最新活动计划(实用9篇)

在生活和工作中，计划可以帮助我们合理分配时间和资源，以达到最佳效果。确定一个明确的时间表，将任务分解成具体的步骤和行动计划。计划能够帮助我们更好地管理时间和资源，提高工作效率。

活动计划篇一

心理社自成立以来，以其丰富的社团活动，良好的社团风气，优秀的辅导老师，树立了良好的社团形象，在同学中口碑极佳。心理社秉着使同学们以最高的效率，最好的状态投入学习中的一贯宗旨，使得越来越多的同学倾心于心理社，为使得同学们对于心理社有完全的了解，故在该学年推出以下几个主要活动：

这是心理社首次推出的新节目，也是本学期的主力项目。

当你在学习生活遇到困惑和迷惘的时候；

当你面对多次的失败失去信心的时候；

当你想有悄悄话而难以开口的时候；……。

我们都会尽我们最大的努力来帮助你！

主要目的是分享学生心情，引起共鸣，调节学生情绪。

心灵之约，与你相约于每周星期五的中午！

在我国成立63周年暨中秋节即将到来之际，我社将连同爱心社一起去抚州孤儿院看望孤儿。

本次活动不仅可以使爱心在社员中传播，而且也可以通过后续报告使得整个社会都引起关注。并且也考验了社员与人交流的能力及使得他们更加珍惜现在的幸福生活！

心理小报将每月一期免费分发给各个班级。

主要是三个板块：心路历程（高中生成长中常见的问题）、心海泛舟（小故事蕴涵着大道理）和休闲小站（趣味心理测试、心理漫画等）。小报主要是向全校学生宣传心理健康知识，其中也可以设有互动的部分，架起师生、生生之间沟通的桥梁。

每年的10月10日是世界精神卫生日，宣传心理健康是我们义不容辞的责任。

我们将以海报为主要的宣传手段，再利用其他的方式使得宣传能更加顺利、有效。

本学期我社全新建立了一个qq群，希望有助于社员之间的相互交流。

本活动主要针对的是心理社的成员。

为使得心理社成员能够了解更多的心理知识，更好的自助助人，我们将邀请我校专业辅导老师对其进行专业的辅导。

本活动主要针对的是心理社的成员。

《肖恩克的救赎》、大仲马的《基督山伯爵》和托思妥耶夫斯基的《死屋手记》等都是令人震撼的作品。

该活动有助于大家更加深入的了解心理学在生活中的作用。

本活动针对全体高一学生。

主要关于青少年成长中遇到的问题。（由我校专业辅导老师进行讲解）。

主要对象是高三考生。

主要活动有考前心理辅导讲座，一对一心理辅导等。

为扩大心理社在市区的知名度，争取与效实的话剧社相媲美，本学期我社将尽量争取机会参加校外活动，例如心理健康征文比赛。

但深知路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……。

活动计划篇二

我们一年级一共有26名学生，其中有女生13人，男生13人，通过上一学期的学习，我们班的学生已经初步养成了良好的学习和生活习惯，形成了积极进取、团结奋进的良好班风。与此同时，个别学生也存在着散漫、不受约束的坏习惯，同时学生的自觉性和主动性比较差。针对这种现状，今后的工作应加强对个别学生的教育，争取家长的支持共同教育。另外，培养学生的主人翁精神，鼓励学生自觉主动地维护班级荣誉，加强学生的文明礼仪，日常行为规范的教育也是今后工作的一大重点。

重点抓好学生的行为习惯养成，认真学习小学生守则和学校的有关规章制度，把学生的养成教育落实到位。

1.主题是班会的中心，主题选得好，才会为开好班会奠定基础：主题要有针对性，要以小见大，要有新意，时代感强。

2.做好准备：全员参与，内容贴近学生生活实际，形式灵活多样。

3.开好班会，班主任充分发挥指导作用，培养学生养成良好的行为习惯。

1、制定班主任工作计划，整顿班貌，确定班委会成员名单。

3、加强行为规范养成教育。

5、开展“我为妈妈唱支歌”活动，对学生进行感恩教育。

7、训练学生把两操做整齐，路队走出风采。

9、争做“文明礼仪之星”，争做合格的少先队员。

11、积极参加“课间活动文明班级”评选活动。

13、“人人讲诚信”读书教育活动。

15、对学生进行爱护公物教育。

16、制定复习计划，鼓励学生努力学习。

18、加强安全教育，做好放假前的准备工作。

活动计划篇三

结合我校安全工作的实际，决定开展以“增强安全意识，提高自我保护能力，保障学生学习生活正常开展”为主题的教育活动，重点对交通安全、饮食安全、校园活动安全、消防安全进行教育。

为保证我校安全教育活动的贯彻落实与顺利开展，成立以校长为组长的安全教育领导小组：

组长：

副组长：

成员：

（1）加强领导，精心组织。

加强师生安全教育工作，是事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁，要高度重视，把开展教育月活动作为当前一项重要工作来抓。结合本校实际，认真研究制定和落实具体的工作措施，在人力、物力和财力上予以保障。

（2）加强宣传，严格检查。

充分利用各种宣传渠道，加强对教育月活动的宣传报道和道路交通安全知识方面的宣传，开展一次全校性的安全大检查，以进一步扩大活动的影响力。

（3）密切联系，相互配合。

各年段班级要根据学校的要求做好宣传工作，做好活动情况的收集，及时上报活动信息。

（１）消防演习（暂定）。

（２）11月９日周一：“消防安全”国旗下讲话。

（３）11月９日周一：消防安全知识讲座（教师），做好信息记录。

（４）11月20日（周五前上交作品）：安全绘画、手抄报、主题队会等。

（６）11月月底前：出一期以“珍惜生命关注安全”专题黑板报（手写）。

（７）１１月底：每一个学生都了解道路交通安全知识，班级上交４份试卷。

（８）每天进行晨检，将晨检结果上报到大队部。

活动计划篇四

为了隆重纪念20xx年“5.12”国际护士节，进一步推动我院精神文明建设，促进我院护理工作的发展，弘扬南丁格尔精神，展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献，在实现我院跨越式发展过程中发挥更大的作用。经研究决定，在全院范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动，具体方案制定如下：

为纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。

以人为本，细节服务，深耕社区引领创新照护。

成立纪念“5.12”国际护士节活动领导小组，成员如下：

组长：

副组长：（常务）。

成员：

（一）评选“优秀护士”活动；

（二）争创“星级护士站”活动；

（三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛；

（四）召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

（一）4月27日前完成“优秀护士”和“星级护士站”的评选工作；

（二）4月30日前完成护理技能操作比赛；

（三）5月9日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

优秀护士”评选条件。

1.本单位在册在岗且连续从事临床护理工作一年以上的护理人员；

2.热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献；

3.具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象；

5.熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著；

6.近一年未发生重大护理差错事故。

（二）“星级护士站”评选条件。

1.护士站环境优美，布局合理，物品摆放规范；

3.团队协助精神好，医护关系融洽，患者投诉少。

（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优秀护士”候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐。

（二）申报“星级护士站”的集体，按要求填写申报表，并附1000字以内的事迹介绍，于4月24日前报护理部，逾期视为自动放弃。

（三）医院纪念“5.12”国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出“优秀护士”6名和“星级护士站”2个。

（四）护理技能操作比赛由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名。

活动计划篇五

机器人兴趣小组活动计划为了更好的推行素质教育，培养学生的实践能力和创新精神，把现代化的电脑机器人引入到中学教育活动中，激发广大青少年学习、探索、掌握和运用电子信息技术的兴趣，提高青少年的科学素质，正式开展电脑机器人活动，组建机器人兴趣小组。

学习贯彻《中共中央、国务院关于加强科学技术普及工作的若干意见》和《关于组织学生开展课外教育活动，进一步加强素质教育的若干意见》，以德育为中心，将创新精神和实践能力的培养贯彻于青少年科技教育的全过程。以学生为本，推进科学思想、科学方法、科学知识、科学精神四位一体的`科技教育，提高青少年的科技素质，推进素质教育全面实施。结合本校实际情况，以培养学生动手动脑的技能为核心，推进学校科技活动的开展。本着普及与提高的基本原则，结合兴趣小组的活动，活动做到定时定点有记录。

1、通过组织机器人兴趣小组，以发展他们的兴趣和特长。

2、通过组织学生机器人兴趣小组，使他们课内所学到的知识得到巩固和加深，同时，获得更多课外知识，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。

3、通过引导学生机器人兴趣小组活动中自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。

4、通过组织学生机器人兴趣小组活动，获得科学的休憩，使他们生活愉快，身心健康。

1、进入智能机器人世界，认识机器人。

2、认识机器人的组成，组装机器人。

3、熟悉模拟环境中机器人以及房间环境的各项参数。

4、在实际环境中机器人的各项参数的调整。

5、机器人的基本程序设计。

三、活动地点：龙海一中新校区机器人室。

每周星期四下午1:35–3:20。

林刘军王明李鹏。

的。

“创意机器人”兴趣小组的活动方案设计应注意学生的兴趣和爱好，要从学生需要出发，提供的学习活动材料必须和学生已有的经验有一定的联系，提出一些有待探索的问题，激发学生对新问题情境的认识兴趣，自觉投入思考和探索过程，努力产生认知上的不协调和冲突，引起学生的兴趣。

（1）主体性原则。

（2）自主性原则整个培训活动不仅要较好的解决了兴趣与学习之间的矛盾，而且应十分强调学生在专门的学习环境中，自主地追求自己的学习与探究。

（3）实践性原则。

培训活动强调动手动脑实践，要求将活动研究的理念与竞赛紧密结合，在整个实践培训活动中，通过安排一系列的比赛活动让学生学会认识与操作。

（1）在“创意机器人”兴趣小组活动过程中传授“创意机器人”模型基本知识；

（3）力争使学生在自己完成模型的基础上独立操作、调试。

每周有固定的时间及固定的地点安排学生参加活动，聘请校外的有机器人制作专长的科技老师参与辅导。力争使小组每位成员按时定点参加活动，做到不无故缺席，完成既定的任务。

实施过程：（20xx.10－20xx.6）。

由于创意机器人比赛中，在制作时要求当场制作一个“创意机器人”模型，制作包括调试的时间为60分钟。在制作的过程中虽然不必拘泥于图纸，但是创意机器人必须用四个“脚”进行行走。

创意机器人是本学期制作的模型，通过排查摸底，发现竹园小学的学生在此以前从未参加过此项活动，并且，对机械传动的原理也是从未接触过。

成的机器人模型的成品，装上电池让机器人运动起来，并且讲解其各部分零件的名称及其活动的原理，告诉他们，其实在制作的过程中，只要掌握了其中的窍门，他们会比老师做得更好，以激起学生的制作欲望和对于成功的自信心。接下来我就和学生们一起制定可以让学生们接受的、切实可行的活动计划，计划制定好了就应该照着计划做。

活动计划篇六

为丰富校园文化生活，增加大学生对饮食文化方面的了解，提高同学们对日常生活中容易忽略的饮食方面存在安全隐患的小细节的预防，同时增强学生的安全意识，让同学们对饮食安全重视起来，同时培养大学生的演讲能力,也为了提供给同学们一个展现自我风采的舞台，创造一个和谐稳定的大学校园环境。生物与制药工程系团总支将策划举办第一届大学生校园文化秀--"食话我来说"活动。

初赛：时间：11月6日12：00，地点：c楼。初赛采用笔试的形式进行选拔，选出十组优秀选手进行决赛。

决赛：时间：11月17日19：00,地点:多媒体二。决赛采用ppt结合现场抽提的方式进行比赛。

我院全日制本科生。

1、前期准备工作。

初赛：届时将召开各班生活委员会议，通知本次活动举办的时间，地点，以及报名方式等其他需注意事项。

报名方式：本次活动我们要求参赛选手以小组的形式参加，每组2~3名选手，每班由生活委员统一提交报名表。初赛每组派出1名成员进行笔试，选出十组成绩优异选手。

决赛：届时将召开入围选手会议，通知决赛举办的时间，地点，以及其他需注意事项。

注：笔试的资料我部门会在生活委员开会后的第二天传入原化学与生命科学系博客：hshxtx、blog、sohu、com的下载中心的伙食管理委员会内。

2、比赛过程：

a、工作人员提前1小时布置会场，并对音响设备进行调试。布置工作包括对赛区、评委区、选手准备区、舞台区、观众区的卫生、道具等进行布置。并安排学干在比赛场的入口处收取素拓卡。

b、选手入座选手区，准备比赛。

c、主持人宣布活动开始，介绍评委、嘉宾以及评分、比赛规则、奖励方法等。

d、工作人员统分，按分数高低排序。

e、所有的参赛选手比赛完以后，由评委对本次所有的表演进行总评，邀请嘉宾对这次活动做总结。

f、举行颁奖仪式。

g、所有嘉宾以及表演人员合影留念。

h、先送评委，然后观众按序退场，清理场地。

a、保比赛的时间足够，每组比赛的时间控制在8-10分钟左右。选手在比赛前要简单介绍一下自己的ppt主题以便让评委以及观众有个简单的了解。

b、为保证比赛过程中话筒是否能正常工作，在每组上台前后勤人员都要检查一下话筒。

c、在比赛过程中安排一名干事负责提醒选手所用时间、当时间到时用红牌提醒选手。

d、在每一组比赛的过程中，为了营造一个良好的赛场环境，每个部门的学生干部一定要发挥出作用，维持好赛场秩序。

1、举办单位：生物与制药工程学院团总支学生会伙管委。

2、宣传部：宣传部的主要工作就是做好这次活动的宣传工作，让全院的的学生积极准备参加这次活动。

3、科技网络部：这次活动会需要很多的话筒及其他音响设备。科技网络部的主要工作就是做好这次活动的音响调试以及安装。

4、体育部：这两个部门要做的就是这次活动的后勤工作。比如：搬音响设备等等。

5、文艺部、女生部：这两个部门主要任务的是处理突发事件、协调比赛进程等。

6、办公室：主要负责本次活动的茶水服务。

7、学习实践部：负责本次活动的统分工作。

8、其余团学干部主要负责维持现场秩序。

（0.5分）主题内容。

（4分）语言表达。

（1.5分）能力技巧。

（2分）论述准确度。

（2分）总分比赛总分为10分，评分采取累加的方法。各个评委评分总和的平均值为该组的最后得分。

1、时间安排：指每组选手比赛的时间问题，每组选手的最佳用时是在8-10分钟。这一项的总分为0.5分，若选手超时则扣除，反之，则不扣。

2、主题内容：本次活动主要是为了增加大学生对饮食文化方面的了解，提高同学们对日常生活中容易忽略的饮食方面存在安全隐患的小细节的预防这一主题。这一项总分是4分，评委可以根据选手的表现，适当给分。

3、语言表达：作为一名现代大学生，恰当的用语也是非常的重要。在比赛过程中语言表达要通顺流利。这一项的满分是1.5分，评委根据比赛适当评分。

4、演讲能力及技巧：主要指选手在演讲时，为了突出主题，而使用的演讲技巧及能力。此项满分为2分，评委可以根据实际的表演情况适当打分。

5、论述准确度：根据选手的论述准确程度评委可适当打分，该项共2分。

设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，最佳口才奖一名，最佳ppt制作奖一名，优秀奖若干名。本次活动加公选分。

1、报名未到者做弃权处理。

2、对比赛过程中的问题，后勤一定要提前做好工作。

3、评委绝对要做到公平、公开、公正。

4、选手以团体为单位。

5、参赛的选手必须服从评委的安排，如有问题可以向组委会提出。

6、举办单位的人员要认真对待自己手里的工作、热情解决选手提出的问题。

生物与制药工程学院团总支伙管委。

xx年10月24号。

活动计划篇七

为了迎接新学期的到来，文学院特举办趣味运动，以提高大家对学习的积极性，增加大家的课余活动，为大学生活增添一丝色彩。

为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我院特色活动。

三．活动时间：

四、活动地点：篮球场。

五、活动口号：快乐体育，人人参与。

六、活动方式：以趣味运动项目（过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

团体赛：过杆舞，花样接力，齐心协力，定点投篮。

个人赛：协作战，穿针引线，协力取水，陆地划船，呼啦圈。

八．参赛选手选拔并记录。

在比赛前一个半月进行选拔，由体育部干事进行各项目选拔，每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。

九．比赛规则。

1.过杆舞：每系至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

2.花样接力：每系出一队，2男生2女生，以四种。

不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。3.齐心协力：每系出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

4.定点投篮：每系出一对，每对5人，2男3女，看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。

5.协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新。

开始。

6.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的。最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高1.2米）。

7.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

8.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

9.转呼啦圈：一分钟内转的个数最多的获胜。呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。

十、奖项设置：

团体项：第一、第二、第三、优秀奖。

个人项:第一、第二、第三、优秀奖。

十一、奖励办法：

1．团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

2.团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。十二、经费预算：

1．比赛用具。

哨子：xx元。

复印：xx元。

一次性杯子：xx元。

纯净水：xx元。

奖品待定（具体待定）。

十三、活动筹备及负责人。

总负责人：

负责人：

宣传人员：

器材运送人员：

十四、注意事项：

1.报名细则：以系为单位进行组队（以自愿为原则），个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

2抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号，各系代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3.宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。

4.后期宣传：在对本学院获胜或是系个人给予奖励，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

活动计划篇八

时间：六月四日晚上。

地点：公寓楼所有宿舍。

活动内容：环保志愿者分成两人一组，压滤机滤布每组负责一个楼层。对每个宿舍进行一次废品回收活动和环境日宣传活动。通过实际行动告诉同学们环保其实就在身边，只要我们能时时提醒自己，把环保当作一种习惯，并用一种正确的心态去对待环境，我们周围的环境将会变得更好。

时间：六月五日中午。

地点：食堂西门。

活动内容：由宣传部环境教育组成员对广大同学进行环境日宣讲，滤布同时（初步计划）每人负责两本自然之友杂志供同学们浏览。让同学们能真正了解环境日并做出有益于环境的事。

时间：六月五日晚上。

地点：雕塑院多媒体教室。

活动内容：播放环保电影《幽灵公主》，让同学们在体验动画的奇妙之旅的同时反思人和自然之间的冲突。

活动内容：对首府呼和浩特市创建环境保护模范城自行车拉力赛进行宣传，并组织志愿者参加。

活动内容：在盛乐校区内所有复印打印店贴友情提示，建议大家将复印打印后的纸两面用，尽量节约纸张。

活动计划篇九

1.规则：

主持1名。计成绩1名。13位同学计时。13名监督人员并维护秩序。每班出两组分为a,b两组。每组三人，三人背靠背，手挽手，将一个气球夹在三人当中进行折返跑。跑出50米，原地转三圈后回来。进行计时，时间最短的小组胜出。过程中，气球不许落地，不许挤破，也不许被吹走。丢失气球的小组要重新开始。气球要吹到快爆了那么大，增加难度。初赛，周一，各班a组共13组比赛，取前6名。周二，各班b组共13组，取前6名。复赛，以上12组比赛，取前6。决赛，以上前6比赛，取前3名。为冠军，季军，亚军。（比赛结束，历时四天。）。

2.道具：气球，计时秒表（13个或6个），可以立在地上的杆。大喇叭一个。

1.规则：

3.比赛器材：21个大口袋，秒表。喇叭。

1.规则：

以班为单位，每班一男一女。男生背女生，哪组最先到达终点哪组获胜。14个班分两组初赛，第一组前7个班，第二组后7个班。初赛每组按成绩选出前三个班，共六个班进入决赛。（每班两名选手成一列，按间距站到两个篮球场底线。听裁判同学喊预备进行预备动作，听到哨响进行比赛。每组对面终点线站一名裁判掐准时间，做判断。每名裁判后面可跟一名本班同学做监督。）最后六个班决赛按时间长短取前三名。

1.规则：

网球至于球拍上，托球向前跑，以最后一名参赛队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，裁判吹哨后，1号向2号跑去中途需保持球不许落地，途中若网球落地，需捡起球置于球拍上，并且退至掉球处继续跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。1号需过另一侧起跑线后与2号交接，2号接到后向3号跑，依次类推。直到4号到达终点时游戏结束。由副裁判统计所用时间。第二天换后7个班比赛，方法如上。复赛：评出前六的优胜班级，第三天进行复赛，规则如上选出前三名。决赛：前三的班级进行最终比赛，评出1,2,3名。注：比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球，否则，成绩无效。队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手作任何辅助持球动作，否则，成绩无效。过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩，人和球必须同时过终点，球必须在球拍上才可记为有效成绩。抢跑没有比赛成绩。时间最短者为胜。

2.比赛器材：七个网球拍和七个网球，哨子，计时器2个，粉笔，米尺。

1.规则：

每队派3名女选手，3名男选手参加比赛。3名女选手在向对面仍网球，1名男选手将水桶放在头顶，在距女同学。2米以外移动接球，另2名同学分别负责捡、运队友没有投中的球每班共30个球，满分30。

3.活动器材：等大塑料桶4个网球120个。

规则：

两个吹哨子的，四个计时的，两个组织班级上场比赛的，五个维护秩序的，两个积分的（最好是女生），两个裁判。