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2023年三八妇女节活动策划方案大学(优质13篇)

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2023年三八妇女节活动策划方案大学(优质13篇)
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方案的执行是方案有效性的关键,需要有明确的目标、具体的行动计划和有效的组织协调。一个好的方案应该符合我们的核心价值观和长远发展目标。借助以下范文,我们可以更好地理解方案的核心要素和制定流程。

三八妇女节活动策划方案大学篇一

各分工会:

为纪念“三八”国际劳动妇女节xxx周年,丰富校园化生活,进一步创造美好生活,激发我院女教职工爱岗敬业、争先创优的工作热情,经工会研究决定,20xx年月将在全院开展庆“三八”女教职工系列活动。具体安排如下:。

一、活动目的。

共筑和谐工院,创造美好生活。

二、活动时间。

20xx年月。

三、活动内容。

1.召开20xx年度优秀女教职工表彰会。

时间:月7日(星期三)下午14:0-1:0。

地点:学院行政楼四楼会议室。

参加人员:学院20xx年度优秀女教职工。

2“爱我工院——‘庆三八’快乐健康行”活动。

地点:学院田径场。

参加人员:学院全体女教职工。

“牵手女职工、真情送服务”活动。

三八节期间,院工会将向全院女教职工发放慰问品,以表达节日的祝福。积极开展爱心帮困活动,从精神上、物质上给予女教职工力所能及的关心和帮助。为保障女教职工的身心健康,院工会拟在4月份组织全院女教职工进行妇科专项体检。

4“关爱女性幸福、关注妇女健康”知识系列展示。

请直接登录院工会网页“健康人生”栏目学习。

四、工作要求。

本次活动面向全院女教职工,请各分工会认真组织、广泛动员本单位的女教职工积极参与,让广大女教职工都能够沐浴到春天的阳光,展示我院女教职工良好的精神风貌。激励她们在学院的.教学、科研、管理工作中发挥“半边天”作用,为学院的发展增光添彩。

三八妇女节活动策划方案大学篇二

在xx年三八妇女节到来之际,为使各单位女员工们暂时远离家庭和工作,走出两门(单位及家门),投入户外体验清新自然;xx户外运动有限公司特推出“三月女人天,别样妇女节”主题户外拓展活动+趣味户外运动。在xx推出的活动中,与大自然的融入,不仅能使大家得到身心最大放松、提高大家的合作意识与进取精神、感受来自单位集体最贴心关爱的同时收获欢声笑语及片片感动。而且活动还能增强大家的团队活力、凝聚力、创造力及向心力,激发大家为单位创造更为辉煌的业绩及大家的潜力。

为庆祝三八妇女节,体现自己单位优秀的人文管理,提高全体员工的工作积极性,体现积极主动、勤勉进取的工作风貌,更好的迎接全年的工作,xx户外运动有限责任公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下:

1、加强员工之间沟通,增强团队意识。

2、加强团队合作,激发员工积极性。

3、丰富员工文化生活,展现员工风采。

4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。

xx县各企事业单位(为使活动达到圆满,拟定三家单位,以实际报名先后为准)

xx年3月8日(周六)

xx县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)

活动全天分为四个环节,各环节含约五个小项目

(一)单人游戏项目(在各活动项目中,按个人比拼淘汰制,最后取前三名)

(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cspk赛)

(三)晚上活动项目(以音乐为主题,在熊熊篝火前大家载歌载舞,才艺展示)

(四)团体会餐项目(为突出氛围,本次集体聚餐将设在户外,吃百人流水席)

1、单项类游戏以个人为单位进行,实行现场报名制。

2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员,游戏时临时分组,即不以部门为单位。

1、单项类游戏前三名可获活动奖券,根据兑奖说明即可兑换奖品。

2、团队竞赛类游戏,根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况,对排名在前三位的团队颁发奖品。

其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。

3、参加活动的单位可准备节日礼品,现场发放。

1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题,由xx对各单位派军事教官,从主城以踏青方式徒步到达活动基地,约一小时)

2、到达活动后,上午进行单人pk项目

3、12点聚餐

4、下午进行团队pk项目

5、17点聚餐

6、聚餐后进行夜间活动项目

夜间活动如:篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。

(其聚餐及夜间活动项目可按活动单位实际情况变动而变动)

三八妇女节活动策划方案大学篇三

一、活动背景:

为了活跃校园文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女生更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我校女生风采,搭建一条女生与男生之间沟通的纽带,帮助女生们走成长,成才,成功之路,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”是以关怀我校广大女生们,增进男女生交流的主旨,加强女生的自信心,全面拓展女生各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女生成为学生活动中的一道靓丽的风景线。

二、活动参加部门:

本次活动由我系及物理系学生会女生部负责策划工作,另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、文娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。

三、活动时间:

本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。

四、活动内容:

(一)节日开幕式;

(二)“感恩送祝福”活动;

(三)“靓丽动人”美容化妆讲座;

(四)有关成才教育的电影播放。

五、前期准备:

(一)人员召集;

(二)场地准备;

(三)物件准备。

六、活动开展。

活动流程:

(一)活动宣传:以书面方式向各个班级介绍三八节的由来。活动内容及节日安排;

(二)关于女生一些问题的交流会。

(1)主持人引出话题,对相关观点与同学进行探讨。

(2)主持人就同学的讨提出问题,请其他人说说她们的观点和看法。

(三)“感恩送祝福”活动。

时间:3月8日。

内容:在活动当天向我系辛勤的女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

(1)时间:3月8日下午。

(2)内容:一些日常保护皮肤的方法以及如何正确使用化妆品等生活中常用的小知识;还有我们如何才能使自己的头发看起来滑亮有光泽,以及一些常用的防脱发小常识,如何打理、我们的头发;我们生活中的一些社交礼仪。

(五)、教育电影播放:时间:3月8日晚上名称:待定地点:待定。

七、活动安排:

我系负责:策划、拍摄、签字板、场地清理、化妆师邀请、心理老师邀请。

物理系负责:教室申请、场地布置、海报、ppt、服务性工作。

主持人、老师代表、纪律维持人员各系派一人。

三八妇女节活动策划方案大学篇四

为庆祝“三八”妇女节,提高全校女教师的身体素质,愉悦身心、增强凝聚力,营造和谐向上的校园文化氛围,学校定于20__年3月12—13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动,具体活动方案如下:

一、活动组织与裁判。

组长:王雪洁刘文华、王正伟。

裁判长:张伟。

裁判员:吴静、关迎春、孙秀炬、隋娜、曲晓菁、杜林青、陈浩然、王麒丞。

二、趣味体育比赛内容。

1.“筷”乐大搬家2.趣味保龄球。

三、比赛时间及地点:三月12日(第八节、五楼)、

三月13日(第七、八节、操场)。

四、比赛规则。

(一)“筷”乐大搬家规则:

1.四十秒时间内,参赛队员用筷子将乒乓球从a箱夹运到b箱中,最终累计b箱中乒乓球个数,作为最终成绩。

2.夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作,否则按犯规处理,不计个数。

3.根据比赛成绩设相应奖项。

(二)趣味保龄球规则:

1.将十瓶不同饮料(红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级),摆成“正三角形方阵”。

2.参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”,以击倒的个数及种类确定获奖等级。

3.只能以地滚球方式,不能以抛或投的形式进行。

五、相关要求。

1.准时参赛,过时不候。

2.安全第一,量力而行。

3.服装轻便,作好热身。

4.未尽事宜另行通知。

三八妇女节活动策划方案大学篇五

一、活动背景:为了活跃校园文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女生更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我校女生风采,搭建一条女生与男生之间沟通的纽带,帮助女生们走成长,成才,成功之路,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”是以关怀我校广大女生们,增进男女生交流的主旨,加强女生的自信心,全面拓展女生各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女生成为学生活动中的一道靓丽的风景线。

二、活动参加部门:本次活动由我系及物理系学生会女生部负责策划工作,另外同时需要宣传部、文娱部、其他各部协助。

三、活动时间:本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。

四、活动内容:节日开幕式;“感恩送祝福”活动;。

“靓丽动人”美容化妆讲座;有关成才教育的电影播放。

五、前期准备:人员召集;。

场地准备;物件准备。

六、活动开展。

活动流程:

活动宣传:以书面方式向各个班级介绍三八节的由来。活动内容及节日安排;。

关于女生一些问题的交流会。

主持人引出话题,对相关观点与同学进行探讨。

主持人就同学的讨提出问题,请其他人说说她们的观点和看法。

“感恩送祝福”活动。

时间:3月8日。

内容:在活动当天向我系辛勤的女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

美容化妆讲座[我部已经联系到化妆方面的人,人家让昨天回话,因为人从浙江来]。

时间:3月8日下午。

教育电影播放:时间:3月8日晚上名称:待定地点:待定。

七、活动安排:。

我系负责:策划拍摄签字板场地清理化妆师邀请心理老师邀请。

物理系负责:教室申请场地布置海报ppt服务性工作[给老师或其它系部长倒水]。

主持人、老师代表、纪律维持人员各系派一人。

八、活动经费预算:xx元。

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三八妇女节活动策划方案大学篇六

为了活跃学校文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的`提升,彰显我院女职工风采,“妇女节”是以关怀我院广大女教职工们,加强女教职工的自信心,全面拓展女教职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为我院注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。

基础部在职在编女教职工

将于3月3日(周一)下午3点40进行。

(一)项目名称:《舞动健康―排舞学习》

1、地址:田径场

2、项目负责人:x

3、项目要求:请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。

(二)项目名称:《趣味乒乓球》

1、地址:田径场(篮球场)

2、项目负责人:x

3、竞赛规则:参赛人员横握乒乓球拍,将球放于球拍上运至指定地点。比赛时间为1分钟。在比赛过程中,球滑落球拍,将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。

三八妇女节活动策划方案大学篇七

为了确保事情或工作有效开展,时常需要预先制定方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的大学生庆祝三八妇女节活动策划方案,欢迎阅读与收藏。

为了活跃校园文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女生更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我校女生风采,搭建一条女生与男生之间沟通的纽带,帮助女生们走成长,成才,成功之路,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。"妇女节"是以关怀我校广大女生们,增进男女生交流的主旨,加强女生的自信心,全面拓展女生各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女生成为学生活动中的'一道靓丽的风景线。

本次活动由我系及物理系学生会女生部负责策划工作,另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)文娱部(负责主持等工作)其他各部协助。

本次"妇女节"将于3月8日或3月7日举行。

(一)节日开幕式;

(二)"感恩送祝福"活动;

(三)"靓丽动人"美容化妆讲座;

(四)有关成才教育的电影播放。

(一)人员召集;

(二)场地准备;

(三)物件准备。

活动流程:

(一)活动宣传:以书面方式向各个班级介绍三八节的由来。活动内容及节日安排;

(二)关于女生一些问题的交流会

(1)主持人引出话题,对相关观点与同学进行探讨。

(2)主持人就同学的讨提出问题,请其他人说说她们的观点和看法。

(三)"感恩送祝福"活动

时间:3月8日

内容:在活动当天向我系辛勤的女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

(四)美容化妆讲座[我部已经联系到化妆方面的人,人家让昨天回话,因为人从浙江来]

(1)时间:3月8日下午

(五)教育电影播放时间:3月8日晚上;名称:待定;地点:待定。

我系负责:策划、拍摄、签字板、场地清理、化妆师邀请、心理老师邀请

主持人、老师代表、纪律维持人员各系派一人

胶带彩带等许多东西预算共25元;

三八妇女节活动策划方案大学篇八

春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了第xxx个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的辉煌。

为了隆重庆祝“三八”妇女节,为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大教师的身体素质、增进友谊,根据学校领导计划,决定举办xx年南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。

20xx年3月7日(星期三)下午放学4:50。

三、活动地点:学校操场。

四、活动对象:全体教师。

五、活动安排:

项目:

a:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)。

b:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)。

规则:

1、以教研组为单位参加活动和比赛。

2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)。

3、各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳。

主持:xxx。

裁判员:xxx(记时)xxx(记数)xxx(登分)。

摄影:xxx。

场地器材:xxxxxx。

组长职责:

做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。

六、统筹及方阵:

组长带领操场待命。

校长主持加油鼓劲。

六人一组开心跳绳。

六十秒钟沉着镇定。

齐心协力冠军搞定。

西施队(高年级语文组)xxx。

貂蝉队(低年级语文组)xxx。

昭君队(数学组)xxx。

玉环队(综合组)xxx。

七、天王组合展风采:xxxxxxxxxxxxxxx。

八、奖品:xxx。

三八妇女节活动策划方案大学篇九

20____年3月日(具体时间待定,临时通知)。

城区政府大院后院。

区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:

1、比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力。

将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

规则:

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)。

出发时的'姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:

(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

规则:

(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

比赛设集体奖:

团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖:

每一项活动取前三名。

各参赛单位务必在20____年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。

报名联系电话:

三八妇女节活动策划方案大学篇十

为了丰富广大教师的业余生活,活跃校园文化氛围,值国际妇女节来临之际,我校决定在学校操场开展庆“三·八”妇女节活动。现将具体事项通知如下:

3月8日(星期五)下午2:00—3:30。

学校操场。

背夹篮球运输、投乒乓球进篮、打保龄球。

小组奖取前三名发奖,个人奖取前六名发奖。

1、报名方法:各位老师可以报多个项目,次数不限,我们的活动是按顺序单项进行,不会两项同时开。要求每位女教师至少参与一个项目。(特殊情况必须向学校领导请假)。

2、比赛分组临时抽签决定。

3、必须服从组织安排,遵守竞赛规则。

4、参赛人员必须尊重裁判的判罚,提倡具有良好的体育道德风尚。

1、背夹篮球运输。

游戏规则:参赛者在比赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间,不能牵手。由裁判统一发令,由起点冲向终点,10米,秒表计时,比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途篮球落地则要回到起点重新来。

2、投乒乓球进篮。

每队一名运动员持6只乒乓球跑20米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次,队友协助递球,直至投中4个,计时才结束。

3、打保龄球。

队员跑到距投球线外8米,将放置的10只矿泉水瓶作为击打目标,用篮球直至将矿泉水瓶全部击倒,计时才结束。

三八妇女节活动策划方案大学篇十一

又是一年春暖花开时,魅力四射日,为了活跃校园文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女性更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我校女生风采,帮助女性们成长,成才,成功之路,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。特此“妇女节”开展活动,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,让女性成为校园生活中一道靓丽的风景线。

为展现当代女性的风采和活力,闪亮当代新一代的智慧和灵性,放飞女性的激情和灵感,为丰富我校广大女性的课余文化生活。

经济贸易系。

20xx年2月27日-3月8日。

3号教学楼。

“享受女性的光辉”

(一)活动前期。

拟定一份活动的具体流程方案,交由校领导小组审核、修改。由学生会安排后勤工作。

(二)在校会、校广播站、各班主任配合宣传活动。

作品形式:手工艺制品、纸制品、织制品、布制品、塑料制品、竹制品、陶瓷制品等(不包括书法、绘画)均可。

(三)活动安排:(具体流程)。

这次大赛分为三部分:

(1)3月1日——3月4日作品征集阶段;。

届时在全系范围内征集作品;将各类手工艺品,经初选和精选将参赛作品交系部负责人;。

(2)、3月5日--3月7日系领导班子共同组成评委小组,对参赛的各班作品进行评奖。

(3)、3月8日在3号教学楼316教室进行获奖手工艺作品展览兼奖状颁发仪式。

(四)本次大赛设一等奖一名,颁发奖状和奖品。

二等奖二名,颁发奖状和奖品。

三等奖三四名,颁发奖状和奖品。

注:参赛作品由主办方保留;颁发奖状上有作品的照片.

(五)活动后期。

1、由宣传部出红榜公布获奖名单。

2、总结活动的优缺点,进行整理讨论,提交到系部,作为留档。

1、作品主题鲜明,内容健康向上,构思巧妙、富有创造性。

2、作品必须是自己动手制作完成的,不得从市场上购得成品参赛。

3、参赛形式不限,可个人制作参赛,也可集体制作参赛。

4、参赛作品需注明作品名称、制作者姓名。

通过本次活动能够很好的丰富同学们的日常活动,发挥同学们的想象,充分地调动同学们的积极性,也能将我们平时的废旧品变废为宝,培养同学们勤俭节约的好习惯。

三八妇女节活动策划方案大学篇十二

活动目标:

1、知道三月八日是妇女节,是妈妈的节日。

2、引导幼儿能用语言表达妈妈的简单特征,说说妈妈的.好处

活动准备:

1、事先让幼儿回家观察妈妈

2、请幼儿带妈妈的或者全家的照片来幼儿园

重点难点:能用语言表达妈妈的简单特征

活动过程:

1、介绍节日教师用清楚简洁的语言向幼儿介绍三月八日是妇女节,是妈妈的节日。

2、提问幼儿:你回家观察妈妈了吗?她长得怎么样?是高还是矮,是胖还是瘦,头发是什么样子的?请幼儿说一说。

3、引导幼儿讲述自己妈妈的工作及职业。说说妈妈好在什么地方?

4、组织讨论:知道妈妈既要工作又要操持家务,非常辛苦,应学会关心妈妈。引导幼儿帮助妈妈做一些力所能及的事情。如:帮妈妈拿拖鞋,请妈妈喝水,听妈妈的话,不让妈妈生气等。

三八妇女节活动策划方案大学篇十三

为丰富我公司女教职工的.业余文化生活,展现我公司女教职工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,在“三八”国际妇女节到来之际,特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛,现将选拔的具体事宜通知如下:

20xx年3月8日

项目一:《“8”字绳跳长绳》人数:10人

1、各校参加人数为10人,其中两人摇绳,8人依次进行跳,绳子绕过队员身体一圈记一个,以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列,加赛30秒钟,直至决出名次。

2、必须在规定的场地进行比赛。

项目二:《拔河》人数:16人

1、听从指挥按时到场,按指定位置整好队,校长为领队。

2、女生各十六名,别选指挥员一名。

3、比赛进行之中,不准换人,不准加人,不准起哄乱喊。

4、比赛定为三局两胜,比赛程序按抽签顺序进行。

5、比赛完毕回到原地站好,全部比赛结束方可离开。

6、如有违规者,当场宣布除名。

项目三:《毽子投准》人数:8人

1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。

2、投准时不得助跑,在投掷线后站稳后,投掷姿势不限。

3、比赛每组8人,比赛时间总共为5分钟,5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者,加投5次,成绩优者列前,以此类推。

4、每次只能投一个毽子,否则取消所有成绩。

项目四:《心心相印》人数:16人

比赛方法:两人背对背,中间夹一个排球,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,距离30米迎面接力,每队按所用时间排名,时间少者胜。

比赛规则:比赛途中,如用手扶球则算比赛失败;比赛中,不得越线影响他人行进。

项目五:《摸石过河》人数:8人

比赛方法:

以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人,中间间隔15米。比赛开始前,第一人脚踩在木板上,手拿一块木板,听到哨音后,把手上一块板往前放在地上,后面脚向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此类推,直至走完15米。再由对面同伴照此返回,直至全部完成,结束比赛,用时短者为胜。

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