2023年烦恼叙事作文500字(汇总9篇)

总结不仅仅是一种记录，更是思考和反思的过程。总结应该能够准确地反映出我们的表现和取得的成就。请看以下总结，可以帮助你更好地理解时间管理的重要性和实施方法。

烦恼叙事作文500字篇一

佛说，烦由心生。生活中的很多烦恼，通常都是我们的贪婪、嫉妒、虚荣等心理欲望在作怪，是这些欲望在污染我们本来如白纸一样纯洁的心。心理学认为，很多时候，我们之所以在生活中处处感到烦恼，是因为自己盯住了一些小过小失不放。美国心理治疗专家比尔利特尔曾经归纳过八种自寻烦恼的方法，且简单易行，可以帮助你无事生非，或者恰恰相反。这就要取决于你自己了。

滚雪球地扩大事态。当问题第一次出现时就正视它，那么它很容易化为乌有了。请试试像滚雪球一样，不断地扩大下去。最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。比如，在婚姻关系中，把你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年，这会积聚起足够的压力来拆散你们的关系。

反其道而行之。把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，就可以找到一个自寻烦恼的最聪明的办法。假想某个人不喜欢你，然后就把责任归于自己。要不了多久，你就会忧郁成疾，你就代人受过，引咎自责吧。

盯着消极面。要牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者有多少次别人对你说话的态度不友善。只要把注意力集中到那些不好的、吃亏的事情上，你就能运用这种消极的思想方法来制造烦恼。

做不可能实现的梦。我认识的最可怜的一些人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果你想真正地灰心丧气，就把自己的目标定得高不可攀吧。

蠢人的黄金律。把其他人都看得一钱不值。运用这条定律的关键是首先嫌弃自己，一旦贬低了自己的价值，接下来就会觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，自己变得众叛亲离。

制造隔阂。决不要赞扬别人，确实做到不使用任何鼓励之辞。其次，喋喋不休地批评、挑剔、埋怨，小题大做。最终，行使经济制裁。

以殉难者自居。母亲们过多地承担家务劳动，然后对自己说：没有一个人真正心疼我，对我们来说，我不过只是一个仆人而已。父亲们也能采取同样的方法：我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。

把自己放在受苦受难的地位上不仅利于制造自己的恶劣情绪，而且还能使周围的人感到讨厌--这样会使你的感觉变得更糟。

比尔利特尔归纳的自寻烦恼的简单方法，给了我们非常有益的启示，虽然每个人都有各种烦恼的理由，但世界上的真善美无穷无尽，只要把注意力集中在美好善良的事物上，就会享受到生活中本应有的快乐。如果总是盯住一些小过小失不放，那样只会自寻烦恼。

中国著名的佛教宗师星云大师说：人的心是高山，海洋所不能比的，所谓心如虚空就是放下顽强固执的己见，解除心中的框框，把心放空，让心柔软，这样我们才能包容万物，洞察世间达到真正心中万有，有人有我，有事有物，有天有地，有事有非，有古有今，一切随心通达，运用自如。如此说来，凡事看开一些，看远一些，看透一些，看准一些，自然会减少许多不必要的烦恼。

我们整天疲于忙碌，难得静下心来有所思悟，也因此被越来越多的俗物烦恼纠缠，被人际的纠葛所包围，我们需要缓解自身压力，需要润滑人际关系，需要智慧度己修身。那么，当烦恼来临时，我们多做出一些包容和忍让，多去除一些嫉恨之心，不为小事耿耿于怀，以一种超脱的心境去善待生活，也许能够排除许多不应有的烦恼，使生活的每一天都过得充实而快乐。

烦恼叙事作文500字篇二

现在城市里有健身馆，减肥馆，虽然是我很瘦，但是我却很烦恼，你知道是什么原因吗?那就听我细细道来吧!

原因之一：“苗条”，买衣服不好买。

平常，我总是夏天衣服少。一次，我看中一件衣服，是件公主裙，我看那粉色的底色，白色的小花衬着一颗珍珠似的纽扣，胸前一朵活泼的蝴蝶结，还有那漂亮的蕾丝花边，把裙子装点得特别漂亮。我迫不及待地穿上，呀，后面太胖了啊，活像个蝙蝠，失去这件裙子的价值。我太喜欢它了，就让妈妈买，可妈妈说：“你穿这件不合适。”妈妈说的对，我依依不舍地离开这家服装店。哎，真烦!

原因之二：因为“苗条”常受到别人异样的眼光。

有一天，我去澡馆，准备好好享受一下沐浴的快乐，可当我脱掉衣服后，突然感到有人在背后指指点点，偶尔还有人交头接耳，看我的眼光怪怪的，不光在澡馆，就平时，也是这样，经常有人说：“***不让你吃饱吗，瞧你瘦的，多吃点。”哎，“苗条”啊，烦啊!

有健身馆，有减肥馆，为什么没有增肥馆呢?

我把我的苦水向妈妈倾诉了一番，妈妈听了后劝我说：“孩子，别急，别烦恼，咱现在还小，长大就会好的，再说我们不管胖瘦，健健康康的就是美。”

听了妈妈的话，我宽心了许多，“对啊，要健康快乐地过每一天，自信地生活，享受生活的甜蜜。”

烦恼叙事作文500字篇三

长大了，应该来说是一件喜事：力气更大了,饭量更大了，更自由了，更有权了……但是在成长的过程中，不免还是会有一些烦恼。

随着我们年龄的不断增长，我们的思想也会渐渐走向成熟，从而发生一些令自己恼火的事情。例如你小时候有一个非常要好的朋友，陪伴着你一起成长，有时可能也会做“叛徒”：透露你的一些小“丑闻”，背着你说一些关于你的坏话……每当面临绝交还是强忍不决交这个问题时，你或许就会很烦恼。

古代“孔融让梨”的故事教育我们“幼者要尊重于长者”。可是在现实生活中，往往是相悖的。打个比方，你最喜爱的“宝贝”被年龄比你小的孩子占为己有，你抢不过，就去找长辈评理。长辈们可能会说把玩具让给比你小的孩子，是应该的。此时，你一定会大叫“这叫何等道理也?”同时心里也在纠结：是千古佳话对，还是长辈所云对?这时，你或许也会烦恼。

给比你小的人做榜样是应该的，可是有时候做榜样也会烦恼：比如你家楼下曾经有一个孕妇。一旦你在疯玩，家长会说“不要影响楼下‘大肚子’。”你立即停止了。当孕妇有宝宝的一天，你又在疯玩。家长会说“楼下‘小妹妹’要睡觉了。”你就不情愿地停止了。宝宝渐渐长大了，一次你又在家里“撒野”，家长又说“人家小妹妹睡着了不要吵。”你这时忍不住了，会大叫：“楼下‘小妹妹’不会大吗?”

当别人做你的榜样时，你或许还会烦恼。你独自去公园玩，临走时老妈叮嘱：不要和比你小的人一起玩，这样太幼稚了!这时你肯定很纠结：“那万一那些比我大的人临走时，他的老妈叮嘱他‘不要和比你小的人一起玩’怎么办?”这时，你或许也会烦恼。

在生活的道路上，有快乐，也有烦恼。不要去注重这些烦恼，只要你会宽容，你很快就会发现，烦恼只是一个神话。

烦恼叙事作文500字篇四

倚在门前，回望昨天留下的脚印，深深浅浅，一路磕磕绊绊。路，从来都不平坦，过去如此，将来的艰辛程度也只会加剧。曾为一切而烦恼，但我不害怕，因为脚下的路越是泥泞坎坷，留下的足迹才越会深刻坚定。

曾为一切而烦恼。无论你是否愿意，生活总会催促着你不停向前，整装，启程，奔走，到达。穿过一扇又一扇人生的大门，踏着一条条生命的大路，在循环往复的起点与终点里，我学会迎着阳光，踏着清晨的露水，不停地向前。

曾为一切而烦恼。走人生之路，带着些许欣喜而又紧张的心情，听钥匙在门里与齿轮完美结合的声音，谁说门的背后就不是幸福的明天呢？喜欢泰戈尔的一句话：”只管一路走过去，不必逗留着采了花朵来保存，因为一路上花朵自会继续开放。“此刻，我的烦恼早已成为过眼云烟，因为我坚信，路上那深深浅浅的脚印，拼出的是我的梦想与初衷。

曾为一切而烦恼。人的一生要做很多选择，站在人生拥挤的十字路口，将何去何从？门与路，永远相连。在我的人生之路上，奔跑了多少路，又打开抑或关上了多少门？犹记每个埋头苦学的夜晚，若一场激烈的马拉松比赛，身边都是同我一样在努力的选手。鞋中进了咯脚的沙石，不停歇，汗水朦胧了双眼；不退却，炙热的阳光烤的皮肤隐隐作痛；不放弃。

今朝我早已放下烦恼，因为我明白了它的剧情：一生中，还有很多的路要走，也有很多的门要一一打开。我不再畏惧失败与困难，淡然面对一切，勇敢前行。我坚信，经历过千锤百炼的自己，接下来的每一条路，每一扇门，都会让我拥有万张光明的明天。

我懂得有一扇门会终伴我左右，它之于我就好比向日葵静默伫立迎来朝日喷薄，蝴蝶翩跹迎来一树花开，夜莺婉转啼鸣只为花好月圆。我将不再烦恼，怀揣一份期待，我的生命将凝成一个永恒的期待，坚定，不屈，自信，门前是过往的坚定，门后是未来的自信。

烦恼叙事作文500字篇五

我的烦恼啊！数也数不清！你也有烦恼吧，不知会不会跟我一样呢？是的话，不防来找我聊聊天；不是的话，也可以来倾诉你的烦恼！我的烦恼即是生活上的，又是学习上的，不知几时开始，我发现．．．．．．我变了！

我有一次，因为烦恼而伤了养我爱我的妈妈的心，事情是这样的：那天，我一回家就回房间埋头做作业了，突然妈妈大叫一声：“女儿，快下来，我带你出去买东西。”我快速解完那到题就下楼去了。妈妈带我来到了书店，我惊呆了，多想躲进床上的被窝里。妈妈一把把我拉进书店，扯我到练习册那边去，说：“快，选一本你喜欢的。”我多想对妈妈说：唉，我那本都不想要！但说了只有死路一条。我随手拿了一本就去给钱了。

回到家，我反了反那本练习册，哇．．．我从凳子上摔了下来，那些题．．．全部都好像我没学过的，惨了，又没有答案，只好去跟妈妈说。妈妈听了，脸上像开了花一样笑开了（幸灾乐祸），说道：“嗯．．．．不行，不会去问老师！”我气死了，反驳上：“我才不，这么难，你要我做？学习的时间都占了我60%了，剩下的40%是睡眠时间，难道，那40%的时间也要割一半来学习这么难的题？”妈妈的脸气红了，大吼：“我也是为你好，你尽然这样对我说话？真是不孝！”我听了更气：“哼，有你们这些人这样对儿女好的吗？尽给人加压！”妈妈被我气死了，就回到自己的房间去了，我隐约听见哭声，我也回去做作业了，我表面上当没事，其实心里非常难受。

进过这件事后，我再也不伤妈妈的心了，因为我懂得了妈妈的难受，不知你呢？

烦恼叙事作文500字篇六

小时候，渴望长大。长大后，渴望变小。

成长，是避免不了的。小的时候，希望长大，得到自由。大的时候，渴望回到过去，因为发现自由很难得到。

幼儿园的时候，一天到晚，嘻嘻哈哈，写写画画，啥也不懂！时间一晃就过了，什么自由的通通站着一边儿去，完全就没这个概念。

因为，小时候，是全家的宝，必须哄开兴，什么条件管它什么三七二十一，通通买了，不在乎花了好多钱，只要你喜欢就是最好的。

小学四五六年级，倒也体现了一点点。

我要这样，爸妈您们却非要那样，我说这样可以，您们却完全否定。到商城去买服装，我们的意见总是不一样，少不了一场辩解。

我们在随年龄的增大眼界也发生了变化，我们总不能说服您们，于是我们在潜意识的帮助下，唤醒了叛逆的种子，渐渐的学会了叛逆，渴望得到自由，做一个由自己自由支配的人。

爸妈您们也很少过问我们的学习，生活等方面的事，我发现您们很少在关注我了，对待我们的态度也不同与以前。

初中三年，爸妈您们为了让我们吃一堑，长一智。天天关于成绩问个数十遍，一到家，还没把书包放好，您就说了两三句，却没有一件事关于去我自己的。

考不好，您们没有一句关心的话或者是一句鼓励。下一秒发生的，不是天打五雷轰就是倾盆大雨。让人有点怀疑我到底是不是您们亲生的。

因为学习，我们整个家庭也吵了好几次架，又因为我的叛逆，您又把我在外“放荡”了几天，找了个亲戚，只给了我一顿饭钱，让我去自己赚钱。

也许是因为撞到了南墙回了头，吃了点苦头。

那以后，我认真学习，成绩总算也拿得出手，让您脸上总算有了光彩，对此，您并不满意，您希望我能继续努力向前冲，而我却始终没有变化，您又发了火，让我无言以对。

现在，真的很怀念那段没长大的时光，是如此的美好，而我却永远没有珍惜。也许只有失去，才懂得珍惜吧！

烦恼叙事作文500字篇七

谁说少年无烦恼，小小年纪的我就有着数不清的烦恼。

星期五下午，放学后，校门口人山人海。好不容易挤出了人群，随手打了一辆车，便匆匆离去。

天空的乌云低低地飘在头顶，让人感觉无比压抑。这周的作业特别多，恐怕三天三夜也写不完啊！想到这里，心头不禁阵阵郁闷。

到了家门口，钥匙塞进锁孔，“咯嘣”一声门开了，一屁股坐到床上，放下沉重的书包，便扑倒在床想放松一下筋骨。可一想起沉重的作业像一块巨大的石头压得我喘不过气来，自己又有什么办法呢？只得重新做起掏出书本，奋笔疾书起来，书上，作业本上，无比轻易的留下了我潦草的笔迹。

又一阵狗叫声传来，打扰了正沉浸在幻想中的我，我惊魂未定站了起来。突然，看到了很久以前的一副画，画上有一个人在草地上放羊。下面还写着“少壮不努力，老大徒伤悲”的诗句。爸爸曾半开玩笑地调侃我:如果不好好学习，你就去放羊吧。可是我怎会心甘情愿去放羊呢？所以便只能好好学习，天天向上了。

每个人都有烦恼，烦恼是我们生活的调味品，就像油盐酱醋一样，如果没有了它，生活反而会索然无味了吧！

烦恼叙事作文500字篇八

很喜欢《troubleisafriend》这首歌，悠闲中带着淡淡的无奈，烦恼真的像最亲近的朋友，始终伴随我们左右，不离不弃，让我们与之相处中，得到成长，学会勇敢。

你一定不会否认快乐也是我们的朋友，幸福也是我们的朋友，因为快乐和幸福的时候，我们会感觉很好，那么烦恼呢?一个经常伴随着你，不管你往哪里走，它都会找到你的伙伴，也许你在内心的深处曾一次又一次的拒绝它，但它始终对你不离不弃。

生活，并不是总是平易近人，有时候，它会把恩宠藏起来，突然空降给你另一种生活，然后，一转身，飘然而去，留下一个让你回味不尽的.苍凉背影。突然很想逃避这个现实，但理智告诉我：对于有些东西，逃避它，你可能会越陷越深，而迎向它，却可能收获意想不到的结果。

海明威说：“真实的生活比戏剧更具戏剧性。”生活就是这样，当它把一种我们不想要的结果丢在我们面前，然后一掉头，决然的走掉，回忆似乎总是美好的，但最重要的是，要把握当今。

听着《troubleisafriend》，正如歌词中所说的，烦恼是朋友，烦恼是我的老友，我摇下了窗却挡不住它的魔咒……也许，缺少烦恼的生活便不能称为真正的生活。

文档为doc格式。

烦恼叙事作文500字篇九

烦恼就像一条忠实的可爱小狗，总会跟随在你身旁，伴着你的一生，想回避却也成了无法回避的事实。

人，只能与烦恼和谐相处。

这些天，我就烦恼得很!烦恼总把我的心灵空间占据得满满的，想甩总也甩不掉。我只能微笑着和烦恼握握手。哎，这只小狗，怎么老是这么乖，乖乖地跟着我，总与我寸步不离。

或许，我已经喜欢上了它，甚至已经不可救药地爱上了它吧。有烦恼，因烦恼而烦恼;没烦恼，却因没烦恼而烦恼。或许，人总喜欢自找苦吃吧。我依稀记得不知在哪本诗集中曾有这么几句诗：人总是大傻瓜/没有的却偏想要得到/得到了的，却偏偏觉得不想要了……这也许是人人内心深处那“贪”字作祟吧。

烦恼无时不在。忆起去年在没有xx的日子里，别人问起，我如实回答。我得到的却是这么一种回应：你不真诚，不和你做朋友，不与你一块玩电脑牌。我真的没有，那就是我不真诚的理由。没有xx，烦恼就来了。别人送我xx，我不敢接受，我有不敢接受的烦恼理由呀，一句话家人不同意，不想对着干，要了家人对我黑头黑脑的，日子也不好过。

不接受别人的馈赠，也让别人多了一句烦恼叹息：我这是何苦呢，一心好意，送个xx给你，你家人又生怕我会吃掉你!我的xx会吃掉你吗?没有xx的日子里，因没有xx而烦恼起来，为何我想要个xx都这么难?好说歹说，亲弟弟送了一个xx给我，这下，家人才勉强同意我用xx和外界朋友一起说说话儿。

有了xx，我的烦恼也随之而来，陌生的号码一个个地飘进来，烦人，让我的xx清静一会不行吗?这好办，我那才用了半年多的xx号，在党的生日那天来临前永远彻底的清静起来，我的xx号彻底地被人窃走了。哎，好不容易有个xx号，却忘了填写保护设置栏，被人轻而易举地笑纳了。

没有了xx，突然间又感觉像失去了许多，烦恼这条小狗又摇着尾巴跑到我面前了，啼笑皆非!烦恼无处不存。

“你有烦恼吗?”“没有!”“没有?骗谁呢?”“还能骗谁呢，唯一能骗的就是骗自己的心灵!”

人，总是在自欺欺人，就如打肿脸充胖子那般伪装着自己的烦恼!人甩不掉的总是烦恼，那就与烦恼和睦相处吧。

人的一生就是烦恼的一生。或许，人生正由于有烦恼相伴，人才会眷恋着这完美与残缺构成的一切吧!