最新清明节传统节日心得体会500字(优质11篇)

写心得体会是一种对自身价值的认知和肯定，对自我成长的一种记录和证明。具体举例是写心得体会时提高可读性和说服力的有效方法之一。心得体会是对过去一段时间内经历和学习的一种总结和概括，以下是一些范文，供大家参考。

清明节传统节日心得体会500字篇一

蹴鞠盛于唐代，古代人踢球称为蹴鞠。鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。唐人仲无颇《气球赋》中写道：“寒食景妍，交争竞逐，驰突喧闻，或略地丸走，乍临空以月圆。”唐代还盛行打马球，妇女则骑驴打球，还有一种打法，类似现代的曲棍球，叫做“步打”。

2、放风筝。

清明节这一天，人们不仅在白天放风筝，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

3、拔河。

约兴起于春秋战国时代。不过那时不叫“拔河”，而称为“牵钩”、“拔桓”。它不仅可以锻炼身体，而且是一项竞技游戏。据唐朝人封演的《封氏闻见记》记载：“古用蔑缆，今民则以大麻桓，长四五十丈，两头分系小索数百条，分两朋，两向起挽。当大桓之中，立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为胜，就者为输，名日拔河。”那时的拔河形式大体和今天相同，只是今天拔河所用的绳子是单独一根，而古代所用的绳子却“两头分系小索数百条”，所以古时拔河人数比现在多得多，场面更大、更热闹、更激烈。

唐玄宗李隆基就是一个拔河的爱好者，他大力推广拔河运动。《唐语林》曾生动地记载了当时规模的一次拔河：“挽者至千余人，喧呼动地，番客庶士，观者莫不震骇。”千余人拔河，气势磅礴，连那些外国来宾都被这盛大活动所震惊。

清明节传统节日心得体会500字篇二

不知小伙伴们清明节假日都出游到哪了，今日我要到机关值班。这也没什么好抱怨的，混职场久了，到我这个年纪，经过这么多事后，我开始尝试着学会凡事少抱怨。

孔子说，随心所欲而不逾矩。我还远远做不到夫子那一种自由心灵的境界，我才刚刚人上中年，而且心理年龄还很年轻，很多朋友和同事时常还说我童心未泯呢。

早饭后出门到单位，带上放假归家的丫头。值班时我玩电脑，她做作业，她有不懂的地方我还可以辅导一二。想当年我也是学习的尖子生，只是书本撂下的时间太久远，丫头的很多功课都看不明白了。不过，陪在她身边就好。

今日天阴沉，刮着很大的风，天空还抛洒着蒙蒙细雨，如烟似雾，轻轻的落在面颊上。联想到清明这节日，不禁令人思绪暗涌：这天气，适合清明哀思祭祖的意蕴呢。——祈祷先人们庇佑我，和我一家子，在这世上平平安安、健健康康的!

值班，丫头坐在我对面埋头写作业，我站在冷风吹拂的`窗前，看着窗外的一切默默沉思。今日春季以来，每天忙碌个不停，但收获甚少，这忙的意义何在?好在应付完职场无谓的折腾后，我的心能够宁静下来，归于平淡的日常生活中，安静的度日。

这两天小城里刮风不断。这里位处风口上，一年四季多风，大风天气也比我到过的其他城市要猛烈的多。春回大地，春光明媚起来，但也总得有几场春风春雨轮番侵袭。有句老话说，不刮春风天不暖。可是，我是个善感之人，春光易逝，花季很短的，边开边落，再遭遇这样的大风“蹂躏”，真叫人情何以堪呐!

眼睛望向小城尽处的山峦，那里是一片葱茏的树林，我仿佛看见它们迎风摆头的样子，脑海里不禁涌现一个意象：听松涛。我指着那片树林向丫头招招手，说：“你知道吗，古人常常有松树林下听涛之举。”“什么意思啊?”“风刮过松树的声音，仿佛波涛声，所以叫松涛。”

最后，我告诉丫头，最美妙的韵律，一直存在于大自然里，只有静心方可领略一二。人活着，要学会让心宁静下来，心有多静，心中的世界就会有多广阔——这和你的学习一样，宁静而致远。

清明节传统节日心得体会500字篇三

今天，我们班开展清明诗歌会。

陈雨昂担任主持人，在大家热情期待下，她宣布：“五（4）班清明诗歌会现在开始，下面有请程诺同学为大家朗诵《荷塘月色》！”

程诺同学手揣诗稿，大步走上去，说：“今天我为大家带来的是朱自清的散文《荷塘月色》。”说完就朗诵起来，她朗诵的很动听，给人一种身临其境的感觉，仿佛我也来到了那个月光如水的夜晚，欣赏着荷香月色。

“天马行空”组合朗诵的是《最后一分钟》。他们用宏亮的.声音朗诵这首诗，听着听着，我眼前似乎浮现出香港回归祖国时，全国人民欢呼的场景；仿佛看见五星红旗冉冉升起，中国人民从此站起来了。

最后一个节目是由贾媛媛和刘锦圆朗诵《我的家乡》。我心想：她们能朗诵好吗？

没想到，平时不声不响、文静斯文的两个小女孩，朗诵起来竟是那么动听。她们用优美的语调突出了泾县的山清水秀、鸟语花香、物产丰富。

我们儿童诗歌会结束了，但大家还意犹未尽，拍着手掌要求孙老师和王老师也来朗诵一首。老师们推辞不过，只好朗诵。

孙老师朗诵的是《乡愁》。孙老师用低沉的声音读着，特别是读到“乡愁是一座矮矮的坟墓，我在外头，母亲在里头”时，让我们感受到淡淡的忧伤。

王老师朗诵的是《海燕》。想不到平时普通话讲的不怎么标准的王老师竟然朗诵地很有情感，让我们也感受到暴风雨就要来临。

清明诗歌会在大家的欢声笑语中结束了。

清明节传统节日心得体会500字篇四

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是_月_号清明节，每年的这一天我们都会来到烈士陵园告慰英灵。站在这庄严的丰碑前，我们思绪万千：这是一片开满鲜花的土地，肥沃在土壤中浸透了春的气息;这是一张古老而又年轻的日历，清明的字眼中流淌着纷纷雨滴;这是一份让人难以忘却的追忆，祭扫的队伍迈着沉重的步履。

我们不能忘记过去。不能忘记共和国展出不穷的英雄烈士，沉痛的哀思，把我们的思绪带回到那硝烟弥漫的战场。为了保卫神圣祖国舍身忘死的邱少云;为解放隆化英勇献身的董存瑞;为人民鞠躬尽瘁的焦裕禄;还有那舍身堵枪眼的黄继光，孤身入虎穴的杨子荣等许许多多的革命先烈们。我们知道在通往开国大典的坎坷道路上，他们是一块块坚实的石头，让革命的车轮轰隆碾过;我们看到在轰轰烈烈的红土地上，他们用高大的身躯，挡住了罪恶的子弹，让殷红的鲜血长成了遍地的红杜鹃;他们用浩烈正气和崇高理想，为我们描绘了光彩夺目的壮丽画卷，他们英勇顽强，浴血奋战;他们视死如归，为了民族的'独立，祖国的解放，他们高唱《国际歌》把旧世界埋葬!

我们没有忘记过去。笑看今日，祖国发生了翻天覆地的变化。先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。一代代红领巾在星星火炬的指引下，努力学习，积极实践，争做“五自”新少年。教室里，传出我们琅琅读书声;实验室里，解开我们一个个弄不懂的难题;大街小巷，到处留下我们参与社会活动的痕迹。

我们不会忘记过去。先烈们为了祖国的解放事业，为了国家和人民倒下了，但是他们的精神永远活在我们心中，永远激励着我们新一代的少年随时做好冲锋的准备。英雄给予我们希望!英雄给予我们力量!少先队员们!一个充满希望的新世纪已经到来，我们必须从小学好建设祖国的本领，牢记“人民的利益高于一切”的队礼精神，做英雄的好后代，做家乡人民的好后代。今天，我们以红领巾的名义庄严宣誓：“全面准备，振兴中华;星星火炬，代代相传。”

清明节传统节日心得体会500字篇五

1.因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。

外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。

2.最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完成扫墓拜祭。

3.一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。

如果留意鞋店，那么为何清明节生意不好，你就明白了。如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，那么请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。

4.与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。

5.由于种.种原因，没能在清明节去祭祖、扫墓的朋友，清明节当天尽量少些娱乐活动，更不能吵架、说些不着边际的话语，否则，日后恐生麻烦。

6.在墓地最好不要照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。

7.清明节当日最好不要去探视亲朋好友。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友实在是让人难堪，或者说是相当不吉利的。

8.清明节拜祭时忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰(本命年者除外)。

9.拜祭要分先后次序，依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。

10.有些朋友恰巧是清明节生日，那么提醒你要提前过生日。如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。

比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。

清明节有什么传统习俗。

清明节的习俗除了讲究踏青、扫墓之外，还有禁火、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。就是到了当今的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

清明之时，正值春回大地，人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

荡秋千。

这是中国古代清明节习俗。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐。帝呼为半仙之戏，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彦博诗《寒食日过龙门》，诗中描写为“桥边杨柳垂青线，林立秋千挂彩绳。”秋千，意即揪着皮绳而迁移。

荡秋千的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

蹴鞠。

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。打马球，也是端午之戏之一。马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。三国曹植《名都篇》中有“连翩击鞠壤”之句。《析津志》记辽国把打马球作为节日的传统风俗，于端午、重九击球。《金史·礼志》也记金人于端午击球。宋代有“打球乐”舞队。至明代，马球仍流行。

清明节的由来与传说。

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。

后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

清明节传统节日心得体会500字篇六

通常来说孕妇避免清明的扫墓活动，从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，还有扫墓的周边环境大多都是炮灰味不利孕妇的健康。严格来说女性有例假，也要避免此类活动。

2、忌穿鲜艳色彩衣服。

清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，这样是对祖先及先人的不敬，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴首饰不经意使用了红色。内衣及贴身衣物都不可穿戴有关红色的，除了本命年以外。

3、外人不要参与他人的扫墓。

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人。

4、不可在墓地照相。

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而不是去嘻哈玩乐的，大家扫墓的时候，心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相。

5、修整墓地。

6、身体不佳避免扫墓。

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气。

7、改日祭祖。

尽量避免双休日或其他扫墓高峰时段，盖因如今市民私家车增多，高峰祭扫，会因交通拥堵为出行带来麻烦，可选择乘坐各类公共交通工具，或将扫墓时间拉长(早出晚归)或错开重点时段，以缓解人多车多给道路交通带来的压力。

8、发不遮额忌买鞋。

事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。

9、清明节扫墓时间。

扫墓时间选在阳气比较旺的时候，即上午9时后到下午时前，在下午三点前完成清明拜山活动，在清明节前后五天，和清明节当天都可以，但寒食节这天不能扫墓，寒食节即清明节的头一天。

清明节传统节日心得体会500字篇七

春天万物复苏，花儿们露出了自己娇艳的小脸蛋儿；泉水唱起了叮叮咚咚的歌儿；风儿轻吹，叫醒了睡梦中的小动物们。春天来了，我们也迎来了一个重要的节气清明节。

去年的清明节，我们一家人去给祖先们上坟。外婆说要带我去看看我的阿太们的家，我很好奇：他们的家是什么样的？原来阿太们都住在高高的山上，那里还种着很多松树和樟树。走近看，才发现家有大有小，有些家门口还站着威风凛凛的石狮子。我们每年都会带上很多的装饰品去装饰，让老阿太们住得更舒服。

来到坟墓前，外婆就拿出了她提前准备好的食物，有烧好的`菜、馒头、水果、酒。外婆一边把吃的放到墓碑前，一边轻轻叫着阿太们，然后端起酒杯慢慢撒在阿太墓碑前。我问外婆为什么要撒酒呢？外婆轻声轻气地说：老阿太们都喜欢喜欢喝酒呢。等老阿太们吃饱了，我第一个冲了过去，双手合十，跪了下去，心里默默地想：老阿太们保佑我今年考个好成绩！

清明节这一天，不仅我们大家可以团圆，就连老阿太们也能喝酒、聊天、吃外婆精心准备的食物。外婆说：每年都要来看看老阿太们，让他们知道我们没有忘记他们，这样他们也会保佑我们平安健康的！

清明节传统节日心得体会500字篇八

2.激发幼儿对古诗吟诵的兴趣，让他们初步学习按古诗的节律吟诵。

教案准备：画有古诗情节的图片一幅，vcd教材。

(一).出示图片，引导观察，讲述。

1. 刚才我们看了碟片，知道了故事中的人在清明节发生了什么事啊?请幼儿讨论。

(二).幼儿观看vcd教材，引起兴趣

1. 教师讲解：小朋友们，你们知道现在是什么季节吗?(春天)对，春天到了，小鸟们都飞回来了，花儿也都开了，在春天呢，有一天就叫做清明节，你们说清明节人们都要干什么啊?(幼儿自由回答)

3. 教师播放vcd，请幼儿观看。

3. 教师向幼儿介绍那个老人就是行人，那个小孩就是牧童，刚才看的那首诗呢，就是描写行人向牧童问路的情节。

(三)教师朗诵并帮助幼儿理解

1. 教师有表情，有节奏的朗诵一遍，请幼儿欣赏。

2. 教师朗诵第二遍，请幼儿边听边对照图片内容。

3. 教师请幼儿回答有没有在诗歌中听到什么?教师朗诵第三遍，请幼儿可以慢慢的跟读。

4. 教师请几个幼儿上来给下面的幼儿表演，可以边念边对照图片。教师在一旁进行知道提醒，可以轮流请几批幼儿。

5. 请幼儿再一起朗诵1-2遍。

(四)结束部分。请幼儿把学会的古诗在家朗诵给爸爸妈妈听。或者在幼儿之间进行交流。

清明节传统节日心得体会500字篇九

唐代以前我国北方并没有清明节上墓祭扫的例规，到了唐代时清明节上墓祭扫已成风气。唐代是我国南北各地墓祭风俗融合时期，沿袭清明墓祭风俗，并扩大到全国各地。

1、拔河。

拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。据说它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛，从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

2、斗鸡。

3、踏青。

杜甫有诗云：“三月三日天气新，长安水边多丽人”唐代清明时节，郊外就遍地美女了。

4、扫墓。

南宋陈元靓《岁时广记》卷十五引宋吕原明《岁时杂记》说：“清明前二日为寒食节，前后各三日，凡假七日。而民间以一百四日禁火，谓之私寒食，又谓之大寒食。北人皆以此日扫祭先茔，经月不绝，俗有寒食一月节之谚。”据宋《梦粱录》记载：每到清明节，“官员士庶俱出郊省墓，以尽思时之敬。”清明前后的扫墓活动常成为社会全体亲身参与的事，数日内郊野间人群往来不绝，规模极盛。

清明节传统节日心得体会500字篇十

今天是清明节，但是我和妈妈这边的亲戚们是前天去扫的墓。地方还是老样子，过程也没有变。清明节基本上已经成为了我们几家一年中聚会的日子。

在陵墓宣传区我看到了现在一些新陵墓的推介，其中最喜欢的就是植树安葬，也就是在埋骨灰的地方种一棵树而不是修一个水泥或大理石的墓地。平时祭拜就到树那里去。

墓地基本上是一个永久性的东西，不断地有人去世，那么墓地的面积就会不断地扩大，如果全都像现在这样花一大把钱修建一个墓地，过不了多久就会出现“死人和活人争地皮”的现象。但如果是植树的话，那么先人们留给后人们的就会是一片森林了。

从另外一个角度看，树是不断成长的，每年去祭拜时肯定会看到它的变化，感觉好像去世的亲人在以新的方式存活在这个世上，比起那日渐老化的墓碑更有灵气。

希望这样的方式能够被更多人接受，从而得以普及。

清明节传统节日心得体会500字篇十一

今天的天气好的有一些反常，不但没有下雨，还出了太阳。扫墓要去的地方多着呢!什么老奶奶老姥姥老爷爷——有的地方非常远，但是不管多远，大家每一个点都去了。

一路上我问这问那，叔叔们都说我太小，什么都不和我说，不过我自己倒是对“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这“欲断魂”三个字有了更深的理解。

在这些墓里面，和我血缘最近的就是爷爷了。爷爷在我还没有出生就死了，我从来没有见过他，但是我很想知道他的样子。奶奶那里倒是有爷爷的照片，但我怕引起奶奶的伤心，从来不敢给她要。看到别的孩子和他们的爷爷高声谈笑，我心里有羡慕，又伤心。

来到爷爷墓前，伯伯叔叔们开始拔杂草，清垃圾。没一会儿，坟墓就焕然一新。爸爸妈妈麻利的从袋子里取出带印章的黄纸、冥币，在坟墓前烧成灰，给在阴间的爷爷送去钱财;然后摆上圆鼓鼓的鸡蛋，香喷喷的猪肉，红彤彤的苹果——大家把香点燃，双手举香排成三排向爷爷祭拜，随后，大家又燃起了鞭炮。

清明节是缅怀去世亲人的节日，每年大家都会回家扫墓。是啊，没有先人哪有后。