最新寒假实践锻炼倡议书(优质18篇)

就业问题是社会的一个难题，如何解决就业问题是我们需要思考和努力的方向。总结应该针对自己的目标和计划，提出具体的改进措施和行动计划。这是一些总结管理经验的范例，值得借鉴和学习。

寒假实践锻炼倡议书篇一

亲爱的队员们：

当冬日的阳光暖融融地播洒大地的时候，我们又一次踏着时光的节拍，迎来了盼望已久的寒假生活。当我们为寒假的到来而欢呼雀跃的时候，是否也该考虑一下如何让自己过一个健康而有意义的春节?为此，少先队大队部向全体队员发出以下倡议：

一、让好书与我们相伴。

寒假是学期生活的延续，是学习的加油站。在寒假中我们不仅要休息好，还要安排一定的时间给脑子充电，做到“新闻天天看，好书日日读”。

1、给自己制定一份作息时间表，合理安排学习，锻炼，活动，休息时间。

3、再挑选几本感兴趣的好书，特别是古今中外的励志故事书，让好书成为我们生活中的好伙伴。

二、让实践伴我们成长。

1、过年了，我们空闲了，可是爸爸妈妈呢，为了做好过年的准备，为了招待来往的客人，他们可比平时忙多了。那么让我们为爸爸妈妈服务一次，减轻他们的负担吧：为爸爸妈妈洗一次脚，敲一次背，擦一次皮鞋，道一声“新年快乐”……相信，这些很容易的小事你做了之后，一定会长大很多，想到很多。

2、继续开展“欢乐中国年——小眼睛过大年”体验活动。春节中别忘了把发生在自己身边的难忘的事情或美好的瞬间收集起来，低年级的队员可以用创作画的形式把他们再现出来，高年级的队员则可利用摄影、小报等形式表现出来。

3、要积极参加各项公益活动，结合“知荣辱树新风”读书活动，开展一次以“八荣八耻”为主题的社会实践活动，努力培养自己的劳动技能、参与意识和人际交往的能力。

三、让安全与我们同行。

有平安才有幸福，有健康才能实现远大的理想，希望队员们在假期中牢固树立安全第一的意识。

1、遵守公共秩序，注意文明礼貌，严格遵守交通规则。

2、不进电子游戏厅、录像厅、网吧;不参与迷信、赌博、传教等活动。

3、不玩危险性游戏，尽量不玩烟花爆竹，不放鞭炮。

亲爱的队员们，记住寒假里要做的事情了吧!相信你、我、他都是一个善于把握时间、利用时间的人!

祝队员们新年快乐!

马山镇中心小学少先队大队部。

2009年2月。

寒假实践锻炼倡议书篇二

劳动，有利于学生的智力发展。人生的智慧在一个人的手指尖上。热爱劳动的同学，能够形成聪敏的、好钻研的智慧。手所掌握的和正在学习的技艺越高超，儿童、少年和青年就越聪明，他对事实、现象、因果联系、规律性进行深入思考和分析的能力就表现得越鲜明。劳动，是快乐人生的起点。

学会生存最基本的是学会劳动，学会掌握一定的劳动技能，因为劳动是生存的最主要的手段，是创造生活和幸福的基础。劳动教育能够教会学生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年龄阶段和特定的环境下学会自己照顾自己，自己的事情自己做，进而培养健康的个性心理和独立自主意识，为今后的全面发展打下坚实的基础。

热爱劳动是一种健康的生活态度和积极的人生状态，它使人保持着活跃的思维和青春的活力，热爱劳动总是给人带来事业成功的希望。

建设美丽中国。

建设美丽中国顺应人民群众追求美好生活的期待，也是中华民族永续发展的客观要求建设美丽中国，描绘了社会主义生态文明新时代的美好蓝图。作为建设生态文明的一个具体目标，这充分体现了我们党以人为本、执政为民的理念，顺应了人民群众追求美好生活的新期待。

‚随着生活水平的不断提升，人民群众对环境质量、健康水平的关注度越来越高，呈现出从‘求温饱’到‘盼环保’、从‘谋生计’到‘要生态’的转变趋势。‛贵州省委、贵阳市委书记李军代表说，当前，中国社会正步入一个特殊的环保敏感期，在一些地方，涉及环境问题的上访、信访量居高不下，由环境问题引发的群体性事件也不断增多，这些问题处理不好，就会影响经济发展、社会和谐。建设美丽中国，就是坚持科学发展，着力满足人民群众生态需求，维护人民群众生态利益。这不仅是我们党对人民群众迫切诉求的现实回应，而且将使我们执政的群众基础更加深厚坚实，实现永续发展、长治久安。

从中央到地方，打造美丽中国，布局谋篇正在展开。

迈向美丽中国的路径，首先离不开环境保护。湖南省环境保护厅厅长蒋益民代表说，实现这样一个宏伟目标需要坚持生态文明指引，优化国土空间格局、全面促进资源节约、加大自然生态系统和环境保护力度和加强生态文明制度建设。他深信，未来我国环境保护的法规政策执行将更加有力，投入将大幅增加，美丽中国建设步伐将进一步加快。

‚建设美丽中国，实现山川秀美，对林业建设来说，必须把发展生态林业和民生林业作为总攻方向，实现因林而绿、因林而美、因林而富。‛赵树丛代表说。

在经济快速发展地区，如何平衡保护与发展?

‚报告指出，把生态文明建设放在突出地位，融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程，这的确需要全社会的努力。‛何立富代表说，观念上的更新、消费行为的改变需要政府、企业、媒体、公众全方位的参与，绿色价值观引导的绿色政策、绿色生产、绿色消费逐步到位，一个美丽的中国才会如约而至。

帮扶孤寡老人。

--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、关爱留守儿童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道办事处和平居委会分1组、2组、3组、5组、6组看望孤寡老人、关爱留守儿童，旨在发扬雷锋精神、奉献爱心。

本次活动志愿者们共分为6组，分别前往6个不同的家庭，和平居委会5组，年过七旬老人刘德云，他从小残疾，双腿不能行走，缺少照顾。青年志愿者的到来让老人倍感激动，志愿者们帮他担柴、挑水，做饭、洗衣服。。。。。。看到忙碌的志愿者们，老人眼里闪现了晶莹的泪花，满脸洋溢着幸福的笑容。其他组的志愿者们也一对一，帮助所到家庭，志愿者陪他们聊天，陪孩子做游戏、辅导孩子们的功课。在聊天中，不管是老人还是孩子，都敞开心扉，与志愿者们心灵交融，大家倍感温馨融洽。

沂水二中的志愿者们将继续把看望这些弱势个体延续下去，只要有机会，爱心永远传递。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

寒假实践锻炼倡议书篇三

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

愉快的寒假即将开始，假期里，我们将与家人一起度过我们中国人最隆重的传统节日——春节。预祝您及家人新春快乐，幸福安康!我校新的一年里将更深入开展各类主题教育活动，根据学生各年龄段特点，分阶段开展礼仪教育、综合实践、体育艺术等活动，并对孩子们文明礼仪、行为规范、动手实践的养成教育，进行积极培育。为了让每一个同学度过一个“安全、健康、幸福、有意义”的假期，争当一名好学生、好孩子、好公民，因此寒假里，我校以“德育作业”的形式布置孩子们完成相关的活动内容，这需要家长的支持与指导，特别是低年级学生的家长，请同学们在家长的指导、帮助下，认真按每一项要求开展好活动，此作业为评选五星学生的重要依据，下学期开学报名时上交，并将德育作业完成情况与班主任反馈。

一、尚礼篇。

1、和父母一起多谈谈心，分享成长，和父母一起观看爱国影视剧2部以上。

2、见到长辈主动问好，端茶盛饭敬献水果点心。

3、赠送父母新年礼物，要自己手工制作或精心挑选的。

二、学习篇。

1、按计划进行每天的学习，认真完成寒假各科作业。

2、多阅读适合自己的书刊，从读书中开拓视野，增长见识，获得更多的精神食粮。读2本以上的好书，并把书名和自己的感受记下来，然后和家长与同学交流。

三、锻炼篇。

1、和家人或小伙伴一起做运动，每天坚持做1-2项运动半小时，例如跳绳、跑步、打羽毛球等。

四、实践篇。

1、自己动手把家庭、小院的卫生打扫得干干净净，把自己的房间、衣柜、书包整理得整整齐齐;经常做洗菜洗碗、擦桌拖地、洗内衣、袜子等家务。

2、征得父母同意收压岁钱并积攒压岁钱，在父母指导下合理支配零花钱，把多余的压岁钱由父母保管或存入银行，为父母分担经济压力。

3、时刻注意防火防盗安全用电等，注意交通安全，车多人杂的地方不去围观，不到网吧游戏厅玩，不随意燃放烟花爆竹，预防意外事故的发生，确保自身安全。

4、不乱扔果皮纸屑，从身边的小事做起，做到垃圾入箱。

华坛山镇中心小学。

20xx年1月30日。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

寒假实践锻炼倡议书篇四

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

愉快的寒假即将开始，假期里，我们将与家人一起度过我们中国人最隆重的传统节日——春节。预祝您及家人新春快乐，幸福安康!我校新的一年里将更深入开展各类主题教育活动，根据学生各年龄段特点，分阶段开展礼仪教育、综合实践、体育艺术等活动，并对孩子们文明礼仪、行为规范、动手实践的养成教育，进行积极培育。为了让每一个同学度过一个“安全、健康、幸福、有意义”的假期，争当一名好学生、好孩子、好公民，因此寒假里，我校以“德育作业”的形式布置孩子们完成相关的活动内容，这需要家长的支持与指导，特别是低年级学生的家长，请同学们在家长的.指导、帮助下，认真按每一项要求开展好活动，此作业为评选五星学生的重要依据，下学期开学报名时上交，并将德育作业完成情况与班主任反馈。

1、和父母一起多谈谈心，分享成长，和父母一起观看爱国影视剧2部以上。

2、见到长辈主动问好，端茶盛饭敬献水果点心。

3、赠送父母新年礼物，要自己手工制作或精心挑选的。

1、按计划进行每天的学习，认真完成寒假各科作业。

2、多阅读适合自己的书刊，从读书中开拓视野，增长见识，获得更多的精神食粮。读2本以上的好书，并把书名和自己的感受记下来，然后和家长与同学交流。

1、和家人或小伙伴一起做运动，每天坚持做1-2项运动半小时，例如跳绳、跑步、打羽毛球等。

1、自己动手把家庭、小院的卫生打扫得干干净净，把自己的房间、衣柜、书包整理得整整齐齐;经常做洗菜洗碗、擦桌拖地、洗内衣、袜子等家务。

2、征得父母同意收压岁钱并积攒压岁钱，在父母指导下合理支配零花钱，把多余的压岁钱由父母保管或存入银行，为父母分担经济压力。

3、时刻注意防火防盗安全用电等，注意交通安全，车多人杂的地方不去围观，不到网吧游戏厅玩，不随意燃放烟花爆竹，预防意外事故的发生，确保自身安全。

4、不乱扔果皮纸屑，从身边的小事做起，做到垃圾入箱。

倡议人：x。

日期：20xx年xx月xx

寒假实践锻炼倡议书篇五

亲爱的'同学们：

随着期末考试的结束，期待已久的寒假也随期而至。在此，校德育处、团委号召同学们将社会实践列入假期计划。在完成寒假作业的同时，希望大家让自己尽可能多的接触社会，在社会实践中拓展视野、体验人生、提高自身素质，为将来步入社会打下坚实的基础。

1.结合十八大精神内涵，积极宣传党的教育方针政策，关注社会热点问题及人民群众的实际需要，了解涿州巨大变化，了解家乡社会主义新农村建设情况等。

2.通过就近就便开展村户或城镇建设社会调查活动，深入了解和谐社会建设情况，调查了解农民、市民享受的实惠(医疗、养老、入学等)，关注农民收入状况和农民工的生活状况，调研农村的社会保障体系和农村的基本医疗制度情况，积极思考当前新农村建设存在的问题，力所能及地为地方各项建设事业服务。

3.积极开展志愿服务活动。积极参与组织社区、农村的科普宣传和健康文化体育活动，为孤寡老人打扫卫生等志愿服务活动。同时，通过科普宣传、义务支教、文化扫盲等为农村、农民服务，倡导文明道德新风，促进基层精神文明建设，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的时代新风。

开学后同学们积极撰写调研报告或体会文章，学校将根据同学们上交情况予以奖励表彰。希望同学们利用社会实践积极开展调查，积极投身社会实践，在成长和成材的道路上更为成熟，更加自信!

最后，预祝同学们度过一个祥和愉快的春节，度过一个健康、安全、充实而有意义的寒假!

校德育处、团委。

寒假实践锻炼倡议书篇六

亲爱的同学们：

为倡导科学文明的假期生活，引领同学们过上一个有意义的寒假，我院现向全体国教学子发出积极投身寒假社会实践的倡议书。

一年一度的寒假社会实践活动即将拉开帷幕。21世纪的大学生是新型的应用性人才，其自身除了有丰富的知识之外，还要有很强的社会实践的能力。寒假一个多月的时间对我们来言是一个良机，社会实践是我们大学生广泛接触社会，增长见识，锻炼成才的有效途径;是我们了解国情，服务社会的必由之路;是广大同学知识常新的重要源泉和提高自身素质的重要推动力量。为此，我们向全体同学发出倡议：

一、全身心投入社会大课堂。社会是个大熔炉，我们要深入社会，切身体验社会的发展和社会的需要。

(1)奉献社会，锻炼自我。社会实践是理论知识和实践相结合的重要途径，我们要利用自己所学的专业知识，深入到农村、到企业，到社区，也可以到当地党团组织，开展社会服务，便民活动，为社会奉献自己力量的同时，锻炼自己各方面的能力。

(2)感受生活，捕捉亮点。在改革开放的大好时机和党的正确领导下，我国发生了翻天覆地的变化。人民生活有了明显提高，从商品匮乏，凭票供应到物质极大丰富;城乡居民消费结构逐步实现了由生存型向发展型和享受型转变，如电脑、音响、小汽车等已成为新的消费热点，还有我国的手机用户位居世界第一。社会在日新月异地变化着，利用假期，深入社会，感受生活，用我们自己的眼睛捕捉亮点，感受祖国的发展变化。

二、轻松度假但不放松学习。“温故而知新”，在轻轻松松、快快乐乐过寒假的同时，不忘时常温习功课，尤其是对自己比较薄弱的课程，利用寒假时间，认真钻研，查漏补短。同时，也可以挑选几部好书来阅读，丰富自己的课外知识，开阔视野，增长见识，过一个充实的有意义的寒假。

三、积极倡导文明生活。作为学习、生活在高校这知识殿堂中的我们，不但是先进文化的获取者，更应该是文明行为和高尚情操的体现者，我们的一举一动，一言一行更应为社会做出表率。我们时刻不忘以“八荣八耻”来规范我们的.行为，指导我们的思想，主动以学生行为规范来约束自己，积极弘扬社会主义荣誉观，在社会实践中要以主人翁姿态倡导文明的生活习惯，倡导文明的社会风尚。

四、有所行，有所感，有所得。“实践出真知”，我们要有计划、有目标地投身社会实践，真正参与社会实践。勤动手，勤思考，及时把社会实践中所见、所感、所悟记录下来，作为自己的实践成果。

在寒假社会实践活动中，各位同学可以选择跟自己专业兴趣相近的工作，使自己的专业知识在实际锻炼中进一步加深，发现自己的不足，从而加以修正、弥补，使自己更加适应社会竞争，更融入社会。同时我们提倡各位同学立足所学专业，深入基层、深入群众，进行社会调查，撰写调查报告，为特定地区的经济建设和社会发展提出自己独到的意见和建议。同时鼓励广大学生结合自身的实际情况，开展形式多样的社会实践志愿服务活动。我们要通过真情和行动去关爱社会上的弱势群体，奉献爱心……总之，希望我们的学生能尽自己的所能，为社会贡献一份力量、奉献一份爱心，以展现国教院学子风采。

国教院的热血青年，行动起来吧!在实践中磨练成才，用智慧构建祖国的世纪蓝图，用辛勤的汗水灌溉民族复兴的希望，用勤劳的双手托起祖国腾飞的明天!在社会的大熔炉里，在祖国建设的最前方，在新世纪的伟大征程中，弹奏一个铿锵的音符，谱写一曲美妙的篇章!

国教院新闻中心李洁。

国教院新闻中心204办公室。

寒假实践锻炼倡议书篇七

同学们：

寒假即将到来，为使同学们渡过一个文明、健康、安全、有意义的假期，根据市教育局、团市委要求，结合我校实际，校团委向全体中学生发出如下倡议：

一、认真执行《规范》，达到自我完善。

寒假期间，全体同学要继续认真地学习和执行《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，尤其要加强：《规范》第四部分——勤劳俭朴、孝敬父母；第五部分——严于律己，遵守公德的学习和训练。既要认真系统地整理好所学知识，又要完成好寒假作业，还要从事适当的家务劳动。

二、树立文明新风，做有修养的人。

1、珍爱生命、远离毒品；崇尚文明、反对迷信，自觉抵制不良思想的侵袭。

2、不参加xx组织，不参与传销活动；文明上网、上文明网，不进营业性网吧。

3、注意交通安全、消防安全、食品卫生、自然灾害等，防止意外事件发生，尤其不要玩火、玩电、攀高弄险，防止烟花鞭炮伤人引发火灾；防止短信、网络等欺诈行为。

4、读好书，陶冶高尚的思想情操，反对看淫秽书刊、录像、影碟；做好事，反对做有损学校、个人声誉和违背道德的事。

三、积极参与社区活动，共建和谐社会。

1、全体同学应主动到所在社区（村组）报到，开展爱心义工活动（如照顾老、弱、病、残人，清扫街道，拣废护绿等），并认真填写《社会实践活动记录表》，开学后各支部统一收齐《社会实践活动记录表》交校团委。校团委、学生处审阅后将记入“学生综合素质评价档案”。

2、开展“孝心无价，学会感恩”家庭美德实践活动，全体同学要利用寒假休息时间为父母做一餐饭、洗一次衣服等力所能及的家务，多与父母沟通交流。

四、开展问卷调查活动，提升社会实践能力。

每位同学要利用假期，开展一次社会实践问卷调查活动。调查形式可以个人为单位，也可以小组合作。提倡内容和形式多样化。开学后将撰写的调查报告交至各支部汇总，各支部遴选出优秀调查报告于开学后第一周交至校团委。校团委将联合学生处、教研室对调查报告进行集中审阅、评奖，并对获奖支部和个人进行表彰。

寒假实践锻炼倡议书篇八

为了使我们的生命焕发出热情和激-情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对。

体育运动。

的认识。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要。

渠道。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

谢谢大家。

倡议人：_。

日期：2021年__

日

寒假实践锻炼倡议书篇九

寒假要积极参加户外活动，养成良好的锻练习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。下面是本站小编为你整理的寒假参加体育锻炼。

倡议书。

希望对你有用!

尊敬的老师、亲爱的同学们。

大家早上好。

为了使我们的生命焕发出热情和激-情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

谢谢大家。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

老师们、同学们：

古希腊山岩上刻着这样一句。

格言。

：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

我向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接北京20xx年奥运会。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激-情和风采!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

全体师生们：

“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可及。我们应该从小做起，从现在做起，人人参与体育锻炼，为今后的工作、学习打下结实的基础。

每个同学都有自己的理想，有的想当科学家，有的想当医生、军人、老师„„而实现这些理想前提，就是你必须要有一个健康强壮的身体。

希望同学们能在学习之余走出教室，走到操场上去，去呼吸清新的空气，去沐浴温暖的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在活动中领略体育魅力，感受体育运动带来的快乐。也许有些同学会说，我很喜欢体育锻炼，可作业这么多，没有时间锻炼呀?!同学们，你们知道8-18的道理吗?现在参加体育锻炼，学习体育知识，掌握体育技能技术，虽然会占去你们一点学习时间，但是你们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，并能培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力。这不仅仅保证了你们学习，最重要的是满足了你们将来升学就业的终身需要。

老师们，您还在埋头备课吗?还在电脑前整理资料吗?为了孩子们的未来，也请您站起身来，关掉电脑，去操场吹吹风，晒晒太阳，运动运动吧。这样，我们才可以更好的投入工作，才可以在教育战线上走的更远，才可以在生活的蓝天里健康快乐的翱翔。

广大师生们，就让我们充分利用学校现有的体育资源，积极参加课内外体育锻炼吧!大家可以根据自己的爱好和能力主动参与学校各体育健身社团(如：乒乓球社团、羽毛球社团、篮球社团等)里。至少要选择一项运动项目并积极主动的坚持锻炼，让体育成为我们的生活方式。

各班主任老师、任课老师要认真动员和号召学生参加学校的体育活动，更要身先力行的带动学生参加体育锻炼，使校园形成“人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃”的体育氛围。

体育锻炼将使我们矫健、端庄!

体育锻炼将使我们坚强、勇敢!

体育锻炼将使我们敏捷、聪明!

请大家走进操场沐浴阳光;融入自然，享受生活!梦想会与阳光齐飞，健康能与体育同行!

让我们行动起来吧!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

寒假实践锻炼倡议书篇十

劳动，有利于学生的智力发展。人生的智慧在一个人的手指尖上。热爱劳动的同学，能够形成聪敏的、好钻研的智慧。手所掌握的和正在学习的技艺越高超，儿童、少年和青年就越聪明，他对事实、现象、因果联系、规律性进行深入思考和分析的能力就表现得越鲜明。劳动，是快乐人生的起点。

学会生存最基本的是学会劳动，学会掌握一定的劳动技能，因为劳动是生存的最主要的手段，是创造生活和幸福的基础。劳动教育能够教会学生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年龄阶段和特定的环境下学会自己照顾自己，自己的事情自己做，进而培养健康的个性心理和独立自主意识，为今后的全面发展打下坚实的基础。

热爱劳动是一种健康的生活态度和积极的人生状态，它使人保持着活跃的思维和青春的活力，热爱劳动总是给人带来事业成功的希望。

建设美丽中国。

建设美丽中国顺应人民群众追求美好生活的期待，也是中华民族永续发展的客观要求建设美丽中国，描绘了社会主义生态文明新时代的美好蓝图。作为建设生态文明的一个具体目标，这充分体现了我们党以人为本、执政为民的理念，顺应了人民群众追求美好生活的新期待。

随着生活水平的不断提升，人民群众对环境质量、健康水平的关注度越来越高，呈现出从‘求温饱’到‘盼环保’、从‘谋生计’到‘要生态’的转变趋势。贵州省委、贵阳市委书记李军代表说，当前，中国社会正步入一个特殊的环保敏感期，在一些地方，涉及环境问题的上访、信访量居高不下，由环境问题引发的群体性事件也不断增多，这些问题处理不好，就会影响经济发展、社会和谐。建设美丽中国，就是坚持科学发展，着力满足人民群众生态需求，维护人民群众生态利益。这不仅是我们党对人民群众迫切诉求的现实回应，而且将使我们执政的群众基础更加深厚坚实，实现永续发展、长治久安。

从中央到地方，打造美丽中国，布局谋篇正在展开。

迈向美丽中国的路径，首先离不开环境保护。湖南省环境保护厅厅长蒋益民代表说，实现这样一个宏伟目标需要坚持生态文明指引，优化国土空间格局、全面促进资源节约、加大自然生态系统和环境保护力度和加强生态文明制度建设。他深信，未来我国环境保护的法规政策执行将更加有力，投入将大幅增加，美丽中国建设步伐将进一步加快。

建设美丽中国，实现山川秀美，对林业建设来说，必须把发展生态林业和民生林业作为总攻方向，实现因林而绿、因林而美、因林而富。赵树丛代表说。

在经济快速发展地区，如何平衡保护与发展?

报告指出，把生态文明建设放在突出地位，融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程，这的确需要全社会的努力。何立富代表说，观念上的更新、消费行为的改变需要政府、企业、媒体、公众全方位的参与，绿色价值观引导的绿色政策、绿色生产、绿色消费逐步到位，一个美丽的中国才会如约而至。

帮扶孤寡老人。

--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、关爱留守儿童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道办事处和平居委会分1组、2组、3组、5组、6组看望孤寡老人、关爱留守儿童，旨在发扬雷锋精神、奉献爱心。

本次活动志愿者们共分为6组，分别前往6个不同的家庭，和平居委会5组，年过七旬老人刘德云，他从小残疾，双腿不能行走，缺少照顾。青年志愿者的到来让老人倍感激动，志愿者们帮他担柴、挑水，做饭、洗衣服。。。。。。看到忙碌的志愿者们，老人眼里闪现了晶莹的泪花，满脸洋溢着幸福的笑容。其他组的志愿者们也一对一，帮助所到家庭，志愿者陪他们聊天，陪孩子做游戏、辅导孩子们的功课。在聊天中，不管是老人还是孩子，都敞开心扉，与志愿者们心灵交融，大家倍感温馨融洽。

沂水二中的志愿者们将继续把看望这些弱势个体延续下去，只要有机会，爱心永远传递。

倡议人：_。

日期：20__年__月__日

寒假实践锻炼倡议书篇十一

亲爱的同学：

这学期，我们曾在阳光下以我们雄浑刚劲的声音为“新中国六十华诞”送去了发自肺腑的祝福声;这学期，我们曾在毫无硝烟的战场上举行了数学知识竞赛;这学期，我们曾在篮球场上彰显了我们运动员的飒爽英姿和拉拉队的团结精神;这学期，我们曾在“美食一条街”上洒下了我们勤劳的汗水和收获了巨大的“财富”是的，无论是诗歌朗诵，还是数学竞赛;无论是篮球运动会，还是圣诞文化节，都在展示着你们的能力，都在提升着你们的素质，都在历练着你们的人生。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我们有理由相信，生活在云外校这个集体里，你们定能够“百花齐放”，定能够“各有千秋”，定能够展示你们各自的才华，彰显你们各自的实力，你们也定能够看得更远，飞得更高。

最后，祝你们在新的一年里身体倍儿棒，吃饭倍儿香，成绩倍儿好!同时，预祝你们全家春节快乐!

云外校初20__级全体老师。

20__年一月二十二日。

寒假实践锻炼倡议书篇十二

亲爱的同学们：

祝贺你们顺利地完成了一个学期的学习任务，并在老师、家长的指导下，通过自己的努力，取得了不同程度的进步，收获了知识、友谊，增长了才干，懂得了更多为人的道理，真棒!老师和家长都为你们取得的成绩感到欣慰。

寒假将至，我们将与家人一起度过我们中国人最隆重的一个传统节日——春节，这是一件多么令人高兴的事啊!为让每一个同学度过一个“安全、健康、快乐、有意义”的假期，请在家长的指导下，认真完成学校布置的“寒假德育作业”，并按每一项的要求做好相应的记录，下学期开学报到时，将德育作业按时上交。同时注意以下几点要求：1.注意防火、防盗、安全用电等，注意交通安全，外出事先告诉家人，预防意外事故的发生，确保自身安全。遵守公共秩序，不做有损社会治安的事。

2.养成良好的生活与卫生习惯，坚持每天锻炼身体一小时以上。

3.尊老爱幼，文明懂礼，与人交往要讲文明、讲礼貌。

4.积极参加家务和社会公益性劳动，减轻父母负担，服务社会大众。

5.勤俭节约，不乱花钱，学会适度消费，巧用压岁钱，提倡不收压岁钱。

6.安排好学习生活时间，认真复习功课，完成假期作业。

7.多阅读有益的、健康的课外读物;多参加有益于身心健康的活动。

8.每一个同学在假期中要做一个知法、懂法、守法的好市民。

倡议人：_。

日期：20__年__月__日

寒假实践锻炼倡议书篇十三

老师们、同学们：

古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

我向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接北京2021年奥运会。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的。

教育。

熏陶之益!

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激-情和风采!

倡议人：_。

日期：2021年__

日

寒假实践锻炼倡议书篇十四

广大市民朋友们：

中华人民共和国第十二届运动会将于20xx年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是“全民参与健康生活”。为进一步深化全运会的主题理念，贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针，营造更加浓厚的社会氛围，我们倡议广大市民朋友走向户外，投身运动，健康生活!

一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富，只有拥有健康强壮的身体，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能顺利，事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快，户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动，既能磨练人的意志，还是培养坚强性格的好方式，可以让人回归自然，愉悦心情，休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式，形成户外休闲体育运动的良好习惯，以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动，以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来，以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。

二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动，作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动，它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，利用节假日，利用茶余饭后，利用平时挤出的时间，走出家门，走到户外，以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则，采取健步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式，长期坚持，一以贯之，锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。

三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动，就是让你在户外健身过程中感受自然美好，缔结真挚友谊，寻觅生命真谛，创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式，保持平衡的心态和健康的生活习惯，学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式，戒烟限酒、合理膳食，与人为善、善于沟通，建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保，关心公益事业，爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木，促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系，为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。

四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作，通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等，普及户外运动相关知识，提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识，使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动，坚持工(课)间操常态化，并结合实际，适时组织户外休闲体育活动，将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中，提升人们的身体素质和文化素养，增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动，给户外活动以更多正面、积极的报道，为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。

广大市民朋友们：生命在于运动，幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新，休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外，投身自然，强身健体，拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来，户外休闲体育运动在沈城蔚然成风，成为我们城市中一道靓丽的风景线。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

寒假实践锻炼倡议书篇十五

寒假正是锻练身体的大好时候，因为寒冷天气中进行体育锻练，较其它季节更能强身健体。那你知道寒假锻炼身体。

倡议书。

20xx级的新同学们：

你们好!

古希腊山岩上刻着这样一句。

格言。

：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

为了健康的体魄和美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此，校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说，每天坚持早操锻炼，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息规律，告别不健康、不文明的生活习惯，养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激-情和风采!

校团委校学生会。

二〇一一年十月十一日。

广大市民朋友们：

中华人民共和国第十二届运动会将于20xx年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是“全民参与健康生活”。为进一步深化全运会的主题理念，贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针，营造更加浓厚的社会氛围，我们倡议广大市民朋友走向户外，投身运动，健康生活!

一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富，只有拥有健康强壮的身体，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能顺利，事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快，户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动，既能磨练人的意志，还是培养坚强性格的好方式，可以让人回归自然，愉悦心情，休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式，形成户外休闲体育运动的良好习惯，以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动，以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来，以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。

二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动，作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动，它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，利用节假日，利用茶余饭后，利用平时挤出的时间，走出家门，走到户外，以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则，采取健步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式，长期坚持，一以贯之，锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。

三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动，就是让你在户外健身过程中感受自然美好，缔结真挚友谊，寻觅生命真谛，创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式，保持平衡的心态和健康的生活习惯，学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式，戒烟限酒、合理膳食，与人为善、善于沟通，建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保，关心公益事业，爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木，促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系，为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。

四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作，通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等，普及户外运动相关知识，提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识，使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动，坚持工(课)间操常态化，并结合实际，适时组织户外休闲体育活动，将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中，提升人们的身体素质和文化素养，增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动，给户外活动以更多正面、积极的报道，为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。

广大市民朋友们：生命在于运动，幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新，休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外，投身自然，强身健体，拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来，户外休闲体育运动在沈城蔚然成风，成为我们城市中一道靓丽的风景线。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

尊敬的老师、亲爱的同学们。

大家早上好。

为了使我们的生命焕发出热情和激-情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

谢谢大家。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

寒假实践锻炼倡议书篇十六

为切实加强学生的思想道德建设，促进良好地校风和社会风气的形成，结合我校实际情况，经于班主任老师和少先队辅导员协商，给我校全体学生布置以下内容的德育作业，要求全体学生认真完成：

1.做家里的小主人，感恩父母，积极和父母沟通交流，了解父母的艰辛，帮父母分担力所能及的家务。寒假期间1~3年级的学生帮助家长打扫10次以上的家园卫生(扫地、擦桌子等)。4~6年级帮助家长做10次以上的家务劳动或参加农田劳动，写好感受和日记，开展感恩教育从小事做起、从细节做起。

2、做文明小使者、卫生监督员。养成爱护环境、爱护花草树木的好习惯。见到垃圾主动捡拾，清理墙壁上的乱涂乱画2次以上。做好记录。清理乱涂乱画的内容。

时间，地点次。

3、做乐于助人的小学生。寒假期间每人做5件以上的好事，让学生充分体验行善、扬善的快乐。做好事时间，地点，事件，参与人。

4、做安全小卫士。了解且向身边的朋友介绍安全知识。避免事故的发生，平安过寒假。

5、做小小理财家。在家里合理使用零花钱，学会为父母分担经济压力，节省不必要的开支。

倡议人：_。

日期：20__年__月__日

寒假实践锻炼倡议书篇十七

20__级的新同学们：

你们好!

古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

为了健康的体魄和美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此，校团委、学生会向全体20__级同学发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说，每天坚持早操锻炼，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息规律，告别不健康、不文明的生活习惯，养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激-情和风采!

校团委校学生会。

二〇一一年十月十一日。

寒假实践锻炼倡议书篇十八

广大同学：

我校作为全省唯一一所中医药院校，中医药文化底蕴深厚，其中药植园是体现中医药学丰富文化内涵的途径之一。目前学校药用植物园已引种药用植物254种，处在大力发展时期。为突出我校中草药资源的特色优势，更好地满足同学们的学习和实践需求，迫切需要引进更多种类的药用植物。值此寒假到来之际，特向全校同学发出倡议，号召大家积极参加“家乡药用植物种质资源调查与引种”寒假社会实践活动，立足家乡药用植物资源，让学校药用植物园真正成为集中草药资源保存、研究、开发，以及科普、教育、文化宣传于一体的学习实践基地。具体内容如下：

一、做好药用植物种质资源的调查报告(附表1);按规定填写相关内容，gps信息请用手机定位。

二、引种本区域有特色道地药材品种到河北中医学院药用植物园。引种成活后标识牌标注引种人信息。(引种标识牌见附表2)具体要求：

1.查阅相关引种药材的产地与引种地(河北中医学院)的气候特点，尽量保证引种成功;。

2.为保证药材种质成活率，提倡自己收集，不建议网上购买;。

3.引种量要求：

种子类：直径大于2mm的(绿豆大小)需种子100g;直径小于2mm的需种子50g;个别珍贵品种几粒也可。

种苗根茎类10株左右即可。

4.上交时间：开学一周内，以班级为单位交至教学行政楼311药用植物教研室，珍贵品种可直接上交至311室。

四、对于引种成活新品种大于3种的同学可申请加入我校神农药学社，并为参加大学生创新、创业、创青春、挑战杯等相关项目竞赛提供相关专业指导(已完成创新创业项目汇报材料见附件4)。

同学们，让我们行动起来，利用寒假时间参与到“家乡药用植物种质资源调查与引种”实践活动中来，引种成活品种，丰富中药资源，届时学校将在药用植物标识牌上写明引种人，引种.种子也将作为河北中医学院药用植物园原始种永久保留下去，方便学弟学妹们学习实践。我们坚信，学校药用植物园一定会在大家的齐心努力下，为学校建设与教学发挥重要作用。

倡议人：___。

时间：____年__月__日。