最新成长演讲稿三分钟演讲稿(通用19篇)

撰写一份优秀的演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路和引起听众的共鸣。在写演讲稿之前，要对主题进行充分的研究和了解，做好准备。希望这些演讲稿范例对大家写作演讲稿有所帮助，祝愿大家取得成功。

成长演讲稿三分钟演讲稿篇一

每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。

我想对你说：

青春还应该另外一种长大的方式。

这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!

真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;。

真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;。

真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;。

真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;。

的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。

所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的`慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧;无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。

人间春色本无价，笔底耕耘总有情。青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!

谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我从小就喜欢看书。这是我母亲说的。但这是真的，不论我看什么种类的书，总会入迷进去，但对各种类型书的喜爱是分阶段的。基本上是童年阶段、小学阶段、初一阶段、初二阶段四个阶段吧。

童年阶段爱看童话、神话和寓言故事。小孩想象力丰富，对各种虚构出来的美好、精彩的故事很有共鸣。我只记得我爱看，我爱到了疯狂的境界。一见哪户人家有童话之类的书，就扭扭捏捏去跟人家说话，一找到机会，就提出自己要看书的事，人家一同意，就立刻跑过去看童话书，其余书一律忽视。这一读就是几小时。

还记得小时候老师让写童话，我仿照狐狸和鹅口味不同的故事，写了一篇黑兔和白兔口味不同的故事，尽管故事不太合理，但还得了奖。啊，那可真是旷世之作，惊天地泣鬼神，神明见了要投胎，同学见了齐掌声。那可真让我骄傲了一段时间。

小学阶段受同学的怂恿爱上了看小说，在家一有闲情就打开平板电脑看小说，那故事令我入迷，令我疯狂。往往是看着看着，就好像不见了字，只剩下脑中自我脑补出的画面。我感受不到我在看字了，有点晕了，但确实在看，甚至还在脑补。我感觉自己在脑中平原上驰奔，思维尽情蔓延，我是一匹烈马，我还有无穷的动力，我从未停下。我猜测下文的内容，我思考故事的奥秘，我体会人物的情感。我陪着书中的'人笑，陪他们哭，陪他们走过挫折，好像我是他们的铁哥们。我会被感动的哭泣，被逗得不顾形象得大笑。当时看小说是真的入了迷，我连游戏都完全不玩了，也爱上了坐着。

从那以后，我爱上了写文章。有事没事总想写点小故事小诗小抒情，但不让别人知道，不让别人看。这是我心理上的满足。

初一阶段爱上了看名著。

初二阶段基本上什么都看了，甚至连我认为最枯燥的说明文和议论文都看的下去了。他们也都很有帮助。我很满足。

我想成为作家，像那些写出作品给我们看得人一样也写一些东西给别人带来快乐。尽管它是当今社会收入最低的职业之一。

感谢成长路上书与我同行。

三分钟成长的演讲稿。

成长演讲稿三分钟演讲稿篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

伴随着年龄的增长与时间的流逝，我们成为了初中生，我们踏着荆棘，在茫茫人海中寻找属于自己的成长之路。

小时后，我们的想象是那样天真：我们张着翅膀在空中飞翔，我们乘着火箭冲向太空。但现在我们成长了，成长使我们丢掉儿时的梦，因憧憬未来而拼搏，想象成为了我们的对自己的目标。我们在想象中体会现实。于是我们在现实中成长。

小时候，我们是那样贪玩，爱与朋友在外面你追我赶，爱在家里捣鼓幼稚的玩意。但现在我们成长了，我们面对着未来的决择。强者能突破缚茧，化身为蝶，而弱者只能坐以待毙，在茧中默默死亡。于是我们在拼搏与奋斗中成长。

小时候，我们的最爱是漫画书，它总是给我们带来无限的快乐。但现在我们成长了，成长使我们丢掉无用的东西，努力补充自己该有的文学涵养。无论我们有多少个不愿意，但总也摆脱不了一个事实：不学就会毁了自己。于是我们在不断的学习中成长。

奋斗积累为成长，成长凝聚为成功。我们是就像是正在经历风雨的百合，在各种历练后终会迎来芬芳。

谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是194班的___。我今天给大家演讲的题目是《成长，因挫折而精彩》。

每一个人的一生中都会遇到很多的挫折，你只有征服了这些挫折，才会走向成功。离成功最近的时候也是你最痛苦的时候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才会获得成功，获得新生。像神话中的凤凰一样，只有经过了烈火的焚烧，才会涅槃重生。

我们九年级的同学即将迎来中考，这是我们人生中的第一个转折点，它将决定我们以后的命运——是走向社会，还是迈进更高一级的学府。

到了九年级的下期，作业和试卷格外多。还记得有一个周末，七个科目的老师布置了很多的家庭作业，我琢磨了一下，就凭我根本就做不完。所以我就赌气一样都不做，等着挨老师的骂。果然到了星期一，老师把我叫到了她的办公室。

一进办公室，老师就问：“你为什么不做作业?”我振振有词地说：“太多了，做不完。”老师说：“那其他的同学为什么做完了?而且你一点都没做，你给老师一个解释!”我无言以对，就只好闷在那里。老师说：“这个星期除了吃饭，上洗手间以外，所有的课间都必须在座位上补作业，知道了吗?”我没有回答，老师又问了一次，我还是没有回答。最后老师说：“看样子你还想不通、还挺委屈啊!难道这一点作业就把你打败了吗?在百日誓师大会的时候，你的誓言不是说的最大声的吗?你的目标不是考重点中学一中吗?”

我心中突然警醒，我说：“我做。”老师满意地笑着说：“去补作业吧!”经过老师这一连串的反问，我心中的目标又坚定了起来。

我是一个胖子，在中考的时候，我们要考体育，所以在紧张的学习之余，我们还要训练体育测试项目。我很悲哀。每次跑步的时候我总是跑在最后面，有些跑的快的同学还能够超我一圈多。有一次跑步的时候，我突然肚子有点疼，就跑到了一边，站着不动。一会儿，教导主任走了过来，他问：“同学，你怎么了?”我说：“老师，我肚子疼。”他说：“这点小困难，能够克服就克服了，实在不行就休息一会儿，等一下缓过来了再跑。”这时候，班主任也走了过来，她说：“小刚，你又跑不动了吗?”我说：“我今天肚子又疼。”老师“哼”了一声，显然不相信，又说：“就你这种情况，不敢挑战自己的极限，还想考重点中学，不用费劲了，还是回家跟爷爷一起种田吧!”我知道老师是在激励我的斗志，我被激怒了，不服气地说：“跑就跑。”然后，我又跟上了同学们的脚步，刚跑半圈肚子又疼起来了，我心中想着：我一定要坚持，我要考上重点中学，体育绝对不能拖后腿!梁罗刚，坚持，再坚持!

面对挫折，一定要拥有一个积极向上的心态，要有一个坚定的信念，这样才会走出挫折，走出困境，获得成功。我要做那涅槃的凤凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飞翔!

我的演讲完毕，谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自七(14)班的曹瑞怡，今天我演讲的主题是《成长的加速度》。灿然九月，七年级新生像蓬勃生长的麦穗，涌进滨海的热土，为校园注入盎然生机。

面对崭新的学习环境，许多同学不敢与身边的朋友说话，不敢融入他们的圈子，怕自己不被看好，不被接纳。可是，在过去的一个月我们惊喜地发现这种担心都是多余的。因为这个大家庭是温暖的，善良的，没有人会无故嘲笑你，批评你。绣中像一个乐于助人的大家庭，当我学习受阻时，总有同学帮我解答;当我生活受困时，耐心的宿管总会听我倾诉;当情绪失落时，老师会像天使一样降临，帮我排忧解难。面对热情优秀的师兄师姐们，作为新生的我们难免会小心翼翼却又充满好奇。

不久前的'动员大会为九年级的同学们吹响了冲锋的号角，而八年级的期中考也刚刚落下帷幕，无论是哪一个年级，每一位同学都在为自己的未来加速奔跑。是啊!成长的这条赛道，每一刻都是在加速狂奔。无论你是否准备妥当，初中生活的精彩绝伦已经开启。即便许多同学担忧考试时的惶恐，害怕学习带来的压力与不安。但是我想鼓励这些同学们，你们依旧很棒：一次两次的失败并不代表你终生的失败，也不能定义你的未来，更不能够成为你前进的阻碍。当务之急是要改变，或是学习方法的改变，抑或是听课时态度的转变。我相信，从来没有天生的强者，有的只是付出汗水，为梦想付诸行动的坚持者。

或许，适应是一件很难的事情，但是，坚持下来一定很酷。因此，让我们尽情拥抱成长，追赶卓越的加速度，在成长的赛道上成为自己的最佳选手!

我的演讲结束，感谢同学们的倾听!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是《读书伴我成长》!

自古以来，书就是人类的好朋友，读书伴我成长演讲稿。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁借光?一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生。

我爱读书既不是为了“黄金屋”，也不期望有“颜如玉”，只想从读书中体会到乐趣;使我们增知长识，不出门，便可晓天下事;读书能够提高我们的阅读潜力和写作水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们脑海中一一呈现。一句话，读书让我成长!

我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我与朋友惜别时，是书让我明白“海内存知己，天涯若比邻”，当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我李白有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木春”的忧国忧民，体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。

我爱读书，人因读书而美丽，读书的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、潇洒自如。我爱读书，书能够开阔我的视野，使我懂得做人的道理，还能够让我分美丑，辨是非，明善恶!

作为新一代学生的我们，更就应成为学校乃至社会中最爱读书学习的一个群体。我也相信，读书是一趟深入自我的探险旅程，是实现自身价值的一种途径，书籍的背后是一种文化的底蕴，有了这种探险的历程和文化力量，我们这些青年教师必须会在一本本书中看清自己，看清过去和未来，并在不间断的思考中开发自己的潜能，在心中开启一扇扇智慧之窗，为步入幸福的殿堂开辟一条绿色通道。

当书香疏离了浮躁，当内心回归了宁静，幸福感已伴随着这缕清香如约而至，触手可及。一树春风千万枝，书香阵阵拂面来。让所有的朋友携一缕书香，共一份月光，心手相挽走在读书的路上。相信岁月的琴弦，在书香相伴的每个日子，都会有完美的弹唱!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇七

各位评委、各位老师，大家好！

今天我演讲的题目是：阅读伴我成长

如果人生的丰富可以用色彩来比喻，书就是透射五光十色的水滴；如果世界的广阔可以用无垠来形容，书就是普照大地万物的阳光。教育就是一本书，它用有声的文字印证了文明的进程，以不断生成的理念彰显着精神的升华；教师就是一支笔，只有具备丰厚的文化底蕴，才能描画出知识的浩瀚，只有拥有深沉的人文积淀，才会勾勒出事物复杂的关系。因此，教育是知识的教育，教育是创造的教育，教育是教师与书籍共同谱写的教育！

对我有很大的启发，使我体会到：作为教师，首先要学会控制自己的情绪，保持良好的职业素养，做学生的榜样。教学是一项很辛苦的工作,每天面对的是孩子的学生，孩子都会有孩子的天性，他们不能像成年人一样决断,不会做那些成年人认为最好的事情，他们喜欢不时地和老师周旋，激怒老师。很多时候，学生都不能自控，这也是学生为什么需要老师的原因，不管外界环境如何，不管学生的家庭环境如何，这些都不在我们可以控制的范围之内。我们唯一能控制地是我们自己的思想和情绪。每天不管你的心情如何，不管你有多辛苦,你都要尽量展现出快乐的一面——为你的学生展现自己良好的职业素养，因为教师是学生的榜样，影响着学生的未来,教师积极的态度对学生来说非常重要。每天要面带笑容地向学生问好;每天以微笑开始每堂课;每天面带微笑地鼓励和感谢学生;每天微笑着和学生说再见等等。我们要相信:微笑,可以使你走向成功,使你变成一个学生眼中的快乐教师,学生的行为也会变得越来越好。

其次是对待学生的心态。作为教师，如果你要传授学生知识，你就要先了解每一个学生，因为每一个学生都有自己的生活环境，都有优缺点，所以我们要坚信，每一个孩子都是独特的`，每一个孩子都值得拥有一个或者更多的机会。所以我们要信任，尊重每一个孩子，尤其是那些处于边缘状态的学生，我们往往采取的是一种强迫式的教育，更多流露出一种负面的话语，传递的是一种负面的情绪，“教了这么多遍你怎么还不会”“昨天不是会了吗，一个晚上过去全忘了”这样的话语往往伴随着我们的怒气扔向孩子。其实，深深的反思一下：

这样做有用吗？这样的方式除了让我们宣泄了情绪，对于孩子来说不但不能够起到激励作用，反而会引发其负面情绪，从而影响学生接受新知识。书中就建议我们多采取正面的激励教育，从而来激发学生的正面情绪，鼓励他们走向成功。

读书，让我深刻体会到了为师之道，在不断学习、自我完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中唯一的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！

读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。

回首走过的岁月，是书籍伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是书籍给我带来了智慧和力量，在我教师成长的路上不断为我“加油”。我越来越深刻的体会到，读书在一个人特别是教师的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之为水，比之为空气，我想一点也不为过，如果要用身体里的某种元素来打比方，就干脆称之为血液吧！

成长演讲稿三分钟演讲稿篇八

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

中华民族是一个文明古国，从古至今，我们民族的文明素质一直领先。可是，到了我们这一代，又有多少人能做到呢?因此，我国的文明素质正在逐年下降。

我认为，谦让是最大的美德。

谦让这个词语既让人熟悉又让人陌生。有人说：“谦让太简单啦，谁不会啊!”一旦到行动的时候，有多少人去做呢?从小老师就教我们要学会谦让，同学们在写的时候甜言蜜语，在做的时候却畏畏缩缩。甚至有些美国人都觉得中国人民的文明素质太差。

记得有一天，我乘坐公交车，车上很拥挤，这时上来了一位老奶奶，她背已经驼了，被挤在拥挤的人群中，坐着的人竟然置之不理，还有的人对老奶奶说东道西，没有一个人给老奶奶让座。到站时，车上的喇叭响了：“请给老弱病残让座。”我相信，车上的人听这句话都听了几百遍了，但仍然没有人这样做。

这样不讲文明的事还有许多。例如，在大街上随地吐痰，前面不远处就有垃圾桶，有人就偏偏扔在地上，却没有一个人制止。其实，不讲文明的人就在身边，只要勇于去制止，以身作则，这样才能让更多的人行动起来。

同学们，让我们一起来讲文明，做一个有素质的小学生，为建设祖国美好的明天一起努力!

谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇九

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我为大家演讲的题目是《书香伴我成长》。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”在我困难的时候书籍可以给我帮助，我可以翻阅书籍查到想要的资料;我可以在书中得到放松和休息;我可以用心与作者交流，从中得到智慧;我还能向它请教一些问题。可以说，书是我生活不可缺少的一部分。

一年级，我才真正开始阅读文学书籍。我才明白，那一张张生字卡片，原来可以组成这么有趣的故事，原来白纸黑字的书，也有一片五彩缤纷的天地。我感到那些绘本只是书世界里的冰山一角，就这样，我带着惊讶，带着期待，迈着欢快的脚步，走进书的世界里。我偏爱小说，喜欢那些作家编织出来有趣的故事，它让我时而伤心，时而欢乐，我的心情似乎随着故事情节跌宕起伏。

我喜欢绘本，绘本的世界永远是纯洁的，但我更喜欢那些淡淡忧伤的故事，因为它让我感到童话世界里真实的一面，而不只是像[来自_]糖果般美好。我不得不研读历史，古人说：“以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以知兴替”，历史是门必修课，也是我必读的书籍。

伴随我几年的《少年文艺》是我最好的朋友之一。它是创刊几十年的杂志，不仅拥有老刊目的实力，不被历史忘却的信念，还拥有最新的笑话，最新的时代风格，有许多现代著名儿童作家的作品。妈妈说，她小时候就看过《少年文艺》，当我在阅读它的时候，妈妈也忍不住翻看。书还让我明白了许多道理。当我遇到困难，当我面临选择，书中那一条条哲理，也能给我答案。

未来的路还很长，但是，只要有书陪伴着我，无论是遇到快乐还是悲伤，我都会在书的世界里茁壮成长着。书香伴我成长，让我们永远朝着这条书香之路走下去!

谢谢大家!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十

成长之路，风雪交织，时而满天繁星，时而电闪雷鸣，有你牵着我的手，不惧黑暗与寒冷。成长的路途，就像是一场惊心动魄的探险，勇敢才能到达彼岸。下面给大家分享一些关于成长的励志演讲稿三分钟，希望对大家有帮助。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

年华似水匆匆一瞥，多少岁月轻描淡写。

童年的泥哨。

眼泪掉进碗里的声音。

如果我没有记错，那个黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚饭过后。妈妈对我说：“我马上要跟你爸爸出去打工，供你们上学用。”当时我还小，不到10周岁滚烫的泪水将要涌出来了。那一刻。我的眼泪掉进了碗里，那一刻，我听到了眼泪掉进了碗里的声音。妈妈安慰我。说只是说说而已，看我什么表现。不过我当真了。我还是哭个不停。我至今都难以忘掉那一天。所以称是黑色的日子。妈妈对我的爱深沉。怎舍得丢下一人而去打工呢。

住在妈妈的掌心。

有一种类，无需刻意追求;有一片空间，永远为你保留。妈妈有一种特殊的关爱，陪我走过了十五个春秋。跌倒了从来没扶过我，而是默默的鼓励我，让我自己站起来。考试考杂了从来没打过我，而是让我重新找回自信心。迎接下一次挑战。不管有哪些困难。妈妈总是以那种特殊的方式关爱我。妈妈说过：“我永远住在她的掌心”。

长大的感觉。

长大的感觉，很好!

你可知道，友情不可忽视，爱情固然值得珍惜，然而唯有亲情带来的是永恒的关爱。永远值得疼惜。

成长的路上，从无忧无虑的童年到面对生活的深沉肤浅。我经历过无数次风风雨雨，从中感悟到成长道路的苦乐，从中感悟到怎样生活的真谛!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

“这条路是你自己选择的，你觉得你该不该放弃它，两条路在你面前，你会想要怎样的人生，你自己决定。”母亲总会这样对我说。

儿时的我脾气暴躁，虽说没有太大破坏力，但火气也是不小，一时半会是不会消的，在学校总会与同学发生口角，甚至出手打人，总要打个胜负出来，不管怎样结果都是要请家长的。每次母亲来学校，肯定是要先看别人受伤没有，因为大部分都是我把别人给打伤，然后母亲会和和气气地来给别人赔不是，但我却一直不以为然，在一旁冷眼相待。

有一次母亲给我剪指甲，一不小心剪到了自己的手，我大叫了一声，大哭大闹，指甲剪被我扔到了地上，我跳起来躺在沙发上，面对着墙赌气，不理母亲，母亲把指甲剪默默地捡了起来，叹了叹气，走到厨房做饭去了。直到母亲叫我吃饭我才不情愿的起了身，坐到厨房吃饭。吃饭的时候，我故意不吃菜，只吃白米饭，母亲看到后欲言又止，又是叹了叹气。吃过饭后，母亲过来摸了摸我的头，对我说：“你总是和别人打架，怎么会有朋友呢?你有没有想过你一直以来的脾气给你带来了什么，你是不是要改一下你的性格了，性格决定命运，你也不小了，自己决定吧!”母亲说完就走了，我一个人怔怔地坐在那想了许久。

从那以后，我的性子收敛了很多，各方面渐入佳境，因为加入了足球队的原因，我的人缘也得到了提升，身边的朋友也多了起来。说到足球，这一直我引以为傲的事情，足球一直是我热爱的东西，因为我很喜欢踢足球的感觉，在球场上和挥洒汗水，互相的配合出击，也许是一个眼神就能相互心领神会，那份融入赛场的感觉至今都觉得妙不可言。从二年级开始我就加入了足球队，踢了整整五年的时间，每天的训练压榨着、激发着我们的潜能，即使是酸痛不已，但踢过足球后总会觉得酣畅淋漓。每天都是用汗水洗礼与升华我们的身体。但是到了快毕业的时候。一场突如其来的事故，却让我走向了另外一条路，在毕业的最后一场比赛中，一次训练不幸被同伴绊倒，当时不知为何，疼痛难忍，比以往受的伤都要痛，那时心中唯一的想法只是在担忧我的最后一场比赛。

终了，我真的无缘参加那场比赛，原因就是我腿部的受伤，整整休息了三个星期，这段期间，心中只有懊悔于悲伤，当队友带着奖杯来看我时，脸上虽然与他们一齐开心，但心中依旧是不甘。也正是因为这件事，妈妈担忧我的身体，况且又面临即将升入初中，父母一致决定，让我弃足从文，当然这遭到了我的强烈反抗，绝食，哭闹，大发脾气，以往奏效的招数在此时统统无效。妈妈苦口婆心的说：“踢足球虽然是你的爱好，但它终究是爱好，你要想想你的未来，你确定你会一直坚持踢吗?自己想想吧!”最后，我选择放弃。

在之后的生活中，我有了新的经历，有了新的朋友，有了新的环境，但每每看到有人在球场驰骋时，心中总觉得空落落的。当然，选择了一条路，不管结果如何，只管风雨兼程，决不后悔，因为每种结果，都是你自己酝酿而出的，人在选择中放弃，也在选择中成长。

每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。

我们是否曾经问自己，长大是什么?

在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了?

每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。

我想对你说：

青春还应该另外一种长大的方式。

这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!

真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;。

真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;。

真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;。

真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;。

的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。

所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。

无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。

无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。

无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。

人间春色本无价，笔底耕耘总有情。

青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!

谢谢大家!

成长的滋味到底是什么呢?这是一个不的答案。在成长的过程中我体会到了，也品味到了……成长中，我们不断地触碰着新鲜的事。

……渐渐我已长大，幸福快乐更如云集般而来。生日聚会上尽情尽兴地狂舞，田间夏令营的篝火都留下说不完的快乐!

虽然涉世未深，但是我自有我的快乐。走出户外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈杂全都抛到九霄云外去了，走出喧嚣，看看书外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鹅毛，还有风中雨中的回忆如贝雕。走出校园，才知道这是我成长中的快乐。

也许有人会问，你的成长就都是快乐吗?有没有烦恼，有没有失败?当然有，不过……。

狂风时做卷起的浪，平静时做闪亮的波;绿色时做亮丽的花;金色时做迎风的果，向世人展示：我们成长的幸福、快乐!

成长的脚步，不管遇到什么，拥有什么都不会停步，驻足地欣赏着路边的风景。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

自然世界花开花落，潮起潮平是不可违背的真理;人生路上波澜曲折，苦辣酸甜，更是不可或缺的经历。

那年春天，花草树木茁壮成长，而我们——即将小学毕业的六年级学生，也经历了一次刻骨铭心的成长。面对即将到来的月考，我们和老师都紧张至极，因为这次月考我们有强大的对手——实验小学a班，这是一场关乎学校荣誉的竞赛!老师对我们寄予了厚望，认为我们能够创造出奇迹。但我们每个人都很明白凭七班的成绩想赢实验a班，根本不可能。对于一场不可能的搏斗，我们又何须自欺欺人呢?于是同学们并没有拼命冲刺，只是照常学习。

考试结果出来了，我们却一点儿也不激动，但是心中却对班主任充满了愧疚。班主任拿着成绩单，气势汹汹的走进教室吼道：“我身为七班班主任，我怎么会不知道你们的实力。我之所以选择把希望寄托给你们，是因为我相信你们会拼命学习，会为了荣誉而拼搏。我并不是真的要你们赢，我只是想让你们进步、成长，试着逼自己坚强。没想到你们竟连反抗都不反抗就投了降，我对你们非常失望。”说完班主任就走出了教室。

我们坐在各自的座位上，没有一个人站起来走动，大家的脸上，不再只有愧疚和失望，还有不甘和拼劲。我面对同学们对他们说：“我们想考好，想让班主任再信任我们，那为什么不再尝试一下呢?也许经历了这次，我们真的能反败为胜呢?你们愿意为了自己的目标，为了大家共同的梦想，拼命一次吗?”“愿意!我们愿意!”同学们满怀希望地说。在那之后，同学们都非常的努力，他们互相帮助，团结友爱，每天的早自习都超时背诵讲义，而晚自习之后，他们还在寝室里打着手电筒努力学习，就是为了离自己的梦想更近一步!

班主任再次拿着成绩单走进教室，我们每个人的脸上都充满了希望和自信，因为我们努力了，我们拼命了，我们相信自己的汗水不会白白付出。当班主任宣告成绩的那一刻，全班都沸腾了，而班主任的脸上更是充满了欣慰和喜悦，他又再次信任我们了!

经历了这次，我们懂得了真正的成长是什么，成长就是逼着自己坚强，就是把一切你认为不可能的东西努力变成可能。我很庆幸，也很感谢班主任，让我们体会到了真正的成长!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十一

手捧一杯清茶，水汽氤氲于眼前，我的视线一点一点模糊，时间宛若静止。在这个茶香与水雾交织成的世界，我闭上眼，静静地冥想，脚下似乎绵延了一条无尽的路，自己从幼时一路坎坷的走到现在，但我于此时驻足，回首观望走过的路，追忆那些过往的足迹，猛然发觉，这条包含了我所有情感且绵延无尽的路，名叫成长……忆起幼年的自己，嘴角不禁勾起一抹温馨的微笑，那时的我—个多么天真、可爱又不谙世事的小小的人儿吖!那是，我的脑中似乎装满了无数个为什么，太阳为什么东升西落?星星为什么一闪一闪?可冥思苦想了半天，也不知道答案。但转身这些困惑就不见了，随着一只蝴蝶翩翩飞来，我的注意力就全集中在这美丽的昆虫身上了，蹦蹦跳跳追着蝴蝶乱跑一气。自己那时的心灵，又是多么的简单又纯净，常常被一个童话感动，又时常思索厨房的南瓜是不是有一条也会变成华丽的马车。或许正因为幼时特有的一尘不染，才会让这段时光成为心底最美好的一个梦吧!当那个稚嫩的小小人儿迈入小学的门槛时，五光十色的童年来了。我爱上学习的乐趣，从中总结出知识和经验，填充我头脑的空白。我同时收获了友谊，寻找到了滚滚红尘中的另一个自己。我感谢我的朋友们，她们使我的思想原野永不荒芜，春华秋实年年岁岁。我还迷恋上了书籍，那美轮美奂的文字，字句珠玑的篇章，似明灯，在沉沉夜幄中点亮我的心智。在学习生活中，我也经历了挫折与失败，成绩不理想，办事出差错，开始自己便对这些只会懦弱的哭泣，但慢慢地，我学会把痛苦压到心中，用生活赋予我的痛苦涤荡自己的灵魂，在这个过程中，我变得成熟，坚强，勇敢。但寸寸光阴如握不住的流沙，转瞬从指间滑落，五年的时光转瞬即逝，我带着不舍的情怀毕业了。

但这六年中我完完全全的蜕变了，这段时间我所学到和收获的'，将是人生中最宝贵的财富。

从步入中学校门的那一刻起，我看到一朵花在绽放。是的，那是青春。我感到自己没有了以前的软弱，我开始对梦想执着，虽然追梦的途中有苦累，但我不会停止步伐，我会用坚毅挑起繁重的担子。在这里，我学到了更多，幼年时的疑问也一一解答。我希望用朝气涂抹这段年华，也许有人说这是年少轻狂，可纵然轻狂又怎样?我会用尽全力去拼搏，因为我不想留下遗憾。青春在怒放，我要用努力与汗水来诠释这年华，为它而歌唱。

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十二

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”

也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待.人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!

所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌.奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的同学们：

首先，欢迎你们来到我们的班集体。因为种种原因，我们走到了一起，组建了这个新的班集体。在今后的两年里，我将尽己所能，让同学在不断通过学习充实自己的过程快乐地成长。

很高兴有机会能和大家在漫漫人生的长河中一同走过一段旅程。从今天开始，我就是你们的班主任。中学阶段是人生中一个非常重要的黄金时期，我们的许多重要的知识将在这里累积，我们的许多让我们受益终生的素质将在这时候形成。若干年后，或者是当我们都白发苍苍的时候，我们回忆起这段时光，我们可以发出会心的微笑，我们可以自豪地感慨，我们没有虚度这些宝贵的时光，那将是我，是你，是我们莫大的骄傲。

人的一生实际上只有三天，那就是:昨天，今天和明天。昨天已经成为过去，明天还没有到来，我们能把握的只有今天。不管你们昨天是失败的还是成功的，当你们走进这个班级后，老师的眼里只有”今天”的你。今天的你是否努力了?老师希望看到的是，”今天的你”是怎样通过自身不懈的努力铸就明日的辉煌!

今天，老师想对我们的班集体提出希望与同学们共同努力。

让我们快乐地学习。

让我们对自己充满信心。

心态，思想，精神，对于一个人很重要。米卢有一句话非常著名，他说，态度决定一切。确实，常常，态度是可以决定一切的。我们有许多的同学，成绩不理想，不是因为差在智力上，而是差在习惯上。只要你能掌握良好的学习习惯，每个人都可以走向成功。同学们，只要你对自己充满信心，你就一定会成功!

让世界因为你我而精彩。

不管科技怎样的发达，人的生命总有结束的一天，不管我们拥有怎样的辉煌，在历史长河里都将成为过去。既然如此，人活着有什么意义呢?俗话说:’人生一世，草木一秋”。与人类几十年的生命相比，草木的一秋似乎是更没有意义的了。但是正因为草木的生机盎然，才使得我们这个世界更加丰富而美好。作为万物之灵长的我们，难道不更应该让这个世界因为有你有我而精彩?所以，同学们，请珍惜我们的每一天，因为生命只有这一次!

让我们用欣赏的眼光看待别人。

人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定，被人赞美是令人喜悦的事情。恰如其分的赞美，能使人感到人际间的理解与温馨。在我们的生活的世界里，一片落叶是美的，一朵花香也是美的，即使是最为平凡的小草，也会给我们带来绿色的喜悦……世界缺乏的不是美，而是欣赏美的眼光。看看我们身边的同学，你也将发现无尽的美好。有的同学文笔优美，或许他会成为文采飞扬的作家;有的同学表达能力出众，或许他将成长为一名激情洋溢的演说家;有的同学嗓音优美，或许他将成为一名给大家带来听觉上享受的歌唱家。有的同学善于思考，说不定他会成长为给人类带来福音的科学家。有的同学运动细胞发达，在运动场上，他将给我们带来力与美相协调的享受。欣赏你的同学们吧，因为有你的欣赏，生活在你周围的人都会因为有你而快乐。

我们需要一种什么样的来锻造足以让我们受益终生的鲜明个性的班级精神呢。人生如逆水行舟，不进则退。生命的本质要求我们向前，而且是向前冲，不是像醉汉一样的晃晃悠悠。当人类社会进入后工业社会进入知识经济时代，科技进步一日千里瞬息万变，稍有懈怠我们就要落后别人十万八千，所以，我们所处的这个时代要求我们不断地提升自己要求我们向前冲。向前冲章显我们的年轻活力、奋勇拼搏。向前冲是一种过程，是一种手段，我们的目标是要与众不同.与众不同，更多地意味着价值意味着优秀意味着卓越。

同学们，让我们从现在开始，行动起来，将我班建设成为一个美好而快乐的大家庭。让我们因为我班而骄傲，让我班因为有你我而骄傲!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

一次偶然的机会，我接触到了跆拳道这项运动，也开启了我的跆拳道之路。

一天，妈妈不知从哪听来，练跆拳道能强身健体、增强自卫能力，便连哄带骗，将我诱上了学习跆拳道这条路。

开始，我并不想上跆拳道课，每次上课都不情不愿的，因为实在太累了，不仅要把韧带拉到极致，有时天气暖和一点还要去植物园跑上那么五六圈，消耗大量体能。尽管一开始我不情不愿，但看到其他人那么努力，那么认真，我也情不自禁地忘记了所吃的苦。

后来，我看到他们都系着五颜六色的带子，感到疑惑，教练告诉我，这些带子是通过考级获得的，我以后也会有。果不其然，过了几个星期，教练说再过几天就要考级了，让大家做好准备，我也不例外。教练宣布了考级的项目，第一次考级，我心里十分紧张，不敢怠慢，赶忙在旁边练起来。教练笑着走到我面前，说：“不用那么紧张，也就是几分钟的事儿，一下就好了。”我听了，压力顿时少了许多，但对考级仍然不敢大意。

终于到了考级那天，考级地点就在我所熟悉的道馆。也许是第一次考级吧，我的心里像有一头小鹿一样“怦怦”乱跳，身上有使不完的劲儿，在道馆里上蹿下跳。

轮到我上场了，我昂首挺胸走上道馆的泡沫垫，听考级官的指令。

“第一项准备，开始!”听着口令，我心里不敢大意，生怕做错一步而考不过去，毕竟小心使得万年船嘛。

过了几分钟考级结束了，我如释重负，走下泡沫垫，意犹未尽地回了家。过了几个月，结果下来了———我过了!我换上新带子，心里别提有多激动了。

就在前不久，我刚刚经历了第三次考级，虽然已经不再紧张，但我依然像小猴子一样，在考级的地方挥拳踢腿。

现在，我已经不再是没有实力的白带了，而是正在成长的蓝绿带了，我相信，我会在跆拳道这条路上越走越稳健，直到顶峰。

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成长演讲稿三分钟演讲稿篇十三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

成长是你品、我品、他品的人生岁月。酸甜苦辣，多滋多味，仔细品品，噢，原来别有一番滋味在心头。

羽翼渐丰的幼鹰，带着对广阔苍穹的向往，努力地，使出全身的力量——它成功了，它展开稚嫩的双翼自由地飞翔；刚出生的小牛犊不愿再跪在柔软的草地上，带着对奔腾的渴望，努力地，使出全身的力量——它成功了，它稳稳地直立起小小的身子，一声奶气的“哞”是向世界宣告：“我长大了，我品到了成长的味道！”

飞翔是幼鹰的成长，腾跃是牛犊的成长。于是，我说，感谢成长一路有你相伴。

从呱呱坠地到咿咿呀呀学语，成长始终伴我左右。会奶声奶气地喊妈妈时，温馨的笑容荡漾在母亲脸颊；会自己穿衣服时，爸爸舒心地说一声：“乖女儿，长大了！”这一切无不使我品到成长的味道——它是甜甜的。

直到会自己捧着厚厚的字典查阅不认识的.生字，直到笨手笨脚把咸得入口的菜端上饭桌，我都能听到从父亲、母亲口中说出：“乖女儿，长大了！”我长大了，能让日夜操劳的母亲开心的笑，能让整日奔波的父亲歇息一会。母亲的微笑像糖果一般，父亲喘息的平缓证实着我的成长。于是，我说：“感谢成长一路有你相伴！”

自小就不理解人为什么那么忙碌？科学的理论是实现自身价值；自小看到别人摘花就心疼，天真的理论是花儿也会疼；自小就不明白天为什么下雨，鱼儿为什么在水里不被呛死……满脑子充满稀奇古怪的问好，当问题得不到答案的同时，成长也会是酸酸的、苦涩的。

于是，我便会缠着爸爸问为什么，追着放学回来的小姐姐问为什么……随着时间的推移，当我自己从书中读到这些知识时，我解答了自小的疑问。嘴角自然是上扬着的。我想说：“成长真是一件宝，感谢成长一路有你相伴！”

我没了幼时的困惑，从而明白了许多科学知识，知晓答案后一种舒心的愉悦，日渐理智的思维是成长。她还是甜甜的。

所谓成长，就是你品、我品、他品的人生岁月。酸甜苦辣，多滋多味，仔细品品，噢，原来别有一番滋味在心头。于是，我想说：“感谢成长一路有你相伴，让我品到其中的滋味，让我的生活充满生活的气息。”

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十四

常常见到大人们在聊天时，会大发感慨地说：“如果我们是小孩子就好了，可以无忧无虑地去玩。”其实他们哪里知道，我们小孩烦恼的事情多着呢。

小时候，我总盼望着自己能快快长大。因为我常看见家长们想干什么就干什么，无拘无束，自由自在，我认为只要长大了，就可以想做什么就做什么了。如今我已是六年级的学生了，可以算是校园里的“老大”了。可随着年龄的增长，我的烦恼也越来越多了。其中最让我头疼的就是做不完的作业和上不完的辅导班，特别是临近小升初这段时间。

星期日的下午，我以最快的速度赶完了学校的作业，刚想去玩会电脑，这时，妈妈的电话打来了，妈妈问：“作业写完了吗?”“写完了。”我骄傲地说，我本以为妈妈会说：那就休息一会吧，玩玩电脑，看看电视。可妈妈的回答却和我想的截然不同：“不许看电视，也不许玩电脑，把我昨天布置的作业做了，我晚上回家检查，如果还有时间，就去做做试卷。切记不要看电视，不要玩电脑。”不让看电视，这对我这个电视迷来说，简直是要了我的小命，可妈妈一声令下，谁敢不从，没办法，只好硬着头皮写了。为了晚上能看一会电视，玩一会电脑，我额外多写了一些试卷。晚上，妈妈回到家，我把她布置的试卷和我超额做的试卷一起交给了妈妈，还特意强调了一下我额外多做的几张试卷，就是想让妈妈注意到，让我放松一下，可妈妈却说：“嗯，写的不错，去看会儿课外书吧。”

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十五

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上，有时风平浪静，有时也会遇到汹涌辣咸，样样都有。下面是分享给大家的关于成长。

演讲稿。

三分钟，希望对大家有帮助。

尊敬的领导，老师们：大家好!

首先，我很感谢一小领导对我的厚爱，让我能有这样的机会到台上表达我的思索与感动。同时，我又感到深深的不安，因为面对科学大发展的滚滚洪流，身为教师的我总会感觉到自己的力量是那样的微不足道。我的成绩不够辉煌，所以我无法慷慨激昂;我的故事也不够感人，所以我不能声泪俱下。我有的，只是一颗真心，和向孩子们无限敞开的胸怀。有人说：你的心在哪里，你的幸福就在哪里。当我用心去感受教育人生的脉搏时，我感觉到不管是快乐还是忧伤，充实还是迷茫，都是我生命中挥之不去的幸福。

还记得六年前，我任教于一所乡村学校。一天中午，我正准备吃饭，班长急匆匆跑来告诉我：“沈老师，唐志刚把欧云松咬了一口。”又是这个唐志刚，看着欧云松身上淤青的牙印，我不禁怒火中烧，决定非叫家长来不可。我正准备拨电话，他却在一旁抹起了眼泪，原来，唐志刚的母亲在他六岁那年就生病去世了，就在昨天，他的爸爸也因失火烧山被抓了起来，姐姐又远在他乡打工，他现在只能跟着年迈的爷爷相依为命，而今天中午，他蒸的饭不知被谁拿走了，到现在还饿着肚子……面对这样的一个孩子，我怎么忍心再去责备他?我安排班长先带他到我的房间吃饭，自己则带着欧云松去医院打针，并垫付了将近200元的医药费。回到学校后，我顾不上吃饭又开始了下午的课，那天，我发现唐志刚特别认真。课后，他主动找到我：“沈老师，我错了。”从那以后，再也没看到唐志刚动手打过人，我也经常在生活和学习上帮助他。他不止在一篇。

日记。

里就这件事对我表示感谢，我也在他的日记里对他说：“你的真诚让我远离了愤怒，老师也很感谢你，是你自己找回了那个充满阳光而又积极向上的你，希望你的人生永远都是这样阳光而又向上。”

教坛几载风雨，我备尝酸甜苦辣，我也深深认识到：当一个好老师不容易。作为一名一小的年轻教师，我看到了许多教师的感人事迹：有的老师家里孩子小，孩子生病顾不上，却不忍耽误学生一节课;有的老师白天上班没时间，一大包作业背回家，夜里继续挑灯批阅;有的老师长年坚持带毕业班，经常不能准时下班……出色班主任张海燕老师和蔼可亲，她用那甜甜的微笑鼓励学生，她用那会说话的眼神激励学生。在她眼里，没有一个坏学生;在她心里，没有一个差学生。她用智慧的手，磨去孩子们心头的无知;用一个“爱”字，凝聚成一座坚实的丰碑，矗立在孩子们的心中。读遍张老师用热血写就的人生，全书只有一个字：爱!爱教育，爱学生，爱现在，爱明天!三尺讲台融进的是辛劳，是陶醉;融进的是师德，是师魂!这些老师之所以伟大是因为他们懂得爱，他们的爱不需要惊天动地，也不需要太多柔情密语，她就是一句轻轻的问候，一个关爱的眼神，一次宠爱的抚摸，一阵鼓励的掌声，甚至是一次啰嗦的说教，一次严厉的批评。

也许这是老师能够带给他们的，最珍贵的东西。我们不能在他们前进的道路上，都铺着鲜红的地毯，但可以见证他们生命的每一次拔节，就像蝴蝶破茧而出，飞向幸福而美丽的人生。所以我不想做春蚕，也不愿意是蜡烛，也不想太阳的光辉只洒在我一个人的头上。我更愿意是一只森林里的老兽，温暖而又严格的呵护着孩子的真纯与善良;或者是一个园丁，让我和孩子们在一起的每一天，都成为他们美好未来的肥沃土壤，让每一朵理想的小花，都能灿烂的开放!

老师们!时代的发展为我们提供了广阔的舞台，科学发展观为我们拓开了一条教改之路，呼唤着我们去探索、去创造。老师们!让我们团结一心，携手并进，凝聚你我的真心，用这颗饱含着理想、责任的爱心，去迎接学生的信心、勇气和力量吧!我的演讲完了，谢谢大家!

常常见到大人们在聊天时，会大发感慨地说：“如果我们是小孩子就好了，可以无忧无虑地去玩。”其实他们哪里知道，我们小孩烦恼的事情多着呢。

小时候，我总盼望着自己能快快长大。因为我常看见家长们想干什么就干什么，无拘无束，自由自在，我认为只要长大了，就可以想做什么就做什么了。如今我已是六年级的学生了，可以算是校园里的“老大”了。可随着年龄的增长，我的烦恼也越来越多了。其中最让我头疼的就是做不完的作业和上不完的辅导班，特别是临近小升初这段时间。

星期日的下午，我以最快的速度赶完了学校的作业，刚想去玩会电脑，这时，妈妈的电话打来了，妈妈问：“作业写完了吗?”“写完了。”我骄傲地说，我本以为妈妈会说：那就休息一会吧，玩玩电脑，看看电视。可妈妈的回答却和我想的截然不同：“不许看电视，也不许玩电脑，把我昨天布置的作业做了，我晚上回家检查，如果还有时间，就去做做试卷。切记不要看电视，不要玩电脑。”不让看电视，这对我这个电视迷来说，简直是要了我的小命，可妈妈一声令下，谁敢不从，没办法，只好硬着头皮写了。为了晚上能看一会电视，玩一会电脑，我额外多写了一些试卷。晚上，妈妈回到家，我把她布置的试卷和我超额做的试卷一起交给了妈妈，还特意强调了一下我额外多做的几张试卷，就是想让妈妈注意到，让我放松一下，可妈妈却说：“嗯，写的不错，去看会儿课外书吧。”

亲爱的老师同学们：

烦恼每个人都会出现不同的烦恼，有普遍性的，也有独特的。我的烦恼应该算是普遍的吧。

做些让人意想不到的配法来。今天是香菇和蛋，明天就是茄子和腌菜。真是见所未见，闻所未闻啊!在好吃的菜都会被他炒坏。有时弄得不好，还怪我故意刁难她所以才不吃，我真的是无语了。

记得一次我因为扫地没时间回来吃饭，但是他又特意买了盐水鸡给我吃，但是真的是因为没时间才不来吃饭的，况且中午我已经跟她说好了。可是晚上回来她还是说我“横打倒移”。听到这话我气得脸都红了，就向妈妈顶了一句：“既然你这样说，那我以后就不回来吃了。”她也气愤而又略带点伤痛的说：“那你就别回来!”她说完就把钱给了我就出门去了。我真是懊悔不已，自己怎么能那么顶撞她呢，现在想起来，觉得自己真是太幼稚过分了。

人在成长中，一定会出现数不清的烦恼，而这些烦恼解决了，另外的烦恼也会出现在你的面前。烦恼像细胞一样不停的生长增多。我的就更不用说了，像流不尽的山泉，紧跟在我的身边。随着我的成长，烦恼也会越来越多，所要面对的压力也越来越大。

我成长的烦恼大多数是学习方面的，比如说英语让我痛苦。英语老师来了，用英语说了一声起立，我还在那里坐着，看见别的同学站了起来我也跟着站起来，老师又说了一次英语的坐下，我却还在那里站着。

一次课堂上，老师叫我回答问题，我就站起来望着自己的英语书不知道说什么好，幸亏我后面的同学是英语尖子，让我躲过了这一劫。事后，我想躲得过初一躲不过十五便下定觉心好好学英语，终于在我不懈的努力下，都会说一些比较长的英语句子了，虽然读音还不是很准，但我相信我一定可以学好英语的。

我成长的烦恼还有很多，虽然我体育成绩比较好，但我的身高不是很高，真令人头痛啊。

成长的烦恼多，但快乐也多，烦恼是注定的，应该正确面对。

各位来宾：

你们好!

在小学毕业考期间，我的一片天空是可望不可即，可想却不可能的。我喜欢自由，喜欢在不受束缚中快乐成长，而现实……又到放学时间了，教室里只有三三两两的空位置，其余的都坐着人。我匆匆忙忙地赶着作业，直到天完全黑下来，才往家的方向走。吃饭只有短短的二十分钟，扒完饭，又得一头埋进书堆里，背书、复习、做参考试卷……眼皮打架，只好洗了脸，再继续复习。那时，我像一个囚犯，没有偷懒睡觉的权利，也没有自由。妈妈给我约法多章：不准看电视，不准看课外书，每天还要保证复习一小时……这把我压得喘不过气来，没有自由，何谈快乐?心里暗暗鼓励自己，努力吧，奋斗吧，黑暗过后是光明，熬过之后就轻松了，想干什么就干什么，不会半途中有人催你去温习。心理压力果然减了不少。

经过漫长的等待，终于，七月初到了，毕业考过去了，自由与快乐随之而来，我像只困在笼中的小鸟获得自由般，在灿烂的花季时节，打球，看着自己盼望已久的课外书，做自己喜爱的科技实验，前所未有的喜悦溢满了心的每个角落。

我曾为自己的自由而困惑，也为目标而不懈地奋斗，因自由与快乐努力。现在，我反而能津津有味地回忆那段“黑色岁月”，那时我奋发图强的一种表现，虽说“黑色”，但并不值得后怕，在那段时期，我不仅学会了忙中作乐，珍惜时间，讲究科学的复习方法。每个人都回经历大大小小的考试，每个人都有受到限制的时候，也有接到那振奋人心的消息的时候，所以我说，快乐并痛苦着。

如果你在自由的束缚中感受到烦恼，我会大声地告诉你：“限制过后是自由，努力过后是快乐，自由与快乐是相关联的!”

对，自由与快乐是相关联的。我的一片天空，是广阔的，是自由的，里面充满了欢声笑语，里面有目标，有理想，有快乐。

受到自由的限制，过后总有出笼的一天，为自己的一片天空能够宽广而努力吧!

限制过后是自由，自由代表快乐，这就是生活。

你们是否拥有了属于自己的广阔的天空?我在自己的一片天空中实现了目标，努力吧，路上秋色正好，天上太阳正晴，让我们挥鞭从此启程!

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十六

同学们：

大家好!

在这条人生的长河中，我始终告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。

青春是什么，青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

作为一名共产党员，，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。

因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建__的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。

我选择了共产党，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的共产主义精神。

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十七

老师们，同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：感恩。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!?生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，下面谈谈教学中使我感动的一刻。

或许是太累，或许是近来准备课太忙的缘故，我的喉咙有点痒，声音有些沙哑，还时不时地咳嗽几声。上课铃声响了，我照例走进教室，在讲台前扫视了一下全班，刚才还喧闹的教室顿时安静下来，同学们坐得挺端正，只有个别顽皮的孩子还在小声嘀咕着，我看了他们一眼，说：“上课!”孩子们齐唰唰地站了起来，紧接着我又忍不住咳嗽了几声，这时，胡家龙同学从课桌旁飞快地跑过来，手里还拿着一包餐巾纸，说：“何老师，给你!”甜甜的声音回荡在教室里。那一瞬间我心里被幸福充得满满的，感动得差点落泪。我笑着说：“老师这儿有，我们开始上课吧!”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安静极了，同学们都认真地听我讲课，刚才那几个顽皮的孩子立刻停止了说话，也专心地听了起来，不知不觉的一堂课很快地过去了。

课间我坐在教室里批改作业，这时孩子们都围了过来，个个都在小声嘀咕着，好象在说些什么?还是那个胡家龙，他走过来微笑着说：“老师，你病了，休息一下吧!”我感动地说：“老师没事，你们去玩吧!”“老师，我帮你拿来水，你喝点吧!”……这时，几只小手抢着把水壶递到我的手里，我说：“老师没事，太谢谢你们了!”孩子们才连蹦带跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我还能说什么呢?孩子们天真无邪的举动，一次又一次让人感动，我感动于孩子们的关爱，感动于他们的一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，从那一刻起，我感谢同学，是同学让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。教会我用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!

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成长演讲稿三分钟演讲稿篇十八

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:。

大家好!

我是来自年班的,我今天演讲的题目是《我与祖国共奋进》。

中华民族是一个历史悠久的民族，它有着五千年的历史并创造了璀璨的文化。在这片繁荣的土地上，生活着勤劳的人民也包括我们这些跨世纪的新一代，我们在这片土地上快乐地成长着，我想，我们不一定要等到长大后才能为祖国做贡献，而是现在就应为祖国贡献一些我们的力量以表达我们对祖国的爱！

在“小学生守则”中，第一条便是“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党”。也许我们现在的力量还很小，不可能像大人们那样，但是我们能为祖国做的事也很多。比如：绿化祖国、爱护生活环境、好好学习、在升旗仪式上肃立，不说话等等，这些看似平常的事情，只要我们能努力做到，而且是持之以恒地做，我们就已经是为祖国贡献自己的力量了。这样不仅仅是为祖国贡献力量，也是对我们自己的生活贡献力量。因为只有祖国繁荣了，人民的.生活条件才会提高，只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善，只有祖国强大了，人民的力量才会强大。

勇敢的战士一样，用自己的生命在战场上诠释“热爱祖国”最深切的含义，但我们可以从一举一动中改变自己。遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，这，是爱国；爱护公物，不在桌椅上乱涂乱画，这，也是爱国。祖国就在我们每个人的心中，也许平时我们没有刻意关注过，但对祖国的热爱无疑就像一种规则，它无时无刻不约束着我们的一举一动。

所以我们一定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖**亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。

有一句话说的好：“少年富，则国富；少年强，则国强。”现在，祖国还属于发展中国家，我们如果和欧洲的那些经济强国比还有一些距离，只有我们不断的进步，才能逐渐的缩短这个距离。作为一名小学生，一名中国少先队队员，我一定要好好学习，将来当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖**亲今后的发展壮大做出自己的贡献。在最后我要说一声：“我要和祖国共奋进，我要和祖国共拼搏，我要同祖国共进步！”

我的演讲结束了，谢谢大家。

文档为doc格式。

成长演讲稿三分钟演讲稿篇十九

人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草;你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。也许两年、三年你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色、一片阴凉，你能帮助别人。即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的的方法是什么呢?就是说你有一个梦想，通过从最基本的一个步骤，你就可以开始追求。比如说最后你想取代我，成为新东方的董事长和总裁，你能不能做到?只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走每一步的人，他才能够把事情真正地做成功。

当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。

我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。为什么，因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间。如果你想走向未来，最后变得更加强大、更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。轮到我们自己的生命，要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你排除也得必须排除，你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。

不管我们是什么年龄，我们哪能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气得过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

我有这么一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。所以不管黄河是多么的曲折，绕过了多少的障碍;长江拐的弯不如黄河多，但是她冲破了悬崖峭壁，用的方式是不一样的，但是最后都走到了大海。当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。但是并不是你想流就能流过去，其实这里面就具备了一种精神，毫无疑问就是水的精神。我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去，也许你不用为前进而努力了，但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你会暗无天日。所以我建议大家，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗净自己。

像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。

渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就远做不好。如何能够把事情做得更成功的几个要点。第一要点，如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。我们要先分清楚，哪些事情是我们想一辈子干的事情，哪些事情是一下子干完，我们就可以不用干的事情。中国有句话叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔细、越认真，越能把事情做好。而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把这个急事也叫做大事。第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。那么还有一个我觉得非常重要的，就是平时做事情的时候，对时间的计划性。还有一点，就是成功要自我约束。任何时候，当你前面面临一个巨大的诱惑，和其它任何可能产生诱惑的时候，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西。因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的一定就是你。

千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。

伟大与平凡的不同之处，一个平凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。

我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。

有两句话我是比较欣赏的。生命是一种过程;事业一种结果。我们每一个人是活在每一天的，假如说你每一天不高兴，你把所有的每一天都组合起来，就是你一辈子不高兴。但是假如你每一天都高兴了，其实你一辈子就是幸福快乐的。有一次我在往黄河边上走的时候，我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黄河水特别的浑，后来我就放在路边，大概有一个小时左右。让我非常吃惊的发现，四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下来的泥沙。假如说我们把这瓶水，清水部分比喻我们的幸福和快乐，而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，比喻我们痛苦的话，你就明白了;当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。但是当你把心静下来的以后，尽管泥沙总的份量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快乐的。

人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是你自己成功，一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，你才能把事情做成功。

可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!你们知道自己父母身体的健康状况吗?你们记得自己父母的生日吗?有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头胪洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，首先我们应该怀着感恩的心，感谢父母对我们的养育之恩，为他们尽自己的一份孝心;感谢那些曾有恩于我们却不求回报的人。常怀感恩之心，我们对人对环境就会多一份欣赏，少一份挑剔。

感恩是五彩画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。

努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!让我们怀着感恩的心一路走来，让我们的人生焕发出光彩吧!

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