最新挑战自我作文500字(优质12篇)

总结是我们人生的摘要，让我们能够更加明确自己的方向和目标。写完总结后，我们需要仔细检查和修改，确保总结内容的准确性和完整性。以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考；

挑战自我作文500字篇一

1。有效复习知识，查漏洞补不足：

全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习。课下，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同伴互助，把知识上的漏洞弥补上。

2。养成良好习惯，提高学习质量：

课上认真听讲，注意力集中，积极参与学习活动，并敢于质疑，敢于提问。重点的和不理解的问题可以记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查，确保正确。

3。加强课外学习，弥补课堂不足：

培养自己读书的爱好，主动阅读课外书，开阔眼界，增长知识。

4。劳逸结合，科学用脑：

要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，科学用脑。复习阶段，要注意休息，如果睡眠不好，不参加体育活动，可能就会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低。要保持心情舒畅，始终做到心情舒畅，精神愉快。

挑战自我作文500字篇二

盼啊！盼啊！我们终于迎来了全体小学生的运动会。这次我参加了跳高。

一来到检录处，我就傻眼了，“哇！”其他班级的参赛运动员，整整比我高两个人头。这可怎么办？我呆楞楞地站着，忧心忡忡地想……正如我所料，试跳时，其他班高个子轻松一跃就跳过去了，不费吹灰之力。而我班就连“弹跳高手”高雅文也败下阵来，我就更别提了。再看看那高度，都到我胸脯这了，我怎么跳过去？顿时，有一只无形的手好像压在了我的肩上。“试跳完毕！”考官喊了一句，我的心也跟着拎了起来，嗓子也像被堵住一样，说不出一句话。“280、298、264、……246！”我突然回过神来，这么快！到我了？我的大脑一片空白。站在助跑线上，我奋力奔向杆子，加速提升、腾空而起……我居然奇迹地越过了93厘米高的杆子。这个高度是我以前从没破的记录。接着，杆子不断升高，难度也越来越大。在1米的时候我惨败了，但至少获得了第五名。

运动比赛不光是大家竞赛，有时候也是挑战自我啊！

挑战自我作文500字篇三

回到家后，雪儿拿出笔和书开始写作业。房间里很安静，只能听见笔的“沙沙”声，雪儿写得津津有味。

她浑然不知，天变得黑沉沉的，乌云重重的压了下来，风“呼呼”的刮着，而雪儿还在写作业，只是觉得风吹进来很舒服。忽然，一道闪电劈了下来，雨点也“哗啦啦”的落了下来。狂风裹着雨滴冲了进来，打湿了雪儿的衣服，窗帘也飘起来了，活像一个幽灵。雪儿吓了一大跳，她赶紧伸手去关窗户，可是雪儿怕触电，刚走几步又往后跳。就这样，一道黄光，“轰隆隆”一声，雪儿又跳开了。

这时，“咔擦”一声，房间里的那盆植物断了，雪儿的.作业本也被打湿了。突然，雪儿眼前一亮，赶紧拨打爸爸的电话，拿起听筒喊：“爸爸你快回来，我好害怕！”“嘟嘟嘟嘟”没人听，“唉”雪儿叹了一口气，如果不关窗，房间就会变成游泳池了。于是雪儿鼓起勇气，向窗边走去，“轰隆隆”“啊”雪儿尖叫了一声，跑开了。这时，她又去关窗，并鼓励自己：加油，再不关你就要变成游泳池的售票员了。她走过去，把把手猛的一拉，“吱呀”一声，她成功了。

雨点“啪啪”的打在窗户上，但雪儿不害怕，心里甚至充满了自豪，她终于把雨点关在了外面。

挑战自我作文500字篇四

狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！

以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙壇，跟另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个......现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！

是啊！要不是我平时不懈的努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打2000多个。这就是我，一个充满毅力的我。

挑战自我作文500字篇五

今天下午，妈妈郑重地宣布：我们一起走着去戚城公园！我心想：天啊！我的腿伤还没有好！就让我走这么长的路，不行，我坚决不去！

想到这儿，我向妈妈举起双手，作投降状，说：“我……我弃权！我弃权！”

妈妈说：“你的腿只是有些淤青，但没有破口，也没红。还是走吧，这样能锻炼身体。”

我不得不听妈妈的劝告，只好跟着爸爸妈妈出去了。

在路上，我发现，我不仅锻炼了身体，还认识了（好多）路。妈妈说：“我们以后可以经常这样走了。下次我们可以走着去绿色庄园了。”

我和爸爸妈妈都爽快地报了名。

不知不觉就到了戚城公园。我们这次走的路线跟以前不同了。我们先到了“闹鬼的小山”（其实是古城墙。因为上面有许多带刺的树枝，连起来就像一个个鬼，所以我给它起名为：“闹鬼的小山”）上，一直走，偶然发现了一个新建的游乐园。爸爸看里面的游乐项目多，就花了10元钱让我进去玩了。

到了里边，妈妈让我走一座横跨在河面上的木板桥，旁边没有扶手。一开始我不想走，但经不起妈妈的劝告，还是试着走上去了。在木板桥上，（由于害怕）我浑身发颤，像老婆婆一样，脚小心地挪着。走到了中间，我下面就是河。我一害怕，眼一晕，感觉前面没路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一点儿掉到了河（面上方的安全网）里。我吓得掉头就跑。

在玩其它游乐项目的时候，我看见其它小朋友在木板桥上来回跑着。我多想再试一次啊，可是我还是不敢。最后，我鼓起勇气，大步走向终点。啊！我胜利了！我非常兴奋。（从木板桥那头）回来的时候，是跑着回来的，更加轻松了。我发现，大步走，反而更平稳。我十分高兴，（心中）充满了成功的喜悦。

天黑了，我们该回家了。我们在路上下定了决心，以后，我们要多这样走走，这样，我们不仅身体会越来越健康，而且，我还会更多的了解濮阳，成为一位地地道道的“濮阳通”。

挑战自我作文500字篇六

人类的极限是什么?或许没有，因为人在最艰难的时候，会爆发出自身隐藏的力量。这股力量需要一个开关，这个开关可以是人，可以是物，也可以是一件事情。人为什么是高级动物?因为我们会语言，会进行沟通，这是我们与其他动物最大的区别，别说我们比不上什么什么，只是你没有发现而已，真正的英雄会在黑暗里站起来，探索着那唯一的光点。

身为学生身份的我们，读书就是挑战自我，怎么做到自主学习，怎么样取得一个好的'成绩是考验我们的难题，有的人愿意花一天时间去吸收新的知识点，而有的人却愿意花一天的时间去打游戏。两种不同方向，每个人都有自己的抉择，如果你想成为一个优秀，那就要去成为第一种人;如果你想一无所有，无所事事，那你就选择第二种。

人的一生要过得丰富多彩，就要挑战自己，超越自己。

挑战自我作文500字篇七

一场秋雨一场寒，刚走出家门，我就感到了阵阵凉意，而我的内心却是无比的激动，因为今天我要去湖塘实验小学参加科技创新比赛。

来到这里，只见绿树成荫，叶子随风起舞，花儿在绿叶的衬托下显得更加娇艳。我想：在这么美的环境下比赛，我们一定能取得好成绩。

来到比赛场地，只见其他队员似乎都已经做好了充分的准备，在那里谈笑风生，而我的内心却紧绷着一根弦，丝毫不敢放松，生怕自己飞不到终点线，拖其他队员的'后腿。一旁的好友看见了我紧握的双拳，拍拍我的肩膀，笑着对我说：“不要紧，只要尽力就行，我们练习了这么长时间了，加油!”我的内心泛起了一阵涟漪：对，就当是一次自我挑战，我一定全力以赴!

终于轮到我们学校出场了，原本练习时飞得很远的种子选手突然失误了，在一旁观战的我内心开始怦怦直跳，心想：这可怎么办啊，失去了一名主力干将，我们的总成绩一定会大受影响的。不一会儿，轮到我的好友上场了，我在一旁默默祈祷：你一定要飞过终点线啊!可好景不长，到5米的地方，风火轮竟然停了，她只能遗憾下场。到我了!轮到我了!我深深地吸了一口气，脑海中回忆了一下技术要领。我小心翼翼地左手拿板，右手拿风火轮，裁判手一挥，我就用右手把风火轮用力一拨，风火轮沿着直线像箭一样飞了出去，我迅速地再用板的冲击力让它越飞越远，我的视线紧盯着风火轮，脚步不断加快!4米，3米，2米……我成功了!我克服了自己的紧张情绪，完成了一次自我挑战!

生活中，总会出现很多的第一次。第一次参加重大比赛、第一次竞选班委、第一次考级……相信自己，勇敢地迈出坚定的步伐，不断挑战自我，终会嗅到胜利的芬芳!

挑战自我作文500字篇八

今天，我表哥在无意间玩起了我以前小时候的飞机积木模型，用很小的积木可以制作成很酷的飞机模型，可惜的是因各种原因丢失了不少零件，现在就是组装起来也已经是半身不遂了。于是聪明的表哥利用剩下的积木组成了一个小人、一座观景台、一间房子。看到他的作品后，我便联想了一个对我们人生很有教育价值的故事。

从前，在海边住着一位小男孩，身患重病，不能行走，更加让人可怜的是：没有任何亲人。他一个人住在一间小房子里，房子的前面有一座很高很高的观景台。这位可怜的孩子有一个不太好实现的理想――就是能爬上观景台看看远处的景致。他每天都在想：如果有一天自己能爬上观景台可以看见什么。终于有一天他鼓足了勇气，决定要实现自己的理想。他就以爬的方式匍匐前进出了家门很久很久才爬到了观景台的下面，然后开始该往上爬了，这对他来说应该是最困难的地方，他试了很多遍、很多方式都以失败告终，可是他的.理想使他不得不坚持下去，苍天不负有心人，他终于爬了上去，他便看见了梦寐以求的景色，露出了微笑，这不是普通的微笑，而是经历苦苦的困难得来的。

从而，我深发感慨：他是那么可怜，一次次爬上观景台的失败就像一只蚂蚁试图想爬出滑滑的杯子却爬不出去。现在他终于爬上去了，他是多么快乐啊！他完成了今生今世最大的愿望，正在观景台上收获着快乐的心情，只有他自己能体会得到。

挑战自我作文500字篇九

星期日，我的好朋友樊樊打电话，约我一起去君昂童子军乐园玩，我欣然答应。不管去哪，只要能跟樊樊一起玩，我都愿意。

君昂童子军乐园在西市城的负一层，虽然只有一点地方，但每个项目都有趣、刺激，很适合我们玩。

刚到那我就兴奋不已，跃跃欲试。穿上安全衣，我便信心十足的“冲关”了。可不知怎么，我的心情却慢慢地由兴奋变成害怕。走到一半时，紧张、害怕一起涌到了脑子里。就在这时，妈妈似乎看出了我的心情，便鼓励我，让我继续走下去。我犹豫了一会儿，走完了全程。

当我走第二遍时，就没那么紧张了。不一会儿，不知不觉就“闯关成功”了。直到玩累了，也吃过饭之后，我才恋恋不舍的和樊樊说再见了。

哦，对了。这次游戏还有一个意外的收获，我还交了一个新朋友呢！

挑战自我作文500字篇十

从考场出来后，脑袋一片空白。心里还悬在刚才那场“战争”上，脑细胞的伤之率对我说以无暇顾及了，只是祈求最后的结果别让人太失望。

我加快脚步，想把一切的一切抛之脑后，但身后那个越拉越长的身影，却是我永远甩不掉的。

仍旧摆脱不了对“未知数”的担忧。我心中起了很多浪花，平息不下去。明知忧虑解决不了任何问题，却始终平息不了自己心中的`浪花。

48分？我不能相信，其实是不敢相信。我多么希望这只是一个玩笑，可是它真的不是一个玩笑。在不经意间，感觉有一种冰凉的液体从脸上划过，味道咸咸的，流进心房，激起数点浪花，不再宁静。

我把头撇向窗口，窗外的柳树已经抗拒了寒冷的冬天，它们都已经发芽了，在迈进教室的那一刻，我已经明白，既然忧虑解决不了问题，不会平息心中的浪花，向不充满自信地面对现实，挑战未来，超越自我，书写新的激情澎湃的浪花。

老师评语：文章中心明确，语言流畅。但过程太简单了，显得单薄无力。

挑战自我作文500字篇十一

今天下午，心灵之声艺术团到我校表演，我很兴奋。

给我们表演的演员都是残疾的，但是他们身残志却不残。他们做的我们平凡人却做不到。他们面对困难，不逃避，勇敢地去面对，他们不放弃、不气馁。他们勇于挑战自我，超越自我。我们是健康人却不明白其中的道理。

张海迪说过：“健康人能做到的，或健康人做不到的，我也能做到。”对啊！人生就如航行在无边无际的大海上，永远望不了尽头。在这过程中，不可能永远都是风平浪静的，有时候它也会波涛汹涌，那么面对挫折，我们要勇敢地去面对，不被挫折打败。看到残疾人高难度的表演过，我被他们的精神深深地感动了。人生不如意的事十常八九，主要的是你选择逃避还是选择面对。人常言道：困难是人生中最宝贵的财富，失败的人把它看作绊脚石，而成功的人却把它看作垫脚石。我想成功与否，就取决于我们面对困难的态度，正所谓态度决定一切。虽然我们有残疾人没有的东西，但是他们拥有的比我们拥有的更显得宝贵。因为他们明白到拥有已经是一种幸福，而我们呢？拥有了，但永远也不懂得珍惜。

我相信“奇迹并不是神创造的，而是人创造的。只有挑战自我，才能超越自我。”

挑战自我作文500字篇十二

狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！

以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙壇，跟另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个......现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！

是啊！要不是我平时不懈的.努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打20xx多个。这就是我，一个充满毅力的我。