2023年中班健康活动我爱吃蘑菇(实用11篇)

在生活中，有许多我们没有经历过的事情，这也是我们需要关注的议题。怎样才能写出一篇完美的总结呢？总结是一种对过去经历的梳理和归纳。一个好的总结应该具备客观、准确、简洁的特点。这些范文有助于您更好地理解如何撰写一份优秀的总结。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇一

1．欣赏故事，感受故事中所表达的爱。

2．体验爱和被爱的快乐情感。

3．懂得怎样用实际行动来关心母亲。

4．积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

故事《小兔逃跑》，妈妈印象最深的一件事，歌表演《烛光里的妈妈》，爱心卡。

一、谈话讨论 引出故事。

1.完整欣赏课件《小兔逃跑》

2.提问：

（1）小兔说什么?妈妈为什么要追他?

（2）小兔变成了什么?那妈妈呢?为什么一眼就能找到小兔变的小鱼呢?

（3）小兔变成了高山上的岩石，妈妈变成什么呢？

（4）小兔变成了花园里的花朵，妈妈变成什么呢？

（5）小兔变成了什么?那妈妈呢?为什么妈妈要变成大树？

（6）故事里的小兔子后来还打算逃跑吗?为什么?

二、倾听妈妈对小朋友的爱。（事先和一个小朋友妈妈约好说说养孩子过程中最辛苦的一件事）1.请一个小朋友为讲述的妈妈献花。

2.请小朋友说说听了以后的感受。

三、歌表演《烛光里的妈妈》，让孩子在表演中表达对妈妈的感恩之情。

1.把自己的爱心卡献给妈妈。

2.在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇二

喜欢小动物是孩子的天性，在日常活动中，当谈到他们喜欢什么样的小动物时，我发现大多数幼儿对小兔子情有独钟，他们会情不自禁的学小兔跳，还边说儿歌边做动作。为了满足幼儿对小动物的好奇心，增强对各种小动物的.了解，我们通过体育活动，借助情境模拟化的教学模式，发展幼儿双脚并拢向前跳的协调能力，同时学习将相同颜色的两种物体进行匹配，并且让幼儿体验与同伴一起游戏、一起劳动的快乐。

1、练习双脚并拢向前跳。

2、通过送蘑菇的游戏，体验劳动带来的快乐。

3、初步培养幼儿有礼貌的行为。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

材料：红、黄、绿三种颜色的蘑菇，萝卜、青菜、黄豆等，红、黄、绿小兔房子3间，兔子头饰，事先布置好场地：动物菜园活动重点：教师采用自己示范及部分幼儿示范的方式，指导幼儿练习双脚并拢向前跳活动难点：幼儿练习双脚并拢向前跳，将相同颜色的两种物体进行匹配设计理念：

1、根据小班幼儿的年龄特点及兴趣爱好，并综合幼儿喜爱的共同点设计本节活动。

2、运用情境模拟及游戏的教学模式，活动中多请幼儿示范，体现以幼儿为主体，活动的强密度有层次性，符合小班幼儿的体育活动要求。

3、在体育游戏中渗透数学活动，通过送蘑菇的游戏，巩固幼儿对红、黄、绿三种颜色的认识，学习将相同颜色的两种物体进行匹配。

4、通过采蘑菇、送蘑菇，让幼儿学习劳动，运用游戏的方式，让幼儿体验劳动获得成功而带来的快乐。

一、室内活动幼儿与教师戴上小兔头饰，分别扮演兔宝宝和兔妈妈。教师创设语言情境：这几天天气越来越冷了，有可能还要下雪，家里吃的东西不多了，我们要多找点吃的东西回来好过冬天，你们和妈妈一起去找吃的好吗?教师带领幼儿到室外活动。

(分析：通过创设语言情境，角色扮演，激发幼儿采蘑菇的欲望以及参加活动的积极性。)

二、热身活动"外面好冷啊，我们先来运动一下，身体暖和了就有力气找到更多的食物了。"引导幼儿做伸手、踢腿、跳等动作，活动身体。

三、提供场景，自由探索"那边有一大片菜园，里面有许多我们喜欢吃的蘑菇，我们去采蘑菇好吗?""用什么办法采到蘑菇呢?"幼儿自由探索尝试跳着采蘑菇，并跳着回来。

(分析：运用小兔过冬的引导语，激起幼儿采蘑菇的愿望，并让幼儿自由探索采蘑菇的方法，充分体现以幼儿为主体，为幼儿的探索和发现提供了机会。)

四、重点指导，练习难点请个别幼儿示范采蘑菇，教师讲解(这个兔宝宝真能干，瞧他双脚并拢，用力向前跳，采到蘑菇又跳回来，我们也来学一学吧!练好了本领就能采到更多的蘑菇了)幼儿再次练习双脚并拢向前跳，鼓励其他幼儿跟学。

(分析：请个别幼儿示范，激发其他幼儿学习小兔正确采蘑菇的方法，通过幼儿与同伴之间的相互学习，体现生生互动。)

五、送蘑菇回家"采了这么多的蘑菇，我们把它送回家好吗?"

1、引导幼儿把蘑菇送到相应颜色的房子里。

2、教师和幼儿一起检查是否送错，并纠正。

(分析：通过送蘑菇游戏，巩固幼儿对红、黄、绿三中颜色的认识，学习将相同颜色的两中物体进行匹配。)

六、再次找食物，强化巩固"那边还有许多我们爱吃的萝卜、青菜、黄豆，我们把它们一起采回家，这样天气再冷，我们也不怕了!"幼儿双脚并拢向前跳，鼓励幼儿跳的快，跳的远。

(分析：引导幼儿再次找食物，让幼儿进一步巩固双脚并拢向前那跳，增强游戏的活动强度和密度。)

七、放松身体，结束游戏"采了这么多的好吃的，兔宝宝们都累坏了，我们相互按摩一下吧!"引导幼儿相互捶捶腿，敲敲背，放松身体。

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇三

1、知道吃胡萝卜、芹菜、青椒等蔬菜有利于身体健康。

2、喜欢吃蔬菜，逐步养成不挑食的好习惯。

3、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

4、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

ppt课件、将胡萝卜、芹菜、青椒装饰成拟人化的形象、将胡萝卜、芹菜、青椒切好制作成半成品、沙拉酱、小碟和小勺、餐巾纸等活动重难点重难点：引导幼儿知道多吃蔬菜有利于身体健康，帮助幼儿逐步养成良好的饮食习惯。

1.品尝蔬菜沙拉，唤醒经验教师以角色身份引入情境重点提问：你刚才吃的是什么蔬菜？

不喜欢吃的蔬菜我们要不要吃呢？

2.教师介绍三种蔬菜与幼儿健康的关系教师以蔬菜口吻引导幼儿了解：吃青椒会使小朋友皮肤变白；吃胡萝卜会使你的眼睛更明亮；吃芹菜大便会很通畅。

3．出示图片，利用新经验，解决幼儿生活中的问题针对出现的图片引导幼儿进行讨论。

重点提问：看一看他怎么了？说一说他需要吃哪些蔬菜？

4．再次品尝沙拉，巩固新经验教师：其实蔬菜王国里还有很多种蔬菜，都对我们的身体有益，我们要多吃各种蔬菜，请你们再去尝一尝刚才没有尝到的蔬菜吧。

5．延伸活动在日常进餐中，向幼儿生动、准确地介绍各种饭菜的名称及与自身健康的关系，关注幼儿进餐情况，针对幼儿不喜欢的蔬菜进行个别指导。

与家长沟通幼儿在家的进餐情况，鼓励幼儿不挑食。

蔬菜是幼儿园经常要吃的食品，小朋友不爱吃，老师根据幼儿年龄特点，注重教学趣味性用变魔术的方法激发幼儿的兴趣，运用多样化教学手段调动幼儿学习的积极性，使幼儿在认知能力和情感方面得到发展。通过观察比较，发展幼儿观察力，提高感知力，丰富了认知。最后品尝制品，激发了幼儿爱吃蔬菜的情感。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇四

蘑菇是日常生活中常见的植物，但介于幼儿年龄小，对蘑菇的了解不多，课前我通过看图片、讲故事、绘画等方式让幼儿了解我们常见的蘑菇，让幼儿对蘑菇产生浓厚的兴趣，在绘画活动中表现出色。

1、会用大小不同的椭圆形和半圆形画出蘑菇的基本形状。

2、学习使用多种颜色来装饰蘑菇。

3、掌握从上到下，从左到右，色彩均匀的涂色技巧。

4、大胆尝试绘画，并用对称的方法进行装饰。

5、引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力。

小兔头像、蘑菇图片，范画、画纸、油画棒。

1.教师一边出示小兔头像，一边说：今天小白兔早早起床，拿了一只篮子要到树林里去它边走边唱，非常高兴，因为它要到树林里采它最喜欢吃的蘑菇。终于来到了树林，可这时太阳公公却躲起来了，还下起了毛毛雨，小白兔没带雨伞，怎么办呢?你猜猜小白兔想到了什么办法来避雨吗？(幼儿自由议论)

1.出示范画：我们一起来看看蘑菇长什么样子的?怎么画呢?(幼儿观察后自由讨论)

2.教师请幼儿说说，总结画蘑菇的方法，创编成儿歌的形式（ppt出示）：圆圆的，扁扁的，像房子，像花伞，一个个，地上长，小白兔，真喜欢。

3.幼儿跟读儿歌。

4.教师边念儿歌示范画两个具有代表性的蘑菇：先画椭圆形或半圆形的蘑菇顶，在蘑菇顶中间底下画上蘑菇柄，然后在蘑菇顶上画上不同颜色的小圆点或者斜纹作装饰，最后给蘑菇涂上漂亮的颜色(教师示范时，强调涂色规则：从上到下，从左到右，色彩均匀)。

5.带领幼儿边说边画：请小朋友伸出右手食指，边读儿歌边画蘑菇。(书空练习)

1.发放绘画工具，鼓励幼儿积极动手、大胆作画：今天老师要看看那些小朋友画得又快又好。

2.鼓励幼儿大胆落笔，画出大小不同的蘑菇，画得多，并注意顶和柄的衔接。

3.会用多种颜色给蘑菇画上漂亮的花纹。

4.帮助能力差的幼儿画好蘑菇顶。

1.收拾作画工具。

2.老师以小白兔的口吻表扬画得多而漂亮的小朋友：小朋友，谢谢你们画了这么多漂亮又美味的蘑菇送给我们。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇五

活动目标：

1、认识手的结构，了解五个手指的名称。

2、通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。

3、简单了解保护手的方法。

4、培养良好的卫生习惯。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备：

1、手影表演录像一段。

2、戴在手指上的小帽子每人一份。

3、装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。

4、幻灯片课件、音乐。

活动过程：

导入环节：

师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧！（观看表演）。

师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗？（手）对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。（引出下一环节）。

一、（第一环节）认识手的结构，了解五个手指的名称。

1、介绍手的结构。

师：看一看我们有几只手？（两只）手上都有什么呢？（用手指着手心）：这个部位叫什么？（手心）挠挠你的小手心，好痒啊。（用手指着手背）：这个部位叫什么：（手背）摸摸你的手背真光滑。

师：除了手心、手背之外，手上还有......

（手指头）对，是手指头，手指头上有什么（指甲盖）数数看一只手上有几根手指头？1、2、3、4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗？最矮最粗的叫（大拇指）什么时候会用到大拇指呢？对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧！（幼儿伸出大拇指做夸奖状）。最细最小的这个叫......

（小指）伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫（中指），伸出你的中指和它玩一玩吧！（变成兔耳朵动一动）在大拇指和中指之间的这个叫（食指）什么时候会用到他呢？（在指东西，数数的时候）伸出你的食指来动一动吧。在小指和中指之间的这个叫（无名指）伸出你的无名指，让他们碰一碰吧。

师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫（掌纹），在手指头上的叫（指纹）。

2、和手指跳舞。

师：今天我们认识了五指朋友（用手点指五指），五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。

（提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上）伸出五指：红色帽子给又矮又胖的（大拇指）带，蓝色的帽子给又细又小的（小指）带，绿色的帽子给......个子最高的（中指）带，黄色的帽子给会数数的（食指）带，粉色的帽子给无名指带。

师：（稍事等待，巡视一下幼儿）伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了！（听音乐做动作）。

二：通过游戏，了解手的功能及重要作用。

（一）：小手可以做的事情。

师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢？（画画、吃饭叠衣服。拿东西……）回应：你的小手真灵巧，你的小手真能干，你的小手会做的事情可真多，你的小手很灵活。你的小手很勤劳，你的小手……）。

（二）通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。

师：小朋友的小手能做这么多事情，那张老师要考考小朋友，看看谁的小手最能干。第一小环节：设置情境，教师示范游戏玩法。

师：小朋友，看！张老师这里有很多物品的图片，图片上的.这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。（教师拿一黄色盒子示范）。

师：（一边摸里面的东西）咦？这是谁的家？我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，（很神秘的做思考状）：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。

第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。

师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。（孩子们拿来小房子放在腿上）1、2、3、小手藏起来。

师：小朋友，你摸得时候是什么感觉？你的小房间里可能住着谁？（提问几个小朋友）。

第三小环节：请小朋友们把相应的物品图片贴到小房子上。

师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的图片给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁？也去把它的图片贴到他的房间上吧。（孩子们取图片贴好，检查纠正图片对错）。

第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。

师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢？现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变（很惊喜的样子）拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了！（做出胜利的表情。）。

第四小环节：把物品送到他们的小区里。

师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。（按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房）。

（三）我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。

师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗？我们的小手还会说话呢？我的小手要说话了？你们猜猜看他说的什么？（暂停、嘘、飞吻、不要、过来）你的小手会说话吗？谁想来试试看？（叫1――2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。）。

三、简单了解保护手的方法。

师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗？（勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套......）。

师：这个小朋友怎样对待自己的小手的？（戴手套）冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒！（此时出示笑脸）。

第二张图片：摸插座。

师：这个小朋友在干什么？这样做我们的小手会有什么危险？（会电着我们的手）这样做太危险，我们可千万不要像他那样做！（出示哭脸）。

第三张图片：涂抹护手霜。

师：这个小朋友在做什么？（抹护手霜）每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。（出示笑脸）。

第四张图片：洗手。

师：这几个小朋友在（洗手），小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝！（出示笑脸）第五张图片：放鞭炮。

师：这个小朋友在干什么？（放鞭炮）这样会有什么危险？（会炸伤小手），马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。（出示哭脸）。

第六张图片：剪指甲。

师：这是在干什么？（剪指甲）勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸！（出示笑脸）。

第七张图片：吸允手指。

师：这个小朋友在干什么？（吃手）这样做有什么不好？（细菌进到肚子里了）这个动作可不要！（出示哭脸）。

四、小手动起来。

（共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣）。

播放（春野背景音乐）剪完后，粘贴到相应的大树位置上。

师结束语：小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀？（小手）对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见！（再见）。

活动反思：

在活动中以“幼儿的手”为切入点，在施教过程中，主要采用了音乐导入法、观察发现法、游戏巩固法、感知操作法。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对手有感性认识，产生活动兴趣。然后通过观察，孩子们自己发现手上有什么，有几个手指，并进行手指和手的比较。手能做什么，不能做什么，并与孩子们共同搭建认识的平台。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇六

1．知道五星红旗是中国的国旗，十月一日是国庆节，自己是个中国人。

2．为自己是个中国人而自豪，激发幼儿爱家长、爱祖国的情感。

3．在活动与实务体验中，培养幼儿移情及交往能力。

小班:我是一个中国人 --圆圆的月饼 --我给奶奶送块糕

中班:庆国庆游园 --我和爸爸妈妈快乐的一天 --今天的月亮真圆啊

大班: 接待客人 一外出作客 一我来表演

1．小班：鼓励幼儿在集体面前愿意试一试，并帮助幼儿体验努力后成功的愉快。

2．中班：鼓励幼儿交流，体验分享节日的愉快。

3．大班：学着大方地接待客人，发展幼儿情感交往能力。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇七

1、 让小朋友练习双脚并拢向前跳。

2、 让小朋友学习分辨红、黄、绿三种颜色。

3、 体验做一只小白兔，去采蘑菇的快乐。

材料：小兔胸饰（带挂绳）每个小朋友一个，兔妈妈胸饰一个，红、黄、绿三种颜色的蘑菇每个小朋友五个，红、黄、绿小篮子3只。

1、场地安排：摆好小蘑菇（先摆三个）和小篮子

1、 扮演角色，活动身体。

教师扮演兔妈妈，幼儿扮演兔宝宝。“现在呢，每个小朋友都是可爱的小兔子，老师呢，是你们的兔妈妈”

“我们一起来学学小兔是怎么走路的，我们一起来学一学。”表扬“对，xx学小兔子走路学得很棒！还有xxxx”

2、 提供材料自由探索：

（1） 老师：“兔宝宝们，你们最喜欢吃什么呢？”（胡萝卜、小蘑菇、青菜）

（2） “你们看，草地上有很多好吃的小蘑菇，我们把他们采回家好不好呀？”

（3）“小兔子们先看看兔妈妈是怎么采小蘑菇的”双腿并拢跳着，用手捡到一只小蘑菇，然后跳着把小蘑菇放到小篮子里。小朋友们要注意了：a。每次只能采一只小蘑菇，放进篮子以后回去采第二只，等到所有的小蘑菇都放进篮子里，我们要马上跑回来，因为大灰狼会来抓小兔子的，我们到了家里他就抓不到我们了；b。小蘑菇的颜色要跟小篮子的颜色一样，“我们能不能把红色的小蘑菇放到绿色的篮子里啊？”；c。采小蘑菇的时候小兔子们要注意不能抢（变讲边示范）

示范的时候在小朋友都看见的地方，跟他们同一起点，小朋友们坐在台阶上看我示范，把整个过程完整地示范一遍。

教室里：小椅子靠床一排摆好，小朋友们坐在小椅子上看我示范，把整个过程示范一遍

（4）小兔子们都听明白了吗？再看兔妈妈做一遍

（5）好了，现在我们开始采小蘑菇吧

3。幼儿游戏

所有小朋友站在绿线线上准备，（配班老师帮忙）挂好小白兔胸饰

“兔宝宝们都准备好了吗？妈妈要带你们去采蘑菇啦~我们出发啦~”

“小兔子们看看还没有小蘑菇呀？没有了，好了，我们快快回家去，大灰狼要来了”

（讲评的时候配班老师帮忙把小蘑菇倒出来放回原地）“好了，小兔子们在绿线线上站好，刚才在采蘑菇的时候，我发现啊xx小兔子采得很棒，还有xxxx，妈妈喜欢这样的兔宝宝，他们啊每次只采一只小蘑菇，然后再回去采第二只，采得可快了，颜色也没有搞错，红的蘑菇放在红篮子里，绿蘑菇放在绿篮子里，黄蘑菇放在黄篮子里，小蘑菇都采完了以后都马上跑回来了，就不会被大灰狼吃掉了，我们再去采一次，其他小兔子也要向他们学习，好不好？”

“兔宝宝们都准备好了吗？妈妈要带你们去采蘑菇啦~我们出发啦~”

“小兔子们看看还没有小蘑菇呀？没有了，好了，我们快快回家去，大灰狼要来了”

4。结束游戏

中班健康活动我爱吃蘑菇篇八

1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。

2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。

3.初步了解健康的小常识。

4.知道人体需要各种不同的营养。

5.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。

录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

一、幼儿看录像，回答问题。

1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：xx虾条、xx饼、xx圈）。

2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃；零食吃得太多）。

3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食）。

4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）。

5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零食）。

二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。

三、对幼儿的回答和讲述进行总结。

有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。

商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼儿讨论。

如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子）。

在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零食他饭都不想吃了；刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛；还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇九

1、学习双脚连续向前跳的动作，提高幼儿腿部肌肉 的力量和动作的协调性。

2、能愉快地参加体能活动，体验到与同伴游戏的快 乐，并能按照教师的要求去做。

掌握正确的双脚连续向前跳的动作

荷叶垫 10 个、运动方舟 8 个、绒布球 50 个、篮子 2 个、小兔头饰若干、音乐。

一、热身活动

今天天气真正好！小兔出来做运动，点点头呀点点头，抖抖手腕甩甩臂，扭扭腰呀扭丑腰，蹲一蹲呀蹲一蹲，转个圆圈跳一跳。

二、探索体验

（一）创设游戏情境，鼓励幼儿尝试双脚连续向前跳。

1、教师：小朋友们，你们见过兔子没有呀，它是怎么走路的呀？

2、幼儿自由探索尝试“兔子”跳，教师进行引导和观察。

（二）动作指导：双脚连续向前跳的动作。

1、幼儿站成一个圆圈，教师介绍活动内容。

2、教师示范双脚连续向前跳动作。

动作要领：双脚并拢，屈膝，做双脚连续蹬地向前 跳的动作。

（三）幼儿自由练习，双脚连续向前跳 2—3 米，提升双脚跳的能力，教师指导。

三、集体游戏

游戏：小兔采蘑菇

（一）布置游戏场地。

设置一个起点和终点，将 1 个大篮子放置在起点处

作“蘑菇筐”，将 5 个荷叶垫紧挨着在离起点 1 米处纵向摆放，将运动方舟两两连续设置成一条“窄道”摆放在体能环的前方，将绒布球放置在终点的位置作“蘑菇”。

放回的路径中再将 5 个荷叶垫紧挨着放置。以同样的方式设置另一条路径。

（二）介绍游戏玩法，分组进行游戏。

将幼儿分为两组进行游戏，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名幼儿出发，双脚并拢连续跳过荷叶垫，走过“窄道”，跑向“蘑菇”，采摘一个 “蘑菇”后从荷叶垫上双脚连续跳回到起点，把蘑菇放在篮子中，游戏循环进行。

（三）教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

四、放松整理

教师带领幼儿一起边念儿歌边放松身体： “点点头，伸伸臂；弯弯腰，跳一跳；一二三，拍拍肩；三四五，扭一扭；五六七，拍拍膝：七八九，走一走。”

1、教师活动设计符合幼儿年龄特点，幼儿在情境中 积极主动地参与活动。

2、目标制定合理、具体，幼儿基本达成目标。

不足之处：

1、情景游戏准备不充分，场景应更逼真些，让幼儿能更好地融入活动中。

2、对幼儿的评估和分析不到位，加强幼儿日常的常规培养。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇十

《我爱吃的蔬菜》是（西师版）一年级语文教材的第一次口语交际活动。要让孩子们对口语交际活动感兴趣，这第一次活动必须能牢牢抓住孩子们的心，让他们乐于进行口语交流。所以老师首先得给他们搭建好交流平台，创设良好的交际情景，激发他们的交际热情和欲望。在交际中，老师要注意引导孩子们养成良好的口语交际习惯，培养孩子们大方自信地表达自己的交流内容。

1、激发与人交际的兴趣，能大胆表达自己的交流意图。

2、认识常见的蔬菜，能用恰当的语言把自己喜欢吃的蔬菜从样子、颜色或味道等方面进行介绍。

3、培养学生的口语交际能力,引导他们养成良好的口语交际习惯。

4、教育学生多吃蔬菜,养成不挑食的习惯。

重点：能用几句通顺的话把自己喜欢的蔬菜介绍给大家，培养良好的交际习惯。

难点：注意口语简洁、清楚，能正确表达自己的意思。

老师：本课放大的彩图或课件，收集有关蔬菜的图片和营养价值等方面的知识,几颗小五星。

学生：自己喜欢的蔬菜实物或图片，在家长的帮助下收集有关蔬菜的吃法和营养价值等方面的知识，并跟着家长到菜市场去买菜，观察卖菜者，买菜者的语言等。

一课时。

师：小朋友们，你们喜欢看动画吗？

生：喜欢。

师：咱们一起到动画城里去看看好吗？

生：好。

师：动画展示。

1、小朋友，刚才咱们在动画城里看到了什么？谁来说一说。

2、老师引领，向同学们介绍自己喜欢吃的蔬菜以及爱吃的原因。

老师知道吃蔬菜对身体有许多好处，所以我特别喜欢吃蔬菜，尤其爱吃马铃薯，也就是我们叫的洋芋。它营养丰富，俗称地下苹果，而且，它还不会含有农药，是让人放心的绿色蔬菜。

你们看，图片上的这些小朋友在互相介绍自己喜欢吃的蔬菜，看看他们怎么说的：“我喜欢吃萝卜，因为它又大又白，煮着吃可好吃了。”“西红柿好吃又好看，它既能生吃，也可烧汤，炒蛋，吃法多着呢！”

3、在生活中，你最喜欢吃哪些蔬菜，把你准备的蔬菜或头饰（图片）拿出来，先向同桌介绍这些蔬菜。选择你最喜欢的方面（如样子、颜色、味道或营养价值等）进行介绍。

4、在4人小组内交流。鼓励同学们积极参与，大胆交流，交流时注意语言流畅，声音清晰。听话的同学要做到专注，有礼貌。

师：小朋友们，下面我出几条谜语，你们猜一猜都是什么蔬菜，好不好？

生：好。

（学生踊跃发言，最后老师揭谜底：黄瓜）。

师：第二则谜语稍微短一些了，猜猜谜底是什么？

“脸圆像苹果，酸甜营养多，既能做菜吃，又能当水果。”

生：是西红柿。

师：太棒了，就是西红柿。还有一则更短的谜语，猜猜看。红口袋，绿口袋，有人害怕有人爱。（谜底：辣椒）。

（老师帮忙布置好蔬菜市场，鼓励同学们扮演好自己的角色）。

1、一些人扮卖菜者，卖菜者从蔬菜的样子、颜色、味道、营养价值等选自己最喜欢的方面模仿市场上卖菜的编句子吆喝，夸自己的蔬菜好。

2、一些人扮买菜者，买菜者模仿家长买菜时的情景，可以三三两两一起，说说今天准备买什么菜，为什么买这些菜。

3、老师扮演市场调查员，采访买菜者，问买菜者今天准备买些什么菜？喜欢吃什么蔬菜，为什么？采访卖菜者，说说你今天的菜好不好卖，人们喜欢买些什么菜？要求被采访的同学回答时注意态度大方，声音响亮，姿势自然，语句通畅，能正确地表达自己的想法。

4、在充分交流的基础上指名学生上台说说自己喜欢吃的蔬菜的名称，为什么喜欢？

我们身体的正常生长发育，除了需要维生素外，还需要蛋白质、脂肪、水、矿物质、糖、盐这几大类营养物质，而这几大类物质缺一不可，少了谁，人就会生病。各种食物的.营养成份各不相同，所以，我们在吃东西的时候千万不要喜欢的就多吃，不喜欢的就不吃。

评出本节课中最佳表现奖、语言最优美生动奖、最大方自信奖、最佳听众奖，发给五星作为奖励。

中班健康活动我爱吃蘑菇篇十一

1、学习双脚在直线两侧进行灵活的跳跃。

2、遵守游戏规则，感受体育活动的快乐。

1、磁带

2、4个“小兔的家”，圈圈、沙包、海星等。

一、开始部分，激发幼儿兴趣。

1、与幼儿一同做韵律热身操—“小兔做操”。

师：小朋友，今天老师是兔妈妈，而你们就是兔宝宝。

师：兔宝宝，妈妈要带你们去采吃的，现在我们先做个有趣的热身操—小兔起床了（上肢运动），吃青草（下蹲运动），摸尾巴（体转运动），划小船（腹背运动），真高兴（跳跃运动）。

2、教师小结：小兔子们，你们准备好了吗？我们要去采蘑菇、采胡萝卜啦。

二、基本环节

1、创设情景，示范游戏规则

师：今天天气真好，我们慢慢走，不要慌，兔宝宝们看，前面是什么呀？

师：怎么办前面有一条河，我们不能到对面去采蘑菇了。谁来想想办法，看有什么办法能到对面，到不了对面，我们就没吃的了。

教师小结：噢，原来河上有小石头，我们可以跳到石头上，这样就能到对面去了。

2、教师示范

师：小兔子不要急，先看看兔妈妈是怎么跳的，我们可不能跳到石头外面，不然就要掉到河里了。小兔子看好兔妈妈，兔妈妈要跳咯，兔妈妈跳到了河对岸，现在要采蘑菇了，采好蘑菇放在口袋里，我又跳回来了。

2、引导幼儿分小组自由练习，教师指导幼儿注意跳落时用前脚掌轻轻着地。

师：小兔子现在找一个空地方先跳跳，看谁跳的最高最远。跳的时候前面的脚掌要像老师一样轻轻的着地，不然会扭伤脚的。

3、请个幼儿示范，提出要求后，让幼儿进一步巩固动作。

师：哪只小兔子觉得自己跳的最好，到前面来跳给其他小兔子看看。你们觉得哪只小兔子跳的最好？为什么？要求：我们跳的时候要两腿并拢，膝盖弯下来，跳的时候前脚掌轻轻着地。现在小兔子再试着跳跳看。

4、请幼儿先集体游戏，讲解后进行分组游戏。

师：小兔子，你们有信心到河对岸吗？能不能采到蘑菇回来呀？现在小兔子一起跳过来吧！不能跳到圈圈外面啊。采到蘑菇的小兔子再跳回来。

师：现在老师要看看6组小兔子谁跳的最快。第一只跳好的小兔子要抱抱第二只小兔子，然后第二只小兔子才能过去采蘑菇，采好的蘑菇放在后面的筐里。现在我们比一比看哪一组小兔子最快。

5、根据幼儿游戏情况，提出要求，再次进行游戏

师：小朋友刚刚表现的都很好，老师发现刚刚有小兔子采蘑菇的时候，很多小兔子都在挤，有些小兔子都摔到了，小兔子之前要相互谦让，相互帮忙，可不能这样。我们再来采一次蘑菇，这次老师要看看，谁最谦让。

三、结束部分

1、与幼儿演唱《认识你呀真高兴》，结束活动

小结：小兔子，你们都采完蘑菇了吗？和身边的小兔子抱一抱，和兔子妈妈一起唱歌回家吧。