最新乐观网 乐观心得体会(优秀10篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

乐观网篇一

乐观心态是一种积极向上的心态，是对生活的积极态度和良好心境的表现。无论遭遇何种困难和挫折，乐观的人总是能够从中寻找到积极的方面，并从中得到成长和启示。在我多年的生活经历中，我深切体会到乐观的力量，它带给我自信、勇气和成功。今天，我将分享我对乐观心态的认识和体会。

首先，乐观让我更加自信。乐观的人通常对自己充满信心，他们相信自己有能力克服困难并取得成功。相比之下，悲观的人容易失去对自己的自信，只看到问题和困难，从而忽视了自己的潜力。在我的成长过程中，我也曾面临过很多挑战和压力，但是我始终保持着乐观的态度。正是这种乐观态度给我注入了勇气和自信，让我相信自己有能力克服困难，并取得了一次又一次的成功。

其次，乐观让我更加坚强。乐观的人不会轻易被困难和挫折击倒，他们相信困难只是暂时的，总会有办法克服。相比之下，悲观的人往往在遇到困难时容易灰心丧气，甚至放弃。在我经历的一次失败后，我曾感到非常沮丧和失落，但我并没有放弃，反而从中汲取了教训，并找到了新的解决方案。最终，我成功地克服了困难，取得了自己期望的结果。正是乐观的态度使我能够坚持下去，勇往直前。

再次，乐观让我更加开心。乐观的人往往能够从生活中找到快乐和幸福。他们懂得珍惜身边的一切，享受每一个美好的瞬间。相反，悲观的人往往只看到生活中的不如意和不完美，从而导致他们的心情一直处于低落的状态。在我生活中，我经常告诉自己要保持乐观的心态，要积极看待生活中的每一件事情。即使遇到坏的事情，我也会试着从中寻找积极的方面，并用一颗平和的心态去面对。我发现，这种乐观的态度让我感到更加快乐和幸福，让我拥有更高的生活品质。

最后，乐观让我更加成功。乐观的人通常比悲观的人更容易取得成功。因为乐观的人相信自己会成功，他们会付出更多的努力和坚持，从而实现自己的目标和梦想。相反，悲观的人常常感到无望和失望，从而失去了奋斗的动力。在我的学习过程中，我也曾遇到过很多困难和挑战。但是，我从不放弃乐观的态度。我相信只要付出努力，坚持不懈，最终我一定会取得成功。正是这种乐观的信念和态度，让我克服了一个又一个的困难，一步步走向了成功。

总的来说，乐观是一种积极向上的心态，它能够为我们带来自信、勇气、坚强和快乐。在我自己的生活中，我深刻体会到了乐观心态的重要性和力量。只有拥有乐观的态度，我们才能在面对挑战和困难时勇往直前，取得更好的成绩和更高的生活品质。因此，我将继续保持乐观的心态，积极面对生活的各种挑战，并不断努力奋斗，为自己的梦想奋斗。

乐观网篇二

有些事情我一直不敢做，比如轻易摘下乐观的面具。以下是关于乐观留言的句子，希望能够帮助到大家。

1、一个有着医师职称的医生，却干着风马不接的运输事变。我争执了屡次，只能使团长更为坚强，我禁不住颓废丧气起来，开始反悔介入这次志愿勾当。

2、最明显的象征伟大的男人，他是个坚强的意志，不管环境变换到一点什么，他的初衷与希望仍不会有任何改变，并最终克服困难，以达到预期的目的。

3、世界上最美好的东西都是免费的，比如阳光，比如空气，比如亲情，比如激情等。但次等美好的非常贵。

4、去一座适合居住的城市，有花有草，有你深爱的人！

5、季热，花未开；风冷，露凝冰；根伤，心撕裂。疼，疼，疼。善良如你，温柔如你，如何舍得我这样憔悴？回去，花在等你栽，露在等你暖，根在等你修，心在等你去医。明媚如你，乐观如你，如何舍得我这样阴郁？回去，花在等你摘，露在等你采，根在等你抚，心在等你去守候。

6、我们不能够逃避，而是要承担；我们不能够畏惧，而是要面对；我们不能够迷失，而是要理智；时时要提醒自己：不管逢到任何困难和袭击，学会承受，这样才会成长才能走向成功！

7、生活的许多压力，其真是在提醒人生心里的平衡，这纷纷扰扰的故事，熬炼自己生活的能力，更熬炼一个人的乐观与豁达，生活恰好又不会顾全谁的脸面，所以需要每一个人在生活里自己去找台阶，自己去寻找解脱，自己去拯救自己的心里世界，所以人生需要一些幽默与自嘲。

8、不同的途径，不同的角度发现生命的改善与改变。活出生命的深度，成为一种生命的磨练从而积极向前，包孕那些曾经的怀疑和痛苦，不必要急于表白什么，生命终将明白泪点高、笑点低，坐等那些生命的尘埃落定，才发现乐观的面对，才是对生命至高的`敬仰。

9、有信心的人可以将渺小化为伟大，将平庸化为神奇。

10、自信的人不怀疑别人，人们也相信他。而自我怀疑的人不能相信，人也怀疑的。

12、乐观是好习惯，但过度乐观或忽视问题盲目乐观，却是失败的根源。

13、千万不要因为一时挫折就灰心、放弃，快乐与否，完全掌握在自己的手中，当我们把工作当成生活的一种乐趣时，我们自然就乐在其中了。

14、快乐不在于事情快乐不在于事情，而在于咱们自我。

15、阳光，不只是来自太阳，也来自我们的心！心里有阳光，才能看到世界美好的一面！

16、乐人之乐，不再怨叹。

17、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。

18、余生还很长，别把一切都提前交代了，一边走一边欣赏风景，一切都要慢慢来。

19、其实只想为你更加加油，为自己更加努力，陪你。

20、这不经意的片段，是我预谋的偶然。这幻想中的乐观，是我内向的浪漫。

21、夕阳无限好，只是近黄昏。"只是"二字着实充满了贪欲，万事皆不能完美，不可只盯着缺憾，不然活着就只有苦累。有一方面美好的就足够，能充分享受这份美好则足矣。所以夕阳无限好。

22、如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

23、学习会使你永远立于不败之地。

24、我要做一个乐观向上，不退缩、不屈不饶、不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。

25、你诞生的时候，你哭着，周围的人笑着； 你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！ 一切都是循环！！！！我们都在轮回中！！！！

26、《和平年代》里的话：当空想和事实面对时，老是很疼痛的，要么你被痛苦击倒，要么你把苦楚踩在脚下。

27、一定要做一个积极乐观充满正能量的女生不能再丧下去了心态健康起来很多事情一定也会好起来的加油加油！！

28、再者，觉得作为女生，更应该对生活充满积极乐观的心态，收拾好自己，做自己喜欢且有意义的事，向阳生长真的很重要。

29、莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。

30、上苍是特别选你，因为大家都认识你，知道你胆小、爱美、爱哭、怕痛，但是你又乐观，上苍让你受惊吓，逼着你展示勇敢。知道你会一直哭，让你展示哭完擦干眼泪继续努力。

31、宋秋波，其实做人呢，应该乐观一点好。就像我这样子，我做人的宗旨就非常乐观。集中精神，正能量，正能量……positive！positive！睡一觉，放个屁，噗一声就没事了。

32、天塌正好抓云雀。

33、有再大的能力，却不愿意付出努力，那么和废材也没有区别。

34、你像是一种坚强乐观的花，在某个时刻，某一刹那，摇曳的跌入我的世界。

35、也许我会老，会被世俗牵绊，会被生活改变模样。但感恩，乐观，谦卑，总使我内心坚强，自由，青春，我是谁，我是我们。

36、明明你没有想象中那么坚强，却还要假装乐观。

37、我没你看到的那么乐观，更没你想象中的那么坚强……

38、乐观的人哪天不乐观了，就说明她已经彻底绝望了。

39、所谓的乐观就是：丢失了一件东西，却坚信它一定在地球上的某个角落。

40、我深知，学会乐观就是最大的赢家。

乐观网篇三

第一段：引言（100字）

乐观是指积极、豁达的心态和态度，在人生中起到至关重要的作用。面对逆境、挫折，持有乐观的态度能够帮助我们保持积极向上的精神状态，增强自信心，迎接人生的挑战。在本文中，将从乐观的重要性、影响和实践体会三个方面来探讨乐观心得。

第二段：乐观的重要性（200字）

乐观心态对一个人的生活有着重要的影响。乐观的人更容易面对挫折，能够积极寻找解决问题的方法，而不是被困扰和消沉。乐观的心态可以帮助人们建立更好的人际关系，更容易取得朋友和同事的信任。此外，乐观的人往往更容易获得成功，因为他们相信自己的能力，并拥有持续奋进的信念。

第三段：乐观的影响（300字）

乐观心态对身心健康有着积极的影响。研究表明，乐观的人相对于悲观的人更少抱怨，更少焦虑，更少患抑郁症和心理问题。这是因为乐观的心态能够帮助人们更好地适应压力，更快地从困境中走出来，并将焦点放在解决问题上，而非消极情绪上。此外，乐观的人往往更富有创造力和创新精神，他们更能看到问题背后的机会，并勇于迎接挑战。

第四段：乐观的实践体会（400字）

乐观的心态并非一蹴而就，是需要在日常生活中培养和实践的。首先，要保持积极的思维方式，关注生活中的美好和积极的事物，避免被消极情绪所影响。其次，要保持自信心，相信自己的能力和潜力，坚定自己的目标和信念。还要学会寻找和欣赏进步和成功的点滴，鼓励自己不断进步。此外，与乐观的人交往也是培养乐观心态的有效途径，他们能够传递积极的能量，激励我们保持乐观看待生活。

第五段：总结（200字）

乐观的心态在现代社会中非常重要，它对个人的成长和发展起到了至关重要的作用。通过培养乐观的心态和态度，我们能够更好地适应生活中的各种挑战，提升自己的个人能力和自信心。同时，乐观的心态也能够带来更好的身心健康，并为我们的成功和幸福奠定坚实的基础。因此，让我们从今天开始，培养乐观心态，在人生的道路上保持积极向上的精神状态，与困难作斗争，实现自己的理想和愿望。

乐观网篇四

乐观是什么？是有一颗善良的心？是充满笑容的表情？还是有无私奉献的精神？……其实，乐观就是要用灿烂的表情，阳光的心灵，去包容所有的不是与悲伤，要让生命活出精彩！要让梦想在天空中翱翔！

乐观，能让你开心；乐观，能净化心灵；乐观，能使世界变得美好；乐观，甚至能挽救你的生命！希望我们大家都非常乐观，让我们乐观的去面对一切，使世界变得更加美丽！

乐观网篇五

第一段：引言和定义乐观的含义（200字）

人生中充满了无数的起起伏伏和曲曲折折，在面对困境和挫折时，保持一颗乐观的心态显得尤为重要。乐观主义是指在看待和处理问题时，积极地寻找解决办法和积极的效果，相信事情会有好的结果。尽管乐观并不能解决一切问题，但它确实给我们带来了很多积极的收益。

第二段：乐观的心态对个人生活的影响（250字）

乐观的心态在个人生活中有很大的影响。首先，它能够让我们更加积极向上地面对生活中的困难和挫折。乐观能给人们提供一种坚持下去的动力，让人们更加坚韧地向前迈进。其次，乐观的心态能够增强我们的适应能力。在逆境中，积极地看待问题能够帮助我们更好地应对困难，并迅速从挫折中恢复过来。最后，乐观的人在团队合作中也更易于产生积极的效果。他们往往能够鼓舞和激励他人，带来团队更好的合作和成果。

第三段：乐观的心态对工作和学习的影响（300字）

乐观的心态对工作和学习有着显著的影响。首先，乐观的人能更好地应对工作和学习中的挑战。在面对工作和学习中的困难时，他们会更加坚信自己的能力，并且相信通过自己的努力能够克服困难。其次，乐观的人能更好地利用时间和资源。他们相信每一次努力都会带来成果，因此会更加努力地工作和学习，不断提高自己的能力和技能。最后，乐观的心态能够帮助我们更好地处理工作和学习中的失败和挫折。乐观的人会从失败中吸取教训，总结经验，并继续前进，不断追求更好。

第四段：如何培养和保持乐观的心态（250字）

要培养和保持乐观的心态，我们可以通过以下几个方面来实现。首先，要积极寻找问题的解决办法。当我们面对困难时，不要过多地沉湎于问题本身，而是要寻找解决问题的方法。其次，要保持积极的心态。积极的思考能够帮助我们更好地面对问题，并且更有助于问题的解决。无论是工作还是生活中，我们都要尽量用积极的态度对待事情。最后，要保持对未来的信心。相信自己的能力和努力能够带来好的结果，这样才能够更加坚定地追求成功。

第五段：结尾和总结（200字）

乐观的心态能够给我们带来很多积极的影响。从个人生活到工作和学习，乐观都是一种宝贵的品质。通过培养和保持乐观的心态，我们能够更好地应对问题和挑战，不断提高自己的能力和水平。因此，无论遇到什么困难和挫折，我们都应该用积极乐观的心态去面对它们，相信自己的能力并努力追求更好的结果。

乐观网篇六

我深知，学会乐观就是最大的赢家。本文是小编为各位读者收集的乐观感言，一起来看看吧。

1、把所有的号码都删了，不想再有任何回忆。

2、如果你不足够的坚强，就不要冷落他人的帮助；如果你不足够的伟大，就不要拒绝平凡的工作；如果你不足够的幸福，就不要小瞧平凡的快乐。

3、如果在命运的面前或许我们是弱者，那是因为我们没有与它对抗的意志，如果在命运面前我们是强者，那是因为我们有着熠熠发光的坚强意志。

4、女儿小时候给我的印象是一个独立能力超强和内心坚强的孩子。我父母死得早，夫妻俩又是双职工，给予孩子的关爱和照料相比其它家庭少之又少。

5、机会是一个俏丽、调皮而又任性的姑娘，她只钟情于积极的、永不懈怠的追求者。勇敢积极地向命运挑战的人，终将得到她的青睐。

6、若你像冬日的种子，已经储备好了足够的营养，有可能只需要一个契机，短时间内一切就都改变了。

7、每个人的生命，总会因另外一个人而变得丰盈；每一个孤单的心灵，总会因为相爱而变得温润。人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己，爱人之间的懂得，是当生活遇到坎坷；当心灵倦累了，我用柔情为你抚平沧桑；用温暖拂去你脸上的倦容；用爱为你点亮回家的那盏灯；是彼此身手相携的美好。

8、去一座适合居住的城市，有花有草，有你深爱的人！

9、这世间没有谁活得更容易，那些没有意义的埋怨，不如去默默的坚持，总有一些锥心的痛苦，总要在自我坚强中治愈，生活所有的言行，也就是一种成就与解脱，所有心里的灰暗与光明，是心态的质量，更是生命的方向。生活总在高低起伏中平衡，能够领会生活的一番苦心，这就是生命的水清月现。

10、乐观一点，用力微笑吧！隐晦的日子总敌不过我们阳光的心态。简单的付出，用心情转变话语，用古迹带动思绪的蔓延，良多的知识走进了心里。慢慢的造就了自己，改变了今天，铸就了明天，就这样，简单的就这样，累积自己，改变话语，改变古迹，必须付出属于自己的心情磨练和思考。

11、最先起劲吧！在这个过程中你必须放弃良多器材，但你要明白它们都不是你终极想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回去，而且比现在更美好！

12、这世间的萝卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一种盲目，培养一种思考成绩的客观习惯，并且极度清楚这些成绩正在改变，就算那些一时没有找到方法解决的成绩，也一定抱一份乐观的信念，至于生活里那些意义不大的愁和怨，更不必在意，人生本去就是好好活、好好领会。

13、无论已到哪里，少回头，当下不虚度，人生可无悔。有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人。有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。

14、自信不仅是一种生活态度，更是一种显示自身的强大。

15、自信和骄傲都是有区别的，自信的人表现沉着和冷静，而骄傲的人表现轻浮和傲慢。

16、千磨万凿虽辛苦，任尔东西南北风。

17、姑娘你不坚强，没人替你坚强。

18、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪……

19、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

20、有能力的人影响别人，没能力的人受人影响。不想别人否定，自己就要更加努力！

21、如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

22、悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝。

23、千万不要因为一时挫折就灰心、放弃，快乐与否，完全掌握在自己的手中，当我们把工作当成生活的一种乐趣时，我们自然就乐在其中了。

24、理想是事实之母。

25、管好自己的手，管好自己的嘴，管好自己的情绪，管好自己的心！

26、有你们也想起以前的自己，加油，成为自己心中最想成为的人。

27、不管现实多惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。不要惶恐眼前的难关迈不过去，不要担心此刻的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。亲爱的，贵人出现之前，你自己才是自己的贵人。全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。

28、人生最难做到的就是"别急"，当你被女神嫌弃的时候，别急；当你被众人嘲笑的时候，别急。只要相信好戏在后头，就能守得云开。

29、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。真是太有道理了。

30、我要激情澎湃，热爱生活，一如既往的加油！

31、实际上鼓励永远要比斥骂来得更有效果。

32、我很乐观，只是现实就是现实。

33、你说的很好，尽管我还是很想你，但是没有什么放不下，我们只能过得更好。

34、都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

35、每一个结局，都是一个新的开始。

36、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

37、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴，如果雨后仍是雨，假如难过之后还是哀伤，请让我们从容面对这告别之后的告别，微笑地去寻找一个不可能呈现的你！

38、我们确切活得艰巨，一要蒙受种种外部的压力，更要面对自己内心的迷惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以懂得的眼光，你会觉得一种生命的暖意，或者仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

39、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

40、"不抗争而活，是耻辱；不抗争而死，是懦弱；抗争而生，是光荣；抗争而死，也是甘心的"。人生就要抗争，需要抗争！与病魔抗争！与逆境抗争！与命运抗争！与天斗，与地斗，与人斗！在抗争中奋斗，在奋斗中实现理想！突破羁绊，这时自己才有新的`人生超越！

41、我是积极乐观的美嘉，我是爱面子的美嘉，哈哈，今天开始放下面子，没有什么不好意思，我就是一个普普通通的女生，张开嘴，开启新的明天。

42、我是一个积极乐观，又有点内向的女生。我乐于助人，平时同学找我问问题，我会尽自己所能去帮助他们。我自己有不懂的问题也会向他人请教。平时上课我会认真听讲，并做好笔记，课后我会认真复习，每次考试后我会认真反省自己做错的题目，想想自己错在哪里，并找时间弄懂错题。在这个学期我也有些不足，学习上不会安排好时间，自身有些懒惰，平时对自己也不是严格要求，所以也养成了不少坏习惯，希望在以后的学习和生活中可以改正自己的不良习惯，争取做得更好。

43、多和朋友交游无疑是医治心病的良方。

45、天塌正好抓云雀。

46、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

47、将失去和得到平等的对待，失去不痛苦，得到不喜悦，自然也就不会活得辛苦了。

48、你觉别人的成功是不可信的，只是因为你自己没有去努力尝试。

49、现在呢，你要我说什么，我乐观我开朗我坚强我不在乎是么。

50、谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有气力建造自己辉煌的明天。

51、当我们尽力把悲观的事情用乐观的态度去表达时，你会发现迷宫顺着走到出口就能遇光明，倒着回到出发一样光亮。

52、生活是一场无奈的闹剧，我会尽全力乐观而坚强，就此长大了。

53、我很好，我很坚强，我很乐观，我很爱笑。那些对我不满或讨厌我的人，请你们不要假惺惺的在我面前做戏。

54、超人并不是那么的坚强，只不过他们以乐观来面对世界。

55、再坚强的人，也有脆弱的一面；再乐观的人，有人有伤心的一面；在伟大的人，也有舍不得的一面。

56、拥有坚强与乐观就算剩下我自己也不必害怕了。

57、乐观向上，热爱生活，年轻没有失败。

58、我努力装做乐观潇洒、只为了隐藏着伤口。

59、学会淡忘，只有这样才会永保乐观。

60、我有一颗乐观的心 所以我能看见一个明亮的世界。

乐观网篇七

第一段：引言（150字）

乐观心态是一种积极向上的心理状态，它是社会生活中不可或缺的重要因素。然而，在现代快节奏的生活中，人们常常陷入繁忙和焦虑之中，难以保持乐观的心态。然而，通过个人经历和交流学习，我深刻认识到乐观心态的重要性，我相信乐观心态是衡量一个人成就的关键原因之一。

第二段：乐观心态的价值（250字）

乐观心态是成功的源泉，它是实现自己梦想的动力。正如阿甘正传这部电影所展示的那样，主人公一直保持着乐观的心态，他坚信无论面对怎样的困难和挫折，都有解决问题的办法。同样地，乐观心态是人际交往的基石。积极向上的人，往往给人带来正面能量，吸引他人与其合作。此外，乐观主义者更容易克服自己的负面情绪，对待生活的态度也更加积极。乐观心态对身体健康也有很大的影响。乐观的人更加关注自己的健康，他们通常更加积极地对待生活和事务，从而减少了心理问题和身体疾病的发病率。

第三段：培养乐观心态的方法（300字）

培养乐观心态需要付出一定的努力，但并非无法达成。首先，我们应该关注和倾听内在的声音。当我们遇到困难或者挫折时，我们需要多听听自己内心深处的声音。相信自己的能力和才华，肯定自己的价值是成功的关键。其次，积极面对问题。每个人都会在人生的旅程中遇到各种各样的问题和困难。我们应该直面挑战，积极主动寻找解决办法，而不是负能量的抱怨和逃避。此外，与乐观的人保持交往是培养乐观心态的重要方式。通过和积极向上的朋友相处，我们可以受到他们积极的影响，从而更容易保持自己的乐观态度。

第四段：乐观心态带来的积极结果（250字）

乐观心态会给我们的生活带来积极的结果。首先，它能够提高我们的抗压能力。在动荡不安的时期，乐观的人更加容易应对变化和挑战。他们相信自己能够应对困难，从而更加坚定并寻找解决办法。此外，乐观心态会使我们更加富有创造力。乐观者通常更加富有想象力，他们更加开放地面对新的事物和观点，从而更容易产生新的创意和创新。最后，乐观心态与身体健康之间有很强的关联。研究表明，心理健康良好的人往往更加充满活力和积极向上的。他们的身体更加健康，对于疾病的抵抗力也更强。

第五段：结论（250字）

乐观心态是一种宝贵的资产，它能够帮助我们在挫折和困难中坚持下去。通过保持积极的态度、寻找解决问题的方法，我们可以使自己更加乐观、积极，从而达到更多的成功。无论面对什么样的挑战，乐观的人总是能够找到充满希望的一面。因此，我们应该在生活中培养乐观的心态，用积极向上的态度面对生活的种种艰难，用我们的乐观精神去迎接未来的挑战。

乐观网篇八

她出生于1911年的木县，父母做大米生意，童年的生活无忧无虑。20岁以后，她认识了一个男人，结婚半年发现对方是个无赖后选择离婚。她33岁时遇到一个厨师，重新迸发出感情的火花，再次结婚后开始一段温馨和温暖的俗世生活。之后丈夫死了，她独居。

年轻时，她就喜欢文学，爱好阅读。五六十岁时，又爱上了舞蹈。阅读满足了她精神的需求，独居也成了享受。舞蹈让她有了健康的身体，年龄仅是数字。她爱美，一个人的生活，也要过得有声有色。镜子和口红时刻放在身边，即使不出门，早晨也要化个淡淡的妆。

92岁时，她跳舞扭伤了腰。儿子看她心境异常郁闷，就让她写诗。因为她年轻时就梦想着写诗，儿子的提议给了她很大的鼓励。当她看到自我的诗歌在报刊上发表时，格外高兴，同时也给了她继续写诗的动力。她不停地写，也不停地发。

2009年秋天，98岁的她出版了处女诗集《别灰心》，当年销量就超过150万册，并进入日本2010年度畅销书籍前十名。要明白日本的诗歌书籍印量很小，一般只印几百本，她创造了日本诗歌书籍出版的“神话”。

她的诗歌以情爱、梦想和期望为题材，像阳光一样温暖。她欢乐地写诗，连诗歌都充满了活力。《产经新闻》“朝之诗”专栏修改在《不灰心》序言中说：“只要看到柴田婆婆的诗，我就仿佛感受到一丝清爽的风吹拂脸庞。”她的诗歌到达一个高度，生活和生命的高度。

她就是这样乐观。一个人寂寞地生活二十多年，耳闻目睹了人间的许多悲喜剧，并眼睁睁看着自我接近死亡，100岁的她依旧充满期望，对自我说：喂说什么不幸有什么好叹气的呢阳光和微风从不曾偏心每个人都能够平等地做梦我也有过悲痛的事情但活着真开心你也别灰心。

她就是柴内丰，一位日本的平常老婆婆。因为有写诗的梦想，90岁之前，她默默无闻，90岁之后，一举成名，取得了辉煌的成就。

乐观网篇九

第一段：引入乐观的概念及其重要性（字数：200）

乐观是一种积极向上的人生态度，它代表着对未来的美好展望和对困难的积极应对能力。在现代社会中，人们常常面临种种挑战和压力，而持有乐观心态成为了战胜困境的重要途径。乐观不仅有助于保持身心健康，还能提升个人绩效、增进人际关系。个人经历告诉我，只有乐观面对生活，才能真正活出自信和快乐。

第二段：乐观的益处（字数：250）

乐观的心态对人的身心健康有着积极的影响。积极乐观的人通常更乐于参与正面的活动，如锻炼、交友、追求梦想等，这些活动有助于提高身体素质，增加人际交往的机会。此外，乐观的人往往抱有一种对未来的期望，能更好地面对挫折和困难。研究表明，乐观心态的人更容易调整自己的心理状态，更坚韧地去应对压力，从而减少焦虑和抑郁症状。

第三段：乐观的实践方法（字数：250）

要培养乐观的心态，并不是一件易事，但是我们可以通过一些实践方法来逐渐改变自己的思考方式。首先，关注积极的事物，并将其放大。无论是小小的进步还是一丁点的喜悦，我们都要学会深刻地体会和感激，这样就能培养满足感和幸福感。其次，建立健康的支持体系。身边的亲友是我们乐观态度的重要支持者，与他们交流分享自己的感受，得到他们的鼓励和支持，能帮助我们更好地走出困境。此外，也可以通过培养兴趣爱好来缓解压力，提升自己的快乐感。

第四段：乐观面对困难的例子（字数：250）

乐观的态度并不意味着回避困难，而是在面对困难时选择一种积极的思考方式和行动方向。在我自己的生活中，曾经遇到过一次重大的挫折。当时，我正在努力准备高考，但突然发现自己对数学全盘否定，彻底失去了信心。然而，我没有自暴自弃，而是选择了相信自己并且寻找帮助。我主动找到了老师和同学，共同解决困难，最终成功地挽救了数学成绩。这个经历让我深刻体会到，只要保持乐观的态度，加强积极行动，我们就有可能突破自己的限制，解决问题，获得成功。

第五段：乐观心态的重要性与结尾（字数：200）

乐观的心态既是一种个人优势，也是社会进步的动力。在每个人的心灵中，都需要有一个向阳的角落，以便能够应对人生的起伏和挑战。正如杰夫·金斯说过：“你的想法决定你的信念，你的信念决定你的选择，你的选择决定你的行动，你的行动决定你的命运。”只有心怀乐观，坚持积极向上的信念，我们才能在各种状况中始终保持积极的状态，活出真正的幸福和快乐。（总字数：1150）

乐观网篇十

但他最终还是发现自我毕竟也是凡人，无法忍受人们对他的仇视，也受不了忧虑的侵蚀。他的身体开始不行了，疾病从内部向他发动攻击，这令他措手不及，疑惑不安。

起初，医生试图对他偶尔的不适保密，可是，失眠、消化不良、掉头发、烦恼等病症是无法隐瞒的。最终，他的医生把实情坦白地告诉了他。他仅有两种选择：财富、烦恼还是性命。他们警告他：必须在退休和死亡之间做一抉择。

他选择了退休。退休后，他学习打高尔夫球、整理庭院、和邻居聊天、打牌、唱歌等。但他同时也开始自我反省，开始为他人着想。

但他继续捐献。在获知密歇根湖岸的一家学院因为抵押权而被迫关掉时，他立刻展开援助行动，捐出数百万美元去援助那家学院，将它建设为目前举世闻名的芝加哥大家。

他也尽力帮忙黑人，帮忙完成黑人教育家华盛顿.卡丈的志愿。当著名的十二指肠虫专家史太尔博士说：“只要价值五角钱的药品就能够为一个人治愈这种病--但谁会捐出这五角钱呢？”洛克菲勒捐出数百万美元消除十二指肠虫，消除了这种疾病。然后，他又采取更进一步的行动，成立了一个宠大的国际性基金会--洛克菲勒基金会，致力于消灭全世界各地的疾病、扫除文盲等工作。

洛克菲勒的善举不仅仅平息了人们对他的憎恨，并且产生了更为神奇的效果：许多人开始赞扬他、敬仰他，有的受了他恩惠的人甚至对他感激涕零。

这时，疾病也渐渐远离了洛克菲勒，他感到了无比的幸福和欢乐。