最新初中军训心得体会800字作文(实用10篇)

心得体会是对个人经验和感受的整理，可以帮助我们提升自我认知和自我反思的能力。写心得体会时，我们要注意语法和拼写的正确性。这些心得体会是我认真整理的，希望对大家的学习和工作有所启发。

初中军训心得体会800字作文篇一

初中军训是每个初中生都必须经历的一段时光，它不仅是锤炼体魄，也是锻炼意志的过程。在这严肃而隆重的氛围中，我深刻体会到了人生的某些道理，读懂了老师们的苦心，也在军训中找到了自己的特点和不足。

初中军训不仅是对童年生活的告别，更是迎接青春时代挑战的第一步，因此每个人都需要认真对待。在这个过程中，我们每天上午要进行长跑、俯卧撑、引体向上等体能训练，下午则是实战演练。整个过程都要求我们注意协作、勇敢、自信、坚定、有序等素质，让我们的身体和心灵都得到了严格的塑造。

第二段：军训与学习的关系。

军训看似是一种“繁琐”的体能训练，但在这过程中我们绝对不能放松，需要时刻注意自己动作的标准和节奏的控制。这些细节就注定了军训与学习是密不可分的。只有注重细节和作为一个整体的培养，才能保证我们在未来学习中做到高效和精准。此外，在军训中，我们有机会认识新朋友，更多地了解周围人和环境，同时培养了团队协作精神。

军人是国家的柱石，他们英勇无畏、坚定果敢，自始至终都在为国家、为人民保护家园。虽然我们还年轻，但参加军训是让我们从小学到做大人的一次机会。我们需要从这里感受到强烈的爱国情感、敬畏感和服务意识，去学习勇敢、担当、忍耐和团队精神，以便在以后的生活中成为更好的自己。

第四段：努力和取得成果。

在漫长的训练中，我深刻地体会到努力才能在某些事情上取得成效。有一次，我和同学们进行拔河比赛，面对对手固执而坚定的表现，我们也坚定了信念并继续拼搏，最终，我们以微弱的优势获胜。这样的结果让我深刻地认识到，只有努力和团结，才能实现自己的目标。

第五段：收获和感悟。

军训虽然辛苦，但也让我们获得了很多。我们可以锻炼身体，提升自信，交到真心的朋友，增强团队意识。除此之外，更重要的是军训为我们提供了挑战自己、创造自己的机会。我们可以用一种强健的状态为自己的目标而努力拼搏，为自己的未来构建一个更好的基础。

最后，我想说：青春不止军训一年，但军训时光却是青春的一段经历。我会把这份经历，铭记于心，成为自己人生中无法磨灭和忘记的一笔美好的回忆。

初中军训心得体会800字作文篇二

黑色的虹霓也是人生道路上一道亮丽的风景。

军训场上，我们挥洒着汗水。教官严格地要求着每一位同学，尽着他们教官的职责。为的`是锻炼我们。不仅是在体质上，更是在思想上培养一种纪律作风，以使我们更加适应这个变幻莫测的社会。一天天的军训下来，我觉得我真的有所提高。每次感到身心无比疲惫时，我总会告诉自己：“我要坚持。这种信念使我走到了今天。军训磨练了我们的意志。”

在今后的军训旅程中，我们会更加严格的要求自己，认真地做好每一个动作。在军训中学会付出，学会收获。让军训成为一段美丽的回忆。让我们快乐的军训，争取在军训会操中取得佳绩。

初中军训心得体会800字作文篇三

有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

初中军训心得体会800字作文篇四

军训，学生生涯中不可或缺的“一堂课”。下面是小编为您推荐的作文：

树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。

今天，是9月7号，也是我们军训的第三天，虽然还只有经过短短几天的时间，但我却已经深刻的感受到了自己的改变。

没错，军训很苦，但在我的心中，他仍然很美好，他不仅使我增加了国防意识，更是我们增强了团队精神，让我们学会坚持、学会团结，也学会了如何做人。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，”是啊!我们大家是一个整体，如果有哪个人没有做好，就会连累大家，正是这一股力量，才使得大家坚持了下来，可见，这是一股多么强大的力量，多么震撼人心的力量。

我始终相信，我们中国同胞都是有“血缘关系”的亲兄弟，这一点，在这几天的军训中，我已经有了深深的体会，虽然，我们和帮助我们训练的教官们只有短时间的接触，可是我们却都对彼此有着一种莫名的亲切感。我想，这应该就是缘分吧!是缘分让我们走到了一起，也是缘分，是我们成为了一家人。

以前的我，总是在想别人有多好，多幸福，但是现在，我终于明白自己是多么的幸福，原来我，一直是身在福中不知福啊!现在的我，心里简直充满了感恩：

老师们，谢谢你们为我们辛勤的付出;。

教官们，谢谢你们为我们，为这个社会作出的贡献;。

爸、妈们，谢谢你们养育了我们;。

谢谢，真的感谢你们!

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已为过去，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!

暑假我们初一年级参加了为期7天的军训，虽然很累，但我们也收获了很多。

在开营仪式上，解放军叔叔，也就是我们的教官，为我们表演。解放军叔叔好棒呀!步子踏的那么整齐有力，一点没有拖泥带水，“啪，啪”，一阵阵响亮的踏步声那么整齐划一。

随着教官的口哨响起，我们的训练正式拉开序幕了。首先，教官给我们做了一个自我介绍之后说：“今天我将进行战军姿，也就是立正，稍息和跨立。”我心想：哎，这太容易了，从小学一年级到现在。稍息、立正这两个口令我都已经听了快6年了，难道这还做不到?不过我还不知道跨立是什么，我好期待呀!

谁知到，站军姿的要求多得很：站军姿要抬头，挺胸，收腹，目视前方等等都要做到，我一直在提醒自己：加油，坚持就是胜利!站的时间长了，就会感觉到腰酸背痛，汗流浃背。我的衣服都快湿透了。我刚想动，瞄了瞄我的同学们都站的那么笔直，我便忍住了。又过了几分钟，我的脚站也站不稳了。在我的决心开始动摇的时候，教官终于下了休息的口令，谢天谢地呀!接下来我们学习了踏步，军体拳与立定转体。

光阴似箭，日月如梭，时间过得飞快，马上就要到会操的时候了，这正是表现自我的时候。

会操的时间终于到了，我得心怦怦的跳着，好像怀里抱着一只蹦来跳去的小白兔。我的手紧紧地攥着，手心里已经出了好多汗。我抬头挺胸，迈开大步，不敢做错一点动作。当会操结束时，教官的脸上露出了欣慰的笑容，我也深深出了一口气。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼曰:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点作假之意。

初中军训心得体会800字作文篇五

对于青春，人们总是有一个说不完的话题——军训。有人认为军训又苦又累，除了苦和累就没有其他的了，而我认为军训就是一个等号，付出了多少，就会收获多少。

还记得第一眼见到教官，他是那么的坚毅，挺拔。他最常说的一句话是：不要让自己的汗水白流。每次我想偷偷放松的时候，他总会用这句话来提醒我，总之每当我松懈时，这句话总会让我振奋起来。

有一次偷懒所以受罚了，趴在地上我硬是艰难的做了一百个俯卧撑，最后累的脱力了，趴在地上差点起不来，教官走过来问我为什么流这么多汗，我说因为太累了，随后他又问我，你累得值吗?我才发现，我的汗水白流了一次，为了让汗水不再白流，我的军姿变正变直了，就算休息了我也保持着，每当教官夸我站的好时，我总会告诉自己：汗水总算没有再白流了。

有一句话说的很好：友谊既是快乐之源泉，又是自信之要素。我认为也是这样的，在人生的道路上，因为朋友多而自信，因为朋友我们而快乐。至今还记得军训时的情形：有谁军姿站的不好，旁边的朋友总会提醒他矫正，有谁坚持不住了，全班同学都会一起鼓励他，有谁中暑了，很多同学都会端茶递水。正是因为有这些共患难的伙伴，我们才能一路坚持。

在辛苦的军训中，除了有教官和伙伴之外，老师也是必不可缺的。场外的一声声鼓励加油，休息时的一瓶瓶凉透心底的冰水，生病时的一声声关怀问候。老师就像一个补给站，不管你什么时候去补给，他总是满源的，而且永远不会感到厌烦。

青春，因汗水而充满绚丽，汗水，因青春而尽显洒脱。军训时的汗水挥洒，是我们人生中最美好的印记，挥洒的越多，回忆的便越多，所以让我们在青春中挥尽汗水，极尽洒脱。

初中军训心得体会800字作文篇六

随着暑假的结束，我们迎来了新学期的开始，也开始了一场为期两周的军训。这是我人生中第一次参与军训，感受颇深。通过军训，我不仅收获了体魄的锻炼，更获得了许多宝贵的体验和心得体会。

首先，军训让我体验到了军人的严谨和纪律。刚开始，军训教官就向我们强调纪律的重要性。我们要统一着装、整齐行列，并且要在规定时间完成各项任务。对于我这个平时比较懒散的人来说，这无疑是一个巨大的挑战。然而，在军训的两周中，我刻苦训练，过硬纪律，逐渐养成规律作息、严于自律的习惯。体验到这种纪律和严谨，让我深刻明白了纪律对于一个团队的意义，更认识到自我管理的重要性。

其次，军训培养了我团结合作和团队意识。军人讲究团结，没有团结就难以完成任务。在军训过程中，我发现只有团结合作，互相扶持，我们才能有力量战胜困难。在尖利的号角声中，我感受到了战友们的鼓舞和力量，让我坚定了坚持到底的决心。同时，在队伍中，我们相互鼓励，相互帮助，彼此成为了重要的依靠。这种团结合作的精神将伴随着我走向未来的每一步。

再次，军训让我明白了“拼搏精神”的重要性。军训期间，我们每天都面临着严格的训练和各种艰苦的任务。尤其是体能训练，每一个训练都要我们全力以赴，尽管累得酸痛难忍，但我们仍然坚持不懈。通过拼搏，我发现自己的体力和意志力都有了明显的提升。这种拼搏精神不仅仅体现在军事训练中，更是对未来学习和生活的一种积极态度与追求。

最后，军训让我对自己的潜力有了更深的认识。平时，我对自己的潜力没有过多的期待，总是觉得自己做不到这样那样的事情。然而，在军训中，我逐渐突破自己的极限，发现自己可以超越自我，做到我从未想到过的事情。这给了我很大的鼓舞和信心，让我相信只要努力，没有做不到的事情，只有想不到的事情。

通过这次军训，我不仅收获了充实的体验，更领悟到了许多贵重的人生道理。军训教会了我如何严谨对待生活，如何团结合作，如何拼搏到底，同时也让我对自己的潜力产生了更大的信心。这些心得体会无疑将伴随着我走向未来的每一天，成为我成长道路上的财富。我相信，通过这次军训，我已经向更好的自己迈出了坚定的一步。

初中军训心得体会800字作文篇七

作为初中生，今年我有幸参加了学校组织的军训活动。军训是一次锻炼意志、培养团队精神的重要机会，虽然很辛苦，但我确实从中受益匪浅。以下是我在军训中的体会与感悟。

首先，军训让我明白了自律的重要性。军训中每天的作息都被严格安排，规定了起床、集合、吃饭、睡觉等时间，我们必须按时完成每项任务。在这样的环境中，我深切体会到时间的珍贵和自律的重要性。我学会了克制自己，不再熬夜玩手机，严格按时完成作业和复习，有效利用时间。自律让我们更有条理，更高效地完成任务，为今后的学习和生活打下坚实的基础。

其次，军训让我懂得了团队的力量。在军训中，每个人都要服从指挥，团结协作才能完成任务。我们要协助队友、互相帮助，只有形成团队的战斗力，才能胜利完成各项训练项目。通过团队合作，我深刻感受到了团结的力量。一个人的力量是渺小的，只有众人同心，才能战胜困难，取得胜利。这个道理不仅在军训中适用，在学习和工作中同样如此，只有与他人携手合作，共同实现目标，才能收获更大的成功。

再次，军训让我意识到了勇敢面对困难的重要性。军训中的训练项目非常严苛，很多人面临了体力和心理上的极大挑战。但正是这样的挑战，让我学会了勇敢面对困难，不退缩，不放弃。在攀登过程中，我多次摔倒，可我并没有气馁，而是鼓起勇气，不断尝试，最终成功攀登到山顶。勇敢面对困难，是人生中很重要的一点。只有勇敢去迎接挫折，才能不断进步，才能拥有更广阔的人生道路。

另外，军训也让我懂得了衡量自己的重要性。在军训中，每个人的表现都会被记录和评定，从而衡量个人的军事素质。通过实际表现，我了解到自己的优点和不足。我发现自己在耐力和团队合作等方面还需要更多的努力。于是，我制定了计划，积极改进自己的不足之处。军训让我明白了自我提升的重要性，让我意识到只有不断学习、不断进步，才能与他人在各个方面竞争。

最后，军训也让我更加珍惜和感激身边的一切。在军训中，我们每天都要完成繁重的训练和任务，没有太多的休息时间。但回顾整个军训过程，我发现很多平时所谓的困难和烦恼都显得微不足道了。军训中的艰辛使我更加珍惜平时的生活，感激自己身边的一切。无论是亲人的关怀、老师的启发、朋友的陪伴，都成为我前进的动力。军训让我懂得感恩，懂得珍惜，懂得用心去对待身边的每一个人和事物。

通过这次军训，我受益匪浅。我明白了自律的重要性，学会了团队合作，懂得了勇敢面对困难的重要性，了解了自身的优点和不足，也更加珍惜和感激身边的一切。这些体会和感悟将对我今后的学习和成长产生深远的影响。我希望继续保持这样的精神状态，在未来的日子里，努力奋斗，不断超越自己，为实现自己的目标而努力！

初中军训心得体会800字作文篇八

我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。新生入学报到的那天听说每一个新生都要参加连续三天的军训训练。因为很早以前，我就听过了“军训”这个名词，也知道很多高年级同学都说军训很辛苦，我也在心里暗暗担心。

军训的日子终于到了。我们每天的军事训练内容及其简单，就是立正、踏步、四面转法这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，三天的军训的确是我人生中一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。经过这几天的训练，我懂得了团结就是力量。最先，大家走得参差不齐，而通过训练以后，大家一起努力动作保持一致，最后漂亮的完成任务。

初中军训心得体会800字作文篇九

短短的几天军训，让我想到了很多，让我成长了很多，同时，让我学会了思考，锻炼了我的意志。军姿展现的是军人的风采，坚定之心，硬骨之气。

军训让我体会到了军人的感受，军人每天重复的生活与艰苦的训练，为了国家和人民的安全，而坚守着自己的承诺。当兵的人放弃了家的温暖，亲人的怀抱，多少个日日夜夜只有在梦中思念着自己的亲人。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。现在的我们，每天抱怨着食堂的饭千篇一律，每天的生活就是学习，通过军训，我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味，每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有军人这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在生活的方方面面。

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述？那经过多次艰苦训练而取得的'进步；那有力的、催人奋进的、愉快的歌声？？这些不都是快乐的痕迹吗？军训固然辛苦，它就像攀登高峰，只有登上了顶峰，那吃过的苦就变成了快乐。

初中军训心得体会800字作文篇十

在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。下面是本站小编为大家收集整理的初中。

作文，欢迎大家阅读。

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

三天了!想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢!起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。

“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”!我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于,漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪。就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导。

在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了!”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望!也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。“贵在坚持”，只要努力，就会有收获!

在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的高一新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。

在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。

我拿什么赞美您，教官?

您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。

当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥;教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报!所以，我只能说一句：教官，您辛苦了!

几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。

那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。

通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好!