最新卫生巾的注意事项及禁忌优质(模板8篇)

总结是一次探索，它让我们更加深入地了解自己和他人。总结应该具有针对性，能够指导未来的学习、工作和生活。以下是一些精选的总结范文，希望能对大家写作总结时有所启发和帮助。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇一

(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

一.拔罐的'禁忌症

1、有出血倾向的疾病禁用拔罐，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。

2、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。

3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳-房处禁用。

4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。

5、皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。

6、五官部位、前后二阴-部位不宜用。

7、酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。

二.拔罐过程的特别注意事项：

1、拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。

2、注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒，拔罐用具必须常规消毒。

3、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、瘀血、瘙痒等现象，均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑；寒证、湿证多呈现水泡、水珠；虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后立即消失，说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。

4、一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。

5、拔罐过程中若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状，此为晕罐，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺或点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、中冲等穴位，或艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时及时送入医院进行急救。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇二

一、过年购置新家具不适宜为三角形，菱形或不方不圆奇怪形状。中华文明喜方方正正，圆圆满满。

二、家庭喜摆迎春花卉有讲究。如桃花、梅花，可摆放在大门旁表示报春迎春;选择茶花，君子兰可摆放在房间使家庭和睦相处;富贵竹、发财树等则可摆放到客厅象征文明富贵人家。

三、春节期间不宜大兴土木，进行大动大拆室内装修，尽量避免钻墙、动土，避免位置流动遇凶煞致不吉。如果要家装，一定要在节前一个星期把房子整理好。

四、房间床位不宜大调整。主人房比喻妻星位，过年换位不吉利。厨房、卫生间等则可以换旧改新。

五、大门不宜换除。大门在风水学里面有重要的作用，掌管纳气的好坏。如果在大扫除中，大门正值五黄、二黑病等这些凶星飞临，刚巧动了或换了，则为大忌，或引起一系列凶事。因此大门可清洁，不可换。

六、不可随意加玄关。在年底大扫除中，有些人总是会突发奇想，喜欢在某些地方加一些东西，比如有些人喜欢在门口加玄关。处理不当将会对新一年的运气带来很多的阻滞和破坏。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇三

食谱原料：

面条，五花肉，豆角，胡萝卜，葱姜蒜，大料，干辣椒，料酒，酱油，盐。

面的做法：

1、豆角摘洗干净，切成大约二到三厘米的段，五花肉切块，胡萝卜丁切丁;。

3、然后把切好的胡萝卜丁和豆角段同时放入锅，铺平在肉面上，改中火加锅盖开始焖;。

5、最后等锅里的汁没剩多少了，这时候基本上肉香菜香还有面香已经完全的融合了，而且面条比较精道。

干煸豆角的做法。

需要的食材：

豆角400克，大葱1段，生姜1小块，大蒜2瓣，十三香1小勺，花椒少量，鸡精少许，食盐适量。

做法步骤：

1、将豆浆清洗干净，用厨房纸吸干表面的水分，掰成长段备用。

2、在炒锅中加入油，因为干煸用的油要多些，所以油量要比平常炒菜要稍多一些。

3、将掰好的豆角放进去，开中火，煸至豆角发皱，表面呈黄色捞出。

4、葱姜蒜切末，炒锅留少许底油，放入花椒，开小火。

5、等花椒炸出香味后放入葱姜蒜末炒香。

6、放入之前煸好的豆角翻炒均匀，再加入适量的十三香、是烟花和少量鸡精翻炒均匀即可。

豆角炒肉的做法。

需要的食材：

豆角、五花肉、生抽、大蒜、盐、大葱、干红辣椒。

做法步骤：

1、豆角清洗干净，摘成段。

2、五花肉切片，蒜拍碎，大葱切片，干红辣椒洗净备用。

3、热锅后倒入适量食用油，4成热的时候放入葱片煸出香味。

4、放入切好的五花肉，快速翻炒，炒至变色后盛出。

5、放入一点食用油，下蒜末、干红辣椒煸出香味。

6、放入豆角翻炒，放入适量盐、一点生抽，翻炒均匀。

7、翻炒两分钟，放入一小碗的清水焖几分钟，至到水干后，将五花肉放进去煸炒1分钟即可。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇四

1、湖北部分地区，小年忌宰杀。

2、河南有些地方忌讳捣蒜，认为小年捣蒜会把家里捣穷了。

3、台湾小年忌舂米，据说会有把风神捣下来之虞，恐怕给来年带来风灾。

4、小年这天忌讳讨债，因为有之后的一年里天天都在讨债的路上的寓意。

5、小年里蒸的馒头不要送人，民间认为，小年蒸的馒头是祭天祭祖用的，不适宜送人。

6、民间认为，小年出门买东西不能赊欠，也不要赊欠给别人，意思有小年赊欠一天欠一年的寓意。

7、小年这天不能借东西，也忌讳去别人家借东西，因为小年和大年初一一样重要，借与被借都有不好的寓意。

8、俗话说：“男不拜月，女不祭灶”意思是男人在中秋的时候不能出门赏月，而女人在腊月二十三这天不要参与祭灶。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇五

夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。所谓“热在三伏”三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。

我国传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初伏(头伏)和中伏的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后的第3个庚日(初伏)出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短，可能是10天，也可能是20天。

1、忌空调直吹。

在空调房里穿衣服，要过肘过肩，女性不露腰，男性不露颈椎。不然很容易造成颈椎肌肉的慢性炎症。颈部痉挛，后背也会麻木酸痛。

2、忌吃冷饮。

夏天吃冷饮，虽然短时间感觉不出不妥，但是一到冬天，手脚就开始怕冷。

冬天怕冷的朋友，三伏天不吃冷饮，体内的寒气就能少一大半。而且冷饮很容易造成肠胃痉挛，腹泻等不良症状，尽量少吃。

3、忌晨练。

三伏天不能晨练的原因有两点。

一方面，是夏天植物呼吸作用强烈，早上空气中二氧化碳浓度过高，晨练有害无益。另一方面，是夏天天气炎热，老人血压升高，在早上五点到十点，是一天之中血压最高的时刻。此时锻炼身体，很容易发生危险。

4、忌洗冷水澡。

夏天很多人喜欢冲凉，洗澡的时候用凉水。其实天气越热，才越不能用凉水洗澡。身体被冷水一激，热汗散发不出来，憋在身体中，很容易生病。

5、忌熬夜纳凉。

很多老年人，不喜欢用空调，喜欢凉席、蒲扇，在外面纳凉到下半夜才回去睡觉。在中医来讲，熬夜会造成脾虚。夏天脾胃本来就有湿热，一旦熬夜会加剧肠胃负担，消化不良。

6、忌不开窗通风。

三伏天，天气湿热，大家喜欢闭窗室内吹空调。实上，开空调超过三个小时，就要开窗通风。

7、忌快喝水。

夏天出汗多，很多人喜欢大口喝水，一次喝一大杯或者一大瓶。但是这样喝水，其实很容易出现问题。水分迅速进入血液，会造成血液变稀，血量也会增加。心脏不好的人，很容易出现胸闷、气短的症状，更严重的甚至会出现心肌梗死。

8、忌不防晒。

夏天烈日炎炎，紫外线的强度很高，皮肤很容易晒伤，但是除了皮肤之外，眼睛更需要保护。

9、忌大喜大悲。

夏季闷热，心血管压力增大，人心烦躁。无论是过分激动还是悲伤，都会损伤心脏。所以夏季一定要注意控制情绪。

10、忌只吃果蔬。

三伏天虽然阳气旺盛，但是对人来讲却是一个“内耗”的过程。很多人夏天食欲不振，于是不吃饭，吃块西瓜、来点蔬菜就算了。长此以往，营养不够，很容易生病。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇六

现在很多人流行去纹眉来改善自己不太完美的眉形，很多人认为，纹眉就是简单的纹绣，只要做好眉形就好，其实事实并非如此，我们不要通过手术的大小等来判断手术的重要程度，就算一个小手术也是有很多我们需要注意的事项的，下面小编就为大家介绍一下纹眉的注意事项有哪些。

1、要结合本人年龄、脸型设计相适应的眉毛模式，切忌千篇一律。

2、根据本人皮肤和头发颜色选择不同的染料，对年龄较大的妇女应比年青女子选用的染料稍淡些。

3、纹刺时先选用棕色颜料纹出外侧轮廓以定型，再用较深的染料纹刺内部。

4、对眉毛根部，眉尾部的纹刺，纹刺密度可略疏些。

纹眉是一种美容外科手术，如下：

1、面部或眉区有疖、毛囊炎等感染者。

2、眉区有病变者，如血管瘤、皮脂腺囊肿、脂溢性皮炎等。

3、瘢痕体质者。

4、精神神经障碍者，对纹眉术后效果要求脱离实际或期望过高者。

5、对纹眉制剂过敏者。

6、受术者有血液病，如血友病、血小板减少症。

7、为避免交叉感染，患有乙型肝炎等传染病者不应进行纹眉。

8、先天性或后天性上睑下垂者，患侧眉毛位置往往高于健侧，在眉形设计时极易造成误差，常常导致纹眉术后效果不满意，故为纹眉术禁忌。

看了上边的内容，相信大家大家对纹眉的注意事项有哪些有了一定的了解，希望上边的内容能为正在考虑进行纹眉手术的朋友带来帮助，小编想说的是：不要因为认为纹眉手术是一个小手术就忽视它，也不要认为纹眉手术很简单就随便去一个小店进行手术，我们一定要对自己负责。

文眉、文眼线、文唇线不属于生活美容，这是因为1984年卫生部颁布的《医疗机构管理条例实施细例》第八章第八十八条规定医疗美容是指使用药物以及手术、放理和其他损伤性或侵入性手段进行的美容。这表明医疗美容的基本特征就是所采取的手段具有损伤性或侵入性。因此文眉、文眼线、文唇线属于医疗美容，由于完成这些操作需要消毒和进入皮肤。所以说有些美发厅、理发馆也可进行三文服务显然是不恰当的。

其实这不仅仅是概念上的是非问题，它关系到每位求美者的切身利益。据笔者所知，一些美容院在行文眉文眼线等操作时，文针、麻药注射器基本上没消毒，这样就很容易造成经血液传染的疾病的感染，如乙肝或其它更可怕的疾病。

一般认为，深入到真皮以下的部位应属于医疗美容范畴，文眉、文眼线、文唇线均深入真皮下，自然属于医学美容范畴。

众所周知，文眉、文眼线是通过针刺皮肤，将对人体无害、不被吸收的金属氧化色素注入真皮层内，使皮肤着色。在文刺过程中，针尖与被文者的血液和泪液不断接触，继而又在装有文眉药水的容器里反复蘸染，若文针消毒不彻底，或药水容器不经更换消毒，当第二人被针刺时，就很可能引起交叉感染。

最易感染的是乙肝病毒。乙型肝炎主要是通过血液、唾液等分泌物传播的，只要有极微量的澳抗阳性血液进入人体，就足以引起乙肝病毒的感染。当患有肝炎的人文眉、文眼线后，文针上必然会沾染上微量病毒。而乙肝病毒对酒精、来苏乐消毒药水都有耐受力，只有在长时间的高温、高压条件下才能彻底杀灭。

还有也容易传染细菌性红眼病和沙眼。此外，艾滋病、梅毒、结核病均能通过血液影响到眼睛，使眼睛也感染上病毒，而淋病更是能通过眼睛分泌物传播，败血病也能通过血液传染。文眉、文眼线时，由于皮破见血，这些病都是有可能被感染的。

文眉、文眼线的人不一定个个都会被传染，但是也万万不能存有侥幸之心。对于这些刀割针刺的美容术，眼科和皮肤科的医生们都不甚赞成，但如果确实要做这些美容，就一定要找医疗设备健全、卫生条件好的美容院或医院，免得因器械消毒不彻底而被传染上其它的疾病。

纹出的眉是否理想，眉型设计是关键。如果不按照顾客眉毛自身的特点和眉弓的形状来设计，拔除原有的眉毛，脱离眉弓欲纹出一条新眉，当表情变化眉弓挑动时，而纹出的.眉并不能随之相应移动。

同时，脱离了本身的眉毛而在光滑的皮肤上纹出的两条黑杠，自然谈不上什么“立体感”了，这样就成了两条僵硬的、不自然的眉毛，并且当被拔除的眉毛重新长出来以后，就成了“四条”眉毛。

另一种情况是因顾客的坐位和光源的影响及眉弓自身的不对称等造成眉型设计中的两侧不对称，一高一低、一长一短、一宽一窄、一直一弯，这样纹出的眉毛当然不可能是对称的。

纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种，应根据头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合，有一点深灰色，也有一点深咖啡色。因此，纹眉液的颜色应因人而宜，头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色；头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。

而在实验中，许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉，这样纹出的眉毛就会不真实、不自然，而令眉毛显得呆板而失真。

纹眉应顺着眉毛生长的方向，掌握好深浅、密度和技巧。眉头、眉尾颜色应略淡、密度略疏，而眉腰颜色较重、密度较密，这就是纹眉中的浓淡相宜。若眉头纹的又黑又密，则整条眉毛就显得僵硬、呆板。

同时要注意浓淡过渡的自然衔接，若是颜色深浅界线太明显，眉毛也会失真。纹眉时手法切忌过深过密，纹得太深、刺入皮肤的深度超过真皮层，色料会被色素细胞吞噬而变蓝。

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇七

在清明扫墓，渐渐地似乎已成为中华民族的固定习俗，最初，寒食节和清明节是两个不同的节日。唐朝来的时候，朝拜扫墓的日子被定为寒食节。下面是小编为大家整理的清明节禁忌注意事项，希望对您有所帮助!

清明节也快要到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人、礼敬祖宗的重要意义。清明节扫墓是必不可少的，咱们高平许多人扫墓也会比较早，这里给大家讲一些禁忌和避讳的，大家一定要看看，不管是不是迷信，传统节日的民俗风情还是要遵守的。

一、孕妇避免扫墓。

二、墓地不要照相。

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。当然这里指的是不要自拍和拍景，正常的严肃的拍照还是可以的，要不百度里那么多墓地怎么来的。

三、忌穿大红大紫。

清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是服饰上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。

四、扫墓不带外人。

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。或者客观点说，祭祀祖先是家里的事，外人参与也确实不合适。

五、身体不佳最好不要扫墓。

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人。不迷信的人也应该注意，清明天气不稳定，毕竟生病了还出去吹风，会加重的。

六、坟头长草必须修整。

坟墓上长杂草的，必需要清除，万万不可使其长出气候。所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。不迷信的人也应该注意，坟头长草确实不好看，让人觉得子孙不孝，连墓都没扫。

七、碑不能乱动。

坟墓立碑既是对先人的一种尊重，有时也是风水学上的一个传统做法。如果说先人的骨灰或骨头是连接地气龙脉的所在之处，那么，这个碑就好比手机的天线，是天地沟通的一个介质，一个重要环节。所以，在拜祀时，切莫乱动这个碑的朝向。适当进行清洁或护理即可，不能乱改其朝向。

八、不要随意在坟前添东西。

不要在坟前摆放一些大物体的东西，或种植一些小树。其实，从风水学的角度来说，如果一个坟有好的山峰或当运的水，本来能出贵发财的，但是出于你的好心，在坟前摆放了某些物件或种了小树而遮挡了，反而会起到一个破坏的作用。

九、发不遮额。

事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。

十、忌嬉骂非议先人。

这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。不迷信的人也应该知道，在严肃的节日注意点教养还是非常好的。

十一、注意扫墓时间。

扫墓时间最好选在阳气比较旺的时候，即上午9时后到下午3时前最好，在下午三点前完成清明拜山活动，因为此时阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低或身体弱的人，在阴气重的傍晚祭祀，可能会影响运势。

十二、不宜将阴气带回家。

从墓地回来，建议你先去人气旺的大超市转转,之后再回家。人多的地方气场旺，可以驱散心中的不良情绪，消除各种负面信息，让自己的心情开朗起来，平时容易受外界信息影响的人或胆子小、身体弱、运势低的人，可以到商场或热闹的地方多逛逛，消除一下负面情绪或心情。最后，祝大家清明节安康，清明假期快乐!一定不能因为迷信耽误正事儿，但也应该遵守一些传统民俗，仁义忠孝礼信很大一部分就是通过民俗活动才传承下来的，我们一定要再传承下去。

清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

清明节不仅是我国的二十四节气之一，还是一个重要的祭祀节日。中华民族传统的清明节大约始于周朝。

相传周朝的天文学家曾用“土圭”测日影法，确定了二十四节气，清明也就是其中之一。后来，晋文公重耳为了纪念忠臣介子推，将清明前的第三天定为寒食节。由于清明与寒食节相隔很近，所以清明逐渐融入了寒食祭祖的习俗。到了唐朝，唐玄宗直接将清明和寒食节打包定为国家法定假日。后来清明节逐渐吸取上巳节踏青的习俗，逐渐由一个单纯的农业节气上升成为了一个重要的节日。

作为一个集节气和节日于一身的传统佳节，清明节还于2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

植树。

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。

放风筝。

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

荡秋千。

这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神。

扫墓祭祖。

扫墓祭祖，是清明节习俗的中心。有的地方将清明扫墓称之为“扫山”、“拜清”或“拜山”等。清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

蹴鞠。

蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。相传又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

蚕花会。

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会最为精彩隆重。

1、清明小假心放松，春困多睡精神爽，朋友聚齐梨花赏，花前景下好时光，短信送来问候情，眉开眼笑乐逍遥。清明节到了，祝生活美满又团圆，平安吉祥福运连。

2、清明时节雨纷纷，思念亲友情谊真;清明时节雨纷纷，行善他人福禄深;清明时节雨霏霏，金山银河长相随;清明时节雨沥沥，人生一路好运行。清明节好运!

3、工作辛苦，生活太累，清明放假，要多休息。听听音乐，玩玩游戏;放放风筝，野外踏青;要是无聊，发发短信，增进友情，表表心意。

4、工作节奏太快，生活实在太累，转眼春季到来，外面阳光明媚，约上好友相约郊外，踏踏青挖挖野菜，马上出发，别再等待，祝你清明小长假过得愉快!

5、让哀愁，在鲜花的清香中，飘散;让追求，在舒爽的清风中，拓展;让思念，在清明的问候中，祝愿;朋友，祝你清明节万事顺安，吉祥常伴，快乐绵绵，美好天天!

6、清明节，雨不绝，轻烟起，思念切。山水重，难阻截，遥问候，心不灭。人若倦，多休歇，遇烦事，笑莫缺。天一方，友相别，情依旧，如满月。

7、每逢节日倍思亲，清明节又勾起了许多人的回忆，有太多的不舍太多的眷恋，愿所有人都能幸福快乐的生活!珍爱生命!

8、在清明节这个湿漉漉的雨天，是你为我撑起一片无雨的天空。无论风雨雷电，我就是你的风衣雨伞避雷针，无悔的是我们相遇!清明节快乐!

9、清风明月本无价，近水遥山皆有情，杨柳枝头弄春柔，处处犹存长者风，山花烂漫香盈袖，徐徐清风吹哀愁，浓情蜜意何其重，惜别折尽河边柳，踏青出游亲自然，深深祝福心中留，感恩生命多热情，幸福甜蜜握在手!清明节到来之际，预祝幸福安康!

10、清明至，祭先祖。携家人，去扫墓。缅怀意，深情诉。人生路，莫停步。勤梳理，多回顾。平常心，把握住。柳色新，春莫负。多保重，情如故。

11、我们每个人都应该记住曾在自己生命留下回忆的人，无论过去的还是现在的。清明节了，逝去的美好，记牢;现在的欢笑，拥抱;让温情传进人人的手机号!清明安康!

12、生命是种支出，感情是笔收入，生活让我们学会积累存储，用时再来支付并获得心灵的满足。清明节，朋友一声问候，关心永远存在，祝你节日宽心!

13、清明，是缅怀的时节，曾经的美好，铭记心田，忧伤的过往，莫再纠缠;清明，是踏青的时节，快乐的心情，四处寻遍，烦恼的思绪，抛向云端;清明，是插柳的时节，幸福的柳枝，插满家园，美好的运道，源源不断;清明时节，祝你福气满枝芽，好运在勃发!

14、又是一年清明到，春光美景去欣赏，心情放松精神爽，烦恼忧伤身后抛，幸福快乐来围绕，关怀问候清明节，清明小长假平安行。

15、小雨飘飘，思念深深;细雨绵绵，情意浓浓;大雨哗哗，祝福声声：我把思念寄思雨，愿雨天的你依然有个好心情，雨过的你如彩虹般美丽!

16、迈开沉重的脚步，走向墓前;沐浴绵绵的细雨，放声哭泣;捧起素雅的菊花，沉浸回忆;跪在肃穆的坟前，缅怀情意。清明节到了，愿生者珍惜幸福，逝者永远安息。

17、一年一度清明节，温馨祝福短信传。暖暖问候添喜气，高高兴兴踏青去。甜甜祝愿添福气，团团圆圆合家欢。幸福生活常相伴，健康快乐永相随。

18、清明到，忘记烦恼问声好。清明来，跪拜祈福发大财。祝福送，愿你平安多保重。祝福到，让快乐幸福把你抱!开开心心把你围绕!

19、清明节，雨不绝，轻烟起，思念切。山水重，难阻截，遥问候，心不灭。人若倦，多休歇，遇烦事，笑莫缺。天一方，友相别，情依旧，如满月。

20、如痴似醉坟前爬，泪飞顿作倾盆雨。思亲之心天地感，风起云涌大雨降。坟头添土寄哀思，烧香叩首敬孝心。年年此时祭亡灵，只愿阴阳多吉安!祝清明安康!

卫生巾的注意事项及禁忌优质篇八

很多人用海带制作菜肴时，往往水泡洗净后，马上进行炒或炖，这样做出来的海带既硬又腥。若把干海带先放到蒸笼里蒸一下，再放入清水内泡两三个小时，然后炒或炖，这样制作出来的海带既嫩又无腥味。

2香菇忌用冷水泡。

很多人在用香菇制作佳肴时，习惯性地用冷水浸泡，以为这样可以避免其鲜味被破坏，结果却适得其反。因为香菇的鲜味是由于含有核糖核酸的缘故，核糖核酸只有在温水中浸泡，才容易被水解成具有鲜味的鸟苷酸，而冷水浸泡就达不到此目的。为了防止鲜味在浸泡的过程中被酸分解而遭破坏，所以待香菇全部软化之后要立即捞出并稍微挤干。另外，如果在水中放入一点白糖，由于透渗的关系，可减少美味成分在水中流失。

3炖肉和炒青菜忌过早放盐。

炖肉放盐过早易使肉中的蛋白质发生凝固，肉块缩小，肉质变硬，味道变差。炒青菜若先放盐，菜内的水分会很快渗出，这样炒出的菜既不鲜嫩也熟得慢。

4冻肉忌在高温下解冻。

将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻，由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出，就不能恢复其原来的质量。遇高温后，冻肉的表面还会结成硬膜，影响肉内部温度的扩散，给细菌造成繁殖的机会。冻肉最好让其在常温下自然解冻。

5打鸡蛋忌用铝制容器。

蛋清遇铝会变成灰白色，蛋黄遇铝会变成绿色。故搅拌鸡蛋用瓷制容器更为合适。

6塑料饭盒忌放鲜鱼。

由于软塑料饭盒吸收气味的特性较强，放鲜鱼后则鱼腥味很难去除。

7忌用搪瓷制品盛酸味食物。

因为搪瓷制品表面涂的釉彩，其主要成分是各种金属盐类，如黄色、大红色釉料是镉和铅的化合物。用彩色的搪瓷制品盛放酸性食品，铅和镉等有毒物质就会溶解到食品内，引起人体慢性中毒。