最新写给老师的军训心得(模板15篇)

总结是我们不断成长和进步的动力之一。总结是对经验和教训的总结和归纳，要注重深度和广度。在这里，我们为大家搜集整理了一些总结写作的范文，供大家参考。

写给老师的军训心得篇一

军训是每个大学生必须经历的一段时期，虽然这是一段短暂的时间，但对每个人来说都是非常珍贵的。军训不仅锻炼了我们的体魄，还培养了我们的团队精神和毅力。在这场军训中，老师的角色非常重要，他们在教我们如何站军姿、如何走军步的同时，也传授给我们许多生活的经验和人生的道理。接下来，我将分享我的军训心得体会，并谈谈老师在这场军训中的重要作用。

第二段：体能的提升。

在这场军训中，我们每天早上都会进行体能训练，包括晨跑和力量训练。虽然刚开始的时候大家都感到很辛苦，但是在老师的耐心指导下，我们逐渐适应了这种运动模式，体能也有了明显的提升。老师们总是鼓励我们坚持下去，不停歇地跑步，即使感到非常疲惫也要咬牙坚持。在这个过程中，我们慢慢地意识到，只有克服了困难，才能获得成长和进步。

第三段：团队精神的培养。

除了体能的提升，军训还培养了我们的团队精神。在每天的军训中，老师会组织我们进行各种团队拓展训练，如攀岩、空中断桥等。这些训练都需要团队合作才能完成，我们必须紧密协作，不断沟通，才能完成任务。老师们很懂得如何激发我们的团队合作意识，他们也不断地分享成功经验和失败教训，帮助我们拓展视野和提高组织能力。通过这些训练，我们慢慢地培养起了团队精神，这个经验也会伴随我们一生。

第四段：自律精神的培养。

在军训中，老师还教会了我们如何保持自律精神。由于我们是按照时间表进行训练，所以必须按时起床、按时到场，不能错过任何一个锻炼环节。老师们告诉我们，时间是非常宝贵的财富，我们必须合理利用时间，才能充分发挥自己的潜力。他们还鼓励我们在平时生活中要保持规律的作息时间，不要玩手机、看电视、熬夜等不良习惯，这些都会严重损害身体健康。通过这些指导，我们慢慢地养成了规律的生活习惯，也锻炼了自律精神。

第五段：感悟。

这场军训虽然挑战很多，但也让我学习了许多。我从中明白到，做任何事情都要付出努力，时间管理、自律精神和团队合作意识都是至关重要的。在这个过程中，老师给我们带来了不仅仅是技巧和知识，他们还身体力行地展示了榜样的力量。他们不仅能够坚持战斗，还能够用生动的语言和事实告诉我们如何做人和如何成为一个有价值的人。我深感自己受益匪浅，将来我也要以此为动力，做一个可以为社会作出贡献的人。

结语：

在这场军训中，老师的教诲和指导非常重要。他们不仅为我们传授了技能，还为我们展示了做人的方式和精神。我们应该向他们学习，培养合适的心态和态度，以此为动力，更好地面对未来的挑战。无论身在何处，我们都应保持这种精神，为梦想坚持奋斗，为自己和他人创造更美好的未来。

写给老师的军训心得篇二

今日是新老师军训的第一天。短短一天的军训让我们收获颇多，我们学到的不仅仅是站军姿、走正步、练队形，更重要的是我们学到了坚强的意志和正确的态度。这正是区领导让我们新老师在走上自己的工作岗位之前首先要学习的必修课。坚强的意志和正确的早上，我们首先进行分组，我们的教官姓孙，二十多岁，从他脸上我看到了军人的坚毅与成熟。我小时候的幻想就是做一名对祖国有用的军人，虽然由于种种原因我没有成为令人骄傲的军人，但是今日看到站在面前的教官，我心里肃然起敬，对他们布满敬佩。

开头训练时，也许是教官想让我们先渐渐适应，一开头都是练习“立正”、“稍息”，渐渐的我们进入状态了就开头练习“向右”、“向左”、“向后”转。也许是大家很久没有参加军训了吧，刚开头就是这些很简洁的动作都常常有人做错，报告声不断，而教官也很严厉，大家做不好就继续做，做到好为止。一个上午就是在这样的练习中很快就过去了。看大家也是觉得很累，可是没有一个l人说放弃军训大家都是坚定的要参加完军训。中午讲评收操后，我们吃饭，休息一个多小时之后又继续参加军训。今日下午的任务就是训练队形。

先是训练队形，有了上午的一点点基础，下午训练起队形来大家做得好很多了，虽然还不是很整齐，但是出错的已经很少了。在这次军训中，最开头我们无组织无纪律，集合的时间，集合的速度都体现了我们的态度，但经过一天的军训后，我们好多了，在这次军训中，我有以下感想。

态度决定一切，我们今日的训练从早上的无组织无纪律到下午的有模有样，正是说明这一点，因此这次军训的目的是告知我们在日常工作中，要用正确的态度去面对。

写给老师的军训心得篇三

七天的军训生活，犹如一首激扬的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味。

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断地进行着枯燥的训练，有时在太阳下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。没一次训练都是接受汗水的洗礼，没一天生活都在进行着意志立的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的一直，遍布了整个军训场。

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写给老师的军训心得篇四

苦是苦在：放假久了，呆在家里的时间长，人变懒了，突然来到这里军训，难免要受思念之苦，思家，思亲人，想家里无拘束的生活;对不善于交际的人来说，来到一个完全陌生的环境与完全不认识的人一起生活，那无疑是一件极其痛苦的事。我就这样一类的人，所以，我想朋友，恋与他们在一起的快乐时光。

要说不苦，训练确实是不太辛苦的。身体是有些劳累，但只要停下来休息一段时间，听听教官幽默的讲话，还是可以很快恢复过来的。

未经历过军训的人或许会认为，教官只管我们的训练，但并不是这样的。在整个军训过程中，无论是训练、休息、吃饭都是严格、有规矩、有纪律的。哨声一响，我们就要立即集队，整理好队伍后就进行训练。听到喇叭响，各个班又到停下来休息。到了吃饭时间，我们依然不能放松，听到指令，所有人都拿起饭盒排好队，然后齐步走道饭堂前，等到所有班都到齐后，又要……有同学说这样的生活像坐牢，没有个人自由。确实，军训的生活得受约束，但却不能拿来与坐牢相比较。要知道，坐牢比这要痛苦得多。

这次军训是我第一次接触“迷彩”，不同往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不同明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道“神奇”：军人本色。上天赋予了我们很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗?但是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是现在我们所经历的军训生活。

写给老师的军训心得篇五

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的`重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好！在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

写给老师的军训心得篇六

汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的五天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调的军训中的调节剂。在军歌中听到的了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。就在这不知不觉的忍耐中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流的更多；我们辛苦，教官比我们还要辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。

最不能忘记的是老师。5天里老师如影随形地跟随着我们。

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写给老师的军训心得篇七

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。.

军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中…….

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

写给老师的军训心得篇八

军训是每个大学生踏入校门的必修课，作为一名大学新生，我们背负着父母的期望。军训的存在不只是为了让我们在懒散的大一生活得到锻炼，更是对国防意识和团节纪律的提升。踏入高等学府的大门，并不意味着就成为了天之骄子，更多的问题需要我们自己解决，更多的责任需要我们去承担，军训虽然仅是青春年华中一闪而逝的片段，但它带给我们的体验将会是久远的，带给我们关于纪律的认识也将会影响到我们今后的发展。

写给老师的军训心得篇九

结束了为期x天的温养生活，我也迎来了开学季，天知道我有多高兴学校开学的通知，我等这一天等了很久了。早在几个星期前，我就看到新闻和媒体视频中有关于大学军训的报道了，那时候就真的非常羡慕他们，能这么早就开始大学生活了。在暑假期间里，我可以说试过了很悠闲的了，因为考上了理想的大学，所以暑假里，我都是放开了玩，做了很多自己想做的事情。我来到大学，首先就看到了校门口那宏伟大气的石门，不愧是xx大学，真的好大气，亲身走进这所大学远比在照片里视频中的感觉来的要震撼得多，那一刻我才明白，原来这就是大学！好在有学长学姐们带领我走到自己报名的位置，又带我走进宿舍，否则，我可就真的要在大学里迷路了。

学校真的很大，比我想象中的还要大，我觉得，想要走完这所校园的每个角落，可能3个小时都不够。大学果然不一样，校园环境真的让我大开眼界，以走进校园就感受到了浓烈的学习氛围。虽然我很喜欢我们学校，但是不得不说，正是因为学校面积大，我们军训更加累了，在这期间里，我们仿佛是被教官拉着牵着去熟悉校园。在这期间里，我们跑步蛙跳，经过每一个教学楼，每一个宿舍，么一个教学景点，那可真是流泪又流汗的回忆啊，不得不说教官真的挺有办法的，因为痛苦更加能够让人记忆深刻，这个让我们在短时间内快速熟悉校园的方法不得不说让我们恨得牙痒痒，因为每一次的跑步和蛙跳，都会让我们感觉像失去了身体的四肢一般，又酸又痛，每次面对教官下达的这个命令的时候我们都痛的嗷嗷叫。

大学军训，时间很长，所以训练的动作也很多，要求比高中更加严苛，但是大学的军训生活也是非常多元化的，每个晚训，我们都会举办大大小小的活动，其中最令人期待的就是联谊活动了，每个晚上都能听到各个班级传来的欢呼声，和起哄的声音，有的同学展现自我，主动站在最终将表演自己的才艺，不得不说，大学军训真的挺让人回味的。

在军训的这段时间里，我被晒黑了很多，我还觉得身体对于军训训练的肌肉型记忆酸痛，我也才知道，哪怕军训结束了，还是会在我们身上留下那独一无二的记忆。我很满足也很开心，因为我坚持下来了，真的挺不容易的，这段时间里，不仅仅是对我身体上的一种磨砺，更多的是磨砺我的意志，让我增强了我的集体意识观念。

写给老师的军训心得篇十

阔别大学，再一次体验军训，大学时期的军训生涯记忆一一浮现，记忆颇多，心目中的军训布满教官的训斥军训是紧张与艰苦的合奏军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，出现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

气，合作的力气，以及团队精神的重要，我信任，它将使我终身受军训的日子虽苦，但却像咖啡一样可以品尝出浓浓的味道。军训是与困难挑战，是与酷热的酷暑作斗争，是不断的战胜自我，完善自我，是磨练意志，精神也将得到提升，不断战胜各种艰难险阻，走向胜利。

军训不是最终的目的，军训的目的是让我们每位老师都能够有吃苦的精神，包括以后在我们的工作中也一样，要发场那种坚忍不拔的毅力和不达目的决不罢休的精神。

写给老师的军训心得篇十一

又是一年华南理工大学广州学院军训的时期，作为大一新生的我就可以看到帅气的教官您们了，这令我非常开心、激动。

第二天的早晨，阳光正好，天气微凉，我们迎来了军训的第一天，怀着紧张而又激动的心情早早就起床。来到了训练的场地，一个个身穿军装的同学看起来朝气蓬勃;接着最重要的人物要出场了那就是帅气的您们，脚步如此坚定，身姿如此挺拔，动作如此有力并且整齐划一，这正是中国军人的模样。在动员大会中，您们精彩的军姿表演深深地刻在我的脑海里，难以忘怀，刻骨铭心。真正的训练开始了，第一项内容是如何讲礼貌——鼓掌的方法，“一二三，三二一，一二三四五六七”，随着口号节奏而打掌，在我眼中又打开了鼓掌的新方式。这就说明您们对礼貌的重视，您们还说见到垃圾不管是谁扔的，不管是什么垃圾，都要捡起来，这就说明了您们具有极高的素质。在学习的过程中，您们对学员的每一个动作都如此严格又是如此耐心地教，这就足够体现您们对工作的认真负责，对军姿动作的绝对尊重和一丝不苟的精神。休息唱军歌时，让我再一次震撼，响亮的歌声在空中飘荡，您们有力的指挥，让我热血澎湃，这体现了您们对军歌的绝对敬仰。

最后我要对您们的用心、认真、负责表示衷心的感谢，对您们对军训的一丝不苟，对祖国绝对忠诚表示仰慕。感谢有您们，您们辛苦了!

写给老师的军训心得篇十二

日夜交替，大学的军训不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

军训的第四天，我们慢慢的习惯了军训的这种生活习惯，也喜欢上了这种军队的感觉，而我，在这几天的锻炼中，明显感觉自己的吃苦精神更加的强大了。

写给老师的军训心得篇十三

瞬间，这次幼儿园教师培训盛大收尾，获得这次培训的机缘，实属荣幸。五天时间，培训内容紧凑充实，使我获益匪浅，大大提升了我的幼教水平。现分享自己的学习体会。

社会发展不断创新，教育理念日益前沿，为适应幼儿求知需求，幼儿教师应具备终身学习的理念，随时保持更新为自身补充能量，方能更好发挥教育引导的功能。仅靠学校传授知识已不再实用，只有不断学习、充实自己才能满足孩子不断开阔的学习思维度。驾驭幼儿教育领域，高层次的业务素质尤其重要，如此才能做好幼儿教学。

负责幼儿萌芽成长重任的教育，必须建立在理论基础之上，方可更好引导孩子成长。本次培训，县幼儿园的吴院长深入浅出的阐述了《幼儿园教育指导纲要》相关课题，其它经悟路途漫漫的骨干教师则着力分享各领域幼儿教育的特点，详细讲解教学活动设计、组织与指导，深化理论理解，获得实践经验。

德高为师，身正为范，成就一名好教师，内涵精神准则满足最基本的条件。要想作为幼教工作者驰骋领域，爱护、尊重、理解幼儿是职业道德的'核心要素，我们要更多懂得心灵沟通、关注幼儿身体健康等多个方面的细节，对每个孩子耐心细致付出。

创新教育需要有创新型教师的参与，教育业务素质是非常重要的部分。幼儿教师应具备种类繁多的业务素质：

(1)有丰富的知识结构，建立知识基础体系方才能有更好的职业发展。

(2)拥有较强的管理技能，包括管理与教育的综合应用能力等多个方面。

班级管理包括整体管理和个别指导。教师在整体管理方面可以制定有效的规章制度、组织协同学生等，而在个别指导上，则应根据学生的个性、能力和需要，给予恰当的帮助与引导。

此外，丰富的情感是班级管理中不可忽视的一部分。教师应该在演讲和表扬中，流露出坦诚、热情和温暖，同时在与学生的互动中表现出正确的仪态、表情和举止，从而激发学生的学习兴趣和动力，使知识传授变成双向情感交流，达到愉快的学习氛围。

总之，此次培训让我受益匪浅，让我学到了很多知识与道理，结交了不少朋友。今后，我将继续努力，将所学知识与技能转化为实践，为学生上好的一课，并成为孩子们的好朋友。

写给老师的军训心得篇十四

晨练的铃声在耳边响起，学生们纷纷起床，习惯性地换上军装，正式开始了为期两周的军训。这是大学生活中一次难得的经历，也是锻炼身体和意志力的机会。在这个过程中，老师们的指导和关注让我更深刻地认识到了自己的不足和需要改进的地方。

第一段：认识到身体需要锻炼的重要性。

在军训班列队时，我第一次感受到了自己体能上的差距。长时间的站立和行军让我的双腿疲惫不堪，而负责训练的教官在旁边轻松自如。这让我认识到，长时间的伏案学习虽然有助于知识和技能的积累，但也会让身体健康受到损害。通过军训，我更加清楚地认识到身体健康的重要性，需要通过运动来保持身体的健康和弹性。

第二段：坚持锻炼需要意志力和毅力。

一开始，军训的体能训练对于很多同学来说都十分困难，但是我们的老师一直不断地鼓励和帮助我们，在短短的两周时间里，我们的身体素质都有了很大的提升。这一过程告诉我们，要想坚持健身和锻炼身体，需要毅力和坚定的意志力。每次想要放弃的时候，都需要告诉自己，一步一步地向目标前进，才能达到自己想要的阶段性成果。

第三段：团队的协作和配合是成功的关键。

在实战演练中，团队合作就显得尤为重要了。对于很多人来说，这需要我们的克服不足，逐渐适应，调整自己，寻找最佳协作方式。在这个过程中，老师不断地引导和点拨，让我们明确彼此的角色、职责和要求，最大程度地实现团队配合。这让我认识到，团队合作不是心灵契合一致，而是需要摒弃自我，完善自我，将自己的利益与团队的利益融为一体。

第四段：锻炼意志力要有目标和计划。

锻炼意志力的过程中，确定自己的目标和计划是必不可少的一环。要在锻炼中取得长久的进步，需要让自己在一定时期内分阶段达到不断进步的目标。这需要我们制定科学的训练计划，科学地安排锻炼时间，制定量化的练习目标。在这个过程中，老师的指导也起到了至关重要的作用，能够帮助我们规划合理的进阶训练计划，提高训练过程的效率和效果。

第五段：忍耐和自律是坚持锻炼的关键。

坚持锻炼需要忍耐和自律，要想让长期的锻炼成为自己的习惯，需要构建自我控制力和自我约束能力。对于我来说，长时间的军训不仅让我认识到了自己的身体状态，也让我深刻体会到了自己的心理状态。需要忍耐和自律的地方很多，但正是这些心理素质的培养，让我更有信心地投入到每一次锻炼和学习的过程中，从而在训练中快速提高自己。

总结。

在未来的学习和工作中，我也会一直保持一个锻炼身体的好习惯。军训让我明白到了身体的重要性，也为我培养了更坚强和自律的意志力和心理素质。在接下来的训练中，我要根据自己的实际情况，坚持刻苦训练，不断提高自己的身体素质和综合能力。同时也要感谢老师们给了我宝贵的锻炼机会和指导，使我在成长的道路上越走越坚定和稳健。

写给老师的军训心得篇十五

新生开始军训的第一天，我就有意亲近学生，尽可能消除这群初来异地学生的陌生感和孤独感，在与学生熟悉之后，我很快从这群孩子身上发现好多可爱之处，“人之初，性本善”，这些刚刚告别初中生活的孩子脸上写满了未褪尽的青涩，掩藏了好多人性的光彩，让人不禁生出一丝怜爱。

怎么样让学生身上的这些看起来微不足道的优点发扬光大、并融入每个孩子的血液之中、最终成为自己性格的一部分呢？俗话说“好孩子都是夸出来的”，我决定仔细观察每一个孩子，挖掘他们身上哪怕是微弱的那丝瞬间灵光，大张旗鼓地表扬激励每一个人的优点，帮助每一个孩子成为一个具有优秀品质的人。

在几天的实际中，我从学生的点滴行为入手，努力帮助学生塑造出自己特有的优秀品质，收到了良好的效果。下面就是几个真实的案例。

案例一：好品质是应该诱导出来的。

军训的第二天中午，四个学生找到我，想出校门，一问原因，有要取钱的，有想买点东西的，也有想趁机出去换换吃饭口味的，按学校的规定，封闭军训期间是不允许学生外出的，何况一下还是四个人，我压住内心的不快，没有简单地批评，我知道，如果不批准他们出去，不但会使真需要外出的孩子立刻与我产生隔阂，他们还会想别的办法私自外出，与其逼着孩子们犯错误，还不如把这作为一个引导孩子养成良好品质的契机。我立刻出乎他们意料地答应了他们的请求，几个学生眼睛一亮，几乎不相信我会这么爽快地答应，所以也爽快地答应了我的下面的要求：“一定要准时返校，老师在门口一直等着你们！”几个兴奋的孩子刚要飞奔而去，我又叫住了他们追问：“需要多长时间？”“要不了多久，顶多30分钟。”学生们生怕我改变主意，赶忙下保证。我点点头，当着几个学生的面，郑重其事地在每个人的名字下面注明了回来的时间，“说话一定要算数啊！”我又再三叮嘱每个学生注意安全，才把他们送出校门。

很快到了约定的时间，我故意提前几分钟来到校门口，谁知道已经有一个同学在那里等着我，我冲他伸了伸大拇指，夸他准时守信，这个时候，其余几个学生也气喘吁吁地跑进校门，直到我身边，才停下来说：“老师——我们没有迟到吧？”看着满头大汗地学生，我不禁心疼起来，“跑什么，时间还没到呢.”“说话得算数！”几个学生几乎是异口同声地说。我满意地点了点头。

事后，我才知道原来有两个孩子因为银行人多，为了守住同我的约定，取完钱连饭也没顾上吃，就一路跑了回来。我立刻发现了这几个学生的人格亮点：守信，这不正是我们这个时代所倡导的优秀品质吗？利用军训的间隙，我不但多次在和这几个学生谈话时肯定他们当时守信的可贵，还利用集体讲话时间当众表扬这几个学生，我也从他们信赖的目光中看到了久违的乐观和自信，看到了我为他们燃起的那朵守信的火苗。田真泽、刘爽、马骥、张怡然这几个熟悉的名字也深深刻在了我的脑海中。

案例二：好品质是能够不断丰富多彩的。

我有一个跑早操的习惯，无论刮风下雨，每天早上，我都要围着操场跑上十几圈。即便是紧张的军训，我也没有耽误过。这天一早我又来到操场，刚跑了几圈，就发现了一个熟悉的身影，虽然还叫不上名字，但我可以肯定，那就是我们班的学生。

很快我从别的同学口中知道他叫徐海斌。军训间歇，我故意叫他过来闲谈，从跑步开始，我们一下拉近了彼此心灵的距离。

我的做法让他对我产生了信赖。信赖也很快产生了效果，这天，一个同学请假外出，我竟然忘了给他写假条，倒是徐海斌主动找到我，问要不要给同学写假条捎给宿舍管理员，我立刻发现了他有责任心的可贵品质，“你比我还细心负责！”我立刻表扬了他。抓住这个机会，我把班级的一件具体事务当着同学的面交给他来办理，果然，他没有辜负我的信赖，工作干得漂亮极了，我当然不失时机地表扬了他，我也相信我们师生之间已经形成了良好的互动，他展示自己的优点，我发现他的品质，我肯定他的长处，他迸发更多前行的动力。在接下来的日子里，我相信只要自己尽心呵护和不断鼓励，徐海斌同学身上的闪光点会愈来愈多。

案例三：好品质是可以传播扩大的。

刘珂同学是一个活波可爱的学生，就是身体有些单薄，军训的第一天上午就因脸色苍白不得不被教官劝出队列休息，细一打听，原来她有低血糖的病症，我立刻认识到她身上可贵的品质——坚强。随即我在全班同学面前表扬了她。

投之以桃，报之以李，刘珂同学变得愈发坚强，虽然还要时不时地出来休息，但只要有一点好转，她就主动要求训练，训练的时候也做得认认真真一丝不苟，即使偶尔的不得不到旁边休息，她也尽可能观察教官和同学们的训练动作，熟记在心，提醒自己不要被同学拉下。我观察到这一细节，只要有时间就在旁边关心她、鼓励她，一有机会就在全班面前肯定她的这种顽强精神。

榜样的力量是无穷的，在我大力宣传刘珂同学的典型的时候，更多的同学逐渐变得坚强起来，原本有些娇气动不动就想休息的同学，在刘珂的影响下，也不好意思再随意找借口出队休息，整个班集体也似乎一下子变得坚强起来。

军训期间还有好多成功的收获，只要睁大自己善良的眼睛，就一定能够找出每一个孩子身上些许可爱之处；只要我们学会鼓励，每一个学生都会把这星星之火染成熊熊火光；只要我们真诚地对待每一个孩子，就会感染更多的孩子健康快乐地成长。