2023年中学生暑假计划安排(实用9篇)

计划可以使我们更有条理地行动，减少无效努力的可能性。在制定计划时，要考虑周围环境和他人的支持与合作。计划是为实现某种目标而制定的一系列具体步骤和时间安排，它可以使我们更有条理地进行工作，提高效率。如何制定一个可行的计划是我们需要考虑的重要问题。那么我们该如何写一份较为完美的计划呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

中学生暑假计划安排篇一

下个学期我就是高三了，是。.。中学中年级最高的学生。按教师的话来说就是：“下学期你们就是。.。中学的大哥了，可不能给学校丢脸！”是啊，想到我将踏上最高的地方，要是我自我却没有能与之相衬的学识可怎样好。所以在这个暑假到来之际，我要将我在放假前构思的学习计划写下来，在暑假认真执行。期待我下个学期能带着最好的状态登上初三，我的学习计划如下：

我在这个假期不能像以往一样随意度过了，初三时个关键的时间。多少学长学姐用努力告诉我们，仅有别人休息的时候也在坚持努力，才不会在最终的时候被甩下来！

今年的暑假我早早的就拜托妈妈给我找到了两个数学和英语的补习班，虽然会让我的假期时间大大缩短，可是这是能在假期也坚持我这两门弱项能够继续前进的最好办法了。

根据时间安排，每一天的八点到中午，都是我的补习时间。所以我还有午时和晚上的时间能够安排。在午时的时候我能够先复习巩固一下每一天学的知识，还能够边复习边完成作业，这大概花去2个小时的时间。然后我能够休息一会，大概晚上六点吃过晚饭后，我有一个小时能够根据作业的'量来划分每一天应当完成的暑假作业。要是我能每一天多做一些提早完成那就再好可是了。一个小时后，我还有大概四十分钟来预习或者记单词，虽然是最终时间很难熬但我期望我每一天都能坚持。然后差不多到了晚上八点左右了，为了明天也是精神满满，我也该洗洗睡了。

这样一天分析下来我每一天虽然被学习占去了大部分，但我还有四个小时的自由时间，这比起在学校里来说已经十分充足了。我能够尽情的在这午时的四个小时里做自我的事情。但也不能玩的太过火了，多在来之不易的假期帮妈妈做些事情吧！

中学生暑假计划安排篇二

1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2、加强运动，提高身体素质。

3、学会做简单的家常菜。

二、暑假学习计划具体方案：

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）。

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）。

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）。

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。

8、看名著，中高考时，会出现名著中的经典片段，看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一，即可增长见识，又可陶冶心情。

9、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）。

10、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

1、一星期学习五天，上午2、5小时，下午2、5小时。按一小时一节课安排好课表。

2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）。

四、家长一起参与孩子计划：

1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

5、带着孩子旅游一次，开阔孩子的视野，让孩子对暑假不感冒。

中学生暑假计划安排篇三

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

中学生暑假计划安排篇四

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

初三学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。

2、知己。

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。

中学生暑假计划安排篇五

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。

3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。

4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。

5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。

最后，希望你度过一个愉快的暑假。

中学生暑假计划安排篇六

组长：

成员：

1、要利用假期认真学习《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的实施意见》等教育法律、法规，积极参加各种业务培训、业务进修等活动，丰富自身的教育理论和教育教学业务水平。

2、认真贯彻落实《中共中央关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，做好未成年人的思想道德建设工作。

3、建立健全家校联系制度。

学校、班级要主动与家长沟通，随时掌握学生的有关情况，及时了解学生在假期的学习生活情况，指导家长督促子女完成学校布置的假期作业和读书计划，科学有序地安排子女的假期生活，不盲目参加社会各种补习班。

1、学校和各班主任老师在放假前认真组织一次以假期安全教育为主题的班会，内容以防溺水、防雷击、防触电、交通安全、文明上网、饮食卫生等为主，重点加强中学生防止溺水的教育。

2、发放以假期安全教育为主要内容的《致家长的一封信》，让家长对学生的假期安全教育予以重视。

1、假前对学校安全隐患进行一次彻底排查，对发现的.问题要采取措施立即整改，排除一切安全隐患。

学校领导组织专人对学校进行一次安全大检查，特别要注意校舍安全检查和火灾隐患，发现问题要及时上报，并采取有效的措施加以解决，要进一步明确和完善学校的安全制度，加强学校的财产安全，坚持学生非正常伤亡报告制度。重视防汛工作，恶劣天气安排人员值守，确保万无一失。

绝对禁止酒后上岗或聚众赌博玩耍。值班的时间一经排定，原则上不予变更。值班期间，要认真履行值班工作职责，要做到二十四小时不离校。一旦发现问题或案件，必须在第一时间内向校长和公安部门报告，保护好案发现场。

做好学校和教师行为规范的落实工作。严禁学校、个人以及非教育机构占用学生休息时间组织集体补课和上新课；学校不得在假期为各种文化补习班提供教学场所；学校和教师个人不得为组织文化补习班的机构提供宣传、动员、代收费、代组织等服务；根据自治区教育厅的规定，严禁在职教师从事有偿补课活动。

1、各班要成立以班主任为首的假期领导小组，制定班级暑假工作计划，建立好班级联络网，做好学生的安全教育工作，制定好班级安全公约。

2、各班要成立假期活动小组，以小组为单位进行道德实践活动，参加社会实践、社区服务等形式，开学后小组以书面形式上交学校。

3、教育学生假期不要进入录像厅、电子游艺厅、歌舞厅和台球室。

不买、不看不健康书刊、杂志和音像制品。严禁赌博，凡被发现者开学给予校纪处分。

中学生暑假计划安排篇七

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。

例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习。

第6个星期：

恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。

相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。

中学生暑假计划安排篇八

暑假学习安排愉快的暑假到了，为了使女儿的'假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的学习计划：

6：30起床。

7：00游泳。

7：40早餐。

8：00看报纸。

8：40家务。

9：00休息。

9：30复习旧知识。

11：30午餐。

12：45玩游戏。

13：00午休。

14：00数学作业。

15：00围棋。

16：00看课外书并完成语文作业。

16：30户外运动（学骑自行车或打球等）。

17：00休息睡觉。

说明：

1、随父母出去旅游。

2、去乡下亲戚家体验生活。

3、其他：根据具体情况，灵活安排。

中学生暑假计划安排篇九

暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。

一、近期工作安排。

1、组织安排教师参加有关进修、培训、学术交流会，加强管理、指导和监督。

把教育科研工作与师训工作结合，强化参与科研的意识。

组织部分教师参加泰州市xx年新课程培训活动;组织部分生物老师参加泰兴市xx年暑期高中生物实验培训;组织教师参加泰兴市xx年中小学教师继续教育培训;全员参加泰州市xx年公需科目网络培训;部分教师(去年漏报、新教师)参加现代教育技术培训;安排理化生政史地各一名教师赴广州参加新课改理念下的教学方法与策略暨教研创新经验交流会。

通过多种形式的培训，使广大教师提高职业道德素养，确立正确的教育观念，强化对新课标、新课程和教法的理论研讨，了解本学科的发展趋势，完善知识结构，提升知识层次，提高履行岗位职责和实施素质教育的能力和水平。

2、严格落实规范课题管理与研究，对立项课题进行中期检查。

认真做好在研课题的过程性管理、指导，保障课题研究顺利高效地进行。

目前，我校有教师参与的课题，包括国家级2项、省级3项、泰州市级3项、泰兴市级1项、校级8项，全校大多数教师都参与了有关课题的研究工作，按照科学的科研程序认真实施。

我们要求各课题组认真开展自查活动，查课题组开展活动的次数、活动内容。

;查课题研究进度、成效;查课题成员各自承担任务的完成情况。

注重课题研究过程中各类资料的积累工作，阶段性总结见实效，形成可以推广的优秀成果，以过程为主，坚持理论联系实际的原则，做到学以致用。

二、暑期工作安排。

1、鼓励教师利用暑假开展读书活动，认真撰写读书笔记、学习心得和教学反思。

鼓励教师们学会利用暑期多读书、读好书，帮助老师养成乐于读书、善于读书的习惯。

每位老师必须选择一本教育理论或学科专业知识等方面的专著，如《教育新理念》、《给教师的一百条新建议》、《教师专业化的理论与实践》、《新课程中教师行为的变化》等。

同时根据自身专业发展的需要自选其它相关书籍和文章阅读学习。

通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，塑造良好的教师形象，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，完善知识结构，提高专业水平和工作能力。

紧密结合自身的教育教学实际，积极撰写教学论文、案例分析、教育教学叙事等。

生，反思自己;把自己在暑期通过听课、听讲座、学习先进的教育教学理论、经验，形成的观点和看法用文形式记录下来，写出反思和随笔。

下学期开学初，以教研组为单位，组织学习讨论、研讨交流，将论文交到学校，每人至少一篇。

2、搞好校本课程的开发，完善校本课程体系。

把教育科研工作与校本课程开发紧密结合，积极探索校本课程的开发。

近年来，学校在原有校本课程如“时政讲座”、《背临模仿创新》、“学习心理指导”等基础上，立足学生需要，体现学校特色，又开发出10多种新课程。

这些校本课程，为学生提供了多种选择的可能，促进学生全面发展以及各项能力的全面提高。

利用暑期充裕的时间，各项校本课程可以充分挖掘课程资源，完善校本教材大纲、样书的编写、印刷出版等，制订好校本课程规划，并具体组织实施。

搞好现行各类教材的分析和研究，充分发挥教材优势，使教材有利于对学生能力的培养和综合素质的提高。

一、暑期工作要点。

(一)为10月份召开“科研工作会议”做好方案策划、议程安排、资料收集、文件准备等与会议相关的筹备工作。

(二)做好“台长”的策划和联络、宣传等前期准备工作。

(三)收集和整理好申请专业硕士点所需材料，随时准备接受上级部门的检查与评审。

(四)做好暑期值班安排，实行定时定人负责制，保持工作的延续性与稳定性。

二、下学期工作重点。

(一)突出重点工作。

召开全校科研工作会议。

拟定于10月21日召开科研工作会议，对科研工作进行全面的回顾、总结经验、分析不足，明确努力方向，并修订审议相关规章制度。

2.组织全国台长。

为了扩大我校的影响，加强我校与外校的科研沟通与交流，拟定于11月27日至28日举办“台长”。

3.继续推进专业硕士点申报工作。

组织相关二级学院、部门召开申硕工作会议，认真领会《硕士专业学位设置与授权审核办法》文件精神，掌握了解申报专业硕士的相关政策及注意事项，认真准备申报材料，迎接上级的评审。

组织相关部门和人员到相关和高校调研考察，学取优秀经验。

结合各自专业特色，整合学科力量，发挥合力优势，确保申硕工作顺利进行。

4.加强重点学科建设。

对现有的三个省级重点学科加强指导和检查，延伸其学科优势，形成“品牌学科”;认真组织有实力的学科积极申报浙江省第六批重点学科。

对现有的校级重点学科加强学术骨干的培养，加大政策、资金的投入。

5.培育学术力量。

巩固现有的学术力量，对有条件的专家、教授的相关成果加强包装和成果推广，扩大其在社会上的学术影响力。

培育有潜力的中青年教师，为其学术科研提供良好环境。

根据学校统一计划，引进相关领域的博士、专家等人才，为学校科研力量增添新活力。

(二)抓好日常工作。

做好本阶段科研立项宣传、统计、申报工作。

抓好国家社科基金等国家级项目、省自然科学基金等省部级项目、省科技厅等厅局级项目和校级项目的科研立项工作。

2.做好本阶段科研成果的统计和整理工作。

根据上级相关部门的时间安排做好各级科研奖励的申报、推荐工作。

及时做好本阶段应完成项目的结题工作和未完成项目的延迟结题工作。

根据学校相关科研奖励管理规定，定期做好科研成果统计和奖励工作。

3.做好研究基地、重点学科、创新团队等学术科研团队的管理工作。

目前，我校正在形成以学术研究基地、重点学科、创新团队为发展平台的学术队伍和科研力量。

现有研究基地15个，有重点学科11个，有创新团队9个，并且其力量正在不断壮大。

本年度以来，我们从制度、人事、考核等方面加强了对这些学术团队的.管理，下一阶段将继续完善相关制度，优化管理，提升水平。

4.继续举办品牌学术活动。

“博士讲坛”、“现代传媒学术大讲堂”等学术讲座活动已举办多期，在师生中具有广泛影响，我们将继续推进并加强这些活动的建设。

同时，在条件成熟的情况下，我们将与社会上相关单位、企业联合举办大型学术活动。

(三)抓好制度建设。

完善科研部门内部管理制度。

认真执行《科研处行风建设公开承诺》，并对其中不合理之处加以修订，切实提高科研管理和服务水平。

加强对二级学院科研秘书的管理，制定相关的管理和奖励制度。

2.制定对研究基地等学术团队的管理办法。

缕清科研处与各研究基地、重点学科、创新团队等的关系，从立项、结题、考核、评估、经费等方面着手制定详细的管理规定，优化管理，充分调动各个学术团队的积极性。

3.完善经费管理制度。

认真执行项目经费管理、奖励经费管理、相关配套经费管理、学术经费管理及团体会费管理等，并深入调查，修订讲座、科研会议等学术活动管理条例。

我们坚持以“服务优先，管理优化”为工作原则，扎实、勤奋的推进科研处的各项工作，为全校师生营造良好的学术科研氛围，为学校的科研发展提供良好环境。

在教师和家长的指导下，结合自己的家庭生活实际，学生制定一个切实可行的暑假期生活计划，计划内容包括：包括作息时间安排、学科学习及进度安排、实践活动、读书活动、书法练习、看电视电脑上网、家庭劳动、体育锻炼、特长发展、走亲访友等内容的安排，学习内容安排详细，学习时间安排得当。

二、暑假作息时间安排：规划大致如下：每天起床6：30，午休：1小时，晚休10：00;每天学科学习(包括复习旧知识、预习新知识)不少于4小时;看电视、电脑上网时间每天不能超过2小时;实践活动、读书活动、书法练习、家庭劳动、体育锻炼特长发展、走亲访友等时间安排可以根据本校实际作出恰当的约定，穿插其中，努力使每天的活动丰富多彩。

三、读书成长。

1、写一份读书计划：包括所读的书目、每天的阅读时间(每天应不少于1小时)、阅读的方法与内容、笔记的撰写、读后感悟等。

2、读一本好书：在暑假中，要阅读好语文主题学习丛书，除此之外，根据自己的阅读爱好，在老师和家长的帮助下，选择一本自己喜爱的书，该书的内容与思想对自己的学习与生活、思想与人生有一定的指导意义。

3、记一本读数笔记。

读书笔记的字数不少于10000字，写读书笔记，不要一味抄写原著，而要写出对精彩句子、片段的赏析与点评，在读书的过程中有所思考，有所感悟，并随时记下自己的心得，每个同学建立一个新的暑假读书笔记本，假期后开学上交。

4、写一篇好文：文章文体不限，内容可以是读书体会、收获、名篇佳作、名家、名篇思想内涵的挖掘和论述;也可以是暑假读书活动中的故事等。

文章必须是原创，严禁抄袭，一旦发现，取消参评资格并在全校通报批评。

四、安排一定量的书法训练。

搞好硬笔书法训练，学生每人购买一本16k《硬笔书法练习本》，每天训练时间不少于半小时，练习16k纸一张;假期中练习书法不少于30张。

有兴趣的同学开展毛笔书法练习，在培养兴趣的基础上，提高自己的书法水平。

五、复习、预习课本知识。

假期中，除了完成学校统一布置的暑假作业外，学生根据自己的学习情况，自主地、系统地复习学过的知识，预习下学期的需要学习的新知识，做好复习或预习笔记;还可以阅读与学科知识有关系的课外书籍，做一些课外练习题，阅读一些课外读物，拓展自己的知识面，为下一步的学习奠定良好的基础。

六、开展有针对性的实践活动。

假期时间较长，要求学生广泛开展基于兴趣与爱好的学科拓展性学习活动和丰富多彩的自然观察、社会考察、科学探究等自主学习活动。

学生根据自己的活动情况，撰写一份社会实践活动报告。

七、开展室外体育锻炼活动。

健康的体魄，是完美人生的保证，适当的室外体育锻炼，增强身体素质。

假期中，根据自己的爱好与兴趣，选择一种或几种体育锻炼活动方式，例如：打篮球、乒乓球、羽毛球，踢足球、毽子，跳绳、跳舞、做游戏等，有危险性的体育活动，如：游泳等活动。

活动量要注意适度，由于天热，活动时间白不要太长，活动量不要过大，注意身体健康。

建议同学们成立室外活动小组，确定活动方式、活动时间、活动地点，在活动中相互提醒，相互帮助，共同提高。