书面辞职才有效(模板13篇)

健康是我们最重要的财富，但如何保持健康在现代社会中却是一个挑战。如何从大量信息中提炼出有价值的观点和信息？想了解总结的写作规范和技巧，不妨先看看下面的一些范文示例。

书面辞职才有效篇一

经常有人询问：“老板让我写辞职信，我就写了，有什么问题吗？”回答很明确———当然有问题，而且是很大的问题。因为写不写辞职信，决定着劳动关系存在或解除，并进而决定着劳动关系解除后用人单位要不要向员工支付补偿金。

辞职信是员工向用人单位提出解除劳动合同的意思表示，用人单位的同意，表明双方已就解除劳动合同一事经协商达成一致。《中华人民共和国劳动法》关于协商解除劳动合同有两条规定，即第24条和第28条。根据第24条的规定，当事人双方可以协商解除劳动合同。这说明员工的辞职信和用人单位的同意表示可以发生解除劳动合同的法律后果。《中华人民共和国劳动法》第28条则区分了两种不同的协商解除情况，即用人单位先行提出的，用人单位应当给予员工经济补偿金；员工先行提出的，用人单位不需支付经济补偿金。因此谁先提出解除劳动合同，是员工能否得到经济补偿金的关键。而辞职信则意味着劳动关系的解除是由员工先行提出来的，根据劳动法第28条的规定，用人单位不需支付经济补偿金。

在许多情势下，即使员工不写辞职信，如果双方的劳动关系已经不能再维持下去，用人单位也是会找理由辞退员工的，如提出员工不胜任工作或者是劳动合同订立时的客观状况已发生重大变化等。无论用人单位以哪种理由辞退员工，用人单位首先必须提供支持这些理由的证据；其次，还必须向员工支付补偿金。除非员工确有符合《中华人民共和国劳动法》第25条规定的过错，用人单位才不必支付经济补偿金。这些过错包括员工在试用期间被证明不符合录用条件、或者严重违反劳动纪律或用人单位规章制度、严重失职、营私舞弊，对用人单位造成重大损害。

怎样写辞职报告开头先在a4纸上，写上辞职申请四个大字。大家一定要记得，辞职书是很正式的一个申请手段，不是说你去给对方打声招呼就完了，必须要以正式的方式通知公司人事处，所以，必须写辞职申请。

第二，就要写上你的上层领导人的姓名后加职务。例如，某某经理。记得，写辞职书的时候，你所写的辞职书是要直接交给你的上层领导的，你不可以越级去写给领导的上层领导，或者是写给别的部门的领导。所以，明确自己的领导是哪位，很重要。

称呼。中国人讲究，任何一种书面形式的东西，都要有一个称呼上的尊称，或者是表达。所以，给经理写辞职书的时候，就要写上，您好。当然，这两个字一定要在某某经理再另起一行而写，不要直接写在某某领导的后面。

表达对公司的感谢。任何一个人离开，都要感谢一个公司的，即使你再恨这个公司，再讨厌也得写一下，毕竟是这个公司暂时给了你收入。所以，再不情愿也多少写点儿对于公司的感谢。

接下来，就要写一下自己的辞职的原因，是你个人的原因，还是公司的原因，个人的原因可以涉及很多，例如，结婚，离家远，或者是想继续求学等。而如果是公司的原因的话，可以写，专业不对口或者是收入不能满足自己的生活等。

祝愿单位。对于自己要离开，但是还是要祝愿一下公司的发展，也就简单地说几句，例如，祝公司越来越强大一类的客套话。

此致！敬礼！就如同写信一样，也要写上这样的看似不重要却十分有意义的两个词。接下来，就要写上你的名字，前面跟上申请人。然后再起一行写上你递交辞职书的日期。好了，辞职书就这样写成了。

尊敬的xx：

自xx年入职以来，我一直很喜欢这份工作，但因某些个人原因，我要重新确定自己未来的方向，最终选择了开始新的工作。

希望公司能早日找到合适人手开接替我的工作并希望能于今年5月底前正式辞职。如能给予我支配更多的时间来找工作我将感激不尽，希望公司理解！在我提交这份辞呈时，在未离开岗位之前，我一定会尽自己的职责，做好应该做的事。

最后，衷心的说：“对不起”与“谢谢”。祝愿公司开创更美好的未来！

望领导批准我的申请，并协助办理相关离职手续。

此致敬礼

辞职申请人：

日期：

尊敬的xx经理：

我带着复杂的心情写这封辞职信。由于您对我的能力的信任，使我得以加入公司，并且在短短的几周时间获得了许多的机遇和挑战。经过这几周在公司从事营业店长的工作，使我在这个领域学到了很多知识、积累了一定的经验。对此我深怀感激！公司无论工作环境、团队、压力，甚至个人喜好，我都很满意。但，因为自感工作压力很大，不堪胜任该项工作，我不得不向公司提出申请，并希望能与今年x月x日正式离职。

敬礼

尊敬的公司领导：

过去的岁月里，公司给予了我良好的学习空间和时间，使我学到了一些新的东西，充实了自己，扩展了我狭窄的知识面，并增加自己的一些实践经验。对于公司这么长时间以来的照顾，在此我表示真心的感谢！

由于个人今后的发展及薪金的原因，我不得不向公司提出申请，并希望能与今年x月xx日正式离职。

此致敬礼

辞职报告理由怎么写如果是要跳槽换工作，你也大可以说：本人因个人职业发展需要提出辞职，望批准!(如果公司想留你，会考虑给你升职加薪呢)这也不会留下不诚信的嫌疑(你明明说身体不好回家休养，又跑到另一个公司去工作了)。

面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算;第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。

2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。(这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能)。

4、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。(涉及到心态、价值观与忠诚度问题)。

5、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。(涉及到心态与忠诚度的问题)。

6、职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职(当心考官会认为你不稳定)。

7、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职(以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用)。

8、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合(内阁重组就是这种情况)。

不要轻易写辞职报告经常有人询问：“老板让我写辞职信，我就写了，有什么问题吗？”回答很明确———当然有问题，而且是很大的问题。因为写不写辞职信，决定着劳动关系存在或解除，并进而决定着劳动关系解除后用人单位要不要向员工支付补偿金。

辞职信是员工向用人单位提出解除劳动合同的意思表示，用人单位的同意，表明双方已就解除劳动合同一事经协商达成一致。《中华人民共和国劳动法》关于协商解除劳动合同有两条规定，即第24条和第28条。根据第24条的规定，当事人双方可以协商解除劳动合同。这说明员工的辞职信和用人单位的同意表示可以发生解除劳动合同的法律后果。《中华人民共和国劳动法》第28条则区分了两种不同的协商解除情况，即用人单位先行提出的，用人单位应当给予员工经济补偿金；员工先行提出的，用人单位不需支付经济补偿金。因此谁先提出解除劳动合同，是员工能否得到经济补偿金的关键。而辞职信则意味着劳动关系的解除是由员工先行提出来的，根据劳动法第28条的规定，用人单位不需支付经济补偿金。

在许多情势下，即使员工不写辞职信，如果双方的劳动关系已经不能再维持下去，用人单位也是会找理由辞退员工的，如提出员工不胜任工作或者是劳动合同订立时的客观状况已发生重大变化等。无论用人单位以哪种理由辞退员工，用人单位首先必须提供支持这些理由的证据；其次，还必须向员工支付补偿金。除非员工确有符合《中华人民共和国劳动法》第25条规定的过错，用人单位才不必支付经济补偿金。这些过错包括员工在试用期间被证明不符合录用条件、或者严重违反劳动纪律或用人单位规章制度、严重失职、营私舞弊，对用人单位造成重大损害。

因此，提醒大家：如果不是你自己真的想辞职，而是与单位有不同意见，或是单位想与你解除合同，你千万不能经率地递交辞职报告。

3、因健康、家庭或个人理由4、找到另一份更适合自己的工作。

辞职报告怎么写，里面要包括4个要素：a)填写适当受文者名称及需要知会的上司。b)清楚写出辞职的理由。

c)感谢公司给予你工作机会，并在工作上获得宝贵的技能及经验。d)最后，祝愿公司将来发展顺利及作亲笔签署。

书面辞职才有效篇二

尊敬的院领导：

你们好！很遗憾在这个时候向医院正式提出辞职，我是怀着极其复杂的心情写下这份辞职申请的，请相信我，这并非一时冲动，而是我经过慎重考虑所做出的决定。

来到一院已经三年多了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变。可以说，我人生中最美好的时光是在这里度过的，三年的学习，使我对以前书本上学到的理论知识有了更深刻的理解，业务能力也在不断提高。重要的是，在这里我学会了如何做人；一院平等的人际关系，开明的工作作风，人性化的管理也一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习，在我遇到困难时，大家都能伸出援助之手并给予关怀之情。然而护理工作的毫无挑战性，护士工作的乏味与机械性以及护理人员地位的极度低下，总让自己彷徨，这是真的。由此我开始了思索，或许只有遭遇磨砺与挫折，在不断打拼中努力学习，去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。

我来自农村，我是农民的儿子，不怕吃苦也吃过很多苦，不过从小到大一直过得还算顺利，这曾让我感到很幸运，如今却让自己深陷痛苦之中，不能自拔，也许人真的要学会慢慢长大。习惯了不断努力，不断学习，不断进步，却很难适应处于保护的环境之下，经常有人会告知我的性格内向而个性却过于突出鲜明，这对于医院培育人才或是我自身完善都是突破的难点，或许这也是我很难适应这个环境的原因；曾想为什么要强迫自己适应环境，也许这样的环境早已不能适应时代的发展了，请原谅我口出狂言！虽然我的观念是：人需要不断的发展、进步、完善。其实我也一直在努力改变，变得适应环境，以便更好的发挥自己的作用。但是我觉得真的很难，考虑了很久，我还是决定离开！！

敬献上辞呈两天之内，我就会离开医院，离开那些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。但是既已决定，挽留只会让我最终离开的时候更加难过，请领导批准！谢谢！

此致

敬礼

xxx。

日期

书面辞职才有效篇三

公司领导：

我考虑在此辞呈递交之后的1-2周内离开公司，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。另外，如果您觉得我在某个时间段内离职比较适合，不妨给我个建议或尽早告知我。

希望公司领导能理解，并批准我的辞职请求。

祝公司前程似锦，生蒸蒸日上。

我自20__年7月23日进入__股份有限公司，20__年8月4日调入到筹备组，到现在已经有三年了，在这里我真正真正成为一员专业的保安，学到了很多外面小公司学不到的专业安保工作，很感谢公司给我这样子的机会。

此致

敬礼

辞职人：__。

书面辞职才有效篇四

尊敬的领导、经理：

您们好！

我很遗憾自己在这个时候向公司提出辞职。

来到公司差不多一年了，在这很感谢各位领导的教导和照顾，尤其是经理您！是您给了我一个又一个很好的学习机会，让我在踏进社会后第一次有了归属的感觉。经理您一直对我的栽培与信任，我在这只能说，我令您失望了！离开公司的这刻，我衷心向您说声谢谢！

人生数十年，弹指一挥间，我已去其四分一?三分一?或者更少也说不定。一枯一荣，皆有定数。一年来可能还绑不住我年轻火热的心吧?或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。我想只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。不论以后的成功与否，我头始终一直往前看的。

离开公司，离开曾经一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心，舍不得经理的和善和信任，舍不得同事之间的那片真诚和友善。也祝愿公司在往后的发展中更上一层楼，事业蒸蒸日上！

以上所述，因个人原因，现正式向公司提出辞呈，希望领导给予批准，谢谢。

此致

敬礼！

20xx年xx月xx日。

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书面辞职才有效篇五

尊敬的领导、经理：

您们好！

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。

来到公司大约半年了，公司里的人对我都很好。我衷心感谢徐总以及各位同事对我的照顾与错爱，在这半年里，我学到了很多以前从未接触过的知识，开阔了视野，锻炼了能力。而今，我决定离开，也许这样会好一些。

因为诸多原因，我决定参加研究生考试，以为工作两年再去读研是一个好的决定。如果我现在不辞职，我就是在公司里尸位素餐两年，因为在两年时间里，我不可能为公司做多少贡献。我也许能大致经历、学习这个工程建设的某些方面，可这只是对我有好处，只会使我欠公司更多的情。考虑到公司在人员安排上的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成决策的失误，我郑重向公司提出辞职。

因为有想考中山大学的研究生，前几天一位老乡告诉我中大招一名热工的本科生做实验助理。这对我而言是一个很好的机会，学校的氛围肯定更加适合准备考研，我在1.4已经把我的相关资料寄过去了。我希望尽快解除与公司的劳动关系，可以安心地轻轻离开。

也许我该提前一个月给您递呈辞职信，好在我手头的工作不多，一个星期足以交接干净。我原本打算1.16开始我的二十余天的探亲假，现在我希望所有该处理的事情都在1.13(周五)前处理妥当。马上就要离开公司了，在这最后的一段时间里，我会做好所有的交接工作，正常上班，静心等待您的答复、处理。

离开这个公司，我满含着愧疚、遗憾。我愧对公司上下对我的期望，愧对各位对我的关心和爱护。遗憾我不能经历工业园的发展与以后的辉煌，不能分享你们的甘苦，不能聆听各位的教诲，也遗憾我什么都没能留下来。我将就这样悄悄地离开，结束我的这第一份工作。

最后，衷心祝愿公司健康成长，事业蒸蒸日上！祝愿各位领导与同事：健康快乐，平安幸福！

此致

敬礼！

20xx年xx月xx日。

书面辞职才有效篇六

尊敬的领导：

您好!

首先感谢在百忙之中抽空看我的辞职报告。

经过几周的慎重考虑和内心挣扎我决定无奈的上交这封辞职信，和能辉一起走过四年的风雨路，这份感情不是用言语可以表达的。再次衷心的感谢各位酒店和部门领导在过去的四年里对我的关怀和帮助，以及同事对我的关心与支持，当我还是小毛孩的时候就进入这个大家庭，在这个温室中，我茁壮成长，学会了怎么做人做事，当然我也尽力去完成了各项本职和领导安排的工作。

很开心我的第一份工作是在“能辉”我会永远记得，我很抱歉在部门人员紧缺的时候提出离职，诚然，由于个人原因不得不申请离职，盼原谅。请公司于20xx年x月xx日前安排好合适人员接手我的工作并批准我于当日离职为谢。

在剩余的日子我会依然用心工作，上好最后一个班，站好最后一班岗。并做好离职前的交接工作。

最后祝愿能辉继续辉煌!

xxxx。

xxxx年xx月xx日。

书面辞职才有效篇七

为了帮助广大考生能顺利地通过本年度的cpa考试，我们总结了一些成功的学习方法供广大考生参考。

cpa考试很难，这一点大家心里都很清楚。每年五科一次性通过的也就一百人左右，这充分说明了cpa考试的难度。如果在没考之前，你就将想着自己很难考过，那建议你就不要去考了。一个跳高运动员，在起跳之前，首先要让自己的“心”先过杆。考试也是一样，你首先应将自己的“心”先过去。否则，你还不如定义自己是在学知识，毕竟，cpa的教材是国内会计类教材最为权威的，更新速度也是最快的，那样的话，也许你的学习效果还会更好一点。对于信心，一句话，就是当你决定报名参加cpa考试的时候，你要相信自己一定能通过，一定是在通过的10%之内。

努力。自信并不是自负。

cpa的学习，是一个努力刻苦的过程，是一个学习时间不断积累的过程。没有时间的积累，没有努力刻苦，通过考试的可能性几乎是“零”。不要将其他类型的考试经验用在cpa考试上，也不要以为自己是天才。要想通过考试，一开始不能抱任何的侥幸心理，一定要按照学习计划，一步一个脚印，扎扎实实去复习。唯有努力再努力，才有通过考试的可能。

毅力。

对于学习的过程，关键是80%以上中间的备考过程。报了名开始的学习的时候很努力，考试之前学习也会很努力，而关键是学习过程之中。人与人之间差别，往往是过程之中的差别造成的。学习很枯燥，也很单调。夏天很热，冬天很冷，工作很忙，家庭的琐事很多，朋友之间联络也不会少。除了自己“定心”之外，要取得家庭的支持，安排协调好工作，减少直至杜绝应酬。要想成为通过的10%一员，需要自己的坚持，需要非常强的学习毅力，除了工作之外的所有时间，都属于cpa.当然必要的体育锻炼，必要的心里调节放松，还是必须的，这一点上也属于方法的范畴。要将学习视为一种习惯，视为生活的组成部分。

方法正确，事半功倍。

做任何事情，方法都很重要，学习也不例外。而cpa的学习，除了理解之外，更多的是需要记忆。所谓记忆，就是“过去的事物留在脑中的印象”。而cpa考试的记忆，唯有不停地去重复，才能将“过去的事物留在脑海之中”，也才能在考场上应付自如。cpa复习过程之中，需要不停地去重复再重复，不要以为看了一两遍的书就可以上考场，就能通过考试，除非你真的是天才，你真的过目不忘。

参加cpa考试的人大多数是边工作边学习的，没有太多的时间花在学习上，方法就更为重要。方法有多种多样，因人而异。而检验方法的好坏，很简单，就是学习效果的好坏。每个人都有十年以上的学习经历，要好好想想自己的学习方法。方法正确是通过考试的关键之一。上面有讲到学习记忆的问题，再如学习时间问题，是晚上好，还是早上好？记忆的时候是大声好，还是小声好？是参加培训好，还是自学好？是边看书边做习题好，还是看完书再做习题好？看书是看三遍还是四遍？等等。学习过程的每一环节，每一过程，都要想想学习的方法，“磨刀不误砍柴功”。

辅导无非分为两种，一是面授班，一是网络教育班。关于是否要参加辅导班，还是因人而异。如果你的自学能力不强，学习的自觉性不高，或者学习时间比较充裕，可以参加辅导班。至于参加哪一种，如果条件允许，我个人比较倾向于后者，一是由于目前的网络教育师资较为权威，经验比较丰富，二是可以反复听，不受时间限制，三是可以免费答疑。反之，不一定要参加辅导班，尤其重要的是，如果你的上辅导班的学习时间不充裕，因为参加辅导班需要较多的时间，比自己看书学习至少要多一倍以上的时间。如果你是第一年考，底子又薄弱，第一步，你需要报一个辅导班（要慎重选择，师资是决定因素）请有经验的专家为你把握各科重点，解析难点、分析考题，了解命题的思路；第二步，在理解全书的基础上适当做题；第三步，通过做题暴露出不足的之处，在回到教材钻研弥补，做到对教材的透彻理解，融会贯通。

走进考场，记着一句话：哪怕只有0.1%的希望，也必须保持100%的信心。走出考场后，也记住这么一句话：当失败不可避免时，失败也是伟大的。不管是无悔自己还是后悔自己，都已经无济于事，要继续保持良好的心情进入下一次考场，或者做别的事情。

总之，选择cpa，是为了改变自己，或者是为改变做准备。选择了cpa，就选择了一条艰辛之路，选择了一条寂寞之路，选择了一条不归路。不管结果如何，明年我们还得继续，还得更加的努力！五年必须通过五门！时间对每个人来说是一样的，都很有限。好的学习方法可以有效地节省和巧妙地利用你的时间，应该支持使用不同的学习方法，这样才能在有限的时间内学到更多的知识，才能在考试中得心应手、获得高分。

书面辞职才有效篇八

尊敬的主任：

您好！

工作近四年来，发现自己在工作、生活中，所学知识还有很多欠缺，已经不能适应社会发展的需要，因此渴望回到校园，继续深造。经过慎重考虑之后，特此提出申请：我自愿申请辞去在xxx的一切职务，敬请批准。

在领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能，对科研工作有了大致的了解。生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助；思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四年多的工作经验将是我今后学习工作中的第一笔宝贵的财富。

在这里，特别感谢yyy（xxx的上级单位）a主任、b主任、c主任在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。尤其感谢xxx主任在xx望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续，在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。

祝您身体健康，事业顺心。并祝yyy、xxx事业蓬勃发展。

此致

敬礼！

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

书面辞职才有效篇九

尊敬的领导：

首先感谢在百忙之中抽空看我的辞职信。非常感谢您这几年来对我的信任和关照。

这段时间，我认真回顾了这半年来的工作情况，觉得来xxx宾馆工作是我的幸运，一直以来我也非常珍惜这份工作，这半年多来老板对我的关心和教导让我感激不尽。在xxx宾馆工作的半年多时间中，我学到很多东西，无论是交际方面还是做人方面都有了很大的改善，感谢老板对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激这份工作给予了我很好的锻炼机会，但同时，我发觉自己从事这份工作心有余而力不足，长时间的工作让我有点吃不消。故我决定辞职，请您支持。

请您谅解我做出的决定。我将做到x月结束后离开宾馆，以便完成工作交接。我很遗憾不能为xxx宾馆辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿宾馆的业绩一路飙升！老板及各位同事工作顺利！

最后，祝愿酒店的未来更加兴旺发达！

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

书面辞职才有效篇十

从20xx年初至今，进入公司工作两年的时间里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。然而我的辞职并不奇怪，我有我自已辞职的理由。

在过去的两年里，我在公司里工作的很开心，感觉公司的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，同时在公司里也学会了如何与同事相处，如何与客户建立良好关系等方面的东西。我对于公司两年多的照顾表示真心的感谢！！

在经过20xx年下半年的时间里，公司给予了很好的机会，让自己学习做市场方面的运做，但由于自己缺乏市场等方面的经验，自己没有能很好的为公司做好新的市场开发，自己身感有愧公司的两年的培养。

由于我个人感觉，我在过去的一段时间里的表现不能让自己感觉满意，感觉有些愧对公司这两年的照顾，自己也感觉自己在过去两年没有给公司做过点贡献，也由于自己感觉自己的能力还差的很多，在公司的各方面需求上自己能力不够。所以，经过自己慎重考虑，为了自己和公司考虑，自己现向公司提出，望公司给予批准，并安排交接工作的一些事宜。

辞职申请人：

书面辞职才有效篇十一

跳舞很有效的减肥运动，它能使体内的脂肪加速燃烧，还能有效的促进新陈代谢，血液循环等。当你在扭动身体的时候，你身体的各个部位都得到了充分的锻炼，使你的身体更显优美曲线，而练习舞蹈还能让你更有气质。

按比例进食。

吃东西要按比例进食这样才能减少热量的摄入，当你吃下一份美味的肉类食品，就要多吃一倍量的蔬菜，不论你吃的是什么肉类。这样你就减少脂肪的摄入，以达到你不想忌口又能轻松减肥的目的。

远离饮料。

常喝饮料是会上瘾的，有的饮料中含特殊成分，让你喝着就难以戒掉，而且饮料含糖量高，常饮会导致你身体肥胖。这时候你要将手中的饮料换成水或者新鲜果汁，它们能帮你润肠道排毒素，还能帮你补充身体所需的营养，想拥有健康的身体又能减肥就远离饮料吧。

常游泳能瘦身。

游泳能锻炼到你的全身，是一项特别适合全身肥胖的mm锻炼的运动。当你在水中划动时，你的身体已经得到充分的锻炼，在水压下你的脂肪已经开始加速燃烧。那些想快速见瘦身效果的mm不妨多游游泳吧。

常踮脚能踮出美腿。

要知道踮脚不过是一个很平常的运动，它不限制场合与时间，只要你愿意踮脚你就能享受瘦腿的乐趣。这个小小的举动能使你的腿部得到锻炼，让腿部肌肉更显紧实，你会发现腿部的线条的更加性感迷人。

适当食用粗粮。

适当的食用粗粮能有效的改善你的体型，如：绿豆，红豆，燕麦，糙米，玉米，荞麦等。这些粗粮能促进肠胃蠕动、新陈代谢，加速排毒，利尿消肿，还能使你产生饱腹感等。每天食用一点粗粮，你就能轻松瘦身哦。

书面辞职才有效篇十二

首先想对您说声谢谢，您在工作上给予的信任和指导，让我在任何时候内心都洋溢着感激之情。可是今天我不得不鼓起勇气，提交这份辞职报告。

来公司半年多，在公司的这段时间大家相处融洽和睦，在这里有过欢笑和收获，也学到了一些终生受益的东西。然而工作上毫无成就感总让自己彷徨、迷茫。虽然我还是继续以前的学习模式，身边周围还有众多资深的工程师，吃住条件又这么好，但我感觉我的专业水平一点都没有提高，也许真的是纸上谈兵太肤浅了。我越来越坚信在工作中学习的道理，我想在实际工程上积累经验。所以最近一两个月来，每每听到工[工作时写的辞职报告范文]地施工的声音我是彻夜难眠，我觉得是该收拾颓废的心上工地了，我一直把工地视为我人生中的战场。

除此之外还有一些。

其他的个人因素加速而坚定了我的离开。因为来海南我给自己定的目标就。

辞职申请。

敬爱的领导：我带着复杂的心情写下这份辞职书，在写这份辞职书前，我已经思考再三，最后才决定离开的，请谅解我做出的决定。

xx年前，我刚拿到毕业证就有幸进入这么大的公司工作，又是那么熟悉、美丽的公司！所以心中自喜不已。在公司工作的近两年来，得到了领导对我的信任和支持，得到了各位同事对我的指导和关怀，我在公司学习到很多，也成长了很多。对此，感激之情无以言表！其实，我是多么的不舍，留恋之情溢于字里行间。但考虑到我个人的意向、对事业发展的追求，和为积累更丰富的财务经验，我很无奈又不得不提出辞职的申请。

我决定于x月x日辞职。希望公司。

6---职业目标渐行渐远。人如果偏离了自己的职业目标，那剩下的光阴只会虚度一生，碌碌无为，不会给公司带来任何价值，相信公司领导能给予充分的谅解。

负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职，望公司给予批准。

祝公司项目推进顺利创造辉煌，祝公司的领导和同事们前程似锦鹏程万里!

此致

敬礼

范文二。

xx经理：

我带着复杂的心情写这封辞职信。由于您对我的能力的信任，使我得以加。

8---。

尊敬的老板：

您好!首先，非常感谢您这半年来对我的信任和关照。

这段时间，我认真回顾了这半年来的工作情况，觉得来xx宾馆工作是我的幸运，一直以来我也非常珍惜这份工作，这半年多来老板对我的关心和教导让我感激不尽。在xx宾馆工作的半年多时间中，我学到很多东西，无论是交际方面还是做人方面都有了很大的改善，感谢老板对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激这份工作给予了我很好的锻炼机会，但同时，我发觉自己从事这份工作心有余而力不足，长时间的工作让我有点吃不消。故我决定辞职，请您支持。

请您谅解我做出的决定。我将做到年底结束后离开宾馆，以便完成工作交接.我很遗憾不能为宾馆辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿xx宾馆的业绩一路飙升!老板及各位同事工作顺利!

10---似乎还不够火候，我从事小说、散文以及报导写作多年，可是对于剧本是首次尝试，因此给公司造成的诸多不便还请谅解。也许是天资愚钝，我对于公司的工作操作方式很难跟上节奏，因此为了不再给领导添加负担与麻烦、拖同事们的后腿，我特此提出辞职。

最后，祝公司生意兴隆，发展越来越好。

房地产行业的辞职申请书范文和面试题，各行业各职位的面试题百度一下“job006”,那里有。

尊敬的××总首先，非常感谢您这一段时间来对我的信任和以及工作上的支持，然而我现在却要辞职了。

12---献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升！公司领导及各位同事工作顺利！

某某某。

[不要轻易写辞职报告的真正原因]经常有人询问：“老板让我写辞职信，我就写了，有什么问题吗?”回答很明确———当然有问题，而且是很大的问题，不要轻易写辞职报告的真正原因。因为写不写辞职信，决定着劳动关系存在或解除，并进而决定着劳动关系解除后用人单位要不要向员工支付补偿金。

14---位才不必支付经济补偿金，辞职报告《不要轻易写辞职报告的真正原因》。这些过错包括员工在试用期间被证明不符合录用条件、或者严重违反劳动纪律或用人单位规章制度、严重失职、营私舞弊，对用人单位造成重大损害。

因此，提醒大家：如果不是你自己真的想辞职，而是与单位有不同意见，或是单位想与你解除合同，你千万不能经率地递交辞职报告。

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16---工工作顺利，事业有成！

此致

敬礼！

辞职人：xxx。

时间：xxxx年xx月xx日。

领导：

您好！

感谢公司多年来对我的培养关心和照顾，从2015年5月份来到xx公司至今，我学到了很多东西，今后无论走向哪里，从事什么，这段经历都是一笔宝贵的财富，我为在网通公司的这段工作经历而自豪。

而今，由于个人原因提出辞职，望领导批准。

此致

敬礼！

辞职人：xxx。

时间：xxxx年xx月xx日。

18---国，也一直是我的一个梦想，也许学习外语的人都会有出国梦想吧。不是简单的崇洋媚外，是对生活与理想的一种追求。有机会到国外继续深造，我很高兴，同时又很矛盾。这样做，无疑是辜负了您和学校对我的期望。三个不眠之夜，确定了我跨出校门的念头。经过慎重考虑，今天我终于鼓起勇气写了这封辞职信，就像我鼓起勇气选择的人生道路。希望您原谅我。我是怀念这三尺讲台的，因为我站在上面还不够365天。最后，望您同意我诚恳地请求。

此致

敬礼！

辞职人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

尊敬的xx：

自xx年入职以来,我一直很喜欢这份工作,但因某些个人原因,我要重新确定自己未来的方向,最终选择了开始新的工作.20---长大，成长为参天大树，只希望能有机会在树下纳凉。

22---有人员的现状息息相关，我想这部份的工作也需要顾问的咨询成果出来后做出来的规划、计划才是具有针对性的，具有实操性的；有关薪酬绩效管理的办法，也需要在部门与岗位职责的划分清楚的情况下，岗位评价与绩效指标的设定才是科学有效的，所以这也需要基于顾问的结果来进行确定，但公司行政类的基本管理制度是可以先行的，毕竟这与公司的架构、职责划分的关系并不大，但却是规范日常行为的必须的法宝。

珍惜也很感谢公司。因为这些都为我在将来的工作和生活带来帮助和方便。另外，在和公司同事朝夕相处的这段时间里，彼此间也建立了由浅到深的友谊，这份感情能继续并永久保持下去。

我考虑在此辞呈递交后的1—2周内离开公司，这样您将有时间去寻找合适人选，来填补因我离职造成的空缺。同时我也能够尽量协助和新人的工作交接，使之尽量熟悉工作。另外，如果您觉得我在某个时间内离职比较合适，不妨给我个建议或尽早告之。

对于由此为公司造成的不便我深感抱歉。真心祝愿公司在今后的发展旅途中步步为赢，蒸蒸日上！

辞职人：xxx。

26---我从一个刚迈出大学校门、不谙世事的学生培养成为一名综合素质较强的机关工作人员。在乡政府工作的xx年多来，我得到了各位领导无微不至的关怀和同事的热情帮助，度过了一段愉快、充实的时间。

xx年多以来，由于自己所学专业的局限性，我在工作中深深感到自己相关知识的缺乏，虽然工作得到领导的认可和同事的好评，但仍然感觉自己在工作上一直处于一个比较被动的局面，而作为我本身来讲，我一直不干平庸，自己创业做自己喜欢的事业一直是我的梦想。时光荏苒，岁月如梭。转眼之间，我已经到了而立之年。在这个重要的人生转折点，突然从狂想的梦中醒来，回到现实中，发现青春一去不复返。年龄告诉我已不能再走弯路。经过再三的思考之后，我决定调整一下自己目前的状态。

工作靠领导的支持，靠大家的力量，我才能在xxxx乡政府工作这么多年。同。

28---。

辞职人：xxx。

20xx年xx月xx日。

尊敬的领导：

您好！

从xx年初至今，进入公司工作两年的时间里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。

30---。

定的提高，在此我感谢公司给我的发展机遇。

现在，有一家电气公司在潍坊寻找代理，找到我爱人的公司寻求合作，他们缺少一个懂电器和自动控制的人来运作这件事，所以自然就想到了我。这于我是一次机遇，况且我也需要一个能让自己的能力得到充分发挥和解放的空间。我应该还有潜力，我不想让自己的青春在安逸和平庸中度过，每天重复地做那些已经没有任何挑战性的工作，这对我是一种精神上的折磨，这也不是我想要的生活。趁着自己还算年轻，还有青春的资本去拼搏和挥霍的时候，我很想再给自己一次机会，即使不成功，努力过也不会留下遗憾。因此，我也恳求公司给我这个机会。

其实我本就不是一个安分的人，我32---。

我是xx，今天怀着复杂的心情写下这份辞职报告。xx行的是我职业生涯中珍贵而十分有意义的开端。在领导、同事的关怀指导和帮助下，使我成为一名具有一定实际工作能力和处理日常事务能力的银行从业人员。我十分感激帮助和见证我成长的各位领导、同事。正是刚入行时领导与同事们不遗余力地教导，才使我迅速掌握业务，从而在岗位上做好本职工作；正是迷茫失落时同事的关心帮助，才使我振奋精神，以积极的姿态投入到工作和生活中去。你们的教诲指导与帮助，我将永远铭记！

我十分珍惜在xx行的这段岁月。高节奏的工作要求，培养锻炼了我办理业务的速度；明。

书面辞职才有效篇十三

小编认为，根据《劳动合同法》第三十七条规定“劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。”可知，劳动者辞职的性质是行使单方形成权，无论用人单位是否同意其辞职，30日以后劳动合同都得以解除。如果30日后劳动者未离职，而是继续留在用人单位工作，用人单位也未要求劳动者离职，则双方形成新的事实劳动关系。此后，用人单位若无故解除劳动合同，则构成违法解除劳动合同，应当向劳动者支付赔偿金。

但是，由于法律未明确规定此种情形下应当如何操作，所以，司法实践中，各仲裁委与法院的做法也并不一致。下面是小编搜集的有关这方面的案例，供大家参考。

在合同法中，有要约、承诺的说法，前者就是就某件事（比如辞职）向对方发出自己的要约（辞职），对方在接受到你的要约后，答应你的要约而达成一致，称为承诺（批准辞职），此时合同便成立。要约人要修改自己的要约，必须在对方接受要约并发出承诺前；若在其后，要对方同意才能修改。

根据上面的法理，我们可以知道，b向公司提出辞职，a收到了b的辞职，这两方面是一件事（一个合同）的完整程序，在整个程序完成后，任何一方要更改自己的主张，必须得到对方的同意，并协商一致，单方面无权更改。b向公司正式提出辞职要求（而且是书面报告），如果b想收回辞职申请，那么必须得到公司的同意；如果不同意，辞职报告仍然有效。

当然，如果a（公司）没有在30天内作出明确答复，则又是另外的情况了。就好比下面案例中的小辛。

小辛20xx年1月1日进入某公司工作，并与公司签订了自20xx年1月1日至20xx年12月31日的劳动合同。20xx年11月1日，小辛想另谋发展，就向公司递交了辞职信，公司未明确答复，小辛遂继续在原公司工作。20xx年1月，公司内部调整，未提前30天通知就解除了与小辛的劳动合同，但却以小辛自动辞职为名，拒绝支付经济补偿金和一个月的替代工资。小辛遂向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

劳动仲裁委员会受理后在开庭审理时，小辛认为，公司在合同期内未提前通知就解除了与自己的劳动合同，理应支付替代金和相应的经济补偿金。自己虽然写过辞职信，但远在20xx年11月1日，既然公司当时没有批准，就应视作该辞职信已失效作废。

公司认为，小辛既然写了辞职信，就算自动辞职。没有在30天内答复是由于公司管理层次较多，需要层层审批，辞职始终有效，公司不应支付代通金和经济补偿金。

劳动仲裁委经审理后认为，20xx年11月1日，小辛写了辞职信，但公司未在30天内做出答复，该辞职信就已经作废了。此后公司再与小辛解除劳动关系就应视作为公司提前解除合同，现公司未提前30天通知，故理应支付小辛代通金及1个月的经济补偿金。

本案的焦点在于个人辞职信的有效时间。根据《上海市劳动合同条例》的有关规定，“劳动者解除劳动合同，应当提前30日以书面形式通知用人单位”。因此辞职信的有效期应该为30日。公司逾期未作明确答复，而双方实际又继续履行了劳动合同，就应视作公司没有批准小辛辞职，辞职信已作废。

故小辛的辞职信不能证明小辛是自动辞职，公司要同小辛解除劳动合同，仍需按规定提前30天通知或支付替代金，并按照小辛在公司的工作年限支付相应的经济补偿金。

去年11月1日，小辛想另求发展，就向公司递交了辞职信，公司未明确答复，小辛遂继续在原公司工作。20xx年1月公司内部调整，未提前30天通知就解除了与小辛的劳动合同，但却以小辛系自动辞职为由，拒绝支付经济补偿金和一个月的代通金。

小辛认为，公司在合同期内未提前通知就解除了同自己的劳动合同，理应支付代通金和相应的经济补偿金。而公司认为，小辛既然写了辞职信，就算自动辞职。劳动仲裁委经审理后认为，20xx年11月1日，小辛虽然写了辞职信，但公司未在30天内作出答复，该辞职信就已经作废了。故公司要同小辛解除劳动合同，仍需按规定提前30天通知或支付代通金，并按照小辛在公司的工作年限支付相应的经济补偿金。

按照合同法中要约、承诺的说法，辞职为要约，批准辞职为承诺，要约人要修改自己的要约，必须在对方接受要约并发出承诺前；若在其后，要对方同意才能修改。现在小辛向公司正式提出辞职要求，如果小辛想收回辞职申请，必须得到公司的同意；如果公司不同意，辞职报告仍然有效。

必须指出的是，法律上并没有明确规定“辞职信的有效期应该为30日”，但是劳动法规明确了“劳动者解除劳动合同，应当提前30日以书面形式通知用人单位”。《劳动部关于劳动者解除劳动合同有关问题的复函》中指出：“劳动者提前三十天以书面形式通知用人单位解除劳动合同，无需征得用人单位的同意。超过三十日，劳动者向用人单位提出办理解除劳动合同的手续，用人单位应予办理……”

现在的问题是，小辛在书面提出辞职在30日后，尽管公司一直未作明确答复，但是他的辞职信已经生效了，这时他完全可以离开公司，但是他并没有离开，双方实际上又继续履行了合同，这就应视作公司未批准小辛的辞职，而小辛本人也同意他收回辞职申请，既然达成了对于小辛收回辞职申请的合意，小辛的那封辞职信自然也就“作废”了。

毫无疑问，劳动仲裁委对于此案的裁决是正确的，但需注意的是，尽管一般来说，劳动法规规定“劳动者解除劳动合同，应当提前30日以书面形式通知用人单位”，但“有下列情形之一的，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同：一、在试用期内的；二、用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的；三、用人单位未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的。”

此外，《上海市劳动合同条例》还规定对负有保守用人单位商业秘密义务的劳动者，可就劳动者要求解除劳动合同，约定不超过六个月的提前通知期，以便在此期间，用人单位采取相应的脱密措施。在这种情况下，就不能简单地说“过了30天，辞职信就作废了”。所以对于这个辞职信的“有效期”，还是不能一概而论，而应具体情况具体分析。

公司能以9个月前提交的辞职报告解除劳动合同吗？今天上午，镇海法院审理了一起劳动争议案件，用人单位和劳动者为此各说各的理。

刘先生从20xx年开始在镇海区一家机械厂担任模具工人，双方合作还算愉快。20xx年9月30日，机械厂的厂长向刘先生出具了一份解除劳动关系的证明书与刘先生解除了劳动合同，解除的理由为刘先生自己提出辞职。刘先生却认为自己从来没有提出过辞职，机械厂属于违法解除劳动合同，在经过劳动仲裁之后，刘先生向镇海区人民法院提起诉讼，要求机械厂支付违法解除劳动合同的赔偿金50000元。

在庭审中，机械厂认为自己不属于违法解除劳动合同，不应当支付刘先生违法解除劳动合同的赔偿金。机械厂的理由是刘先生在20xx年1月初曾到机械厂的办公室提交了一份辞工报告，称其妻子开早餐店人手不够，自己要去帮忙所以要辞职。机械厂当时就同意了刘先生的辞职申请，并且还告诉刘先生，因为他是厂里的单一工种，春节将近招工比较困难，并且厂里还有许多积压的订单没有完成，所以请他留到月底再办理离职手续。

到月底的时候，刘先生又跟厂里讲，称以后机械厂要是同意一直帮刘先生缴纳社会保险，那么厂里有急件的时候就可以通知自己，自己会抽空回来干活，还可以帮助机械厂教新进的学徒，反正点心店只忙上午，下午比较空。因为企业实际困难，机械厂当时就同意按照刘先生的说法做。

20xx年9月，刘先生提出说自己又开了一家小超市，实在没有精力，所以这个月做满就不来了，机械厂想到刘先生早就提交过辞职报告，所以就直接给刘先生出具了解除劳动合同的证明书。

对机械厂的陈述，刘先生均不予认可，其认为是机械厂在9月30日的时候告诉他不用再去上班了，自己从来没有提出辞职，也没有提交辞职报告。

承办法官在审理后认为，发生劳动争议，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。机械厂提出刘先生在20xx年1月提交了辞职报告，但是并没有向法庭提交此份辞职报告以证明其主张的事实，刘先生对此也进行否认。虽然机械厂申请了两名证人出庭作证，两名证人也向法庭陈述曾经看到过该份辞职报告，但是由于证人均系机械厂的职工，并且机械厂现也无法提供该份证据让法庭核实真伪，故并不能证明刘先生提交了辞职报告的事实。

法院同时认为即使刘先生在20xx年1月初提交了辞职报告，该辞职报告的时间与机械厂以此解除劳动合同的时间相距9个月之久，在这9个月的时间内刘先生依然在机械厂上班、领取工资，双方劳动关系一直存续。即使刘先生曾经提交过辞职报告，双方的以上行为也可视为双方已经协议继续履行劳动合同，机械厂也并不能够以20xx年1月的辞职报告在20xx年9月30日解除与刘先生的劳动合同。

在法院的调解下，机械厂最终同意支付了刘先生2万元作为解除劳动合同赔偿金，双方达成了调解协议。

杨某与某汽车运输公司签订了为期两年的驾驶员劳动合同。20xx年9月，杨某在劳动合同期间内依据劳动合同法第三十七条的规定向汽车运输公司提出书面辞职。但是30日之后，杨某并没有离开单位，而是继续从事驾驶员工作。20xx年1月，该汽车运输公司以杨某已辞职为由制作了解除劳动合同证明书。杨某则主张其与用人单位的劳动合同已经解除，并认为从20xx年10月开始，其与该汽车运输公司另行建立了劳动关系。

本案争议的劳动合同是否因杨某的预告解除而解除？

第一种观点认为，本案劳动合同没有实现预告解除。杨某继续在原单位从事驾驶员工作，以其行为表明撤销了辞职，原劳动合同得以继续履行，预告解除没有实现终止合同的目的。

第二种观点认为，杨某通过行使预告解除权已经在提出辞职后的30日与某汽车运输公司解除了劳动合同。之后杨某继续从事原岗位工作，该公司也接受其劳动，为其发放工资，双方重新建立了劳动关系。

小编同意第二种观点。

1、预告解除权系劳动合同法赋予劳动者的法定解除权。劳动合同法第三十七条明确规定，劳动者提前30日以书面方式通知用人单位即可解除劳动合同。杨某有职业选择的自由，在劳动合同期内30日的预告期届满后，劳动合同即因解除而终止，无须征得用人单位即某汽车运输公司的同意。

2、预告解除权在预告期内，劳动者不得撤销辞职。解除权从性质上看属于形成权，无须对方同意或认可，一经到达对方即生效。但劳动合同法在最大化保护劳动者择业自由的同时，也充分关注了用人单位的合理诉求，设置了30日的预告期，为用人单位寻求新的劳动者提供了时间，从而保障了用工的不间断和生产的延续性，这也是劳动合同法的立法精神和宗旨所在。从这个角度看，预告解除权是一种附期限的解除权，在预告期内劳动者不得撤销辞职，杨某的辞职在所附期限届满即30日后已生效，其与某汽车运输公司的劳动合同即告解除。

3、劳动者行使预告解除权终止劳动合同后，在原用人单位继续上班符合劳动关系的认定。预告解除期间届满后，劳动者与用人单位的劳动关系随之解除，用人单位一般只负后合同义务，包括为劳动者办理离职手续等。但在本案中，一方面，杨某在原单位继续从事驾驶员工作，为该用人单位提供劳动，另一方面，用人单位也为杨某发放工资，履行用工主体的责任和义务，符合劳动和社会保障部《关于确立劳动关系有关事项的通知》中，用人单位招用劳动者未订立书面劳动合同情形下劳动关系的认定要件。可见，本案中劳动合同解除之日，即是新的劳动关系形成之时。（作者：王坤单位：重庆市第一中级人民法院）。