2023年初中军训方案初中学生军训方案 投诉实训个人心得体会(模板6篇)

为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。

初中军训方案初中学生军训方案篇一

投诉实训是指在模拟或真实的情境中，扮演一个消费者或客户，对某种产品或服务提出投诉，并通过交流和沟通解决问题。这是一种培养学生沟通、解决问题、方案设计等能力的有效方式。在参与投诉实训的过程中，我深刻认识到投诉的重要性，并且体验到了投诉对于满足消费者的需求，维护自身权益的重要作用。

二、投诉实训的收获

通过参与投诉实训，我不仅学到了一些实践经验，还收获了一些宝贵的技巧和知识。首先，我学会了如何正确、客观地表达自己的不满或疑问，尽量减少主观色彩的干扰。其次，我学会了仔细倾听对方的诉求，并从中寻找解决问题的方法。最后，我还学会了如何制定合理的方案和提出有效的建议，以期达到双方都能接受的解决方案。

三、投诉实训中遇到的困难和挑战

在投诉实训中，我也面临了一些困难和挑战。首先，我发现自己很难掌握把握时机和表达技巧，有时过于冲动或过于迁就对方，导致自己的利益受损。其次，我发现有时候有些问题并不容易解决，需要耐心和细心的沟通和挖掘才能找到合适的解决方案。最后，我还发现有时候对方的态度和行为会给我带来一定的压力和焦虑，需要学会调整自己的情绪和应对方法。

四、通过投诉实训的改进和提高

为了提高自己在投诉实训中的表现和能力，我制定了一些改进和提高的计划。首先，我决定加强对投诉实训相关知识和技巧的学习，通过阅读书籍和参加培训课程，提高自己在沟通和解决问题方面的能力。其次，我决定在实践中不断尝试和总结经验，逐渐改善自己的表达和引导能力。最后，我还决定提高自己的情绪管理能力，学会在压力和焦虑中保持冷静，以更好地应对各种挑战和困难。

五、对投诉实训的价值和意义的思考

通过参与投诉实训，我认识到投诉不仅是一种权益保护的手段，更是一种促进消费者权益和企业改进的方式。通过投诉，我们可以向企业反馈客观的情况和问题，促使企业改进产品和服务质量。同时，投诉也是一种提高和锻炼自己能力的机会，在解决问题的过程中，我们可以提升自己的沟通、方案设计和解决问题的能力。因此，投诉实训不仅具有实际的价值，还具有教育和培养人才的意义。

通过投诉实训，我深刻认识到投诉的重要性，并且学到了一些实践经验和解决问题的技巧。在实践中，我也遇到了一些困难和挑战，但通过总结经验和改进，我相信我会越来越好地掌握投诉的技巧和方法。投诉实训不仅对个人能力的提升有着积极的影响，更是促进消费者权益和企业改进的有效途径。因此，我将继续学习和实践投诉实训，为更好地维护自身权益和促进社会进步贡献自己的力量。

初中军训方案初中学生军训方案篇二

身为大四的学生，实训工作是必不可少的，20xx年9月初，系里开始组织我们20xx级学生进行为期一个月的校内实训工作，实训中，在指导老师成军老师的指导下，我积极认真且圆满的完成了我的校内实训工作。

为期一个月的校内实训工作，是我学生生涯中唯一的一次实训工作，也是对我大学四年来所学专业知识的一次综合检验。通过一个月的实训，在向老师、同学的请教学习中，我积累了丰富的经验，提升了自己的专业技能。

在这段实训过程中，不管是在知识掌握，还是实践体验方面，我都得到很大的收获。在我的实训教学过程中，遇到了很多在大学课堂上所没有经历过的，没有学过的东西，也发现了很多自己的不足之处。

首先，是在备课方面，我按照课程标准要求，参照课本，准备相关的视频、音频，设计教学环节，然后书写教案，这些都是上好一堂课必须要准备的，只有对整节课有了全面的把握，才能把知识传授给每一个学生。

其次，是在试讲方面，虽然我自己在下面练习过不少遍，但是在真正站到讲台上之后，还是出现了不少问题，语速过快，仪态不够大方，板书不够工整，造成这些问题的根本原因还是心理素质不够好，紧张，因此课堂效果不是很好，这些都是我在以后的教学过成中需要注意的。一名优秀的老师，需要的不仅仅是丰富的知识，更要注重自身在眼神，动作，表情等方面的表现，这对于上好一堂课也是十分重要的。

每一个学生试讲完毕后，指导老师都会对他们的优缺点进行点评，我认真听取他们的长处并践行到自己的教学过程中，努力克服他们的缺点并在我的教学过程中尽量避免。当指导老师点评到，音乐课堂是活泼丰富的，教师应引导学生积极主动的表现自己，怎样引导学生发挥他们的积极性和主动性，这些没有具体的定论，但一个总的前提是，要围绕教学目标，教学内容要贴近实际，这些问题都是我之前没有想到的，给了我很大的启示，也使我感到团队精神的重要性，大家增进交流，相互学习，取其之长，避其之短，使每个人都得到很大进步。

最后，是在课后总结方面，我仔细检查了一遍自己的教案，又看了指导老师录下来的试讲的视频，认真总结了自己存在的不足之处，又听取了指导老师的意见，使得我对音乐课堂教学有了更全面的了解，对于更好的上好每一节课有了更大的把握。

在一个月的校内实训过程中，我更加深刻地体会到一个好的教学设计对上好一节音乐课的重要性。教案和讲课是相辅相成的，又是灵活变通的。我深感知识学问浩如烟海，使我不得不多方学习;另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。

教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且更为重要的是要能解决学生的问题，能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。

最后，认真总结指导老师及同学给我的反馈意见和建议，我要不断的扩宽自己的知识面，不断的提高自己的教学水平，不断的充实和完善自己。

“冰封三尺非一日之寒”，这段经历使我认识到要做一名优秀教师不但要有丰富的书本知识，还要有丰富的教学知识，所以在以后的学习中我一定会更加努力，注意观察，不断培养自己的各方面能力。

通过本次实训，让我得到了丰实的磨炼，是一次非常有意义的实践活动，为我今后走上讲台做一位合格人民教师作了良好的铺垫。同时也是我大学期间最令人难忘的一段求学时光。饮水思源，能够圆满结束这次有意义的实训活动，离不开学校领导和老师的关怀和指导，离不开队友们的支持和帮助。我要向指导和勉励我的成军老师以及我们组的九名队友表示衷心的感谢和崇高的敬意。

在今后的工作生活中，我一定会艰苦奋斗，为成为一名合格的教师而不懈努力。

初中军训方案初中学生军训方案篇三

Word是一种常见的办公软件，广泛应用于各个领域。而我在进行Word实训后，深刻体会到了它的强大功能和实用性。下面我将从熟悉界面、掌握基本操作、提高排版水平、应用各类功能和加强实践训练这五个方面谈谈我的个人心得体会。

首先，在进行Word实训之前，我对其界面并不十分熟悉。通过实训，我了解到Word软件的主要界面有菜单栏、工具栏和编辑区域。菜单栏提供了文件、编辑、格式、插入等各类功能选项，通过它我们可以方便地完成各种操作。工具栏则提供了快捷的功能按钮，方便我们进行各种操作。编辑区域是我们编写文档的主要区域，通过输入文字、插入图片、调整格式等操作，我们可以灵活地进行文本编辑。

其次，在进行Word实训的过程中，我学到了很多基本操作技巧。例如，通过学习快捷键的使用，我可以快速完成文本的复制、粘贴、剪切等操作。此外，我还了解到了Word中的自动保存功能，避免了因意外断电等情况而导致文档丢失的问题。同时，我掌握了插入页眉、页脚和页码的方法，使我的文档更加规范和专业。

第三，通过Word实训，我提高了自己的排版水平。在实训过程中，我学到了如何合理设置页面的边距、行距和字体等格式。通过调整这些元素，我能够使文档的版面更加整洁、美观。此外，我还学到了设置标题样式和编号样式的方法，使得我的文档层次清晰，易于阅读。

同时，Word还提供了各类强大的功能，能够满足不同需求的文档编辑。例如，我学到了如何插入表格，通过表格可以方便地整理和展示数据。此外，我还掌握了插入图片和图表的方法，使得我的文档更加生动有趣。另外，Word还提供了批注和修订功能，方便多人协同编辑和留下评论，进一步提高了我文档编辑的效率和质量。

最后，为了加强实践训练，我找到了一些实际应用的场景，将Word所学知识灵活运用。例如，在写论文时，我使用了Word的大纲功能，方便地对文章进行结构化的安排。而在撰写工作汇报时，我使用了Word的制作幻灯片的功能，使得我能够简洁明了地展示自己的工作成果。

通过这次Word实训，我不仅掌握了基础的操作技巧，还了解了Word的强大功能和其在实际应用中的优势。通过熟练使用Word软件，我能够更加高效地完成文档编辑工作，并使得我的文档更加规范、专业和生动有趣。我相信，在今后的学习和工作中，我将进一步挖掘并充分发挥Word的潜力，为自己的成长和事业发展做出更多积极的贡献。

初中军训方案初中学生军训方案篇四

20xx年3月31日--20xx年8月31日我们按学校的安排到武汉星级酒店进行实训，我所实训的单位是武汉珞珈山国际酒店。

本次实训主要是为了让我们对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店实训的经验将有助于日后就业。

我在酒店客房部实训，在上岗之前是要经过培训的。而培训的主要内容就是怎样铺一张床。教我们铺床的是我们部门主管，连铺床时每一步都有要求，而整个铺床过程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套等都必须在三分钟内完成。首先的甩单就很困难，一般要求是一次完成，并且保证床单的中线要和整张床的中线重合。然后是给床单包角，即把床单整齐地包进上下两个床垫之中，这里要的不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单将不能保持平整。接下来开始套被子，这个也很讲究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相对应然后用里甩几下就行，其它可以细节整理，应该主要的是被子的中线要和床、被单的中线重合，这就是铺床过程中的"三线合一"。做完了这些，最后一步是把枕头放进枕套里，要保持饱满的一面朝向床尾，而且枕套开口的方向不是朝向墙壁就是窗户，在酒店行业中，这是很有根据的，曾经就看过一个案例说一个女客人误把项链放进枕套里了，就是因为枕套开口方向不符合规定。

当我正式去客房部实训之后才发现客房部服务员的工作还不仅仅是铺床那么简单。客房服务员的首要任务是清理客房。清理客房也是有一定规范可寻的。实训期间了解到，服务员进房间要先敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一换上。这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则则擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器皿归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间消耗掉的物品补上，如果有丢失的物品，则要记录并上报主管。实训期间就发生了一件客人弄丢了一块小方巾的事情，由于客人还没走，当客人回来时由服务员向客人说明情况，最终是客人要赔偿的。客房部服务员工作时还了解到，每个员工都要有安全意识，服务员要知道一般的消防知识。额外的，服务员还应对本酒店和本市比较了解，这样会为客人提供更多意想不到的服务，让客人更满意。

实训让我们对社会有了新的概念，当我走在上海的街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店实训后来的一段时间里我变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。让我感到庆幸的是我还有一年在学校的时间，这一年就像一个缓冲器，让我这个被现实社会击打的身心俱疲的士兵，调养生息，重新整装出发。

c是我心理落差最大的一个时期：还要看各种各样客人的脸色，甚至被人家侮辱，难道他们觉得这样搞我们实训生是一见很痛快的事吗?我没有和家里人说自己实训是具体做什么，我怕他们知道后会伤心。

做的时间长了我的思想也放开了。我只把实训当作是体味社会和人生了，从社会的最底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和处世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实训生活中最重要的。实训的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，古语有云：闻过则喜。这也是一个人进步的前提。

从我在客房部这几天的实训中可以明白，客房部服务员的工作量是很大的，而另外的，客房部的领班、主管和经理都是从基层服务员干起一步一步走上来，对基层工作很了解，也很熟练，主管就曾亲自给我做铺床示范，动作麻利。而且，每当酒店接待重要的客人时，通常是主管甚至经理亲自整理打扫客房，丝毫不疏忽。从这里看，实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西。

在领导们的指导下逐渐成长的，我十分感激领导们在我们身上所做的付出。

初中军训方案初中学生军训方案篇五

实践是一个人增长知识和经验最好的途径之一，而实践的体现就是实战实训。我曾有幸参加过一些实战实训，今天我想分享一下我的个人经历和体会。

第二段：任重道远的开始

我第一次参加实战实训时，内心是有些忐忑的。实际上，我是在这个过程中真正体会到了“任重道远”的道理。对于初学者来说，实战训练是一场连续的挑战，需要在繁琐的技能理解与实践中不断进步。当然，如果心怀不足则会事倍功半，因此在实战实训之前要心态平和，奋发向上，保持良好的心态与积极性。

第三段：疑难解答的克服

实战训练之中，难免遇到这样那样的问题，比如制作过程遇到困难，工具操作不得当等等。这时候，要保持一颗谦虚谨慎进取的心态，正视问题，深入分析具体原因，同时寻找解决的方法，最好请教有经验的人指导和解答。这对于提升技能和增强创新意识都是至关重要的。

第四段：慧眼识珠的寻找

在实战实训中，有时会遇到一些棘手的技术问题，需要我们不断寻找优势，并尝试解决。同时，也需要发现并学习别人的优势，将它们转化成自己的技能和成功经验。这对于增加知识与技能储备，增强综合素质和全面提升有很大的作用。

第五段：总结与展望

实战实训中，通过不断的挑战与尝试，我们将在诸多方面成长和进步。事实上，这样的进步就是我们未来的底气和自信，会成为我们不断学习和追求更高目标的重要后盾。总之，实战实训是我们不可或缺的学习和锻炼方式，需要我们全力以赴、不断探索，终将会在生活和工作中受益匪浅。

初中军训方案初中学生军训方案篇六

报关是履行海关进出境手续的必要环节之一，报关是指进出口货物收发货人、进出境运输工具负责人、进出境物品的所有人或他们的代理人向海关办理货物、物品或运输工具进出境手续及相关海关事务的过程。另外我们需要判断的是：报验应该先于报关办理;设关地进出境并办理海关手续是运输工具、货物、物品进出境的基本规则;通关不同于报关，它还包括海关的监督管理过程，是一个双向的概念，而后者是单向概念。在我国，货物的进出境须经过海关审单，查验，征税，放行四人作业环节。与之相左适应，进出口货物收发货人或其代理人应当按程序输相对应的进出口申报，配合查验，缴纳税费，提取或装运货物等手续，货物才能进出境。但是这些程序还不能满足海关对所有进出口货物的实际监管要求。比如，不是进入出口加工区和保税区的加工贸易货物进口，海关要求事先备案，因此不能在“申报”和“审单”这一阶段中完成上述工作，必须有一个前期办理手续了阶段;如果上述原材料进口加工成成品后出口，也不能在放行和“装运货物”离境时完成所有的工作，必须有一个后期销核等手续的工作阶段。因此，从海关对进出境货物进行监管的全过程来看，报关程序按时间先后可以分为三个阶段：前期阶段，进出境阶段，后续阶段。

报关的分类：第一，根据报关对象分为：进出境运输工具：进出境申报是申报的主要内容，报关主要是交验有关单证及申报运载情况;进出境货物;进出境物品：以自用合理数量为限。第二，根据报关目的分为：进境报关、出境报关。第三，根据报关性质分为：自理报关：收发货人注册登记后，为自己的货物报关;代理报关：获得注册登记许可并注册登记的报关企业接受收发货人委托，代替货主报关。其中有可以分为两种，第一，直接代理：报关企业以收发货人名义报关，法律责任由收发货人承担，报关行都是这种情况。第二，间接代理：报关企业以自己名义报关，承担和收发货人一样的责任，仅经营快件业务的国际货代用此种模式。

报关的基本内容也是有多种分类：第一，进出境运输工具报关的基本内容：运输工具申报的基本内容;运输工具舱单申报。第二，进出境货物报关。第三，进出境物品报关。自用合理数量是基本原则。第一，自用：行李物品，可自用、可馈赠亲友用，但不以出售、出租为目的;邮递物品，不超过海关征免税限制;合理数量：根据旅行、居留时间等所规定的正常数量或者准予免税的数量。货物、行李物品、船舶等在进出国境时由所有人或代理人向海关办理的申报等手续。包括向海关申报、交验单据证件，并接受海关的监管和检查等。

关于报关流程，进出口商向海关报关时，需提交以下单证：

(1)、进出口货物报关单。一般进口货物应填写一式二份;需要由海关核销的货物，如加工贸易货物和保税货物等，应填写专用报关单一式三份;货物出口后需国内退税的，应另填一份退税专用报关单。

(2)、货物发票。要求份数比报关单少一份，对货物出口委托国外销售，结算方式是待货物销售后按实销金额向出口单位结汇的，出口报关时可准予免交。

(3)、陆运单、空运单和海运进口的提货单及海运出口的装货单。海关在审单和验货后，在正本货运单上签章放行退还报关贡，凭此提货或装运货物。

(4)、货物装箱单。其份数同发票。但是散装货物或单一品种且包装内容一致的件装货物可免交。

(5)、出口收汇核销单。一切出口货物报关时，应交验外汇管理部门加盖"监督收汇"章的出口收汇核销单，并将核销编号填在每张出口报关单的右上角处。

(6)、海关认为必要时，还应交验贸易合同、货物产地证书等。

(7)、其它有关单证。包括：

2、已向海关备案的加工贸易合同进出口的货物，应交验海关核发的"登记手册"。

在实习实训当中通过对报关员的学习，我从中也发现自己身上很多的不足。以前课内外里学的只是理论上的东西，和实际的操作有很大的差别的，就报关单的填制就可以知道的。

回顾整个实训的过程，其实真的觉得自己的收获颇丰，对于市场营销以及报关这个行业有了更加深入的了解，超脱了本来对它们只是“买卖”及“进出口”的简单印象，所以说，“活到老，学到老”这句话到处都用得到。