一个好的计划能够让我们更有动力和动力,坚持不懈地追求目标。在制定计划时,需要考虑到资源的有效利用和分配。希望以下小编为大家整理的计划范文可以启发大家制定自己的计划。
高二暑假假期计划篇一
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高。
体育项目。
1.早晨.跑山头公园5000米;。
2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)。
3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习。
1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主。
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主。
3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;。
4.其它:每天学习20分钟;。
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;。
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;。
7.作文每周一篇(网上完成);。
尊老爱幼。
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用。
1.机动时间用来完成未尽的事项。
作息表。
07:00—07:10起床;。
07:10—07:30洗漱、便便;。
07:30—08:30跑山;。
08:30—09:00早餐、看新闻;。
09:00—09:30做语文作业,并上网搜集相关资料;。
09:30—09:40撒尿、喝水、锻炼身体;。
09:40—10:10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;。
10:10—11:30争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;。
11:30—13:30午餐、午休、看当天专刊报纸;。
13:30—14:30上网放松。
14:30—15:00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等。
15:00—15:20写其它学科作业。
15:30—18:00吃水果零食,游泳;。
18:00—18:30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;。
18:30—19:00和爸爸探讨人生;。
19:00—19:30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);。
19:30—20:10看其他电视节目;。
20:10—20:50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;。
21:00—21:10简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;。
21:10—22:30上网玩游戏;。
22:00—07:00洗澡睡大觉做美梦至次日。
高二暑假假期计划篇二
经常制订工作计划,可以使人的生活、工作和学习比较有规律性,养成良好的习惯,因为习惯了制订工作计划,于是让人变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖,养成一种做事成功必须具备的习惯,本内容由人工校对,请预览觉得合适可以下载直接打印使用。
既然我们想要充分的学习,那么制定一个完善的学习计划,是非常有必要的,毕竟高中需要学习的知识点众多,我们即使是复习,可能一整个暑假都不一定可以完成那么多的知识点内容复习,但是该学习的知识点还是不能少的。
学习计划可以帮助我们明确在每一天的学习中,需要学习什么知识点,学习哪一方面的知识不会使我们出现学习缺漏,全面完整的复习,就是我们在这个暑假复习中最重要的一个目标,我们可以根据老师给予的暑假学习计划表加以参考,或网上公布的高考考纲,结合自身的学习积累,来针对性的制定自己的学习计划。
既然决定制定学习计划表,那么我们首要学习任务,其实就在于课本之中,课本之中的知识内容,包含了绝大多数的知识点内容,只要我们可以将课本知识读懂读透,那么在接下来的学习中,将是无往而不利,毕竟不管是习题解答,知识点解析,试卷演练,都是需要我们大量的运用我们的知识点内容进行解答,有基础才有未来。
暑假生活长达两个月,即使高二学生因为即将面临高三而提前开学,那也有一个多月的暑假时间,而这个时间段,如果没有一颗专注于学习的决心,那么就很容易因为各种外界因素而导致学习进程缓慢,甚至沉迷于外界娱乐中,无法保持学习的恒心,这是我们需要及时警醒。不管是确定目标,还是定时学习,我们都要明白,学习的基础就是要有一颗保持学习提升的心,才能真正的将我们的成绩提升起来。
高二暑假假期计划篇三
1期末考试已经结束了,马上就要放暑假了。在成绩单出来之前,我先做好我暑假的学习计划,等成绩单出来之后再进行修改。我做学习计划的目的是想在暑假的这两个月好好学习。暑假之后我就上高三了,若是这两个月利用得好,就相当于比别人多两个月的复习时间。但我是一个比较懒散的人,所以制定一个学习计划,并且严格执行是很重要的。现在已经到了高中三年最关键的时期,我也应该放下玩乐的心,努力学习。具体的学习计划如下:
一、复习计划在放暑假之前,学校进行了统一的学业水平考试的复习。因为学业水平考试比较的简单,所以复习的都是一些基础的东西,比较的简单。我的.计划是在暑假把之前没有记住的一些基础知识都记住了,并且逐渐加大复习的难度,一步一步的把知识点掌握好。
需要复习的一共有六个科目,我的计划是周一复习语文,背诵之前两年学过的文言文、诗句和词语。每天背诵一篇文言文课文,记忆五个词语,积累一些作文素材,刷一套题,只刷选择题和阅读理解的题,作文不写。我认为积累作文素材才是提高写作水平的方法,多写作文并没有什么帮助,反而还浪费了时间。因为肚子里没有东西,写出来的都是一个水平。周二复习数学,刷一整套高考试卷模拟卷,有些没学的就先不做。或者刷专项训练题,每天掌握一个考点。周三复习英语,背单词、词组、记语法,还有听一套听力题目,提高听力水平。周四到周六复习其他三个科目,该背的就背,该做题的就做题,每天都做一套高考的题,锻炼手感。周日对这一周的学习进行回顾,把已经忘了的或者没学好的再复习一遍。
二、预习计划在复习和完成暑假作业的同时,对高三的知识进行预习。预习的方法为先看书,看完之后再做题,做完之后对答案,做错的再看一遍书,看完之后再做一遍。虽然现在出题的形式很多样,但都离不开书本,所以加深对课本的了解是很重要的。跟复习一样,每天安排一个课程,周日是总结。
三、假期作业完成假期作业也是复习的一个渠道,所以假期作业要认真的完成。每天做一个科目的作业,和复习计划与预习计划一样,这样就不会学得太过杂乱。
四、时间安排第一个月每天上午进行复习,下午写假期作业。第二个月每天上午预习,下午写假期作业。若假期作业完成了还有时间,则用来继续复习。两年的知识一个月是肯定复习不完的,复习多少是多少。
我一定会严格按照自己的学习计划进行学习,相信我一定能够在高三学习的更好,我也会更加努力的学习。
2前几天结束了我们这个学期的期末考试,昨天拿到了成绩单。看着我这次期末考试的并不理想的成绩,再加上暑假结束之后我就是一名高三的学生了,所以我觉得我有必要制定一个暑期学习的计划,让我在假期能够认真学习,在开学之后迅速调整好学习状态,投入高三紧张的学习生活中。希望通过暑假的学习,我能够在高三的第一次考试中取得一个好的成绩。
高二暑假假期计划篇四
在自己与妈妈共同安排的计划下,让小茜茜成为暑假的小主人。从社会活动中认识生活;从家庭活动中培养情感;从个人活动中锻炼自己。
每周一到周五。
其它为自由时间另在7月11日广州、8月2日上海旅游。
每周六老师家学画画。
高二暑假假期计划篇五
以“参与、实践、成长”为主题,引导学生利用假期时间,积极参与社会实践,服务社会,进而认识社会,了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品,参与健康文明的网络活动,接受先进思想,树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体,学习科技,增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下,做好下学期的工作、学习准备。
学生暑假从20xx年7月15日起至8月30日止,学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从20xx年7月20日开始放假,8月26日正式上班。
1、学习教育理论,钻研教材,更多的了解新课标知识,提高教育教学能力。自学新课程标准,将学习内容写在业务笔记上,要求每次写2页共500字以上的学习笔记,共7次。上交一份教学案例分析或者反思,a4纸4号字打印,电子稿发送邮箱:
2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭,做好学生及家长的思想工作,并做好记录。(家访记录,要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师,以电子稿形式发送邮箱:)
3、鼓励教师参加社会公益活动,了解社会,了解教育在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等违纪行为。
4、假期中教师在边学习、边实践的同时,要对本学期的工作认真总结,并及时写好下学期的工作计划,开学第一周上交。
5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”,收看省内优秀教师精品课例1—2节(义务教育阶段课例1035节),写一篇体会或点评分析文章,开学后交到教务处。
6、教师要统计好班级学生的联系方式,以便在假期中有任何问题时,联系方便。假期学生外出超出5天,班主任要第一时间了解。教师假期外出超出5天,要及时与郭校长联系,以便假期工作安排。(各位教师联系电话如有变动,假前要及时与总务处联系,保证假期通讯畅通,否则后果自负。)
7、教师要提前备好一周课。
1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务,并做到劳逸结合,有效安排好学习与娱乐时间。
2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯,遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候,学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价,并与班主任考核挂勾。
3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴;白天无人看护孩子,一定要妥善处理和教育;不接受陌生人的小恩小惠,防止上当受骗;注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气;禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。
1、加强防汛工作值班,完善工作报告制度,暑假期间,必须确保联络畅通。
2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度,责任分工明确。
3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校,进入学校人员要认真做好登记工作。
4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导,并及时做好问题的处理工作。
5、擅自离岗,无故不参加值班工作的将严肃处理。
高二暑假假期计划篇六
2、早上:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)。
3、下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
1、语文:每天学习30分钟,以做作业为主。
2、数学:每天学习30分钟,以做作业为主。
3、英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4、其它:每天学习20分钟;
5、上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6、课外阅读:属机动时间视情况决定;
7、作文每周一篇(网上完成);
每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动时间用来完成未尽的`事项。
高二暑假假期计划篇七
光阴似箭,日月如梭,一转眼又迎来了一个崭新的暑假属生活,而这次暑假又是十分特别的`,因为它是我们步入高中以来的第一次暑假,经过了一年来的高中生活,我们自然更会合理的安排并度过一个愉快而有意义的暑假。
1.首先完成一份暑假中的作息时间表并按照此表渡过每天假期。
2.认真完成学校作业,每天定时定量。
3.积极参加体育锻炼、怎强体质。
4.奉献自己的一份爱心,参加“共享蓝天,关爱成长”的农民工子女及弱势群体学生关爱行动。
5.为单位,参加“阅读上海,体验成长”社会实践活动。
6观看一场电影,写一篇影评。
7结合自身情况,安全上网。
8.参加一次征文,写出独特的思想和观点。
9.读一本好书,写一篇。
读书笔记。
高二暑假假期计划篇八
作为一名新高二的学生,如何开好这个“头”呢?用好暑假的时间就是一个绝佳的机会!
过了暑假,新高二就要迎来紧张的高二生活了,但不少学生假期只顾玩儿,开学后收不回心。在这里提醒新高二的同学们,合理安排假期生活,在放松身心的同时,不能彻底放弃学习。
一个新高二的学生怎样安排自己的假期学习呢?
关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律,会学习的学生善于从老师那里学会这些规律,并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词,谁都会忘,只不过要懂得记忆的规律,反复地去认识它,才能牢牢地记住它。学习没有定法,但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识,基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标,进步会很大哟,特别是数学,你可以试试呀!
新初三生暑假复习物理时,要根据自己初二的学习情况“对症下药”。
物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要,第一学期还要学习一些新课,第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习,提前为新学年做好准备。
对于初二物理成绩较好的学生来说,可以根据教材,把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题,查缺补漏,看看自己还有哪些知识点没有掌握。
对于基础较弱的学生,最好把初二的笔记拿出来,重新复习一遍,这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差,盲目上辅导班也不一定有效,不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题,或者从以前的错题中汲取经验,以求达到不留漏洞,提前预热的效果,以饱满的信心迎接新学期的到来。
作为一门即将开始学习的新课,化学需要记背的知识较多,初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点,既可以在新学期对化学课不太陌生,也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。
初三生在预习时要订好计划,可以分章节学习,比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块,简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解,提前背一些需要记忆的内容。
化学知识比较零散、抽象,但也有章法可循,初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习,初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助,并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书,根据自己的学习情况适当做一些习题,同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题,用笔记本把问题集中起来,这样可以使开学后的学习更有针对性。
只要在暑假做好预习,开学后认真听讲,根据老师的要求勤看书、勤动手,每个初三生都可以学好化学。
许多同学为了提高自己的物理解题能力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为,学好物理只要记住物理定律、定理或公式,多做题就行。殊不知,未深入理解基本概念、基本规律,未建构起完整的知识体系,题做得再多,知识还是支离破碎,以致一些同学越学越没信心。下面,小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来,奉献给同学们,可作为学好物理,提高物理解题能力的助推器。
高二暑假假期计划篇九
“干掉了!干掉了!”是谁这么开心?当然是我了,期末考试结束了,而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想:终于可以放下压力,放松几天,好好休息休息了。作为学生,每个人都盼望着假期的来到,尤其是我们这些寄宿制学生,对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边,为了使自己的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。
第一,学习计划,具体如下:
1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。
2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。
3.预习五年级上册第四单元开始的课文。
4.预习五年级上册数学相关内容。
5.复习三四年级的英语课程,跟读磁带并听写有关单词。
6.让爸爸妈妈给我买几本好书,每天抽一小时读读,并摘录好词佳句写好读后感。
第二,生活计划,具体如下:
1.合理安排好生活作息时间,每天要早起,不睡懒觉。早上7:30起床,中午饭后必须睡一会午觉,这样下午就会有精神,晚上9:00睡觉。
2.每天为父母做几件力所能及的家务活,比如:扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。
4.在假期中注意安全,没有家人陪同,不单独下河游泳,不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。
5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。
以上这些就是我这个暑假的安排,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假,你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!
高二暑假假期计划篇十
高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同,物理现象分析比较复杂,物理模型建立不太容易,要从多方面、多层次来探究问题,如受力分析等,所以务必做好预习工作。
2.按照课本和自己保留的高一物理复习资料,认真的把电路问题再重点复习一遍,特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等,必须把高一做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲,但经常用到,是高考必考内容。
3.把初中课本上的力学问题重点复习一下,力学是整个高中物理的重点内容,如果力学学得好,则为整个高中物理打下良好基础。
4.要借一本高中必修四数学课本,自主学习三角函数的相关知识,这部分知识在初中没有学,但是高中物理中第三章就要用到,它是学好高中物理的必备知识。
5.通过读书或上网查询,如生活与物理、物理学史等,你会发现物理和我们的生活竟是如此密切,物理世界是如此奥妙无穷,变化莫测,博大精深,精彩纷呈!
高二暑假假期计划篇十一
放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!
一、课外扩展:
1、运算我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。
2、劳动假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。
3、体育锻炼身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。
二、每日计划:
1、温习古诗词我国的古诗词是美妙的,简简单单的.几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。
2、写作业每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。
3、投稿作文,每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。
三、休息娱乐:
1、读好书上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的读后感。
高二暑假假期计划篇十二
高二暑假过后就要进入高三了,为了更好的迎接高考,我选择了去旅游放松心情。
五月中旬,乌鲁木齐还下了一场冰雹,今年的天气真是反常啊。不过夏令时还是如常到来,早晨六点多天亮,下午九点多天黑(到了七八月份会延迟到十点多的),作息时间也调整了。夏季的热浪随着六月的到来也翻滚起来,也就是说,马上就要放暑假啦!
这些天,我也开始为这个假期的旅行开始着手一些具体的准备了,为了这个思想上预谋了一年多的大project!昨天在超市买了个65升的登山包,“登高者”的,才160,在超市里买个有牌子的,感觉挺划算。正考虑着买帐篷,却无意中发现“会长”有一个,跟他套了会儿近乎,给弄过来了。对于我这种无产阶级,主要的硬件准备也就这样了。
然后就是最重要的软件准备,我在之前看过的一些书里摘录了一些有用的信息,不过到时我还是想把它们带上,这几本书特别喜欢--《迟到的间隔年》—使我最终确定本次旅行计划的书;《喀什噶尔》—新疆人文风情的盛宴,是我进入南疆的精神指南;《西藏一年》—在关于西藏琳琅满目的书籍中,让我眼前一亮,算是我对藏文化一个有机认识的开始;《尼泊尔的香气》—尽管此书价格不菲,但它的`精美却然我一度爱不释手,也让我对尼泊尔零零散散的认识变得统一。
这次旅行在我心中是这些年来一次真正意义上的旅行。从乌鲁木齐出发,沿着铁路向西南进发,途径库尔勒,库车,阿克苏,喀什,叶城,重点拜访库尔勒附近的博斯腾湖,比邻阿克苏的塔里木河,喀什古城,英吉沙镇。然后,我会从叶城出发,走上世界上海波最高的公路--新藏线,踏入我魂牵梦绕的西藏。进藏后,到阿里,纳木错,日喀则,江孜然后到达拉萨。到了拉萨之后便开始申请尼泊尔的签证,接着从樟木出境尼泊尔。首都加德满都附近有一个由香港女孩创办的义工团体“未来村”,再去佛祖得道成佛的地方-蓝毗尼,还有博卡拉。从尼泊尔回来,这趟旅行基本上也就差不多了。最后坐青藏线列车,回到新疆。用时两个月,启动资金1800。主要,也希望尽可能用徒步和搭便车的交通方式来完成。路上会更多地涉足野外和一些偏远的小镇,实地了解一下新疆落后地区的医疗现状,体验淳朴的民族生活风情。另外还要给一些医疗机构和一共团体做义工,特别是加德满都的未来村。
这趟旅程让我期待的不仅是他的路线,还有不一样的方式,远离尘嚣,真实深入地去体验一些东西,而非流连酒色,看一些取乐游客的东西。而实在的工作,则让我的旅行更具意义。我不希望漫无目的地走,害怕陷入迷惘,就像《迟到的间隔年》里说的那样—如果你想在旅途中找到什么,那你只会在更多的选择面前迷惑。
以上是我的暑假旅游计划,希望旅游回来能调整好心态,迎接高考。
高二暑假假期计划篇十三
为了提高我的成绩,达到排名靠前,考试分数上升,经过我深思熟虑,在亲人们的鞭策下,我决定制定学习计划如下:
一.关于学习习惯。
1.早起早睡。
10点睡觉,6点起床。
2.学习态度。
上课认真听讲,利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后,认真完成老师布置的作业,再预习明天的课程。不管在家或在学校,都要认听老师和家长的指导和安排。
3.自我学习要求。
1学习要谦虚,虚心向老师请教,向同学学习,不耻下问。
3学习不偷懒,上课不开差,积极发言。
4不一定要每时每刻都在学习,也要进行体育锻炼,将身体健康与学习协调发展,每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。
二.关于学习目标。
1.考试成绩要明显提高,各科成绩都要达标。
2考试成绩排名要靠前,达到全年级前50名。
3体育活动要积极参加争取2022年长到1米6。
三..关于学习建议。
1对老师和父母的建议认真的接受,反省自己有没有做错,做到有则改之,无则加勉。
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