篮球兴趣小组活动计划(优秀10篇)

通过制定计划，我们可以更好地梳理和整理我们要完成的任务和目标。那么如何制定一个好的计划呢？首先要明确目标，明确自己想要达到的目标是什么，然后要有详细的步骤和时间安排，把整个计划分解成具体的任务，再根据优先级进行排序，最后要定期回顾和调整计划，确保它的实施和效果。只有这样，我们才能制定一个较为完美的计划。以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，希望对大家有所启发。

篮球兴趣小组活动计划篇一

一、指导思想：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

二、人员组成：（条件）。

1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；

2、身体健康，有较强的意志品质；

3、思想健康，能遵守校纪校规；

4、学习态度端正。

三、篮球训练时间：每周三课外活动时间。

四、指导教师：何建民五、安排及内容：

略

篮球兴趣小组活动计划篇二

（1）培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

（2）发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

（3）学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。

（4）在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

1、养成的练习：

（1）集体感与荣誉感的练习。

（2）纪律教育与养成练习。

（3）安全教育与爱护器材教育。

2、技术战术练习：

（1）各种运球练习。

（2）各种传球练习。

（3）各种投篮练习。

（4）综合练习与各种技术战术练习。

3、速度、灵敏练习：

（1）各种提高体能练习。

（2）各种身体基本活动能力培养。

4、理论学习。

（1）了解篮球运动发展历史与现在状况。

（2）学习篮球运动的规则要求。

掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。

（1）学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。

（2）练习必须常年系统的身体系统为主。

（3）各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。

（1）活动对象：爱好篮球运动的学生学生名单见活动记录本。

（2）活动时间：每周二下午第4节。

注：因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。

篮球兴趣小组活动计划篇三

根据上级相关文件，本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的业余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为健康服务。

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。

2、培养运动员的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

各班的篮球队队员；

地点：篮球场；

负责人：xxx；

活动时间安排：每周星期四下午。

第一周：篮球基本技术原地球性练习；

第二周：篮球基本技术原地球性练习2；

第三周：篮球基本技术行进间球性练习；

第四周：篮球基本技术跑动练习；

第五周：篮球基本技术启动、急停；

第六周：篮球基本技术运球练习；

第七周：篮球基本技术传接球练习；

第八周：篮球基本技术定位投篮；

第九周：篮球基本技术跳投练习；

第十周：篮球基本技术持球突破和防持球突破；

第十一周：篮球基本技术防无球人基本技术；

第十二周：篮球基本技术抢篮板球；

第十三周：篮球基本技术综合型防守技术训练；

第十四周：篮球配合战术传切配合战术；

第十五周：篮球配合战术掩护配合战术；

第十六周：篮球配合战术突分配合战术；

第十七周：篮球配合战术关门、夹击、补防战术；

第十八周：篮球配合战术快攻、防快攻战术。

篮球兴趣小组活动计划篇四

1、向小学生传授中国象棋的基本知识、基本技术、基本技能和比赛规则。

2、丰富小学生的.课余生活，增加其参与社会活动的途径，进一步促进中国象棋运动的推广和普及。

3、通过教学实践，培养学生独立思考和统观全局的观念和能力。

二、学情分析。

1、象棋兴趣小组大部分学生新接触象棋，可以说是棋盲，应该从最基本的入手，传授学生基本知识的同时以培养学生兴趣为目的。

3、学生的学习习惯还没有完全养成，课堂中要体现活泼，快乐，要结合游戏辅助。

三、课程教学基本要求。

1、了解中国象棋运动的特点及其概况。

2、掌握最基本的行棋知识和最基本技术、战术。

3、学会棋步的读、记方法，掌握比赛规则的要点。

篮球兴趣小组活动计划篇五

根据学校特色创建领导组安排，结合我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想，为丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设，特制订本计划。

二、工作目标。

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和运动技能。

2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技战术。

三、参加人员及地点。

人员：篮球爱好者(每班5-6人)名单附后：

地点：篮球场。

指导老师：吴军王庆田园。

场地负责：殷作山。

四、主要学习内容。

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑，变速折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)。

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球，运球接力，运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)。

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球，半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)。

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)。

(4)移动步。进攻移动和防守移动。

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合，空切配合，挡拆配合，突分，掩护等，全场比赛。)。

五、器械要求。

篮球15--30个。

六、要求。

1、加入要求：

个人向各班主任老师申请，取得同意后到殷老师处报到。

2、活动要求：

(1)服从老师的管理，分配。

(2)按时上课，有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)活动中需服从老师的要求，不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求：

需向老师说明情况，经同意后方可离开。

七、训练安排。

周次内容辅助教材。

1球性练习(素质练习)拨球、绕环。

2运球(低、高运球)游戏“魔术运球”

3运球(变向、转身运球)接力。

4传球(双手胸前)三角传接。

5传球(击地、变向)背后传球。

6单手肩上投篮(原地定点、多点)投篮比赛。

7单手肩上投篮(行进间)行进间击板练习。

8移动步伐(进攻、防守)游戏“捕鱼、突破堡垒”

9竞赛规则(犯规、违例)实战演练。

10技战术(传切)实战演练。

11技战术(空切)实战演练。

12技战术(挡拆)实战演练。

13技战术(联防)实战演练。

14技战术(盯人)实战演练。

15技战术(突分)实战演练。

八、训练效果。

第一阶段达到：

1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)。

2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)。

3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)。

4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)。

第二阶段达到：

1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)。

2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)。

3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)。

4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)。

篮球兴趣小组活动计划篇六

兴趣是学生学习音乐的基本动力，是学生与音乐保持密切联系、享受音乐，用音乐美化人生的前提。音乐课应发挥艺术特有的美丽，在不同的教学阶段，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容，和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。

为了丰富学生课外文化活动满足学生学习音乐的渴望，本学期校本课题音乐科组共开设两个学生较为兴趣项目。

学唱童谣兴趣小组(一至二年级学生)。

学跳竹竿舞兴趣小组(三至六年级学生)。

二、活动时间安排。

活动时间。

唱童谣。

周三下午第三节课。

竹竿舞。

周五下午第三节课。

三、活动地点。

音乐舞蹈教室。

四、指导教师。

黎海汝、蔡兴叶等。

篮球兴趣小组活动计划篇七

小学篮球兴趣小组活动的开展有利于丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。下面是本站小编带来关于小学篮球兴趣小组活动计划范文的内容，希望能让大家有所收获!

一、指导思想：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

二、人员组成：(条件)。

1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础;。

2、身体健康，有较强的意志品质;。

3、思想健康，能遵守校纪校规;。

4、学习态度端正。

三、篮球训练时间安排及内容：

周次。

地点。

内容。

篮球场。

球感训练(原地高、低运球)，移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

巩固以上学习内容，组织队员比赛(重点进攻练习)，接球投篮练习，选出球队的队长。

篮球场。

前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作)，传接球练习(反弹)。

组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作)，投篮练习。

篮球场。

复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习。

篮球场。

篮球场。

三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。

篮球场。

四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习。

篮球场。

单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛。

篮球场。

突破训练，快攻训练，简单战术训练(掩护)，身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛。

篮球场。

身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛。

篮球场。

篮球场。

五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练。

篮球场。

五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛，

篮球场。

组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练。

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篮球兴趣小组活动计划篇八

日子如同白驹过隙，不经意间，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？下面是小编收集整理的篮球兴趣小组活动计划，欢迎阅读与收藏。

立足于全民健身运动的基础之上，为了全面推进素质教育，促使进学生身心健康成长，丰富学生课外活动，促进学生全面发展，增强我校校园文化氛围，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神，进一步培养学生篮球兴趣，提高篮球竞技水平、促使全体师生提高全民健身意识，特制定本学期篮球训练计划。

1、抓好思想作风建设，狠抓纪律。

2、提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量。

3、狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动。

4、以赛代练：每周争取2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

5、重视团结协作精神的培养。

1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础。

2、身体健康，有较强的意志品质。

3、思想健康，能遵守校纪校规。

4、学习态度端正。

运动员：七、八、九年级篮球爱好者（名单附后）。

地点：篮球场。

指导老师：杜随山李涛。

为确保活动正常有效的.开展，做到计划、组织、辅导、活动内容的落实，学校从人员、时间、制度等方面加强管理，具体要求如下：

1、兴趣小组要有活动计划安排，每次活动必须严格按计划进行，并做好相关记录。

2、辅导老师要准时到岗，不早退，准时到指定活动地点，时间未到，学生不得提前脱离活动状态。

3、兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师自始至终担任指导工作，不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事，将学生放任自流，辅导老师如有特殊情况，需事先向教务处请假，并通知到本组所有成员。

4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，认真做好活动场地物品保管工作，活动结束后，要安排学生打扫场地，保持场地整洁，对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。

（一）篮球发展史，篮球竞技规则。

（二）原地练习、熟悉球性：

1、基本站立姿势和持球方法。

2、原地运球。

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

（三）行进间练习：

1、行进间直线运球。

2、行进间曲线运球（“之”字型练习），包括（半转身，全转身，跨下，身后）等动作。

3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步。

4、后退跑的移步练习。

5、急停（a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停）。

6、行进间互传球。a、两人一组互传上篮。b、弹板互传上篮。

c、三人一组“"8"字型互传上篮。

（四）篮球战术练习。

1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。

2、插中，掩护。

3、返身跑（二打一、二打二）。

1、圆周运球（二字接力）。

2、直线运球接力。

3、互传球接力。

4、拦截空中球。

5、定点投篮比赛。

6、运球上篮比赛。

篮球兴趣小组活动计划篇九

开展围棋兴趣小组是全面推进小学生素质教育，提升学校办学层次，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生有选择的权利，让每个学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。

二、统筹安排，确定课程。

本学期，我们将坚持务实有效的工作原则和方法，在原有的基础上对一些活动课程进行改革与调整，开设了围棋活动课程。这些课程项目的设置与开发将有利于促进学生发展，有利于促进我校素质教育和技能教育的全面、有效地实施。

三、尊重主体，实行双选。

我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度：活动前，围棋组根据每个学生的特点选择辅导教师，同时根据课程的开设情况，鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择兴趣小组。在老师的帮助下，学会观察，学会分析，掌握技能，从而创造真正属于自己的专业特长。

四、落实常规，健全制度。

为加强常规督促管理，避免兴趣小组的随意性和盲目性，我们坚持“六定”：

二定活动目标，针对重点课程，围棋组将在切实可行的情况下组织学生参加各类竞赛;。

三定活动时间，兴趣小组活动列入教学计划，每周1课时的固定活动时间;。

五定辅导老师;。

五、科学管理，追求质量实效。

1、准时到岗，不早退。活动课前2分钟的预备时间，辅导教师要带领学生准备的活动器材等，及时到位。下课铃未响，学生不得提前脱离活动状态。

2、辅导教师要做好活动小组学生活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，不可随意将学生退出活动班组。辅导教师要做好专用围棋教室和多媒体教室的物品保管、门窗关锁工作。

六、注重效果，科学评价。

篮球兴趣小组活动计划篇十

根据学校研究，本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的`课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。

2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

人 员：篮球爱好者(每班6人)

地 点：篮球场

指导老师：徐义培

活动时间安排：

每天下午课外活动：(星期一、三、五，七八年级训练;星期二、四，九年级训练。)

1、身体综合素质训练

2、篮球的运球

3、传接球练习

4、学习各种投篮技术动作

5、学习进攻的技战术

6、学习防守的技战术

7、综合练习篮球比赛

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑，变距折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球，运球接力，运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球，半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合，空切配合，挡拆配合，全场比赛。)

篮球40个以上

1、加入要求：

个人向各班主任老师申请，取得同意后到徐老师处报到。

2、活动要求：

(1)服从老师的管理，分配。

(2)按时上课，有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)活动中需服从老师的要求，不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求

需向老师说明情况，经同意后方可离开。

第一学期达到：

第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)

第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)

第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)

第4月、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)

第二学期达到：

第1月、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)

第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)

第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)

第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)

以后训练根据情况合理安排训练内容。