成绩下降个人检讨书500字(实用9篇)

人际关系是指个人与他人之间相互联系和互动的关系，良好的人际关系对个人的成长和发展非常重要。撰写一篇完美的总结需要我们思考和挖掘自己在此期间的成长和不足之处。小编为大家精心搜集了一些总结的优秀范文，供大家阅读和借鉴。

成绩下降个人检讨书500字篇一

尊敬的班主任老师：

您好，在此学生家长会临近之际，我特地怀着无比懊恼、烦闷、羞答答的情愫向您递交我的“学习退步严重的检讨书”，以向您表示深切的反省与歉意，恳求您的原谅，给我留有一丝脸面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

面对错误，我真是感到无地自容啊，我的退步简直是惊天地、泣我师，让您眼泪狂飙，听说你一休没合眼，都是被我气得睡不着。如今，我看到您这样的.生气与发怒，我真的于心不忍，您一个大好青年，为我的事情气坏了身体，我是有醉过的。

如今，家长会临近之际，如果我的父母得知我成绩下降估计会稍稍地责罚我一下，责罚了我以后我就没有太多理由学习了。可是这样两败俱伤的局面，也是我们都不愿意看到的。为此我向您检讨，我表示我愿意认真读书了，努力上进，争取提高学习成绩。

检讨人：xx。

xx月xx日。

成绩下降个人检讨书500字篇二

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，在这次我们初二学生开学考试，我成绩还下降了，因此好很是让老师难过了一把，对此我致歉和检讨。

这次寒假放完，我们回归学校，学校老师为了检验我们学生在寒假学习的怎样，就举办了因此开学考试。对于这次考试我是完全没把握的`，当时想着不退步就不错了，但是成绩出来之后，我才发现我连稳定都保持不了，我竟然还下降了。这结果我自己都是崩溃的，本来之前上学期为了把成绩提上去，花费了不少的精力学习，好不容易在期末考试拿到好成绩，以为可以稳定下来，可过了一个寒假，我这成绩竟然还下降了，我只要想到我可能又要花费几倍的努力才能把成绩提高一点，心里面就不爽了，可是现在结局已定，无法更改，只能怪自己蹉跎时光，白白浪费掉了寒假那么好的复习时间。

检讨自己完，大概有三点原因。一是我一放寒假，就彻底放飞了自己，完全没有学习，所有时间都用去睡觉和玩了，每天睡到中午才起床，这些时间全部都浪费在睡觉上了。二是老师布置的寒假作业，我先前一个都没动，更别说看了。把作业搁置在房间就不管了，之所以能够完成任务，还是在最后一礼拜实在着急了，怕进不去学校，所以才抄的同学的，我本身就急，所以只管抄完答案，哪还管内容是个啥样。后面抄完就省事了，书是一本都没看，所以考试都忘的差不多了。三是考试的时候，因为太久没有动脑，很多题目看着熟悉，但是最后还是胡乱做的，都没有认真思考答题，整个人当时还浑噩着呢。

以上就是我检讨的结果，这让我理清了自己的心绪，但也着实让我后悔了，如果寒假里没有使劲的玩和睡觉，而是自己做了作业，看了书，我想我成绩不至于下降了。可是现在为时已晚，什么都补救不回来了，只能靠这学期努力了，要比之前学习还辛苦，才有可能把成绩弄上来，本身自己就把笨拙，所以学习起来才吃力，为此之前的努力我又都白费了，这学期我一定要把握好机会把所有科目跟上来，不仅不让老师您失望，还要让您为我骄傲，作为您学生，我不想辜负您待我的那份关心，已经初二的我，需要自己全力以赴了，我一定会加油的，望原谅。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

成绩下降个人检讨书500字篇三

尊敬的老师：

您好！

我是学生xx，对于这次入学成绩下降我也是非常意外的事，这几天我做了深刻的自我检讨和反省。

还记得几天前拿到试卷的那一刻，我甚至以为自己拿错了试卷，自己从来没有考过这样的分数，差点就不及格了，可以说是严重的退步，一想到自己考出的分数，我就觉得惭愧。有一部分是粗心大意，还有一部分的题目是自己忘了计算公式和知识点。面对这些从前自己得心应手的题目，现在到了不能够解答出来的地步，我非常的失落，反观自己这个暑假，从来没有复习过功课，只想这怎么好玩，虚度了多少光阴。在我写试卷的'时候，看着以前的题目，我是想写，不会写，但是又好像会写的状态，我知道解题思路和解题步骤，就是忘了公式，所以导致我错过了很多分，不但如此，因为我的轻浮焦躁，我连考试题目都没有看清楚就直接选好了选项，眼睛都没眨一下就写下一题了，我用最快的速度写完了试卷，却没有进行检查，反而趴在桌子上睡觉。就是因为这次的骄傲自大，让我一下子从年级的前20名直接退步到年纪的200多名，班级名额掉了十几个名次。

在老师发试卷的时候，在发优秀试卷的时候始终没有喊出我的名字，知道我看了一样科任老师的眼神，我心里才一个咯噔，感到大事不妙，在同学们发现优秀成绩名额没有我的时候，也是非常惊讶的。我等着老师从优秀名次，念到良，再到差，终于念到了我，看到考试成绩的时候，我羞愧地将试卷折叠了起来，我害怕其他同学看到我的成绩，我非常惶恐，作为一名优等生，我竟然差点就不及格了。我很难过，我怎么也想不到自己会有这样一个成绩。

这次入学考试，我是每科目都有退步，我在家里不断进行自我检讨和反思，这一次的退步实在是太严重了，真的太吓人了，我完全想不到自己会有这么一天。归根结底，还是自己没有在假期里复习，在开学的第一周里也没有认认真真听课，还停留在暑假玩乐的状态。这一次的考试，算是我的一次挫折，但是我并不会就此被打败，作为一个内心强大学生，我已经反省了自己，所以也明确了自己接下来的奋斗目标，今后我绝对不会在让自己出现这样的情况，让自己难过，还让老师和家长失望。

对不起，老师，我一定会改过自新的，在下一次的考试中，必将重回巅峰，超越从前！请老师相信我！

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

成绩下降个人检讨书500字篇四

尊敬的老师：

        您好！

我不对，我有错，我辜负家长，学校的期望。一个良好的学校要注意倾听和记住教诲。我学习不认真的态度真的让我感到惭愧！我不够深入学习意识。我真的发现了我的缺点和错误。再次，我这种行为还是引起了学校的学生，其不良影响，破坏了学校的形象。应保持相互之间的学生在学习，相互促进，而我这样的表现，给学生带来了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设，是为教师的关注，为照顾我们，所以我将继续听取老师，如果老师完全理解我们的要求，并确保类似事件不会发生。希望老师给了我一个改过自新的机会。

老师希望我们成为社会的.栋梁，通过这件事恨铁不成钢的感受，使我感到非常心理学有罪，我深深感受到教师，我太深刻的教育，在此感谢我的老师。我诚恳地接受批评，并愿意接受处理。所有这一切，我也将进一步深入灵魂总结搜索，我保证，经过认真研究和每一天！请老师相信我可以吸取经验为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸…怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

检讨人:xxx

年月日

成绩下降个人检讨书500字篇五

您好！

对于我月考成绩，我自己都不忍直视，可谓是一落千丈，我记得上个学期，我还能稳居班上的前二十名，有时候还能冲进前十，在您心目中的印象也一直挺不错的，但是我这次月考班级排名直接是下降到了全班第三十名开外了，这是之前从来都没有过的情况，您会找我谈话，我也是早就料想到了的，老师真的对不起，我也是好好的反省过自己了，这份检讨书希望您能一直留着，我一定会做到回归自己以前的那个学习状态的。

由于今年疫情的原因，我们没办法来学校上课，采取了上网课的模式，进行教学，但是正因为如此，我在家上课的状态是完全没办法跟在学校教室上课的状态相提并论的，完全就是截然不同的那种状态。在教室上课的时候，因为老师给的压力，我还能做到全神贯注的上课，每堂课的笔记我都会写的非常仔细，遇到不懂的地方就会主动的向老师提问，有时候还会跟同学进行沟通讨论，学习的状态非常的好，基本上我对每堂课的知识点都做到了完全的掌握，那么考试的时候自然就能做到轻松应对，那些特别难的题，我就基本上做不出来了，所以我就能保证自己一直都能保证自己在班上一直都是中上游的排名。而我前段时间在家上课呢，太容易分神了，遇到听不懂的地方，不会再想着向老师提问了，反而想着手机里被我下载了好几款游戏，想着自己还有几部电视剧没追完，不瞒您说我有时候甚至都是分屏操作的，一边看电视一边上网课，事实上眼睛一直都盯着电视剧呢。更别提做笔记了，手里不是吃着水果，就是拿着薯片之类的零食，根本没工夫去记笔记，也就我妈在家的时候认真学习，做做样子，一样不能集中精神听课，就这样的我，现在开学第一次月考考试我能考好才怪，我记得有句话是“学习就像是逆水行舟，不进则退。”我现在不就是这样吗？已经退到我自己都接受不了的地步了，因为基础知识长时间没得到练习，早就有点淡忘了。

老师，我现在已经意识到事情的严重性了，您放心，我不会再这么继续下去了，我要加倍的努力，把这段时间落下的知识点全都补回来才行，我一定要追上同学们的步伐，我不想再拿到这么不堪入目的成绩了，请相信我，我一定可以做到的。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

成绩下降个人检讨书500字篇六

尊敬的老师：

您好！

我不对，我有错，我辜负家长，学校的期望。一个良好的学校要注意倾听和记住教诲。我学习不认真的态度真的让我感到惭愧！我不够深入学习意识。我真的发现了我的缺点和错误。再次，我这种行为还是引起了学校的学生，其不良影响，破坏了学校的形象。应保持相互之间的学生在学习，相互促进，而我这样的表现，给学生带来了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设，是为教师的关注，为照顾我们，所以我将继续听取老师，如果老师完全理解我们的要求，并确保类似事件不会发生。希望老师给了我一个改过自新的机会。

老师希望我们成为社会的栋梁，通过这件事恨铁不成钢的感受，使我感到非常心理学有罪，我深深感受到教师，我太深刻的教育，在此感谢我的老师。我诚恳地接受批评，并愿意接受处理。所有这一切，我也将进一步深入灵魂总结搜索，我保证，经过认真研究和每一天！请老师相信我可以吸取经验为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸…怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

成绩下降个人检讨书500字篇七

尊敬的老师们：

您们好！现在我怀着愧疚的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会，成绩下降检讨书。

以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲,导致我成绩下降。

我认为，这成绩下降还有两个大的原因。

一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的（由此决定以后少听歌）。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂（最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善）。

二是我不知道什么时候有了个大毛病----发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛病。还有，我有个不爱写作业的毛病，检讨书《成绩下降检讨书》。尤其是上了二年级后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。然而有时候又控制不住自己，总想着上网。如今，大错既成，我深深懊悔不已。

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，在下次考试中考好，以好成绩来弥补我的过错。

3、和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！同时，我也会尽量的少上网的！

成绩下降个人检讨书500字篇八

尊敬的老师：

你们肯定对我特别失望吧，肯定特别难过吧，对不起，月考儿子没能成为你们的骄傲，以往你们老是拿我跟隔壁家的孩子相比较，说别人这次考试又是全校多少名，成绩多少分。这次你们却是丝毫没说，是觉得都没必要进行对比了吗？我也知道这次的月考成绩下降的太厉害了，直接从上次考试的班上第七名掉到了这次的班级第三十一名，下降的如此严重，你们怎么可能不着急，现在眼看就要中考了，我还给你们上演这么一出，真的对不起。

我的成绩下降的如此严重，必然是有原因的。这次月考是这学期的第一次考试，考的都是这一个月学的新知识，但是因为我在这一个月的时间里面，根本没有认真的听过课，我也不知道我为什么都开学一个月了，我还没有进行的状态，不知道是不是因为这是最后一个学期了，我总是对学习有一种莫名的恐惧感，总觉得会学不好，老师在上面讲课的时候，我也是经常走神，班主任老师也是找我谈了很多次了，我却什么都没听进去，我的心态存在着很大的问题，然后我就用玩耍来麻痹自己，借别人的小说看，借别人的象棋、魔方玩，我还想过要不要谈恋爱，给我写情书说毕业之后就在一起的，也有。对！是的，我脑子里现在，除了学习什么都想过。真的很抱歉，我学习上出现了这么大的问题，我却一直瞒着你们，真的不是不信任你们，而是怕你们骂我。

现在月考成绩一出来，我这个月的学习情况一目了然，拿卷子一看，可以说是惨不忍睹，只要是这个月新学的知识，我基本上都是没有做出来的，只能凭借之前所累积的基础，得了一点分，不然直接降到班级倒数也不是不可能的，这件事让我不得不引起重视，我现在下定决心了。不管这学期的学习任务有多么的繁重，我都要严格的要求自己，拿出自己最好的状态去学习，我不能让中考后我陷入深深的自责和后悔，更不能让你们对我的期望破灭。爸爸妈妈我希望你们能找我好好的谈谈，我想快点走出困境，进入学习状态，现在落下的学习太多了，我必须得补回来，请你们相信我，我一定能行的，我一定不会再次辜负你们对我的期望，说起来我还得跟班主任道个歉，他对我进行了那么多次的心里开导，我却让他的良苦用心白费了，我有你们在背后支撑着我，我有什么理由这么堕落下去，希望你们能再给我一次机会。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

成绩下降个人检讨书500字篇九

尊敬的老师们：

您们好!现在我怀着愧疚的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意,只希望老师能够给我一个改正错误的机会。

当我看到这个惨不忍睹的分数时,我潸然泪下,继而泪如泉涌,转瞬间便泪流成河。这泪,是内疚的泪,是自责的`泪,是悔恨的泪!这泪,如沉重的水银,落在、打在、冲击在我的心上!

以前我没有意识到自己的散漫和无知,上课总是不认真听讲,导致我成绩下降。我认为,这成绩下降还有两个大的原因。

一是学习不用功。这么说有些笼统,其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈,而是一直就不紧张:早读有一半的时间用来犯困,另一半时间中的效率也不高,有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。上课时,尤其是数学和英语,一有听不懂的情况就犯困,越困越听不懂(最近课前开始仔细预习了,上课听懂了就不犯困了,这方面有了改善)。

二是我不知道什么时候有了个大毛病----发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以,以后打算把日程排满,充实自己,改掉这个自杀式的烂毛病。还有,我有个不爱写作业的毛病。尤其是上了二年级后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。然而有时候又控制不住自己,总想着上网。如今,大错既成,我深深懊悔不已。

据上,我决定有如下个人整改措施:。

1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理,并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划,认真克服生活懒散、粗心大意的缺点,在下次考试中考好,以好成绩来弥补我的过错。

3、和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点,取得更大的进步!同时,我也会尽量的少上网的!

xxx。

20xx年xx月xx日。