最新我心中的那一缕阳光作文400字(汇总15篇)

做好总结可以帮助我们更好地规划和安排未来的学习和工作。在写总结时，我们要注重思维的逻辑性和连贯性，让读者能够清晰地理解我们的观点。以下是小编整理的一些经典案例，希望能对大家有所启发。

我心中的那一缕阳光作文400字篇一

一个女孩站在家门口，望着自己的母亲将行李抬上车，乘着车，渐行渐远，女孩坚强地向着车开走的方向跑去，母亲没有回头，女孩也没有流泪，只是追着那辆车，直到它消失在我们看不见的地方.......

像视频中那个女孩一样的留守儿童有很多很多，他们的面孔，他们的家庭，他们的迷茫就像一面镜子，让我看到了自己内心深处最善良、柔软的地方，触动了我的心灵。

去年寒假，我参加了云贵高原骑行。那次活动让我领悟了坚持不懈的力量，也让我体会了留守儿童和孤寡老人的孤独与悲伤。

骑行结束后，我参加了留守儿童调研活动。至今，那一幕幕还在我心头回放。我们拜访了三户人家，令我印象最深刻的是一位老奶奶。

当我们来到奶奶家时，老奶奶热情地迎了出来，她的脸上写满了岁月的痕迹以及过去的磨难与坎坷。奶奶面黄肌瘦，拄着拐杖，穿着一件衬衣和薄夹克，而当时是在隆冬，我们一个个裹得粽子似的却还瑟瑟发抖。

奶奶把我们招呼进屋，当我看见“满天飞”的电线时，顿时傻眼了。那些电线穿过木头柱子，跃过各种各样的塑料袋，接在一块发黑的插座上。“实在是太危险了！”同行的伙伴对我嘀咕道。的确，有的电线已经断了，发黑发霉，有的还闪烁着跳动的火花……奶奶拿出一罐糖果，笑盈盈地说：“小妹妹，小弟弟，快来尝一下这些糖果，我孙子都舍不得吃呢！”同伴正准备去拿糖果，忽然发现糖果已经过期五六个月了，他伸出的手停在了半空中。为了化解尴尬，老师拿出了早早准备好的电热毯送给奶奶，老人慈祥地笑着，眼里充满了感激，她一边感谢，一边接过礼物……我们在欢笑声中道别，我转头向老人家挥手，看见一两滴热泪打湿了她的衣裳，我的鼻子一酸，心里有一种说不出的苦涩。

接着，我们又拜访了周哥哥家，当我们到达他家时，我看到了一位父亲，黑发中夹杂着几缕银丝，这位父亲站在木屋前，朝正在泥坑里玩的周哥哥喊道：“儿子，快回来！”话音刚落，只见一个身着黑色棉袄的男孩激动地冲了过来，问道：“爸，是妈回家了吗？”他的眼中闪烁着光芒，一种我从未见过的光芒，从那眼神中我读到了思念，可父亲却苦笑着摇了摇头，周哥哥失落地低下了头。

除了这两户人家，老师讲的一则真实的故事也打动了我。

不论是追车的女孩，二妮，周哥哥还是老奶奶，都是渴望爱的。他们需要关怀与陪伴，就像所有的生命都需要阳光的照耀一般，我同情他们，愿他们的生活不再孤单，愿他们的生命能够照进阳光！

我心中的那一缕阳光作文400字篇二

他，作为我的同学，在我心中的地位不可磨灭。他，也是一个中学生，学习成绩优秀，全方面的突出。他，是我最好的朋友，更是我心中的一缕阳光。

他，总是在我懦弱的时候鼓励我，让我有了底气，在我迷茫的时候指引我，让我有了目标。就这样，他在我心中种下一个高大的地位，慢慢的，他成为了我一个知心的朋友。

记得有一次，我们体育快考试了，可是我成绩总上不去，很苦恼。而他却鼓励我，说我可以做得到，可以再提高，让我稳下心来，不要慌，我便听了他的话。晚上放了学，到操场上去练，每次跑，仿佛用尽全身力气，第一次，失败，第二次，还是失败，反反复复的失败，让我没有了勇气去挑战。而他却耐心地帮我，教给我要怎么做。天渐渐的黑了，天空挂出一轮明月，月光照出我满脸的汗水。今天没有成功，他对我说没事，还有时间，我虽然很着急，但随着他对我的鼓励，就好似打足我一身底气，我渐渐稳定下来了。到了晚上，我睡也睡不着，满脑子想着一些技术重点，不知不觉的，我睡着了。那天，做了一个奇怪的梦，梦中的我成功的达到满分，并在全员中获得第一，我高兴的乱蹦乱跳。不知不觉的又醒来了。天亮了。该上学了。咦？，不对，“我们不是在考试么。”我自言自语，哦，原来是个梦。到了下午放学，他又来陪我练，教我怎么做，给我加油，鼓气，我也很认真的练，可总是达不到，我急的想要放弃，可是他却说：“你不试试，怎么能行呢？”我想了想。便听了他的。

一天又一天，就这样度过了，我终于在考试的前一天达到了，而且做到稳定的满分，就这样，在考试时，如同梦境里一样，我得了第一，我高兴，他跟着我高兴。

他，这样在我迷茫的时候指引我，如果没有他，我想我一定达不到，可能早就放弃了。

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我心中的那一缕阳光作文400字篇三

文学，就像我心中的一缕阳光，它照耀着我的心，它可以陶冶我的情操，使我的心灵变得高尚。

我第一次爱上读书使我五岁的时候，我的舅舅买了一本童话书送给我当生日礼物。我第一次打开它我就爱上它了。那精美的图画，生动的文字一下子就深深吸引了我，使我爱不释手。读了这本书，我看到了白雪公主的善良；小矮人的勤劳；后母的邪恶……都深深感到了我，使我走进了书的殿堂。

随着年龄的增长，我读的书也已不仅限于童话书了。我开始读四大名著了，读四大名著，我感受到了关云长的忠义；曹孟德的阴狠毒辣；梁山一百零八好汉的荡气回肠；唐僧师徒四人西天取经的艰险，林黛玉的柔弱……我读四大名著，我的思想觉悟更上一层楼了。

现在，我读的书已经突破国境了，我第一次接触外国名著是在我十三岁的时候，那是阴雨绵绵的一天，我一个人在家百无聊赖，正寻着点事干。突然，我的眼角扫到一本书，我转头一看，一本《鲁滨逊漂流记》映入我的眼帘。我想，正好没事干，就看看当打发时间吧。可是当我一打开他，我就被鲁滨逊那惊心动魄的冒险所折服。我一口气把它看完了，我看了一下钟，不知不觉竟然二个小时过去了！要知道在平时要我看书度过二的小时可比登天还难啊！今天竟然一下子就过去了！读完它，我也明白了一个道理：我们要勇敢，要自立自强，不怕困难，勇往直前！我还读过《钢铁是怎样炼成的》、《简·爱》，他们使我受益匪浅。

我心中的那一缕阳光作文400字篇四

人们总喜欢十指合抱着祷告上帝，期盼美好的事物能降临于身旁。即使知道那只是一种对自己善良的安慰，但却能让他们安心踏实地面对生活。这也许就是心灵的依存吧，而在我自己的天空下，也有那一份依存，那便是给予我希望与动力，永不消失的一缕阳光。当你站在广阔无际的纯蓝的天空下，你是否曾脱下保护色，回忆起往事，回忆起儿时的甜，成长的涩。而我，总是在这样的意境下，让思绪任风的牵制，飘扬着，回到过去。我总喜欢静静地欣赏着儿时的我，嘴角偶尔泛起一丝微笑。看，儿时的我可以为了一直心爱的娃娃，不懈努力地学习，用最好的成绩去和父母“讨价还价”；儿时的我，总是为了玩心急火燎地做作业，暑假作业熬夜地赶，结果用三四天就“大功告成”了；儿时的我，可以为了一个打赌的输赢而付出所谓的一切；而死的我，好胜，倔强，执着。然而，在不知觉中，时光的风车也随着这阵风悄然地转动着，我也慢慢成长了。

可是，现在的我，肩上扶着沉重的书包，上学，放学，循环着，似乎已慢慢茫然着不知有何追求；现在的我，在堆积如山的作业面前手足无措；现在的我，学会把落地的枫叶夹进泛黄的书层里，却学不会如何去把握珍惜时间的去留；现在的我，迷茫，烦恼，沉重。生活里，每个人都在演变着，而我却似乎失去了什么？此时，阳光透过窗子的缝隙射进了屋里，我抬起头，那缕刺眼又带着温暖的阳光正好找到我身上，这样，我便知道它的存在了。是啊，几百束的阳光照着屋子，可是能射进屋里的却只有那一缕，那么，这缕阳光所走的旅途就要比其他的阳光长了，然而，它又是无憾的。我呢？在成长的旅途中付出了多少？或者是一味地享受着？我思索，也许是太注重表面的生活吧，总感慨着大地万物的消逝，却在这之间失去了自己，忘了付出。如果树木未经风吹雨淋，就结不了果实；如果花儿介意绿叶与它一起映入人们的视线，那它就无法更加美丽；如果星星不敢面对黑暗，那它就只是微不足道的光斑。

如果学不会付出，那凭什么索取回报？刹那间，这缕光由我身上照进了心底最深处就是这种基调，我要用自己的付出去演绎自己的生活！?当我沮丧时，我会看到希望，它的身份是一缕阳光，但它不是来自然。

我心中的那一缕阳光作文400字篇五

天是阴沉的藏青色，纷飞的细雨袭落了一树的繁花，鹅卵石铺成的小路上，暖白色的花瓣与各色的鹅卵石相衬，相得益彰。

空气中是湿漉漉的水汽和泥土的气息，包含着来自大自然的芬多精的气息，深呼吸，清清凉凉的感觉沁人心脾。

转弯，突兀的，那一片不同深浅的绿色中，混了一个明黄色的画架。画架前的人静静端详着自己的作品，不时舞动几下手中的画笔。

受好奇心的驱使，我凑上前去，那张画纸上，是眼前或明艳或深沉的绿。

“真美！”我由衷的赞叹，却吓了作画人一跳，他转过头，那双明净而不含杂质的眸中带着慌乱，却仿佛聚集了星辰一般熠熠生辉。

“能帮我画一幅吗？”

他眼里闪过一丝迟疑，随即重重的点了点头，清澈还带着些许稚嫩的少年音是不容置疑的坚决：“好。”

静静的坐在石椅上，看树丫上娇嫩的花。

“妈妈，快看！水里也有一个宝宝！”天真活泼的幼童欣喜的向他温柔的母亲炫耀他的重大发现。那份快乐是我寻觅已久的，我嘴角勾起一丝笑意，尽管很快消匿，像平静湖面上微风拂过带起的涟漪。

仿佛一切都静止了，雨不再下了，公园里散步的人开始多了起来。

“拿好。”他将花递给我，收拾起了画架，我低下头：画上是我没错，但画中的天空竟不是阴沉的，从乌云中透出几丝暖阳。

乌云遮不住阳光。

一行隽雅的字排在左上角，我若有所思的点点头，随即绽开笑容。

是的，乌云遮不住阳光，画中的我嘴角勾起，眼中无比的自信。

“谢谢！”我对着他的背影大声道谢，为他的画，为他的话。

我心中的那一缕阳光作文400字篇六

灰蒙蒙的天空，乌云它也不懂。用阴天来遮住我，谁懂我的痛，安静的放空。凌乱的华丽在骚动。

——题记。

时常在脑海中想象，月光折射在田野，蜿蜒曲折的小径似乎永无尽头，湖面如同镜子般倒映出黑色的景象，波光粼粼。空洞漆黑的天空点缀着璀璨的明星，凉风一波又一波划过指尖，闲情舒适，感受风的细语。即使是在黑夜，但那种奇幻的田间风景却是我心中最向往的，暖暖的。每每回到家，见到的都是看了十几年的那张脸，唯一不同的是看到的父母又衰老了几分，原本乌黑亮丽的.发丝已被根根银发逐渐占领夹杂在一起，变了容颜。

镜中的自己偶尔红妆，是谁伤了你碎了模样。父母的青春换来了我的青春，还没有变的是在开门时挂着的淡淡笑意。看到他们平安，已经成为抚慰心灵的一种方式。政治书上说被人赞美是令人喜悦的事。把赞美施予别人，既鼓舞了他人的心，又愉悦了自己，何乐而不为那？我并不是乐观主义者，也不是悲观主义更不懂赞美，而是一半是悲观一半是乐观，谁没有一点秘密在心里，如果说每个人都有，那我就是个例外。就算有也早已被我淡忘了，记性不好没办法。没有秘密便是我心中的一缕阳光，不用因为去守护秘密而发愁，也不用怕秘密泄露。向别人袒露出真实的一面那便是给他人最好的赞美，在我看来。不知什么时候喜欢上了诗经，也许是从同桌给我的那本安如意写的思无邪的时候吧，里面引用了一句诗“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”以前不觉得怎样，现在却觉得幽美难言，那意境仿佛是天上的白云。好比歌宴后的美人褪去浓妆，惊鸿照影，美得淡定惊心，又似嫁衣。

让我记忆犹新。写桃花的诗句很多，偏偏喜欢上了这句。安如意起题新颖，我很欣赏的是她的作品《人生若只如初见》，有一看破红尘透露出丝丝悲凉的的感觉。恰似一缕暖风拂过，没人知道这透明的忧伤将要飘到哪。含有深意，回味无穷。我们正值青春年华，太多的美妙深入人心，如同一缕阳光，折射的我的心房。

我心中的那一缕阳光作文400字篇七

张妈的心里总有一个愿望。

张妈这个人，实在平凡得就如扔在人堆里就再也寻不回。似乎都不记得她的名字，只知张妈张妈的叫唤，也许连她自个也从不介意。

也不知她上辈子是否和她老头有深仇，要是别人，打死也不做那老头的女人。那酒鬼稍不称心就对张妈叫唤打骂，甚至能架刀追打，她也只有低着头无语，紧张的连手也觉着没着落，日子就如此一起一伏地过着，她也没有反抗的意思。

她是卖茶蛋的，茶蛋的味道也不逊色，却明显要冷淡mdash只因她那替衰的面庞。道上匆匆人过，她不想叫卖，更不想向人们投出怜的目光，便习惯了深深低着头，照顾这盆茶蛋。她不太爱说话，心里头却装着满满一箩想法：一天我得挣两元钱，那一月不就有50，不对喔，是就有60了，这孙女不就高兴了。哎，这丫头怎就还不回来呀？想到这又不放心的向远处望了望。

路尽头正迎面走来一群小学生。其中一个最耀眼，她身穿粉红色的连衣裙，张妈瞧见了，手自然的合拢起来，来回搓着mdash这是她表达喜悦的习惯性动作。

那女孩跳到张妈前，搬了张小凳坐下：奶奶，你手可真灵巧，为我做的裙子都说喜欢。原来是张妈的小孙女，张妈惊喜了：才不呢，就你嘴甜。刚说完又在想了：哎，不对呀，我还有什么事来着。啊，想起来了！又盯着孙女郑重其实的说：我的乖乖，奶奶得告诉你我珍藏的愿望。孙女一听，也怔住不动了，眨巴着眼睛听：我希望你helliphellip买两个茶蛋！这突如其来的插话令张妈都不知所措了，孙女两三秒便挑了两个鸡蛋，刚放到顾客手中便嗖的一下拿稳了金钱。

瞧准了顾客转身之际，孙女便向张妈眨着眼，露出诡异的笑，定睛一看mdash孙女只应收一元，却深夹着五角，顾客当然没发觉这个细节。还未来得及深思的张妈，手已伸了出去，叫住了正准备离开的那个人，孙女猛的拉住奶奶的衣角，不过为时已晚。

张妈忙站了起来，抢回了那五角钱，发现钱已皱皱巴巴的，于是在手头铺平，又一步一顿的走上前交给那中年人。那人明白了，心间充满感动，至少眼神中多了份元素，想了想，每接那钱在离开之际又拿了个破鸡蛋，并回敬一个灿烂的笑容。

只为这五角钱，买卖双方都获得了快乐。只有那位孙女mdash气得早已奔回了家。

张妈理解，又怕孩子气坏了身子，还是追上去。可偏偏街头拥挤，她一路边小贩就这样跌跌撞撞地在人群间穿梭，这一切为了什么？还不是那个愿望mdash希望孙女能做一个堂堂正正的孩子mdash这一缕阳光足以撑起她整片蓝天。

我心中的那一缕阳光作文400字篇八

如今已是春暖花开的季节，走在马路上，沐浴在阳光下，仍会想到六年前的那个春天，那缕不同的阳光，满载着幸福。

那是小学一年级的下午，我因为有事留在教室，当我背上书包走到后门时，听到一丝碰撞的声音，刚想抬头看，就感觉一股力量向我涌来，鲜血顺着我的发丝流了下来，我就失去了知觉，晕了过去。

后来，一阵颠簸的感觉把我扰醒，我睁开了眼睛，撞上了老师欣喜的眼神，她对我说：“孩子，别怕啊，老师在这里陪着你，没……没事的。”不知怎的，看见她焦急的表情、凌乱的发丝、头上密密的汗珠，以及她勉强打起的微笑。听到她断断续续、有些结巴的声音。感受到她紧紧抓着我的手，那让我有些吃痛的力量。我的心安稳了许多，又放心地闭上了眼睛。

手术做完了，我一头扎进了父母的怀抱，在他们对我问东问西的时候，我看见了一个人：她缓缓走出了手术室，边走边将身上的隔离服脱了下来。她坐在椅子上，大喘了一口气，笑了笑，擦了擦头上的汗。难道，她就是那手的主人?——是的，一定是老师!顿时，感动涌上心头，倍感温暖。

我心中的那一缕阳光作文400字篇九

那雨犀利地下着，每一滴都打在我的脸上，更是打在了那懵懂少年幼小的心灵中。

那时我刚刚进入小学校门不久，而在那个阶段，我总是最容易被忽视和遗忘的。在那个生机勃勃充满朝气的班级里，唯有我沉默寡言，像一缕微风，于是那心灵因沉默而生起一层薄薄的锈。

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我心中的那一缕阳光作文400字篇十

邹金宏曾经说过“梦想是人们与生俱来的重要宝物之一，它等待你的珍视和实践。”2015，新的一年，人们的梦想如天上的繁星一样多的数不清，不计其数。有的想交到一位最真诚的朋友，让生活变得像果汁一样香甜；有的想学会弹一些优美的乐曲，让生活变得像一杯美酒一样充满韵味；有的想学会跳好看的舞蹈，使人生节目变得像天空中绽放的烟花一样精彩夺目，充满着绚丽的辉煌……而我的愿望很平凡，成为那些人心中的一缕温暖的阳光——我年老的爷爷，幼小的妹妹。

我的爷爷虽然很年老，却和很多人一样是个老顽童。“活到老，学到老。”使他嘴里经常说的话，我爷爷很勤奋。他非常想练好书法毛笔，可惜他病了，但他和平常一样叫我教他写字。于是，每天我都轻轻的握着他布满皱纹的手，在涩黯的纸面上写上一横，一竖，一撇，一捺……那涩黯的纸面蕴涵着一种古典的美，闻着那书香味里饱含着我对爷爷深深的爱。爷爷就像大地上的一棵大树，我就像天上的太阳，用温暖的阳光照耀着他。乙未年里，我想教爷爷写好书法，成为他心中的一缕温暖的阳光。

新的一年里，我不但想教爷爷写书法，成为他心中的阳光，而且还想教会妹妹走路，成为我妹妹心中的阳光。

每天我都会在院子里，牵着妹妹娇嫩的双手教她走路。当她转过头对我傻傻的微笑时，犹如清凉的雨水滋润着我的心灵，当我教她一步一步地走路时，我就犹如天上的太阳，照耀着她。乙未年里，我希望妹妹会走路，我成为妹妹心中的阳光。

2015，新的一年，我希望成为爷爷和妹妹心中的一缕阳光，在乙未年里勾勒出一片绚丽的辉煌。

我心中的那一缕阳光作文400字篇十一

黄昏，原本冷萧的秋风，在倾盆大雨之下更是寒冷。大雨哗啦啦的着，天空密布，忽然，只听“咔擦”一声，天空一声巨响，天空被一道白光划成两半，使人震惊，还没有回过神来，接着又是一下，真是阴森恐怖。因月考失利的我心中更是有些凄凉。

我打着伞走过一个电话亭，只见有一对父子躲藏在电话里，显得很是焦虑。那位父亲与我父亲差不多，已是饱经风霜，由于风雨的'吹打，头发有些凌乱，还不断有水往下滴。孩子还小，很瘦弱，身上也湿漉漉的。这时，小男孩打了一个喷嚏，一下子扑到了父亲的怀中，开始哭闹着要回家。父亲想了想，抱起孩子就要往外冲，却迟疑了一下，又把退了回来。

雨实在是太大了，出去必然是被淋成落汤鸡。

这一系列的动作深深的被我铭记在心，无法忘怀。是原本失落无助的我心中有了些许温暖，如冬日的一缕阳光，让我看到了希望，不再迷茫，使我重新找到了新的方向，一时的失意并不算什么，只要去努力，拼劲全力，就一定可以成功。

雨还在下……外面是凄冷的，而你却如一缕阳光照亮了我心中的黑暗。

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我心中的那一缕阳光作文400字篇十二

五月芳菲，是因为有阳光的.灌溉。草长出来了，莺飞起来了，是因为有阳光的恩泽。碧纱沁蓝，是因为有阳光的眷恋。而我的生命，因有心中的那一缕阳光而绽放馨香。

在那个炎热的夏天，我们的学校有午休，午休时间结束了，同学们都很渴，都跑到小卖部买水了，我一向是不进小卖部的。因为停电了，水龙头里也不出水了，所以我也进了小卖部，也不知道是因为啥的缘故，排到我了没水了。把我急得像热锅上的蚂蚁一样，上课铃都响了，我不得不进教室了。第一节课是我们语文老师的课，我个子低，所以在第一排座位上，老师看见我嘴干的翘皮，就肯定我很渴。下课后，老师把我叫到办公室，我还以为要批评我，原来是让我喝茶。谢谢你老师，谢谢你那样阳光般的灌溉。

老师不喜欢迟到，我一向是不会迟到的，但这一次，因为有病了，所以才迟到了，一想又是语文老师的课，我跑得像兔子一样冲进教室，只听一声“站住！”一看是语文老师，可把我吓破了胆，老师看见我脸色苍白，就让我进去了。谢谢你老师，谢谢你那阳光般的体贴。

有一天，谁也想不到会下雨，因为中午时太阳热辣辣的，谁知下午两三点时，就下起了倾盆大雨，我也没带衣服，把我冻得直发抖。老师见了，就让我上他的办公室，老师拿了一件他儿子的衣服，我还没穿好，碰巧，他儿子就过来了，也是过来穿衣服的。一看，他的衣服穿在我身上，就火了，就说：“爸爸，我的衣服怎么穿在他身上？”老师说：“你先穿我的衣服。”他的儿子还想再说，就被老师的眼神击退了。我当时感到很惭愧，心里很不舒服，虽然身上暖和了，但我的心却是凉的。谢谢你老师，谢谢你阳光般的关怀。

老师你犹如阳光，我犹如黑暗，你照亮了我，改变了我，老师，我会对你有所报答的。

我心中的那一缕阳光作文400字篇十三

那是一年的暑假，我因为着凉而感冒了，高烧40度以上持久不退。当时妈妈正在外地出差，爸爸看着我被烧的直说胡话的样子，不知所措的半夜把我送进了医院。医生说我是肺炎，我住院了。我从来没有听说过什么是“肺炎”，更也不知道它的严重性，第一次离开家里住在这陌生的环境中，紧张、害怕，再加上难受，我哭个不停，不知道什么时候，在哭与怕中睡着了。睁开眼，看见一个穿着白大褂的护士坐在我的床前，而爸爸早已经走了。护士告诉我，爸爸在下午4点探视的时间才能来。我当时眼泪就含在了眼眶里，我闭上了眼睛，清晰的知道我的泪水浸湿了我的脸颊，煎熬中盼到了下午四点。家长们都碌碌续续来看小病友了，我的目光也在飞快搜索着那个我盼望已久的身影，而结果却让我一次次的失望。窗外，骄阳洒向大地，似乎可以把鸡蛋烤熟，烤熟的鸡蛋仿佛在我眼前跳跃着，远处的蝉也在树上幸灾乐祸的叫着，似乎告诉我爸爸今天不会来了。我闭上红肿的眼睛，不想看到跳跃的鸡蛋，更不想听到喧闹的蝉声。然而小病友和爸爸妈妈欢笑的声音，在我耳边却难以驱走，使我心里又涌起一种酸涩的感觉。我再一次的挣开眼睛盯着走廊，因为我知道爸爸一定会来的。终于，人群中有了一个令我熟悉的身影――爸爸，我当时的喜悦好像只能用泪水来表白，爸爸急促的来到我床边，“你为什么不早点来？”我充满责怪的口吻问到，“对不起，今天单位的事情太多了”。言语中感到了爸爸无奈内疚，我满肚子的委屈不知道为什么烟消云散，爸爸转过身从背包中掏着什么，吸引我的不是那些东西，而是爸爸的背，爸爸的背被汗水浸湿了，那衣衫已经牢牢的贴在爸爸的背后，这时我才注意到，汗珠顺着爸爸的头发，流淌在爸爸的脸上，爸爸好像没有顾及到，只是低头从书包里掏着并说着“都是你爱吃的！”我那有什么心思去吃什么，我勉强抬起身子拿了几张纸巾递给了爸爸，在爸爸接过纸巾的瞬间，我分明看到了爸爸脸上不仅仅是汗水，隐约掺杂着泪水，这也许是我有生以来第一次看到爸爸的泪水，我不想让爸爸知道我看到了他的泪水，我闭上了眼睛，似乎爸爸也不想让我看到他的泪水，总是背着我在掏着买来的吃的，时间就是这样慢慢的滑过，过了一会我感觉到爸爸坐在了我的床边，抚摸着我打吊针的手问了句：“疼不疼？”我坚强的睁开眼睛回答到：“不疼”。那种无奈的寂静终于打破了，我笑了，爸爸也笑了。“探视时间到了，请家长离开病房了。”此音刚落，我们和爸爸下意识的握紧了手，我不停的喊着：爸爸、爸爸……，这时爸爸拿着纸巾给我擦着眼泪，并轻轻的告诉我：爸爸以后再不会迟到了，坚强些，病好了我们就回家，爸爸慢慢的离开了病房，在能看见我的最后的一个拐弯处，爸爸停住了，我们相望着，爸爸笑了，我笑了。

我心中的那一缕阳光作文400字篇十四

文学，就像我心中的一缕阳光，它照耀着我的心，它可以陶冶我的情操，使我的心灵变得高尚。

我第一次爱上读书使我五岁的时候，我的舅舅买了一本童话书送给我当生日礼物。我第一次打开它我就爱上它了。那精美的'图画，生动的文字一下子就深深吸引了我，使我爱不释手。读了这本书，我看到了白雪公主的善良；小矮人的勤劳；后母的邪恶……都深深感到了我，使我走进了书的殿堂。

随着年龄的增长，我读的书也已不仅限于童话书了。我开始读四大名著了，读四大名著，我感受到了关云长的忠义；曹孟德的阴狠毒辣；梁山一百零八好汉的荡气回肠；唐僧师徒四人西天取经的艰险，林黛玉的柔弱……我读四大名著，我的思想觉悟更上一层楼了。

现在，我读的书已经突破国境了，我第一次接触外国名著是在我十三岁的时候，那是阴雨绵绵的一天，我一个人在家百无聊赖，正寻着点事干。突然，我的眼角扫到一本书，我转头一看，一本《鲁滨逊漂流记》映入我的眼帘。我想，正好没事干，就看看当打发时间吧。可是当我一打开他，我就被鲁滨逊那惊心动魄的冒险所折服。我一口气把它看完了，我看了一下钟，不知不觉竟然二个小时过去了！要知道在平时要我看书度过二的小时可比登天还难啊！今天竟然一下子就过去了！读完它，我也明白了一个道理：我们要勇敢，要自立自强，不怕困难，勇往直前！我还读过《钢铁是怎样炼成的》、《简爱》，他们使我受益匪浅。

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我心中的那一缕阳光作文400字篇十五

孙建升的一缕阳光是打动每颗心灵的钥匙，也是无数人们相传治“病”的神话。之所以这样，是因为，人类最大的善良就是赠予与付出。阳光的无私照耀，让每个人都感到它那毫无保留的温暖。快乐的心情也会在温度中升华。

从一缕阳光说开去，让我感触最深的是：拥有阳光的心灵，眼看世界的每个角落都是阳光灿烂的色彩——心中有佛，看人皆是佛。我记住了这句话，它宛若一缕阳光，让我久驻心灵的阴影打开了一扇窗。我在生活和学习中也经历了一次次心灰意冷，是“阳光心态”的那一缕阳光解救了我。从此，我学会了善良与豁达，大度与包容，懂得了心胸的开阔与海量。人只是大千世界的一粒尘埃，个人的恩怨微不足道，生命在有限的轮回中，只有让阳光般的快乐行走在人生路上，生命才会感知到最大的幸福与满足。

于是，我一次次让那一缕阳光的温情去感动那些曾经伤害过我的人，用谅解与包容去亲近曾经怨恨过我的人。

结果，我在原谅别人的同时，我也把快乐找了出来。那些久违了的愉悦，让阳光般的心情一直感受着生命的美好。现在，我常常在心中感叹，活着真好啊！

其实，快乐不是找出来的，它原本就在那里，只是我们的心被忧患背后的阴影遮挡了阳光的照射。

佛经有一句赞美人的词叫“平常心”。用一样的眼光，一样的爱，去看待自己和别人，像阳光一样，大公无私地把温暖洒满大地，什么愚贤文野，贵贱城乡，在你快乐的眼光中，这一切全隐退了。这样，你自己解放了心灵，让快乐溢于言表，别人也跟着一起在快乐的氛围中解放了不该有的阴沉苦闷。

超级女声李宇春说过一句话：不想三天后的事。这句话对我感触彼深。一语道破了人间快乐的真谛。从这句话中，我学到了快乐，知道怎样做好自己，对人性的思惟也有了不同从前一样的心态。

只有那些心中有一缕阳光的人，才会有快乐、健康和良好的社会人际关系。而这些正是你事业成功、幸福快乐的基石。

让心中的那一缕阳光来得更猛烈吧！让每个人在阳光下生活得更加阳光！