七年级思想品德教学反思总结(优秀14篇)

总结是思考的延伸和总结的归纳，用于回顾并提炼所学所得。写一篇完美的总结需要先明确总结的目的和重点。小编为大家带来了一些写作总结的技巧和方法，希望能对大家的写作有所帮助。

七年级思想品德教学反思总结篇一

分数段统计：

题号、题型（主观题、客观题）、主要考查内容、学生掌握情况、学生做答情况、得分情况。

一、判断题做得较好，个别同学4、7题做得不好，第4题学生对于实现自己的人生价值，做认为最重要的事情，题意没有很好地理解，第7题学生对于绝对的说法一定能判断掌握不好，尤其是对于名言不能很好地理解。

二、选择题，前3个时政教育做得不好，对国内外重大的事件不关注有关，其余题14、21、25一部分同学做得不好，14题学生不能理解题意，应先d，21题，学生对一根筷子易折断的题意理解不好，应是集体团结的作用，25题学生对于题意没有很好地掌握，应是理解和宽容。

三、非选择题，26题，第一问答得不好，学生就实现生活中的安全隐患认识不到位，有的说的是一些安全问题，而不是安全隐患，第二问和第三问个别学生答反了。第27题答得还行，能答出良好班集体的特点、作用，怎样适应新的学习生活和融入新的班集体。28题，第一问回答的很差，学生只对爸爸言行进行了分析，没有回答是对还是错。

命题方向（知识性、趣味性、思想性）、难易程度、考查知识点、书写量等。

试题覆盖面广，难易适中，主要考查学生对生命的认识及怎样维护自己的生命，书写量不是很大。

题目缺少趣味性的题。其中试卷没有设置卷面分，以及各题的评价量，评价人度不明确。

七年级思想品德教学反思总结篇二

这一节课我已经很努力去尝试作改变，不管是从教学理念上还是从教学形式上。但改变得还不算很成功，主要存在以下两个方面的不足。

在本节课当中，教师的讲话还是过多，对教学的各个环节的掌控欲还是太强，有点包办，对学生不够放手，给学生的空间不够大，不敢太相信学生。所以，在这一节课当中，尽管教师设置了不少的活动，也尝试着让学生自主参与活动，以活动来导内容，算是走出了第一步，但只是走了一小步。学生活动的深度还是不够，学生的发言和探究等还有空间可以挖掘，只是教师不敢放，收得太快，导致了活动式导学更多的是流于形式。当然，教育思想和教学理念的改变不是一朝一夕，教学行为的创新突破也要经过不断的教学实践来推进，但不管怎么讲，相比较第一节课，已经有了进步。

首先是引导语过于繁琐。

如在学生回答学习类型时，有其中一个学生已经回答出学校学习这一内容。其实在当时情况下，教师可以马上抓住这一机会进入下一环节（学校学习的特点）的学习，既自然又简洁。只可惜当时我没有这样做，可能潜意识里我认为这一环节（学习类型）的内容还没有讲完，自己设置的活动还没有呈现完成。所以当时并没有抓住这一契机，而是继续总结上一环节的内容，结束后然后再由教师自己组织语言来引出学校学习这一内容，等于是舍弃了一条捷径而走了一条弯路。这就容易造成语言过于繁琐的结果。

其次是对学生回答问题的评析语过于重复单一。

在本节课当中，对于学生的回答，我还是多以“不错”“好”“非常好”的形式回应，形式单一，不够多样。教师应该在这个方面好好琢磨，丰富课堂的语言形式，针对学生回答问题的内容特点加以能体现特色的点评，以便更好地激励学生。其实在第一节课当中也存在这个不足，只是语言习惯一时间不容易改变，我应该在日后的教学活动及学习中慢慢提高这方面的语言素养。

再次是过渡语言不够自然。

一节课的每个知识点之间应该是紧密联系的，是存在逻辑关系的，不是脱节的。所以从一个知识点过渡到下一个知识点，教师应该设置好过渡语言，引导学生顺畅自然地进入下一环节的学习，而不应生硬地很突兀地跳跃到下一个知识点，结果是造成学生思维的断层和不适应。本节课在这个方面确实做得不好。在上课过程中其实我就已感受和体会出来，只是苦于无计可施。在日后的备课中，教师应该对过渡环节的语言和设置做到更细致，考虑得更周到。

最后是总结语过于复杂，不够简洁。

如在要求学生回答学习活动的类型时，学生已经准确回答出来（语文学习、技能学习、解决问题学习、品德学习），接着老师在黑板上板书一遍，再接着是通过电脑展示出来，最后是老师读一遍出来。对于这么简单易懂的内容，在这一环节，老师其实可以处理得更简单直接，删节过于冗长的语言。这种处理既可以节省时间，也可以给学生一种干脆利索的印象，直接明了。

七年级思想品德教学反思总结篇三

在教学设计中设计的活动中也有一些可能无法达到预期的效果，比如对“青少年上网利大于弊还是弊大于利”的辩论上，学生是否能够将利与弊概括全面，对网络有一个整体的认识。...

结合发生在学生身边的与学生紧密联系的事情，使学生知道：对待这些诱惑，要采取的适当的方式方法，并提高认识能力学会分辨诱惑，所以我紧紧抓住“发生在学生身边”的事例。因为只有这样才能真正帮学生解决问题。

在对学生的把握上，由于七年级学生好奇心强，我就顺势采用了他们关注的问题如讨论《驴子与蝙蝠》的故事，关于青少年上网利弊的讨论等，但由于他们分析判断能力还不成熟，有时自己总结出的结论未必是正确的所以我选择了比较有说服力的视频能给他们更深刻的认识。

基于以上的分析，我选择了易于学生接受的教学过程，觉得对教材和学生分析比较全面。

根据学生学习情况我对教学内容进行了一些调整。我将此课的重点定在游戏机的诱惑上，为了更透彻的解决这个重点，我将教材的顺序作了一些调整，把游戏机的诱惑放为第一个要解决的问题，而将金钱的诱惑放在了第二部分。这样先入为主，先讨论重要的问题，能够给学生更深刻的理解教学重点。

为激发学生的学习兴趣，我采取了不同的教学手段，尤其是通过辩论，角色扮演这些活动，使学生积极的参与到课堂教学之中来。

在对课程资源开发上，我利用尽可能多的资源，如视频教学，播放媒体等，我觉得以上都是设计的成功之处。

比如，对教学目标中情感态度价值观的定位上，目标为：调适学生的认识和行为，让他们在思想上全面的认识诱惑，从而去自觉地追求科学、健康、充实的初中生活，但对于真正调试学生的认识和行为我觉得还有一些难度，对解决这些问题所用的方法我自己觉得还不够到位，有些方法比如通过寓言故事引出诱惑这一话题并不直接，是否能使学生能真的在思想上将二者联系起来还需要进一步的实践。

对学生情况的分析，还有一些难以把握之处，思想品德的教学就是给学生解决问题的，在这里我设计的教学活动中有一个是让学生自己找出身边的诱惑是什么，对于学生感到困惑的，教材中没有提到的问题，虽然我有一些预设，但学生所说的如果不在我的预设内，怎么解决，是否能解决的让学生满意就很难把握，这些都需要教师对学情进一步把握。

在教学设计中设计的活动中也有一些可能无法达到预期的效果，比如对“青少年上网利大于弊还是弊大于利”的辩论上，学生是否能够将利与弊概括全面，对网络有一个整体的认识。

在整个的教学设计过程中，无论对教材的把握，对学生的分析还是对整个教学过程的思考，给我最大的感受就是需要丰富的理论知识来使自己的课程充实，同时课上的实践也非常重要。反思是课上教学实践的总结，有了这些认识，我会在以后的课堂实践中留心，注意。不管怎样，不断的学习是恒久不变的主题，在今后的理论与实践过程中还要加强自己的业务水平，才能上出有实效的好课。

七年级思想品德教学反思总结篇四

首先要提高老师的自身素质，老师的素质主要包括两个方面，一是自身的专业知识要扎实，更新，业务能力要提高；二是老师的言行修养、道德觉悟要提高。这是素质教育的基础，也是推行素质教育的先决条件。要提高老师素质，必须扎扎实实地做到如下几点。

1.坚持学习。不断提高自己的专业知识，还要丰富其他学科知识。随着深化改革的发展，政治理论也在不断地丰富和发展。作为政治老师不能满足于学历达标和原有的知识，必须不断学习，不断更新知识，使自己的认识适应发展的需要。老师也只有掌握丰富的知识，才能做到融会贯通、触类旁通、举一反三，才能使教学生动风趣、得心应手、游刃有余，才能激发学生学习的兴趣，教育调动学生求知的欲望。

3.为人师表。不断提高自己的道德、觉悟水平。正人先正已，老师必须以高尚的师德为学生的楷模,用高尚的言行举止带动学生修心立品.

4.老师要尊重学生。尊重学生的权利，尊重学生的特长、个性和人格。

5.老师要保持快乐心态。只有老师的轻松快乐教学，才能使学生乐于接近老师乐于接受教育，才能感染学生快乐情愫。当然，老师也是人，在现实生活中，有种种的烦恼和不如意，要保持快乐的心态好难。但只要本着以学生为重，以教书育人为重,忘我地工作，努力在面对学生时摒弃懊恼，调节自己的情绪，保持好心情，把微笑带给学生。

七年级思想品德教学反思总结篇五

课堂教学改革要提高效率，提高质量，提高成绩，必须在教学方法上下功夫，本着“读读、议议、练练、讲讲”的原则，先学后教，当堂训练，以学生为主体，教师为主导，有效完成课堂教学任务，只有堂堂清，才能日日清，进而达到满意的教学效果。结合本学科，思考如下：

1、读读，就是要学生熟悉课本故事，加深理解，鉴于班级学生较多，可以让一个学生先大声朗读，吸引其他学生的注意力，让大家循着声音读完这篇课文。朗读之前，最好布置思考题目，带着问题去思考，带着问题去阅读。

2、议议，就是要教师把问题分层设计，先让学生独立思考，自主解决简单的问题，对复杂的疑难，教师必须讲清问题，分工明确，提供时间，指导方法，充分让小组合作探究、学习交流、去粗取精、提炼升华出理想的`结果。

3、练练，为了巩固学生的学习效果，教师必须趁热打铁，当堂训练，从正反两面出题，谈观点、深感悟、察自身、换位思、明做法，选择正确做法，反思错误观点，举一反三；对合作、实践、探究等题目，要当堂训练，合作探究，以完成教学任务。

对练习册中的试题，教师对选择题、判断，要当堂解决；对分析题，有必要当堂讲述，而后再让学生进行训练，批改后纠偏补错，使知识牢固掌握，能力自然增长。

讲讲，最后，对学生还存在的疑难，教师要及时点拨讲解，从而让知识融会贯通，运用自如。

七年级思想品德教学反思总结篇六

通过复习，使学生牢固掌握基础知识，并能够运用基础知识分析问题解决问题。表现就是能够针对时政热点或生活中的情境资料准确迁移知识点。

教师有意识的搜集反映课标内容的多种情境资料，开发各种教学资源，通过课堂活动，充分调动学生参与课堂的热情，尊重他们的主体地位。通过教师的引导，使学生完成知识迁移，构建知识网络。具体教学环节如下：

通过复习专题一和专题二的主题，教师设问：新自我在新的成长阶段应该过什么样的生活呢？引导学生说出第三单元的主题，从而使学生明确三个单元之间的内在联系。

教师可在课前布置学生列出本课的知识要点，并在课堂教学这一环节用多媒体展示给学生。起到强调基础知识的作用。

教师整合各种教学资源，通过多媒体出示情境资料，激发学生参与课堂的热情，发挥学生的主体作用。通过教师的引导，迁移知识、解决问题、渗透方法。提高学生分析问题解决问题的能力。

引导学生关注身边的生活和自身的发展。通过拓展延伸、总结归纳，学生不仅提高了运用知识分析和解决问题的能力，而且升华了情感。落实了情感态度价值观目标。

学生代表归纳总结，再现知识点，整体建构。

遵循“好孩子是表扬出来的”原则。教师对学生的肯定、鼓励、引导、赏识贯穿整个课堂教学的始终。事实证明，这样做取得了良好的教育教学。

课后，杨老师对本节课的教学过程进行点评，成功之处概括起来主要有以下几点：

1.选取材料典型，正反面材料结合，对应知识要点。

2.充分发挥教师的主导作用，引导到位。

3.讲练结合、事理结合，注重知识的理解运用，符合新课改理念。

4.对整体的复习模式进行了肯定。

更为重要的是杨老师对课堂教学中存在的不足提出了非常中肯的建议，解决了我在本节课课堂教学过程中、也是在复习课过程中一直存在的几处困惑。希望能在这里与各位同仁分享。

1.如何解决小组活动不充分的问题：

小组学习是协作学习的重要形式，让每个小组成员都能参加到课堂活动中来，前提条件是教师要了解学生，依据每位同学的性格特征、兴趣爱好、知识水平等对每个小组的成员进行合理调配并进行细致的分工：例如小组活动时，组织能力强的当组长，性格内向的可以选择记录，表达能力强的作为发言的代表等，各尽所能、各司其职。这样，知识的获得就是本组成员集体努力的成果，从而让每一个孩子都有机会体验成功。在日常的教学活动过程中，教师要多创造小组学习的机会，使学生养成合作学习的习惯。才能真正调动学生学习的积极性，从而实现师生互动、生生互动。才能更好地体现新课程“面向全体学生”的要求。

2.如何处理多媒体运用与《总复习》的关系：

多媒体应该用在当用之时，《总复习》上的情境资料没有必要又在多媒体上呈现，这样既节省了时间，又减轻了学生的作业负担。能够明显提高课堂教学效率。

3.归纳总结环节的重要性：

七年级思想品德教学反思总结篇七

以下方法看起来好像很简单，可做起来却并容易。假如学生能够按照这些“秘诀”学习，并且能够坚持很长时间，直到养成习惯，学生的学习、工作成绩自然就会渐渐提高。能够做到这一点，学生的学习、工作效率就会不断加强。

1．当场了解听课，对于学习来说是非常重要的。听课时要了解所学内容，特别是重点内容，上课之前就必须做好预习。因为预习是达到以上目的的保证。听课时必须做到所学内容全部当时了解，不懂的地方一定要在课堂上问，直到全部弄懂为止。

2．反复复习，或许大家都清楚，即使听课时就了解了所学内容，但时间长了，也难免遗忘。想一次就记住所学的所有内容并且永不遗忘，是不太现实的。要想真正记住所学内容，并且长久不忘，最好的办法就是趁学生没有完全忘记之前，反复复习，并不断地重复这种记忆，这样就能使其在大脑中留下深刻的痕迹。复习的方法有以下四种。第一，对所学的内容，当天做第一次复习。第二，一周之内，第二次复习。第三，一个月之内，第三次复习。第四，考试前，做最后的复习。对于有些特别难的问题，应该视情况增加复习的次数。

3．不该投机取巧，在学习过程中，学生会不会出现以下情况：做练习时，不好好思考，而是直接看答案或借同学的练习本抄抄就完了；考试前也不认真复习，只想碰运气。很多人都会有这些毛病，这只不过是图一时的轻松和逍遥的方法。如果时间长了，学生的能力就会在不知不觉中下降，再想迎头赶上就较困难了。读书与学习其他任何技能一样，如果不从最基础的地方做起，不奠定一个坚实的基础的话，是很难达到最高境界的，有可能只到某个阶段，就寸步难行了。就像盖房子一样，如果基础不牢的话，那么即使是轻微的地震也很可能将其震垮。

4．培养读书兴趣对于学习知识，任何人都会或多或少地存在一些自卑感，我们必须设法克服它。因为它对一个人能力的发挥是个很大的障碍。同时，我们还必须培养读书的兴趣，这对于学习知识也是至关重要的。比如，在上某门课程之前，如果学生本来就对这门课特别感兴趣，那么，学生肯定会特别下工夫将其钻研一番，在上课的时候，学生就会表现得特别认真。这样，学生以前从未发现的潜在才能就会逐渐显现出来。

七年级思想品德教学反思总结篇八

周三听课，我讲的是“未成年人的自我保护”。

在导入环节，我本选用的是视频美国的影片《小鬼当家》片断，但在试放时才发现，笔记本电脑放在教室里用不仅不会锦上添花，反成画蛇添足，有茶壶里煮饺子之感。只能用文字材料代之。

小组讨论环节里，有这么两处学生的热情比较高：

一、小辨论：情境：遇超市保要搜身论点：身正不怕影子歪，让他搜

最后当堂练习，选了漫画题《新司马光砸缸》，学生比较喜欢。

（1）漫画中的小男孩为什么会落入“缸”中？

（2）漫画中砸缸的“司马光”是谁？他为什么要“砸缸”？

（3）我们身边还存在哪些类似的“缸”？

（4）我们怎样做才能避免落入“缸”中？让“司马光”不用再砸缸？

七年级思想品德教学反思总结篇九

1、读读，就是要学生熟悉课本故事，加深理解，鉴于班级学生较多，可以让一个学生先大声朗读，吸引其他学生的注意力，让大家循着声音读完这篇课文。朗读之前，最好布置思考题目，带着问题去思考，带着问题去阅读。

3、练练，为了巩固学生的学习效果，教师必须趁热打铁，当堂训练，从正反两面出题，谈观点、深感悟、察自身、换位思、明做法，选择正确做法，反思错误观点，举一反三；对合作、实践、探究等题目，要当堂训练，合作探究，以完成教学任务。

对练习册中的试题，教师对选择题、判断，要当堂解决；对分析题，有必要当堂讲述，而后再让学生进行训练，批改后纠偏补错，使知识牢固掌握，能力自然增长。

七年级思想品德教学反思总结篇十

新形势要求新课改，新理念催生新课型，这无疑对教师的教学实践和专业知识都提出了新的挑战，本文就对七年级《思想品德》教学过程中，谈谈自己在教学过程中的体会和所碰到的困难。

1、教材注重学生在体验中获得经验，通过经验再升华为新的知识、情感、能力。例如，“珍惜新起点”中第一框“新学校、新同学”直接点出“初中生活新体验”，让学生去体验，面对新学校遇到的新鲜事，体验成为一名初中生的快乐。

2、教材强调学生自主学习，注重学生的互动合作。第一课第二框“创建新集体”中设计“我们都愿意生活在一个怎样的集体中”；第二框人的生命的独特性中的“续写诗”你如何根据自己的特点，选择适合自己的成才之路？第三框珍爱我们的生命中的写出“我的生命箴言”；等等内容都注重学生探讨、查阅资料、理解、领悟。

4、教材在呈现方式上图文并茂，清晰、雅致、活泼，给人耳目一新。教材的设计以初中生活中的新体验和新感受为切入点，引导学生珍惜初中生活，学做生活主人。

分析上述变化，从中概括出对我们实施新课程教学影响比较直接、比较突出的问题有以下几个问题教师在实施教学过程中是必须要面对和解决的问题有以下三点：

第一，教学中学生生活线索和学科知识线索如何整合的问题。这是新课程变化最大的一个方面。

第二，教学中教育的形式与教育的内容如何统一的问题。

第三，如何处理教学中师生互动、生生互动的问题。

七年级思想品德教学反思总结篇十一

本节课的知识友情是联系学生生活十分紧密的，学生十分有话可说，关键是如何引导学生分享他和朋友的故事，课堂气氛相对活跃，学生愿意把和朋友之间在学习和生活上的真挚友情表现出来。仍有部分学生心中有话不知怎么表达出来，我分析原因可能是：一是可能时间不够，学生组织不好语言不愿意表达；还有可能就是学生心中没有这样的事例涌现，这部分学生更应该充分了解友情的重要性，在接下来的如何获得友情打下思想基础，让他们更积极地去交好朋友。做到这样，才是思品课的真谛，真正从情感上得到升华，情感目标才得以实现。

一是没有把全部学生的积极性调动起来，这堂课我认为应该是畅所欲言，然后在学生的故事中归纳出友情的作用会更好，学生的事例比较单调，所以我把它分为学习和生活两个方面来谈，尽量充实课堂，但显得比较形式，情感的部分就削弱了。所以我认为，必要时，可以对教材进行重组。

二是在部分知识的处理上比较肤浅，探讨的问题不突出，闭锁心理部分简单处理了，只说了危害和解决措施，没有让学生真正明白什么是闭锁心理，没有让学生对应自己有没有闭锁心理。学生不真正理解课堂气氛就达不到预想要求，效率也就相对不高，所以给我的启示是，把握教材时，不要仅仅从考试角度出发，而要围绕教学目标的实现下功夫。

再就是我一直要努力的评价多元化、语言紧凑等问题，在这节课中仍有体现出不足，想要课堂更饱满充满感情，我要做的还有很多。

七年级思想品德教学反思总结篇十二

1、情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

2、能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。

3、知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。

让快乐时时围绕在我身边。

教学准备与手段。

试卷分析。

板书设计。

1、选择题。

2、请你支招。

单元检测题第二单元试卷分析。

七年级思想品德下册第五单元青春的脚步青春的气息主要包括第十二课让快乐时时围绕在我身边和第十四课追求高雅情趣品味美好生活两课，本单元的测试内容较为简单，由15个选择题和三道问答题组成，考核了本单元的基础知识，知识面覆盖面广，层次清晰，题目难度有梯度，适合检测学生的能力。

1、思品语言不规范，虽然知道该打哪些内容，但由于不会运用思品语言所以说回答的不规范。

2、学生与材料联系的不密切。

七年级思想品德教学反思总结篇十三

期中考试结束了，引起了自己的许多感想，在这几天内又把讲过的内容和自己的感想细细地琢磨了一番，现将一些感受写出欢迎大家指正。

过去，我懂得教师应作为课堂的主导者、组织者、学生学习的合作者，但究竟该如何做，并没有深刻的认识和真切的体验。通过《思想品德》的教学，我有了更真切的体验。在课堂中，我没有把知识灌给学生（因为思品课的知识内容很少），而是组织学生去体验，让他们在活动中获得感受，提高认识，明理导行。我在课堂中扮演的是引导学生体验、组织学生体验的角色。教师应是学生学习的合作者，因此在课堂中我把每课课题当成一个师生共同讨论的话题，在师生、生生的相互交流中，完成每节课的习。

上岗前的新教材培训对我来说是大开眼界同时也感压力之大。老师曾指导我们要“尊重教材，超越教材”，但如何超越教材我还是很模糊的。记得开始，我们几名教师根据课本内容设计了好几个问题，想促进学生对课本的学习，后来我们认为这样是被教材束缚住了，又回到了老的教材的教学方法，又变成教师利用问题牵着学生的鼻子走，没有发挥学生的主动性，没有尊重学生个性化的体验。后来我们决定采用先让学生自读并进行小组讨论，然后让学生交流自读感受的方式进行教学。结果，在授课时学生从不同的方面谈了自己的感受，谈得比较热烈、比较到位，有时甚至为一个问题而争论起来不但使学生学到了知识还活跃了课堂气氛。因此，我们认为我们认为思品课完全可以上开上活让学生在开了中得到认识。

七年级思想政治课，新教材的改革给我带来很大挑战，同时感到新教材不但是教学内容的改变更重要的是教师思维的改变。是我更加认识到思品教学意义的重大。正如有些老师所说：“现在思品教学面临的矛盾就是知行脱节。”老师千百次说教，但仍有学生出现不理想的行为。怎样改变这种现象呢？其实就是要让学生在活动中感知、体验、明理，形成行为，养成习惯。因此，在课堂中我问大胆让学生走出教室到室外去参观校园，还设计了小组手抄报比赛等活动让学生加深体验，提高认识，引导学生行为。我想通过这些活动，对学生体会，学会团结协作是有效果的，让我真切体会到“体验教学模式”在思品课的教学中是很有实效的。

七年级思想品德教学反思总结篇十四

通常后进生是指那些思想品德和学习成绩都有比较严重的缺点，表现比较落后。有的在生活上自由散漫，纪律观念不强；有的劳动观念淡漠，劳动习惯差；有的意志薄弱，自控能力差；有的懒惰、贪玩，经常迟到或早退甚至旷课；有的吸烟、酗酒、盗窃，打架闹事。逆反心理较强。因为深感别人对自己的轻视，后进生的言行常常表现出反抗的情绪。例如，认为违反纪律甚至跟老师顶撞是“勇敢”，而向老师反映情况是“出卖朋友”是小人所为，而同学之间重感情，讲义气，常常感情用事。学习成绩不佳。后进生最普遍的特点就是对学习没有兴趣，他们当中有的智力较差，理解力不强；有的聪明但学习无目标，态度不端正，无心读书。总之，他们是一些老师的“眼中钉”，同学们对他们厌恶，家长对他们无奈，而他们自己更是。