最新趣味性体育活动方案设计(实用16篇)

良好的方案可以有效提高工作效率，优化资源配置。方案的可行性需要根据实际情况进行评估。这些范文可以帮助我们理解一个优秀方案的结构和内容。

趣味性体育活动方案设计篇一

活动目标：

1、有用绳子进行体育活动的兴趣，能创造性地探索绳子的多种玩法，有初步的求异求新意识。

2、有与同伴互相合作玩耍的意识，培养团结协作精神。

3、培养幼儿动作的协调性，灵活性。

4、培养幼儿关爱动物、保护动物的意识。

活动准备：幼儿跳绳每人一根，各种玩具动物若干，音乐带，贴地彩纸。

场景设置：设置一条5米宽的河流。

活动过程：

1、幼儿随着老师在音乐声中轻松进入活动室。

2、准备活动：幼儿跟着教师在音乐声中轻松运动。

3、适时集中幼儿，教师出示跳绳，启发小朋友想一想：跳绳除了可以跳以外的其他各种不同的玩法。适时，教师给予提示。对幼儿的各种不同玩法予以充分的肯定和鼓励。

4、让幼儿自由玩耍，大胆探索各种不同玩法，启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视，发现有新玩法及时肯定，并可让幼儿集体学习。

5、以接到电话，小动物遇险，幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。

6、讲解玩法，明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏，启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如：小桥、船、石礅、飞机等通过小河到达河岸，救出小动物。

7、结束：教师以“送小动物回家”为由，在音乐声中带幼儿离开活动室。

趣味性体育活动方案设计篇二

2、激发幼儿兴趣，使幼儿在愉快的氛围中积极主动的去进行活动。

流星球每人一个(做法附后)、怪兽图片(四个小的，二个大的，大怪兽身上挂满铃铛，并根据大小分别固定在木板上或移动黑板上)。

一、准备活动(带领幼儿到户外的场地)。

1、游戏：看谁像个奥特曼。

方法：幼儿跟在教师后面，边走边说：“看谁像个奥特曼”，当说到“曼”字时，教师突然扭头，同时，幼儿要摆一个奥特曼姿势不动。

2、大家一起来运动。

(1)教师做动作，幼儿猜猜在干什么，如拍、投、击、打、踢、游……。

(2)大家来运动，师生边做边喊：

一、二、三、四，用力“拍”;。

一、二、三、四，用力“投”;。

一、二、三、四，用力“打”;。

一、二、三、四，用力“跑”。

二、进入角色，学习本领。

师：大家都这么喜欢奥特曼，小朋友想不想成为奥特曼战士?(激发幼儿兴趣)，奥特曼战士机智勇猛，而且要听从指挥，服从命令。大家能不能做到?(能)奥特曼战士呈两列纵队集合。

1、出示小流星球。

2、传球：两队排头拿球往后传到最后，得到以后说：“有了。”直到人手一个。

3、看看谁的玩法多。

(1)幼儿在场地上四面散开，注意避免流星球互相缠绕或砸到别人。

(2)鼓励幼儿想出好的'玩法，并互相模仿(用脚踢、放头上当辫子甩动、向上抛接)。

(3)奥特曼加力：手拿绳子一端，敲击身体各个部位。边敲边说：

“腿部加力，咚，咚，咚”，

“腰部加力，咚，咚，咚”，

“背部加力，咚，咚，咚”，

4、学投掷。

师：奥特曼战士浑身充满了力量，我们来学习新的本领——投掷。

(1)教师示范，分析要领：右手拿球，手放肩上，双腿微屈，瞄准目标，用力往前抛。

(2)幼儿自由练习，教师个别辅导。

三、击打怪兽，消灭敌人。

(配班教师悄悄地将四个小怪兽摆至场地一端)。

1、击打怪兽师：不好!看前面出现怪兽，快，奥特曼战士呈四列纵队集合。(幼儿迅速站好)。

师：四组战士用流星球击打与你组相对应的怪兽，投完以后站到队尾。

活动开始，放奥特曼音乐。

2、放松活动幼儿手拿绳子一端，将球下垂地面，边走边说：“加力，加力，加力。”

3、消灭大怪兽。

(1)观察怪兽，分析要害(挂铃铛部分)。

(2)呈两列纵队，要求击生中要害。

(3)(放音乐)幼儿逐个击打，当铃铛响起，该幼儿本组得一枚红点。

(4)怪兽被x，幼儿欢呼。

四、放松活动。

1、用流星球敲打身体四肢(歌曲《幸福拍手歌》)。

2、安全教育：流星球是用来消灭坏人的，因此，大家在玩的时候，不能随便咂人，砸玻璃，击伤小朋友，要注意安全。

本活动气氛热烈，充分调动了孩子的主动性、积极性。幼儿在愉快的情围中积极主动地参与户外活动，打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐。如果将活动中的怪兽做得更立体、更形象，效果会更好。

附：流星球做法：在一块方形手绢内包一些碎布，用绳子紧上口，绳子留两尺左右。

趣味性体育活动方案设计篇三

在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

二、活动时间。

20xx年3月—6月。

三、具体安排。

学校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育活动，落实各个阶段的计划，开足开齐各年级体育课程，带领和鼓励学生开展各种喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。同时，积极响应和组织学生参加市里安排的文体活动。

1、3月3日国旗下讲话，启动我校的阳光体育活动。

2、每周的周一、周二、周四的第八节课组织学生开展一小时课外文体活动。

3、每周的周一至周四的第八节课由体育教师组织参加市中学生田径运动会的学生的日常训练，力争在本届运动会中获得更好的成绩。

主题：“我的学生生涯设计”“校园集体舞比赛”

第一周：主题班会讨论交流“我的学生生涯设计”及黑板报评比。

第二周：“我的学生生涯设计”黑板报评比。

第三周：七年级校园集体舞比赛。

第四周：八年级校园集体舞比赛。

主题：系列文体活动竞赛。

第一周：“五四”演讲比赛主题。

第二周：七年级篮球赛。

第三周：八年级篮球赛。

第四周：奥运知识征文比赛。

主题：“迎奥运、创文明”活动月。

第一周：“迎奥运”黑板报评比。

第二周：“迎奥运、文明伴我行”主题教育。

第三周：“迎奥运”跳长绳比赛。

第四周：“迎奥运”乒乓球团体赛。

四、组织机构。

主任：何方金。

副主任：罗嗣询、万继林、高登秀、高开进。

成员：曹礼明、邹家燕、各班班主任。

参与管理人员（见附表1、2）。

五、组织管理。

各班由班主任组织学生确定具体的活动内容，填写详尽的阳光体育活动计划表。

具体要求：

1、结合学校的统一活动安排具体的活动内容。

2、若当天没有体育课，则一定要安排成体育活动。

3、班级活动组织者要认真筛选，管理到位。

趣味性体育活动方案设计篇四

活动目标：

1．在游戏中发挥自身体能。

2．能与同伴合作玩”舞狮“游戏，动作协调一致。

3．感受明见传统游戏的乐趣。

4．发展身体协调性。

5．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

活动准备：

1.自制舞狮的玩具，彩球。

2.欢快的音乐磁带，录音机。

活动过程：

（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑。

1.教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；鼓声慢，幼儿就走的慢。

2.听音乐活动四肢。

（二）游戏”舞狮“教师出示舞狮玩具，引发幼儿兴趣。

教师：小朋友，你们看过舞狮吗？下面我们就来玩舞狮的游戏。

1.两个小朋友合作，听老师的铃鼓声游戏。

2.两人舞狮游戏，幼儿两人一组。

（三）游戏”舞狮玩绣球“。

1、教师讲解，幼儿师范：幼儿三人一组，一个人当舞彩球的人，手持彩球逗引狮子跳舞。

2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，试着将狮子舞起来。

3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配角色，合作练习舞狮。

活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种”舞狮“的动作。

活动反思：

体育活动—舞狮，具有竞争、竞技和趣味性强的特点，有一定的激励程度，幼儿参与的欲望一般都比较强烈，这就使得他们在参与过程中比较容易忘乎所以，也会不同程度地产生一些激动情绪，在加上体育活动中允许幼儿自由发挥、自由活动，在这其中，我们老师也无法完全预料到活动过程中会发生什么事情。因此，在组织幼儿开展舞狮活动时，一定要多观察幼儿的行动，再给予适当的提醒。比如，我们小朋友在游戏时经常发现小朋友们之间总不免有你推我，我撞你的行为，这样的行为其实很危险，我把观察到的现象告诉大家，让全班的孩子一起来评价，一起来解决，怎样才能玩好舞狮的游戏。因此我在体育游戏“分角色”解决了以上问题，让孩子们明白狮子表演不能掉队，走路时不推不挤，还能有秩序地一个跟着一个走。又如：结合大型玩具游戏舞狮，大型玩具是孩子们特别喜爱玩的，在玩之前，我们先检查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯过程中，发现小朋友们喜欢从下爬到上，再倒滑下去，而且是头朝下地滑。发现了这种情况，我们首先做的事情是制止，然后根据这些情况，找一些相关的图片及录像来给小朋友们一起看，让孩子们知道身上的任何部位碰伤，出血了都很疼痛，而且有可能会有发炎、发烧或是有更加危险的事件发生。由此，小朋友们被录像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯时更要注意不能倒滑，不能从高往下跳等。我们在不断地观察，不断地提醒教育中提高了幼儿的自我保护能力，也增强了幼儿的自我保护意识。

趣味性体育活动方案设计篇五

1尝试改变塑料布的形状、大小，探索不同的玩法，激发游戏的兴趣和创造的热情。

2在快乐、自由的游戏氛围中锻炼跑、跳、爬、钻等基本动作。

3充分体验合作游戏的快乐。

活动准备。

1一块粉绿色的长方形塑料布。(孩子们玩过的那块，长约4米。宽约2米。)。

2音乐两段，第一段热烈、活泼，第二段柔美、宁静。

3幼儿熟悉音乐游戏"转转转，变成一个大大卷"。

活动过程。

一、开始部分。

1启发幼儿回忆前一天在自然状态下玩塑料布的情景，激发幼儿继续玩塑料布的兴趣和热情。

2幼儿自由围坐在塑料布旁，请幼儿说一说、摸一摸塑料布。

提问：这块大大的塑料布你们觉得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感觉?

3幼儿和塑料布自由玩。(幼儿个别活动，可以爬、滚、跑、钻，教师及时纠正幼儿的基本动作，为下一阶段的活动作准备。)。

二、基本部分。

1启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点，探索如何改变塑料布的大小和形状。

提问：塑料布又软又轻，我们和它一起玩个"快乐变变变"的游戏好吗?怎样变呢?谁来试一试?(启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆……)。

2引导幼儿探索形状和大小改变后的塑料布的玩法，感受合作游戏的快乐。

第一次探索游戏：引导幼儿合作玩一整块塑料布。(可以启发幼儿把塑料布想象成帐篷、雨伞、鱼网等，幼儿在其中自由运动、游戏。)。

第二次探索游戏：引导幼儿探索将大塑料布变窄变小(幼儿可尝试将塑料布对折1～2次，改变其大小)，教师根据幼儿能力的不同，引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。

第三次探索游戏：结合变窄的塑料布，启发幼儿想象，把塑料布当成"大大卷"，全体幼儿合作玩音乐游戏"转转转，变成一个大大卷"。(每个幼儿紧贴着塑料布，一手抓住塑料布的一边，边唱儿歌边开心地跑动做游戏。音乐游戏歌词：转转转，向里转，转成一个大大卷：转转转，向外转，转成一个泡泡糖。耶--)。

三、结束部分。

师：小朋友们真能干，一块普通的塑料布也能玩得这么开心。现在我们都有点累了，塑料布也累了，我们一起躺在上面休息一会儿，好吗?(在柔和的音乐中，孩子边听音乐边做放松动作，结束本次活动。)。

活动延伸。

1继续引导幼儿寻找生活中的塑料布制品，进一步了解塑料布制品给我们生活带来的方便。

2在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室，也可以在表演区里将塑料布制作成时装，表演"时装秀"。

趣味性体育活动方案设计篇六

时下，幼儿园的竞争日趋激烈，只有拥有特色的幼儿园才能更好的立足并发展。有思路才有出路，有实力才有魅力，有眼界才有境界。根据局领导“特色办园”的指导思想，结合我园实际情况设计了以下具体方案：

本园始建于19xx年6月，20xx年迁入新址，幼儿园占地面积6840平方米，建筑面积5800平方米，是一所环境优美、设施一流、师资雄厚、管理规范的省级示范幼儿园。目前设有17个班级，在园幼儿900余名，教职工66人。幼儿园户外活动场地较大，大约3800平方米，适合多开展户外体育活动。

为了切实提高孩子的体质，针对孩子的年龄特点，结合我园的实际情况，计划以“阳光体育运动”为特色开展活动。活动过程本着积极落实“每天户外锻炼两小时”的指导思想，从不同的侧面、运用不同的形式，充分利用各种资源鼓励孩子天天走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。

以下是我园对20xx年所要开展的一些具有特色的“阳光体育活动”的一点设想：

以快乐为中心，以兴趣为切入点，通过丰富多彩的体育活动，潜移默化地激起幼儿从小喜欢运动、喜欢锻炼的情感，努力践行“我运动，我健康,我快乐，”的阳光体育目标，从而为幼儿一生的发展奠定基础。

优越的活动环境是发展我园体育特色的保证，为了使环境和阳光体育为一体，我们特别邀请了上海的专家，以阳光体育为特色专门为我们进行设计。设计的内容有楼体外观、操场、大厅、各班教室、走廊、多功能教室。（具体部位再细说）。

场地分散的特点，我们对场地进行了优化布局，使空间得到合理充分的利用。全园的户外活动场地划分为六大区域：跳跃区、平衡区、钻爬区、攀登区、投掷区、球类区。我们将在各个区域配置不同功能的大中型器械及小型的活动材料，注意材料的层次性、趣味性，使之能满足幼儿的需要。让每个区都有不同的教育功能，让每一件器械都发挥其最大的教育价值。

（二）运动空间开拓性利用为了让我园的室内外环境和特色教学“阳光体育”有一种整体统一的感觉，将创新精神与聪明才智充分发挥，因地制宜的创造出一些小项目，开拓性的利用园内空间。比如，我们将在操场的地面上画上跳房子、小金鱼等各种图形。教学楼后面的种植园也将充分利用起来，根据季节变化种植不同的农作物，让孩子进行观察，探索，。餐厅西面我们打算栽一部分果树，让幼儿观察各种果树生长的规律，当果子成熟的时候，我们将让孩子自己亲手去采摘，体验丰收的喜悦。

（三）丰富运动器械和材料。

（1）购置大型户外体育器械及用品。

（2）自行制作活动器材。

为了满足幼儿的需要，同时使体育活动更加具有趣味性，老师们将开发利用废旧材料，变废为宝，自己动手制作很多体育活动器材。比如用可比克筒制作小推车，用易拉罐以及废木块制作的小高跷、用饮料瓶和pp管制作高尔夫球杆、茶叶盒制作腰鼓、废旧轮胎、拳击袋等，各类活动材料将达到100多套，使体育活动更加多样化，更加有趣。

（3）挖掘器械的多种玩法我园将注重挖掘器械的多种玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、两人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，还可以排成一排从上面走；可以练习平衡游戏等。再如轮胎可以滚、推、拖、搬；还可以走、跳、钻、爬。可以单独玩也可以组合玩。呼啦圈可以滚着玩、可以跳圈玩，可以在腰上转动着玩。

老师们将利用优厚的客观条件，因地制宜的开展丰富多彩的体育活动，快乐的一天将在运动中开始。确保孩子的户外活动时间（每天不少于2小时）提供丰富的活动材料与环境，深入的研究体育活动，科学的开展体育活动，体育活动向家庭延伸，培养孩子终身喜欢运动。具体活动安排如下：

（一）晨练。

我们初步打算孩子早上八点入园后，教师将组织孩子进行晨练（家长也可以参加）。

（二）课间操。

课间操是我园常规化的一项体育活动形式。根据幼儿的年龄段，大、中、小、托班分别选用不同的体操内容。

（三）户外活动。

我园将坚持全园开展幼儿基础性项目的培养与训练，各个班级每月以一种器材。

趣味性体育活动方案设计篇七

活动重点跑的方法。

活动指导1.准备活动：今天的天气真正好2.游戏：

设计意图以游戏的方式吸引幼儿的兴趣。引出今天的主题通过孩子的进一步的示范发现孩子的问题所在，并进行进一步的提示鼓励宝宝大胆做画。

活动反思在活动中发现幼儿讲述了很多的假期有一丝的事情结合孩子和我们的需要进行了绘画自己的快乐的活动，体验预约的表情。

趣味性体育活动方案设计篇八

【设计意图】幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。

【活动目标】。

1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

【活动准备】。

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。

【活动过程】。

1、热身运动，活动活动筋骨。

2、两人合作“走大鞋”。

第一次尝试。

(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏。

(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋。

品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。

4、放松运动。

幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

趣味性体育活动方案设计篇九

活动目的：

感受点鞭炮游戏的快乐。

练习蹲、跑、纵跳的基本动作。

能够听信号并遵守游戏规则。

活动准备：

经验准备：幼儿有过放鞭炮的经验听过故事《怕鞭炮的大灰狼》。

物质准备：场地四周摆放一排小树林、一排新年的红房子、一排小汽车、一排套圈小鞭炮每人一个成串的鞭炮挂在室内，正好是幼儿跳起来可以摸到的高度红色长绸一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮声活动过程：

1、(准备活动)幼儿站成圆圈，玩游戏"我是一个小鞭炮"，边念儿歌边做动作。(儿歌：我是一个小鞭炮，穿红衣，戴红帽，请你快来放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戏：蹲着点鞭炮。

a出示小鞭炮引出活动内容：

师："你们玩过鞭炮吗?什么时候玩过呢?怎么点鞭炮?(请一个孩子示范蹲的动作，然后一起练习蹲着点)鞭炮点着的时候会发出什么声音?鞭炮爆炸时会发出什么声音?鞭炮点着了在它爆炸以前我们应该怎么办?要先找个安全的地方躲起来，这样就不会伤到我们了，对吗?哪里比较安全呢?"(教师介绍场景，可以让幼儿躲到自己认为安全的地方)b第一次玩游戏，随便躲，鞭炮没爆炸。

师："过年了，放鞭炮了!"幼儿蹲着点鞭炮，这时画外音响起：嗤--，孩子们躲藏好，可是鞭炮没有爆炸。原来鞭炮被风吹灭了没有点着，强调规则：当老师喊"快跑"的时候鞭炮就要爆炸啦，小朋友听到快跑的口令再跑到安全的地方躲起来。

c第二次玩游戏，随便躲，鞭炮爆炸。

幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。

d第三次玩游戏：用小鞭炮作为标记规定为不能躲的地方(小树林后面放一只小鞭炮视为不安全地带)，幼儿找安全的位置躲，鞭炮爆炸。

师："过元宵节了，我们再来放鞭炮吧!有些地方现在变得不安全了哦，大家要仔细看清楚了，等会找安全的位置躲起来"。

幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。

e第四次玩游戏，这次老师不提醒幼儿，将小鞭炮放在汽车和套圈里做记号，观察孩子能否仔细观察，寻找安全的地方躲藏。

f教师小结：你们真会观察，能够找安全的地方躲起来。

3、游戏二：跳起来点鞭炮，跳起来点，然后躲，要求老师站在哪就躲在哪。

画外音，低沉紧张的音乐："我是大灰狼，我的肚子好饿啊!"(找人扮演)大灰狼来了.

a示范讲解并练习纵跳的方法。

师："嘘!他躲在我们看不见的地方，蹲在一起商量：可以用什么办法吓跑他?鞭炮这么高，我们一定要跳的高高的才能点着鞭炮，谁来跳给我看看?我有一个好方法"。(教师示范讲解练习跳跃的方法)。

b第一次游戏，幼儿找个鞭炮跳起来点，然后躲起来听。鞭炮熄灭了，重新点，又熄灭了，再点，还是没点着，接着点，最后画外音：鞭炮噼噼啪啪的响声响起，大灰狼害怕的走了，幼儿欢呼。

c大老虎来了，进行第二次游戏。

4、放松运动。

教师："现在我们都变成小鞭炮，看看还有谁敢来欺负我们"。(出示长绸)"小鞭炮"(幼儿答："来了")"串起来"(幼儿答："串起来"。然后抓住红色长绸呈一路纵队，玩游戏：卷炮仗。

趣味性体育活动方案设计篇十

活动目标：

1.能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。

2.能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。

1.自制“摩棍”一根，口哨一只。

2.地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程：

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

(4)随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

趣味性体育活动方案设计篇十一

活动目标：

1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。

2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。

3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

活动准备：

1、“彩虹桥”每人一个。

2、长、短部隧道各两个。

3、球及放置纸球的筐两个。

活动流程：

准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松。

活动过程：

1、师生一起做海洋世界操。

2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。

3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)。

4、听信号各种方式爬。

5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳)。

6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。

7、游戏：“爱助人的小海龟”。

内容：

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则：

(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。

8、放松活动：小海龟长大变老了。

活动延伸：

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。

活动反思：

本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求，且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识，达到了预期的目的。

设计思路：

趣味性体育活动方案设计篇十二

为使学生养成积极主动的体育锻炼习惯，将举办以“青春·运动·健康”为主题的活动，如何设计体育活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于体育。

设计的相关资料，希望对您有所帮助。

一、指导思想。

为贯彻落实全。

国学。

校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定.积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,开展”阳光体育活动”在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育活动”，特制订本活动方案。

二、活动主题：学奥运精神，做阳光少年。

三、活动。

口号。

：我运动，我健康，我快乐。

四.组织机构：

1.学校体育工作领导小组：

组长：徐冬秋。

副组长：林金国。

组员：杨秋燕、朱清海。

2.实施小组：

组长：林金国。

组员：体育教师、班主任。

五.实施目标：

1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六.实施主要内容、时间、方法与要求：

(一)、时间与内容：

1、早晨8：00—8：30全体学生举行晨跑与广播操。

2、中午1：00——1：30各年级分级段举行体育技能训练。

(二)、方法：

1.体育课由专职的体育教师上课，晨练和中午活动全体老师全面参与组织织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

2.每年除了举办一次田径运动会外，还举行跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

3.及时总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

(四)要求：

1.严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

2.积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

3.学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

七.保障措施：

1.按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

2.建立健全体育教师的考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高》。

一、指导思想。

为了贯彻落实教育部、国家体育总局和市教育局积极推进关于《亿万学生阳光体育课》的文件精神，积极响应宝山区教育局发布的《中小学“绳舞飞扬精彩有我”阳光跳绳活动实施方案》的要求，我校将积极开展并拓展体育活动，坚实推广阳光体育活动，落实“每天锻炼一小时”，培养学生健康生活、终身锻炼的习惯。

二、组织机构。

学校将严格按照国家教育部、国家体育总局的有关规定，在区教育局和教研室的领导下，成立学校阳光体育活动领导小组，由教导处、综合教研组、卫生室、班主任及狂任课教师协同配合，共同组织实施。

组长：夏仁兰。

副组长：陈晓波。

成员：张潇磊金凤玲袁媛徐骁湘杨熠祎。

三、方案实施步骤及要求。

第一阶段：准备阶段(20xx年9月—11月)。

1.根据《国家学生体质健康标准》与《宝山区体质健康测试要求》，于20xx年10月份起开展教育宣传，利用晨午会、广播、教室宣传板报等进行广泛宣传，激发学生跳绳兴趣，提高师生对跳绳活动目的、意义的认识。

2.体育课上积极普及短绳的基本跳法，掌握活动的安全要素。

(一)第二阶段：实施阶段(20xx年12月——20xx年10月)。

1、大力普及阳光体育跳绳活动，利用每节体育课5分钟时间开展学生跳绳活动;。

2、为提高学生跳绳技能，同时积极拓展阳光体育活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。

3、结合“每天锻炼一小时”，每周每班安排一节体锻晚托班，学生在班主任及体育教师监督管理下，开展体育活动。每周体育活动的具体内容与要求由体育教师汇总成详细方案，于体锻晚托班活动前一周下发给各班班主任。

4、积极建立跳绳班级队、年级队，保证学生一人一绳，每班至少有四根长绳，培养一批跳绳小能手，探索开展学校特色阳光体育活动。积极参加所在块区及宝山区教育局所举办的各类阳光体育比赛。

5、为建设阳光跳绳活动校本课程，进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美、科技老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动。开展阳光体育系列竞赛和学生运动会，完善学校体育工作。

6、学校卫生室与体育组加强师生安全教育，帮助师生掌握科学的锻炼方法，着重注意安全，严防学生受伤。

一、背景。

1.教师在立定跳远教学与训练中方法、手段比较单一，枯燥，想不出好办法。

2.教师在课堂上使用校园课程资源(场地、器材等)的意识与能力方面尚存不足。

3.选择哪些方法最能有效提升立定跳远运动能力存在困惑，缺少对经验的实践思考与提炼。

4.目前在备考阶段的课堂教学中常常出现指导不到位，课堂教学效能低的现象。体育备考在常态下如何做到“轻负-高效”对各位体育教师提出了挑战!

二、目标。

1.围绕有效提升立定跳远成绩这一目标，从技术分析的层面上帮助教师进一步理解立跳技术动作要领、动作规格、技术原理，提高合理运用技术的能力。

2.帮助教师在丰富教学&训练内容、完善方法手段等方面有一定程度的收获。

3.落实过程性考核，进一步提升教师专业水平。

三、主题。

变量变换变化------提高立定跳远课堂教学&训练质量。

四、时间。

20xx年3月15日下午13：00。

五、地点。

进修附校(先室内后操场)。

六、内容。

1.初二年级教师立定跳远教学质量分析(现状、做法、经验、问题与困惑，每人3分钟交流，形成文稿，结束后上交)。

2.小组为单位合作研讨与小组汇报交流分享立定跳远技术教学&训练、体能教学&训练的内容、形式与方法，在以下几方面力求达成共识：

立定跳远技术的动作顺序由几部分组成?

关键的动作顺序是什么?正确的动作要领?(能示范)。

立定跳远能使用的校园课程资源有哪些?

针对其中的2种课程资源小组内设计出一套有效的发展跳跃能力的方法(内容与方法体系)(现场小组合作完成，小组分享与交流)。

3.“变量--变换--变化”关于对提高立定跳远课堂教学质量的思考。

4.落实过程性考核技术交流与演练。

七、流程。

1.初二教师立定跳远质量分析。

2.全区初一初二教师分成四组专题小组合作研讨预设问题，小组汇报与分享(初三教师欢迎参加，可列席)。

3.教研员调研反馈与专题指导。

4.落实过程性考核。

4.1以教研组为单位的武术教材套路演练(强调“会做”，对老教师强调“会讲”,“会教”在五月份教研交流)。

4.2单杠教材技术示范能力与保护帮助方法等现场切磋(50岁以下，老教师点评)。

4.3支撑跳跃同上。

(如遇天气寒冷，再做调整)。

八、要求。

1.请初二年级教师结合上报的质量分析，精心准备，做好3分钟的分析汇报，汇报要有价值，对别人有启发。

2.小组合作研讨部分，属“头脑风暴”，教研时会提供纸张，列出相关问题，请各位老师在研讨时认真思考，坦诚交流，做好本组的研讨记录，切实发挥出各位老师的真实水平。

3.初三教师欢迎参加，并希望积极参与其中，初三教龄在20xx年以内的老师请安排好自己的工作参加本次教研。

附小组名单：

第一组：杨强、崔启顶、张浩、陈正凯、李叶珍、张梅、马军。

第二组：王志宏、刘洋、刘舰刘伟、韩博、盛鹏、隋权。

第三组：刘栋、张培斌、王双龙、朱军、王波、马平、孙芳。

第四组：赵振龙、张晓磊、张恭赫、梁洁、魏微徐世英。

第五组：初三列席代表上述人员如有遗漏，请多多包涵，希望仍能参加，在这里对老赵帮忙收集名单表示感谢!

趣味性体育活动方案设计篇十三

活动目标：

1.了解球的各种玩法，学习双腿夹球跳，尝试夹球跳过15cm高的障碍。2．能大胆接受挑战，乐意和同伴一起游戏，体验合作的乐趣。活动准备：

1．幼儿已有部分玩球经验。2．弹力球人手一个、篮子2人一个，里面放上4层一组牛奶盒1份，1层牛奶盒多份。3．第一、第二关闯关图。

活动过程：

一、热身运动。（幼儿站成4竖排）教师和幼儿做球操进行热身运动。二、自由玩球。（幼儿站成2横排）1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你还会哪些玩球的本领，赶快去试一试？（幼儿自由玩球几分钟后“请你抱好你的球，女孩子站到起点线，男孩子站到终点线。”）2．谁先来介绍一下你玩球的方法？（重点复习巩固拍球、用手拍球走的技能）“**小朋友是边走边拍球的，我们一起来试一下”（教师走到起点线，带领幼儿一起向中心线边走边拍球后，再返回。）。

用什么方法把球夹得又稳又牢？（教师小结：要夹住球的中间，球要放在腿中间的部位，用力夹紧等）4．夹球跳过障碍挑战一：出示4层高的纸盒，你们看老师今天还带来了什么？这是几层的牛奶盒？（1）你能夹着球跳过4层高的纸盒，球不掉吗，谁来试试？（请2名幼儿进行尝试）（2）你们都想来试试了，这样，请你找一个好朋友，拿一份牛奶盒，试试跳过4层高的纸盒？（幼儿集体尝试，教师巡回指导，对能力弱.有困难的幼儿提供及时的帮助）（3）集中幼儿，进行活动小结刚才你们都成功了吗？你们不光学会了夹球跳的方法，还能够勇敢地跳过那么高的牛奶盒，真棒，给自己一点掌声！（如果，有人不成功，请成功的幼儿再来一次，提醒幼儿在跳起的时候一定要夹紧球。再次尝试。）挑战二：出示1层、2层高的纸盒。在场地两边还有1层、2层高的纸盒，请小朋友从4层高的纸盒开始一层一层叠加，看看你最高能跳过几层高的纸盒？（幼儿自由尝试）提醒幼儿根据自己的能力一层一层累加。（4）你跳过了几层高的纸盒？（分男女集体展示）。

四、游戏：夹球闯关。

1．今天我们学了新本领，你们能接受更高挑战吗？在前面有一个神秘礼物盒，必须过两关的挑战才能得到礼物。请小朋友9人一组，分成4队，排到红线上。

2．勇闯第一关。

（1）出示第一关路线图：请小朋友仔细看看上面有什么？表示什么。

意思？（从红线的起点出发，夹球跳绕过两个瓶子，跳过蓝线上4层高的盒子，到达终点拍5下球，最后用手赶球回来。）（2）请幼儿相互合作根据第一关路线图布置场地。

趣味性体育活动方案设计篇十四

为丰富员工的业余生活，将开展趣味性的体育活动，为保证体育活动的顺利进行，如何制定。

呢?下面本站小编给大家介绍关于趣味性体育活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：

活动组委会主席：卢。

副主席：杨。

组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x。

(一)活动内容。

本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)。

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)。

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)。

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则：4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)。

(二)奖项设置。

1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名;二等奖：1名;三等奖1名。

2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

(三)活动报名。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李站点;同时抄送：乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：

活动组委会主席：卢。

副主席：杨。

组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x。

(一)活动内容。

本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)。

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)。

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)。

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则：4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)。

(二)奖项设置。

1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名;二等奖：1名;三等奖1名。

2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

(三)活动报名。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李站点;同时抄送：乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。

一、指导思想。

本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨。

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间。

20xx年9月8日初中部。

20xx年9月9日高中部、艺术部。

四、活动地点。

学校操场。

五、活动参与者。

全体同学和教师。

六、活动组织机构。

组长：白英红。

副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春。

组员：全体政教干事和体育教师。

七、活动流程。

活动参与者：各部教师。

比赛内容：跳绳比赛。

比赛规则：

1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)。

1、参加年级：初中各年级。

2、比赛内容：

初一年级：游戏-----托球跑接力。

初二年级：集体跳长绳比赛。

初三年级：拔河比赛。

初四年级：拔河比赛。

3、比赛细则：

(一)托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛。

1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛。

比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：每班男女各10人。

(一)参加年级：高中各年级。

(二)比赛形式。

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：文科班男生8人，女生12人。

理科班男12人，女生各8人。

(三)比赛细则。

1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)。

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求。

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法。

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：20xx年3月15日下午14：30——16：20。

三、活动地点：大操场。

四、活动内容：背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员：全校师生。

六、活动安排：

(一)背后投球(1、2年级)。

1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅。

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)。

1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)。

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)。

1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚。

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

趣味性体育活动方案设计篇十五

本班幼儿玩过体育活动“我们的身体本领大”后,我立即抽取了19名幼儿对他们的“脉搏跳动”、“呼吸”、“出汗”情况进行了测试并进行了综合分析。通过对9名幼儿的测试情况的分析,可以看出大部分幼儿的“脉搏跳动”和“呼吸”情况属于正常范围。但有14名幼儿的出汗量偏大了些。

针对以上测试情况,我将“我们的身体本领大”这个游戏的过程作了以下调整:。

名称:。

我们的身体本领大。

目标:。

1、练习由高向下跳的技能。

2、培养勇敢、大胆的意志品质。

3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。

准备:。

与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地。

过程:。

一、活动身体。

幼儿随着音乐做游泳热身操:上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。

二、学习游戏。

1、师:“运动员跳水时的动作是怎样的?我们在练习跳水时应该注意些什么?”

幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。

2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能:“在游泳池里我们可以怎样进行跳水?”“我们的身体还可以做哪些动作?”

3、幼儿游戏教师巡回观察,对胆小有困难的孩子进行个别指导。(提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服,累的小朋友休息一下)。

四、结束游戏。

1、放松运动:幼儿跟着音乐做自由放松动作。

2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。

趣味性体育活动方案设计篇十六

1．练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡。

2．具有初步的大胆进行身体活动的能力。

二、重点和难点。

从平地上的`平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

三、材料及环境创设。

1．观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2．高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

四、设计思路。

身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

五、活动流程。

提供材料――重点指导――难度练习。

儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。