术语。演讲是一种艺术，需要不断的练习和提高。

大学生身心健康演讲稿篇一

世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

他们牵着手，像一对少年夫妻一样，自助游看世界，享受着背包穷游走四方的快乐生活。他们曾花90天的时间，走了欧洲16个国家、70多个城镇；他们还曾用了100天左右时间游了美国、加拿大、墨西哥以及古巴等美洲四国；此外，他们还游历了尼泊尔等亚洲小国。他们就是花甲背包客张广柱和王钟津两位老人，后来他们出版了一本四色图文旅行随笔，描写了在南极大陆的冰雪世界、欧洲乡村、澳大利亚等地有趣而冒险的经历，更阐述了一路上两人相依相伴，对幸福的追寻，对爱情、亲情、友情的感悟等，带给年轻人莫大的激励和感动。幸福，就是你每一个细小生活愿望的达成；幸福，就是追寻你想要的，穿越艰难困苦看到的最美丽风景。

人生路上，有无数目标可供选择，必须有取有舍。追求自己的梦想，总要舍弃另一些东西，即使它们充满诱惑。

老人回答：走一步路是不需要勇气的。我所做就是这样。我先走一步，接着再走一步，然后再一步，我就到了这里。

我想，喜欢上旅行的人，都是想要暂时逃离自己城市里那熟悉却沉重的空气。背上背包，戴上耳机，卸下平日里所有的伪装，去一个陌生的城市，寻找的却是自己。旅行会让人谦卑，你会知道地球之大，永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生。见的世面广了，也就不会把自己局限在小格局里，不再愤世嫉俗。所以，旅行永远是最好、最有效的心理治疗。

（大家出去玩）我们会听到同学会这么说，也许我们也有这样的想法，好无聊啊，春天来了，应该出去玩玩儿，宿舍呆了一天，我快死了，我发誓我明天我不会呆在宿舍了。有一个人提议，就会大家一致同意，于是，带上相机、mp3，就出发了，随便一个有惊喜的地方。回来之后，即使累得腰酸腿疼，大家也会分享旅途的所见所闻。

旅行并不一定要走多远，有一颗发现美的心，身边处处都是好风景。一次偶然的机会，在教学楼的墙角边看见了一株向日葵，一眼看上去要比阳光水分充足的同类要小很多，但它却结果了，花盘朝向仅有一点阳光能照到它的方向，它是那么的健康，顿时惊喜不已，它成了墙角这片儿甚至是校园最美的风景，拍照是少不了的。或许是因为施工的原因，估计他到了成熟的时候或者是只是想看一看，竟然没有找到，感到很失望。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

今天起，做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，我没有的船票，但我有个美好的梦想，面朝新的一年，花开不怠。

大学生身心健康演讲稿篇二

大家好！

现在开学也有一些时日了，不知道大家是否已经成功的步入了学习的正轨，不过我在此就要提醒大家一下，学习固然是重要的，但是千万不能不注意自己的身心健康。身心如果收到影响，那么就算你的学习能力再强，也是徒劳用功，别人事半功倍的事情，可能等你来做就会成为事倍功半，希望你们能意识到问题的严重性，多审视自己的身心健康是否已经受到了影响。

正所谓身心健康，自然就是分为，身体健康和心理健康。

身体健康是我们初中生必须要拥有的，只有身体健康才不会耽误上课学习的进度，甚至会让着自己的学习效率变的更好，目前每个班级都有活动娱乐项目吧，比如羽毛球、乒乓球、篮球等等，我们可以趁着下课休息的时间多玩一玩，可以非常有效的锻炼我们体魄，也能让自己精神状态维持到最佳的状态，直接提升自己在课堂上的学习效率。每天早晨的晨跑一定要参加，一天之计在于晨，早晨的晨跑完成了，才能让自己还是睡梦中的脑袋瞬间的清新，开始自己新一天的学习，晨跑真的不难，现在有的同学们，就是赤裸裸的懒惰，早晨肚子疼的、来大姨妈的，不小心伤到腿的，甚至还有了说自己就是昨天日晚上着凉了，各种理由来搪塞老师，这真的好吗？难道学校开展的这个晨跑活动是无用吗？我们一定要注重自己的身体健康，多遵循学校给我们安排的晨跑、体育课等等。

那么心理健康你们又了解吗？当你在面对老师布置的作业苦思冥想都不得结果的时候，你一怒之下把作业撕了，这就是心理有问题。当老师在讲台上上课，您却在自己座位上发呆，没有学习的欲望，这是心理有问题。讨厌学习，一上课就想睡觉，下课就生龙活虎，又蹦又跳的，这是心理有问题。对自己每一次考试成绩都不满意，对自己的要求极为严厉苛刻，这也是心理有问题……试问如果一人心理十分健康的人，他会做出以上这些行为吗？虽然这都是我们学习上的小事情，但是却可以非常直观的反应出，您的心理是否存在着问题，在我看来心理健康比身体健康更要下功夫重视，心理健康是非常难以治愈的，一旦发现自己出现了问题，一定要第一时间跟老师说明自己的情况，向自己的老师请教解决办法，老师是除了父母之外，最值得我们信任的人，所以我们可以放心的向他们寻求帮助。

让我们以最健康的身心去对待学习，去迎接考试，我相信这样的你，一定能活出自己想要样子。

大学生身心健康演讲稿篇三

尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天是xx年的最后一天，当太阳冉冉升起的时候，新的一年即将开始。悄然间，我又在时光的沙滩上多印了一个脚印。看看身后的13个大小各异的脚印，发现我已渐渐地从稚嫩走向了成熟。xx年，将是一个新的开始;1月1日，将会成为新的开始;0点0分，将是迈出双脚的时刻。此时只能静静等待零点钟声敲响的那一刻。

打开电视机，电视里所播放的全都是一场场晚会。我起身看着时针缓缓地向着12靠近;数着分针与12的距离，计算它所需的时间;听着秒针轻快的步伐，为它加油鼓劲。望望窗外，人们都在迎接新的一年。

月日又称元旦， “元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

在本月的日历上，有一个光辉的日子——月日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。月日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。元旦，便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。

一年之际在于春，作为一个全新的开始。平时忙忙碌碌的人们在元旦这个节假日，和家人一起放松放松心情，活动活动筋骨，然后再开始新一年的播种和耕耘。时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画……在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧!

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画……在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧!

我的演讲完毕，谢谢大家

大学生身心健康演讲稿篇四

尊敬的评委：

大家好！

教师是太阳底下最光辉的职业，我们应该为成为一名人民教师而感到无比自豪，我们应该把教师这个职业当作我们毕生的事业来做，而不能当作为养家糊口的谋生职业来看待。

教师的劳动看上去好像是每天在重复的备课、上课、批改作业，重复的劳动容易让人产生疲惫。但教师的劳动其实不是一成不变的，教师的劳动是富有创造性的劳动。所以，我们每天应该积极地看待教师的工作，看待学生、看待学校，在备课、上课中演绎出教师工作的精彩。

当今的教师，尤其是班主任，担任着多重角色，我们不仅在课堂上对学生进行“传道、授业、解惑”，我们还担负着是学生心理导师。当学生面对课堂上我们讲解了几遍的内容，他的眼神仍透露出一知半解时，我们要想想曾经我们作为学生时的学习情况。当遇到学生出现违纪、不听话的现象，我们要保持一颗平常心态，想想他们毕竟是孩子，多想想我们在学生时代也调皮过。

运动有利于身体和身心健康，每天运动一小时，幸福工作一辈子。

生活就像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来，可是幸福是一种感觉，却可以从自己心底里找出来！教师是太阳底下最光辉的职业，教师也应该是世界上最快乐幸福的人！在此，衷心地祝愿所有的老师们永远身心健康、永远幸福快乐！我的演讲完毕，谢谢大家！

大学生身心健康演讲稿篇五

大学期间，我一直把学习当作自己的首要任务，不仅学习科学理论知识，同时坚持学以致用，注意加强综合素质的培养。我珍惜自己在大学的学习机会，努力把专业知识学得踏实，成绩优秀，连续两年获得学院奖学金。同时也广泛的接触多方面知识，学习更多的丰富的知识，寻找生活、学习、工作的方法。学习如何去踏实、勤奋的做事，学习怎么去感恩地面对生活，学习去和周围的人和谐的相处。

我在担任团支书期间，组织策划团支部园地的出版，并使支部被评为优秀团支部。组织多次政治学习，策划多次活动如捐款、合唱、晚会等，培养一定的组织能力。

我在思想上追求进步，热爱集体，尊敬老师，团结同学，性格开朗有主见，做事细致有思路，对人真诚有爱心。培养多方面能力也是我大学期间努力的方向。长期担任校学生会干部等职务，具有较强的组织协调能力，思路清晰，思维敏捷，善于沟通，乐于助人，团队思想浓厚，挑战意识强烈，开拓精神突出，深得老师和同学的好评。

在课余时间，我寻找机会参加社会实践。不仅达到经济完全独立的目的，丰富阅历，检验课堂所学的理论知识，而且对现阶段的社会有更深层次的解。

我知道自己除理论知识之外，我的经验与阅历还尚浅，这些我将在以后的实践工作和学习之中不断提高！我准备好去融入到社会这个大家庭中，努力工作，扎实进取，以最饱满的精神迎接挑战，在这个时代使命中，奉献一份力量。

文档为doc格式。

大学生身心健康演讲稿篇六

亲爱的各位同学：

你们健康吗？你们知道何为健康吗？你们关心过你们亲人和朋友的健康吗？如果你没有，那么请从今天开始，让自己学会开始关注健康。

今天，我们在不停的向发达国家学习，不停地与所谓的国际接轨。其实这些所谓的接轨其实反映了我们急以求成的冲动。比如说，上海花26亿建的fi赛车道，除了举办一些比赛之外，上海赛车市场能不能满足建成之后的投资回报呢？2010年7月14日，在江西省赣州“和谐钟塔”上，四个直径达12.8米的钟面的精巧与大气令人惊叹！据了解，这座世界上最大机械钟，从英国运抵江西赣州市，安装在该市位于赣州大桥的东岸和谐公园内一座113米高的“和谐钟塔”上。此塔将取代英国大本钟塔楼，成为世界上最大机械钟塔，创下多项世界第一，然而赣州2009年，全市财政总收入仅仅是111.29亿元。一座城市的发展是这样，必定一个人的内在逻辑也是如此。

所以说，当我们一无反顾的向更快，更高，更强去要求我们的时候，我们的结束那就是会更死。

说了这么多，这和我们要讲的健康有什么的关系呢？我们知道明末清初，来华的传教士把基督教带到中国的同时，也带来了西方近代科学和医药学。由于当时主要传人的只是浅显的解剖生理知识，而且西医在临床治疗技术上并不优于中医，故影响不大。西医开始对中国医学发生影响是在19世纪初，牛痘接种法以及西医外科和眼科治疗技术的传入，随着西医传入的扩大，近代西医学的成就相继引入中国，从而为西医在中国的发展奠定了基础。

鸦片战争改变了中国原有的历史进程和社会性质。鸦片战争后，教会医院由沿海进入整个内地，几十年间教会医院在各地比比皆是，成为和教堂一样引人注目的教会标志。就这样，西医如一头饥饿的猛兽向我们扑来，扑向我们原来脆弱的身躯。可能这样的比喻有点不合适，对不起。呵呵，顷刻间，一场战争爆发，中医和西医之间的相争由此拉开序幕。今天，我们走在城市的大街上，我们可以看到各种各样的大医院，小医院。从我观察来看，我们国家的医疗行业正在朝着健康向上的趋势向钱发展。特别是一些无耻的医院，在那里大喊大叫，我们院今年的财政收入突破多少多少大关。显然，我们不能改变生活，但我们可以选择生活。

我们来通过一组数据来了解一下我们这个民族的国人健康情况。目前中国约有2亿人体重超重，6000多万人患肥胖症，成人超重率达22.8％，肥胖率为7.1％。与1992年相比，成人超重率上升了39％，肥胖率上升了97％。目前，中国血脂异常现患病人数约1.6亿人，成人患病率为18.6％。目前，中国约有1.6亿多人患高血压，我国亚健康人群接近10亿亚健康是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的中间状态。

根据卫生部调查结果显示，与1997年相比，中国城乡3至18岁儿童青少年各年龄组身高平均增加3.3厘米。而且，城市肥胖儿童越来越普遍。此外，与城市居民相比，中国农村男性平均身高相对低4.9厘米，女性平均身高相对低4.2厘米。()我国农村营养缺失严重。每七个中国人当中，有一个营养不良；0到5岁儿童身高达不到国际标准；脑血管病已经成了中国人死亡的第一主因；一亿多高血压患者，五千多万糖尿病患者，每年新增肿瘤病患者160万；性病、结核病等过去已被控制的传染病又死灰复燃……慢性病患病率快速攀升，发病率和死亡率居高不下，已成为威胁我国人民健康的主要问题。另据世界银行专家测算，过去40年，世界经济增长大约8%――10%可以归功于健康人群。目前全国劳动力人口人均年患病天数为28天，每年累计病休47亿天，人均年休6.5天。全国居民因疾病、伤残和早死造成的经济损失相当于当年国民生产总值的6%左右，相当于三个“三峡工程”的总耗资，而且均有增高的趋势。以上数据都来自卫生部副部长王陇德2010年在国务院新闻发布会上宣布的结果。

早在两千多年前，中国现存最早的中医理论专著《黄帝内经》问世。该书系统总结了在此之前的治疗经验和医学理论，结合当时的其他自然科学成就，运用朴素的唯物论和辨证法思想，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防，做了比较全面的阐述，初步奠定了中医学的理论基础，秦汉以来，内外交通日渐发达，少数民族地区的犀角、琥珀、羚羊角、麝香，以及南海的龙眼、荔枝核等，渐为内地医家所采用。东南亚等地的药材也不断进入中国，从而丰富人们的药材知识。《神农本草经》就是当时流传下来的、中国现存最早的药物学专著。它总结了汉以前人们的药物知识，载药365种，并记述了君、臣、佐、使、七情和合、四气五味等药物学理论。长期临床实践和现代科学研究证明：该书所载药效大多是正确的，如麻黄治喘，黄连治痢，海藻治瘿等。公元三世纪，东汉著名医家张仲景在深入钻研《素问》、《针经》、《难经》等古典医籍的基础上，广泛采集众人的有效药方，并结合自己的临床经验，著成《伤寒杂病论》。该书以六经辨伤寒，以脏腑辨杂病，确立了中医学辨证施治的理论体系与治疗原则，为临床医学的发展奠定了基础。后世又将该书分为《伤寒论》和《金匮要略》。中医药学是中华民族灿烂文化的重要组成部分。几千年来为中华民族的繁荣昌盛做出了卓越的'贡献，并以显著的疗效、浓郁的民族特色、独特的诊疗方法、系统的理论体系、浩瀚的文献史料，屹立于世界医学之林，成为人类医学宝库的共同财富。

各位同学，我骄傲，因为我是中国人。我们的老祖宗留给了我们这么美好的东西，正是有了老祖宗们的智慧，才让我们的民族绵绵不断。易经，汉字，中医，如果大家能发一点时间去了解，学习，你会发现我们的祖先是如此的聪明，伟大。以前我也会觉得看中国古代的文章文字是件多么无趣的一件事，那是因为我根本就没有好好用心去看过，高中学习语文也是带着一种压迫，野蛮，不思的心态去学习的。这样的话是根本就不能真正感受到中国文化的博大的。

有一天晚上，我在想这样的一个问题，如果，我们的小学生中学生都不学做什么广播操，跳什么舞，不一上体育课就叫你跑二圈，而是那你练习六字诀养生法，如果我从小就学习道德经和弟子规，我还是现在的我吗？如果我们每个人都知道我们有一本叫《神农本草经》的书，我们是不是还会察觉到中药还有如此大的作用。如果我们都能学习《黄帝内经》，那么我们的身体是不是不会受到他人的任意催残。同学们，身体是我们，只有我们自己能保护好我们的身体，我们现在的疾病只是唯人自造，只有善待自己身体的人才会拥有健康，才值得健康。

厚坤。

大学生身心健康演讲稿篇七

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在发展不断提速的社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家收集的你怎样做一个身心健康的教师演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

尊敬的评委：

大家好！

教师是太阳底下最光辉的职业，我们应该为成为一名人民教师而感到无比自豪，我们应该把教师这个职业当作我们毕生的事业来做，而不能当作为养家糊口的谋生职业来看待。

教师的劳动看上去好像是每天在重复的备课、上课、批改作业，重复的`劳动容易让人产生疲惫。但教师的劳动其实不是一成不变的，教师的劳动是富有创造性的劳动。所以，我们每天应该积极地看待教师的工作，看待学生、看待学校，在备课、上课中演绎出教师工作的精彩。

当今的教师，尤其是班主任，担任着多重角色，我们不仅在课堂上对学生进行“传道、授业、解惑”，我们还担负着是学生心理导师。当学生面对课堂上我们讲解了几遍的内容，他的眼神仍透露出一知半解时，我们要想想曾经我们作为学生时的学习情况。当遇到学生出现违纪、不听话的现象，我们要保持一颗平常心态，想想他们毕竟是孩子，多想想我们在学生时代也调皮过。

运动有利于身体和身心健康，每天运动一小时，幸福工作一辈子。

生活就像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来，可是幸福是一种感觉，却可以从自己心底里找出来！教师是太阳底下最光辉的职业，教师也应该是世界上最快乐幸福的人！在此，衷心地祝愿所有的老师们永远身心健康、永远幸福快乐！我的演讲完毕，谢谢大家！

大学生身心健康演讲稿篇八

各位领导，各位同事：

大家好！ 今天，公司在这里召开新老大学生座谈会，这是公司领导对我们这些大学生的关心和重视。在这里，我要感谢公司领导为我们提供了一次难得的学习和交流的机会。

首先作下自我介绍：我叫***，毕业于**大学***专业，目前在电装公司担任技术员工作。我参加工作一年零八个月，对于为企业发展做出过杰出贡献的老一辈工程技术员来说显得寸木岑楼，但对于我们刚刚离开校园踏上工作岗位的大学生来说，我的感受和体会确实很多。

在大学校园里面大家听过不少名师的讲课，我在这里不敢和大家谈什么大道理，我只是希望和大家一起分享一下我工作以来的一些体会，与大家共勉。

刚离开大学校园走上工作岗位的时候，虽然有了一定的理论知识积累，但并不等于具备工作岗位所需要的工作能力。第一次去现场，动力柜、变频柜等电气设备见都没有见过，里面的电器元件根本就对不上号，当时就感慨：理论和实际差距太大。因为刚参加工作，和师傅们不是很熟，不好意思问他们问题。一个星期下来，我对设备中最简单的元件都没有认识几个。后来，一个热心的师傅主动告诉我一些知识，很委婉的说了一句话：把你大学里学的知识与工作实践结合起来，肯定能干好工作。听了这句话，我的脸就红了。“敏而好学，不耻下问”，向师傅请教问题，增长自己的技能有什么不好意思！接下来的日子里，凡是不懂的问题，我都会先自己去琢磨，实在不会的就找师傅们请教。电装公司的师傅们很热情，也很乐意给上进的年轻人讲解，只要你问，他都会很认真的给你讲解。我很感谢那些师傅们，在他们的帮助下，我学到很多实用的知识，逐渐掌握了怎样去解决实际问题的能力。因此，我觉得：虚心地向师傅们请教，学习他们丰富的施工经验是我们快速成长的一条捷径。现代科技飞快发展，我们施工企业所接触的电气设备、控制系统不断更新，使我深深感受到，我们这些从事技术工作的人员，要是不学习就不能胜任工作了，我们不仅要从书本上去学，向周围的工人师傅，还要向我们合作的配套设备厂家的技术人员，虚心请教。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历艰苦的环境磨练，我们怎么能茁壮成长？刚来电装，看见一些艰苦的工作环境，我有些失落，和自己想想中的工作环境差距甚远。我是学习电气专业的，我想象中的工作环境应该有干净的配电室，里面整齐摆放着高低压配电柜和各种设备控制柜，操作室里面有电脑控制的dcs控制系统。可是，现实工作环境却都是在户外，甚至远地施工，但是，我认为：不同行业能造就一个人不同的品质，施工企业能造就我们吃苦耐劳的品质。这种品质是矿建公司需要的，也是现代社会最需要的。矿建公司很多重要的工程，都是因为我们具有吃苦耐劳的精神才完成的那样出色。去年赤峰敖仑花矿业建设工程，就是因为矿建领导带领广大工人师傅们，不畏艰难，辛勤工作，才实现预期的目标，赢得了用户的青睐。赤峰的工作环境十分艰苦，住宿、吃饭、交通的条件都很差。正是在艰苦的施工环境中，矿建公司铁军将士吃苦耐劳这一传统的品质，体现出我们公司强大的施工能力，在敖仑花工程指挥部和敖仑花工程其他施工队伍中树立我们公司的形象，铸造**公司良好的口碑，为**公司在外地竞争施工项目奠定了一个很好的基础。因此，在**公司锻炼出来的吃苦耐劳的品质，小到个人的发展，大到公司的发展，都是一笔宝贵的财富。应该感谢**公司给我们提供这样宝贵的锻炼机会。

知识不能和能力完全划等号，从某种意义上讲，有些能力比知识更重要，只有把所学到的知识和工作实际有机的结合起来，才能使自己不断成熟、不断完善，适应不同的工作岗位。下面我结合我具体负责的几个工程来谈谈我的感受。

我做技术员干的第一个工程是南选磨磁车间渣浆泵变频器改造工程，那个工程技术含量不是很高，就是把以前工频渣浆泵换车变频渣浆泵，重新敷设变频器和电动机的电源线，更换操作电缆，控制原理很简单。工程的难点在于：在保生产的前提下，还得保证工期。这样的施工环境给工程带来很多不便：电动机在工作，电动机旁边还得施工；低压盘带着负荷，低压盘旁边还得更换电缆。要是哪个环节不细心，就会造成事故。施工期间，就是很小的一个细节我都要去仔细查看：停电手续是否办理，停电是否正确，隔离刀是否拉开，安全措施是否到位，电缆是否验证等等，最后工程顺利完工。在这个工程中最重要的收获是锻炼了我严谨，细心的工作习惯。

我做技术员干的第二个工程是金河矿业建设工程中球磨控制系统。当时因为厂家图纸不全，设计院图纸和厂家图纸不对应，给施工带来很多不便。在工长和师傅的指导下，我认真翻阅图纸，联系现场实际，最后把设计缺少的及两个图纸不符的部分都一一找出来，重新设计敷设电缆的方案。在这次工程中，主要培养了我怎么样去解决图纸上出现的技术问题。

我做技术员干的第三个工程就是赤峰敖仑化矿业工程，那里通讯和交通的落后给施工带来很多不便。刚去的时候，手机网络信号不好，现场施工出现问题需要和甲方和监理协商时，都是先找到人所在的位置，才能解决问题，有的时候找到他们是一件很困难的事情。施工现场离最近的一个城市的车程是两个小时左右的时间，有时候材料、设备出问题时，解决起来很麻烦。由于施工现场的特殊环境，使得工程具有特殊性。但是，工程的特殊性更能锻炼我的综合能力，除了以前的谨慎，仔细，还锻炼我的沟通能力，交际能力等多方面能力。

回想一年多的工作经历，从离开校门到现在这一成长过程，我很感谢矿建领导和工人师傅给予我的教育和帮助，使我不断成长。**公司是一个大家庭，我们是其中的一员，公司的发展离不开领导、工人师傅的努力，也离不开我们大学生们的共同努力。作为一名大学生，我深深体会到：我们应该树立正确的.人生观、世界观和价值观；要面对现实，准确地给自己一个定位，和谐的融入到这个大家庭；不能好高骛远，要积极、主动，踏实的去工作。我相信：在公司领导的带领下，在我们的共同努力下，企业一定能不断发展和壮大，我们一定能在**公司实现自己的人生价值和梦想。

谢谢！

大学生身心健康演讲稿篇九

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我想要和大家一起探讨的题目是诚信。而今，我们仰望苍穹，天空依然摧残明朗，而俯察内心那些崇高的道德法则。

何谓诚信？顾名思义，诚实守信。人与人相互交往，坦诚相待就是诚信。早在两千多年前，就有一位睿智的老人——孔子，用毕生的精力着书立说，阐述诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本……至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，诚信的火炬一直被人们高高举起，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想，而是有历史渊源的。孔子说：“人而无信，不知其可也”！诗人说：“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”民间说：“一言既出，驷马难追。”都极言诚信的重要。

几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于耳，广为流传。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重讲两个诚信的故事：春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能的到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。

五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。一位老学者说：“诚信和诺言不仅仅是几句话，如果你说了，但是没做到，那它们就是宣告你将失去美好东西的判决书。”诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵；诚信没有体积，却可以让人心情灰黯，苍白，可以让人的情绪高昂，愉快。

我不是一个悲观主义者。可当我听到那些冒用别人公司大名的人，津津乐道发财之道时，我恨的咬牙切齿；当我看见学术界出现东拼西凑的专着，东拉西扯的体系和博士生导师的剽窃现象以及假新闻、、假证书的泛滥时，心里不免有些悲凉。真的，如果将“尔虞我诈”用在商业运作或人际交往中，我只有变成悲观主义者了。也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂；也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾；也许我们都只是芸芸众生中一平常之人，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但也绝不可丢弃诚信这做人之让我们都做诚信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田！

因为诚信是生命中最绚丽的色彩，是我们屹立于天地之间的脚下基石，是茫茫大荒，漠漠古今，那一点浩然正气，千里快哉风！听！有个声音大声地说：道德是做人的准则！有个声音真诚地说：这世界需要新的道德。爱国守法，明礼诚信，这世界才会有美好的结果。

大学生身心健康演讲稿篇十

今天，我在这里，面对这么多注着的目光发表演讲，展示自己。对于我来说，既是一个考验，又是一次难得的机会。“青春无几，时不我待”，我要抓住这次机会，通过竞选，争取成为学生会中的一员。我先作一下自我介绍，我是环治专业07级的潘顺。这次竞选我申请加入校学生会学习部。

今天，我来竞选的目的只有一个：一切为了大家，希望能为大家谋利益。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，也正是这种内驱力，当我走上讲台来的时候才信心百倍。在现在这个没有硝烟的社会，要想使自己或一个团体立于不败之地，除了要自强，必须还要有一种合作精神，我相信我能够团结好这个团体，也有责任为学校做一份实事。所以，我想成为学习部的一员。

如果能竞选成功，我会为我能加入这个组织而感到荣幸，为能为同学们做些事情而感到高兴在学习上，我会更加努力，争取做得更好。起到排头兵的作用。我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的各种热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心的向别人学习；在工作上，我会尽职尽责，认真负责。多为同学办好事。把学习部这个组织带好带强。使之让同学们和老师们可以充分信任，信赖。帮助同学们把学习成绩提高上去，不仅如此，还要帮助同学们课余生活做好，要大家既学习好，又能生活的开心快乐。

即使没有成功，我也不会灰心。我灰继续做好本职工作，努力学习。因为我认为有些时候过程比结果更重要。有人道：“路漫漫之修远兮，吾将上下而求索。”在今后的学习生活中，我会因为今天有勇气站在这个讲台上而感到骄傲。“金无足赤，人无完人”，我有一些缺点和不足。在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出。我会虚心接受，努力改正。

进入大学以后，我为自己制定了一些目标。第一，搞好学习，打下坚实的理论基础。第二，做一些学生工作，锻炼自己的工作能力，扩大交往面。经过半学期的努力，我的前一个目标已经实现。现在，我正在向第二个目标奋进。有大家的支持，我一定能实现第二个目标。

我深知，再多灿烂的语言也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的理想之花。我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果。请各位评委给我一张信任发投票，给我一个施展才能的机会！谢谢！

大学生身心健康演讲稿篇十一

尊敬的各位校领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是来自19级计算机班的单兴。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我想加入学生会，竞选学生会主席。”

我已经在校广播站担任站长的工作近一年的时间了。从工作中，我总结了不少的工作经验。“认真完成老师所交代的每一项任务”是我的口号。同时，我也学会了：“做事要先学会做人，因为大家天天在一起，谁都能看出谁是什么样的人。和同学们之间建立一种朋友式的工作关系，只有在这种情况下，他们才会跟着你走，才会更认真的完成上级所交代的每一项工作。”

假如我是学生会主席，我要切实的抓好学生会各部门的各项工作，努力把学生会打造成一个学生自己管理自己的积极团体，真正做到为同学们服务。

就学生会各部门的各项工作而言，比如说：

宣传部：“要切实的抓好学校的各项信息决定，以及全国运转的动态，联合校广播站，努力的做到让每一个职教学子有所耳闻，有所共见。”

文娱部：“在学校组织的各次文艺活动中，积极完成老师所安排的任务，将活动的各项节目打造的更精彩，配合宣传部，让活动更突出主题。”

劳动部：“除以往审核各班分担区以及各班卫生的任务外，在阴雨等天气更要加强工作力度，认真配合校领导检查进入教学楼内同学们的鞋部卫生，也是份内之事。”

体育部：“严格抓好早操以及间操等各班无假的缺席情况，进一步巩固我校严格规划管理的方针。”

生活部：“以‘奉献校园，服务同学’为宗旨，加强对男宿舍，女宿舍不良习惯的管理，同时做到广纳贤言，决不以公谋私。”

纪保部：“以学校，大多数同学的利益为重，代表同学们行使合法权益，严格打击校园打仗，斗殴等暴力事件。”

学生会主席是一个体现责任心之重，工作力之强的职务。我想，如果我当选的话，我一定会做到“言必行，行必果”！我将在这里郑重承诺：“我将尽全力完成校领导和同学们所交给的任务，使学生会成为学校的得力助手和同学们所信赖的组织。”

请各位校领导、老师、亲爱的同学们给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！

我的演讲完了，

谢谢大家！

大学生身心健康演讲稿篇十二

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们 ：

大家好。我是一名专科生，今天我站在这里的目的是想对那些大一的同学们，特别是专科的同学们，说这样一句话：有很多事情只要我们肯付出，其实我们也能做到。在我为这次比赛做准备的时候，有人嘲笑过我说，“就你这样的还想演讲”。

我当时在想，我这样的为什么不能演讲？纵观历史上那些成功的演讲者，我发现我和他们有极大的相似之处——我们都是嘴去讲话的。因此我判定，我也可以作为一名演讲者的身份站在这个讲台上。而那个嘲笑我的人，他却没有站到这里。他缺少的是什么？不是嘴，而是一种愿望，一种对成功无比饥渴的愿望——我也能。

20xx年的9月，我们踏上了一方充满着现代气息的热土——东软信息学院。在这里，每一位同学都有一台笔记本电脑。可是同样的电脑，对于某些人来说，是一台dvd，对于某些人来说，是一台游戏机，而对于那些有志气的学生来说，是他们以后用来谋生的工具，是他们走向社会的本钱。

作为大学生的我们，应该具备最基本的自控能力。玩，乐，休闲……这一切都可以，但我们不应该在任何一堂课上玩游戏。因为那样做，我们会对不起我们的父母，是我们的父母用他们辛辛苦苦挣来的钱把我们供到这里；那样做，我们会对不起我们的老师。是我们的老师们一遍又一遍不厌其烦的问着“你们听懂了吗？”；那样做，我们更对不起我们自己，对不起的，是我们的青春，是我们的未来。 并不是在屏幕上显示出“hello world”就说明我们会编写程序，并不是自己重做个系统就表示我们会使用电脑。

我们要清楚我们的梦想是什么？我们来到东软追求的又是什么？难道是为了给英雄升级？cs的战绩？一些无聊的电影？还是仅仅为了那台笔记本电脑？ 我们是为了能为祖国出一份力而走进校园的；我们是为了让父母少为我们操心而走进校园的；我们是为了自己在不久的将来能够在社会上有一席之地而走进校园的。 不要怀疑我们学校的师资力量，更不要怀疑自己的能力。

现任大连联大科技股份有限公司eco的卢斌和被评为20xx年东软股份大连分公司优秀员工的李金龙，他们正是从我们东软走出去的专科生。他们付出了，他们成功了，那我们呢？ 现在让我们结束那种毫无意义的大学生活吧，锁定一个目标，告诉自己：“我也能”，并为之付出吧。在付出艰辛的同时我们要用我们的行动告诉身边的每一个人：本科生可以站在这里口若悬河的演讲，我们专科生也能；那些学长们可以编写出的高级程序，我们大一的学生也能；清华北大的学生可以在社会上站稳脚跟，我们东软的学子也能。

不要羡慕别人的成绩，不必留恋于他人的杰作。在认可成绩和欣赏杰作的同时，要在心中对自己大声地说，这样的成功，我也能！

大学生身心健康演讲稿篇十三

大家好!

我是xx系的xx。今天我演讲的题目是——学会关爱，心怀感恩。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他们成长;苍鹰感恩天空，因为让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它挺拔;而我，感恩许许多多关爱我的人。

我感恩父母，因为父母给予了我生命，让我来这个绚丽的世界;是父母精心呵护，让我健康成长。

我感恩我的老师，因为老师的启蒙、关爱、鼓励，为我打开通向知识的大门，让我懂得人生的哲理，使我从一个无知的幼童成长为有理想有文化的少年。

我感恩我的班集体，他就像一个温暖的大家庭，是我生活的动力和快乐的源泉。

我感恩我的母校，因为在过去的五个春秋，母校给我们创造了良好的成长环境。我们的校长爱校如家，我们的老师敬业爱岗。为祖国培养下一代，他们兢兢业业，任劳任怨，他们教书育人，为我们奉献了青春，给他们自己增添的却是丝丝白发。

我们每天都沐浴着来自四面八方的关爱，我们每天都享受着关爱的温暖。关爱如带来生机的春风，如滋润万物的春雨，带给我们快乐与希望。

关爱是生命中最美好的事情，感恩是世界上最美好的情感。我将以我的爱心，去关爱每一个人，去帮助有需要的人。

同学们，如果世界是一间小屋，那么关爱就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船，那么感恩就是大海上的一盏明灯。被关爱是一种幸福的享受，关爱他人，感恩他人更是一种美好的品德。让我们“学会关爱，心怀感恩”吧，那样我们的世界将会变得更加美好!

大学生身心健康演讲稿篇十四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

经过今年那场紧张而沉重的无硝烟战斗，我们迈着轻松而愉快的脚步步入大学的大门，相对于高中忙碌与严格的学习，大学的丰富的课余时间与轻松的课程让我开始迷茫，不知何去何从，有时就在想：明天开始努力吧!可每次醒来后却不知如何努力，这时，我需要职业计划来指引我前进方向。

确定努力的方向之前，首先应该认识自我，避免走错方向，在父母眼里，我是个乖巧的的孩子;在老师眼里是个勤奋好学的学生;在同学眼里是个直率、活泼、乐于助人的伙伴;在邻居眼里我是个勤劳懂事的人。我一个热情开朗、外向坦率、执着追梦的女孩，以阳光总在风雨后为信条，在自己的人生道路上不断地探索着。

兴趣是最好的老师，我对这句话深有感触。我最大的兴趣就是艺术，设计，因为我是学艺术的，有人对此都表示惊讶与怀疑，我依然坚持自己的决定。经过三年的苦练，我成功的考入大学。所以面对职业选择时，应先了解自己的兴趣爱好。某次在课外书上通过霍兰德职业测评法，知道自己的职业兴趣是sei型，喜欢社会沟通，管理事务，研究探索。

随着乔布斯的溘然长逝，越来越多的人在呼吁他们或许已不会再拥有苹果，并且开始从乔布斯的生平事迹找出对自己有影响的一处地方。任何一个成功人士，他所走过的道路都不会是一帆风顺的，乔布斯也同样经历了自己职业生涯的大起大落：从见证苹果公司的诞生，到自己的独立时期，再到回归苹果以及大刀阔斧地改革达到苹果公司的鼎盛阶段。在选择上，next公司的成功和皮克斯动画的广为流传充分地证明了他的投资方向的正确性。而他最成功的投资在于，自己的职业。 高意静从选择花艺设计这条道路，到创办克莉斯汀；从xxxx年到现在；她对自己人生的投资导向现在看来可谓是正确而有前瞻性的。与bailey共事的经历与开阔的眼界让她改变了国内的花艺市场现状，成为了国内花艺行业内的领先者。尽管她的成功众所周知，但花艺市场在目前仍是一块有待挖掘的宝地，而要想站稳脚跟，还需要设计师的头脑。

服装设计可以说与我们的生活息息相关。通过服装设计师的万千奇思妙想，各种新奇的、诡谲的、抽象的视觉形象以千奇百态的形态出现在我们的视线里，并且不断地进入到我们的生活中。

然而服装设计远远没有我们想象中的那样简单，它要求设计师有很强的审美观和价值观，既然设计出来的衣服是要在生活中穿的，那么我们通常会既要求美观时尚，又要优雅舒适，当然，还需要有设计师的个人创意火花融入其中。

纵然我们学生的想法是丰富的，但在天马行空的过程中，却忽略了对人这个穿衣本体的关注，是服装设计的大忌。

类。他们虽然走出了国门，但却没有使自己的产品走向世界。然而，有些设计师却做到了秀才不出门，遍知天下事。因为他们的审美水平一般较高，设计理念新，他们利用网络、信息资料、书刊等一切手段，敏锐地捕捉国内外一切精华的、潮流的信息，照样能使自己设计的产品走向世界。归根结底，设计师缺什么也不能缺少文化。

大学生身心健康演讲稿篇十五

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我今天要演讲的题目是：《我难忘的大学生活》！

xx年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨，走进了旅游学院，圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说：“大学是铸就平凡人的辉煌，造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生，我注定不能成为大师，但平凡的我决不能选择平庸。“非志无以成学，非学无以广才”，这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点，所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的希望和梦想，就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱，但我不乏毅力;我虽然基础不扎实，但我用勤奋和汗水弥补着不足。

在两年多姿多彩的大学生活中，学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处，给我留下了美好的记忆，我衷心的感谢你们，感谢你们给予我知识和能力，给予我温暖和关怀，在这里我要真诚地说一声：谢谢你们!丰富多彩的大学生活需要自己好好把握，我认真地上好每一堂课，认真地完成好每次的作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中，汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场，是学子就要勇攀高峰。”对于我，学习的艰辛可想而知，我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师，或者和同学们一道探讨。

“一份耕耘，一份收获”，我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许，就足以让我感到万分欣慰，因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。

愉快、难忘的大学生活即将结束，两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信，在以后的工作中，我会更好地发挥主观能动性，从点滴的小事做起。古人说：不积跬步，无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度，通过我勤劳的双手，将一个个困难变成一个个跳动的音符，奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。

时光流逝，空间转移。再见了，美丽的哈尔滨吗!再见了，我的大学----难忘的旅游学院!老师们，再次真诚地感谢你们，我在工作中会时常想念你们;同学们，让我们展开壮志与毅力的事业双翼，一起飞向更高的蓝天!

我的演讲完毕，谢谢大家!

大学生身心健康演讲稿篇十六

各位同学：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。我们的学习负担较重，心理压力较大，必须科学地安排好每天，学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

1、保持良好的环境适应能力。

2、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是我们的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

3、保持乐观的情绪和良好的心境。

4、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使我们能够认识我们的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证我们心理的健康发展。对于这个问题我希望我们班上的女生能够敞开自己的心蜚，与其他人多接触。一在于增进我们之间的友谊，二在于锻炼自己的社交能力。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了我们的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。我们应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。

说句老实话以上这几点，我做到的没有几点。但是我将在今后的学习生活中，努力去做到，也希望同学们能看得起以上的建议，大家共同努力，做一个身心两全的大学生。把我们计算机班这个大家庭建设的更加好、更加和谐。

谢谢！

大学生身心健康演讲稿篇十七

朋友们、同学们：

不知道从什么时候起，我们的大学校园里书写的只有童年的梦幻、成长的困惑、人生的感伤与爱情的朦胧。我自己也被这些感伤缠绕着，紧锁的眉宇间发源着一条忧愁之河，只会在流星掠过的夜空下用琴弦交换自己孤独的故事，年轻的心也只会走入如泣的雨中。那时候，我感到自己仍然是山，但已过早的荒凉。往日的岁月，使我确信：青春不过是黑夜下闪过的一个黑色的标题，那是一个心中没有太阳的日子。

直到那一天，窗外明晃晃的太阳光把我牵引到窗前。推开窗，太阳光灿灿的手抚摸我的额头、我的脸和头发，一束温暖的阳光注入我的心田。走出户外，我的脸不再苍白，我的眉宇间不再紧锁，我的心也不再忧郁。我告诉一个惊诧我脸上微笑的朋友说：“这是因为我的脸上留下了太阳的指纹。”

我们飘逸的秀发可以收纳强劲的风，我们可以在年轻的心壁上雕琢一种激情，一种向上的力量，燃烧青春、奉献社会。我们可以有梦想，但这个梦想除了美丽斑斓，并不是漂浮在心灵之外的天空，而应当是踏实而沉稳的，可以握在我们自己手中的，像风筝线绳一样收放自如的梦想；我们可以去崇拜，但不可以沉迷，因为真正的上帝是我们自己。

生活的最好的人并不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人，是乐观向上的人。生活在太阳底下的人们，如果感觉不到太阳的温馨，不为染上太阳的指纹而骄傲，他的世界只有平淡与灰暗。

我们的青春吭哧吭哧喘着粗气，我们的生活嘀嗒嘀嗒流着汗水，但我们不抱怨脚下的路总是坑坑洼洼，总是坎坷不平。我们的前方也许除了上坡还是上坡，我们每走一步都会感觉吃力，但我们的每一次抬足都证明了生命的隆重。走在这样一条充满险阻前面铺满梦境的征途上，为了迎接远方的平坦，我们愿用火热的青春踏平这所有的坎坷。作为跨世纪的一代青年，生命的旺盛和冲刺的辉煌都在我们身上汇合。生命的旺盛，使我们跑在时代的前列；冲刺的辉煌，在胜利者面前托举出新世纪的太阳。

生命，需要在时空的经纬上慢慢沉淀，才能显出它的价值，让我们燃烧自己、燃烧自己的生命，使生命之光大放异彩；让我们所有流动的热血和激情，都重新染上太阳辉煌而沉重的指纹吧，因为它可以为我们作证，证明我们都是热爱生命的人，都是热爱生活的人。