2023年大学生演讲训练内容(通用13篇)

总结是我们对自己所经历的事情进行记录和梳理的过程，它可以让我们更加明确自己的目标和方向。可以适当提供建议和改进方案。以下是小编为大家收集的总结范文，希望对大家写总结有所启发和帮助。

大学生演讲训练内容篇一

1、培养演讲兴趣在你想尽一切办法去提高个人演讲口才的时候，请你明了自己是否对演讲有兴趣，是否在演讲中寻到了乐趣。不然，请你尽可能培养演讲兴趣，当你对演讲充满激情与兴趣，你的演讲口才将提高得更快。

2、敢于发言演讲，表明你要当众进行一场发言。面对群众，你不可表露出胆怯，所以你要锻炼自己的胆量与自信心，消除顾虑，做到无畏无惧，畅所欲言。

3、多阅读多阅读，是指你要多看书、多读书。多看书，在书本中获取大量的知识，让它们转变成你谈论的资本;多读书，在朗读的过程中不断改善高你的语音、语调、语速等等。

4、勤练习要提高演讲口才能力，你应勤于练习。你要抓住一切机会，无论何时何地来一场演讲或者说话，训练你的口才，然后从中找出自己的不足，不断改善。

5、善于模仿凡演讲口才好的人都是你的老师，你可以向他们学习、模仿与借鉴，取其精华去其糟粕，不断提高你的演讲口才与技巧。总有一日，你也能像他们一样能言会道。

只要你耐心根据上述的方法去训练，相信你的演讲口才一定会很快得到提高。

大学生演讲训练内容篇二

亲爱的老师，同学们：

大家好！

今天，妈妈要去宁波大学培训。在我极力要求下，妈妈答应带我一起读书。“我要上大学了！我是小小大学生了！”我一蹦三尺高。

我们乘了两个多小时的车，终于来到了宁波大学。首先映入眼帘的是一栋栋旧旧的红墙。它们好像一叠叠堆得很高很久的书。我一页一页地翻开这叠“书”，深深地一闻，油墨夹着书香的味道沁入心脾。我仿佛变成了一条书虫，"啊呜啊呜"地啃着书。

道路两旁高高耸立的大树像卫士一样守护着大学。苍劲有力的树干像老学者，树枝像一个个学生。它们伸出叶子手，欢迎我的到来。烈日下，大树没有朝太阳屈膝求饶;暴风雨下，大树任凭风吹雨打，没有瑟瑟发抖。

路面白花花的，会是六月飞雪吗？我凑近一看，原来是鸟屎。我抬头瞅了瞅，树上有许多鸟巢，鸟巢旁边还站着一种雪白的鸟。路过的大姐姐告诉我，它们是白鹭。白鹭有的在弯着脖子，扭过头梳理羽毛;有的在地上啄食昆虫;还有的在树杈上打斗。它们从海边搬到这里，是为了偷学知识吗？看它们威风得“昂昂”叫的样子，一定是学到了不少知识吧！瞧，一只白鹭在散步。它走到我跟前，啄起大青虫，我趁机摸了它一下，羽毛软软的、滑滑的，真舒服！它们有时会向路人投下“鸟屎炸弹”，让人防不慎防。

包玉刚图书馆旁边有一个小池子，池子上蜻蜓点水，知了合唱，柳枝伴舞，好一个“无数知了鸣翠柳，一行白鹭上青天。”

大学生演讲训练内容篇三

和陌生人交流沟通要讲究语气和语速，语速不能太快像连珠炮、竹筒倒豆一样;语调即不能过高，也不能过低象蚊子一样。如果不是老乡则要使用普通话来交谈。千万不能在言语中带脏话，一举一动，谈吐之间要有风度和气质，给人以良好的感觉。

不要涉及隐私话题。

由于和你交谈的是陌生人，你们是第一次交流。因此，你们的谈话的话题应该较为轻松，不要涉及对方的隐私，如你的月薪是多少啊，你结婚没有啊等一类话题。如果你交谈中这些话题不可避免的涉及到这些话题，则不可以直接发问，而应该采用旁敲侧击的方法，婉转提问。

善于交互。

和陌生人沟通交流，有别于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的说话给对方听，而要相互交谈，你一言我一语。要善于用祈使句给对方话语权，比如说：“我认为这个事情……，你觉得怎么样啊?”这样就很自然的把话语权交给了对方。通过交互的过程，你能够了解对方对某些事情的看法和观点从而找到下一个话题。

善于推销自己。

和陌生人交流，要学会推销自己。当两者打开话闸子后，你可以先介绍一下自己，叫什么名，哪里人，因为什么事到这里来，曾经在哪里工作学习过等一些有关自己的信息。其实在介绍自己的过程中对方就了解了你，会和自己做比对，说不定你在介绍自己的时候会和对方产生共鸣，“啊，这么说咱么还是老乡(校友、同行)”。一下子就可以拉近彼此的距离，找到很多共同的话题。

要善于倾听。

一般人在倾听时常常出现以下情况：一、很容易打断对方讲话;二、发出认同对方“恩……”“是……”等一类的声音。较佳的倾听却是完全没有声音，而且不打断对方讲话，两眼注视对方，等到对方停止发言时，再发表自己的意见。而更加理想的情况是让对方不断地发言，愈保持倾听，你就越握有控制权。在沟通过程中，20%的说话时间中，问问题的时间又占了80%。问问题越简单越好，是非型问题是最好的。说话以自在的态度和缓和的语调，一般人更容易接受。

沟通中不要指出对方的错误。

你沟通的目的不是去不断证明对方是错的。生活中我们常常发现很多人在沟通过程中不断证明自己是对的，但却十分不得人缘;沟通天才认为事情无所谓对错，只有适合还是不适合你而已。所以如果不赞同对方的想法时，不妨还是仔细听他话中的真正意思。若要表达不同的意见时，切记不要说：“你这样说是没错，但我认为……”而最好说：“我很感激你的意见，我觉得这样非常好，同时，我有另一种看法，不知道你认为如何?”“我赞同你的观点，同时……”顶尖沟通者都有方法进入别人的频道，让别人喜欢他，从而博得信任，表达的意见也易被别人采纳。

大学生演讲训练内容篇四

1、借引媒介、引出话题;注意四看：一看宗旨，二看听众，三看需要，四看自己。

2、展开联想、搜集材料;主要方式有两种：一种是接近联想，另一种是自由联想。

3、布点连线、理脉成文;主要有三种方式：一是串珠式，二是楼梯式，三是网式。

4、紧扣主题，有感而发;。

5、适当引申，注意升华。

6、大错不犯，小错不怕;。

7、点题结尾，见好就收。

大学生演讲训练内容篇五

在日常生活中，有很多场合可以锻炼口才。例如，在课堂上回答问题，在公司开会举手发言，这些锻炼舞台从不缺少，缺失的是登台演讲的信心，锻炼很重要。下面给大家分享一些关于口才演讲怎么训练，希望对大家有帮助。

多读书。

通过阅读不仅可以知道很多真理，也可以积累很多材料，所有有趣的东西自己都了解，这样在和别人聊天的时候就不会无话可说了，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。

提前打稿。

如果事先知道自己要在公共场合演讲，可以提前打好草稿，并确保及时写好。这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，并且你可以在没有怯场的情况下发挥得很好。

有组织。

无论演讲的内容是什么，都必须注意演讲的清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但必须有一定的条理性，分条叙述，一是一，二是二。不要想到什么就说什么，给人一种思维混乱的感觉。

放慢语速。

口才表达时不要太快，说得太快会让人感到焦虑和紧张，听者听起来也不舒服。相反，放慢速度不仅能给人一种从容不迫的感觉，还能思考和组织自己的语言。相反，它可以表达得更清楚、更流畅。

大声朗读。

大声读出来，坚持每天读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，而且积累一些知识量的信息，更重要的是，它对身体大有好处，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身。阅读积极的文章，尤其是“世界上最伟大的推销员”，我们强烈建议大家能够读熟背透。坚持每天朗读半个小时以上，坚持两三年，会有很大的进步。

对着镜子练习。

建议在客厅或办公室的一面墙上安装一面大镜子，在每天的阅读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，面部表情和肢体语言，以达到更好的效果。

1.要有勇气和胆量。

带着勇气和胆量走上讲台，不要害怕被别人嘲笑。口才是赢得别人尊敬和敬佩的第一要素，没有好的口才，别人就不会尊敬你，甚至自己也会看不起自己。

因为，你所想的一切都需要你的语言来表达，其他人也需要通过你的表达来理解你所想的一切。只有正确地表达，才能改变他人的认知。

2.要有自己的语言魅力。

真诚，是通向人心的桥梁。要想让你的发言与表达产生共鸣，需要来自你内心深处的声音。你要先感动自己，然后才能感动他人。

发言时，要以倾诉内在心灵，以心灵交流为主，不要追求华丽的词藻和装模作样的深沉。质朴的语言会显得格外亲切，也具有强大的感染力。在不断锻炼的过程中，语言越朴素，越能散发出迷人的光彩。

3.要保证舞台的协调统一。

比如在演讲的时候，也是先演后讲，内容占7%，语音语调占33%，肢体语言占60%。

站姿：昂首挺胸，身体微微侧倾，俯视听众;语气：演讲者的语气要坚定，自信，不能拖泥带水，语调应清晰，声音应洪亮。

肢体语言：演讲者的目光切忌从听众身上移开，肢体语言配合得当，能更充分地表达演讲的内容和情绪。

4.要尊重你的听众。

对听众的尊重意味着对自己的尊重。有些演讲者在台上大肆指责和批评台下的听众，觉得台下的听众交头接耳、来回走动、吸烟等行为严重影响了自己的演讲，干扰了自己的思想，因而在演讲中就会表现出反感，甚至用粗俗的语言来维护自己的尊严。

为什么台下会有这样的反应呢?事实上，这就是听众对你的演讲不感兴趣或反感的表现。因此演讲者要及时纠正和弥补演讲中的错误，重新调整思路。

演讲稿的格式与一般文章的格式原则大致相同，分为1.开头;2.主体;3.结尾三个部分。演讲稿范文与一般文章还是略有不同，尤其是它的开头和结尾有特殊的要求。

一、开头。

开头要点：要抓住听众，引人入胜。

演讲稿的开头，也叫开场白。它在演讲稿的格式中处于显要的地位，好的演讲稿，一开头就应该用最简洁的语言、最经济的时间，把听众的注意力和兴奋点吸引过来，这样，才能达到出奇制胜的效果。

二、主体。

主体要点：环环相扣，层层深入。

主体是演讲稿的主要部分。在行文的过程中，要处理好思路、节奏和衔接等几个问题。

三、结尾。

结尾要点：简洁有力，余音绕梁。

结尾是演讲内容的自然结束。言简意赅、余音绕梁的结尾能够震撼听众，促使听众不断地思考和回味。

大学生演讲训练内容篇六

根据提供的训练内容，在3个月内一定会有所突破。

训练1:角色扮演。

运用时机。

当你想体会各种人物角色的说话套路时;。

当你想让自己为将来事业的提升打好基础时。

训练2:故事演绎。

运用时机。

当你觉得描述一个完整事件有障碍时;。

当你想让自己的语言更有吸引力和感染力时。

在练习前,你可以准备几十个故事,然后试着自己完整地讲述一个故事,当你做到这一点之后,可以试着在别人面前讲述故事。你要力争让自己把故事描绘得精彩,配上自己的动作,并注意观察听众的表情。

虽然一开始你可能讲得并不生动,但是坚持这个练习,几周之后,你就会得到真正的提高,别人也喜欢听你讲故事了。

训练3:辩论练习。

运用时机。

当你和别人辩论问题常处于下风时;。

当你想让自己语言的说服力和沟通的胆量更胜一筹时。

如果你有条件的话,可以参加一些社会上举行的辩论赛或辩论俱乐部。一般说来,你会为一个论题而选择立场,然后准备材料进行辩论。参加辩论练习的好处在于提高你的语言组织能力,增强你的气场和胆识,同时也能结识各种各样的朋友。

请注意,辩论不是争吵,你要努力让自己做到“有凭有据”。辩论练习可以每个月参加1~2次。

训练4:消除恐惧。

运用时机。

当你觉得自己和陌生人交流比较吃力时;。

当你希望自己能结识更多的人,拥有更多的关系时。

“社交恐惧症”人人都会有,只要你勇于迈出这一步,你就会拥有无限的人际关系。训练的方法非常简单,就是在你上下班的路上,每天要求自己和陌生人进行攀谈,例如公车上、报亭、电梯里遇到的陌生人。

你需要注意自己的表情和语言,尽量不能带给对方不舒服的感觉。你可以通过这个练习来锻炼自己寻找话题的能力,同时增强自己与人沟通的自信心。

训练5:赞美练习。

运用时机。

当你希望提高自己受欢迎的程度时;。

当你想让自己获得更多的支持和机会时。

你需要耐心观察你身边的人,找到他们值得赞美的地方,然后在合适的时机走到他们的面前,真诚地夸赞他们。你可以有选择性地进行这个练习,例如每周在职场上赞美两个不同的对象,也可以每周赞美一次你的家人。

当你进行这个练习几个月之后,你会发现你的受欢迎程度得到了很大提升,人际关系也变得更加顺达。

训练6:当众演讲。

运用时机。

当你希望自己在任何场合都能表达自如时;。

当你想让自己的事业、人际关系更上一层楼时。

你可以利用一切的机会进行这个练习,例如参加演讲俱乐部、培训班,在其他同学面前进行演讲。你也可以在家人、朋友或同事面前进行练习,让别人给你提意见。任何伟大的领袖都是通过训练而提高自己演讲能力的,相信你也不会例外。

演讲训练一开始你可以看着稿子进行,但是你要努力让自己脱稿演讲,不断提高自己的演讲技巧和表达能力。如果条件容许,建议你每1~2周进行一次这样的练习。

大学生演讲训练内容篇七

亲爱的老师，同学们：

大家好！

我今日演讲的题目是“我的大学生活我做主”。首先我想对演讲的题目加以解释：我，来自商学院经济xx本一班，大名xxx，小名叫小月，喜欢乒乓，羽毛球，听音乐，还喜欢认识新朋友。

很荣幸今日能站在那里与大家一齐探讨如今的大学生活，期望这次的演讲会给我们每个大学生在这仅有的几年的大学生活里找到自己，几年后回首大学时代让自己没有遗憾，做完美的自己。

对大多数求学者来讲，大学是他们人生中最终一次全面化，系统化的求学机会，是机会我们都得抓住，我们应尽我们的努力让自己的知识储备和自己对这个社会的认知程度高出同行一筹，让自己的素养和远见达到必须高度。仅有这样我们才有资本挑战一切我们认为我们能做到的事情，挑战我们的极限，使自己在以后的路上游刃有余，驰骋江海而不畏缩。

我们也要培养政治家所具有的那种野心和魄力，牛津大学曾做过这样一次调查起名为“穷人比富人少什么”调查的结果是“野心和魄力”。我相信这样一句话“凡事预则立不预则废”，所以我们都应在这几年的大学生活中有意识的培养自己的野心和魄力，为我们的以后做最完美的铺垫。

说：我选择苍天，张开我的翅膀，播种我的期望，让美梦在这里延续，让青春在这里腾飞。

我的演讲到此结束，多谢大家！

大学生演讲训练内容篇八

亲爱的老师，同学们：

大家好！

马克思说过:“一个时代的。

精神。

是青年代表的。

精神。

；一个时代的性格，是青年代表的性格。”所以，作为90后一代的我们，正是青春飞扬、朝气蓬勃的时候。为此，来到大学，我们不应该虚度青春，我们的大学生活应是积极向上、多姿多彩的。

下面是。

我自己对“怎样度过大学生活’的看法。首先，我们要明确来到大学的目的是什么？是准备混耍过去呢还是干出一片属于自己的蓝天呢这点很重要请我们大家考虑清楚自己的方向。而我对自己的目标很明确。其次，颜真卿说过：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。’所以，我们要不断的学习。不仅要学习好自己的专业知识，而且还要扩充课外知识，平时多到图书馆看书。因为只有学习好了，才会充满自信感，来到大学就没白读。所以，同学们，千万别只顾着贪玩而误了学业。很明显我是不会轻易放弃学习的，反而会加倍努力坚持到底!

大学还是一个交流沟通的平台。因此，来到大学我们还应该积极参加各种活动来结识更多的朋友，融入到集体中去吧！

遇到不懂的问题以及不开心的事都要敢于多问老师、学长学姐们，多与同学们沟通。更重要的是与老师同学们相处融洽。

总之，快快乐乐、充实的度过每一天。最后，祝同学们的大学生活都能丰富多彩，谢谢大家。

大学生演讲训练内容篇九

亲爱的老师，同学们：

大家好！

保尔的这段名言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”这句话非常能反映我现在在大学生活的感受。可以说，在这一年多的时间里时常感到空虚迷茫，我想很多人和我的想法相似。我不想虚度人生，尤其是宝贵的大学生活。

大学我主要还是在学习，在图书馆看书看报。在图书馆总感到时间过得很快，大学四年也是这样匆匆走过，可以想象今后生活也会转瞬即逝。所以想珍惜时间，让人生过得不后悔，前一阵看报道很多大学毕业生对大学生活后悔。

作为当代。

中国。

的大学生毕业生，不再只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动去了解自己要做什么，并且规划它们，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有几个是唯唯诺诺，等人吩咐的人。

做主动的人，这是。

中国。

人比较欠缺的地方，美国人比较会推销自己，

中国。

人是比较含蓄的，比较害羞的，但是有个哲学家曾经说过一句话，一个有能力的人，如果不能沟通，他就和没有能力的人是一样的，所以我建议各位除了要把工作做得好，也要能够适当的把自己的成功告诉别人。

成功不是要和别人相比，而是要了解自己，发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好。

但在社会中生存，我们必须学会接受那些不能改变的事。

每一个刚进入社会的人都应当掌握七项学习：学习自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌控时间，为人处事。

我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。

大学生演讲训练内容篇十

你自己读。大声读出来。坚持每天读一些文章，不仅练口才，而且积累一些知识的信息量，更重要的是对身体有很大的好处，清嗓子清胸，化天地之气，化身为浩然!阅读积极的文章，特别是“世界上最伟大的推销员”，我们强烈鼓励你记住它们。两三年来每天朗读半个多小时。

2、在镜子前练习。

建议你在自己的客厅或办公室的某一面墙上安装一面大镜子，在每天朗读的过程中，去镜子上训练，训练他们的眼睛，训练他们的表情，训练他们的肢体语言，这样的效果更好。

3、自己录音。

如果条件允许的话，我建议你每隔一周，把你的声音和讲话过程拍摄下来，这样反复观察，反复研究我粘在哪里，手势不到位，表情不自然，随着时间的推移，你的口才自然进步。看一次你的相机总比上十次或二十次舞台好。

4、试着躺下大声朗读。

如果你想培养你的运气技巧，移情技巧，我会教你一个非常简单的方法：躺下大声朗读!当我们躺下时，一定是腹式呼吸，腹式呼吸是练习声音和空气的最佳方式。睡觉前，大声朗读十分钟。在你醒来之前，在床上唱一首歌然后起床。坚持一两个月，你会感觉呼吸更好，声音更响亮，声音更好听，更有穿透力，更有磁性!

5、速读训练。

这种训练的目的是训练人们的口才，准确的语言和清晰的表达。

方法：找一篇演讲稿或写得好的散文。先拿字典，字典里的文章不知道或不懂的单词，要查单词，弄清楚，弄清楚，然后开始读。一般来说，你会开始慢慢地，越来越快地阅读，直到你达到你能达到的最高速度。阅读过程中不要有停顿，发音要准确，发音要清晰，尽量做到声音完整。因为如果你不把每一个词都念完整，那么，如果你加快速度，你就听不到你在说什么，速度就会失去意义。我们的速度必须建立在清晰清晰的发音基础上。我们都听过体育评论员宋世雄的评论，他的评论很“快”。

宋世雄对“快”的诠释，快而不乱，每一个字、每一个音都读得非常清楚、准确，没有歧义的地方。我们要快，他的方式是快，口齿清楚，准确，不是为了快而快。

6、即兴朗读。

在业余时间，你可以拿任何一张报纸，翻到任何一段，然后试着继续读下去。另外，在阅读过程中，注意句子的前半部分看课文，后半部分从课文看前面(假设有听众)。随着时间的推移，你会发现你的记忆力提高了很多，你快速理解和即兴发挥的能力也提高了很多。

7、背诵。

背诵，不仅要求你背诵一篇演讲稿、散文，即使任务完成了，我们也要求背诵，一是“背诵”，二是还要求“背诵”。这项训练的目的有两个：一个是发展记忆，另一个是发展口头表达。试着一篇一篇地背一些文章。随着时间的推移，那些文章里的话自然都会转化成自己的话，练到一定的时间才能张嘴就出章了。据称：通读唐诗300首，不会朗诵的诗也会吟诵!

8、复述法。

复述的方法很简单，就是重复别人的陈述。找个搭档一起训练。首先，让对方接一个话题或故事。先听听你自己。然后重复给另一个人听。这种做法旨在发展连贯性和即兴创作，以及语言组织。如果你能在一群人面前重复一遍就更好了。它还能锻炼你的勇气，克服你的紧张。

一、“激”的技巧。

在用户产生了买东西的欲望，却又犹豫不决的时候，业务员要适当地运用“激”的技巧，激发对方的好胜心理，使其迅速作出决定，但要把握“激”的火候，不可太过。

二、“比”的技巧。

常言道：“不怕不识货，就怕货比货。”当我们推销时，可以带上合适的同类产品介绍给顾客，让顾客在对比中产生不同的感受，从而增加你的说服力。

但是在“比”的过程中要以事实为根据，不可夸大其词。

三、要有针对性。

在经过简单的交谈和观察之后，掌握对方的特点，再有针对性地选择合适的语言，往往能提高销售的成功率。

四、“贴”的技巧。

有的人说，一句贴心的话，就能找到万千户客。这是有道理的。

在推销业务的时候，一句贴心的话，会使顾客完全“忘了”你是业务员，并把你当作他们的知己;一句贴心的话，能缩小你和顾客的距离，让顾客对你言听计从。

如此，既打开了产品的市场，又交到了朋友，帮助了客户，最后也帮助了自己。

五、委婉。

业务员的认知和情绪有时并不完全一致。正是因为这个原因，即使业务员说得完全正确，但在情感上顾客也很难接受。

因此，推销就以失败告终了。但如果你磨掉你说的话的棱角，变得委婉一点，也许对方就可以从理智上接受你的观点，还可以从感情上接受你的观点了，这就是委婉的妙用了。

1、注意礼貌用语。

作为一位销售，面对顾客时一定要表现出足够的礼貌与耐心，尤其要注意礼貌用语的运用。如果你不善于使用礼貌用语，你最好查找相关资料去学习一下，学会如何将话语说得更有礼貌，更能打动顾客。

2、练习推销用语。

你要深入了解你所推销的产品，然后根据产品的特性，设计出与之契合的介绍内容，并不断的修正、润色，务求令到你的介绍语更加出色。接着不要不断练习，让自己能熟练于心，张口就能介绍出你的产品的特性与优点，吸引顾客的关注。

3、说出顾客想要你说的话。

要促成一笔交易，你就要懂得说出顾客想要你说的话。想知道顾客的心思，你要学点消费心理学，学会察言观色，引导客人说出他的想法，然后你再想办法迎合他的需求，说出他喜欢听到的话语，这样更有利推销。

4、增加知识面。

销售员不仅要懂得推销方面的知识，还要学习其他的知识，增加知识面与谈资。既然如此，你就要多花些心思在阅读方面，多读一些好书有助增加你的内涵哦!

大学生演讲训练内容篇十一

亲爱的老师，同学们：

大家好！

人总是不会知道去珍惜目前所拥有的，而是喜欢在失去它后才后悔莫及的想着去抓住它，但是现实是残酷的，有的东西在生命里就一次，错过就是错过了，不会回来了！

尽管每个人都认识这些字，也都明白里面的道理，可是悲剧还是时有发生，更甚至于产生了如下经典的语句：“曾经有一份真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是——一万年！”

今天想说的不是爱情，而是对学校的依恋之情。让我有这个冲动的是我的一个师姐还有静静。师姐是在她大四的那年就出去工作了，五月份回来论文答辩时见到了她，在一起聊了聊天，从她的话里看得出她有多么的后悔那么早离开学校，她还劝我说不要那么早出去找工作，一定要好好把握在大学的时间享受一下大学生活，不然将来会很后悔……当时我不能理解她的话，因为我感觉不到大学生活有相比外面工作的生活有多么美好，再说了，象我们这种工作没有着落的人满脑子想的绝对是怎么去找工作，自然会忽略“享受”属于自己的短暂的大学生活。

一恍也过了蛮久，现在七月份了，这些天在。

网

上碰见她，发现她写的所有文字还有和她交谈的内容，全部是灰色的，满是那种想念学校的忧伤！

大学生演讲训练内容篇十二

如果你能够克服当中说话的恐惧，那么你就不仅仅会变得能言善辩，拥有好口才，而且对你的其他方面也会产生潜移默化的影响。

2.克服恐惧心理---真话最能感动听众。

说话时，尽管你又热情，尽管你有技巧，可是你的话都是不着边际的胡扯瞎说，也是不行的，你说话时必须围绕着一个中心，把自己的意思合理归类，把问题讲明白，你用到的事例应该与这个中心保持一致，这些都是说话的最基本要求，但是有一点需要注意，你的话必须是发自内心的。谈话时有目的的，目的不同，详略，重点地选择等也应该有所不同，否则，你的话就不能表达你的思想。

3.克服恐惧心理---真情胜过滔滔不绝。

在交谈中，感情的真切流露要比讲究语言华丽更重要，评价一个人说话是否有魅力，其标准不是他的讲话多么流畅，多么滔滔不绝，而是他的感情是否发自内心的真诚。

4.打有把握之仗---要说话就该做好准备。

俗话说;有备无患，一个人之所以害怕在众人面前讲话，往往是自己的准备工作不到位，心里没底。有一点必须明白，无论在什么情况下，都不能打无把握的仗。

5.打有把握之仗---弄清楚才能把话说明白。

6.打有把握之仗---话需要通俗易懂方能流传久远。

说话要简洁明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要领，又显的罗嗦。要想别人明白你的话，那么你说的话就要条理清楚，先说什么后说什么。

7.打有把握之仗---记住对方的名字就能赢得好感。

名字虽然只是一个人的代号，可是人们对自己的名字还是非常重视的。在说话过程中记住对方的名字是获得对方好感的有效途径之一。

8.打有把握之仗---多读好书，增加见识。

如果你决心读书，并坚持下去，你的词汇量必然逐渐地丰富起来，你的语言就能变得更优雅，慢慢地，你也就具有了你所读书中的主人公的荣耀，美丽及高贵气质。

9.打有把握之仗---研读经典，锻炼思路。

英国桂冠诗人每天研究圣经，大文豪托尔斯泰把《新约福音》读了又读，能够完整得背诵下来，罗斯金的母亲每天逼他背诵圣经里的章节，又规定每年要把整本圣经大声朗读一遍，一点不能遗漏。福克斯经常高声朗读莎士比亚的作品，以改进他的演讲风格。林肯能过很熟练的背诵柏恩斯，布朗宁等人的诗集，在他的办公室放着一本拜伦的诗集。

10.培养说话热情--用理想激发干劲。

埃默生说，无热沉即无伟大。这不只是一句带有文学色彩的修饰语，更是一座通往成功之路的航标。

12.培养说话热情--用激情感动听众。

只要你充满激情，你的听众就会被你感染。

13.用独特的方式打动人--亲身经历最能感动人。

自己的独特经历，经过一段时间的积淀，会形成一种独特的东西，这种独特一般都能吸引听众的耳朵，满足人们某种心理需要。

14.用独特的方式打动人-现实素材最有个性。

不要以为文章写得好就能把话说好，书面语和口语是不同的，企图把讲稿背熟就去演讲的人，往往都会以失败告终。

15.用独特的方式打动人--用个人生活增加趣味。

在准备演讲的过程中，如果能把自己生活中有意义或有趣的经历融入其中，那么你的演讲一定能让听众着迷。

大学生演讲训练内容篇十三

要想训练自己的演讲口才，多说话绝对是一种很好的锻炼方法。要多与周围的人说话，多在公共场合说话，多参与日常生活中的讨论等等。

2.多阅读。

俗话说，“书是知识的海洋”，人们必须拥有知识，并积累足够的知识，这样在言语表达上才会显出文化涵养，引人入胜，并使人们觉得听你讲话是一件非常愉快的事情。

3.多看演讲口才的书籍。

当自己知道要训练口才以提高口才时，您必须在该领域花费更多的时间，观看更多有关口才技巧的书籍和视频，了解并学习使用这些知识点。

4.多模仿。

在训练过程中，可以找到一些讲师的演讲和演讲比赛视频进行观摩，学习并模仿他们的演讲口才和台风，将他人演讲的优点收归己用，以此来提高自己的演讲口才。

5.反复练习。

良好的口才不是一朝一夕的就能练出来的，它是需要反复练习，不断地巩固和改善。在空闲时间里，可以通过镜子或录像反复练习，直到自己的演讲口才变得更好为止。

6.进行发声训练。

在这个训练过程中，需要进行发音、声调、语速等发声训练，务求令自己的口语发音变得更标准、清晰，声调自然、平稳，语速适中。

7.多找机会上台。

在日常生活中，只要有机会就可以上台去参与，不要管那么多，只要想着是在锻炼自己就行。放下自己，放下一切时，发现学习口才就这么简单。

1.要有勇气和胆量。

带着勇气和胆量走上讲台，不要害怕被别人嘲笑。口才是赢得别人尊敬和敬佩的第一要素，没有好的口才，别人就不会尊敬你，甚至自己也会看不起自己。

因为，你所想的一切都需要你的语言来表达，其他人也需要通过你的表达来理解你所想的一切。只有正确地表达，才能改变他人的认知。

2.要有自己的语言魅力。

真诚，是通向人心的桥梁。要想让你的发言与表达产生共鸣，需要来自你内心深处的声音。你要先感动自己，然后才能感动他人。

发言时，要以倾诉内在心灵，以心灵交流为主，不要追求华丽的词藻和装模作样的深沉。质朴的语言会显得格外亲切，也具有强大的感染力。在不断锻炼的过程中，语言越朴素，越能散发出迷人的光彩。

3.要保证舞台的协调统一。

比如在演讲的时候，也是先演后讲，内容占7%，语音语调占33%，肢体语言占60%。

站姿：昂首挺胸，身体微微侧倾，俯视听众;语气：演讲者的语气要坚定，自信，不能拖泥带水，语调应清晰，声音应洪亮。

肢体语言：演讲者的目光切忌从听众身上移开，肢体语言配合得当，能更充分地表达演讲的内容和情绪。

4.要尊重你的听众。

对听众的尊重意味着对自己的尊重。有些演讲者在台上大肆指责和批评台下的听众，觉得台下的听众交头接耳、来回走动、吸烟等行为严重影响了自己的演讲，干扰了自己的思想，因而在演讲中就会表现出反感，甚至用粗俗的语言来维护自己的尊严。

为什么台下会有这样的反应呢?事实上，这就是听众对你的演讲不感兴趣或反感的表现。因此演讲者要及时纠正和弥补演讲中的错误，重新调整思路。

人类是需要互相尊重的，听众只是想从你的演讲中找到某件事的正确答案，而你不能满足他的要求，这就会让听众失望。此外，你还会使用言语辱骂，严重伤害你的听众，这会引起更强烈的反感，最终导致你的演讲失败。