最新高中三分钟演讲稿例文(精选13篇)

演讲稿可以通过生动的例子、幽默的段子等来吸引听众的注意力。写好演讲稿后，可以通过反复朗读和练习，提高自己的口头表达能力。演讲稿的成功不仅仅依靠文字的精准和语言的优美，更需要让听众感受到演讲者的热情和赤诚。

高中三分钟演讲稿例文篇一

人的一生总会在乎生命中出现的某些人，然而时光荏苒，事实上身边的每个人都只是我们生命中的过客，有的只陪我们走一小会儿，匆匆而过;有的会陪我们走很远，但不会一直。所以人生的路，还得靠自己一个人走完。

但是因为在乎，我们就会害怕失去，一旦失去，我们就会感到痛苦与恐惧。

人的一生，事实上一直在乎的是我们的亲人，因为血脉之情是割舍不断的，无论何时，他们都不会抛弃我们。十月怀胎，是父母给了我们生命。浪子回头，最先接受他的必定是他的亲人。正因为拥有血脉关系，我们在这份感情面前不会害怕失去，于是我们在亲人面前变得骄纵蛮横。我们一直不会发现自己有多么在乎亲人，在乎亲情，直到有那么一天，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我们才会深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的终将失去，留下我们默默的怀念与悔恨。

学者感师恩，侍者思君明。当我们随着岁月的足迹一起成长时，离开父母的庇护，迎接我们的是亲爱的老师。三尺讲坛，是老师给了我们知识。他们像爱自己的孩子一样爱着我们。有句话这样说，爱自己孩子的是人，爱别人孩子的是神。正因为如此，我深深的在乎着他们，在我心底，一直把他们当做亲人，深深的爱着他们。然而，人一旦太在乎就会害怕失去，患得患失。于是，我总是惧怕自己不够优秀，害怕自己会失去宠爱。因为这不同于亲人。于是我在老师面前变得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕别人和我所在乎的老师相处，我怕有一天他们会超过我。于是，将太多的心思投入到了情感的体验，便会不理智。学习便会受到影响。然而我却没有真正的想过此时我在乎的人的失望与担心。他们总会自责是自己让学生背上了沉重的包袱。这种在乎，我们的方式不正确。我们应该真正的学会放下，拿一份平和的心态去看待这份感情。纵使他/她桃李满天下，我们依旧做最鲜艳的一朵。这样的在乎，才是真正的在乎。

朋友，我们这一生，一定会有几个真正的朋友值得我们在乎。真正的朋友不是在一起有很多话聊，而是彼此沉默也不会感到尴尬。我们会在乎着他们，赴汤蹈火，在所不辞。朋友不一定非要天天在我们身边，有些人会因为学业生活而离开我们所在的城市，有些人，我们从未曾真正的见过，通过网络，我们相识了。即使如此，寒冷时我依旧可以感受的你的温暖，因为我们彼此深深的在乎着。然而，不可能每个人都是真正的朋友，交友不慎，往往会遭到背叛与利用。事实上，我们不必愤怒，因为在背叛的同时，他们也体验着失去的痛苦。

持子之手，与子偕老。人生中，我们必定还会在乎一个人，我们的另一半，他们将会是陪我们走完下半辈子的人。我们在乎着，在乎我们的爱人，在乎我们的爱情。因为有彼此，我们撑起了自己的家。离开父母，我们过着自己的生活，当遭遇苦难时，彼此紧握着的手，我们知道我们彼此都在乎着。无论你在哪里，我都要找到你。

可是，世间就是如此的无情，纵使我们再在乎，也必将会失去。陪你走过一生的必将是你自己。有人告诉过我说，舍得舍得，为什么舍在前面?因为有舍才有得。我们要始终相信自己在乎的人，也时刻在乎着自己。不必患得患失，不必把彼此紧紧的留在身边。每个人，除了我们都有属于自己的其他生活。除了我们，亲人还有自己的工作。除了我们，老师还有自己的家庭与其他的学生。除了我们，朋友还有其他朋友。除了我们，爱人还有事业。所以，以一份平静的心去看待，因为在乎，我们必须信任。

事实上，我们在乎过了，就不必后悔。学着释怀。

高中三分钟演讲稿例文篇二

亲爱的同学们:。

大家下午好!

我是高二班的,此时此刻,作为“进步生”代表发言,我感到非常荣幸。首先,请允许我代表在本次考试中取得进步的同学,对学校和辛勤培育我们的老师,以及支持帮助过我们的同学,表示衷心的感谢和诚挚的敬意!是你们给了我们发挥才能的空间,是你们给了我们知识和勇气,是你们给了我们无限的关心、爱护和支持!

我在这次考试中,取得了不错的成绩,在年级进步了将近二百名,而且进了班里前十名,这是我自上高中以来取得的最好名次。

我认为优秀成绩的取得,不是由于偶然,而是刻苦努力的结果。自从上高二以来,我感觉自己的心态比高一平稳了许多,不在整天想着放假,二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的,一个是中午吃完饭到上午自习的时间,二是晚自习下课到就寝的时间,加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间,学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理,付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。

从高二的学习方法中,我总结了几条学习方法,在这和大家分享一下,希望能给大家一些帮助。

1、抓课堂效率。

理科学习重在平日功夫,不适于突击复习。平日学习最重要的是课堂45分钟,听讲要聚精会神,思维紧跟老师。

2、抓作业质量。

所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时,有时同一类型的题重复练习,这时就要有意识的考查速度和准确率,并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考,诸如它考查的内容,运用的思想方法,解题的规律、技巧等。

3、抓思考提问。

首先对于老师给出的规律、定理,不仅要知“其然”还要“知其所以然”,做到刨根问底,这便是理解的最佳途径。其次,学习任何学科都应抱着怀疑的态度,尤其是理科。对于老师的讲解,课本的内容,有疑问应尽管提出,与老师讨论。总之,思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。

4、抓课外练习。

课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的,所以既要抓课外练习,又要少而精,只要每天做两三道题,天长日久,你的思路就会开阔许多。

以上是我的几点学习方法,方法固然重要,但刻苦钻研,精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力,就一定可以学好知识。

常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的,因为只有我们勤奋学习,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。

同学们,让我们记住这几句话吧:成功永远属于珍惜时间,爱惜光阴的人;属于脚踏实地,一丝不苟的人;属于坚持不懈,持之以恒的人;属于勇于探索,勇于创新的人.!在以后的学习中,希望我们大家能够共同学习,共同进步,共同提高,为学校的明天共争荣光!

谢谢大家!

高中三分钟演讲稿例文篇三

一片片土地不知不觉变成了盐碱地，一块块土地变成了沙砾，广袤无垠的土地变成了绵延万里的荒漠……地大物博的山河，如今地崩山摧;地利人和的社稷，如今地坼天崩。难道这场地覆天翻的悲剧早已注定?聪明的人们啊，你们怎么就没有发现大地最严肃的“表情”就是默默无闻呢?土地干裂了，放在手里轻轻一搓，变成了灰尘，随风就飘走了。大地变得僵硬无比，再怎么给她施肥浇水也无济于事了，就像已故的老人，永远都停止了生命的气息。草地和林地也已经面目全非了，只剩下几处浓重的绿色的小草和“独木成林”的景象了，现得特别刺眼。似乎这里发生了瘟疫或者是饥荒，或是洪水与火灾。这里仿佛是上了年纪的老人的“寸草不生”的头颅。再看看城市里，土地失去了自己原有的价值，只是人类建造需要的空间罢了，人们不停地掠夺，不停地建造，那里是高楼林立，道路交错，这里犹如年过花甲的老人脸上凹凸不平的皱纹、疙瘩。是的，大地老了，她的默默无闻被人误解，没人理解她的良苦用心。

大地，这位仁慈、善良的母亲，她只是想为人类做点事，使人们能够生生不息，永远美好地生活下去，这是她唯一的心愿和希望。她默默地贡献着，她为人们操碎了心，人们一次次地犯错误，她一次次地原谅。我懂，这不是溺爱，这是一个母亲光荣而神圣的使命，可惜，人们没能解读这份沉甸甸的爱，解读一次次意味深长的默默无闻。

请让我找到一方净土，埋葬这一份悲哀，留给世人一句绵长的叹息……。

高中三分钟演讲稿例文篇四

广袖罗衣七尺绸，云鬓娥眉玉搔头。揽纱辗转梦千般，鲜见一人花容瘦。不所指千夫唾，可堪锦一夜寒。令赏泥瓦暮春雪，不念金阁伴秋蝉。

——题记。

我，在第一次看到这个标题的时候就被吸引住了，一种莫名的冲动想一睹其芳容。于是千方百计找到了原创。这是一篇以古代为背景的小说，是在华丽得过于炫目的地方埋藏的爱。虽然作者在文中并没有提到，却会让读者在细腻的文笔中聆听爱如雪莲般开放，像泉水潺潺流远的柔软。

“什么是王者?他代表了无上的权力，还是最深的寂寞?天下人只会看见最表面的一切，却永远不会了解，身为‘王者’所拥有的，从来都并不真正属于他。”

看到这句话的时候，我许久没能回过神来。千百年来，对于历代君主世人众说纷纭、言论不一。无人遮住他们的口，可他们在嘶声力竭唾骂的同时，却不知，高处不胜寒。在那外人无限向往的皇宫内，能得到真爱是何等不易。可是，他们不知;可惜，他们不知。苍天有泪，英雄无罪，美人何辜?看是无意却有意的一句话却概括了所有：皇帝，是天下间最有能力自私，却最不能自私的人。

在经历了种种不堪回首的往事之后，时世流年。物事人非的无可奈何，道出了千百年来时光飞逝和人间常情。身为皇者，他拥有这个自私权力，但是否踏出那一步，也只是凭他的意愿罢了。

世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。

幸福是什么?

这是文中围绕得最深的话题，或许也是当今人人追寻的答案。就像文中的主角们一样，明明知道幸福持手可得，却碍与一些虚无的东西而不愿回头。于是他们失去了所有。就连曾经拥有过的，也失去了。还剩下什么呢?躯壳罢了。我们又何尝不是如此。为了虚荣，为了权贵，为了欲望，为了那些生不带来死不带去的东西放弃一次又一次占有幸福的机会。爱，自尊都萎在土里，化灰化尘。

人们在爱中去老，去死。去与失散，在这场拿自己的年华作筹码的赌局中随波逐流，无人幸免。那个脆弱的东西承受不了一丁点儿的谎言和欺骗，也容纳不了丝毫的懒散和不尊重。最基本的，就是相信。相信一个人并不难，尤其这个人是你身边的人。文中的两个人，当他希望他相信的时候，他却选择了怀疑;当他选择相信他的时候，他却怀疑他的相信。两次抉择，对我们任何一个人来说，区区两次不算什么。因为有太多的后备题够我们去弥补了。可惜不然。一盘棋，走错了一步，就可能全盘覆没，即使想方设法挽回，也要浪费多几倍的棋子勉强挽回。如果赌注是时间呢?一道选择题，让你选择相信或怀疑，对方是你朝夕相处的人，不要有一丝犹豫。你会选择什么?同样抉择的他并不是怀疑，只是在诸多证据面前犹豫了一下。于是他后悔了。赌注是时间，所有人陪着他等了几年，终于等到了下一道选择题，同样的人，同样的赌注，同样的相信与怀疑。他毫不犹豫的相信，换来的却是不屑。看似不屑，更多的却是怀疑。原来几年前的抉择，改变了两个人。

有人说：希望是用来破灭的，爱人是用来欺骗的，朋友是用来出卖的，誓言是用来背叛的。是不是这样，我们就不需要希望，爱人，朋友，誓言了呢?能分清它们的往往并非老成的大人们，而是孩子。正如《侍郎》里的太子，年龄如此小的孩子能拥有的睿智。那是在经历了怎样的童年才配拥有?每个人的成长都需要时间，在这深宫之中的孩子，却要教一般人成长得更快。从他有记忆开始，每天必须面对的就是看不完的书，习不完的武，不容许有一丝松懈。父亲很疼爱他，却从来没有给他说不的权利……尽管如此，他还是一如既往的敬仰着他的父亲，理所当然的不想让父亲失望，只有这样，他才能得到父亲满意的目光。

“皇上也太辛苦了吧，寝宫不是让人休息的地方吗?可奴婢觉得这里……华丽得让人压抑。”短短的一句话，倾诉了多少帝王将相的苦痛。天子……只是个堂皇的说词罢了，什么之尊，不过就是天下人的傀儡。‘明君’就是天下最吃力的苦差。

突然想起以前看大话西游时最后镜头的感觉，仿佛以前经历的一切都只是一场梦，到觉醒时早已沧海桑田。流年如歌，我是听着歌看完《侍郎》的。那首歌有个好听的名字，叫《狐狸雨》。年少轻狂时的傲气在时光的打磨下早已不见踪影，只余下荒凉。每当我发呆想起以前的事的时候，会觉得很奇怪。我才几岁呢怎么总喜欢“想当年”?!说到从前，我跟所有同龄孩子一样单纯。没有约束没有顾忌，总是肆无忌惮的大笑大闹。现在偶尔想起觉得像梦境一般，一切一切都很不真实，却又真正的存在过。如果有人突然对你说：“你刚刚的样子……比较像我认识的你。”这样的话你会怎么办?“荒谬!什么像不像，这世上只有一个我。”会这样回答他吗?是的，这世上只有一个你。可又有两个你：一个过去的你和一个现在的你。所以当有一个对你说出这样的话的时候，也同时意味着，你变了。

再缜密的谎言也有揭穿的时候，再深沉的情感也有空洞的时候。什么也抵挡不了岁月的审判。幸福在这里，又算什么呢?真相有时候是可怕的。在你利用时光的揣摩来看清真相的时候要知道，或许在真相浮出水面之后你会后悔。善意的谎言总比恶劣的真相好的多。毕竟，仇是一笔账，恨却是一种感觉。谎言会让人恨，恨说谎的人的欺骗;真相会生仇，会多一个两个百个千个敌人。这世上，没有谁会没有懦弱的时候。所以恨，或许比仇更好吧。

人生在世，便犹如一个金石混杂的漏斗，时间在其中充当的角色就是一个筛子。若许年，待繁华奢侈尽逝后，总会留下那么几个人，让你终生难忘。这些人就是你生命的转折点，他们不会一下子全部出现，而是一个接一个的成全抑或是败坏你。是爱是恨，都会永记心中。他如此，他亦如此。一个，令人明知不能接近，却依然自取灭亡般一步步靠近。另一个，令人明明想要接近，却怎么也接近不了。这样的两个人，在世人面前扮演着循规蹈矩的爱情故事，却又各自唱着自己的独角戏。是不懂爱么?不，他们懂。所以在失去得再没有什么可以失去的时候，他们终于找回了本该属于自己的东西。

爱是虚空，爱如扑风。在爱面前，无论君王，乞丐，公主，妓女。皆是不分贵贱，部分尊卑，众生平等。人们在爱面前俯首称臣，然后便是人与人之间永恒的交锋，不可避免的互相伤害。世人对这一切都心知肚明，可还是要去爱，并且爱的轰轰烈烈，一往无前。即使头破血流，奄奄一息，亦不肯回头。犹似，飞蛾扑火。倘若，有人倘而皇之指着一个人说：“你的爱是不洁。”那么这个人可悲的。在这混沌的世间，在这被金钱，权利，欲望充斥的世间，谁又有资格指着谁说，这是不洁。爱没有洁与不洁，对与不对之分。它只有得与未得，爱与不爱之分。孽缘，亦是缘。就像没有一种爱能让所有人幸福。

故事的最后，像童话一样完结了。没有了之前的惊涛骇浪与世态炎凉。人生如歌。那些曾经，怕也没有人能回忆了。

后记：

展目向夜色深处那灯火辉煌之处望去。

突然有一个瞬间，灯下有两个身影那么熟悉。

那两个人走着走着，同时转过脸，笑了起来。好像是幸福的。

当我闭上眼睛再睁开的时候，还是熙来攘往的人群，刚才的画面已经消失了。

高中三分钟演讲稿例文篇五

然而我忍不住想问：非主流的90后，究竟是天生的“洪水猛兽”，还是被妖魔化的一代?回顾主流与非主流的发展史，不难发现：所谓主流，指的是被大众广泛认可、接受的生活方式;而与之背道而驰的非主流，则是游离于体制之外的、尚未被公众广泛认可的生活方式，它常常与流行文化密不可分，往往意味着时尚、前卫、另类……想当年猫王、披头士在流行乐坛闪耀之前，也是非主流的一群吧。

十年前，80后被称为垮掉的一代。但在汶川大地震面前、在奥运盛会面前，正是这些曾经被大人们轻视的80后，最积极地冲锋在前。那些年轻的士兵，那些年轻的志愿者，他们的无私奉献让世界了解了中国青年的胸怀，他们真诚热情的笑容和一口流利的外语让世界见识了中国青年的实力。人们纷纷感叹：80后长大了，他们正是新中国的希望。

80后长大了，90后也会长大的。那些曾经游离在非主流边缘的少年终会成长为社会的中坚力量。他们曾经的叛逆、轻狂、荒唐只不过是青春期的流感罢了。亲爱的爸爸妈妈，你们别害怕，我们不会永远都是非主流。恰恰相反，我们是主流预备役。一群时刻准备着、悄悄成长着的、未来世界的主力军!

高中三分钟演讲稿例文篇六

(一)。

深秋了，冬天快到了。

凉风习习，我背着黑色的双肩包，脖子上挂着心爱的相机，在铺满落叶的路上踽踽独行。漫无目的。

我不知道自己究竟在寻找着什么，几度春秋几度雨，转眼我已经成为一个初中生了。这几年来，我的心紧闭得太久，情却尚未生锈。也许，一直以来，我都扮演着一个正面的角色，老师眼中的好学生，父母眼里的乖宝宝罢。我不敢叛逆。

我一边叹息着时光地流逝，一边睁大双眼观察四周，我要用手中的相机把一切美好的瞬间变成永恒的回忆。

为了交一张满意的作品参加学校艺术节的摄影展，我已经花了好几周的时间来寻找素材了。可是我都不满意，这些素材不是太张扬就是太俗，看着照片上那种矫情的姿态，我心中充满迷茫。

我究竟在寻找着什么呢?

我快绝望了……。

(二)。

郊外。

昨晚星星很多，今天必定又是晴朗的一天。手表上的指针指向6点。夜色还未退尽，但忧愁之人无眠。突然想起圣经里面说，早上6点钟，是个魔法时刻。于是，我顿时对今天必能找到满意的素材而充满希望。

太阳在天边，我在路上。前方黑黑的，还有余雾在舞蹈。

那个叫海子的诗人说：“远方除了遥远一无所有。”

可是我的直觉告诉我：“远方除了遥远，还有美好的憧憬和向往。”

于是，我眼前一片光明。

(三)。

找到了!真的找到了!

在我看到它的第一眼起，我的直觉就告诉我我一直在找的就是它!

严寒压不垮它，寒风吹不折它，它是那么的顽强和执着。是什么力量促使它那样挺拔?是希望，是那一份埋藏在土壤里、根里、心里的希望。它知道有一天春天会来临，温暖会将它包围，它会在阳光下快乐地歌唱。

会有那么一天!

我的心猛然被刺痛，是激动?是欣喜?还是为了这执着的希望?朦胧中，似乎有什么声音敲击着心，那欢乐的日子，那平静的时光，那微笑的年代，那遗弃的记忆。捡不起，不是不愿意，是不行，不，是不敢。因为曾经的我对什么都不抱希望。

我抬头仰望天空，望着那个大太阳，一直望到泪流满面。突然想起一句话：

希望无限在生长。

(四)。

我把这个浑身充满着希望的身影珍藏在我的相机里。踏上了归途。

我觉得眼前的一切都焕然一新，阳光格外灿烂，空气如此清新，鱼的眼泪中都蕴藏着彩虹的美丽。李清照的词句不再残酷地流泪，我看见伊甸的色彩，我听见天堂的旋律。

我摊开手掌，让阳光射进手心。我看见了全世界，属于自己的全世界。那些卑微的尘埃在光中飞舞。那是快乐，也是幸福。仅仅，就是那么一瞬息。

一开始就选择了阳光。一开始就选择了成功。

一开始就选择了新生。一开始就选择了成长。

一开始就选择了向往。一开始就选择了希望。

我悄悄在心里埋下一粒希望的种子。

(五)。

几天以后，我的作品被贴在了学校的橱窗内，题名为――“希望”。玻璃前映出许多清亮的笑容，天真的脸上露出各色的情感。他们在看，他们在想，他们在感觉。

又过了一段时间，评选结果出来了。我的作品不负众望，获得了摄影展一等奖。同学们都祝贺我，可是只有我自己知道，获奖并非因为我的技术，而是从这朵花身上透露出的希望，感染了每一个人。

因为，毕竟，希望就在身边，不曾走远啊!

高中三分钟演讲稿例文篇七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

春天，一切都在朦胧中苏醒。

缥缈的薄雾为早春的清晨撩上了一层神秘的面纱，一切都显得那么诗情画意，顷刻间，薄雾又被朝阳驱散，天地间顿时无比灿烂，照亮无数的新生命。

细雨绵绵，手捧一壶香茶。闭上眼，细细倾听那来自大自然的声音。你还会浮躁吗？让细雨将心头的烦闷一点一点地冲走，把一冬天的懒散与烦闷置于身后，一切都悠悠然地静下来，只留下对春天的想念，清心与陶醉。淅淅沥沥的雨滴在心田轻轻地荡开来，一圈圈的涟漪……让茶香驱散你的思绪，让茶温沿着手心蔓延全身，只留一份诗韵，一份理智……春天，无数文人墨客都爱的季节，无数人赞美它，为它留下千古名句，一个充满诗意的季节。

春天的韵味，需要你细细地品味……。

谢谢。

高中三分钟演讲稿例文篇八

山坡上升起袅袅炊烟，白色的如云雾缭绕般惬意，山野间那翩翩起舞的蝴蝶，因有了绿叶与红花的陪衬，更彰显其小鸟依人的本质，蝶恋花被更加形象的诠释，蝶恋花的芳香，蝶恋花的美艳，蝶恋花的盛开，却执意不肯做她生命终结时的最后一位护花使者。

春，亦是万物复苏，百花齐放的艳阳娇季，万紫千红感念于心，尽情绽放，溢出特有的清香，不曾萎靡凋谢，看着那满山遍野的花开，望着那一眼望不到边的花海，沉迷的羔羊怎会迷路，只怕贪恋花朵的清香，酒不醉人人自醉，现如今已成花不恋人人恋花，只恋她娇艳的美丽，花朵四溢着沁人心脾的芳香。不能自拔。

每当季节交替，由夏入冬之时，内心不免悲凉之感，望着那曾几何时满山遍野的菊花，现如今已枯槁珠黄。落英在空中飞舞着，似乎又多添了几道愁绪，菊花残，满地伤，当脚踏上那枯槁珠黄的落英之时，心情杂乱无章，眉头紧锁，只听见呼啸的秋风，肆意的刮伤了我的脸，吹寒了我的心，漫天的秋叶已将苍白的天空点缀的那样悲美，由心底流淌的血，鲜红而灼热的血液，再也燃不起秋日的恋歌。

用双手接住一片落花，数着那纹络不清的叶脉，用手指感触它冰冷的身体，一股寒意冲破了我肌肤的火热，直接去探索我心底的法门，那种悲愤而又无法言语的苦，早已经渗透我的肌肤，顺着血的印记，打破我内心的宁静。秋风萧瑟，萧瑟了我内心的火，萧瑟了我身体的温度，我无法正视自我，在我眼中，秋风应经将一切抚平，使我对过往不再留恋，我只不过是已亡花海的匆匆过客，岁月消沉了我的心，消沉了我心灵深处的记忆。

在静谧的夜空，望着那深邃空洞的圆月，古人那种同是天涯沦落人，相逢何必曾相识的情感基调再次闪现，明月几时才会有?有的只是灰黄的夜空与星星点点的荧惑。鸿雁长飞光不度，鱼光潜跃水成文。大雁思归，鲑鱼知回，明月楼高休独倚，俯靠孤木。别时容易见时难，流水落花空去也，天上人间!满腔愁绪，几落红花，冬雪漫扬。胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东!

高中三分钟演讲稿例文篇九

老师有没有突然让你上台即兴演讲，如果有，你有准备什么吗?下面是本站小编为你整理的几篇高中三分钟的。

演讲稿。

例文，赶紧收藏以备不时只需。

早出晚归，却不知朝阳何时升起，夕阳何时落下.

一一一题记。

在生活中，常常会听到这样的声音一一'好累啊，生活真是没有意思!'难道真是这样吗?其实不然，只要做个有心人，就会感受到生活的美好。

在四季中做个有心人吧。春有百合夏吹风，秋飘落叶冬听雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、绿生生的，花苞似开未开，多么富有诗情画意啊，难道不令人心醉吗?在繁荫的夏天，花开得正艳，加上鸟儿婉转的歌声，难道不令人陶醉吗?在多情的秋天，落叶纷飞，飘飘洒洒，似翩翩起舞的蝴蝶，火红的枫叶布满山头，与金黄相映衬，难道不令人惊叹吗?在梦幻的冬天，雪似精灵跳着芭蕾，活泼地从空飞降，大地银装素裹，仿佛置身于童话世界，难道不令人神往吗?做个有心人，会多感受到一份美丽。

在书本中做个有心人吧。读书时不走马观花，而是认真、仔细地阅读，往往会收获更多:在泰戈尔与飞鸽的温情对白中，感受到生命的淳厚;在秦淮河的灯影桨声中，读懂父亲苍老的背影;在寒夜的小桶灯下，体会到母爱的无私与伟大;在浊浪排空的大海上，感悟到老人对海不屈的斗争;还有李白'仰天大笑出门去，我辈岂是蓬富人'的傲岸;杜甫'安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜'的情怀;龚自珍'落红不是无情物，化作春泥更护花'的奉献……做个有心人，会多感受到一份真情。

在饮食中做个有心人吧。当留意于生活中的美食时，会得到更多享受。在辽阔的潘帕斯高原，烤肉俨然成为人们聚会时的首选;在童话王国的北欧大陆，各种海鲜己活跃在人们的餐桌上;在繁荣的美洲，简便的快餐已得到世界的认可;在浪漫的法兰西，鹅肝蜗牛的浓香四溢己让食客垂涎三尺-…..不同地区的饮食展现了不同的文化。做个有心人，会多感受到一份愉悦。

做个有心人，品味着自然的美;做个有心人，领悟着知识的美妙;做个有心人，感受着饮食文化的奇特......

让我们做个有心人吧，感受生活的美好。

在夜的怀抱中，我仰望星空，把星星的晶莹写进心扉，然后，静静地感受那份美。……。

好像，我收藏的是一种远观的美。海风拂过我的面颊，我听见耳畔的低吟：遥望晶莹，近观纤瑕。

晶莹的心，晶莹的泪，晶莹的江水……。

晶莹，是一种赤子之心，纤瑕是一种苦难之果，可是，晶莹的同样是一种信仰，纤瑕的又是一种信仰之后的艰辛。

似乎，我还能听到那汽笛的鸣响，一个追梦者的倒伏，我似乎同样看到他那颗为着自己信仰而随车轮远去的晶莹之心。他――海子，一个追求者，信仰着的诗者，一颗远望晶莹的星。

可是，他的纤瑕呢?是否是他那执著至死的艰辛?静静地，走进海子，我能看到他满是寂寞与苦涩的灵魂，其实他情感的纤瑕与你我一样。

此刻，我想站在向日葵下，我想静静地凝望着《星空》，我不恐怖那声枪响，因为，我知道那是梵·高晶莹的心，晶莹的灵魂。

他的画，他的信仰在当时无人问津。于是，他晶莹地离开了;他的情，他的追求在星空下如星般熠熠生辉，那是他晶莹的描绘……然而，他的纤瑕正浮上水面，像一条渴求空气的鱼，但，终究是一种艰辛，他那份独有的纤瑕。

我是一个仰望星空的人，我知道星星的晶莹，遥望，远远地思索;晶莹的是心，是灵魂，是追求，同样是信仰与成就。

林中的通幽曲径，因为那些曲曲折折的转弯才更富诗意与浪漫，一部扣人心弦的电影，往往是情节一波三折，令人回味犹有余香。我们的生活中，许多东西因转折而显得愈发美丽。

一本书因转折而精彩。《飘》中的女主角思嘉丽由一位娇弱的千金小姐因时代的变动以及身体内自尊的血液而转变成了坚韧而真正美丽的铿锵玫瑰，这样的蜕变真实而精彩，这样的转折使《飘》成为一部掩卷难忘的经典之作。《呼啸山庄》中，男主角希剌克利夫，由一个单纯、爱意绵绵的少年转变成了一个因爱而泯灭了人性的复仇恶魔，这场因爱而起的悲剧摄人心魄，因为这转折突然而精彩，这样骤变的人性更是突出了爱在他心底炮烙的深刻印记，更多的如希区柯克、欧?亨利那种出人意料的结尾处决定性的转折更是蕴藏着无穷的魅力。这些作品的转折，我想无论是美好或惊艳，都会令我们最大限度地体会到作者的用意，从而获得思考，它们无疑是精彩的。

记得林清玄说过“生的路上，并不是你在哪里放上一个门框，那里就是唯一的出口。你可以向左向右转个弯;去寻求生命的出口。”是啊，我们的生活之路一定不是平坦笔直的。有的转折也许是不情愿的，就如自己孩提时得知要离开居住已久的城市迁往北京时，心中的那份不快一样，不愿意离开相处已久的亲朋，对每一条街道，甚至是街边的陌生人都有一分不舍，毕竟没人愿意面对离别。到了北京后慢慢地适应了，认识了新朋友，生活有了新的精彩。这样的转折，乍看不美好，似乎是一种结束，如今想来，反到觉得是一个起点。

生活中的转折，快乐或痛苦。我们都应该微笑着面对，生活本来就有起有落，我们也应该如此看待生活。愿一个个转折为你我交织出一条值得回味的生活之路。

高中三分钟演讲稿例文篇十

灭国的后主，后辈们都不理解你，认为你是一个儿女情长、抑郁寡断而缺乏政治才能、碌碌无为的君主。他们不能体会你的深情，只知道一味的批评指责你的过失，你有百口，也莫辩，因为再也不能辨清人世的是非与黑白。

你成了人们闲茶饭后的谈资，供无所事事的后人以流言的种子。你与娥皇凄美的爱情故事被丑化，你成了一个为了美色而丢了国家的君主，一个因“自是人生长恨水长东”而无奈叹息的君主。

一声“问君能有几多愁”扣动了多少人的心弦，一句“天上人间”又令多少人为你神魂颠倒，无奈“朝来寒雨晚来风”。你仍是个不及格的君主，注定遭到后世的唾弃。不合格的李后主，你却在诗词方面取得了非凡的成就，人们都是先知道你的诗歌再知道的你，那般的豪迈，那般的痴情又那般的愁郁，造就了怎样一个皇帝，怎样一个李煜，你早已不仅是国家的帝王，更是诗词的帝王，小小的一个违命侯又怎么能遮得住你帝王的风范。

你的不甘寂寞留下了多少个动人的诗篇，你的不为世俗所扰又停留住了多少游子的情怀，无奈，无奈，皆叹，皆叹，纵使你一脉的英雄情愁全部化做一江河流，也不过换得后人的一声哀叹，又何奈，又何奈，人生自短暂，风起云灭间，一切早已恍如隔世，又何必叹何必感慨。

但不为世间所扰却终被世间的情和事所困，愿意也好，不愿意也罢，造成的结果和影响却已是那一个，无力挽回，无法挽留。但这也是造成你不凡成就的必要因素，只有经历过、感受过的一切一切都在一瞬间走向毁灭，从天堂走向地狱，这是怎样的一个遭遇，是一个彻头彻尾的破境，你则是这样一个破境之中所锻炼出的诗人。

诗人经历不到你这种境遇是可悲的，他根本配不上“诗人”的称号，而你不同，你所经受的家国之恨，无论是在做帝王，抑或是做一个伟大的诗人，都将是可贵的，一生受用不尽。

江南好，夜夜都梦它，风吹雨打挡不住思念萌芽，一袭白袍尽在她那一句温柔的问话，“近来好吗。”执着全被融化。娥皇，这个你钟情了一生的女子，纵然为了她而沉沦，而亡国，也不会有怨言吧。你天生是一个情种。

怎么要求你能忘记呢，你说过的不在乎，此时此刻也只是一汤泡影吧，怎么要求你忘记呢，“别时容易见时难”这一句话里包含了怎样的深深深眷恋，对娥皇，对家国，都不免成了一种毁灭性的诅咒。

没有办法了，如果说娥皇是一株罂粟，那么你中毒已深，即使是在高院围困的处境之下，你心心念念的依旧是娥皇和国，没有办法了，没有办法了。我没有资格说你，因为世间一切又有谁可以彻底地的抛弃，又有谁可以完全的不眷恋世人所谓的红尘，所以没有任何人可以说你，没有一个人有资格谈论你的过失。

总是这样迷恋过去，总是感伤不已，总是想起曾经，那些欢声笑语，已经来不及，已经回不去。徒留感慨而已，却不知，正是这才成了你今生最大的致命伤。

正是因为你的多情才反被无情伤，你饮下的那一杯毒酒应该也是你眼中的幸福吧，表达不出你说的“何奈”。只可以遥望你饮下那杯毒酒时的坦然，你解脱了吧，你的一生就这样轻轻飘落，看似不留痕迹却又万般寂寞，不经意之间就抖落了整整一个盛世，人们对你朝拜，前生成了过眼云烟，你是值的，你留下的不仅是诗歌百篇，更是你对爱情的神圣阐述和对国家的责任，后主，子民都爱戴你。

李后主，后生敬佩你，你是个配让历史记住的皇帝，你无愧李煜这两个字，你无愧百万人民对你的信赖，后生仰慕你，我愿意抬起头、踮起脚尖来触及你的光芒，可当我不小心瞥见你眼中的一丝淡然，我才明白，无论我是抬起头，还是踮起脚，都依然触不到你万丈的光芒，我显得那样渺小，也只能在梦里送你走过那风化千年的寂寞。

后主，你慢慢走，带着后人的惋惜与留恋，走向那历史的边缘，后生送你……。

高中三分钟演讲稿例文篇十一

作为高中生，突然的即兴演讲绝对不能怂，话题也绝对不能low，别担心下面是本站小编为你整理的几篇高中三分钟的。

演讲稿。

例文，希望能帮到你哟。

阳光掠过时间的长河，在记忆的贝壳上刻下道道印痕;波浪翻滚冲刷，真金慢慢沉下，阳光在长河里最终映照出一道道令人感动的目光。

专注的目光。

“刘翔……刘翔……”赛场上的欢呼声一浪高过一浪，站在起跑线上的刘翔似乎并没有听到，他边凝神边做着准备工作。一位政府要员走上前去，拍拍他的肩膀说了些什么，刘翔竟毫无反应，更没有抬头看别人一眼。见此，电视机前的我不禁为他捏了一把汗：“难道刘翔今天的状态不好?”

发令枪响了，刘翔似离弦的箭一般冲出去，奋力跨越一道道栏杆，眼神似鹰一般专注。最终，“12秒88”，刘翔打破了世界纪录!

赛后，记者采访了刘翔：“你跨栏时知不知道有人就快要赶超上你了?”刘翔微笑：“比赛时，我只看到终点。”

锁定目标，专注于此，只有全神贯注，才能击败敌人。飞人刘翔的精神令我钦佩，他专注的眼神更令我感动。

坚定的目光。

“背着妹妹上学”的洪战辉是个相貌普通、衣着平凡的青年。在他还是一个满脸稚气的孩子的时候，命运就让他失去温暖的家庭，一个稚气的孩子竟要承担起整个家庭的生活重担，可他没有泄气，咬紧牙关，微笑面对，他用稚嫩的双手撑起支离破碎的家庭，用坚定的目光告诉世人，好日子就在前头。当同龄人还在父母怀中嬉笑时，男子汉的气节已在他心间发芽。

类似的故事也许还有很多，或许更加令人感动，可是，洪战辉的眼神告诉所有的人，再苦再难我也会坚持的。这样执著的信念，如此坚定的目光，感到了中国所有的人。

避让的目光。

萨科齐先生选法国总统后，曾来中国纺问，并来到中国最高学府清华大学与那里的学子亲切交谈。会上，萨科齐温文尔雅的气质与谦逊的态度让人难忘，尤其是他的睿智更让我想起了他成功的一个关键因素，就是他那睿智的避让。

竞选法国总统时，萨科齐面临的关键环节就是与另一位候选人罗琳女士进行电视辩论，这将最终决定两人的胜负。

开始时，萨科齐一改咄咄逼人的态度，而是一味避让，让罗琳的高雅形象尽失，于是，他获得了更多的选票。可以说，是他那睿智的避让，使其成功。

他的目光让我感动，因为避让的目光背后，隐蔽的是智慧。

我知道，不论何时，这些令人感动的目光都会伴我成长，让我的人生常存感动。

我依然做一个正义仁爱的我。

亘古至今，变换的是沧海桑田，不变的是我执著的追求。

一个机缘巧合的邂逅，上帝赐给了我三次生命的机会。于是，就有了我穿越时空的三次历练重生。

第一次，我做一个传说中的神一一普罗米修斯......

“是的，正因为如此，我才受到了宙斯的惩罚!可是我坚持我是正确的，因为我给人间带去了光明与温暖，人类会记着我!我爱天堂，可我更爱人类!”

“可你被宙斯施以酷刑!可怜虫!连我都替你感到羞耻!”撒旦的声音在地狱里回荡。

“你算什么?你不过是被宙斯打败的魔鬼!智慧的万神之神会理解我的!”

“你真是一个顽固的家伙，我要让你重新回炉!烧毁你那疯狂的爱之心!”在撒旦恼羞成怒、声嘶力竭的咆哮声中，一股烈火将我包围，但我坚信，我的心会愈发澄澈。“如果我重回人间，我定会依然有一颗仁爱之心!”

第二次，在千百年后我做了一个震惊朝野的清廉官吏一一海瑞……。

突然一天，正在我埋头查阅案卷的时候，书童跌跌撞撞地跑了进来，神情恐慌地喊道“海大人，不好了，你的奏折惹恼了皇上，要拿你下狱呢!您快想想法子吧!”

“无妨，我为民请命，匡正皇上错误，我问心元愧就是下狱又有何惧哉!”

“海大人，您官小名微，当朝贵人都不曾进谏您这是何苦呢?”书童满脸焦虑地抱怨着。

“我视人民为衣食父母，为民请命，我心甘情愿!我受皇恩，但更要为黎民着想!看着贪官污吏都在我面前如割麦一般倒下，看着他们诅咒的目光，听着民众由衷的呐喊，我扪心自问，对得起天地良心。”

终于，我在百姓安居乐业中死去，灵魂再次来到那阴森之地。“海瑞!你竟然违背我的意愿，擅自为民做主!那就用冰使你屈服!”“如有重生，我依然有一颗仁爱之心!”

第三次，我正在做着我的白衣天使......

我坚信一一。

乌云遮住太阳，不能盖住明天的光彩;。

寒冬掠过大地，不能挡住活泼的黎明。

因此，无论经历了什么，我依然做一个正义仁爱的我。

在我的心中，有一座山。那座山离我很远，却也离我很近;那座山很雄伟，很高大。那座山，就是毛泽东。

我不敢看他，因为他高得我抬头也无法看到尽头;我不敢读他，因为他已埋得很深很深，哪怕倾尽我一生，也未必能看懂它大山中一水，一花，一草，一木。惟有感受，我只能化作一缕清风，去采撷一朵小花，去捕捉一滴泉水，从点点滴滴，感受他。让他敲醒我沉睡的灵魂。

"恰同学少年，风华正茂，独立寒秋，橘子洲头，看万山正红遍，层林尽染。"美好的河山，那荡漾着万千柔情，凝聚着悠悠历史的壮丽河山，引起了一个32岁青年的雄雄意志。"问苍茫大地，谁主沉浮!"鸿鹄之志，在顷刻间绽放，伟大抱负，注定了他将书写的明天，辉煌灿烂。他淡淡地敲醒了我沉睡中的野心与意志，他告诉我，"敢教日月换新天"，才是炎黄子孙，中华儿女的真本色。

充满自信与朝气，舒展我们的勃勃生机。"踏遍青山人未老，风景这边独好。"满腔的热情，似火山般，欲喷薄，豪情万丈，势不可挡。哪怕即将面临的长征有多艰难，仰天长啸"而今迈步从头越"，把一切困难咽进肚子。

长征大道，过草地，爬雪山，磨的不是鞋底子，磨的是那顽强的意志，刚强的生命。"五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。"这细浪腾出了多少不朽的英雄，这泥丸走出了多少不屈的英魂啊!真不愧"江山如此多娇，引无数英雄竞折腰"，沉痛而昂扬。浓浓的爱国情。他叫醒了我那时沉睡中的顽强与坚韧。

推翻了蒋介石，他终于可以笑了，笑着告诉天下人"天若有情天亦老，人间正道是沧桑。"他谱写出的历史，坚如磐石，谁也不能逆历史潮流而行，谁也不能颠覆这天下。

一个有血有肉的人，他亦怀有万丈柔情。为了革命，他丧妻失子，纵有万般无奈，也只有"吴刚捧出桂花酒，寂寞嫦娥舒广袖。"蝶恋花，蝶恋花，恋出一代伟人两行清泪诉柔肠!

"风雷动，旌旗奋，是人寰。三十八年过去，弹指一挥间。可上九天揽月，可下五洋捉鳖，谈笑凯歌还。世上无难事，只要肯登攀"。在这改革开放大道上，我仿佛看见毛主席在前方的路上，用他春天般温暖的笑容，叹道："年年后浪推前浪，江草江花处处鲜"。

新时代的篇章，要由我们来写，只能说谢谢他，谢谢他敲醒了我灵魂中沉睡的奋发向上，积极进取。毛泽东，我会深刻领悟您大山一样坚定顽强的精神，努力为祖国明天的大好河山贡献出自己的一份力量!

"俱往矣，数风流人物，还看今朝"!

高中三分钟演讲稿例文篇十二

善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，也是一种积极健康的生活态度。那么，怎样才算是善待自己呢?我认为有三个评判标准：

第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。

第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧?把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的"善待他人就是善待自己"说的就是这个道理。

朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花!

高中三分钟演讲稿例文篇十三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

当春带着她特有的新绿，海一样地漫来时，真能让人心醉；

当春携着她特有的温煦，潮一样地涌来时，也能让人断魂。

新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿，满眼的绿色呀，温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀，也惊喜着我们的目光。

于是，开始在春天漫步。

踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实。只要季节的老人飘然而至，所有沉睡的种子，都可以在这里孕育，并赋予生命一种变换的姿态。

春，绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。

无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

于是，开始在春天漫游。

披着柔媚的春光，让略带甜意的风，从身边掠过。就会领悟到春的气息里，其实包含着一种最令人感动的柔情。也会觉得大自然就是一位奇特的母亲，她竟选择在万物萧条的冬的尽头，将千姿百态的生命孕育而出，让它们踏着那最为柔媚的第一缕春光，相拥而至，把无限的生机带给人世。

这就是春，因着萌生在这里的生命的齐奏，让我真真切切感受到一种神奇的美丽。

谢谢。