2023年暑假实训心得(优秀13篇)

想要重整旗鼓，那就先来一份总结吧！一篇较为完美的总结需要有清晰的结构和逻辑。这些范文不仅有很高的文学价值，更能让我们从中得到一些有益的启示和教训。

暑假实训心得篇一

今年暑假，我有幸在一家知名企业进行了为期一个月的实训，从而增强我的实践能力和专业技能。这次实训，我受益匪浅，不仅充实了自我，也让我更明确了未来职业的发展方向。

这次实训是在一家科技公司的软件开发部门，主要工作内容是参与项目的需求分析、程序设计、代码测试等。我在团队中担任了部分需求分析和程序设计的任务，也协助项目经理进行项目进度管理。

在工作中，我不仅学习到了很多专业的软件开发知识和技巧，还体验到了团队合作的重要性。在遇到问题时，我积极向同事请教，努力解决问题，从而培养了我解决问题的能力。

通过这次实训，我深刻地认识到了自己的不足，如沟通协调能力有待提高、对新技术的学习和理解能力有待加强等。同时，我也意识到了团队合作的重要性，明白了只有不断学习和进步，才能适应社会的发展。

这次实训让我明白了职业发展的方向，对自己的未来有了更清晰的认识。我将在今后的学习和工作中，更加努力地学习专业知识，提高自己的综合素质，争取在未来的职业发展中取得更好的成绩。

总的来说，这次实训让我收获颇丰，不仅增强了我的专业能力，也让我更明确了未来的职业方向。我相信，这次实训的经历将对我未来的职业生涯产生深远的影响。

暑假实训心得篇二

为丰富暑假生活，为增加自己对所学专业的了解，为毕业后有一份好的工作，于是“大一暑假”我选择了去工地实训。在此之前就有人对我说：“小赵啊，要好好利用大学的寒暑假啊，多去工地转转看看……。”我还记得，于是本次实训在我暑假计划之中，是最重要的一件事之一。暑假已经结束，我的暑假生活最有意义的事是暑假实践，也是最有感悟的事。

本次实训地点位于溧水开发区的盛金置业责任有限公司一品骊城项目部20、45栋。我之所以去那里，是因为一品骊城的45还没开工，我可以从基础学起。基础是房屋建筑的重要一部分，起承载上部荷载的作用。基础有很多东西让我们去学……于是我就在一品骊城项目部为期一个多月的'实训，在一品骊城项目部，我了解了很多，也学会、明白很多。同时在一品骊城项目部的一段时间让我感悟很多。

“安全”原意没有危险，不受威胁，不出事故。从这个意义上讲，安全所表征的是一种环境、状态或一定的物质形态。目前建设工程中，所讲的“安全”还没包含有一种能力的含义及包括对健康、生命、卫生、财产、源能和环境等维护和控制的能力。总之，安全是指不发生财产损失、人生伤害和对健康及环境造成危害的一种形态，安全的实质是防止事故发生，消除导致伤害，各种财产损失、职业和环境危害发生的条件。

在工地上我们要有安全意识，时刻要提醒着自己。同时我们劳动者在劳动过程中，必须严格遵守安全操作规程，真爱生命，爱护自己，勿忘安全，广泛深入地开展不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害的“三不伤害”。施工单位要以“安全第一，预防为主”为施工方针。总之，在工地上，我们应该在工地要安全第一。

暑假实训心得篇三

会计是个讲究经验的职业，为了积累更多的实际操作经验，在本学期我们得到了了一次纳税申报实训的机会。实训期间努力将自己在课堂上所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实训期间能够认真完成实训同时也发现了自己的许多不足之处。

在这个学习和联系的过程中。我发现纳税申报是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实训最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，如何执行一些特殊的帐户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这几周里学学问问，让我对这些问题有了一定的解答，达到了这次实训的目的。

通过这次试训，我对税务机关工作和企业会计工作有了较深刻的熟悉。税务机关和企业之间的治理与被治理的关系，决定了纳税环境是企业生产经营的重要影响因素之一，企业作为纳税人其义务是纳税，税务机关除了依法履行指责之外，应该严厉打击各种形式的舞弊行为，努力创造一个全社会都能体现公平的纳税环境。企业应依法组织会计工作，提高会计人员业务水平和法律意识，充分发挥会计工作的监督功能，为企业的发展和决策提供信息基础。两者只有实现有效的协调，国家才有稳定的税收来源，企业才有稳定的发展环境。

实训内容中要求我们做到税负最小化、税后利润最大化和企业价值最大化是企业的目标，也是纳税筹划的动机。在此动机下，企业务必要尽可能减轻税负，尽可能减少纳税筹划方案的实施成本，尽可能推迟纳税以获得时间价值。这就要求财务会计人员必须熟练掌握纳税申报流程，熟知纳税筹划相关程序和理念，最大最多的为企业节税。

通过这次实训也更加让我看清自己今后的努力方向。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是非常重要的。在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。实际沟通也是非常重要的一点，如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。马上就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。

这次实训让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢学校提供了这次实训机会。

暑假实训心得篇四

本次实习是对一定范围内气象状况及其变化进行系统的连续的观察和测定，为的是对天气预报、气象情报、气候分析有所了解，加强对课本知识的认识和理解。培养对气候与气象数据资料收集和整理的思维方法，培养良好的学习、观测和研究的科学态度，激发学生对气候与气象学的兴趣。

二.实习概况。

20xx年5月7日上午9时，在信阳师范学院城环学院副院长刘明华副教授的带领下，20xx级地理科学1班的学生前往信阳气象观测站进行地面气候要素的综合观测，并且近距离观看了测量仪器，与气象站的有关工作人员进行了一对一的交流。

三.实习内容、过程及完成的任务。

1.信阳气象观测站简介。

气象观测站将收集到的地温、草温、气温、风速、风向、气压、降水量、蒸发量等气象要素发往信阳市气象台。几台计算机汇聚了信#fromend#阳市气象观测站历年的气象数据，卫星云图、气压线、等温线等图的各要素的数据、符号都在上面显示、记录。一进去我们就看到工作人员正通过气象站的内部数据网查看着昨晚到今天的天气图，观察着一张一张的卫星云图、雷达图，一圈又一圈的等压线，五颜六色的温度分布图、降水分布图，一撇又一捺的高压低压槽中，一堆又一堆填充着“f”的风向图，并合所有的图和数据分析和探讨着未来的天气状况。我们虽然也有了一定的基础，但显然还不够扎实，所以看这些图的时候才会依然犹如看天书，我们也将自己学到的理论知识和工作人员获得的实践数据进行了融合，进一步提高了我们对于气象学的知识的了解。在这里我们最大的收获是通过实物了解了天气预报的制作流程。气象采集处的有主要几个工作，分别是各种气象要素的收集;然后是通过交流和自己收集的数据，用专业的符号绘制各种气象图;接下是分析气象图，进行判断;随后是进行天气数据预报;最后是天气会商。

暑假实训心得篇五

7月来到济南军区总医院,到现在已经将近9个月了,对这个医院也有了比较清晰的认识。下面根据我自己个人的感受说说对于这所医院的认识，希望对于以后师弟师妹的选择实训点提供点参考!

济南军区总医院是综合性医院、“三级甲等医院”、“第二军医大学临床医学院”，也是我们学校的研究生培养基地。

新落成的4万多平方米的新病房大楼拥有目前国内领先水平的手术净化系统、手术观摩系统、智能弱电系统、物流传输系统，开设床位1200余张，设置49个专业科室。

泌尿外科的特色是肾移植，已累计做到1000多例，我们在泌尿外实训期间就曾跟这去刑场取枪决犯人的肾，特别刺激!

心内科、消化科、血液科、心外科、神经外科、实验诊断科、放射科、远程会诊中心为军区专科技术中心。其中血液科可开展骨髓移植，若实训期间表现好，多干活，老师是很愿意教你东西，并且也会给你机会做骨穿、腰穿等操作的!这要看你的表现如何了!

说说这里的实训情况，由于这个医院不是教学医院，所以教学方面不可能象我们附属医院的老师那么认真仔细，也就是说，你只要把你的活干好，一般带教老师就不在管你，这就要求你自己去发现问题，然后再去自己解决，如果真找不到解决的办法，如果你去问的话，老师们大都会给你认真的解答!也就是说，学不学，你自己说了算，这对那些自制力不强的人，确实是个缺憾，但对与那些有自制里的同学来说，我倒认为这对他们反倒更加有利!

由于这里是我们学校的研究生培养基地，所以基本每个科都有我们的师哥师姐，这里我们学校的校友也不少，有三十来个，象骨病科的主任于秀淳，小儿科副主任许波，据说他们每年都聚会，看来我们学校的凝聚里还是蛮强的!这对我们的实训是很有利的。

对与考研的同学来说，这儿是个好地方，首先，如上所说，管的不严，这就比较适合考研，至于学习的地方，宿舍楼四楼有一间大教室，是二军大的教室，考研前二个月基本都是考研的，里面有空调，冬暖夏凉，这个条件在我们学校其他实训点是不好找的。

这里又离山大医学院较近，信息比叫灵通，若有心考山大的话，这是绝好的选择!

说说住宿，这里的宿舍是六人一间，我们这批来了六个男生，六个女生，正好分给两个宿舍，里面很干净，有人每天打扫卫生，夏天每个楼层都有一个淋浴室，太阳能的热水器，打完球冲个澡是个比较通常的事情!

这儿的管理员姓王，我们管她叫王助理，是个团级干部，我们一开始来这儿的时候，她很是唬了我们一下，给我们来了个下马威，可慢慢的时间长了，才知道她这人其实挺好，就是说话粗了点，考研的那段时间，她免去了查宿舍的规矩，对考研睁一只眼，闭一只眼，我们确实挺感激她的!

工作之余可以在院子里打打球，这里有三个篮球场，三个乒乓球台，以及各种露天健身器材，是个喜欢运动的同学的好去处!

作个总结就是，这里的好处多于坏处!

暑假实训心得篇六

第一部分;实训目的：

第二部分;实训准备：

1;每位学生电脑一台(都安装了cad20__软件)。

2;打印输出设备、教学多媒体系统。

3;建筑识图书籍。

第三部分;实训要求：

让学生能熟练应用cad技术绘制图纸，初步认识利用计算机绘制图样的方法和技巧，注重培养分析问题解决问题的能力，培养认真负责的的工作态度和严谨细致的工作作风。

1、基本设置包括图幅、单位、图层、线型与线宽及比例、颜色、文字样式、尺寸、标注样式等。

2、标准图幅、标题栏的绘制及文字的书写与编辑，图形文件和样板文件的保存。

3、绘制平面图形，特别是圆弧的连接问题。

4、绘制三视图与补画第三视图。

5、绘制专业图样(包括建筑平面图和断面图或详图、水工结构图等)。注意事项。

1、服从指导老师和机房老师的安排，遵守纪律，不迟到、不早退、不旷课，每天、每节执行考勤制度。

2、爱护机房设施与公共财产，遵守机房关于安全等各项规章制度，注意机房内的清洁卫生。

3、认真阅读指导书和查阅有关资料，积极思考问题，按计划、有目的的完成实训内容。

4、作图要求：

(1)、布局合理，线型、比例正确，字体规范。

(2)、图形的图线连接正确，三视图、房屋和水工图的投影关系正确，不多线漏线，符合有关国家标准的规定。

(3)、尺寸标注正确、完整、清晰、合理。

(4)、图面的整洁美观。

第五部分;实训成果。

有些同学进了学院的cad协会接触这门课程比我们早，画的比我们多;2.有些同学自己拥有电脑练习的机会，练习的数量比我们多。由此可见，在大学里还是要去某些社团锻炼锻炼才行。但我也明白：我不能甘于在他人之后，以此为借口而不去迎头追上那些画的快的同学，能够做到后来者居上才是强者的表现。

在这次实训中我主要有两点收获：拉图框的快速法和有时输入@时为什么会出现输入的是?。以前老师讲课时，她拉图框只要啦两下就ok了，一开始还不以为然，但自己上机操作时发现自己要拉好几次才能将边框拉好。原来拉边框是有窍门的，窍门就是要将图框往哪边拉就要一次性将要往这边拉的线条都选中，这样拉图框就不会拉断和拉折，至于输入@符号显示?这是因为输入法不能为当前这种(最好是在英文状态下)。经过一段时间的实训让我对cad有了一定的了解，让我能够比较熟练的运用cad绘图，并绘制了一幅建筑平面图纸。

在这次的实训中，我发现自己的心态需要锻炼，遇到些麻烦事时要学会冷静，如果遇到不顺心的事就很烦躁是于是无补的。我自信自己掌握了cad这一绘图软件的基本知识和基本操作，但我也清楚的知道要精通这一软件还需今后多下工夫，多多实践，多加钻研。

俗话说“一份耕耘，一份收获”，这句话在我们本次实训完成cad任务的效率方面一点也没错，练习的多的同学就越熟练，速度就越快。换句话说就是练习与速度成正比。我们说cad实训是对cad课程所学知识的综合运用，是cad知识巩固与提高的途径，这有两个方面的理由：一.它使cad理论知识(比如命令、图表按钮)更为系统化、全面化;二.它能提高学习者理论实操的经验进一步激发使用者学习钻研的兴趣。

时间过的真快，转眼间cad实训已经结束了，第一次上机好像昨天一样。如果没有老师的辛勤传授和指导，缺乏同学的指点恐怕有些问题我还是一头雾水，在此，我向实训期间指导我的老师和给我指点迷津的同学表示感谢。

暑假实训心得篇七

以下是一篇关于暑假实训的心得体会，希望能够帮助到您。

今年暑假，为了让我能够更好地了解社会，锻炼自己，提高自己的实践能力，我到我们当地的超市进行实习。实习期间我的主要任务是负责把货架上的商品整理好，把新的商品摆放到货架上，以及把货架上的商品摆放整齐。实习虽然只有短短的一个月，但是，在这段时间里，我体会到了真实的社会，学会了如何与人相处，学到了很多做人的道理，也学到了很多实践知识和理论。

在实习期间，我深刻地感受到了自己的改变和成长。通过实习，我更加明确了自己的职业规划，也更加坚定了自己的信念。我明白了，理论知识和实践经验是相辅相成的，只有将两者结合起来，才能更好地发挥自己的优势。同时，我也明白了，在工作中，团队合作是非常重要的，只有团结一心，才能更好地完成任务。

在实习期间，我也深刻地感受到了自己的不足之处。首先，我在时间管理上存在很大的问题，经常会出现迟到早退的情况。其次，我在工作中也缺乏耐心，不够细心，这对于一名工作人员来说是非常不利的。因此，我意识到，作为一名工作人员，必须要有良好的时间管理能力，能够合理地安排自己的工作时间。同时，也要细心耐心地对待工作，不能够有丝毫的马虎。

在实习期间，我也得到了很多帮助和支持。首先，我的导师对我进行了悉心指导，帮助我解决了许多问题。其次，我的家人和朋友也一直在支持我，鼓励我坚持下去。最后，我的同事们也给了我很多帮助，让我感受到了团队合作的力量。

通过这次实习，我深刻地认识到了自己的不足之处，也得到了很多宝贵的经验教训。同时，我也更加明确了自己的职业规划，对于未来的发展有了更加清晰的认识。在未来的学习和工作中，我将更加努力地学习理论知识，提高自己的实践能力和团队协作能力，争取取得更好的成绩。

总之，这次实习是一次非常宝贵的经历，让我更好地了解了社会，提高了自己的实践能力，也让我认识到了自己的不足之处，明确了未来的发展方向。在未来的学习和工作中，我将继续努力，争取取得更好的成绩。

暑假实训心得篇八

是我们暑期实训的最后一天吗?不是，这才刚刚开始，我们这一个月来都是在学习，在接受，但是我们还没有消化，没有吃透。以后才是我们把实训课程实训活动逐渐适用到我们的学习，工作，生活，做人，做事上的时候，所以，我今天与其说给大家作总结，不如说是在为我们以后的路揭帆起航。

激情做事，激情人生!

难忘的暑假注定着经历了一件件难忘的事，记得刚进入牵手阳光，在暑期实训开幕仪式的总裁竞选上。我自己虽然不是很自信但是我依然决然的走上竞选席，任凭紧张的心放肆的颤抖。因为我知道，这是一个机会，是一个让我实现自身价值的机会!也是我走向社会必走的一步。在讲台上我讲述着自己心中的理想，描绘自己的做人原则和做事态度，其中我说的最多表现最强烈的莫过于我的人生激情了。我一直认为，人是感性动物，很多时候是我们的感情我们的情绪在牵引着我们指导着我们做人处事。而且作为一个创业者如果连起码的激情都没有，那么你又有什么去支撑你继续走下去，又有什么去感染你的队友，去激动你的客户，去挑战创业路上未知的困难，这个实训，走走回回，好几次我都觉得坚持不下去，但是是我的激情一次又一次燃烧我的梦，让我重拾信心，让我继续挑战，直到现在，不管遇到什么事我从不悲伤，从不懈怠。因为我坚信激情做事，激情人生。

心中无敌则无敌于天下!

这句话不是我说的，我是从马云那里学来的。到目前我了解的企业家也不少了，特别是暑期实训这段时间，辰昊老师的成功励志图书馆让我大饱眼福，一有空我就如此如醉地盯着那些书。可是我正真佩服的崇拜的只有马云、---两人，马云语录更多的成了我的座右铭，我的人生导向。

这句话我是在实训宣传方案pk赛赛上我提出的，那次pk赛给我们所有成员都留下了深刻的印象，比赛过程中讨论的激烈程度让我们所有人都意外。我记得我刚提出这句话时，有人就认为我是畏惧失败，或者是为失败找借口，甚至有人认为我装清高，说些大话空话，觉得我缺乏竞争意识。而事实上他们却忽略了根本的东西，那就是竞争的目的是什么?我们竞争的最大敌人又是什么?心中无敌则无敌于天下，不是让我们不要逃避竞争，更不是让我们忽略竞争，而是告诉我们要有一个正确的竞争意识，超越对手容易可是超越自身难，大家都知道企业发展有瓶颈，出现瓶颈，问题关键在于自身，而不是竞争对手如何。竞争的目的是让自己的企业得到改进创新，是如果把竞争对手看的过重，为了竞争而发展，那么你就会发现你在超越别人的过去逐渐公司就会变成竞争对手的一家子公司。所以，心中无敌则无敌于天下这句话的深刻内涵是我们创业型公司必须牢记的。

学习!永无止境。

我想在做的各位在这个难忘的暑假中，印象最深的是我们的友情，但是收获最大的莫过于辰昊老师为我们安排的经典课程。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，我们不能死在明天晚上。

不知大家听了我这句话认为我应该说说什么，请徐云回答一下，是坚持，记得这个暑期的前几天我们学院很多人，都来找我，说要跟着我后面混，让我帮他们联系工作联系住房，我记得到七月五号前我一共安排兼职人数是40多人，安排住宿是100多人(住校的和住世纪东城的)，，而如今呢，学校这块由于住宿费不要钱，是全部走光了，而实际东城那边还好，走了一半，当时他们辞职，或者退房时，跟我说的最多的一句话就是，黄刚，哥们，对不住的就是兄弟你了。我说兄弟对不起的不是我，是你自己，我无所谓，我没有任何损失，可是你们自己呢，告诉你们，我敢打赌你们的同时坚持一个半月后，你再找他们时，那是他们肯定比你高多了!!!

再想想我们这个实训，真的不容易，留下的都是精英，所以现在我们要为自己鼓掌，说一声我真的很不错我们可能没得到当初我们想要的，但是如今我们却得到更好的。想想是吗真的坚持不是口号，更不是冲动，是我们理性的思考加上感性的选择。只有懂得坚持，才会感悟成功。

暑假实训心得篇九

这学期，我们为期一个5天的实训内容是选择特定主题完成一份公关策划方案。我们选择的方案是我们最熟悉的天宁家教，因为我们对其组织结构比较熟悉，但是有些方面了解得还不够，短短的5天，却使我受益颇多，不仅公关方面的知识增长了，最重要的是如何增强团队的凝聚力，培养良好的团队精神，而且让我们明白一个机构一个企业的活动和公关活动离不开得。现在公关行业最需要的是那些既能熟练运用国际公关技巧，又了解国内市场运营情况的人才。一般有三类人才是公关行业所需要的，客户经理、媒介经理、策划经理。媒介经理，这类职位必须有一定的公关活动策划经验，对商业活动的策划和实施了然于胸，可以为客户提供完善的活动策划方案，并组织、实施。这次实训的内容，也让我们体会了作为媒介经理的工作内容和状态，其中也遇到了不少困难。

一、前期资料的不足。在策划前期资料收集时，我们掌握的有天宁家教的资料远远不足，通过网络资料收集、现场访问的运用的方法和手段来补齐我们此次策划所需的资料，在资料的收集过程中，又给我们上了生动的一刻。除了复习到已学过的公关策划的原理和基本手段等，还学习了策划书ppt的撰写、策划入手的思路和方法等，开阔了我们的视野，不局限于自己知识狭小的范围。

二、任务的分配和项目的完成。策划开始，小组推选谢小永为组长并组织大家讨论每个人的工作任务和完成期限。我和邵超建同学被分配到ppt的制作。这次小组的作用也是发挥地非常大，在自然界里，蚂蚁它们各司其职、分工明细，大家各尽所长，团结合作，我们也真正做到了配合默契，共赴成功，在小组中发挥着不同的作用。

可以说，近一个人礼拜的实训使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一，要有丰富的公关专业知识，理论和实践相结合。学习公关基础及专业知识，学过的课程从公共关系策划课程，都让我们打下了良好的基础。俗话说厚积而薄发，只有牢固的知识积累才能在实践中有效、准确地运用。这次实训目的也是希望我们运用所学的公关知识在实践中大放异彩。

已经过去，合作变得越来越重要。所以，这也是我们要齐心协力、团队合作，群策群力成就高效率的工作任务。

第三，沟通。沟通能力是公关中尤为重要的，作为公关人员，必须要和客户以及媒体进行各方面的沟通。而沟通中诚恳、得体也往往能博得别人的好感和信任，给工作加上润滑剂。而如果涉及到危机公关，作为我们公关从业人员来说，不仅应该反应灵活，而且要在极短的时间内进行大量的沟通,对情况迅速熟悉，帮助企业将相关讯息准确地传递给公众。在这次实训中，不管是资料收集还是策划环节，都需要各小组之间有效的沟通，在最后向大家汇报情况，都需要良好的沟通，演讲人员要吐字清晰，逻辑思路有条理才能让大家完整地明白我们小组所作的努力。

虽然一周的实训已经接近了尾声，但是，学习的热情和学习的任务远远没有结束，在接下来的日子，我会继续努力弥补自己的不足，在学业和实践工作中更好地完善自己的知识和能力。

暑假实训心得篇十

尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：

大家好!

在学院领导老师的带领和安排下，我们在上个学期末，到北京进行了为期10天的专业实习。在实习过程中，我们在专编程技能以及软件开发的总体架构思想上都收获颇丰。

一、理论知识的学习。

在实训进行的前五天，我们上的是java编程的理论课。负责上课的老师言语风趣幽默而不失严谨，在老师的引导和启发下，我们巩固了之前在学校所学的编程知识，并加以深化，澄清之前对编程技术认识的一些错误或模糊的概念。

我们还在课上以java里gui编程常用的swing框架和java的容器体系作为切入点，框架作为这期间除了学习一般的编程的知识技巧。在全面的系统的认识了框架同时补充学习了泛型技术，以及框架中架构思想的知识。在企业的实际编码过程中，一个个框架构成了软件的基石，只有掌握了几门框架知识，才能在实践中高效开发，让自己的产品在市场上立于不败之地。

在理论课的学习过程中，我们也暴露了一些问题，比如在学校上课学习时，对所学知识只是知其然而不知其所以然，不太愿意深钻，和超前学习一些知识。

二、项目开发实战练习。

在结束了理论知识的学习之后，后五天我们在实训基地进行了项目开发的实战练习。

项目的名称是supervcd，是由海辉曾经所接的一个远程音乐唱片管理软件项目的精简版。虽然有所精简，但是其内容对我们学习仍具有相当的价值，对我们了解真实的软件的设计规范，编码规范，文档规范以及客户对软件的需求很有参考价值。该内容囊括了gui设计和编码，容器与泛型的知识，规范文档编写，测试及日志系统，甚至要求我们实现一个专用的轻量级数据库系统，这无疑是对我们很好的一次历练机会，同时可以积累丰富的知识。

平时我们很少有机会能够完成一个如此规模的项目，所以在这次项目实战训练中，我的收获也有很多。

第一，我学会了如何规范的编写代码和文档。文档和代码是团队各成员在项目开发交流合作中的纽带，风格随意混乱的代码和缺失或语义不明的文档会让团队中的其他成员不能理解和使用自己写的程序，我在平时编写代码比较随意，并不注重这一点，经历这次实战演练之后，我一定会严格的遵守编码规范。

第二，我学会了如何理解和分析客户的需求。软件为客户而生，只有理解了客户的需求才有写出优秀的软件的可能，在这次实战演练中，老师教会了我们如何组织团队正确的理解和分析客户的需求，并写出完善的需求分析，并用于项目开发。

第三，我学会了对按照需求对软件架构进行设计，这点我想是我们许多同学之前都非常欠缺的，因为我们在学校的时编写代码篇幅短小，功能单一，所以设计思路通常只留于脑内，非常模糊。而在这次项目开发演练中，老师手把手的教会我如何从需求中抽象出问题，并将之模块化，然后逐步求精，就如同为高楼大厦搭建栋梁。

第四，我学会了如何团队合作，共同开发。作为项目开发小组的组长，我的体会更加深刻。独木难支，光靠一个人的力量是远远不够的。只有管理组织好一个团队，才能够最终完成项目的开发，或许在编程技术水平上团队成员有高有低，但是，每个人都有自己的闪光点，总可以在团队的找到适合自己的位置，每个人在自己的团队中做的贡献，创造出不可磨灭的重大价值。

第五，我学会了如何与客户沟通并展示自己的项目，软件项目的开发最终需要的是客户的认可，让客户了解并认可自己的产品的办法就是用言语将自己的项目的的一面展示出来，在最后一天里，实训的老师组织了项目的答辩，给我们提供了锻炼自己的表达能力，展示自己的项目的舞台。

在实战的过程中，我对项目开发流程有了切实的体会：学会了如何编写规范合格的代码和文档;学会了了正确理解分析客户需求并设计项目的方法;体会到了团队合作精神的重要性，明白了组织团队进行项目开发的具体流程，还了解到了向客户展示产品以及与客户进行沟通的技巧。

经历过这次实习实训，我们不仅在编程的理论知识上有所巩固和深化，更重要的是有了实战进行项目开发锻炼动手能力的机会，积累了一笔宝贵的经验。实训虽已结束，但我们的不断学习的征途才刚刚迈出第一步。今后的路还很长，还有很多机会去实习提高，我们要以更加积极的姿态去充实自己，学习，不断地迎接挑战。

暑假实训心得篇十一

1.负责新装、增装、改装及临时用电计量装置的设计、图纸审核、检查验收。

2.负责互感器和电能表的事故更换及现场检查。

3.负责分户的计量装表工作。

4.负责计量装置的定期轮换工作。

5.负责电能表和互感器的管理，填报分管月报6.定期做下一周期的电能表和互感器的需用计划。

7.负责向库房领取电能表、退还电能表和互感器，并健全必要的领、退手续。

8.定期核对计量装置的接线、倍率、回转情况。

9.分析判断电能计量装置故障和错误接线。

10.排除电能计量装置异常和故障。

11.违约用电和窃电查处。

12.对用电户内线工程验收和接电。

培训目标。

1.通过本环节的培训让装表接电方向学员掌握电能计量装置接线实训常用工具仪表的正确使用。

2.通过本环节的培训让装表接电方向学员了解常用计量装置的结构及工作原理。

3.通过本环节的培训让装表接电方向学员掌握电能计量装置的配置及安装工艺,及电能计量装置的现场校验。

4.通过本环节的培训让装表接电方向学员进一步掌握各种电能计量装置的接线方法。从而培养学员理论联系实际，提高综合知识和分析问题、解决问题的能力。一、常用工具的使用1.验电器验电器也称验电笔和电笔，是用来测试导线，用电器具及电气装置是否带电的工具，分为高压和低压两种。

2.电工刀电工刀是一种常用的切削工具，用来削电线线头，削制木枕。

3.螺丝刀螺丝刀也称启子，它是用来旋紧或起松螺丝的工具4.钢丝钳钢丝钳是一种钳夹和剪切电工器材的常用工具，由钳头和钳柄两部分组成，钳头由钳口、齿口、刀口、铡口构成。

5.剥线钳剥线钳是一种专门用于剥去导线绝缘外层的常用工具，常用于直径4平方毫米以下的导线。

6.万用电表1.用途万用电表是一种多用途的携带式仪表，一般可以测量交流电压，电流，直流电压电流，电阻，电感，电容等。

2.使用注意事项 。

（1）万用电表比较脆弱，使用时应小心谨慎，安放平稳。

（2）使用前要先看一下表指针是否指在零位。如不指零位，应先转动调零旋钮，把指针调到零位，如要测量电阻，应先把两表笔短接在一起，然后再旋转电阻调零钮，使指针指零。

（3）万用电表后盖内装有干电池，供测量电阻时的测量电源。测量电阻以后，应赶快把旋钮转到电压的位置，否则，易造成短路而耗费电池。

（4）使用万用电表前，特别要注意选择旋钮在什么档位上，是否是测量所要用的，切不可弄错档。

当旋钮指在电流档时，切不可把电表接在电源的两端去测电压，若这样做，会很快烧坏仪表。

7.相序表最早的相序表内部结构类似三相交流电动机，有三相交流绕组，和非常轻的转子，可以在很小的力矩下旋转，而三相交流绕组的工作电压范围很宽从几十伏到五百伏都可工作。测试时，依转子的旋转方向确定相序。

也有通过阻容移相电路，使不同相序就有不同的信号灯显示相序。

二、进户线安装的基本要求。

（1）进户线进户点的确定。

1.同一单位，在同一用电地点的照明，动力等不同电价的各种用电，以及居民集中的住宅区需要安装多只单相电能表时，原则上只允许有一个进户点统一进户。

2.进户点位置的确定。a.进户点处的建筑物应坚固、且无漏水情况。

b.靠近供电线路及负荷中心。

c.进户点位置应明显易见，便于进行施工、维护及检修。

3.确定进户线位置时，应尽可能与附近房屋的进户点相一致，但进户线不能与电话线、电视闭路线同时由一个穿管引入。

4.进户线穿管进入室内时应符合要求。

a.管口与接户线第一支持点的垂直距离宜在0.5m以内。

b.金属管、塑料管在室外进线口应做防水弯头，弯头或管口应向下。

c.穿墙硬管或pvc管的安装应内高外低，以免雨水灌入，硬管露出墙壁外部分不应小于30mm。

d.用钢管穿墙时，同一交流回路的所有导线必须穿在同一根钢管内，且管的两端应套护圈。

e.选择穿管管径时，宜使导线截面之和占管子截面积的40%。

f.导线在穿管内严禁有接头。

g.进户线与通信线、闭路线、it线等应分开穿管进户。

（2）进户线安装的一般要求。

1.进户线应采用护套线或硬管布线，其长度一般不宜超过6米，最长不得超过10米。进户线应选用绝缘良好的铜芯导线。进户线的截面应满足导线的安全截流量，且应不小于用户用电最大负荷电流或电能表最大载流量。2.对于三相四线380v进户线宜在进户线对相线安装保险，中性线严禁装设熔断器。熔断器安装应符合规定，一般应装在方便检查、维修、操作的位置。

3.熔断器的熔丝一般按电能表额定量最大电流1.5-2倍选用。

4.220v单相进户线原则上可不安熔断器，但对居民集居区进户线需要安装数只电能时应装设熔断器。熔断器熔丝一般按数只电能表最大电流之和选配。

操作程序。

a.按工作要求做好必要的停电措施，验电并悬挂接地线。

b.接好冲击钻临时电源。

c.按选定的进户点位置用冲击钻打眼、穿管、穿线，并选定低压熔断器安装位置。

d.安装计量表箱及其断路器、隔离开关等。

e.正确安装电能表。

f.安装进户线，并与进户电能表正确连接。

g.安装低压熔断器。

安全注意事项。

a.工作前，由工作负责人明确人员分工，交待工作任务及现场实地情况，并详细交待安全措施和技术措施。b.进户线穿墙时，其保护套管管径应根据进户线的根数和截面来确定，且不应小于13mm。采用瓷管时应每线一根，以防止相间短路或对地短路，采用钢管时应把进户线都穿入同一钢管内。

c.进户线经穿入管处应先套上软塑料管或包绝缘胶布后，方可再穿入套管，或在钢管两端加护圈，防止进户线在穿入套管处磨损，引起短路。

d.工作负责人向工作班成员交待线路带电部位和停电部位以及现场地形情况，防止意外情况发生。

e.使用的梯子有防滑措施，且有专人护扶，以防止梯子溜滑造成工作人员伤害。

f.临时电源应用专用导线，并装设有剩余电流动作保护器。

暑假实训心得篇十二

作为国贸专业，经过长时间的理论学习，急需通过实际操作或某种近似于实际操作的平台对所学的理论知识加以实践，以求进一步掌握和巩固，而国贸软件正提供了这样一种平台。该软件涉及了及出口贸易的各个方面和环节，从外贸公司的经营运作到实际的进出口业务流程，都能进行模拟实训。在使用过程中，会遇到很多国贸的基础理论知识和实务技能，这是对国贸理论掌握程度的最好考察。眼过千遍不如手过一遍，相对于理论部分而言，国贸实务更注重实际操作，通过这种理论结合实践的方式，巩固基础知识，查找理论学习的不足，以前学习的实物理论基础知识会更加的具体和直观。同时，该软件的实务操作部分与报关员报关实务所涉及的知识基本一致，这对于我的报关员考试复习提供了很大的帮助。

2.有趣。

该软件通过“实战”方式训练，会在操作过程中遇到很多难题和挑战，这些必须自己想办法解决。由于大家进行了角色划分，形成了一个虚拟市场，所以大家之间相互的竞争是必不可少的，大家会从各个方面进行竞争。竞争在现在是无法避免的，意识正是现代社会生存发展所需要的。正是这种竞争，使得我(相信大家)对该软件产生了浓厚的兴趣。

3.细心、耐心、反应迅速。

国贸软件涉及大数据计算的繁琐的单证填写，所以必须做到细心耐心，例如，在填制外贸合同时，一个小小的数据错误或是货物装运、指运港名称的错误都会是合同填写失败;填写保险单或是报关单证，没有严格按照合同数据填制就会导致填写出现错误，无法进行下一步骤，影响实验效率。

在操作过程中，除了复习、巩固所学国贸理论外，另一个重要任务就是想办法“赚钱”，提高自己企业的盈利水平和生存能力，这就要求必须反应迅速、判断准确，否则会觉得企业经营的举步维艰。

暑假实训心得篇十三

时间过得真快，转眼间，一个多月的时间就过去了，实习的经验积累，让我在这次实训中获益匪浅。

在这个炎炎夏日，我和其他一百多名在校大三学生一起到当地的一家规模较大的公司进行了为期两个月左右的实训。实训期间，我深刻地体会到了将理论运用于实践的重要性。

刚开始，我被分到了公司的网络维护部门。第一天，我认真了解了公司的网络布局，服务器设置，设备配置，详细询问了同事平时的一些工作情况。以前，我觉得一些基础的工作就是些粗活，任何人都可以胜任。经过第一天的工作，我体会到了工作中的细心重要，每天必须对电脑进行细心的维护，否则，一旦出现故障，小则丢失宝贵资料，大则损坏电脑。

由于公司以前的电脑布局不太合理，我向经理提出了对公司网络的改进建议，经理很重视，特地拿出了专门的时间，召集相关人员，召开了会议，详细安排了公司网络的整改工作。会议上，经理首先表扬了我，这让我倍感荣幸。接着，他详细介绍了整改的方案，征求大家的意见，最后确定了方案。整改工作开始后，我主动加班，帮助师傅一起对电脑进行拆分，清洁，布线，组装，配置。经过了十天的努力，公司的网络布局终于改造完毕。

接下来的一个月，我到了公司的市场部门，开始学习市场推广工作。这个部门对我来说比较陌生，因为以前没有接触过。对于一个大学生而言，学到的理论知识，不能马上用于实践，这让我感到有点失落。刚开始，我试着分析公司的客户，挖掘潜在客户，向客户介绍公司的产品，向他们详细介绍我们产品的优点，对客户进行定期的联系，及时了解客户的需求，让客户知道我们公司可以给他们提供什么样的服务。以前在学校，我总是以为只要自己学习好，思想端正，就可以做好工作。但是在实际的工作中，我才发现，工作并不是我想象的那么容易。由于对市场了解不够，即使产品好，也不能很好地向客户介绍清楚。此外，对工作的热情也是非常重要的，当一个人对一件事情有足够的热情的时候，他的潜力才会被激发出来。

经过了两个月的实训，我深刻地认识到了实训的重要性。理论是基础，但是只有将理论付诸于实践，才能真正地理解理论，掌握理论。今后，我将继续以严谨的工作态度去面对工作，不断学习，不断进步。