2023年班级心理活动策划书大学生(精选12篇)

总结是在不断探索和实践中提炼出来的宝贵知识。真正的力量源于内心的坚持和勇气，我们应该相信自己的潜力和能力。如果您需要一些总结的范文来参考，不妨看看以下几个案例，可能会给您带来新的思路。

班级心理活动策划书大学生篇一

有是为了纪念屈原的寓意，也有是为了纪念秋瑾的寓意，但不论怎样，端午节是不能缺少赛龙舟的。但在端午节去赛龙舟是不太可能的，不过我们可以在电视中看到赛龙舟比赛，与亲友们观看刺激，紧张的比赛也是不错的。

说了，是十分美味的。但并不是每个人都会包粽子的，我们可以趁端午的机会向老一辈的爷爷奶奶们学习包粽子，或许第一次包的粽子不是最漂亮的，但这是自己努力的结果，所以一定是最美味的。在煮粽子的同时一定要煮鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，这是流传下的习俗。粽子的口味有许多种，南北方的口味也不同。粽子的形状也是大有不同的，但这些都是人们发明的，而我们作为一个富有想象力的中学生，也可以发明一下粽子的口味，形状，相信这是十分有趣的。

作香囊送给家人，在南方有些城市香囊是用来在男女之间表达爱意的，我们送家人香囊可以表达我们对他们的爱，感谢他们平日为我们的辛劳。

班级心理活动策划书大学生篇二

引言：从进入大学到现在，随着毕业时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力，提升技巧。

一、活动名称：外国语学院08公二班就业心理学习活动。

二、活动主题：工作，我能行!

三、活动时间：20xx年4月27号。

四、活动地点：教室。

五、活动方式、内容：

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。

六、设计思路和活动亮点：通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。

七、实施条件：教室可以利用。

八、活动过程：

1、准备阶段：

a、需要物品：奖品(调动同学的活动积极性)，摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)。

b、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料，做成ppt。

2、展开活动。

时间：20xx年4月27日星期三。

地点：语音教师。

步骤：

a、辩论赛。

b、班级同学感悟点评。

c、presentation。

d、播放学长学姐视频。

3、活动评价及总结：

班级心理活动策划书大学生篇三

一、活动目的：

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的开幕式。

二、活动主题：

与心灵相约。

三、活动时间：

1、下午：晚会(开幕式晚会)。

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家。

2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)。

剪彩(宣布开幕式开始)。

晚上：六点开始观看心灵电影。

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)。

四、活动设备：

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球。

五、活动经费。

__元。

六、活动注意事项：

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全。

班级心理活动策划书大学生篇四

一、班级简介：

1班级整体面貌好。生气勃勃，集体凝聚力强，具有勤奋，刻苦读书，努力向上的主人翁风采。

2班级日常管理较好。卫生整洁，环境布置好，无乱丢垃圾，班风文明。

3学风好。学习自觉性高的人多，班级成绩明显好转。

4班级集体安全好。没有安全事故发生。

5遵守纪律好。班级没有发生严重违纪现象。

二、个人介绍：

班长—xx：系学生会干事，具有很强的组织和协调才能。很强的事业心和责任感使我可以面队任何困难和挑战。

学习委员——：xx主要是帮助大家提高学习、共同进步。

纪检——xx：不定时对班级平时的课堂情况（旷课、请假等）进行检查，并记录检查结果，上报学校相关部门。

三、活动：

1活动时间：xx

2活动地点：教学楼1307

3活动主题：增强学生交流和班级建设

4主持人：xxx、xx

5活动流程：

1、讨论活动方案。

2、开展活动：

1）两个主持人宣布主题班会开始；

2）主持人开场白；

3、丰富多彩的文艺节目、棋艺比赛、开始

主持人宣布主题班会结束。

6奖品设置：

四、活动项目：活动一（棋艺比赛）

活动二（文艺节目）

活动四（歌诵比赛）

五、班级荣誉本秀：

六、各大活动照片采集：

七、活动意义：班级活动是在班级内有组织地开展的各种教育活动。班级活动是学校教育活动的重要组成部分，是班级集体教育的经常性形式。活动和人的发展关系已为心理学所证明，开展多种形式的班级活动对促进学生发展，加强班集体建设具有重要意义。

1．班级集体活动对学生身心健康发展的积极作用

青少年学生正在长身体长知识时期，他们精力旺盛，求知欲强。开展多种有组织的班集体活动，可以锻炼身体，增强体质。通过各种活动，可以增长知识，提高认识能力。在活动中，他们通过各种感官去感受事物，也可接触各种人与事从中获得知识，开阔视野，增强思考能力。通过多种形式活动可以学到某些技能提高实践能力，因为参加丰富多彩的活动不仅要看、要听、要想，而且要说、要写、要做。社会调查、劳动、参观、访问、文艺、体育、科技活动都要身体力行，从活动的准备到活动的进行都可以得到一系列的学习、锻炼机会，从而提高自己的实践能力。通过班级集体活动能够促进学生良好个性的形成。学生的个性品质、兴趣，才能等在集体活动中能得到表现，也在活动中得到巩固、发展和调整。性格内向的学生，有的由于多次活动中获得满意的角色而积极参与，其智慧和特长得到发挥，变得活泼、开朗，喜与别人交往。而热情欠踏实的学生，在集体活动中多次承担较复杂任务，也可使他锻炼得比较冷静、实在。

2．班级活动对班级建设的积极作用

班级活动是建设良好班集体的重要组成部分和最重要的内容。班级的共同努力目标要靠班级每个成员参与共同的活动而实现。班集体的形成，需要通过一系列教育活动，而集体活动的有效开展，可促使集体目标的实现、集体纪律的增强、同学友谊的发展，因而也在一定程度上标志着集体的形成、发展、巩固。没有经常的集体活动，集体的生命是孱弱的，整个班级没有生气，导致集体发展停滞以至集体“窒息死亡”。中学生喜欢参加各种生动活泼、富有情趣的集体活动。集体观念、集体的义务感、责任感、集体的荣誉感、为集体服务的能力，在集体活动中得到发展。通过集体活动增强着集体凝聚力，调动每个集体成员积极性，形成着健康积极的集体舆论和良好风气。

班级心理活动策划书大学生篇五

艺术才子，缔造特色寝室生活，我家我秀。

二活动背景

人以群聚，家自然是生活的主元素之一。大学的快节奏生活让学生习惯拘束成三点一线，却遗忘了寝室是线中最温馨的点。

继往年的寝室文化节装扮活动及局限的趣味游戏，本届活动开展将从青春活力才智魅力上更创新意，引领家人完美及丰富家的氛围，共同缔造属于艺术才子的寝室生活。

三活动目的

寝室是友情凝聚的点，是我们欢声笑语扩成的面，是我们同甘共苦填充的空间，一个温馨的寝室，需要我们携手共创。

通过开展本次寝室文化节活动，陶冶学生的生活情操，营造青春、活力、温馨的寝室氛围，同时丰富大学生的寝室生活，提高寝室成员的团结合作能力，调动寝室成员的积极性。 艺术才子，缔造特色寝室生活，我家我秀。

四活动时间

宣传时间：20xx—11—22到20xx—11—24

报名时间：20xx—11—25到20xx—11—26

比赛时间：20xx—11—28到20xx—12—1

五活动地点

四栋楼门对面、教学楼旁、各区路边、各参赛寝室

六参加对象

成都纺专艺术系全体成员

七活动主线

一线：

谁与争锋校园球类风暴系列——青春、活力、团结席卷生活

二线：

智者的交流校园棋类益智系列——智慧、实力、交流丰腴生活

三线：

异家风情寝室装扮评比系列——个性、灵感、温馨美化生活

四线：

我爱我家风采成果展示系列——网络、创新、行动记忆生活

八活动内容

1谁与争锋校园球类风暴系列——青春、活力、团结席卷生活

活动包括乒乓球周末、定点接力投篮两项活动。突出青春、活力、团结席卷生活的主题，全面倡导全民健身增强大学生体制，发扬国球及其他球类的竞技精神，切实活跃学生的课余生活，落实伏尔泰所说的生命在于运动的谏言。

2智者的交流校园棋类益智系列——智慧、实力、交流丰腴生活

活动包括楚河争霸、黑白对决、借机行动以及五点一线四项子活动。突出智慧、实力、交流丰腴生活的主题，引领学生培养益智兴趣，丰富学生的精神生活，让学生学会用智慧交流，用实力展现自我。

3异家风情寝室装扮评比系列——个性、灵感、温馨美化生活

4我爱我家风采成果展示系列——网络、创新、行动记忆生活

活动包括家园风采博客、我爱我家板报设计两个子项目。突出科技、创新、行动记忆生活的主题，以网络设计及板报设计来增强学生的动手能力，在整理及收藏寝室回忆的同时，增加寝室成员彼此的交流，共同体验曾经比赛的美好瞬间。崭新的活动方式不仅调动过了学生动手实践的能力，同时引导广大学生健康、文明上网，培养学生利用网络进行学习、交流的兴趣，远离不良网站。

九具体工作安排

1策划宣传工作：在寝室文化节之前展开策划宣传工作，召开寝室文化节动员大会，深入化宣传本期工作及活动安排;同时配备横幅、展板、各宿舍楼信息栏、管理之窗等渠道加大宣传。

a召开寝室文化节动员大会

时间：20xx—11—22中午12：40

地点：教学楼

b横幅宣传：敬请关注：

艺术才子，缔造特色寝室生活，我家我秀艺术系寝室文化节

主办：艺术系团委学生会承办：艺术系团委学生会纪检部

c展板宣传：介绍本次寝室文化节，注明详细的活动安排。

2工作分工：

与学生会各个部门协调沟通，取得各个部门的帮助，工作分为：一线工作小组——体育部，包括体育馆的借用、比赛器具的借用、比赛安排、裁判问题、分数统计、秩序维护;二线工作小组——文艺部，包括活动室的借用、比赛用品的准备、比赛监控、分数统计、以及四线活动中的唱响生活寝歌大pk的评比、秩序维护;三线工作小组——纪检部，包括寝室卫生评比，寝室装扮评比;寝室板报评比;宣传工作由宣传部协助负责;资金赞助、后勤准备工作、突发事件处理以及比赛用品选购由各部门协条。

3奖项设置：

全能寝室寝室奖：1名，证书+奖金

一等奖：1名，证书+奖金;二等奖：2名，证书+ 奖金

三等奖：2名，证书+ 奖金

活力寝室奖2名，智力寝室奖2名，星级寝室2名，魅力寝室奖2名。（男女寝室各一名）

4评比办法：

由李老师和团委学会生活纪检部成员组成评委会，根据各线赛事的比分结果加以统计，尤其对寝室卫生及寝室美化加以评比打分。根据最后结果评出优胜者十四名，具体名次见3，根据各线活动胜出者评出优胜者八名。

十活动经费预算

横幅：50*1=50元

展板：50*2=100元

动员大会：简单的会场布置150元

工作人员饮用水：自备

奖品：用品预算600元

总计：900元

班级心理活动策划书大学生篇六

一、出游地点：

xxx。

二、出游时间：

12月10、11日(星期六、星期天)。

三、出行人数：

可带家属。

1、12月9日晚召开班会，交代注意事项和具体要求。

2、12月10日早上从南门出发，11日17时前返校。

3、所有与出行相关的业务，如购票，联系往来交通工具及住宿等，由班委负责。

4、到目的地后，主要以小组活动为主，具体安排有班主任与小组成员协商确定(根据出行人进行分组安排)。

xxx。

1、带上相关身份证、学生证，注意人生及财产安全。

2、必须服从安排，遵守纪律，不得擅自离队。

3、严禁下海游泳。

4、晚上必须在11：00前返回自己的房间，并给小组组长发信息报道。

5、自由活动时，不能单独行动，每位同学要确保手机时刻保持开机状态。

6、要互相关心，互相照顾，尽量避免意外事故发生。

7、要有集体观念和时间观念，加强安全意识。

8、在出游时，若有不服从安排、私自下海者，按违纪处理，并上报学院。

9、提醒同学自备雨伞、拖鞋、外套、防晒霜、充电器、毛巾、洗漱用品、驱蚊水。(班级药箱备药：晕车药、板蓝根冲剂、云南白药、创可贴、退烧药、藿香正气液、风油精)。

班级心理活动策划书大学生篇七

(一)主题。

支部成员自发组成若干个创业合作小组，并在实现自己的计划的同时赢得老师、同学的认可和支持，激发大家勇于创想。在活动中使支部成员彼此加深了解，学会发现身边同学的闪光点，并找到自己志同道合的伙伴，使我们的支部变得更有活力与潜力。

(二)背景。

1、现在“中国制造”充斥着国际市场，而许多外国人眼中的“中国”就是一个生产廉价商品的国家。现在祖国已走过60个年头，是时候应该由单纯的“中国制造”或“中国加工”转变成“中国智造”。而人大学生应胸怀“国民表率，社会栋梁”的理想信念。“国家兴亡，匹夫有责”，我们09人大化学支部成员有理由为祖国的繁荣富强、伟大复兴作出自己的应有贡献，这是祖国赋予我们这一代人的光荣责职。

2、如果中国没有属于自己享誉全球的名牌，就在未来愈发激烈的市场竞争中没有立锥之地。我们希望借此活动能让同学打破思维惯式，每个人都可以是别人追求的名牌，只要你敢想。天有多高，想法就有多高。

3、中国人民大学的理院学生是人大少有的理科生，在一个人文气息浓厚的氛围里，我们更有优势在不久的将来去开拓属于我们的事业。“凡事预则立”，尽早的职业畅想与规划不但能激发同学敢为人先，而且尽早的准备是事业成功的关键。

(三)、活动目的及意义。

1、针对大一新生进入大学后的迷茫与对未来就业形势的彷徨，通过活动让支部成员“早立志，立大志”。在积极面对每一天，有效的规划自己的大学生活和职业生涯。

2、促进成员间的交流与合作，增进成员的默契，把09人大化学支部建设成为一个老师认可，同学感动幸福的优秀支部，让支部成员留下更多关于09人大化学的美好回忆。

3、培养支部成员的社会责感，让大家有“我与祖国共奋进”的坚定信念，做一个新时代共和国的优秀建设者。

(一)活动内容：

“我就是名牌”这个活动分一下几步：确定5个项目——召集创业小组成员——撰写创业构想——发布创业方案——项目推广——创业构想答辩——大众评委评出最优项目。

主题活动“我就是名牌”主要是想激发大家的奇思妙想，抓住每一个有趣的想法，付诸实践，从中收获珍贵的友谊。而这个“名牌”不一定是一个公司、产品的理念，还可以上一个机构的想法，还可以是推广某种想法，更可以是把自己的某种理想的规划(就像以前大臣招募门客)。

(二)活动开展：

1、通过xx年三月全体同学在班群内进行热烈的争论，确定活动具体方案。并由班长越，团支书罗明利具体策划。

2、在班群内发布活动宣传，号召大家把自己感兴趣的创业构思发布在班群的公告上。

4、有创业合作小组领导成员充分论证项目的可行性与潜在的市场价值(可利用校内等资源分发问卷调查)，并根据具体项目如何打造成“名牌”进行策划，每个组开展的各项工作都要记录备案(最好有影像视频资料)。

5、在三月中旬前把策划书发布到班群的博客上，让大众评委公开就每份策划的可行性与独创性进行提问，小组之间也可以互相提问，而该项目的负责人可选择不回答问题，但应预先想好每个问题的回答，并想好可能被要求回答的提问。

6、3月21号理工楼207，进行简要的项目推广，并由大众评委(大众评委包括要请嘉宾，小组成员，没项目的支部成员)提问(答辩先后顺序抽签决定)。答辩完，大众评委的代表(代表包括邀请嘉宾，各小组中的一名代表，没项目的全体同学)留下讨论出当前最需要的项目，最可行项目，最具创意项目，最高人气项目，最具风采答辩人等5个奖项。

7、3月22号在班群中将公布评审结果。

8、活动总结，发布活动成果。

(三)时间及地点：

(四)邀请嘉宾：

班级心理活动策划书大学生篇八

为了进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，共同创造心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要，学院特以“5.25我爱我”为契机，开展心理健康教育活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生社会适应本事，拓展大学生心理素质。

经过丰富多彩的心理健康宣传活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，提高大学生的心理健康水平，让更多的人开始或更深的了解心理知识，意识到心理健康的重要性，提高我校学生的自我心理保健意识，使我校学生在专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自我，了解自我，呵护自我，爱惜自我，从而能够更勇敢、乐观地应对人生。

爱自我——“活出生命的精彩”

1、图片展及解说

首先以一系列有关“生命的精彩”的图片并加以解说，引出活动的主题。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中，展现生命的精彩之处，呼吁同学们热爱生命，享受生命，追求生命的价值，活出生命的精彩。

3、心灵图书展

文字的力量是伟大的，阅读到一本好书是人生最幸福的事情。推荐同学们一些相关书籍，将书内的精华字句向同学们展示出来。

4、畅所欲言

最终，随机提问一些同学对本次活动主题的看法，将活动的主旨由被动转为同学们的主动，为此次活动画上一个句号。

地点：教a3-101，晚自习教室

时间：20xx年5月16日7点-9点

生科xxx班全体成员

活动准备

申请教室

检查设备

试放拷贝的ppt，若出现故障，及时解决。

班级心理活动策划书大学生篇九

二．活动背景。

有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。

三．活动目的。

向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。

四．活动时间。

20__年x月x日星期x，19:00~21:00。

五．活动地点。

东区教室。

六．参与人员。

材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员。

七．活动内容。

1.前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。搜集活动中所需要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。

2.开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）。

3.正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）。

4.热场游戏：阿水的故事。所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后统计分数，并进行游戏分析。（30min）。

5.案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。(20min)。

6.人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)。

7.结尾游戏：大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。（30min）。

8.总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。（5min）。

八．经费计算。

小测试所需纸张数：31花费：3.2元。

九．活动总结。

通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累经验。

班级心理活动策划书大学生篇十

1.活动意义：

长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。

心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

2.活动主题：和谐校园，健康心灵。

3.活动目的:。

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

5.活动对象：工商管理学院全体师生。

6.活动时间：20xx年5月。

7.活动地点：f楼东门各班自习室。

具体活动内容及时间安排：

活动一：心灵。

寄语。

活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋。

活动形式：以卡片的形式展览。

活动地点：f楼东门。

活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

活动二：心理图片展和心理知识展。

活动形式：展板或者海报。

活动主题：关爱生命，快乐生活。

活动时间：20xx年5月22号做成，23号（周末）展出。

活动流程：由心理咨询部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板。

活动三：心理电影展播（心随影动）。

活动目的：培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，也可以丰富同学们的大学生活。

活动主题：

励志。

乐观拼搏努力。

活动过程：1、由团总支申请多媒体教室。

2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。

3、向各班下发通知。

4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行。

活动要求:。

1、活动期间，请大家保持安静，认真做好记录。

2、要求观后感感情真挚，思想深刻。

3、电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)。

播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》。

活动四：心智拓展运动会。

策划方案。

一活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。

二活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生。

三活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员。

五活动地点：塑胶操场。

六活动过程：

活动一美女色狼英雄。

参赛队员：每组五人，男女不限。

规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。

活动二套圈活动。

参赛队员：每队八人，男女不限。

规则：每队自己选择方法使自己的队员依次从头到脚通过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

道具：软圆圈若干。

活动三海底传月。

参赛队员：每队十人，男女不限。

规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

道具：篮球若干。

活动四踢毽子。

参赛队员：每队六人，男女不限。

规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选择自己一直踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位（手臂除外）接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。

道具：毽子。

活动五心灵感应。

参赛队员：每队五人，男女不限。

规则：无人中分为两组，三人一组为a组，另两人为b组，两组队员对立站好，保持一定距离，裁判在b组队员身后拿一张纸，上面写一个词，b组队员不能看，a组队员看后用一系列动作表示这个词语，让b组同学猜，活动过程中任何人不许说话。

道具：a4纸。

（以下活动没部门出两组人员）。

活动六：两人三腿谁最快：两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.

2.报纸。

20xx年5月4日。

心理咨询部。

时间安排：

促进心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每个班至少十份。

卡片制作5.18号（下下周二）上交每个班至少十份。

拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25。

展板5.23展出。

班级心理活动策划书大学生篇十一

20xx年5月17日

5303教室

1、活动类型：班级心理活动

2、参赛对象：热能0921班全体学生

3、嘉宾：陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员（徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建）

4、主持人：孙刚

5、记录员：王家志

6、活动形式：晚会形式，游戏加感想，共10个心理小游戏，两道测试题，三道问答。

有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。

积极投入游戏，并大声说出感受及心得、看法。要玩好，学好。

1、活动器材：布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。

2、场地要求：宽阔、同学坐成一圈

1、准备阶段：音响设施准备好，全部人员到场就坐，背景音乐打开，准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。

2、热身阶段：

游戏：大风吹，小风吹

有多名同学围坐在椅子上，再由主持人讲大风吹小风吹，大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松：)学起来交换位置，小风吹相反的同学站起来交换位置，最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。

3、开展活动（游戏互动环节）

游戏1：鸡蛋变凤凰

两人一组，组数不限，猜拳，猜赢的就升一级（共四级，鸡蛋，小鸡，大鸡，凤凰）同级之间猜拳，知道成为凤凰回到座位。再由参加游戏的同学表达一下感受。——主要通过这个游戏让给大家明白一个道理就是在人生道路上总会经历成功和失败，当你失败了请不要气垒，应为你还年轻还有搏斗的资本，只要你努力就能成功。当你成功了也千万不可骄傲，因为竞争随时存在，就像大鸡时，看似接近成功了但只要你不努力，随时会被打回原形。其次想借此让大家明白一个道理，就是在现实生活中，只要你有理想，并向着自己理想去奋斗了，无论结果如何，只要你问心无愧了，你就是一只凤凰。 由游戏引申出问题：

问题一：10岁，20岁，40岁，60岁这四个年龄段，让同学们选择自己愿意达到的年龄段，说明原因。——大部分同学选10 岁，说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题，那就是同学们不是很自信，还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在，努力奋斗，打好基础，要对自己有信心，勇于接受现实，把握这人生最美好阶段，用自己双手创造美好未来。

问题二：生活不是一帆风顺的，难免我们在旅途中，会遇到这样那样的困难，当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态，以便随时注意到班级同学心理动向，并引出下一个游戏，从而引导大家如何面对挫折。

游戏2：无家可归

三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时，松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

4、测试环节

心理小测试

a即使饿死也执意等下去

b先找写零食垫垫肚子

c婉转的告诉爸妈

d额死人不偿命，不管三七二十一，先吃

b用锤子把门砸开

c从烟囱偷偷爬进去

d等小猪没有戒备心在去

e用烟把小猪熏倒

（目的：一方面，让大家初步了解自己；另一方面，增加同学心理兴趣）

5、互动环节

游戏1：离不开你

两人一组，其中一个人蒙上眼睛，主持人在黑板上写下一样物品的名称，再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述，并由蒙上眼睛的同学画出来，并说出感受。

——这一环节是考验大家的相互协作能力，和相互信任程度。一个班级不是班长的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班级搞好，是需要大家一起协作共同努力的，仅仅靠班委是不够的，大家在一起就应当团结一致，把班级搞好。

游戏2：知己知彼

1、主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。

2、细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。

特别邀请陈元老师为我们讲话

引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

游戏3：大声认错

学生相隔一臂距离，站成一排，主持人喊一是，向右转90度，喊二时，向左转90度，喊三时向后转，喊四时，向前跨一步，喊五时，原地不动。当有人做错时，做错的人就要出列，到同学面前鞠躬，然后大声喊出“对不起，我错了”。——面对错误，大多情况很少有人能主动承认错误，并大声说出来。正好借此机会，让大家学会在生活中发现错误，并勇于站出来承认自己错误，及时改正。 由游戏3引出下一环节：自我检讨。

讨，说出心声——得到班级的谅解，更加融入集体，走出自我的圈圈。

游戏4：别人眼中的我

每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中，让自己站起来读，再说出自己的感受。——俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。

游戏5：自我激励

发彩纸到每个同学手中，关掉灯让大家安静下来，音响放一些柔美的背景音乐，给大家一些积极的心理暗示：“我长大了，我看到一个自信的我，一个阳光的我，一个善于表现的我，一个坚强的我，一个永不让家人，老师自己失望的我。”此时此刻，让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上，然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来，自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示，时刻激励自己，勿忘自我，珍惜良言，不断激励自我飞向理想的殿堂。

十、班主任，辅导员总结

班级心理活动策划书大学生篇十二

11月26日（周六）（初定）。

重庆大学后山自助“农家乐”

为加强我们班同学间的交流、增进同学间的友谊、增强我们班集体的凝聚力和向心力、经全体班干部讨论通过、特此组织全班同学开展此次自助“农家乐”活动。

此次是我们班第一次集体性的活动、意义重大、不仅有助于班集体事业的蓬勃发展、而且为我们的同学提供了一个很好的交际与展现自我的平台。为自己的大学生活画上精彩的一笔、为自己的人生留下一段美好的回忆。

1、初定人数。

2、预订场地。

3、场地采风。

4、确立负责活动的各个小组。

a、采购组：（未定）。

b、后勤厨师组：（未定）。

c、保卫组：（未定）。

d、其他：拍摄、录像、名单信息记录员。（未定）。

5、采购物资（食物、调料、饮料、水果、花生等）8：00—10：00（采购组和后勤组负责）。

6、运送物资及照看物资10：00———13：00（采购组和后勤组负责）。

8、14：00左右全部人员集中于农家乐、点名查人！（钓鱼、打牌、唱歌，聊天）。

9、15：30开始以桌为单位分配物质、分配人员、各桌自行洗菜、切菜、下厨、（厨师自行安排）。

10、18：00左右开饭、（之后收拾场地）。

11、19：00开始各种游戏、各种唱歌、各种才艺表演、各种……。

13、21：30一起漫步回学校！（保卫组负责途中安全）。

六、活动经费：报名参加的同学每人三十元（初定）。

附：

1、对次对此方案如有疑问、请致电卢裕坤。

2、此活动不为强制性、有私人或特殊原因可以不去、

3、具体事项另行通知。

4、此方案由各个室长保管。

5、谢谢！