最新小学升旗演讲稿(模板16篇)

演讲稿的结尾部分要给听众留下深刻的印象，可以通过总结观点或提出问题来引起思考。在演讲的主体，要结合具体事例、数据和论据来支持自己的观点，并进行逻辑严密的论证。正确使用一些修辞手法和演讲技巧，可以让你的演讲更加生动有趣，令人印象深刻。

小学升旗演讲稿篇一

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！我是三六班的万诗博！每周一的升旗仪式上，当国旗徐徐升起的那一刻，我总会情不自禁地向升旗手投去羡慕的目光，我也梦想着有一天我能成为一名光荣的升旗手，亲手将那一面神圣的五星红旗升上碧蓝的.天空！

就在上周一老师告诉我，我被选为升旗手了。那一刻，我高兴的心情简直无法形容，我梦寐以求的愿望终于要实现了。经过几天紧张的训练，今天我终于迎来了这激动人心的时刻。我轻轻的拉动绳子，伴随着国歌，鲜艳的五星红旗在我手中冉冉升起，随风飘扬！同学们向庄严的五星红旗敬礼，向我们伟大的祖国母亲敬礼！我的血液沸腾了，一股自豪感油然而生，我仰望着迎风飘扬的五星红旗，心情久久不能平静，我对自己说，我是一名光荣的升旗手，今后我要更加的严格要求自己，在班级里多做表率，努力学习。我要在国旗下立志成为祖国的栋梁，民族的希望！

我的演讲完毕，谢谢大家！

小学升旗演讲稿篇二

亲爱的教师和学生：

寒假将至。为了让全体学生过上一个祥和、快乐、文明、祥和、健康、有益的春节，我们今天开会进行节日安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面谈谈安全。

1、老师和家长每天最关心你的安全。众所周知，每年都有成千上万的无辜儿童因各种事故而死亡，这给他们的家庭带来了不幸，也给他们的父母带来了无法治愈的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，认识安全的意义，做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。注意安全，爱护生命。永远讲安全，凡事讲安全，人人讲安全，确保人人安全。

2、遵守交通规则，注意交通安全。

春节是探亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故频发的时期。希望同学们寒假期间遵守交通法规，外出遵守交通规则，红灯停绿灯行，人行道右侧骑自行车。严禁在路上追逐嬉戏。注意乘车安全，没有春运催证不要乘车；不乘坐无牌汽车；不要坐拥挤的车。也就是说，没有车不要坐。遇到交通事故，要及时通知家长，并及时拨打120实施救援。

3、正确燃放烟花爆竹。

临近年底，大量烟花爆竹上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市。学生购买时一定要注意，可以在家长陪同下在正规的配送办公室购买。燃放鞭炮、烟花时，要有家长陪同，放置在宽敞的地方，不要对准人，避免人员伤亡，防止发生伤害事故。

4、防火、防毒、防电。

每天，我们可能要处理火、电和煤气。同学们要了解相关知识，注意消除生活中的水、火、气、电等隐患，不玩火，注意防火，遇到火警要拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器；注意煤气安全，防止煤气中毒。

5、监控文化生活，防止精神污染。

这个世界对青少年有强烈的诱惑。长期成瘾会导致人际交往和社会适应能力下降，抑郁、思维迟钝、孤独焦虑、食欲不振、自主神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或被动自杀。所以希望同学们远离网吧，不要登录不健康的网站，不要在网上查看x x的内容。不要涉足商业电子游戏室、台球厅、录像厅、卡拉ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传，不参加封建迷信活动，坚决抵制x活动。不购买或借阅内容不健康的书籍、报纸、光盘和视频；不要看电影和电视。多读健康的书，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进强身祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

6、出门一定要问候父母，按时回家。晚上9点以后不要在外面玩，晚上不要一个人出去，也不要整夜在外面。

7、与陌生人交往时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇到紧急情况，要善用智慧取胜，避免出现不能互相竞争反而害了自己的现象。

9、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

10、提倡勤俭节约，培养良好品德。

寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。让校园文明礼仪之花遍地开。

同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。

最后祝全体同学身体健康，全家幸福，假日快乐。

小学升旗演讲稿篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我演讲的题目是“文明礼仪从我做起”。

文明礼仪是什么，文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切；是见到老师时热切的'问候；是不小心撞到对方的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是在公共场合的不大声喧哗······文明礼仪不仅是一种品质，更是一种修养。

作为一名小学生，文明礼仪要从我做起，从现在做起！从身边的每一件小事做起！

我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹······难道这就是文明的习惯吗？“爱人者，人横爱之；敬人者，人恒敬之。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”要想养成良好的文明习惯，做文明的小学生，那么请我们先管好我们的口，不说脏话，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不打架斗殴；关注我们的脚，不乱踏草坪。

我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须从我做起，从身边的小事做起。

同学们！千里之行，始于足下。让我们携手从身边的小事做起，让我们的校园成为文明的天堂，让文明礼仪伴随我们一起成长吧！

小学升旗演讲稿篇四

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是“宪法在我心中”。

12月4日是全国宪法日。宪法是国家的根本大法，具有最高的法律效力。中华人民共和国宪法主要包括序言，总纲、公民的基本权利和义务、国家机构和国旗、国歌、国徽、首都四章。它保障国家权力有序运行，规范和制约国家权力；确认和保障公民基本权利；调整国家最重要的社会关系，维护社会稳定和国家长治久安。因此，宪法是社会稳定的调节器和安全阀，对于解决各种重大社会矛盾和冲突具有十分重要的意义。

或许大家觉得法律离我们很远，只要自己安分守己不做那些违法犯罪的事就行。其实，这种观念是不正确的。当今我们的家庭生活，学校生活，以及社会生活的方方面面都离不开法。我们身边的许多问题都要依法解决，所以，一个合格的公民必须是一个知法，懂法，且要守法的公民，要有法制观念，要懂法律知识，养成依法办事的习惯。

离我们生活最近的法律我想就是交通法了。交通事故时时刻刻都会发生，它就像一颗威力十足的炸弹，一时大意，这颗埋伏的炸弹就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心苦悲，所以我们要遵守交通规则，红灯停绿灯行，不能酒后驾车，不能超速行驶，不能随意横穿马路，没有满12周岁的小学生是不能骑自行车上马路的。就是这些简单的交通规则保护了我们的安全，但是总有些人不懂，不顾，肆意破坏它们，最后给自己带来的确是非常惨痛的后果。

国无法则乱，家无法则衰。同学们，让我们首先从校规做起，规范自己的日常行为；走出校园后不仅自己始终遵纪守法，还要把法制意识宣传给周围的人。为了祖国的明天，也为了我们自己，去学法、去了解法，让我们每一个人都做一个知法守法的合格公民吧！

我的演讲完毕！谢谢大家！

小学升旗演讲稿篇五

各位同学，各位老师：

早上好。我是六（6）班的xx。今天我国旗下讲话的主题是“见义勇为”。相信大家对这个词并不陌生，而且，在我们的周围也不难发现这样的人。相信大家还记得，在10月24日，面对落入湍急江水的少年，长江大学14名大学生不顾自身安危，纷纷跳入水中救人。手挽手组成的“人梯”，挽救了两名孩童如花的生命，而陈及时、何东旭、方招3名大学生，却献出了年仅19岁的生命。

面对这样的情况，有多少人能像这些大学生一样，不顾生命危险下江救人？它们的这种行为不正是见义勇为吗？然而，有很多人都会认为这三名大学生不值，甚至觉得他们的行为很傻。我认为并不是这样，的确，我也为他们很可惜，毕竟是三个鲜活的生命呀。但是，我们要褒奖的是这种精神。

有些价值观是永远不能被忽视的，如对正义、行善观念的敬仰和认识。有些原则是永远不能再受怀疑或被讨论的，像为人的责任和做人的根本。有些观念是永远必须坚持的，这就是一个民族赖以立身的文化传统。“见义勇为”的观念就是中华民族几千年优秀传统的最重要组成部分之一——不仅民族的自立需要很多的热血男儿，同时也是我们的民族每一个人品德完善的需要。

在这三位大学生的身上集中展现了忠于祖国、热爱人民的赤子情怀，临危不惧、见义勇为的传统美德，舍己救人、不怕牺牲的英雄气概，心系社会、关爱他人的优秀品德，乐于奉献、甘于献身的高尚情操，众志成城、团结协作的集体主义精神。

对于现在的我们，或许说这些还为时过早，但我们应该从小培养这种精神。不该像某些人不做实事而在一旁说风凉话，这种人迟早会落下社会的脚步。其实，我们做这些不是为了出风头，也不是为博得别人的好评，而是为了做好自己，培养自己良好品质。所以，我们即便不能帮助别人，也要懂得尊敬见义勇为的人。千万不要流露出贬低或瞧不起他人的思想，这只会暴露出你这个人的恶劣品质。

而且，见义勇为并不是你鲁莽的表现，只要懂得做好自己、再做一些力所能及的事情。那么，无论别人说什么，都会成为过去。经历了这一切，我想你的灵魂也会得到升华。

谢谢大家，我讲完了。

小学升旗演讲稿篇六

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是四（1）班的班长xxx。时间过得真快，一转眼，一个学期过去了，我们又要长大一岁了，我们也逐渐懂事了。

记得还在上幼儿园的时候，我就向往着成为一名小学生。当我踏入xx小学的时候，我觉得读书是多么有趣的一件事呀！当时，我就立志要成为一名优秀的学生。

四年来，在老师们地精心培育下，在同学们地帮助下，在自己不断地努力下，我在xx中心小学这个美丽的大家庭里茁壮成长。我认真听好每一堂课，积极举手发言，自觉完成家庭作业。当好老师的小助手，做同学的好朋友。积极参加每一次活动，尤其是华数、美术、古筝等社团活动。

四年的努力取得了可喜的成绩，我多次被评为校优秀生、书法十佳生、民乐十佳生，在学校书法、绘画、华数、语文、跳绳等等竞赛中获得了优异的成绩，本学期在xx市绘画现场赛中获得了一等奖。荣誉鼓励着我向更高的目标前进。

同学们，你们看，我们的学校办学规范，与时俱进，取得了丰硕的教学成果，xx路贯通后学校的面貌焕然一新，我为我们的学校感到自豪；我们的老师工作勤奋，关爱学生，为人师表，取得了很多的荣誉，我为我们的.老师感到骄傲；同样，我们的同学读书认真，学习努力，全面发展，取得了可喜的成绩，我为我们的同学感到高兴。

亲爱的同学们，只要肯努力，我相信我们人人都能成为一名优秀的学生！

谢谢大家！

小学升旗演讲稿篇七

165月19日，中国明代大旅行家、理学家和文学家徐霞客自浙江宁海出发，开始游历大山名川，足迹遍及现今的浙江、上海、陕西、河南、广东、湖北、云南、北京等19个省份，写下了60余万字的《徐霞客游记》，为后人留下了一笔研究中国山川地貌、探寻明代社会历史、启迪人们开拓旅游事业的宝贵财富。有智无勇,其智难正,有勇无智,其勇难大。极而言之,有智无勇是懦夫,有勇无智是莽夫。所以我们要智勇兼追。

所谓智就是指心态，技巧，细节，规律，而好的心态，就是指拥有一颗平常心。马丁曾经说过别人疏忽时，你就有机会;别人懒惰时，你就有机会;别人骄傲时，你就有机会;别人消极时，你就有机会;别人害怕时，你就有机会;别人鲁莽时，你就有机会;机会总在别人暴漏弱点的时候出现，当你懒惰疏忽消极骄傲害怕鲁莽时就把你的'机会交给别人了。而这里我要讲的是，拥有一颗平常心，就等于抓住了马丁所说的机会，不失为一种大智慧。

我们要不断掌握学习中的生活中的技巧。就像数学中的选择填空题的代数法，猜想法，各科的排除法，直选法。生活中要学会与身边的人更好的沟通的技巧，让自己能够处在一个更加融洽的圈子中，与身边的小伙伴们一起进行最后的冲刺。

谈及细节。我们都知道，细节决定成败。到最后阶段，就要有精英班里面贴着的标语一样，绝不放过0.5分。从小处，从细处着手，就是要求我们要字体工整，练题时要勾画关键词限定词，数学的运算不出错，英语字母的大小写，语态跟时态，答案的规范化术语化，填图答题卡时不错涂漏涂。

要做到智，还离不开按规律办事。这不仅要求我们要在学习中不断总结规律，更要求我们在生活中要有规律的作息。身体是革命的本钱。在为数不多的日子里，我们一定要按时吃饭睡觉，多吃水果，当然，还有要坚持最激发我们热情的跑步。一切都要按规律进行着，高考来的那天，我们只要按规律去执行，那样你就赢了。下面我们谈谈勇，主要是胆略、信心、底气。鲁迅曾经说过。真正的勇士敢于直面淋漓的鲜血敢于面对惨淡的人生。而备考的我们，要站在高考的战场上面对各种试题的挑战。经过如此长时间备考的我们，早已拥有了胆略，信心跟底气。从以前每周的周测每月的大考到现在的语文一周一次，数学一周至少两次，英语一周一次，文综一周两次，大家想想，我们已经是经历过地狱式魔鬼般磨练的勇士了，我们已经身经百战，还会去害怕我们已经彩排过多次的高考吗。

今日吾辈东华骄子已到了最重要的时刻，但只要我们不忘智勇兼追，终能抵达成功的彼岸。最后愿每个人都能尽自己最大的努力，让自己多年以后被现在为高考冲刺的自己而感动。

小学升旗演讲稿篇八

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!

我今天要演讲的题目是《爱国主义精神》。站在国旗下，举目仰望那迎风飘扬的五星红旗。每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国。向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，我们是祖国最宝贵的.财富。

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!

回顾中华民族的历史长河，有许多无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。新中国成立以后，他们为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。亲爱的同学们，为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!

小学升旗演讲稿篇九

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！我是三六班的万诗博！每周一的升旗仪式上，当国旗徐徐升起的那一刻，我总会情不自禁地向升旗手投去羡慕的目光，我也梦想着有一天我能成为一名光荣的升旗手，亲手将那一面神圣的五星红旗升上碧蓝的`天空！

就在上周一老师告诉我，我被选为升旗手了。那一刻，我高兴的心情简直无法形容，我梦寐以求的愿望终于要实现了。经过几天紧张的训练，今天我终于迎来了这激动人心的时刻。我轻轻的拉动绳子，伴随着国歌，鲜艳的五星红旗在我手中冉冉升起，随风飘扬！同学们向庄严的五星红旗敬礼，向我们伟大的祖国母亲敬礼！我的血液沸腾了，一股自豪感油然而生，我仰望着迎风飘扬的五星红旗，心情久久不能平静，我对自己说，我是一名光荣的升旗手，今后我要更加的严格要求自己，在班级里多做表率，努力学习。我要在国旗下立志成为祖国的栋梁，民族的希望！

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx。

20xx年xx月xx日。

小学升旗演讲稿篇十

您好!回想起您我脑海中不由地浮现出一幅画面：在河南省唯一的一片黄土高原地区，在三门峡市的一个穷山沟里，在一座山头的平地上，在一间土墙木顶的小破屋里，一条长凳上坐着四个专注听课的孩子，在专注地听一位年迈花甲的老人用地地道道的乡音讲课这位老人正是您，一身多职，既是校长优势班主任，既是老师又是父母，您就是这样每年都带着这屈指可数的几个孩子走过了风风雨雨二十多年七年前，我来到这里，看到了这里的一幕幕感人画面，从那时起我就下定决心，一定要努力学习，将来扎根这里，用我的绵薄之力来改变这里的现状，来为孩子们插上放飞梦想的翅膀。

而今我已是河南大学的一名本科生，在面临择业的此时，我毫不犹豫地选择了去贵校当一名普普通通的小学教师，我相信我有能力做好一名小学教师。通过这几年的大学生活，以自信取代迷惘，从幼稚走向成熟的我引以为豪。几年来，我一直严于律己，扎扎实实地学好专业基础知识并取得了不错的成绩。为了能够得到全面发展，我除了学好专业知识以外，还加入了多个不同种类的社团，校学生会、校广播站、院学生会、羽帆诗社、书法协会，并最终担任文艺部部长、羽帆诗社社长。在班级里还曾担任过体育班长、汉教班班长、文秘班班长、演讲教学班班长等职。其间我曾为院系活动拉过多家赞助、收益颇丰，至今仍与多个商家保持有良好关系，也曾带领社团与开封市作家协会、郑州大学九月诗社、开封市淇县文化传媒拓展公司等多家校外组织和团体举办了丰富多样的文娱活动，在担任文艺部长其间，举办过多场丰富多彩的大小型文艺晚会，并且与我院其他两个文学社联合创办了文学院特别文学期刊《拭墨》，也在多家报纸、期刊上(如《黄河明珠》、《洛神》)等发表文学、政治类文章十余篇。也正是因为我这种不断进取、勇于挑战、勤恳务实的追求，也使我有幸获得多项荣誉，其中校级活动荣誉证书六个，院级活动荣誉证书九个，冰火都“优秀学生干部”、“优秀共青团员”等多项荣誉称号。我深知今天的我所做的还远远不够，但是只要给我这次机会，我这个支点，我一定超越自我，努力奋斗，翘起我前行路上的重任与希望!

如果我有幸成为贵校的一名教师，我将从以下几点来努力改善学校闭塞落后的现状：

一、改善教学环境。

二、拓展知识来源。

三、完善教学管理。

四、培养学生兴趣爱好。

五、计算机与网络教育。

六、实践技能培训与拓展。

七、思想政治教育。

小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去;小时候，我以为你很神气，说上一句话来惊天动地;长大后，我就成了你，才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你，才知道那块黑板写下的是真理，擦去的是功利，才知道那支粉笔画出的是彩虹，洒下的是泪滴，才知道那个讲台举起的是别人，奉献的是自己。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我真诚地渴望能够成为贵校的一名教师，我定会以饱满的精神状态来工作。

小学升旗演讲稿篇十一

亲爱的老师、同学们：

书是我最好的朋友，它能让我学到很多的知说，还能给我带来很多的快乐。

渐渐的，我上小学一年级时学会了汉语拼音。妈妈就给我买了很多的书，有《格林童话》，《小公主》，《夏络的网》……我每天放学回家都会看这些书。

我觉得书是打开知识大门的钥匙!

小学升旗演讲稿篇十二

同学们：

早上好！

我是五年级2班的小王。我今天国旗下讲话的主题是：养成好习惯，学会主动发展。

每位同学都是满怀憧憬，满怀豪情迈入新学期，每位同学都有新的目标，新的期盼，渴望成功。要使自己的目标、期盼、渴望成为现实，就要严格要求自己，养成好习惯，学会主动发展。

做学习的主人。同学们的主要任务是学习，学习能丰富我们的知识，健康我们的身心。我们要在养成良好的学习习惯上多下功夫。众所周知“一年之计在于春，一日之计在于晨”，很多同学早上一到校放好书包就开始早读，这非常好。不少同学知道高效的学习，一是认真预习，课前做好充分准备；二是上课时静心听讲、思维活跃、思考积极、讨论围绕主题、大胆举手提出问题回答问题；三是作业练习集中思想，讲求效率，课内能完成的决不拖到课后，校内能完成的决不带回家，今天能完成的决不拖到明天。在学习上还应该养成复习的好习惯，复习是巩固知识、形成能力的重要一环。在学习上要取得事半功倍的效果，我们还应与好书为友，充分利用学校图书馆的资源，多读好书，让书香浸润着我们，让书香伴我们发展。

做健康的.孩子。拥有健康的身体与阳光的心态，是人生中宝贵的财富。所以我们要时刻珍爱自己的身体，注意人身安全。要保持健康的身体，积极锻炼，学会锻炼。坚持长跑、做好广播操、参加各类体育活动，养成勤锻炼的好习惯。磨练自己的意志，使自己的身体机能、身体形态得到很好的发展。要有阳光的心态，愚蠢的人多烦恼，智慧的人不烦恼。

做一个爱劳动的学生。学会做事，不具备做事能力的人，所学知识是无用的。不会做事，没有动手操作能力的人不可能获得知识，成为社会有用的人。从生活自理开始，养成自我服务的习惯；在家主动为家长做些力所能及的小事，在校认真做好值日工作，养成主动承担责任的好习惯。

同学们，我们都知道“一天过完，不会再来。”让我们好好地把握今天，把握现在。我们唯有比别人更早、更勤奋地努力；我们唯有比别人更早、更勤奋地养成好习惯；我们唯有比别人更早、更勤奋地学会主动发展，我们才能尝到成功的滋味。

谢谢大家！

小学升旗演讲稿篇十三

老师们、同学们：

大家早上好！昨天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是___。

现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。

另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉！所以请牢记：有健康才有将来！

李一郯：以前我的课桌也总是乱糟糟的，书和本子放置很没有规律的。所以常常会找不到需要的本子和书，学习用品也经常遗失，为此我常常受到爸爸的批评。后来，老师教我们把书本按大小顺序依次整理好放置课桌的左边，右边放置茶杯或饭碗。按照老师的要求，我的课桌瞬间变得很整齐，取放书本也很容易了。为了不让自己忘记并能坚持下去，我还特地在书桌里贴了张小纸条：书本要摆放整齐。每当看到这张纸条，我都会检查一下自己的桌肚。现在，我已经不需要这张纸条了，因为我已经养成了习惯。本学期，我担任了班中的桌肚整理监督员，经常提醒督促大家整理好自己的桌肚，使大家都能够养成整理桌肚的好习惯。

谢谢李一郯同学。好习惯的养成并不是一蹴而就的，希望大家能从最简单的做起，循序渐进，由浅入深，贵在坚持，你一定会品尝到成功的喜悦！谢谢大家!

小学升旗演讲稿篇十四

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是五（7）小荷中队的俞诺妍，很荣幸能在小学毕业之际当上升旗手，此时此刻的我，倍感荣幸，我特别感谢老师和同学们给了我这个珍贵的机会，这将是我一生中在难忘的时刻。升旗手不仅代表着国旗下庄严的一刻，同时也是对于我的不断进步的嘉奖。

在小学阶段，只要养成良好的.学习习惯，拥有健康的身体，帮助我们进步的良师益友，这样，你会发现学习的路上充满阳光。我喜欢帮助别人，在班上，无论是学习还是生活，只要在我的能力范围之内，我都乐意帮忙，所以同学们喜欢与我交朋友。

鲁迅先生说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”在学习中，我总是珍惜每一分每一秒，认真完成老师教给我的作业、工作。再过半年，原来是毕业的我已经乘坐着岁月的班车驶入中学的大门。我会在最后一年里更加努力的学习，取得好成绩报答我的老师、报答我的母校。

同学们，让我们好好奋力拼搏，取得优秀的成绩，为以后的学习打下扎实的基础，成为学校的骄傲！

谢谢大家！

小学升旗演讲稿篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是六（1）班的xx，我今天演讲的题目是《文名礼仪之花盛开的校园》。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来简单，做起来难。我们要经常性的思考：我在做什么，我做的怎样，我要成为怎样的人。”一百个人会有一百种答案，但是每个答案的背后都有一个共同点，那就是做人要做文明人。

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时热情的帮助，是佩戴红领巾带校牌入学的好少年，是校园内垃圾不随手扔的举动，是杜绝零食的好习惯，是平时与人相处时的`一声“对不起”，是看到老师时深情的一句“老师好”，是看到有人做不文明举动时的主动制止……文明是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不可以继承和发扬这种优良传统，就不可以真正做一名站在国旗下的当代好学生。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住，文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事。它比智慧高，比学问重，它往往能创造出最真挚的友谊。

同学们，我们的校园日新月异，希望大家把文明之花点缀在校园的每个角落。让我们在国旗下，共同祝愿我们的生活，我们的校园，处处开满文明之花！祝愿我们每一位同学都能成为文明礼仪标兵。

做文明之人，永远的呼唤，一生的追求！

小学升旗演讲稿篇十六

同学们：

今天我给大家讲两则发生在古代的故事。

小时候的司马光是个贪玩贪睡的孩子。为此，他没少受老师的责罚和同伴的嘲笑。如何才能改掉贪睡的毛病呢？司马光想出了一个办法。他用圆木头做了一个“警枕”，早上只要一翻身，头部就会滑落到床板上，从而强迫自己立刻从睡梦中醒来。依靠这个“警枕”，司马光每天早晨都早早地起床读书，如此日复一日，终于成为一个学识渊博的大文豪，还主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》。

晋代书法家王献之自幼跟父亲王羲之学写字。有一天，他要父亲传授给他习字的秘诀。父亲没有正面回答，而是指着院里的18口水缸说：“秘诀就在这些水缸中，你把这些水缸中的水写完就知道了。”功夫不负有心人。王献之为了练字，真的用尽了18缸水。后来，他的书法达到了力透纸背、炉火纯青的程度，在书法领域有所建树，被誉为“小圣”，与父亲王羲之并称为“二王”。

“司马光警枕励志”、“王献之依缸习字”的励志故事告诉我们：每个人在成长的`过程中，都不能缺少孜孜不倦、坚持不懈的精神，只有付出更多的努力洒下更多的汗水，才能离成功的巅峰更进一步，才能收获更丰硕的果实。