2023年五月的鲜花演讲稿800字(通用13篇)

演讲稿的语气要自然、亲切，让听众感受到演讲者的真诚和热情。演讲稿中的语言应该具备感染力和激情，能够引起听众的共鸣和情感共振。如果你想了解如何写一篇令人难忘的演讲稿，请仔细阅读以下范文。

五月的鲜花演讲稿800字篇一

写吧，唱吧，一支不曾约定的未来，一支不曾结束的文字。

一千粒故事情节，一千粒人生如果，一千粒你和我的进取，一千粒我和你的沉浮。

没有理由，将五月的心思藏在月夜；没有理由，将五月的绽放独自美妙。

走进心音，听一曲岁月的如歌，鲜花一朵。

一米，一米就足够了，你看五月。

牵牛吐露的心语，芬芳。

紫了梦的如果，幻了爱的碧绿。

一卷朦朦的书写，一尺暖暖的春光。

一朵月光，一朵人想。

一朵一朵朦胧，一朵一朵春漾。

摇醒黑白，枝桠横呈。

醉满江流水的淙淙，恋此生无悔的时光。

鹏程，展翼，我们是一群鸟。

海天处嬉戏雪白，深邃中探寻光亮。

高，就高耸入云；青，就青澈见底。

不怕苦的攀登，不畏难的潜行。

你听，鸟在云中飞翔，鱼在水底心音。

日子走向遥远，文字千寻曲章。

一株萌生，一株稚嫩。

一株水的湖蓝，一株梦的鹅黄。

聚焦日子的千窗，原来你还在这里。

等，一枚文字；等，一枚时光。

成长岁月里的细碎，斑驳年轮里的风霜。

团一幅月圆的心思，一叶小舟，扬起故事里的故事。

青山已然梨白，碧水更是蓝幽。

涂抹岁月的丹青，又将谁的青丝染色？

岁月纵横，一笔故去的纸砚，又将谁的思绪黑白？

心，再首，一卷离别，山水挥手。

紫的意念，紫的纷呈，紫的.心思弦弹，紫的风情问天。

一朵走过的岁月，一朵缝补的日子，一朵你和我细数的沧桑，一朵我和你撰写的流连。

可曾伤感春的鹅黄，可曾悲叹夏的如烟，可曾挽手秋的金灿，可曾亲吻冬的雪苑？

年轮转了又转，车辙辇过的疼痛，又将大地的曲径梦里伸延。

五月的鲜花演讲稿800字篇二

五月的鲜花，姹紫嫣红；五月的碧绿，如翠如洗；五月的天空，湛蓝无垠。五月，一个浪漫的季节，五月，一个热情奔放的季节，五月，一个充满希望的季节。五月的心情让人神怡，五月的气候使人舒爽，五月的憧憬让人迷醉。

鲜花野草铺满的大地，处处一派盎然生机，那阡陌的小道，那潺潺的溪流，那初夏温和的风，人间最美五月天，大自然的神奇瑰丽，给人世间增添了无限风光。哼着一曲心仪的歌谣，漫步在那林荫道上，忘却世上的烦恼还有那人生中的失意，静下心来，赏析着大自然的馈赠，让心灵无限地翱翔，穿梭于蓝天白云之间，穿梭于山水之间，穿梭于天地之间。让那早已疲惫的心灵徜徉在这旖旎的风光之中，让那久已倦怠的心灵浸润在这氤氲的气色之中。

放飞心灵，在这风和日丽的景色中，寻找那片慰藉心灵的天空。让心灵从那桎梏的皮囊中解放出来，没有世俗的羁绊，没有污浊的世故，没有勾心斗角，没有尔虞我诈，没有蝇营狗苟，一颗纯洁的心灵融入那娇艳的天空，让心灵得到一次大自然的洗礼，让心灵得到一次静谧的休憩，让心灵得到一次凤凰式的涅槃。

五月的星空，月光如银，大地沉浸在一片的静寂之中，没有了白昼的喧嚣，没有了往昔的`嘈杂，放飞心灵，在这万籁俱寂的夜色之中，寻找那片慰藉心灵的天空。天空依然还是那片天空，大地依然是那片大地，人还是那样一个人，斗转星移之间，一切似在变与不变之间，更变的是那落花流水，不变的是那亘古的天空，更变的是那燕去鱼归，不变的是那苍茫的大地，更变的是那物是人非，不变的是那永恒的心灵。

寻找慰藉心灵的天空，不用散发弄舟游走于江湖，亦不用借酒消愁，更不用抽刀断水而四顾茫然，抬眼望，在这五月的季节里，在这五月的天空中，有着那一片可以慰藉心灵的天空。这片天空下有着鸟语花香，有着汩汩河流，有着青山绿水，有着……让我们的心灵在此慰藉，与天、与地、与境融为一体，没有了我，没有了他，没有了一切是是非非，只有那心灵与大自然的无际媾和。

五月的鲜花演讲稿800字篇三

为了挽救这垂危的民族。

他们正顽强地抗战不歇。

如今的东北已沦亡了四年。

我们天天在痛苦地熬煎。

失掉自由更失掉了饭碗。

屈辱地忍受那无情的皮鞭。

敌人的铁蹄已越过了长城。

中原大地依然歌舞升平。

‘亲善睦邻’和卑污的投降。

忘掉了国家更忘掉了我们。

再也忍不住这满腔的愤怒。

我们期待着这一声怒吼。

怒吼惊起这不幸的一群。

被压迫者一起挥动拳头。

震天的吼声，惊起这不幸的一群。

被压迫者，一起挥动拳头。

创作背景。

《五月的鲜花》曲作者是阎述诗。阎述诗家在东北，从小就喜欢音乐创作。学生时代经常参加宣传抗日思想的演出活动，也因此受到敌人迫害，后逃到关内，辗转来到北京，在北京二十六（北京汇文）中学担任数学老师。

1935年，光未然在报纸上发表了一首小诗，阎述诗受到了诗歌的感染，想起自己在参加学生运动时的情景：敌人用刺刀阻止同学们的脚步，许多人付出了鲜血的代价，但大家仍然情绪高涨，没有一点退缩……他激动地提笔为这首诗谱了曲，当晚就交给大家，并很快成为鼓舞情绪的“战地”歌曲。这首诗，就是如今大家熟悉的《五月的鲜花》。当年恐怕连阎述诗自己也没有想到，这首歌后来能流传如此之广。先是学校里的学生合唱，后来逐渐传到了一些抗日团体里，成为他们用来鼓舞士气的“战歌”。而最令人难忘的就是1937年冼星海在一次万人聚会上，一句一句地教大家唱《五月的鲜花》，在场的好多人都感动得热泪盈眶。但却没有人知道谱曲者是阎述诗，连歌曲的词作者光未然也对他一无所知。

最初，光未然一直在文艺界寻找这位“合作者”，却始终没有消息，直到上世纪60年代阎述诗去世的时候，光未然接到了一纸讣告：特级数学教师阎述诗去世，上面还写有生平和家庭住址。光未然这才恍然大悟，原来他一直寻找的人竟然离他这么近，住处只距离一条胡同之遥，但两人却整整30多年没有机会见面。光未然连忙赶到阎述诗家，敲门说明了来意：我想看看阎述诗老师的照片，我一直想认识他，但是现在没有机会了，他希望通过照片辨认一下，在这漫长的30年里，我是否曾经与他又过不经意的一面之缘。可惜，光未然的记忆中从未有过阎述诗的样貌，他叹了一口气说，太遗憾了。

《五月的鲜花》开始传唱的时候，阎述诗的女儿阎莉莉才刚出生不久，在她的记忆中，父亲一直是一名数学教师，甚至从来没有向家人炫耀过自己这首歌的“成就”，但跟大家印象中的数学教师不同，阎述诗是个很感性的人，他在家里每天与音乐为伴，阎莉莉说：“只要在家休息，音乐声会一直伴随着他”，也正是这个原因，她从小就受到音乐熏陶，后来还做了一名音乐教师。

上世纪50年代末，电影《青春之歌》的上映，让一代人认识了林道静，也让一代人学会了一首名叫《五月的鲜花》的歌曲。阎莉莉也不例外，她和当时的年轻人一样，激动地唱着《五月的鲜花》，唯一不同的是，她突然发现这首歌的曲作者竟然是自己的父亲！虽然自己的名字已经被打上了电影的字幕，但和女儿的惊喜相比，阎述诗的情绪一直很平静。后来女儿阎莉莉考上了艺术学校，她的老师希望阎述诗写一篇歌曲《五月的鲜花》创作经过的文章，这时人们才了解到这首歌曲的创作过程。

以一名音乐教师的身份来看，阎莉莉对父亲的作品作了一些深入的分析。《五月的鲜花》不同于其他的抗战歌曲，由于当时的社会环境，许多歌曲都是慷慨激昂，气势磅礴；而《五月的鲜花》的整体音乐配合了歌词的情绪，是一种倒抛物线状的变化，首先是“五月的鲜花开遍了原野，鲜花掩盖志士的鲜血”，有着怀念烈士的抒情；第二句写道东北沦陷，“我们天天在痛苦中煎熬，失去自由更是失掉了饭碗，屈辱地忍受那无情的皮鞭”，曲调压抑低沉；第三句中“敌人的铁蹄越过了长城，中原大地依然歌舞升平”，带领演唱者酝酿悲愤的情绪；最后到“震天的吼声惊起不幸的一群，被压迫者一起挥动拳头！”是整首歌曲的高潮，曲调也更加激昂有力，让音乐在情绪的最高点达到释放。

五月的鲜花演讲稿800字篇四

吉祥鸟展翅飞翔。

拥面红旗高高飘扬。

亿万万鲜花瞬间绽放。

花开橄榄绿。

闪耀不阿光芒。

花开天海蓝。

澎湃祥和波浪。

花开稻麦香。

朴实颂歌升腾传唱。

花开向太阳。

舞动和谐指挥棒。

花儿继续开。

温馨溢八方。

2、等你花开立枝头。

你把忍字培植心里。

执着度过几个世纪。

清晰展示血红脉向。

厚德载物无私接济。

友善是你的软肋。

从而屡中埋伏历尽风雨。

恶魔视你不设防为愚昧。

继续讲仁义怎能突围崛起。

铸一把双刃刀吧。

漠视那红白脸继续演戏。

擦亮眼睛修剪杂乱的`枝节。

你当绽立枝头由他望尘莫及。

3、你像那不落的太阳。

你像那不落的太阳。

永闪烁温馨光芒。

我多想是一棵小草。

一抹绿献上。

送缕清新。

缭绕你身旁。

多想开成一朵小花。

赤红的摸样。

辉映彩虹。

点缀你的锦秀风光。

我多想变做一团白云。

纯洁的风尚。

不离不弃。

衬托你宏伟蓝图宇阔胸膛。

我多想化一滴雨水。

澄澈透亮。

无怨无悔。

润泽你不朽轨迹固守芬芳。

想象期望植心上。

默默仰视你睿智锋芒。

看你奋力开拓崭新历程。

逐步实现那壮丽梦想。

五月的鲜花演讲稿800字篇五

单位花园里有个很大的月季园，每年的五月，姹紫嫣红的花朵就像接受了花王的召唤一样，比着赛着地争相展示各自的丰姿，群英会似的，将五月开成了流溢着馨香气息的初夏时光。

女人天生爱花，我亦不例外。这样的时候，总会循了花香到园子里闻香赏花，用满目的绚烂开启属于夏日的美好期冀。

月季品种繁多，而这个园子的花基本囊括了所有的颜色和品种，大大小小、五颜六色的花朵和不同味道的花香，将这里妆点成了一片芬芳的花海，尤其是那些大如牡丹的月季花，更是将它们馥郁的芳香和艳丽的色彩毫不吝啬地拂过我们的鼻翼和眼眸，使人忍不住就想剪下几支含苞欲放的花朵，回家插在瓶子里欣赏。

往年少不了如此，但今年略有不同。正所谓“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，花还是那些花，依旧芳香艳丽，依旧姹紫嫣红，只是欣赏它的人，已不再只是旧人。

看着满园盛开的月季花，思绪不由得回到一年前。同事静生病住院，我们几个要好的朋友一起去医院探望她，知她喜欢花，就专门采了几支带上。到了医院，静欣喜的神情如同五月里盛开的月季花一样娇艳，那一刻，她有着说不出的美丽，我们也有着说不出的感慨。

静得了一种不好的病，她的子宫里长了恶魔一样的东西，需要做放疗。我们不敢触及这些，只叽叽喳喳地聊一些开心的事，聊单位里的花园，聊我们一起赏花采花的往事，聊最平常不过的点点滴滴……静依旧笑语嫣然，看不出与平时有何两样，一如曾经与我们同吃同工作时那样，只是那雪白病房里所散发出的冰冷的來苏水味道，让人的心里忍不住就打起了寒颤。

一番寒暄后，我们告辞离开，日复一日的忙碌中，渐渐就将这事放在了脑后。直到半年多后的春节前夕，很突兀地就传来静离世的消息，如同未到雨季却降下一场狂风暴雨一般，所有一起工作过的同事都为此感到吃惊和惋惜。没想到一向温柔好脾气如静一样的女子，竟也会突遇人生的悲情离别，这么快就抛下丈夫和还在上高中的儿子，无声无息地去了天堂。

又是一年花开时节，没有了静的响应与陪伴，那个我们曾一起赏花踏春的花园，竟仿佛失去了它原本的魅力，激不起我们过多热情似的，变得沉寂了很多。从春天的玉兰、海棠、连翘、樱花，到遍地顶着灿黄花朵的蒲公英，再到初夏时芬芳的月季，这些曾经迎来过静温情注视的花朵，虽依旧如期盛开，却因此而缺少了一份别样的欣赏，以致于仿佛只在一瞬间，便已花开花谢。

由此，我忽然感觉那些花朵是为我们而开，不仅是为我们的视觉和嗅觉而开，更是为了我们灵魂深处的希望而开。它们集了天地日月的精华和灵气，无论春夏秋冬，都将一份特别的、寓意美好情怀的芬芳袒露给尘世间的我们，执着且一视同仁。这些花给予我们愉悦和希望，风雨中开得更娇艳，阳光下容颜更灿烂，或清丽、或高雅、或朴素，却无一例外地对盛开充满了本能的期待，以无声而淡定的情怀迎来花开花谢及岁月轮回。

这个五月，与鲜花一起开放的，还有我们心底的希望。瑜伽练得正酣，几个女人花一样簇拥在一起，便成就了一项坚持，不管是为了减肥，还是为了锻炼身体，甚或只是为了让形体更美、气质更佳。我们将午休时间改为练习时间，延迟吃饭，对照着视频认真练习，竟也坚持了下来。从最初的手臂腿脚不听使唤、僵硬无力、拉伸疼痛，到一点点逐渐变得柔韧协调、平衡力增强，虽然动作还不够规范，练习起来还有些吃力，但我们享受着其中的乐趣，虽又累又乏，心情却酣畅淋漓。因了每天的瑜伽练习，感觉这初夏时光也变得充满了色彩，仿佛有一个五彩的梦正一点一点地向我们的心中飘来，继而绽放出夺目光彩。

这样的生活无疑是充实而快乐的，就如为生存艰难跋涉中的苦中求乐，亦仿佛我们在黑暗中努力寻求那一丝光明一般，当俗世嘈杂中掠过一声声澄澈入耳的仙乐，所有的纠结和困扰，都在肢体的沉静之中，被一点一点地驱散和摒弃，犹如走进一片碧绿安宁的大森林，心底也尽是绿意葱茏的颜色，快乐的情绪无形中被悄悄唤醒。

瑜伽改变了我们的生活态度，尤其让我们对一切美好的东西充满了向往，它不再只是一种抽象的健身艺术，而是我们身边如影随形的伙伴。开心或烦恼的时候，进入瑜伽状态，无论哪种体式，都能很快令人沉浸其中，并且使人放空内心，呈现出一种无我的放松状态。故而每当这时，心情是极宁静和愉悦的，这让生活突然间就仿佛有了味道，一种清汤寡水中加入了葱花香油的味道，朴实中透出点点香甜，清新中又融入了丝丝蜜意，最重要的是，它是用健康累积而成的坚实的拥有感。

五月其实不应该感伤。五月是个芳香四溢的季节，它将所有对于盛夏的向往，都融进了那一朵朵含羞带笑的花蕊里。盛开，则昂扬；凋零，则怀念。生命亦如此。我们无法改变命运的安排，甚至感觉有时候生命充满了无情和暴虐，但正如夏日里时常出现的暴风雨一般，总在破坏性的肆虐之后，现出那一弯绚丽的彩虹。生命不会重来，但会使留下的人如五月的鲜花般迎着阳光绽放，美丽永不凋谢，这便足够令人欣慰了。

鲜花是五月的生命，我们是五月里永不言弃的女人。女人爱花也爱五月，女人的心里，有一个永远盛开着的美丽且温柔的角落，那里盈满了情意芬芳，那里律动着灿烂希望，那里是女人最馨香柔美的港湾！

五月的鲜花演讲稿800字篇六

奋斗成就事业，青春书写未来。2021年是第102个五四青年节，由中宣部、教育部、共青团中央主办，中央广播电视总台承办的“奋斗正青春——2021年‘五月的鲜花’全国大中学生文艺汇演”于5月4日20:00在cctv1综合频道首播，西安交大11名青年学子参与7个节目录制，展现青春活力与时代风采。《五月的鲜花》是由中共中央宣传部、教育部、共青团中央指导，中国中央电视总台承办的全国大学生文艺演出，该活动在每年五月举办，至今为止已成功举办二十一届。西安交大学子于2007年首次受邀登上节目舞台，这次已是第九次参与节目录制进行表演。

4月25日，演出团队抵达北京，进驻中央广播电视总台，开始集中节目培训。大家满怀激动，在央视大厅开始了近20小时的准备和排练工作。央视的排练总是要奋战到深夜，同学们与其他高校代表团精诚合作，力求将演出效果发挥到最好。

4月27日，经过两天集训，同学们首次穿上精美华丽的汉服进入央视一号演播大厅彩排。作为从古城西安来到北京的代表队，穿上汉服的一刹那，珍惜和自豪感油然而生。大家对能够进入一号演播大厅站在令人震撼的高规格舞台而感到兴奋。

4月28日，节目录制正式开始，交大学子参与了汉服歌舞走秀《山水画卷》的演出。该节目用新的编排方式，既充分体现各朝代汉服的华章之美，又能兼顾歌舞和趣味性，在不知不觉中拉近观众和舞台的距离。

舞台上滴落着演员们刻苦排练的汗水，镜头里记录着演员们不怕辛苦的坚定目光。来自学生艺术团的朱怿全程参与6个节目的录制，包括：开场节目《奔跑的青春》歌舞、尾声《百年》歌舞朗诵、《青春》歌舞朗诵、《书写青春华章》朗诵、《把未来点亮》歌舞、《英雄赞歌》歌唱。不仅很好地完成自己的演出任务，还与交大代表团的同学一起积极排练。他说：“能够站在央视演播大厅展现交大青年学子的风采，这让我无比骄傲和自豪。”排练过程中，他表示，各高校的代表都十分优秀，大家互相勉励，互相进步，共同呈现当代青年的新风貌。

此次参演，是西安交大“以美育人、以美化人、以美培元”美育工作的一次舞台检验，能够进一步推动审美教育融入人才培养的全过程，涵养思想品德与文艺素养，形成广泛的吸引和带动作用。

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五月的鲜花演讲稿800字篇七

鲜花掩盖着志士的鲜血。

为了挽救这垂危的民族，

他们曾顽强地抗战不歇。

如今的东北已沦亡了四年，

我们天天在痛苦中熬煎!

失掉自由也失掉了饭碗，

屈辱地忍受那无情的皮鞭!

敌人的铁蹄越过了长城，

中原大地依然歌舞升平;。

“亲善”!“睦邻”!啊!卑污的投降!

忘掉了国家更忘掉了我们!

再也忍不住满腔的愤怒，

我们期待着这一声怒吼;。

吼声惊起这不幸的一群，

被压迫者一齐挥动拳头!

(副歌)。

震天的吼声惊起这不幸的一群，

被压迫者一齐挥动拳头!

1935年8月写于汉口。

注：《五月的鲜花》是作者为独幕剧《阿银姑娘》所作的序曲。

(1)对这首诗的分析，不正确的一项是()。

a.第一节，诗人以崇敬的心情歌颂为挽救垂危的民族而抗战不歇的志士。志士的鲜血染红了鲜花，鲜花覆盖着志士，给人以强烈的感染。

b.第二节变激情的赞颂为冷峻的描述，告诉人们切莫忘记国破家亡的痛苦，只有记住国耻，才会有奋起和反抗。

c.第三节又转换了角度，诗人以愤怒的心情揭露了投降主义者的卑劣，将“敌人的铁蹄越过了长城”与“中原大地依然歌舞升平”两种情景相对照，令人感慨不已。“副歌”突出了亿万人民挥动铁拳投入战斗这样一个令人难忘的特写镜头。

d.诗歌的语言流畅，音节和谐，一韵到底，十分适于咏唱。

(2)光未然原名__________，现代著名__________、__________。1939年曾创作《__________》，我们学过的《__________》是其主题歌词。

五月的鲜花演讲稿800字篇八

雏菊的花期在春季，每年4～5月时花朵开的最旺盛，开出来的花朵小，但数量比较多，它的花语代表着隐藏在心中的爱，可以送给暗恋的女孩子。

月季是比较常见的花卉，每年会在4～9月开花，它的花期很长，开出来的花朵颜色比较多，它的花语是纯洁的爱、热情可嘉、贞节，表达的含义非常的深刻。

3、玫瑰花。

玫瑰花是现代常用来表白的花卉，大多都是红色的玫瑰花，它的花期大概在5～6月，花语代表着爱情的意思，可以送给自己心爱的女孩子，增加表白的成功率。

4、紫罗兰。

对于五月开什么花及其花语，其实紫罗兰也会在4～5月开花，它开出来的花很朵密集，观赏价值很高，花语也代表着警戒、忠诚、我将永远忠诚。

5、满天星。

满天星的花期在6～8月，不过在北方地区大多在5月就会开花，它的花朵虽然小，但代表着真心喜欢、关心、纯洁，可以点缀其它的花卉，使表达的含义更加深厚。

6、金盏花。

金盏花的花期比较长，它的花期大概在4～9月，长达4～5个月的时间，开出来的花朵也比较大，而它的花语代表着一丝不苟的意思。

7、三色堇。

三色堇一般在4～7月时开花，开出来的花朵中夹杂着其它的颜色，花语代表着思虑、思慕、快乐等意思，可以送给自己的好朋友。

8、花菱草。

花菱草在正常环境下养殖，一般会在4～8月时开花，它对环境的适应能力极强，而且非常适合用于表白，花语代表着答应我，不要拒绝我的意思。

9、栀子花。

栀子花开出来的花朵是白色的，而且还会散发出迷人的花香，一般在3～7月时才会开花，而花语代表着未知的希望、喜悦等多种含义。

10、广玉兰。

广玉兰也是在5月开花的，7月花朵就会逐渐凋谢，需要将它放在充足阳光下养殖，才能使广玉兰开出美丽的花朵，而花语也代表着美丽、高洁、芬芳、纯洁。

1、菠萝。

菠萝每年4～5月上市，菠萝含有菠萝朊酶，可以分解蛋白质，改善局部的血液循环消除水肿，菠萝里含有蛋白酶，患有胃溃疡和肾炎的人要少吃菠萝，便秘的人可以多吃菠萝，菠萝含有纤维素可以促进肠道蠕动达到排便的效果。

2、荔枝。

荔枝含有葡萄糖、蛋白质、维生素a等丰富的营养成分，可以改善失眠，加快皮肤新陈代谢，但是荔枝含有叶酸和色氨酸不能空腹食用，空腹食用会导致腹痛，成年人每天吃荔枝不要超过10颗，小孩每次吃最好不要多于五颗。

3、山竹。

山竹每年5～6月成熟，山竹皮很涩，吃山竹是要防止将果皮汁液弄到果肉上，影响食用口感，山竹含有膳食纤维、钙、维生素等矿物质，很适合体弱多病、需要补充营养的人食用，每天吃山竹的量不能对于三个，吃多了会导致便秘。

4、李子。

李子每年5～6月食用，李子味道很酸含有氨基酸、甘氨酸，可以有效的促进肠胃蠕动，让人食欲大开，李子含有大量的抗氧化剂，女性常吃李子可以养颜美容，抗衰老，李子果酸含量很高，不能多吃，多吃会伤胃。

1、注意及时补充水分。

如果按气象学说法，把连续5日的日平均气温超过22℃作为夏天开始的话，南方很多地区，五月已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大，如果出汗多的话，一定要及时的补充水分，最好是盐开水，还能补充电解质，保持体内的渗透压。

2、注意预防中暑。

虽然五月份还没有到那种酷暑的季节，但是有些地方其实气温已经开始变得比较炎热了，所以大家一定要注意预防中暑，特别是长时间呆在室外、体力消耗比较大的人群，更是应该注意，最好是随身携带一些能够消暑降温的药物。

3、饮食清淡易消化。

在饮食上，进入到五月份之后，饮食上应该以清热消暑、健脾益气为原则，吃些清淡少油、易消化的食物，还应注意保证人体对热量及蛋白质、维生素、无机盐等的需要。

4、保持良好的情绪。

五月份气候炎热起来，人容易变得烦躁、易怒，所以从精神上应保持良好的心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。另外，平时有睡眠障碍、心绪不宁等困扰的人群，不妨可以试试晚上梳梳头，对于促进血液循环，改善心绪很有帮助。

五月的鲜花演讲稿800字篇九

五月的鲜花开满了挂历，扑面而来的是国际五一劳动节，紧接着是五四青年节，转眼就是我的生日，紧接着是母亲节。挂历上醒目的用红色记号标记着，像一朵朵盛开的石榴花。

北环路上此时正是石榴花盛开的季节，每每路过，我都是擦肩而过。也许，它太过朴实，红得有点俗气，而且花型不过妖艳，我从来没有为它而驻足。倒是记得父亲在世时，家中曾养过一盆石榴，秋季时，枝头上也还挂过几个小石榴，每次都是还不到成熟时，就被馋嘴的我给吃了。记忆中酸酸的还有点涩口，可是父亲却赞誉它为母亲果。小时候，不是很明白这个叫法，后来百度才知道石榴的花语是成熟的美丽，富贵，无私付出和子孙满堂。豁然间，我突然知晓了父亲的寓意，母亲果。看这晶莹剔透，水灵灵的果肉，齐整整的被果皮包裹着，就像母亲的怀抱，把我们众子女紧紧的搂在怀里，让人感到特别的温暖与亲切。

我是五月十日来到这个世上的，听妈妈说正好是星期天，并且是深夜，父亲急得满医院找妇产医生。母亲疼得厉害，父亲不知所措，责怨母亲生孩子不会选日子，偏偏是医院放假医生休息的时候。母亲委屈得直流泪，她怎么知道我偏偏就选在那个日子出生。潜意思中，是不是我知道那个星期天是母亲节，是为了永久的感恩母亲？儿女的生日，母亲的受难日，这话一点不假。我的生日，母亲的节日，就这样与我息息相关了。

每年的母亲节，我们都会备好礼物去看看母亲，虽说只是丁点不起眼的水果，衣物，倒也让母亲开心不少。母亲一再诉唠我们破费了，这么大的年纪了，牙也咬不动了，衣服穿不完，根本不需要置买这些东西。可是言语外，我分明看见了母亲合不拢的笑，儿女的孝心该是做父母做大的安慰吧！这次母亲旧房装修，母亲清理旧物，每一件物品她都记得很清楚，哪件是哪个女儿买的，哪件是媳妇买的，哪件是孙子买的。这些陈谷子烂芝麻的事，母亲心里像个明镜似的。耄耋母亲心里有杆秤，她在小区吹嘘，儿女孝心，帮她装修了房子，这辈子她会在父亲留给她的房子里幸福的终老，她是不会被子女送去敬老院的。（在上一辈老人眼里，送去敬老院是件很悲催的事，尽管我们这一代人已习惯了自己未来的走向。

很多时候，母亲节会和我的生日撞日，女儿也会从另一个城市为我送上母亲节与生日的祝福。印象最深的是女儿小学(不记得读几年级了）送我的一件生日礼物。那是一个包装得很精致的礼盒，我细心的拆开，是一个漂亮的音乐盒，打开盒盖，一首稚气的儿歌“世上只有妈妈好”飘了出来。内心的震撼无法用言语来表达，可惜这件礼物伴随着几次搬家，竟莫名的丢失了，很是让我遗憾了许久。女儿大一的时候还送过一件特殊的礼物，我一直珍藏着。有心的女儿不知道从哪里淘来的一份报刊，是我出生当日的报纸，还有一本岁月如歌》的怀旧画册，里面全是我们那个年代用过的物品。流失的岁月，很多家庭用品已经淘汰或淡出了我们的视线，而这本画册却让我回到了童年时代，回到了从前。这一刻，我也是母亲。父亲留给我的医院出生证明还有我的出生日历，我当做珍宝似的收藏，女儿的特殊礼物也被我妥善保存着。每每看到这些物品，心底五味陈杂，养育我长大的父亲早已作古，女儿远在繁华都市上海求学。生命中至关重要的两个亲人就这样与我遥遥相望。好在母亲还健在，还有机会让我回报母恩。

今天正好是汶川地震十周年，在微信里看到了朋友们发的一篇篇关于汶川地震的回忆。

废墟下，一位母亲双腿跪地，双手撑起，背上压着一块沉重的大水泥板，身下就是她的孩子。孩子救出时，还在安静的睡着，孩子被包裹在一条小被子里，里面有部手机，屏幕上写着一条短信：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记得我爱你。废墟下的这份母爱，多么伟大。在危急关头，是母亲用血肉之躯为孩子撑起了一个生的空间。这是爱的空间，是一个让死神望而却步的空间。

这是另一个母亲对儿子泣血的呼唤，“亲爱的儿子，你还好吗？妈妈好想你！”。

“你离开后，我一直没有换号码，怕你哪天找不到我，记得打我电话”。

再一次重温这些记忆，我的泪水再一次潸然而至。我也是一位母亲，对于这些痛彻心扉的疤痕，我心有余悸。因为我的女儿，出门在外，我无时无刻的牵挂她，担心着她。偶尔的手机联系不上，我会莫名的惶恐。尽管女儿说我一惊一咋，也许只有她当上母亲后，才会体会我这种心情。

今年的母亲节与生日相差两天，正好我们几个同学在歌厅相聚。虽说对于音乐我是门外汉，我也从不一展歌喉，但听他们嗨得尽兴，也不由得开心。一同学唱起了《流浪歌》，"流浪的人在外想念你，亲爱的妈妈，流浪的脚步走遍天涯，没有一个家，冬天的风啊夹着雪花，把我的泪吹下。。。。”在他内敛的外表下，我分明看见了一颗思念母亲的心。他的母亲过世多年，是众多姐姐给了他关爱与扶持。他动情的说，我也要去看看我姐姐们了。也许，在他眼里，姐姐们代替母亲爱了他这么多年，最困苦的日子也是姐姐们陪着他一起走过的。姐姐就如同母亲，是谁也无法割舍的亲情。母亲，植根在我们心底，让我们时时怀念时时暖心。是的，我们也该去看看妈妈了！

难怪有人说：妈妈是一个妻子，妈妈是一个女儿，妈妈是一个媳妇，妈妈是一个闹钟，妈妈是一个厨师，妈妈是一个保姆，妈妈是一个杂工，妈妈没有周休日，妈妈没有病假，妈妈没有年假。。。妈妈必须“随时待命。”可是，天底下的母亲却甘愿做好每一个职位，全心的服务一家子。母亲，是天下最伟大的女人。

至此母亲节到了，祝母亲们节日快乐！你们辛苦了！

五月的鲜花演讲稿800字篇十

由中宣部、教育部、共青团中央指导，中央广播电视总台制作的纪念五四运动100周年特别节目：《我们都是追梦人》——2019年“五月的鲜花”全国大中学生文艺会演将于今天20:00档在cctv-1综合频道首播，5月5日19:30在cctv-3综艺频道重播。

节目以“我们都是追梦人”为主题，以“把握时代脉搏，聆听时代的声音”为宗旨展开，由任鲁豫、李思思、尼格买提、北京电影学院学生王俊凯、浙江传媒学院学生俞熙雯共同主持。

发扬五四精神厚植爱国主义情怀。

百年前，青年知识分子是五四运动的先锋。民族危难之际，千千万万青年学子挺身而出，谱写出壮丽的青春之歌。

弘扬爱国主义精神，对革命先烈的一次深切缅怀必不可少。刘芮麟、宋轶分饰左权、赵一曼两位革命烈士，诵读两封《战火中的家书》，将一段饱蘸浓浓亲情与爱国信仰的传奇娓娓道来;朱一龙和学生歌手用一首《英雄赞歌》致敬英雄，“烽烟滚滚唱英雄”，革命先辈们的英雄事迹和不灭精神，成为激励我们前行的强大力量。

缅怀革命先烈，弘扬当代英雄。获得2019年中国青年五四奖章、全国向上向善好青年称号的部分代表也来到了演出现场，尤其是凉山州森林消防支队西昌大队英雄代表捍卫国家和人民生命财产安全的铮铮誓言让在场观众无不落泪。

情景表演《共和国的脊梁》厚植爱国主义情怀，大学生代表诵读竺可桢、李四光、邓稼先、陈景润等科学家名言，舞台背景逐一展现各位科学家毕生耕耘的专业领域，现场观众真实感知到这些感动时代的知识分子爱党爱国、无私奉献的深沉情怀。

在一片红色的海洋里、在“我和我的祖国，一刻也不能分割”的歌声里，满怀着对美好生活的向往、对祖国美好的祝愿，围绕着庆祝中华人民共和国成立70周年，今年五四晚会上现场演员和观众共同完成了节目《我和我的祖国》，掀起了晚会的第一个小高潮。

理想激扬青春肩负责任砥砺前行。

奋斗是青春最亮丽的底色，新时代中国青年要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。北京大学研究生支教团、浙江大学研究生支教团志愿者们以支教“致青春”，让青春之花绽放在了祖国最需要的地方。江疏影、杨颖演唱的《奉献》既是这些学子们用青春书写爱和梦想最真实的写照，也是对他们无私奉献精神的歌唱。

用奉献书写大爱，用奋斗定义人生。张艺兴带领武术团体演绎《中国功夫》，用铿锵有力的歌声和豪气干云的形象表达了我辈年轻人顽强拼搏的勇气和决心;王俊凯搭档50米仰泳世界纪录保持者刘湘，世界羽毛球锦标赛混双冠军郑思维、黄雅琼，合作表演的《青春跃起来》则展现出年轻人勇敢奔跑的英姿，诠释了什么叫做“无奋斗，不青春”。

传承创新并重过硬本领大显身手。

五四晚会上，莘莘学子们对于中华优秀传统文化的继承弘扬，以及创造性转化、创新性发展让人印象深刻。

以四川方言为唱词的歌舞节目《蜀道难》，创新融合了茶艺、顶碗、蜀绣等川味特色，其中大学生自主研发的“面部投影变脸”，让现代科技手段与传统文化碰撞出了别样的火花;戏曲节目《青春有“戏”》中大学生表演者们将戏曲与曲艺进行了融会贯通，不仅横跨南北还纵横古今，堪称一场“文化创意的对话”;卢鑫、玉浩演唱的歌曲《创·新卖货郎》以传统的陕北民歌为衣，以互联网迅猛发展下的“电商”为核，用粗犷的声音引吭高歌“我们发货了”，完美地呈现了“传承与创新”的内涵;音舞诗画节目《时间的温度》，大学生们用时尚现代的方式激活了深沉古老的历史，让人穿越时空，感受时间的温度。

五月的鲜花演讲稿800字篇十一

你雨中的花折伞有人给你打。

你爱吃的(那)三鲜馅有人(他)给你包。

你委屈的泪花有人给你擦。

啊,这个人就是娘。

啊,这个人就是妈。

这个人给了我生命。

给我一个家。

啊,不管你走多远。

无论你在干啥。

到什么时候也离不开。

咱的妈。

夜深了，人静了。我在异乡看着那似曾相识的月亮，我仿佛看到了母亲那深邃的目光。正如台湾诗人余光中《邮票》中的那就句：我在这头，母亲在那头！同望一轮明月，同望一片夜空，深深的发呆。一滴眼泪落在阳台的栏杆上，模糊的视野中再次闪现母亲消瘦的身影，您的背影不再那么挺直了，您的步履不再那么矫健了。的确，您太累了！

早晨，我睁开眼，天刚发亮，窗外还睡意朦胧，啊，母亲，您这时也早起来了吧？或许正在通向田地的路上吧？中午，我放学后冲向食堂，母亲此时您吃饭了吗？或许您还正在面朝黄土背朝天，一步一个脚印的在田里干活？晚上，我躺在床上，母亲此时您睡了吗？或许您正趴在缝纫机上打盹吧，上面还有没缝完的衣服。灯光照在您那慈祥的脸上，照着脸上的那一道道岁月留下的印痕，照着您那生茧的老手。望着这些，做子女的只能怀有一颗赤子之心，却无能为力。

五月总是好像来的太慢，逝去的好象又是那样的匆匆，在这鲜花盛开的时节，在母亲节即将来临的日子里，我却真的不知该去做些什么，因为一切在母爱的面前都显得浅薄！但是我还是要说：妈------您辛苦了！

五月的鲜花演讲稿800字篇十二

多情的人，沉睡在春雨的河床。

少女的矜持，将目光停留在，桃花的霓裳。

其实，五月一位天之骄子，披一身彩色花衣。

抖落了春天的繁忙，翩翩而来，给予心的向往。

如果说，繁花是春的公主，那么，绿叶便是夏的王子。

田野，展开她妩媚的胸膛，秧苗翠绿的眼眸，水灵灵。

与山水天地间的暧昧，舞动着无垠的`滚滚麦浪。

如果说，草青是春的乐曲，那么，红柳便是夏的吟唱。

山岗，扯开她厚重的尘埃，树木高耸入云的姿势，火辣辣。

与浩瀚宽阔长江黄河的融入，挺起国人坚强的臂膀。

而是，开在五月的街头小巷。

晨练的人们，拥抱朝阳的绚烂，女人的裙摆。

飘荡着五月的炙热，男人的脚步，踩踏岁月的辙路。

奔波的日子，注满勤劳奋进的时光。

都是无声语言的爱抚，来日方长的赞赏。

校园、工厂、商厦、机关、医院，每一个角落。

忙忙碌碌的人们，传递着春的和煦，迎接着。

夏的热烈，承启了耕耘与收获，包容了稚嫩与成长。

如夜的繁星，憧憬生命路途的旖旎和忧伤。

梦的季节，轮回世纪穿越里的飞鸿。

五月的阳光，洒在六月的天空。

我仿佛看到一枝出水的粉红莲。

辉映一方青青翠翠的世界。

在清风碧水间尽情绽放……。

五月的鲜花演讲稿800字篇十三

五月的鲜花是美丽的、动人的。清晨，太阳公公从东方露出笑脸，露珠眨眨晶莹的眼睛，听见鸟儿在枝头唱起悠扬的曲子。胆怯的小车前菊第一次慢慢地从草丛中抬起它们娇嫩的小脑袋，试试寒，试试暖，它们的影子是那么的娇小、柔弱。

清新而湿润的南风轻轻的拂过它们的面庞，一片，一片，一片，迎着金色的晨光，静悄悄的绽放。温暖而又惬意的午后，阳光懒洋洋的`洒在草地上。鲜艳的月季花顺次怒放。红的、黄的、粉的、白色的……红的像火，粉的像霞光，白的像冬日的初雪，迷人的芳香萦绕在空气中，缤纷的色彩争奇斗艳，姹紫嫣红的娇容和春姑娘竞相辉映。

太阳公公要从西边回家了，红红的火烧云还恋恋不舍的在空中玩耍，昙花小妹妹羞答答地来了，含苞待放的她慢慢伸展开洁白的花瓣，散放出那独有的、与众不同的清香。花香伴着夜色好像一支典雅、浪漫的钢琴曲，在风中荡漾、飞扬。

五月的鲜花承受着最温暖的阳光最清凉的雨露最轻柔的春风像我们美好幸福的生活，我们也伴随着五月的鲜花努力学习，吸取丰富的科学知识提高和锻炼高尚的品德和体魄在老师和家人的关心和爱护中茁壮成长，未来我们将创造更加美好的明天！