户外活动的注意事项幼儿园(通用12篇)

学习语文需要有定期的复习和总结，才能巩固所学知识。总结要贴合读者的需求和期望，引导读者对问题有更深层次的思考。范文中的经验教训可以帮助我们更好地总结自己的经历和成果。

户外活动的注意事项幼儿园篇一

1)为宝宝选购一两套连体衣，面料最好是防水布或是尼龙布。

2)给宝宝的背部垫一块小毛巾或汗垫。

3)及时穿脱衣裤。

4)让宝宝穿运动鞋参加户外活动。

5)带上替换的袜子。

6)必须带上水、水果和小点心。

7)掌握活动时间。

8)一定要及时提醒宝宝小便。

9)远离汽车尾气。

春季虽然外部环境质量低，但父母仍须保证每天开窗半小时以上，加强室内空气对流。春天空气干燥，父母要保持室内的湿度，可以用加湿器，条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气，适时熬醋熏蒸进行空气消毒。同时，充足的睡眠也可以增强孩子对病毒的抵抗力。还应注意的是，孩子房间的摆设应尽量简单，不要在室内养花。

户外活动的注意事项幼儿园篇二

户外运动也就是一种常见的在自然场地进行的一种集体项目，主要是包括非常多一些项目比如说，登山水面运动以及一些野营运动和一些娱乐休闲的运动，日常生活中的户外运动也是非常对人体人那也是非常好的，有很大的挑战性和刺激性，更加拥抱自然而且一种挑战户外运动的也是需要有一些的必要的注意事项。

户外运动的要具备危险意识同事，一定要储备好个人的体能在户外的发生，在暴烈的环境的一定要和及时的具备一些自救和救生的一些技能，同时那要选择专业的户外装备的户外装备呢主要是可以保护人身安全。

时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。

要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。

选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。

以上就是户外运动的注意事项，相信对于这些很多朋友也了解户外运动了。日常生活中的户外运动也是非常对人体人那也是非常好的，有很大的挑战性和刺激性，更加拥抱自然而且一种挑战，一定要储备好个人的体能在户外的发生，在暴烈的环境的一定要和及时的具备一些自救和救生的一些技能，同时那要选择专业的户外装备。

户外活动的注意事项幼儿园篇三

1、户外活动日程由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，即有可能某些时候无法完成预定目标，所以队员不能以行程完成时间的准确度作为活动质量的评价标准。同时领队团有权根据实际情景调整日程或决定是否有必要继续活动还是改变原计划。

2、尊重所到地的当地习惯以免发生不必要的误会和冲突。

3、早晚天气凉请注意保暖，以防感冒。

4、活动时注意看管好个人行李和团体装备，以免混淆。

安全!安全!怎样强调都可是分!

为此再次重申安全守则，并逐一解释。

也许我们没有办法来对你不守纪律的诸多行为做出多么严厉的惩罚。

但毫无疑问，你会成为队伍里最不受欢迎的人。你也许会被列入户外的黑名单，以后将没有队伍愿意理解你的加入。当然，更严重的，你也许会因为不守纪律，付出致命的代价。

凡报名者即视为无条件理解本安全守则中的所有条款。

安全纪律守则，并逐一解释：

1、服从领队安排，遇到分歧大家能够商量解决，但决定权在领队。

说明：一个队伍即为一个整体，只允许有一种解决问题的方案。比如选择是向左走向右走，是继续攀登还是下撤，是否选择这个营地，决定出发时间等问题上，如果没有一个统一的意见，队伍必然会导致危险。又如有的队员认为自我有更好的方案，期望改变既定行程，但这样做一旦发生意外，谁来承担职责即使你的户外经验的确比我们领队丰富，作为队员，只能提议领队研究你的意见，而不是与领队争执或拒不服从领队安排，甚至拉小团队，各走各路。

另外，我们的户外活动不研究实行投票制度，也绝对不是少数服从多数。因为大多数人很可能对危险估计不足而做出错误确定。

2、坚持良好的团队协作精神。

说明：参加团队活动，意味着你可能没有足够的本事一个人完成目标。队员、领队、教练、向导、协作...没有大家的精诚团结，通力合作，一个环节的问题，就能够让这次行程变得不完美。人就是一面镜子，你对别人友善，别人也对你友善;你帮忙他人，别人也会帮忙你。很多人说，选择好的队友比选择一个好的目的地更为重要，相信大家也感同身受吧!你要是搞小团队，不帮忙别人，不跟队友来往，整天一个生硬的面孔，那么你也很快会被孤立，你的旅程也会变得十分糟糕，毫无欢乐可言。

3、守时是个好习惯，严禁迟到;同时也请勿因为自我频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。

说明：根据“木桶理论”，一个队伍的整体速度，并不是取决于最快的人的速度或者队员的平均速度，而是队伍中最慢的那个人的速度。你就这么心安理得的每次都当那片最短的木片你集合迟到10分钟，在路上上厕所5分钟，休息每次都比别人长5分钟，拍照也是比别人多10来分钟，1天下来，你一个人就影响了队伍两三个小时了!甚至还让整个队伍陪你走夜路所以，我们在行程比较紧张的'时候，要求队员无论吃饭，方便，拍照，都要动作迅速，说拍照那就统一拍照，说上车就立刻上车，严禁拖拉。

4、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水以及其他个人英雄主义的冒险。

说明：都不是小孩子了，这条守则根本不应当说出来。作为成年人，你应当清楚意识到你在做什么以及这一行为可能给你带来的危险。当年在虎跳峡有个重庆小伙，为了逞能，不顾女友劝阻，纵身跳向峡谷中的一块巨石，准备在上头拍张超级nb的照片，但结果呢掉进金沙江里，尸骨无存。当然，这是脑残的一种极端表现。而往往有许多人，在登山时在雪坡上滑雪，在突出巨石上拍照摆poss，爬树，在水流湍急的河里游泳，偏移计划路线要不走寻常路，纵马狂奔......不管这样做能满足你多少虚荣心，但生命没了，心也就没了，无论这心是不是虚荣的。

5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情景。

说明：真正的强人，是能够用剩余体力照顾同行队员的人，是能够帮队员背包，协助领队收尾，到营地还有精力帮忙大家搭帐篷，甚至做饭的人。而虚伪的强人，一路狂奔，把队伍甩得很远，到营地就撑起自我的帐篷，摆弄自我精致的餐具炉具，不会为队伍做一点事情，却夸夸其谈自我走这段路用了几个小时，并洋洋得意，不断讥笑大部队为啥走这么慢，给其他队员造成心理压力。我认为，仗着自我体力好不帮忙队友反而讥笑他人的人，与仗着自我钱多为富不仁嘲笑别人贫困的人一样，面目可憎。另外，这类强人的自以为是，往往导致迷路，以及领队命令不能传达等安全隐患。所以，我很明确地说，山野活动不欢迎这种虚伪的“强人”。

6、队员严禁超越先导队员或落后于收尾领队。

说明：先导队员和收尾领队，一前一后，坚持了队伍的完整与协调。并经过对讲机前后呼应，能够最大限度保护中间队伍的安全。队伍必须坚持紧凑，尤其在对讲机失去作用，以及雨雾天气及夜间，必须要做到先导队员和收尾领队都能够相互看见。超越先导队员或落后于收尾领队的安全隐患，大家应当很清楚。

7、禁止私自生火。

说明：玩火要尿床是骗小娃的，一种是帐篷里吸烟不恰当使用瓦斯炉，汽油炉的，须知帐篷面料是十分不耐火的!一种是在野外尤其是冬季的森林或草原生火的，很容易引起火灾，。我们的宿营地如果能够生篝火，领队会选择离帐篷远的，对草皮伤害最小的地方，并拣拾枯柴来生火。

8、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。

说明：本来大好的一个旅程，因为你吃了不该吃的东西，拉肚子;或者使用野果，野生蘑菇引起食物中毒;或者你在风大的时候不加衣服引起感冒;或者你用冷水洗了头引起头痛;或者你走路崴了脚;或者你因为采野花手被扎伤，或者你失足跌倒......该多郁闷啊!

9、尊重当地的风俗习惯。

说明：当地人有许多奇怪的“规矩”，在他们看来，这些“规矩”超越了法律对他们的约束。要命的是，这些规矩因人而异，因地而异，这个地方有这个规矩，另外的地方却是另外一个规矩。但不管怎样样，如果是当地人不允许的事情，就别勉强为之。一般的普世“规矩”包括：不要亵渎他们信奉的神灵和宗教，不要歧视、攻击、辱骂当地人等等。另外，请不要用自我的城市思维来衡量和要求当地人也按你的想法做事情，当然，这也决无可能。

10、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

说明：走累了，生病了，受伤了，对领队有意见，对行程有疑问，饿了血糖低头晕，......有问题有状况就要说出来，而不是自我扛着。你不说出来，并不是给领队省事。在领队看来，这是你对领队的不信任，以及对自我安全的忽视。

11、行动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。

说明：每人自备垃圾袋，每一天的垃圾在营地集中或掩埋甚至带出山去。在路上丢垃圾的人，你所丢的垃圾在它自然降解以前，这就是你的耻辱证明，也是山野团队的耻辱证明。网络上经常有曝光帖子，如果你不期望我们的队伍受到全国驴友关注和口水，请收好你产生的垃圾。

12、任何人不能把自我的身份带进这个团队，人人在团队中都是平等的。

说明：在户外，能证明你的是你的户外经验、协作精神、包容、涵养等等。即使你身家腰缠万贯，即使你身居高位，在团队中也不要指望你能够享受特权或对其他队员以及领队、向导有不尊重或不礼貌的言语或行为。你的钱你的权，在大自然面前是毫无用处的----当然，有这种想法的人本身就是疯子。要明白一次小小的雪崩或落石，就能够让你引以为自豪的哪些东西统统失去。

13、整个行程必须明确意识，许多时候必须自我照顾自我，不要指望事事依靠他人，领队、教练、协作除对你们作必须的引路、指导、必要的安全保障外，不会帮你们做本该你们做的任何事情;另一方面，户外活动讲究的也是团结合作的精神，应在本事范围内帮忙他人。

说明：我们的部分行程，不会强制要求每个队员承担营地事务。但在你力所能及的情景下，能主动为大家做一些事情，是一个优秀驴子的高尚品德。

户外活动的注意事项幼儿园篇四

秋季是个十分特殊的季节，早、晚比较凉爽，中午比较热，所以，我们带孩子外出做户外运动游玩的时候，必须要带足衣服，防止孩子因为出汗而感冒。

1、孩子的衣服我选择纯棉为主，它的面料吸汗强；

2、为了防止孩子着凉，一般我会选择为孩子最贴身穿一件小背心；

3、为了方便孩子玩热时换衣服，带孩子出门时一般我会选择开襟衣服。

及时补充水份：

秋季天气燥热，运动过后适当的给孩子补充些甜品味的水份有利于孩子的新陈代谢，还能更好的补充孩子身体所需的各种微量元素。

1、我不喜欢给孩子喝饮料或是矿泉水等，大多情景我都以凉白开或是温水为主；

2、如果是在自我家小院玩耍后，我喜欢给孩子榨一杯鲜果汁；

我带孩子出去游玩时，会选择人少的地方，因为秋天，气温的气温是逐渐降低的，空气也就变得更加干燥。并且孩子的身体抵抗力比较弱，适应本事也比较差，并且，他们还属于好奇心比较强的，看到哪里都想去摸一下，玩一下，随之而来的细菌也会跟上孩子的身体，所以，妈妈们帮忙孩子搞好个人卫生很重要。

2、多带一些温水，用温水来清洁也是最环保最有效的方法；

3、清洁要及时，孩子在吃东西前妈妈们必须要给孩子的小手清洁干净，这样才不会让细菌一齐被吃到肚子里。

像滑板车、电动车、自行车等户外玩具，它们不受场地限制，又能够挑战自我，深受国内外儿童、青少年、甚至成人的热爱，能够提高儿童挑战自我、战胜自我、增强宝宝的平衡感，促进身体、腰、臂和腿的整体配合。

1、看：首先看玩具的'适用年龄和注意事项，要根据孩子的年龄段选择适宜的玩具。其次看玩具是否有安全认证标志或其他认证标志，目前童车、电玩具、塑胶玩具、弹射玩具需要取得3c认证。

2、摸：用手摸玩具是否坚固，是否有非功能性的尖点锐边，是否存在危险的活动间隙（安全间隙应是小于5毫米或大于12毫米），主要是防止卡住孩子的手指；是否存在或可能存在小部件，有小部件的产品是不适用3岁及以下儿童玩耍的，主要是防止孩子误吞。

3、闻：闻一闻玩具是否存在严重的异味或刺激性气味，如果有刺激性气味，就证明玩具可能使用了影响儿童健康的材料。

户外活动的注意事项幼儿园篇五

如今，生活条件改善，越来越多的人喜欢参与户外活动了，这是重视生活质量和身体健康的好现象。但曼客提醒大家：虽然户外活动好处多，既可以锻炼 身体，增强自己的体质，又可以跟大自然亲密接触，感受大自然的美好。可是在参与户外活动的时候，还要注意自己的安全，必须在进行活动的同时确保自己的安 全，只有这样才能真正达到户外活动所带来的效果。现在就听曼客来为大家说说户外活动安全相关的注意事项。

一、活动前的准备

大家都认为户外运动本身就是一个锻炼身体，感受户外生活，增长自己见识的过程，但是另一方面，由于户外活动某些的特殊性，导致了在运动的过程中可能存在的一些无法预知的可能性，有些时候还会危及到个人的安全。

1.购买保险

任何户外运动都会存在一定风险，所以出行前必须购买意外伤亡等相关特种保险，能够给自己和家人一个保障。

2.制定方案

进行户外运动之前要做好充分的准备，那就当然上不了制定一份合适的方案了。因为将要去的地方也许你会不是很了解，包括当地的地形和交通。为了防止突发事件的发生，提前制定好一份好的方案是十分重要的，以防进行过程中发生意外。

3.准备好装备

曼客认为专业的户外装备对于户外运动而言是十分重要的，穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山徒步鞋。如有需要还可以选择携带登山杖，登山的时 候不仅可以为你节省力气，还可以保护你的安全。穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤(建议快干衣、裤，在从林中也防止挂伤，在开阔地带可以做为短衣 短裤)。戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。手机可说是最为快捷的求助工具了，但应注意其信号覆盖范围。在某些山岭间特别是山谷内，往往是没有信号的。(扎营 时也应适当考虑)。如遇险情你应该到达离你最近的山顶或置高点。但是很多驴友会记得带手机，却忘记了让手机处于满电状态，如果遇到意外的时候手机没电也是 挺严重的事情。曼客建议还可以带些随身物品：例如小刀、指南针、水壶、打火机等都是必须的，并且物体所占的地方不大，但是在有需要的时候却是十分有用的。 曼客小提示：在山里(漂流、过河、潜水时)有时气候变化无常且湿气较重情况下，要注意对随身物品的防水保护，可以用塑料袋把手机等物品包装好。

二、活动途中

曼客提醒各位驴友，活动过程中要注意安全，尊重领队的经验，依从其决定和指示，沿途设置统一标记物。 控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。不可以为了挑战自己或者好胜而冒险，不要进入草丛茂密的地方，不可以随便度过水流较 快且水较深的河流，这些都是十分危险的。

相关链接：户外活动注意事项

户外运动就意味着高风险，如何不把风险变成危险才是关键。参与户外运动，最重要的之一是要强调个人的独立性，降低风险的最好办法就是加强自我保护意识。

任何一项户外活动，都有其危险性，“了解自己”要高于“战胜自己”，“帮助自己”要高于“帮助他人”，对自己不负责任，就等于是对所有的人不负责任!

基本事项

1.虽然远足并不需要特别的技巧， 但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。

2.本文所提供的安全指引和紧急事故应变措施可帮助远足者减少意外的发生， 促进远足安全。

3.本文只供参考。在计划行程时，应同时参考最新版的地图及阅读其它有关远足安全的资料。如有任何意外发生，应尽快求助。

领队篇

1.出行前，领队需对每条线路计划有详细的行程安排，并指定中途意外后的下撤线路，交通指南。

2.如线路难度高、参加人数多，10名队员以上，俱乐部增加一个副领队。

3.对于俱乐部的.常规路线，沿途设置统一标记物。

4.控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。

5.密切留意队员的体力情况，发觉有状态不佳者时，应派专人予以照顾，确保无人离群。

6.留意周围环境变化，事先收听电台天气和新闻报告，以便尽早采取应变措施。

7.如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。

8.如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参加者的家人或由联络人代转。

9.切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生的捷径，领队不得随意冒险。

10.对于队员的个人冒险行为要坚决予以制止，劝阻不听者，劝其离队，并取消其参加活动资格。

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户外活动的注意事项幼儿园篇六

1、服从领队安排，遇到分歧大家能够商量解决，但决定权在领队。

2、坚持良好的团队协作精神。

3、守时是个好习惯，严禁迟到;同时也请勿因为自我频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。

4、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。

5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情景。

6、队员严禁超越先导队员或落后于收尾领队。

7、禁止私自生火。

8、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。

9、尊重当地的风俗习惯。

10、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

11、行动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。

12、任何人不能把自我的身份带进这个团队，人人在团队中都是平等的。

13、整个行程必须明确意识，许多时候必须自我照顾自我，不要指望事事依靠他人，领队、教练、协作除对你们作必须的引路、指导、必要的安全保障外，不会帮你们做本该你们做的任何事情;另一方面，户外活动讲究的也是团结合作的精神，应在本事范围内帮忙他人。

1、临行前请绝对不要熬夜;。

2、请绝对不要烟酒过度;。

3、剧烈户外运动前最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动;。

4、身体不适时，应取消活动，千万不要硬撑。

1、也许有的人很少户外活动，但不要担心自我，不必害怕，以简便的心境去应对;。

3、要有充分的心理准备，每个行程，不是每一时刻你都能在愉快中度过，也许很多时候你会觉得很艰苦。可是，我们要期待成功后的喜悦。

户外活动的注意事项幼儿园篇七

露营的时候，风雨来了，一定要注意防范虫蛇鼠蚁伤人。不仅人会躲雨避风，各种动物也会在雨天找地方躲避风雨，很可能就跑到帐篷里来了。

很多人认识到了雷雨天气户外不能在大树等物体下避雨，但很多人却没有注意到雷电下手机等移动通信产品的使用安全。在电闪雷鸣的旷野，无线电波发射和接收设备很容易招致雷劈，手机、ipad、平板电脑、笔记本电脑等数码产品只要连接互联网或是链接无线通信网，就很可能招致雷击。一些户外活动者眼看不能及时回去或撤离，往往就想着第一时间跟家人亲友或是他处的同伴通信联络，丝毫不顾及雷电风险。因此，为了安全，当雷电在周围不远处闪鸣时，尽量不要使用无线电信号通信设备。

大自然中存在很多各种天然溶洞，还有各种人工挖掘的隧道矿井等，一些探险爱好者往往会前去找刺激。暴雨来临前，一定及时撤离这些洞穴，否则一旦洪水倒灌就惨了。没有进洞的话，就要停止活动，不要冒险下井。

为了防止山洪等危险，在雷雨天野外扎营，一些野营者会把帐篷营地选在山顶等高处，同时远离树木等高大物体避免被雷击。事实上，雨天在高处扎营是有必要的，但野营帐篷往往带有金属物，不适宜在空旷高处孤立设置，否则，帐篷成了营地的最高点，也容易招致雷电击打。

对于山区，暴雨后山洪或是泥石流往往很快就咆哮而来，因此，暴雨来临前要尽快撤离峡谷和地势低洼处。对于山洪必经之路，千万不要在暴雨后再冒险试图冲过山谷，一旦贸然冲跑，很可能刚刚跑到峡谷中间洪峰就来了，进退不及瞬间丧命。

选择野营地必须考虑水源，为了方便生活，在确定没有洪水等风险后，很多人都尽量会把营地安排在水边。方便生活固然重要，但安全也不可忽视，如果是在雷雨天气，营地不能太靠近水边，由于水体能传导电流，一旦雷电击中营地旁的水域，很可能击伤人。新闻常有报道说水里的禽畜和鱼类被雷劈死，可见雷电击中水体的威胁也不可忽视。

狂风来了，就要停止活动找地方避风雨，更不要行进了，否则有可能被大风刮起的物体击中，或是被大风从高处吹下山谷。尽量不要到结构疏松的岩石、洞穴下避雨，否则山体滑坡的土石塌方很可能掩埋躲雨的人。

现在电力线路四通八达，户外到处是各种电力线缆，高压线路尤其爱穿越荒山野岭。暴风雨可能刮断电线，雷电也可能击中输电线路，因此，雷雨暴风时，不能在电力线路附近野营，也不要从线路下经过。

户外活动的注意事项幼儿园篇八

首先，在运动前要检查场地，检查幼儿穿着。

应先排除活动场地不安全因素。查看一下活动器械是否损坏，避免发生意外。穿得太多的幼儿要提醒稍微减少衣物方便运动。

第二，活动前要“热身”。

上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。我们尽量安排孩子在这个时间段里面进行运动。在运动前，一定要做好热身运动，如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做强度稍大的运动，避免扭伤和拉伤。第三，活动中观察幼儿的状况。

在活动中要掌握活动量由小到大逐渐上升，活动结束前又逐步减少这一原则。对于出汗量大的幼儿和体弱儿，活动时可给他们背后垫一块干毛巾，以便于汗水的吸收，避免活动后着凉。同时要保证适量的运动，活动量适宜时，幼儿面色红润，汗量不多，呼吸中速稍快，动作不失常态，情绪愉快，注意力集中。反之，幼儿活动后则脸色苍白，汗量很多，幼儿出现一副很疲劳的样子，表明活动量过大，应适当减少。

第四，活动后要“冷身”。

“冷身”运动即放松运动，从而使心肺放松、肌肉放松。运动后不能大量喝水，也不宜立即给孩子吃东西，以免引起消化不良。运动后不宜立刻脱-衣服。老师可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水。

一、选择适合幼儿生理特点的体育活动内容

研究表明，3-6岁的幼儿生理特点表现为：骨骼硬度差，易变形，肌肉体积小，收缩力弱，心肌收缩力小，心跳快，肺活量小，呼吸弱，神经系统易兴奋，注意不集中。因此，应根据幼儿的生理特点制定适宜的活动内容和时间。

1、合理分配活动的时间和密度

幼儿园的体育活动应该做到“强度小，密度大，时间短，节奏快”，以有助于幼儿在体育运动中保持合理的负荷。因此教师在组织实施时要注意练习时间与练习次数的合理安排，一次练习时间不宜过长，而练习次数可以根据需要作相应的调整。活动中，教师既要能用灵活多变的方法手段激励幼儿保持活动兴趣的持续性，又要掌握幼儿身体运动的规律和个别差异性，及时地加以调整。同时教师要注意幼儿活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在体育活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地恢复到以前的状态。

2、合理安排活动的内容和强度

教师要在体育活动的内容与器械的可操作性、趣味性上下功夫；要在幼儿活动的过程中运用多种方式，充分发挥幼儿的主动性、积极性、创造性，引导幼儿勇于克服困难、树立自信，让孩子们在丰富多彩，具有强大吸引力的体育活动中真正得到锻炼和发展。

小班幼儿可利用器械和玩具发展他们的基本动作，如会手脚协调的走直线，能在低矮的平衡木上走，会单手拍球，会滚球，会玩滑梯等。

中班幼儿可以组织单脚跳，学习抛接球、传球、踢球、运球，学习垫子上爬、滚、翻动作等。

大班幼儿可进行较为复杂的动作练习，如：会灵活躲闪地跑，会跳绳或跳橡皮筋，协调、灵敏地翻滚、钻爬、攀登，学习投篮、玩乒乓球、毽子、呼拉圈等。

二、结合幼儿心理特点使幼儿体育活动游戏化

幼儿心理特点是以具体的形象思维为特征，但思维能力较差，发育不成熟，感知、记忆、思维、言语能力相对较低，兴趣爱好、特长表现不明显，意志不坚定，对问题的判断能力差，应变能力弱，但喜欢玩耍、好动。可见，游戏是幼儿特别喜欢的体育活动，它具有娱乐性、趣味性的特点，可以激发幼儿参与积极性，使其思维高度集中、记忆力增强，能有效的锻炼幼儿身体机能。但游戏的`方式和内容直接决定教育的效果。

1、教师应参与游戏

教师以积极饱满的热情作为一个游戏伙伴参与到活动过程中，可以使学生感觉亲切，做游戏时更加勇敢，表现更为积极；同时教师参与过程中的积极示范，也可以使学生迅速掌握体育活动要领，减少受挫情绪；并且利于教师随时了解每个幼儿在游戏中的情绪变化、呼吸状况，从而把握游戏的强度，方便随时做出调整。

2、设计符合幼儿的游戏情节

教师组织的游戏要尽量体现“新、奇、活”的原则，采用多种多样的、生动活泼的形式，使幼儿能够产生强烈兴趣和新鲜感，以增强教学的吸引力，如：老鹰抓小鸡、抱球抢滩、数字游戏、开火车等；在游戏进行中可以更多的借助电视、音乐等辅助设备使幼儿兴致盎然，身心愉快。

3、多组织竞争性游戏

幼儿有意注意时间很短，如果说以竞赛的形式组织游戏会帮助幼儿尽可能延长有意注意时间，更可以极大调动幼儿参与的热情，使之更加注意教师对一些动作和注意事项的指导，利于提高教学效果；但组织游戏中一定要注意设计的比赛要让每个幼儿都有展示自己所长的舞台，都有当“第一名”的机会。

三、创设适宜幼儿体育活动的“硬软”环境

1、根据幼儿不同发展水平的需要，提供适宜的活动材料

许多体育活动的教育功都要通过活动材料来实现的。教师要选用幼儿喜欢的数量充足的多种类型的玩具，也可因地制宜利用废旧材料，制作多种创新求异的辅助材料，还可以充分挖掘家庭教育资源，充分发挥家长的聪明才智，让幼儿和家长，教师和家长合作制作体育活动器具；但这些材料的投放不能一刀切，应该通过观察、评估，为不同发展水平的幼儿提供不同层次的材料。

2、设置体育情境，及时激励幼儿在体育活动中的行为

研究表明，在体育活动中，人的注意力较集中、记忆力增强、思维活跃，有利于学习。所以教师可以有意识的设置体育情境、诱导幼儿按照特有的设计完成任务，掌握其学习内容，或利用多种教育手段，让孩子认识体育知识，提高身体机能；在这些体育活动中，教师要以欣赏的态度来对待孩子的点滴进步，给予及时的鼓励。如：可设置一些奖项，及时反馈给家长等。

四、加强安全教育，提高幼儿自我保护意识

幼儿生理心理特点表明幼儿控制自己行为的能力比较弱，容易发生意外。所以，组织幼儿体育活动要充分考试到各种安全因素，并通过各种教育手段，使幼儿逐渐认识自己身体的主要器官及其功能，了解体育活动应如何规范地进行。

1、做好活动前的准备工作

合理布置场地，加强安全检查，消除不安全因素。如器材的牢固性、摆放的间距等，避免幼儿活动时产生拥挤、碰撞等意外事件。在锻炼某项基本动作或技能时，一般要事先作好有关的准备活动，以防机体的挫伤。

2、加强活动时的安全教育和保护

在活动时，教师要坚持量力而行的原则，让幼儿从事力所能及的活动，适时地给予安全保护，使幼儿能轻松愉快地运动，不失时机地对幼儿进行安全教育和指导，使幼儿获得一些必要的安全知识，帮助幼儿建立起一定的规则意识，不断地提高幼儿自我保护能力。

总之，幼儿体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分。科学的、适合于学前儿童的体育活动，是增强幼儿体质最积极、最有效的因素，也是增进幼儿健康的一种积极手段。因此，幼儿教师应做个有心人，更加深入地了解幼儿身心发展状况，研究当代幼儿身心发展规律，引导幼儿在体育活动中身心素质全面和谐发展，为将来“做人”、“做事”、“做学问”打下良好的基础。

户外活动的注意事项幼儿园篇九

《幼儿园教育指导纲要》中就指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首要位置”，那么，教师在组织户外体育活动时，怎样排减运动中隐藏的不安全因素？要从哪些方面引起注意呢？通过对教师们组织的体育活动的观察及自己多年的教学经验，我认为应从以下几个方面考虑：

一、活动内容。《纲要》中指出：“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练”。 教师选择活动教材时，应根据幼儿年龄特点，估计幼儿活动能力，因地制宜，合理地设计活动内容。比如像小班的孩子，在跑、跳及运动器械的运用等方面还缺乏一定的能力，在设计活动的时候应该多考虑慢走、爬、钻等适合小班幼儿年龄特点的活动内容，主要以游戏的形式来完成，以免运动量过大或超负荷等给孩子带来的运动损伤及心理负担。

二、活动场地、体育器材。在每一个体育活动前，老师都要根据活动内容，选择活动器材、布置活动场地。选择活动器材、布置活动场地最关键的.一个环节就是要检查场地和器材的安全性，如果场地不平整或过于狭窄都会给孩子的活动带来不便和危险，而在活动之前要检查器材是否有损坏、边缘轮廓是否锋利等，投掷方面的活动要合理安排好投掷方向、距离及组织好孩子的活动秩序，以免投掷物给孩子带来不必要的伤害。

三、着装。幼儿着装也是体育活动中一个很关键而教师最容忽视的问题。在每一个体育活动前，教师都应该检查孩子的着装情况，如鞋带系好没有，有没有鞋子穿反的现象，衣服是否穿得过厚过紧，钮扣是否扣上等，别看这都是些很小的问题，却会给孩子的安全带来很大的威胁，如奔跑的中的孩子一旦踩着散开的鞋带就可能摔倒；衣服过厚会使孩子在运动中感到笨重、不灵活，活动过后因出汗太多而导致感冒；衣服太紧会放不开活动乃至拉伤肌肉等。因此，在体育活动前，教师要不怕麻烦，认真的检查孩子的着装情况，而且不仅是孩子着装要便于运动，老师也要带好头，穿便于运动的服装，这样，在示范时才能正确的展示动作要领，或免去高跟鞋给孩子带来的危险。

四、安全意识、安全技能。具备安全意识也是幼儿运动中安全问题的主体。教师具备安全意识，就能预见和估计活动的安全性而做好活动前的安全检查工作。幼儿体育活动中，虽然没人愿意安全事故的发生，但毕竟幼儿是活动体，意外有时就发生在不经意中，教师要具备拉伤、扭伤、跌伤、碰伤等小损伤的简单处理技能及应对措施。此外，教师还要注重培养幼儿在运动中的安全意识，如不要随意的推攘同伴、摔倒时手先撑地、不要乱扔投掷物、跳跃或快速奔跑时不要说笑或伸舌头、有损伤要及时告诉老师、运动过热不要急着饮水等等。教师要不厌其烦的随时提醒幼儿运动时安全的重要性，制止不安全行为的发生，培养幼儿安全运动的良好习惯。

《幼儿园教育指导纲要》要求幼儿园要对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，把“体”放在首位，体现了幼儿园教育中“健康”的主要性。为贯彻落实《纲要》精神，我园将幼儿运动课程作为园本教研及办园特色长期开展，因此，在体育运动中保护幼儿的安全、培养幼儿的安全意识，是我园每个教师应备的基本常识，只要幼儿运动的组织者提高了安全意识，就能排减运动给参与者带来的安全隐患，这样才符合《纲要》要求，才能更好的促进幼儿身心健康和谐发展。

户外活动的注意事项幼儿园篇十

4、活动人员请自备防晒用品，如防晒霜、太阳镜、太阳帽、太阳伞等；

5、参加活动人员请保管好个人财物，坚持手机通畅，除特殊原因外不得关机；

6、出行到达景区后请爱护景区花草树木，注意保护环境，做到人离垃圾带走；

7、请准备好相应的应急物品（药品）。

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户外活动的注意事项幼儿园篇十一

1、活动服装请大家都以简便休闲为主，穿运动鞋或者平底鞋为最佳；

2、出外活动安全第一，请大家随时注意自我的人身安全；

3、到达目的地后，不得私自离开活动范围，尽量避免单独行动；[网友投稿]。

4、活动人员请自备防晒用品，如防晒霜、太阳镜、太阳帽、太阳伞等；

5、参加活动人员请保管好个人财物，坚持手机通畅，除特殊原因外不得关机；

6、出行到达景区后请爱护景区花草树木，注意保护环境，做到人离垃圾带走；

7、请准备好相应的应急物品（药品）。

适当增减衣服：

秋季是个十分特殊的季节，早、晚比较凉爽，中午比较热，所以，我们带孩子外出做户外运动游玩的时候，必须要带足衣服，防止孩子因为出汗而感冒。

穿衣心得：

1、孩子的衣服我选择纯棉为主，它的面料吸汗强；

2、为了防止孩子着凉，一般我会选择为孩子最贴身穿一件小背心；

3、为了方便孩子玩热时换衣服，带孩子出门时一般我会选择开襟衣服。

及时补充水份：

秋季天气燥热，运动过后适当的给孩子补充些甜品味的水份有利于孩子的新陈代谢，还能更好的补充孩子身体所需的各种微量元素。

补水心得:。

1、我不喜欢给孩子喝饮料或是矿泉水等，大多情景我都以凉白开或是温水为主；

2、如果是在自我家小院玩耍后，我喜欢给孩子榨一杯鲜果汁；

注意安全卫生：

我带孩子出去游玩时，会选择人少的地方，因为秋天，气温的气温是逐渐降低的，空气也就变得更加干燥。并且孩子的身体抵抗力比较弱，适应本事也比较差，并且，他们还属于好奇心比较强的，看到哪里都想去摸一下，玩一下，随之而来的细菌也会跟上孩子的身体，所以，妈妈们帮忙孩子搞好个人卫生很重要。

清洁心得：

2、多带一些温水，用温水来清洁也是最环保最有效的方法；

3、清洁要及时，孩子在吃东西前妈妈们必须要给孩子的小手清洁干净，这样才不会让细菌一齐被吃到肚子里。

选择适合孩子的运动装备：

像滑板车、电动车、自行车等户外玩具，它们不受场地限制，又能够挑战自我，深受国内外儿童、青少年、甚至成人的热爱，能够提高儿童挑战自我、战胜自我、增强宝宝的平衡感，促进身体、腰、臂和腿的整体配合。

选择运动装备心得：

1、看：首先看玩具的适用年龄和注意事项，要根据孩子的年龄段选择适宜的玩具。其次看玩具是否有安全认证标志或其他认证标志，目前童车、电玩具、塑胶玩具、弹射玩具需要取得3c认证。

2、摸：用手摸玩具是否坚固，是否有非功能性的尖点锐边，是否存在危险的活动间隙（安全间隙应是小于5毫米或大于12毫米），主要是防止卡住孩子的手指；是否存在或可能存在小部件，有小部件的产品是不适用3岁及以下儿童玩耍的，主要是防止孩子误吞。

3、闻：闻一闻玩具是否存在严重的异味或刺激性气味，如果有刺激性气味，就证明玩具可能使用了影响儿童健康的材料。

户外活动的注意事项幼儿园篇十二

户外运动风起云涌，魅力无穷。读万卷书不如行万里路，路在脚下。行千山走万水，对户外爱好者来说再也不是个梦。户外有风险，出行需谨慎。

户外运动让人们回归自然。在大自然中走出欢乐，走出健康，走出幸福。它让行者的身体更加健壮，心境更加愉快，意志更加坚强。

任何户外活动都需要注重团队和自身的“安全”，没有“安全”一切户外活动都没有任何意义。众多户外事故的.发生，都是忽略安全或者对安全问题没有引起足够重视造成的，从而酿成惨剧。从20xx年开始户外事故有急速加剧苗头，究其原因是活动组织不规范，参加人员身体素质各异，领队经验不足，参与者盲目冒险，逞个人英雄主义，对路线不熟，户外领队经验不足，装备不全、纪律松散、中途走失、野外生存和自救经验缺乏等因素造成的。

户外死伤事故的出现令人疼心疾首，给家庭、团队、社会造成了严重的困扰和负担。仅有做好参加户外运动前的预知、确定、准备才能最大程度减低风险，也是对家庭、团队、社会与自我的尊重和负责。

很多人认为只要有双脚任何人都能够去徒步登山，但徒步登山不是一件简单的事情。不一样的山峰、路线、季节，都有不一样的技术和装备的要求。

参加户外运动要始终坚持“三不"原则。“三不"是不攀比、不争强、可是量。不攀比是指在距离、时间、强度上不与他人攀，不争强是指在速度、难度上不与他人争，可是量是指在身体适应本事和距离上不超量。

参加户外运动要坚持“三有"原则。“三有"是：有恒、有序、有度。有恒是指运动要持之以恒;有序是指运动要循序渐进;有度是指运动不要过量。

参与户外活动需要有开拓精神，敢于走前人没有走过的路。但户外活动需要进行科学的引导和规范，努力把户外活动的风险降到最低点。户外活动需要组织规范、职责心强、富有经验、熟悉线路，组织者和参与者要有必须的户外基础常识，切记不可盲从。

1、产生户外事故的主要原因是：一是自负。二是侥幸。三是逞能。四是地形不熟。五是装备保障不全。六是准备不充分。七是安全措施不足。八是自救本事不强。九是安全防范意识淡漠。十是缺乏野外生存能。

2、产生户外事故的主要问题是：一是出行驴友本事水平不一样。二是忽视户外活动的风险性。三是出行准备不足。四是对天气变化估计不足。五是不顾自我身体状况、恶劣天气等情景，强行出队，从而酿成惨祸。

一是平时经常参加锻炼，如参加徒步、登山、攀岩等运动，攀冰，锻炼体能、耐力。

二是提高心理素质，遇险不能发慌，做到沉着冷静，果断决策，采取终止行动、报警、自救互救等措施，。

三是需要有必须的野外生存技能。经过经常参加日常户外活动，积累野外生存技能。

四是需要有团队合作精神。户外活动有风险，大家出行时要互相帮忙、互相照顾，不能逞强、好胜。

五是需要适应环境的变化，对大自然怀有敬畏心。应对复杂的地形和气候变化，及时调整行程和路线。

六是需要做好行前安全准备。出行前要提前做好充分准备，查清地形和天气情景，带gps、救生哨、指南针、手电、救生绳、救生毯、刀锯打火机，二踢脚统称为双响，闪光雷，常用药物等保障安全用品。

七是切忌单独出行，异常是有必须危险性的线路。一旦发生意外情景，与外界无法进行坚持联系和获得急时救助。

一是坚持体能和热量;。

二是及时寻找水源、补充食物、

三是正确确定方位;。

四是迅速发出求生信号;。

五是寻找快捷返程路线;。

六是对伤者进行简单的急救;。

七是摆放求生标志和保留行走足迹;。

八是快速获得外界帮忙。