2023年大队委员竞选演讲稿(通用14篇)

演讲稿的成功与否还取决于演讲者的口才和表达能力，需要进行反复练习和演练。为了演讲的流畅性，可以使用过渡词和连接词来使各段内容衔接自然。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家作为参考，希望能帮助到你。

大队委员竞选演讲稿篇一

老师好、同学们好：

人们都说秋天是收获的季节我们迎来了竞选队委的时刻，我很荣幸参加这次竞选队委，我的优点有:。

一、我在语文方面在幼儿园已经考过朗诵三级了，硬笔书法也获过奖了，还有坚持写日记的.好习惯。数学我曾经在二年级时获过奖，仍然坚持学奥数。

二、我的兴趣很广，我从小在体音美都有专业的训练，我五六岁时是体校武术队外训了学员，美术我也学了五年了，也获过多项奖，而且还坚持学钢琴。

三、我的成绩历来还不错，上课非常地积极发言。

我以前因为爱讲话,还把队干给撤了，但是我仍然为班级出手抄报和黑板报，现在我改了上课随便讲话的毛病，假如我当选了，我会全心全意为班级服务。成为同学们的知心朋友和老师的小助手,假如我不幸落选了，我也不会绝望，争取下一次选上。

请同学们投我宝贵的一票。

大队委员竞选演讲稿篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是大连开发区新桥小学五年三班的于xx。今天我有幸参加学校大队委的竞选，感到十分高兴。首先，我要感谢老师和同学们的信任，给了我这个锻炼的好机会。

以乐观、愉悦的心态去迎接人生的每一次挑战，不断地超越自我，因此，爸爸、妈妈给我起了这个寓意深刻的名字――于越。今天我就是凭着乐观、自信的心态站在这里竞选大队委的。

还记得三年级上学期，我转到了新城小学，一个月后，在班级竞选中，我以自己的良好表现被老师和同学们选为班长。四年级时，我又成为学校值周组的一员。在工作中，我能够认真负责，处处以身作则，出色地完成老师交给我的各项任务，工作及组织能力得到老师和同学们的一致好评。

几年来，在老师的教导下，我已成为一名优秀的少先队员。在学习上，我刻苦努力，不断向上，成绩一直名列前茅。我关心集体，乐于助人，尊敬老师，年年获得学校的“学习之星”等荣誉称号。

所以，请老师、同学们相信我的能力，支持我，投我一票。

如果我竞选成功，我一定会尽心尽力地为同学们服务，想方设法协助老师搞好少先队的各项活动，做老师的好帮手，不辜负老师和同学们的期望。

假如我竞选失败，我依然会微笑着走向明天，努力调整自己，充实自己，向新的目标迈进。

老师们、同学们，记住我了吗？我是（x号选手）——五年三班的于越，一个乐观、充满自信的男孩。

谢谢大家！

大队委员竞选演讲稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是五（三）班的班长蔡梦丹。今天很荣幸站在这里参加竞选大队委员活动，首先，要感谢老师和同学们对我的信任，给予我这个锻炼的好机会。

我是个活泼开朗的女孩，热爱学习，尊敬师长，团结同学，从一年级开始，我就一直担任班长，是老师的小助手，同学们的好榜样，有着够强的组织能力和协调能力。并积极参加学校的各项文体活动，多次被学校评为“三好学生”“优秀班干部”“十佳少年”等等。同时也是学校的小主持人和广播员。

我的爱好广泛：喜欢舞蹈，画画，主持，朗诵，写作等等，多次参加校内外舞蹈比赛，画画比赛，作文比赛，获得了多个奖项。

如果这次竞选大队委员我能够胜出，我将更加严格要求自己，将努力，认真完成大队委员交给我的每一项任务，并配合大队长管理好大队中的各项工作。

老师同学们，请相信我吧！我完全有能力胜任大队委员的职务。请同学们支持我，投我一票吧！谢谢大家！！

大队委员竞选演讲稿篇四

大家好！在这金风送爽的季节，我们迎来了新的学期，同时也迎来了学校一年一度的少先队大队干部竞选活动。今天，我很荣幸地成为了一名候选人，并承载着602班全体师生的希望，充满自信地登上这个讲台，希望大家通过我的演讲了解我，相信我，支持我。

我叫严哲安，是602班的中队长。我是一个活泼开朗的小男孩，脸上总是挂着甜甜的笑容。我办事认真、负责，为人正直，看待事物有自己独到的见解，在学习上具有强烈的上进心和求知欲。我团结同学，非常乐意帮助一些有困难的同学，爱护班集体，能帮助老师做一些力所能及的事情，常常受到老师和同学们的好评。我爱好广泛，体育、写作是我的强项。虽然我个子小，但我总是积极参加各类体育活动，比如打篮球、跑步、跳绳等。这学期我还自愿报名参加了田径队，为在体育比赛中能超常发挥而准备着。写作是我一直以来的爱好，我的若干作品曾在《余姚日报》上几经刊登，如《种菜的乐趣》、《节约用水》、《嘘——轻点》等等。正是因为我开朗、大方、无私、有组织才能和敢于承担责任的性格，从二年级开始，同学们就一致推选我担任班里的重要职务，从学习委员，到中队长，每个职位上我都尽心尽力，尽职尽责。

戴尔卡耐基曾经说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该担任这个或那个职务。”是的，工作会煅炼我，生活更会造就我。面对着我亲爱的同学们那期望的'目光，我在心里暗暗发誓：假如我有幸成为一名大队委员，我更会尽职尽责，乐于奉献，大胆管理，开拓创新，竭尽所能干好每件工作，并以良好的团队精神积极协助其他大队委员共同把大队建设得更加出色。

请相信我吧，我会把你们给我的鼓励化作清泉，让我这棵小芽变成大树，我将结出最丰硕的果实奉献给大家。同学们，请支持我，把你们那宝贵的一票放心地投给我吧！

谢谢大家！

大队委员竞选演讲稿篇五

尊敬的老师,亲爱的同学:。

大家好!

我是三(6)中队的xx.今天,我站在这里竞选大队委员这个职务,感到无比的荣幸和骄傲.这是对我的又一次考验,一次施展能力的机会.

在班里,我不仅是一个学习刻苦,团结同学的班干部,还是老师的好帮手.在班级里,你总能看见我认真的表情,在课余你总能发现我忙碌地穿梭于学校的楼上楼下.

我的业余爱好也很丰富.唱歌,弹琴,绘画,阅读,朗诵,上网我都很喜欢.我学小提琴已经第三年了.

假如我是大队委员,我将发挥自己的特长,挖掘自己的潜能,展现自己的个性,积极投生到学校大队部的工作中,尽力协助老师,为同学服务.同学们在学习上,生活上有什么困难,我将尽力帮助,赢得大家对我的充分信任.

假如我是大队委员,我要树立"学习"意识.当上大队委员,是一种荣誉,更是一种责任;队长工作不是负担,而是一个极好的学习机会.在少先队这个温暖的大家庭,我要取长补短,相互学习,共同进步.

有一位名人曾经说过"当一滴水融入到大海中才能永不干枯",队员们,请信任我,给我一次锻炼的机会!我会经得住考验的,我会努力做好的.

我的竞选宣言是:我努力,我能行!今天你只要投我一票,明天我将给你一百个精彩.

大队委员竞选演讲稿篇六

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是三（一）班的中队长范安琪，很感谢老师和同学们给我这次锻炼的好机会——参加学校大队干部的竞选！今天，我要竞选的是大队部文娱委员！

我是一个勤奋好学、充满自信的女生，有着热情、开朗的性格。我的成绩优秀，在班上名列前茅。尤其酷爱阅读，读起书来总是手不释卷，也爱动笔写，至今已经在自己的博客上发表了30多篇小文章，我的作文也经常作为范文在班上展示。

我还是班上的文艺积极分子。幼儿园时我就表现出了唱歌的天分，曾获得湖北广播电台“宝贝秀”艺术大赛的一等奖、区艺术小人才比赛声乐组二等奖和校内歌唱比赛的好成绩，现在是武汉市青少年宫“小时候”艺术团的团员。除此之外，我在英语绘画和体育方面也有着不错的表现，班级和学校的任何活动都可以看到我活泼的身影，我自信，我拥有大队部文娱委员应该具备的素质！

是花朵，我就要绽放；是小树，我就要长成栋梁！这次竞选是我在小学阶段的第一次参选，虽然说不上志在必得，但我认为能站在竞选台上就说明我不是一个失败者！如果我当选了，我一定会用实际行动来证明自己，为大家服务，协助大队部开展同学们感兴趣的各项活动！如果我落选了，我也不会灰心，我会带着微笑走下台去，继续充实、完善自己！

每一张选票都凝聚着小伙伴们对我的信任，请你们相信：我绝不会让你们失望！你们的'选择绝对是正确的！

谢谢大家！

大队委员竞选演讲稿篇七

大家好！

我是xx年xx班深受老师和同学们喜爱的xx。有幸参加新学期大队委员竞选，异常兴奋的同时感到无比的幸福，感谢所有老师和同学对我信任和支持，谢谢你们！

参加竞选之所以如此兴奋又幸福，原因其实很简单：这是对我的又一次考验，也是一次施展能力机会。

其实，担任大队委员对于我来说，既熟悉又陌生，熟悉的是我一直以来都担任中队委员，任职期间，我在学习中刻苦但不刻板、班级活动中善于组织且活泼热情、生活中团结同学又不缺乏独立性、诚实善良是我本性，积极进取是我的特长，不断创新是我的个性，常常受到老师和同学们的夸奖，而作为老师的好帮手，也是尽全力完成老师交给我的任务，连年被评为“三好学生”；我的业余爱好也很丰富，阅读、朗诵、古筝、绘画、跳舞都很喜欢！当然在这个网络时代，上网也是我的爱好，不仅是我的休闲娱乐、也是扩大知识量，开阔眼界的一种方式。

而当选大队委员，对于我来说也是陌生，既是一种荣誉，也是一种更大更重的责任。首先我将发挥自身的特长，挖掘自己的潜能，展现自已的个性；其次是以身作则，树立榜样的同时，还要帮助同学们一起努力，一起进步，带领同学们实现目标；还有是能独立完成老师交办的工作任务，敏锐的观察及处理各项事务；最后是以责任为导向，以学习为目的，取长补短，不断完善，与老师同学共同打造出温暖的大家庭。我的竞选宣言是：外在瘦弱内心坚强！我强故我在，他强我更强！当然，人不可能十全十美，总会有这样那样的小毛病，我也不例外，但我会努力改进。

假如此次落选，那今后我将更加努力，我相信我自己，下一届竞选一定会成功！

我的演讲结束了，谢谢大家！！

20xx-xx-xx。

大队委员竞选演讲稿篇八

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:。

大家好!(敬礼)

我叫，是五(2)班的班长。十分荣幸能够再次站在这里参加本届校大队委的竞选，第一次因为缺少经验和胆量我失败了。当初的失落给了我重新站在这里的勇气，所以我非常珍惜这次机会。虽然我很清楚，自己的竞争对手都非常优秀，但我也充分相信自己的能力。

下面请允许向大家全面地介绍一下自己:。

在学习上我是班里的的“佼佼者”，各科成绩都优秀，因此，有时间和精力为同学们提供服务。我兴趣爱好很广泛，书法、阅读、写作。我有很强的集体荣誉感，带头并鼓励其他同学为班级做贡献。我长期担任班干部，有一定的组织能力和表达能力，相信可以做好和同学的沟通与团结。我也深知自己的缺点。我有点粗心，有时不能严格要求自己，意志力不是很强。人常说有缺点不怕，就怕不能正视缺点。面对自己的缺点，我诚恳地请求老师们、同学们多加监督多加指正多加批评，我一定虚心接受，认真改过。

通过上次大队委竞选，我觉得它使我变得大胆起来了，课堂上都能大胆积极举手，工作也尽职尽责了。我不再觉得做班干部是一种负担，而是从中得到了很多快乐。也我明白了一个道理:凡是有学习的机会，都要去努力争取和把握，不能轻易放弃。如果在哪里跌倒了，就要努力在那里爬起。

这一切，都给了我竞选的信心和勇气。我想，如果我成功，我会协助大队辅导员老师做我力所能及的事情，为同学们服务。

在座的各位，请把握好手中的权利，郑重的投我一票!如果你们给我机会，我一定会还大家一个惊喜，我会以自己的实际行动来证明你们的选择是正确的。

最后，无论这次竞选成败如何，我都会记得这次宝贵的经历，加倍努力地得到大家的认可。谢谢大家!

大队委员竞选演讲稿篇九

大家好，我的名字叫全xx，是四年级二班的同学。我今天来到这里，希望能再一次实现我的愿望――竞选大队委员成功！

我第一次当选大队委员是在三年级，从那时起，第二次、第三次……，我每次都幸运地竞选成功了。到现在我还清楚地感觉得到当时竞选成功的喜悦。现在新学年大队委员的竞选又开始了，我要继续努力！

我学习不偏科，各科成绩都不错。方面我也取得了不错的成绩，我已经在《作文大世界》发表了一篇作文，我做的《电脑小报》还获得学校二等奖。

从一年级开始我就开始锻炼自己的工作能力，在班级上一直当选大队长，并且多次当选三好学生、优秀儿童团团长等。此外，我还注重全面发展，我在音乐、表演等方面一直做得很优秀。同学关系也非常好！

我从一年级到现在，已经和同学、老师们共度了三个春秋，和学校的老师、同学们建立了深厚的感情。在学校的最后几年，我非常想继续为大家服务，也有很好的能力为大家服务。因为我爱学校，我爱老师，我爱同学。请大家投我宝贵的一票！我是四年级二班的全五洲！相信我，没错的！

谢谢

大队委员竞选演讲稿篇十

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是三（6）中队的xxx。今天，我站在这里竞选大队委员这个职务，感到无比的荣幸和骄傲。这是对我的又一次考验，一次施展能力的机会。

在班里，我不仅是一个学习刻苦，团结同学的班干部，还是老师的好帮手。在班级里，你总能看见我认真的表情，在课余你总能发现我忙碌地穿梭于学校的楼上楼下。我的业余爱好也很丰富。唱歌，弹琴，绘画，阅读，朗诵，上网我都很喜欢。我学小提琴已经第三年了。

假如我是大队委员，我将发挥自己的特长，挖掘自己的潜能，展现自己的个性，积极投生到学校大队部的工作中，尽力协助老师，为同学服务。同学们在学习上，生活上有什么困难，我将尽力帮助，赢得大家对我的充分信任。

假如我是大队委员，我要树立"学习"意识。当上大队委员，是一种荣誉，更是一种责任；队长工作不是负担，而是一个极好的学习机会。在少先队这个温暖的大家庭，我要取长补短，相互学习，共同进步。

有一位名人曾经说过"当一滴水融入到大海中才能永不干枯"，队员们，请信任我，给我一次锻炼的机会！我会经得住考验的，我会努力做好的。

我的竞选宣言是：我努力，我能行！今天你只要投我一票，20xx—08—05 我将给你一百个精彩。

三（6）中队

xxx

大队委员竞选演讲稿篇十一

大家好！我是6（4）班的陈昶屹，一个自信的女孩。我是班长，是老师的得力助手。我可以分担老师的压力，更好地为学生服务。我有强烈的责任感和使命感，珍惜集体的每一份荣誉，愿意为大家服务。我可以团结同学，尊敬老师，努力学习，努力做一个德智体美劳全面发展的学生。

竞选一个旅员不仅是一种荣誉，更是一个人责任感的体现和培养。为同学服务一直是我的梦想，戴尔。卡尔吉曾经说过：不要害怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格胜任这个职位。虽然我很清楚我的竞争对手很优秀，但我也相信我的能力。

拿破仑说：不想当将军的士兵不是好士兵。我想成为拿破仑口中的精兵强将，所以我选择了最合适的位置当副队长。

在学习上，我是班里最好的，各科成绩优秀，所以有时间有精力为同学提供服务。我有广泛的爱好，如绘画、舞蹈和体育。我有很强的集体荣誉感，带头鼓励其他同学为班级做贡献。本人长期担任班干部，有一定的组织表达能力。我相信我能和同学很好的沟通和团结。我也很清楚自己的缺点。我有点粗心，但人们常说，如果有缺点，我恐怕不能正视。

四年级的时候第一次参加竞选，一直怯场。演讲结束后，和同学唱了一首《最好的未来》，然后没跟上节奏，没唱完才艺表演。当时我就哭着反对我妈。

但是现在我在写，我不再是那个怯场、不敢面对错误的女孩了。两年后，我参加了学校的各种活动和比赛，很好地锻炼了我。我能坦然面对舞台和台下的学生；这个时候的我已经不是当年的我了，会以乐观的心态看待每一个结果（其实如果没有当选，还是会有些遗憾的）。

经常组织同学参加小组活动，做活动手册和报告。就这样，锻炼了自己的排版匹配能力，也锻炼了自己的绘图能力；我还有一个弱点，就是想象力不够丰富，只能跟着别人的画走。所以希望在旅委工作的同时培养自己的技能。

如果我成为副队长，我希望我能管理宣传部、组织部和红领巾广播部。

宣传部可以发挥我的长处，培养我的想象力。

其实我对组织部的工作很感兴趣，也很喜欢这些大大小小的活动；我也是红领巾播音系的有经验的，之前也参与过播音。

我对自己有信心，我能很好的管理好这些部门。

同时，我会合理分配和安排时间，以免与大队的工作和学习发生冲突。

如果我成为大队干部，我会以身作则，时刻鞭策自己，用一颗赤子之心和实际行动感染队员。

也会很好的完成学校和大队部交给我的任务，脚踏实地的工作，全心全意的为同学服务。

同时，如果我不竞选公职，我也不会气馁。是因为我做的不够好。我会继续努力，等待下一次机会。

请支持我！我会不负众望，好好学习，认真完成大队的任务。谢谢你。

谢谢，我的演讲结束了！

大队委员竞选演讲稿篇十二

各位老师、同学：大家好！

我叫徐杲程，双人徐，日木杲，前程的程，爸爸妈妈希望我长大后有光明的前程，我也希望这样。我是三（2）班的学生，今年9岁了，我学习认真，尊敬老师，团结同学。我爱好广泛：喜欢下围棋、画画、写毛笔字、唱歌、游泳、溜冰等等。我特别喜欢下围棋，曾两次参加过浙江省少儿围棋比赛，分别获得丙组一等奖、二等奖，还获得过宁波市幼儿组团体第一，这是我的围棋获奖证书，（展示获奖证书）现在我已达到了业余一段的水平，这是我的段位证书。（展示证书）我的绘画水平也不错，曾参加过四次全国少年美术比赛，三次获金奖，一次获银奖。这是我的获奖证书和奖牌。（展示）我的绘画作品《大蟋蟀和小蟋蟀》还在《小学生世界报》刊登了，《和谐小区》在书本中发表了。我的毛笔字写的也可以，去年，我的书法作品被评为慈溪市中小学生书法比赛二等奖。（展示）我还要告诉大家一个秘密，我现在在学萨克斯，等学好了，我一定吹给大家听。最后，我想唱一首歌奉献给大家。（唱歌）谢谢！

青少年是祖国的未来，民族的希望，是我国社会主义现代化建设事业的接班人。对青少年进行法制宣传和教育是全社会共同的责任。新中国成立以来，党和政府高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。但是，我们应该清醒地看到，近几年来，侵害校园的案件以及学生犯罪时有发生，严重破坏了学校正常的学习、教学秩序。我们一方面对侵害校园的犯罪要进行严厉的打击，另一方面，也要加强校园治安环境的整治工作，提高自我防卫能力。

从主体因素上看，一是自我控制能力脆弱；二是头脑简单，解决问题的方法偏激粗暴：三是贪图享受。从客观因素上看，一是家庭教育的误区；二是学校教育的'失当；三是社会文化氛围消极方面的误导；四是缺乏社会救济措施；五是法制教育相对滞后：六是受社会经济负面效应的影响。

对学生来说，让犯罪远离校园，应从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园犯罪滋生的土壤。许多案例表明，校园犯罪事件的发生有一定的条件，一定的气候，越是思想政治工作薄弱，学生纪律差的学校，发生的事件越多。如果我们让阳光普照校园，那么参与犯罪者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校同学的正气。

1、提高法律意识，提高明辨是非的能力。你们要多学点法律知识，弄明白什么是违法、什么是犯罪，只有明白了什么是违法，什么是犯罪，才有可能自己不做违法犯罪的事，同时也有可能制止他人违法犯罪。

2、增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝，一个重要的原因是同学们没有团结起来，缺少同犯罪分子作斗争的勇气。面对犯罪分子的暴力威胁，竟然会束手无策，让他们得逞，原因是他们被犯罪分子的暴力所屈服。

3、掌握防卫方法。一是要严格门卫值班制度。禁止闲杂人员出入，防止犯罪分子袭击；二是同学们应该学习《未成年人保护法》，明确青少年在哪些方面应受到保护。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地与老师、家长、公安人员取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事，不要姑息养奸。

总之，抓好青少年法制教育，是民主法制建设的基础性工作，国民素质的提高，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，这都寄希望于广大的青少年。为推进青少年的法制教育的深入开展，全社会都应当行动起来，与时俱进，开拓创新，共同托起20xx-08-05的太阳。

第三年了。假如我是大队委员，我将发挥自己的特长，挖掘自己的潜能，展现自己的个性，积极投生到学校大队部的工作中，尽全力协助老师，为同学服务。同学们在学习上，生活上有什么困难，我将尽全力帮助，赢得各位对我的充分信任。假如我是大队委员，我要树立学习意识。当上大队委员，是一种荣誉，更是一种责任；队长工作不是负担，而是一个极好的学习机会。在少先队这个温暖的各位庭，我要取长补短，相互学习，共同进步。有一位名人曾经说过当一滴水融入到大海中才能永不干枯，队员们，请信任我，给我一次锻炼的机会！我会经得住考验的，我会努力做好的。我的竞选宣言是：我努力，我能行！今日你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩。

大队委员竞选演讲稿篇十三

大家好！我叫胡伟，今天站在这里是要竞选大队委员！我参加竞选的是大队体育委员，此时此刻我很激动，也很紧张。大队体育委员是一个许多同学向往的职位，需要一个有体育特长有爱心的人来担当，我非常乐意为同学们服务。我参加这次竞选，可不是为了“当官”，只是为了更好地为同学们服务，更好地锻炼自己，做好老师与同学之间的桥梁。

我一贯地乐于助人，关心班大家，具有很强的集体荣誉感。还有一点，就是我的嗓音非常响亮，假如我竞选成功当上大队体育委员，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列的体育活动让我们学校的每一个同学都有一个好身体。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

同学们，信任我、支持我，请投我神圣的一票，让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回吧！

谢谢大家！

大队委员竞选演讲稿篇十四

老师们、同学们：

你们好！

大家好！

我是四（1）班的涂添茗，我是一名在校住宿生，我已经是个“老兵”了。我有着良好的生活自理能力和自我学习能力。我的性格开朗、和同伴团结友爱，乐于助人、热爱劳动，担任大队委工作，是老师的好助手，同学的好伙伴。我的兴趣爱好很广泛，喜欢游览世界各地的名山大川；喜欢养植动植物——乌龟、金鱼、小盆景；我还喜欢唱歌和表演。我最喜欢和擅长的就是讲故事和诗歌朗诵，我曾多次获奖。你也许在学校举行的各种活动中见过我，我是小小主持人。我非常乐意用自己优美的语言给大家带来快乐和收获。高年级的我更要严格要求自己，提高自己的综合素质。这次有幸参加这次少先队大队委员的竞选，我会把自己最优秀的一面在这个大舞台上展现出来！

如果你喜欢我，相信我，支持我，那就投我一票吧！

我的竞选格言是：

成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。