挫折作文400字模板(实用8篇)

健康是我们最重要的财富，但如何保持健康在现代社会中却是一个挑战。写一篇完美的总结不仅需要我们总结经验，还需要对自己未来的规划有清晰的认识和思考。以下是一些总结写作的佳作，希望可以对你的写作提供一定的参考。

挫折作文400字模板篇一

生活中，无论是谁，难免都会遇到挫折。一个人的一生，如果没有遇到挫折，就不会感受到起起落落，也不会感受到成功的艰辛和结果的可贵。面对挫折，有些人选择逃避现实在他的眼里，沮丧是灰色的。但也有人选择勇敢面对，克服挫折，化危为机，改变挫折的颜色。

记得刚进初中的时候，一切似乎都充满了阳光，充满了活力，充满了希望。在新的起点上，我也精力充沛，如火炬一般。可惜好景不长。大年初一刚过两个月，一阵萧瑟的风吹过来，把火扑灭了。在第二次月考中，我的成绩几乎一落千丈。这张可怕的报告单上鲜红的分数看起来像是嘲讽和讽刺的面孔。我的心顿时变得无比冰冷。但是老师和我有一次发自内心的交谈，却改变了我，重新点燃了我的信心。

“包振刚，不是你学得不好，而是你的学术态度不够严谨。你要知道，学习离不开‘静’和‘启蒙’这两个词，我觉得你启蒙没有问题。”是的，但你总是不能冷静下来。你必须记住，成功取决于1%的智慧和99%的汗水。仅靠1%的聪明，而不是99%的勤奋，肯定是学不会好的。老师。这里是一个目标你：争取全市推荐学生指数，你现在是300年级，只要努力，学期末进入前100，二年级进入前50，进入三年级的三年级。前30，这样你就有可能拿到推荐学生指数。所以，你以后一定要冷静，不要再那么浮躁了！”

“好的！”听了老师的话，我顿时信心大增，希望火焰再次燃烧起来。暑假过后，我每天起得很早，睡得很晚，就像正常学校一样。每天的学习时间在12小时以上。我以前坐不住，我什至可以长时间保持运动。我只用了16天就完成了暑期作业。那是因为一个目标激励着我，一个信念支撑着我：我可以！我可以！我一定能实现我心中的梦想！

我负责我的命运。面对挫折，我没有等待，没有退缩，而是用一百倍的勇气去克服挫折，以坚定的信念挑战挫折。在人生的道路上，再次启航，在炽热的激情中燃烧自己。我改变了沮丧的颜色。我的天空不再是阴沉沉的乌云，而是雨后晴朗的彩虹。

人生的道路上可以没有挫折，但克服挫折的勇气是不可能的。“穷，永不落入青云的野心”，让我们变得更加沮丧和勇敢，迎接更加美好的明天！

挫折作文400字模板篇二

假如有人问我希不希望自己是一个不经历挫折的人吗?我的想法是不希望，大家看了会想为什么?那我就向大家说一下吧!

人生就像一片遥远无边的大海，有时风平浪静，有时风吹浪吼，我们好似一叶扁舟，如果不经历挫折，便不能乘风破浪，在这片蔚蓝的大海上航行，在海上磨练自己。人又好似在一个茧里，如果不经历挫折，就无法冲出茧来，即使冲出来了，也会经受不住雷电的考验，而死去。只有经历了挫折，才能冲出茧来，在这个美丽的世界上，翩翩起舞，自由的飞翔。人生也好比一条挖在天籁之山上的一条人生大道有时特别的宽，有时是窄小的羊肠小道，如果我们不在挫折中得到丰富的经验，就不会从那又细又窄的羊肠小道中走过来，便会从人生之涯上掉下来，被社会抛弃。一次，马上就要竞选班队委了，我想：“上台可别慌呀!”我做好了充分的思想准备，我上台演讲了，我落落大方地说着。不好!我忘了下一句了。忽然，我想起妈妈的话：“忘了，就对他门深情地看一眼。”这一招果然管用。我说了自己输了不哭，又一想一定能选上，心里坦然了许多，可谁知榜上无名。我非常想哭，但为了我的尊严，忍住不哭，只能咬咬嘴唇。下课后，我问我班的顾笑菲，为什么我选不上，她不说话，只是指指嘴。原来，我说话声太小了，他们听不见我说什么。这次，可都是胆小害了我呀!如果我能像在外面大声喊那样就没事了。我终于明白了失败的原因，虽然一时改不了，但我想：“只要努力克服，乐观面对，我一定能选上中队长，为大家服务。”

有一句话说得好：失败是成功之母。这也就是我的想法。

挫折作文400字模板篇三

在挫折中奋起，无论生活以什么方式回敬我，报我以平坦，我就是一条欢乐奔腾小河;报我以艰险,我就是一座坚强挺立的大山;报我以痛苦，我就是一只婉转唱歌的黄鹂。

晨曦初露，村子内到处飘飘渺渺，笼罩着一层薄雾，犹如羞答答的姑娘蒙上了一层薄薄的面轻柔纱，给人一种轻柔蒙胧的美感。这里的一切孕育着新的生命和希望。

这天，一颗很不起眼的小草悄悄从树妈妈的看护下冒出土地来：“哎吆！我可中于出来了！”树妈妈听见这声音，又看见新生命的到来，得意的会心地笑了。

谁也没有想到会是这样，在小草的右胳膊那压着一块对于草来说是硕大的石头。尽管自己的根仍拼了命的找水源，可是自己的右胳膊由于日照不足，导致光合作用缺少，并且胳膊就像一张废纸那样柔软，禁不住石头的压，就像有针在不断的刺一样的痛。胳膊好像要断了。

天还真是有不测风云，乌云突然就凶了起来，不一会工夫，便吞掉了远山，啃光了蓝天，吸进了阳光，风也不甘示弱，压着树木嚎得枝条乱飞，像行人吹散头发，狂乱一样的样子。

一会儿，黄豆大的雨粒“怕怕”直打在小草的脸上，砸的又摇又摆，就像不倒翁一样。而那块石头却像见过什么大事面的人，除了硕大的雨点砸的略微动一下之外，竟纹丝不动。

小草的泪水与雨水混为一滩，分不清哪是泪，哪是水。

天，从东方的地平线上慢慢的撕开一角，湛蓝湛蓝的本色再次重现出来，太阳也跟着若无其事的露出灿烂的笑脸，光辉萨满了大地，一丛丛碧绿的树冠滴着水珠，染着光辉，晶莹剔透。

未来是闪光的，像光一样永不熄灭，要想拥有闪光的未来，就要付出更多的努力，要在挫折中奋起，永不言弃。

挫折作文400字模板篇四

人生之路，就像是在困境中用持之以恒的毅力拼凑出一幅充满光明的画卷。

——题记。

没有挫折的人生是失败的，就像一朵未经受摧残的雪莲，即使再美丽，终究也存活不久；没有挫折的人生是黯淡的，就像一块未经受打磨的璞玉，即使再璀璨，终究也不会发光；没有挫折的人生是弱小的，就像一个未经历风雨的猛兽，即使再高大，终究也被淘汰。

挫折是苦的。当你的学业金榜题名之时，当你的.事业蒸蒸日上之时，当你与朋友相处融洽之时，挫折会不经意的让你翻个跟头，使你陷入万丈深渊从而放弃挣扎。挫折就像是你满怀希望登上那期盼已久的高峰，却因骄傲自负而跌落谷底。

挫折是甜的。当你跌落谷底之时，你会抱着乐观的心态重新登上高峰；当你被冷嘲热讽之时，你会一次次笑着面对；当你人生处处不如意之时，你会用顽强的意志去克服。你终将会迎来成功，你会为自己的坚持而喝彩，你将会对自己的坚持不懈表示赞叹，更会感受到生活的美好与快乐。

对于弱者来说，挫折只会是他们前行的阻碍。但对于那些强者来说，挫折是他们最美的行囊。挫折会不断锻炼他们的意志，从而登上那成功的山巅。就像贝多芬那样，尽管双耳失聪，却也创造了那些令人叹为观止的作品。挫折打击了他，却也成就了他。

有时生命的美丽与伟大需要用你经历的挫折来诠释，挫折很苦，但我想那苦后的甘甜会让你永久铭记。人生之路上，挫折会是我们最美丽的行囊。

挫折作文400字模板篇五

成长的道路上，充满艰辛，布满荆棘，没有谁是一帆风顺的。

三年级，有一次小测验我考了96。5分时老师的一句：“方一凡，你太粗心了！”当听到老师的一句严厉的话时，我真想找个地方躲一躲，躲开那强烈而有力的目光。虽然，成绩也不算差，但对于我来说，简直是失败中的失败。那时，心里的难受就像五味瓶打翻了一样，要啥滋味有啥滋味。眼泪就像整装待发的士兵，只要命令一下，就会立即出发。但是，我一向自尊心很强，脸上还必须装出没事儿的样子，那种感觉，很难受，真的无法形容。等老师走出教室，我的眼泪刷的一下流了出来，但我很快调整好心态，赶紧拭去眼角的泪水，不让同学们看见。我不能哭，因为我觉得，面对失败，不应该气馁，要坚强，应该找出失败的原因。

回到家里，我看着式卷，和爸爸一起分析卷子上出错的原因，我知道，这些错误都是不认真造成的，其中有一题算式列对了，可是，在抄数的时候把900写成了9000，多写了一个零。爸爸看了那道题，让我赶紧拨打“110，”爸爸说：“赶快报警呀！你损失了8100元钱，人家拿着钱早就跑了！”

是呀，如果你做了一家企业的会计，应支付别人900元钱，而你一下给了别人9000元，这损失的8100元是不是自己要赔进去呀！这还是个小数，如果是十万、二十万呢？想想都害怕。如果不把粗心的毛病改了，那以后长大了不管在哪个工作岗位上犯粗心的毛病那可真是不堪设想呀！

自从那时，我开始学会了思考，并找到了失败的真正原因——粗心。粗心使我尝到了失败的苦果。那时，我第一次告戒自己：无论做什么事情都一定要细心，细心，再细心！只有这样，才不会后悔。

那一晚，我以失败为荣，睡得很香。因为，我找到了失败的原因。

我知道一次失败并不能代表什么，失败并不可怕，真正可怕的是错误的面对失败。

挫折作文400字模板篇六

一次绝望，一次重生。

七年级的时候，我的成绩就像是坐过山车似的，爬到了顶峰，又毫不留情地从顶峰掉落，摔得粉身碎骨，而我也被一次又一次的打击压弯了腰，失去了信心，内心无比挣扎。

为了在期中考试收获理想的成绩，我没日没夜地钻进了书堆里，跳进了各科的题海中，用时间弥补残缺，用习题巩固知识点，暗暗发誓绝不能输。

期中考试如约而至，我抱着最后一丝热切的希望，期待着理想成绩的出现，但结果似乎总不尽人意，毫无意外，又考砸了，心中最后的信念瞬间分崩离析。

回到家里，迎来的又是父母更重一层的奚落。顿时，觉得自己没有一个好的地方，或许真的应该放弃挣扎了，就像小草，再怎么挣扎，也会被人们或是其他生物一脚踩下去！放弃吧，放弃吧，这个念头在我的心里疯狂的滋长着。

就这样坚持了四天，第五天，哥哥实在是看不下去了，直接把我拉到房间，开口就是对我的不满：“你看看你现在像什么样子啊，人不像人鬼不像鬼的，就这一点小小的挫折就把你打败了是吗？我以前那个活泼开朗，遇事不逃避的妹妹哪里去了？”我抬起被泪水模糊的眼睛望向哥哥：“可是……可是被打击久了，也会想选择逃避，我现在真的很疑惑，甚至自己都不太相信自己的能力，我真的有这么差吗？”

“老妹，你何必因为眼前的失败而全盘否定自己的能力，这样活着的人是最累的。每个人在不同的时期都有一定的压力，我也经历过读书时期，也明白你这个时候的迷茫，无助，可你想过你为什么会如此迷茫无助吗？因为你不够优秀，你不够强大。在这个时候，弱者会沮丧，而强者过后，会去寻找原因，不断改进。一个人想要永远的优秀，无论在任何时候，都必须从自己身上找原因，否则你永远都不会成长。”哥哥边说，边帮我擦掉眼泪，似乎在把我的无助和落寞给抹去。

我一知半解、似懂非懂地望着哥哥。

“这本书应该很适合你现在的处境，相信你看了之后一定会有所改变。”

这是一本关于北大双胞胎兄弟的书，书中记录了高考时他们颓废，迷茫的心境，尤其记得这些句子“你不努力有人努力，你不付出有人付出，很多时候，我们和更多人拼的，不过是谁更破釜沉舟。”“真正鞭策我们的，从来都不是他人的优秀或成功，往往是我们有多想成为那样一个自己，正是那份渴望，促使我们变得坚强和勇敢，朝着理想的彼岸出发，坚持直到抵达。”

不言不弃，不懈不怠，不被挫折绊住前进的脚步。从此以后，我会一次又一次的在失败中找原因，一点点地提升自己，哪怕是一分，抑或是比昨天多学了一分钟，都值得我狂喜不已，我相信长期的积累是未来的蓄势待发。

挫折作文400字模板篇七

我围绕偌大操场跑了一圈，回到了起点，难道这便是终点。

生活既是如此，忙忙碌碌了很长时间，最后回到了起点。但我不相信所谓的终点就是起点，我不信、我不信、不信......

一次次的误会，一次次的悲伤，我安慰自己，无所谓，无所谓，我一直很坚强，我不哭、不哭......

大家一直认为我很坚强，可是表明的坚强只是为了掩饰内心的伤。

直到那一天，你说，你不是仙人掌为什么还要那么坚强。压抑在心中的情绪终于爆发了。

不是为了友情背叛我，不是为了老师误解我，不是为了同学们孤立我，不是为了父母则骂我，不是为了没有人疼我，没有人爱我。只是痛痛快快的哭一场，哭一场而已......

我一直认为眼泪是懦弱的表现，却不知它也是坚强的象征。

从那以后，我学会了哭泣。

我安静的生活，安静的呼吸，小心翼翼的忘掉所有关于以前的回忆。

我要重新开始，这不是终点。

挫折作文400字模板篇八

一次又一次的`失败，一次又一次的坎坷，一次又一次的困难，一次又一次的绊脚石，它们就像一支训练有素的部队，迈着方步在我的人生之路上游荡，且安营扎寨。

五年，整整五年，我何时遇到过挫折？何时被他人所战胜？哪一次领奖台上没有我？翻阅过去的历史，我的身影，都会出现过在领奖台上！而直视现在，为何领奖台上没有我的一丝影子？又是挫折！

自六年级以来，我的人生，仿佛被挫折所笼罩了。在中华魂演讲上，我呕心沥血，写出了一篇演讲稿，而在老师的选择下，我却落选了，而王泽成在电脑上抄的一篇稿子却通过了。我憋在心里，痛在心中。有谁知道，我此时，酷似千刀万剐的心情？还有一次，竞选班长。我又一次付出，准备了一份演讲稿，而我，又落选了，我成为了班里的纪侓委员。为什么？为什么！我难道不可以做副班长吗？2个班长，3个副班长，2个学习委员中竟然都没有我！当上纪侓委员，我肯定会得罪不少同学，但我更不能罢工呀，于是，在评选三好学生时，由于我得罪了很多人，他们都反对我。我，又失败了！

挫折，你伴我何时？我已经历经不少的失败和风雨，你还要缠身与我吗？我保证，我不会白白失败的，我会从中汲取大量的经验，甩掉你，走向成功！

人生变幻莫测，如同无边无际的大海。时而风平浪静，时而巨浪拍岸。因此，人的一生就会遇到很多的挫折。

记得有一次，那是星期三，我们期末考试。我考完后感觉不错，高高兴兴回家了。过了几天我到学校去领通知书。老师告诉我数学考了八十九分，语文只考了七十九分。当时我脑袋“嗡”的一声，感觉天要塌下来。我真的希望是我听错了，但，这是不争的事实。我的心情遭透了，耷拉着脑袋回了家。回到家中，妈妈问我考了多少分，我撒谎说：“老师没有念分。”妈妈拿过去我的通知书一看，上面全是优秀。妈妈说：“考得不错嘛。”因为我们现在的通知书不填具体分数，老师根据平时的成绩在通知书上填优良中差。暂时这一关我算是过去了。

几天后，妈妈打电话到老师那儿去问我的考试成绩，这下全露馅了。妈妈把我叫到她身旁，我以为妈妈会骂我或者狠狠揍我一顿。妈妈不但没有打骂我，而且给我讲了很多做人的道理，我感到很不好意思。我从此以后学习更加努力了，也不怕考试了。我的学习成绩也越来越好，再没有让父母担心过。

从那以后，我认为遇到挫折没有关系，需要的是重新振作起来。阳光总在风雨后，没有人会随随便便就能取得成功。我坚信，风雨后的彩虹永远是最美丽的。