计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务,并设定合理的限制。这样,我们就能够提高工作效率。下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。
小学舞蹈队训练计划篇一
舞蹈社团目前有成员35人,每月最后一周的周三下午以及课间操时间开展社团活动,主要通过练习舞蹈基础和形体训练,学习舞蹈动作,来增强身体协调能力、训练团员的舞蹈感觉,以及培养团员的形体气质。舞蹈文化教育,是素质教育中的重要方面,舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈的录像资料、舞蹈现场秀,讲解各个舞种的渊源与区别,来增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力,丰富同学们对舞蹈艺术的了解,培养孩子们的个性,提高她们的艺术修养。
二月:三至六年级学生自愿报名,组建舞蹈社团
三月:参观光明小学金帆舞蹈团,观摩舞蹈队员基本功训练
四月:编排舞蹈《竹筒声声》,欣赏民族舞的资料
五月:编排舞蹈待定
六月:总结《在升旗仪式上》
小学舞蹈队训练计划篇二
1、 学生通过在培训班的一周一练习的学习课程,使学生用一种最短的时间记住所学的小组合,进步舞蹈素养、进步综合性的艺术素质。
2、 这学期的任务是,让学生学会并且把握舞蹈的基本技能和考级的部份组合。
1、 基本功练习;
四级的学生在舞蹈基本功练习中就要重视学生的形体方面了,在横、竖叉都可以的下,腰部练习就要强化些了,下腰、放手控腰、甩腰抓脚是重要的一部份了,在反应快和把握好的学生可以在开一下五级学生的知识。
五级的学生要比四级的学生思惟方面更接受的快些,基本功技能方面要学的比较多些,这学期要展开前卷腰、后卷腰,在练习的时候必须要留意学生的规范性,安全性。
2考级内容
一级内容
(舞鞋)
四级内容
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6胡蝶、8积木乐园
五级内容
(舞鞋)1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙胡蝶
考级完成步骤
一级
每节课完成两个组合(北舞、舞鞋各一个)
四级
每节课完成两个半组合,(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候,开始引入北舞的下个组合,这个组合可以先学一下组合的基本动作,这样以便下节课的学习)
五级
每节课完成两个半或三个组合,(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候,开始引人北舞的下个组合,这个组合可以先学一下组合的基本动作,这样以便下节课的学习)
小学舞蹈队训练计划篇三
1、让学生了解什么是舞蹈,舞蹈艺术的魅力。
2、学生舞蹈基本功的训练。
1、讲述一些基本的舞蹈理论知识,《中国舞蹈史》,《舞蹈艺术概论》,《中华民族民间舞蹈》等书籍内容等。
2、通过舞蹈视频,舞蹈大赛的形式讲述舞蹈的优势,舞蹈的魅力。
3、基本功的训练
(1)、基本的软开度(下叉,竖叉,横叉,踢腿,下腰)
(2)、基本的舞姿的训练(芭蕾舞舞姿,民族舞舞姿,古典舞舞姿)
(3)、基本的肢体协调训练。通过学习一些简单的舞蹈动作,加强训练学生的上下肢协调性。
这一学期是基础,一定要把握好,打好基础才能进行接下来的教学。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下,培养学生的舞蹈感觉,以及对舞蹈的控制能力。
2、基本功的训练,以及学生对自身肢体的控制能力。
3、最关键的是要培养舞蹈感觉,对中国四大民族舞蹈的了解以及学习。
1、基本功的训练(踢腿,搬腿,变化式的下叉,芭蕾舞的练习)
2、藏族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;蒙族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;傣族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;朝鲜舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合。
这一学期学习的中华民族民间舞蹈的同时,基本功训练也要同时进行,才能让学生的舞蹈不落下风。
1、学生的舞蹈技巧,技能的训练是主要目标。
2、中国古典舞的掌握对学生的舞蹈培养起积极作用,还包括现代舞的学习都要同步进行。
3、这一学年主要完成学生对舞蹈的掌握,不同舞种的接触让学生完全融入到舞蹈中,这就是舞蹈的魅力。
1、中国古典舞的学习。
2、现代舞的学习。
3、舞蹈技巧技能的训练。
(1)、中国古典舞:
古典舞身韵:(提,沉,冲,靠,含,添,仰)基本气息训练把下:(擦地,踢腿,控制,转)中国古典舞舞蹈作品欣赏与学习。
(2)、现代舞
滚地组合,放松组合,呼吸,双人接触,相互作用力
(3)、舞蹈技巧技术
跳翻转
跳:小跳,中跳,大跳,倒踢紫金冠,射雁跳
转:平转,四位转,弯腿转,灰边转,空转,自由转
翻:踏步翻身,点翻身,串翻,前桥,后桥,侧翻,后软翻,前软翻等。
背肌:两头起,30个,控制30秒
腹肌:正面两头起,手拍脚背,30个绷脚下抬25度控制30秒
这一学期是过度十七,同等对待,对每个学生负责,强化学生的舞蹈基础能力以及对学习舞蹈剧目,舞蹈考学奠定了一定的基础。
高二暑假:
1、强化学生的综合能力,把学生所学内容都美化,做到精益求精。
2、舞蹈剧目的学习,即兴模仿的学习是这一时期的主要目标。
1、综合能力测评。
高一到高二所学知识的细扣:动作细扣,舞感细扣,节奏上的美化。
2、技巧技能的强化、美化。
3、即兴,模仿,剧目的学习。
即兴:一段音乐随意舞蹈(即兴的要领,即兴的练习速度方应掌握能力)。模仿训练:给了一组舞蹈动作,对该组合动作进行模仿,训练肢体的协调性。剧目的训练:剧目,舞蹈作品。学生都应该拥有属于自己的舞蹈作品。剧目:小段组合,舞蹈的空间意识,反面学习舞蹈动作。
高三舞蹈培训期间:
主要目标:让学生做好充分的考前准备,考学内容掌握、强化。教学内容:
1、根据每个学生的不同特点,选择适合每个学生的舞蹈作品。
2、细扣学生每一个环节上的舞蹈动作,发现问题,解决问题,精益求精。
(1)舞蹈作品:中国古典剧目、中华民族民间剧目、现代舞剧目、自创舞蹈作品。
(2)基本功:技巧技能,舞姿,舞感每一项都不能落,反复细抠动作。
教学:一般舞蹈作品。
考试内容:
(1)、作品剧目
(2)、基本功展示
(3)、技巧技能展示
(4)、即兴
(5)、模仿
高三:这一时期的考考培训不能让学生松懈,得增强学生高考信心,训练好学生拥有的考学专业能力。不能让学生失望,让他们知道学舞蹈是正确的。
1、模仿式教学
2、讲解式教学
3、举例以用及多媒体教学
4、实践式教学
模仿式:学生看着老师的动作进行模仿。
讲解式:讲解没个动作的关键,发力点,通过口述让学生更加了解某个舞蹈动作的要领精髓。
举例多媒体:通过看一些舞蹈视频,舞蹈大赛让学生了解舞蹈。
实践式:编排一些舞蹈节目,参加县,市各种文艺活动,增强学生的舞蹈表演能力,是很有效的一种方法。
1、艺术专业组做好学生的思想工作,班主任和专业老师配合好,让学生有参加高考的强烈愿望。
2、教学要依据高考舞蹈的特殊性,教师的专业,结合学生文化及专业情况,围绕高考目标,制定教学计划。
3、质量第一,让学生的专业突出,文化课也不差,做好家长思想工作,一起为学生考学下功夫。
小学舞蹈队训练计划篇四
在校各级领导的关心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。
本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人,有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大,所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作,反映童年的童趣、童心,是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验,培养感受美和表现美的情趣与能力;开发艺术潜能;发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力;促进动作与身体机能的发展,提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈,对于大多数孩子,跳舞不是一种技能,而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能,还要让孩子意识到活动带给他们的快乐,学会自如地舞蹈,树立为自己跳舞的意识。
舞蹈是美育的重要手段之一,它直观、形象、生动、活泼,是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情,使他们从小受到美的熏陶,更有利于学生身体的协调发展,促进他们快乐地健康成长。
要教好小学生的舞蹈,要做到以下几点:
了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位
(一)基本脚型
(二)基本脚位
(三)基本手型
(四)基本手位
(五)附芭蕾舞基本手型、手位和脚位
(六)舞蹈技能,(下腰。下一字马,倒后腰走)
(七)舞蹈组合
第三、在教授舞蹈动作时,教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作,力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情,让学生多模仿多练习,从而掌握动作要领,理解动作内容,经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机,响起乐曲时,同学们情绪高高涨,快乐地和我跳起舞来,动作是那样的到位、漂亮。
小学舞蹈队训练计划篇五
一、指导思想:
在音乐教学的基础上,以培养学生良好的审美情操为切入点,通过规范的舞蹈基本功训练课,使孩子们外在优雅姿态的训练,同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓,培养孩子们内涵修养,使其的精神和形体之美达到统一,有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、社团特点分析:
低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生,这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。
三、教学重点:
针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。
四、活动目的:
1、循序渐进地进行身体软开度的训练,培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心,勇于去感受美、学习美、表现美。
五、具体教学目标:
1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2.跳舞时与音乐协调一致。
3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4.初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5.在舞蹈中与他人合作。
6.欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。
六、活动主要内容:
(一):基础训练
(1)、 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
(2)、 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。
(3)、 把杆训练组合
这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此难度上换花样,达到舞蹈训练的要求。
(4)、 劈腿跳
(5)、 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害。
(6)、劈腿
(二):成品舞蹈的排练《麦田童话》
七、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段:影像教学、个别指导、分组教学等。
八、活动安排
第一周:制定计划
第二周:基础训练(压腿、压肩、把杆训练)
第三周:基础训练(劈腿跳、下腰、劈腿)
第四周:欣赏舞蹈
第五周:舞蹈排练《麦田童话》
第六周:舞蹈排练《麦田童话》
第七周:舞蹈排练《麦田童话》
第八周:舞蹈排练《麦田童话》
第九周:舞蹈排练《麦田童话》
第十周:舞蹈排练《麦田童话》
第十一周:舞蹈排练《麦田童话》
第十二周:舞蹈排练《麦田童话》
第十三周:舞蹈排练《麦田童话》
第十四周:舞蹈排练《麦田童话》
第十五周:舞蹈展示
小学舞蹈队训练计划篇六
1、 通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、 使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、 通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高孩子们的审美能力。
4、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
学生只接受过短期的舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈班根据学生情况来进行训练。
品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。
第一阶段:基本内容
1、 舞蹈的基本功训练
第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
1、 民族舞部分:维吾尔族舞蹈、藏族舞蹈、蒙族舞蹈、汉民间舞蹈
第三阶段:完整舞蹈小组合的学习
1、 民族舞蹈
2、 形体舞蹈
第四阶段:展示
一、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
二、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度
三、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。
四、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的`心态。
五、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、在上好音乐课的同时,边训练,边排练节目,
积极准备,更好的完成学校交给的各项任务。
小学舞蹈队训练计划篇七
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。
每周三下午
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