2023年和老婆吵架后的道歉检讨书(通用8篇)

语文学习的目的是培养良好的阅读理解能力和写作能力。选取适当的写作材料对于文章的内容和质量都至关重要。总结是难忘的回忆总能让人心生感慨，也使人更加珍惜眼前的一切。写总结之前，先梳理一下过去一段时间的工作和学习经历，做好准备。以下是小编为大家整理的一些总结范文，希望能够给大家带来一些启发。

和老婆吵架后的道歉检讨书篇一

亲爱的老婆：

你好！

遵照你的旨意，我很彻底的反省了我自己！附上我的检讨书。不当之处。可以协商老婆永远是对的。也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。这点我没做到。

我为发脾气小心眼甚至不理你的恶劣行为进行检讨。我错了！我忽略了老婆容易受伤的心。

老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让你时刻感受到温暖。但是我却冲你大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，我这不仅仅是小心眼，也是对老婆的身体不负责。

这样的事甚至会影响到老婆对我的信任，这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议！我错了，老婆。我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的心，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这一点我的确存在着问题。

我错了！老婆，在一些时候我总是一味的去要求你要对我好，却对自己的要求过低。同时我也抿心自问，老婆已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己。

经过以上对自己进行深刻的自我认识，自己检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆。

不管对任何人，都要抱着平等，尊重和客观的态度去对待，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！

对自己负责，不伤害别人。学会宽容，学会敞开心怀去接受人的批评和教育，学会接纳别人。

是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的。谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省，以后我会学会以平和的心态去生活。

如果还有什么不妥之处，请明确指出。亲爱的宝贝老婆，我错了，无论如何我不该对你不理不睬大吵大嚷，我是臭粑粑大坏蛋，你就别跟我生气了，为了共同的理想你就原谅我这次吧，我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后老婆叫我干什么我全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖！

过去的日子里没好好的珍惜。我相信在以后的日子里我会听你的话。你是我的唯一，是我开心的理由幸福的起源！你是我一生最大的幸福。我会更爱你，感谢上帝给于我一切！

我知道它将时刻与我同在！亲爱的老婆！我有的不多，只有真心一颗！我爱你！

今后我保证：

1、以后不打架或少打，不抽烟，少喝酒。

2、要关心。爱护。体贴老婆。

3、不管做任何事情都向老婆大人汇报。

4、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

5、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

6、不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

7、老婆生气跑了我要追。（就怕追不上）

8、每天早上一醒来先想老婆。

9、不管去哪，办什么事，都要和老婆经常保持联系，及时汇报。

10、见到老婆的朋友，同学，一定要面带微笑，主动打招呼。

11、不能和老婆抢东西（包括吃、用、玩）老婆想要的东西＇想做的事情（只要不过分）要认真对待快速完成，不能拖泥带水。

12、任何时候都不能欺骗老婆。（善意的谎言看情况而定）

13、老婆说的话一定要记得。

14、要热爱老婆，坚决拥护老婆，绝对服从老婆的领导。

15、老婆永远是对的，说我是老鼠我就不能说自己是猪，对待老婆的责怪坚决不解释，不推卸，不赌气，不还嘴（亲嘴除外），永远捍卫老婆的尊严，但是和《中华人民共和国宪法》有冲突的一切违法乱纪的事，恕不能从命。

16、坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明。

17、注意个人修养，不说脏话，坚决不把架子带到老婆面前，不拿鼻孔看人，接电话要先说您好，对待妻子亲人要有春天般的微笑，说话的时候不许瞪眼睛，不许说话声音大，坚决做到在社会、家庭一个样。

18、对待老婆布置的任务一定要坚决完成，如：老婆叫我拉屎，即使拉不出来也要放个响屁，免得老婆担心，害得老婆心疼我。

19、平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。

20、老婆：结婚后要履行好家庭厨师、家庭公仆、家庭保姆、家庭保洁员等职责，履职过程中如出现饭菜不合胃口、拖地留下的头发丝、洗碗尚存油渍等不负责任的现象出现，可根据情况做出处罚。

21、老婆可根据上月老公表现考核情况作出处罚或奖励，且老公不得有异议。

22、无论有没有老婆监视，决不再贼眉鼠眼打量漂亮女人。旁边经过的目不斜视，迎面撞上的绕道而行，实在躲不开的同事、领导，也要经得住考验，抵得住诱惑，直视对方的时间决不能超过三秒（包括三秒），更不能长时间从背后偷偷打量别的女人（以上提及的女人限10岁至60岁之间）。

本保证自20xx年x月x日起开始试行。以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力。

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇二

亲爱的老婆：

你好！

在最近几天里我犯了个错误，错误性质是恶劣的，情节是严重，对老婆的伤害是巨大，我自己的反思是深刻的，对错误的认识是诚恳的，改正错误的态度是坚决的，希望得到老婆原谅的想法是明确的。

这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：

对抽烟问题的认识

我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。

一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。

二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇三

亲爱的宝贝：

你好！

昨天是我不对，我不应该和朋友去网吧，忘记和你约会的事情。也是我太蠢了，我竟然连约会这样的大事都忘记，还缩在网吧一直不出来，你去我家找我没有人，结果你打电话我也没有听到。后来还是你打电话给我朋友时，才知道我在网吧打游戏，你很生气的跑过来，抽泣着对我说分手，我当时就慌了，我不知道经历了什么事情，你为什么要突然跑过来跟我说分手，我当时也很莫名其妙，但是看着你哭的样子，我就知道一定是我做错了什么。所以我当时尽力安慰你，希望你可以好受一点，但是你太生气了，我一句话你都听不进去，最后你也没有理我，直接走了。

说实话，当时网吧人挺多的，你这样子我也真的很尴尬，更是有一点生气，所以你走后我没有追上去，后来也没有给你打电话，还是我朋友找过来告诉我这件事情。我当时的心态一下子就爆炸了，我不知道该怎么去形容我当时的.心情，我想跪下来的心情都有了。所以我立马就去找你了，当我找到你的时候，你的态度很冷静了，对我也很漠然，我对你说了我的原因，你也毫无想法，这时候我才知道自己到底犯了多大的错误。

原来有些热情和爱，是可以被耗完的。而我却做了这样一个愚蠢的人，现在我要怎样才能够挽回你，我真的知道自己太笨了，是我太蠢，才让我差点失去你，但是我相信你没那么生气之后一定会听我解释的，所以宝贝，我真的很对不起你，我也是时候该好好的检讨自己，反省自己了。

我只希望你不要再和我说分手，如果以后有什么事情我还没有做好的话，你直接过来打我好不好。我绝对不会还手，我一定会老老实实听你的话，不再惹你这么生气了。宝贝，这次是我千不该万不该，如果你还生气，你就对我提出要求，我一定会满足你，来弥补这一次对你带来的伤害，我一定会改正这次错误的，请老婆大人就原谅我这一回吧！

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇四

尊敬的老婆大人：

我知道错了，本来老婆就是用来疼的，我却总是惹你生气，我觉得自己很不应该、很混蛋。我不该用这种态度对你，为我真的认识到了自己的错误了，我对于自己的恶劣行为感到很后悔，其实看到你不开心，我很难过，我心里希望你每天都开开心心的，这是我应该做到的，我没有做好，我很自责，现在，我向你递交我的检讨书。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的'，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。

我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。严格要求自己，控制好自己的情绪，做一个优秀的丈夫。

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇五

亲爱的老婆大人：

相处一年多的时间了，从最初的认识到现在的相爱，从最开始你对我的漫不经心到现在的无微不至，从最开始的淡漠到现在的'关怀，从最开始的朋友到现在的点点滴滴，我们经历过很多恋人都经历过的，甜蜜与幸福，当然还发生了一些不愉快的事情，我也时不时的惹你生气让你不高兴。

特别是最近两天晚上我让你失望了，我没有做好做得我承诺过的事情，我不该不耐烦的和你说有关天神传奇里面结婚的时候，特别是你给我说：你都不给我求婚的时候，还有我不该在你凶我的时候对你说话那么大声，尽管我认为是无缘无故的凶我，但是现在想起来我知道老婆只是想撒撒娇，我知道我犯下的这两件特别大的错误的时候让老婆大人特别的失望和难过，导致老婆大人昨天晚上一晚上没有和我说话，没有你，没有听见你的声音我真的好不习惯，经过这样的事情，我一定认真的反省自己，保证绝不再犯同样的错误。

老婆的好，我一定全心全意来珍惜，老婆对我的好，我都会永远记在心里，不会忘记，我也会一心一意的对老婆好，认真做到一切与老婆为中心，贯彻老婆的话永远都是对的的方针，与老婆的思想为目标。再次向老婆大人道歉，希望老婆大人能够原谅我，很想你。

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇六

亲爱的好老婆：

我错了，首先作为一个男子汉，我应该拿出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑，还时常犹如小偷行为般的，偷看你与好友的电话记录，给您带来了诸多不便。本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书(惹你生气的检讨书)，以此反省本人查你的`电话记录，每天捕风捉影，每天争吵以及时常不信任你的种种过错。

我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我和你的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小气度的毛病。而我的这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之人前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我犯的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。这次错误让我醒悟了几点：

第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你原谅我，并再给我一次机会！

第二，我希望老婆能够放下这次我放错造成的伤害，真心的希望你能够开心快乐起来！

第三，我保证以后不再犯这种错误！同时保证再订婚后就把工资卡交与老婆保管！

第四，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！

自己检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这一次吧，我保证以后在也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后老婆说一，我不说二，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，以后你叫我怎么样，我就怎么样！

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有一颗真心，我爱你。

老婆大人，您就是我心中的明月，是我心中的太阳，是我人生的航标，是我们的小家庭的伟大舵手，您永远是我最可信赖的导师！您指引着我们胜利的方向。我深深认识到，今生今世，还有下辈子，下下辈子，下下下辈子，n下辈子，我都不能没有您！请允许我再大喊一声：我爱你！

检讨人：

日期：

文档为doc格式。

和老婆吵架后的道歉检讨书篇七

亲爱的老婆大人：

你好！

遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。

通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，xx个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。

2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。

3、你说喜欢xx的时候，我不该信口雌黄说我喜欢xx，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了xx，以后我还是喜欢xx好了。

4、你喜欢看xx里的xx哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家xx哥都没有抗议，我凭什么抗议啊。

5、xx的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个xxx元的，一个xxx元的，结果我没去参加，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。

6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。

7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。

9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。

10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

11、应酬回到家时，你围着我转了好几圈，问我喝了多少，我不应该说大话说喝了三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。

你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。

检讨人：

日期：

和老婆吵架后的道歉检讨书篇八

亲爱的老婆：

你好！

这段时间由于不听你的劝告导致自己跑出去和别人打牌了，尽管明白这样做不对却在欲望的控制下辜负了你的期待，再加上以往自己也保证过不会再去打牌导致现在不知道应该怎样获得你的原谅，但是还希望你能再次相信自己并原谅这次打牌的事情。

实际上若非应酬方面的原因导致自己需要陪同领导打牌的话也不会发生这样的事情，而且随着时间的流逝以及手机上收到的信息让我明白你在担心自己，可是让人感到悔恨的是当时的自己正处于兴头上导致难以听从劝告，更重要的是看到短信的自己也没有进行回复以便在家中的你感到安心，这样做的结果便是在外打牌导致联系不上自己的你感到十分担心，等到牌局结束以后输钱的自己只能带着遗憾缓缓回到家中，但是看到还未入眠的你在等待自己的时候让我觉得十分自责，尽管你并没有因为自己打牌的事情进行赌气或者感到不开心，但是为了不让自己再惹你伤心还是需要检讨一番才能明白打牌的后果有多么严重。

平时忙于工作的自己很难顾及到家庭已经让人感到比较遗憾了，难得有着闲暇的`时光却用去和人打牌又怎么能够配成为家中的顶梁柱，明明可以选择回家陪你却跑去和别人打牌实在是让人心生愧疚，但是我明白你为了不给自己增添心理包袱选择装作什么事情都没有发生，但是我们相处多年又怎能不知道你的心情究竟会是怎样，因为一己私欲造成这种难堪的局面只能说自己的确有些不识大体，而且也因为打牌的事情让我们之间的感情产生了一道无形的隔阂。

沉下心来以后还是应该要痛改前非才能表现自己的担当，至少面对这种明确的错误应该低头认错才不会在后续的生活中造成更大的困扰，若是因为维持毫无意义的自尊心而不认错的话只能说自己有些太无耻了，而且明知道打牌不对还去触碰的自己本就应该在这种事情面前认错，而且为了不让这样的事情再次发生还应该写份关于打牌的检讨书比较好，至少这份检讨书留存下来可以时刻用来反省过去打牌造成的损失。

因为打牌而影响我们之间的感情明显是得不偿失的，而且经过这件事情以后我也需要加强自制力才不会让你再次感到失望，这份检讨书除了是我的承诺以外还是今后用以鞭策自己的人生信条，这样做也是希望你不会因为自己打牌的事情而感到伤心难过。

检讨人：

日期：