最新方法总比困难多读书心得体会(通用9篇)

每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

方法总比困难多读书心得体会篇一

1．一个想有所建树的人，必须坚持“只为成功找方法，不为困难找借口的态度”。失败的人之所以失败，是因为他太善于找出种种借口来原谅自己，也使别人原谅。平庸的人之所以沦为平庸，是因为他太善于搬出种种理由来欺骗自己，也使别人受骗。而一个想成功的人，事前头脑中只有“想尽一切办法”，事后头脑中只想“这是我的责任”或“这是我的错”。

2．把主动工作当成一种习惯，而主动就是永远不让自己成为工作的旁观者。积极行动，把工作本身当作一种乐趣，而工作本身也就会成为一种享受。机会是靠自己的勤奋努力去创造的，也惟有自己才能拯救自己。有些时候，我们不是找不到方法去解决困难，而是在困难面前，我们是否努力过。

3．坚持“方法总比困难多的信念”，勇于向高难度的工作挑战，战胜对困难的恐惧。

4．提高工作效率，

往往和困境联系在一起，困境或危机通常都蕴藏着新的机会。

企业的发展最终靠的是全体员工的积极性、主动性和创造性的发挥，每个人充分展现自己的想法，贡献自己的力量。

方法总比困难多读书心得体会篇二

还记得自己读初中的时候曾经买了一本极其励志的书，它的名字叫做《方法总比困难多》，书中讲述了很多小故事，里面多是一些名人逸事，比如居里夫人是如何进行试验，最终找到了“镭”这种元素，比如我们的革命先烈是如何同敌人斗智斗勇，取得了战争的胜利等。说实话，当时看到那本书时，我也就是一时兴奋，觉得真的是那样的，在生活中确实很多事情可以解决，但是随着我再长大一些，我发现很多事情我根本是无能为力的，比如爸爸喜欢儿子，而我偏偏是女儿，虽然爸爸嘴上不说，但是很多时候他就是更喜欢和表弟聊天，我面对这样的事情能怎么办，难不成去做变性手术?再比如说家里种的田很多时候是要看当年的气候情况的，如果一旦遭受到自然灾害有可能面临着颗粒无收的危机，全家指着吃饭的田地我们无法掌控，一旦受到洪涝灾害也就只能听天由命，我们无法改变那样的情况。在我眼中，方法总比困难多这句话曾经一度是个假命题。

在我上了高中之后，对于很多事情都会有自己的想法，并且也多多少少需要自己解决一些事情，我才慢慢发现，在多数可控的情境之下，方法确实比困难要多的多。实际上，我们没做出一个决定或者做一件事情的过程中，都面临着一些困难，可能有些困难我们可以毫不费力就能够克服，比如在做物理实验时，试验失败一定是由于没有按照试验操作进行，那我们就可以及时调整试验步骤，就有成功的可能。同做物理试验相比，我们有些时候面对的困难要更加棘手，比如父母婚变、成绩下滑等。这些都会多少给我们造成一定的心理负担和压力，很多有相似经历的人，在生活中却表现出不同的性格，比如同样来自单亲家庭的学生，很多人就可以乐观的对待生活，而一些人却无法释怀，这就说明，那些没有性格缺陷的学生能够及时调整自己的心态，或者在家里亲属的帮助之下，能够正确地看待父母婚变的事情，他们找到了解决困难的方法，进而不存在什么心里负担，更不会出现严重的心理问题。

很多事情都不是尽善尽美的，比如我们为了高考能够考出一个好成绩，很多人在三年里都没有过充足的睡眠，很多人也会放弃一些爱好，任何事情都会有代价，这就是所谓的选择成本吧。面对高考的压力，不同的人会选择不同缓解压力的'方式，有些人喜欢听音乐，有些人会定期做运动，最后很少有人因为高考压力过大而迈不过这个坎，高考对于一些寒门学生来说，不仅仅是一次经历，而是可以改变他们命运的考试，很多人面临着很大的心理负担，但是很多人也坚持了下来，这就是他们面对困难的选择，选择寻求解决困难的方法，尽管今后还要面临着高额的读书费用，但是我相信寒门子弟依然会有办法坚持上完大学，走出一条不一样的人生之路。

方法总比困难多，我们曾经觉得“天都要塌下来”的事情，事后反过来想想，当我们真正经历和面对的过程中，会积极寻求一些方法，将大事化小，小事化了。每一次的成长都是因为我们能够多想到一些解决的问题方法。从每个人出声开始，我们所经历的就是寻找解决困难方法的过程，我们慢慢知道用双手可以拿到东西，借助工具可以吃饭、登高等。当然，我们有些时候确实会遇到一些确实没有办法的事情，比如亲人离世而我们无法陪在身边，我想这对于任何人都是一种人生的遗憾，我们因为距离的困难无法送亲人最后一程。但是我们可以选择其他方法去纪念他们，毕竟每个人都终究要离开这个世界，在人生这场打怪升级的游戏中，我们能做的只有不断地面对困难，找寻不同的方式面对并且解决困难，才可以成长成为更加优秀的人。

当然，我们在寻求方法解决困难的时候，需要明确的是我们最终追求的目标是什么，赵丽颖之所以从众多的群众演员中脱颖而出，从毫无资源成为金鹰女神，不是没有原因的。首先是因为人家有一个明确的目标，要在娱乐圈中立足，然后为此付出更多的努力，才有了今日的赵丽颖。赵丽颖也是一个普通人，我们同样也是如此，找准方向，不断尝试不同的方法解决自己面临的困难，才能够最终走向成功。

方法总比困难多读书心得体会篇三

“先做再说!”、“做正确的事，把事情做好，立即做!”是书中给我印象最深的两句话。不论是做人也好，做事也罢，奉行这两条规则的大都取得了骄人的成绩。早先我们一齐学习过《执行》、《没有任何借口》、《把信送给加西亚》等员工励志方面的图书，它们的主旨基本上都离不开工作主动性和执行力的问题。本书虽然强调的是找方法，但更需要强烈的主动性和高度的执行力才能够谈得上“只为成功找方法，不为失败找借口!”。

其实，吴甘霖所写的一些事例都是我们所喜闻乐见的事例，都是很实在、平实的例子。所引用到的一些名人名言也都是极其常见的，但却给了我们很大的启发，总是觉得仿佛此书仿佛就是针对我和我身边的人量身定做的。为什么?我不禁思考起来?从书中的四大章的标题来看，很简单：不找借口、不怕应对问题、用适当的方法解决问题以及把问题变为机会(作者把它看作是“最理想的状态”)。看起来，都很简单，如果简单对照一下，可能会认为，这些标题上所提到的问题，我们都或多或少的做过阿，甚至看到的有些事例就仿佛是在说自己。回过头来思量一下，我们是不是始终坚持将上述的相关精神做为我们行事的标准呢?亦或仅仅只是偶尔为之呢?诚然，人是有情绪的，我自认为全部按照作者所说的那样去要求自己是有必须的难度的，但只要我们逐渐地向这个标准靠拢，我们离成功也便近了。

我们总会遇见各种各样的困难，没看此书前，就自己的心态而言，我会努力去挑战遇见的问题，但当压力太大时我也许会妥协：“我做不到的，有时真的太累”，会用一句所谓完美的借口来搪塞自己，我尽力了，成不成是没办法的事情。没有好好思考解决问题的方法，书中有句话“先别说难，先问自己是否有竭尽全力，是否有跌倒了，掸掸灰就爬起来的勇气”。不找借口回避，对于想在工作中拼搏的人能否进步具有决定性的作用。世上没有办不成的事情，只有不会办事的人。一个善于思考并拥有坚韧心态的人，必须能够驾驭自己的生活和工作这两条大船，成功航行到彼岸。

在现实生活中，我们会常常为自己犯下的过失寻找各种借口，上班迟到，会说出好几个理由，工作上和同事没沟通好，会埋怨同事不够配合，领导下达的任务没完成，会说我尽力了但事情受这样那样的原因没法完成。当养成一种习惯，会刻意找借口来回避没完成任务的原因，我们的意志会消沉，企业会变得没有生气，各种各样的问题因而不能及时解决，从小的方面制约了自己的发展，大的方面也制约了企业的发展，因为企业是靠人的力量来推动的，只要我们“精神不滑坡，方法总比问题多”，人不怕遇到困难的问题，当你解决了一个问题，战胜了一个困难，这种经历会成为你的财富，转成你成功的资本。

，在工作中持续这样的工作心态，是企业最需要的人才，人要越挫越勇，把需要解决的困难转成成功的铺路石。《方法总比问题多》是一道辩证题，是一个矛盾统一体，用心乐观向上的人会因自己的阅历领会其真意，而消沉悲观不求上进的人再读也是层出不穷的问题。在日常的工作生活中，在我们所经历的人生中，都会面临着诸多问题，其中痛苦困难往往令我们记忆忧新，幸福快乐稍纵即逝。人作为高级动物的，最大的特点是会动脑筋，在进化过程中，所以有别于其它动物，不外乎是我们人类比它们更快学会了思考和解决问题的技能，人们正是在解决不断出现的问题中成长并成功的。从精神层面讲《方法总比问题多》表述更多的是一种人的心态，是一个人内在精神的体现。

《方法总比问题多》是一本值得珍藏的书、值得反复阅读的书!

方法总比困难多读书心得体会篇四

一身的优秀读物。通过阅读这本书使我了解到伟大的祖国具有非常悠久的历史，中华民族是一个有悠久、灿烂文化的民族，并了解到祖国的过去，才能更加热爱祖国的现在和将来。在我国漫长的历史过程中，发生过许多有意义的事件，涌现出优秀的人物。

读了这本书以后，我知道了从传说中的黄帝到现在，大约有四千多年的历史，通常叫做“中华上下五千年”。因为炎帝族和黄帝族原来是两个部落，后来又融合在一起，所以我们也常常把自己称为“炎黄子孙”。我还了解到原始人一开始不知道用火，生吃植物果实，即便是打来的野兽，也是生吞活剥，连毛带血的吃，到后来随着生产力的发展，人民文化水平不断提高，才发明了火。我还了解到荆轲刺秦王的壮举;办事公正、执法严明、受到当地百姓称赞的好宰相狄仁杰;为世界医学界做出卓越贡献的明医李时珍;神机妙算的诸葛亮;著名诗人李白、白居易;大贪官和绅;大发明家祖冲之;女皇帝武则天;发明了地动仪的著名天文学家张衡;姜太公钓鱼;尧舜让位;大禹治水;第一个皇帝——秦始皇等等。

真是中华上下五千年，英雄万万千。中华民族向来以勤劳勇敢睿智著称于世。我们的祖先们，创造了灿烂的民族文化;我们民族的优秀代表——许多杰出的思想家、政治家、军事家、文学家、科学家、艺术家，不少民族英雄，都以他们的业绩和成就，为民族的历史画卷增添了光彩。重温五千年历史，使我们每个炎黄子孙感到自豪。我想，所有读者正是抱着这样的深厚感情，喜爱这本书的。

这套书都以一个个动人的历史故事，具体地展现了一个个动人情节。其中看到《孟母三迁》的故事给我在教育孩子身上深深的感触。孟母和她的儿子住在墓地的附近，孟子就经常到墓地里玩死人下葬的游戏，孟母认为孟子这样没有出息，不利于他读书成才，便把家迁到了城里。可是在城里孟子又和小伙伴玩起了做买卖的游戏。于是孟母又把家迁到了城东的学府对面居住。孟子这才开始认真学习，成为仅次于孔子的名儒。从这个故事里我体会到了父母和老师为了将我们培养成为有用人的用心。

说点实在的，其实我本不乐意读书，是在李校长的鼓励下，在学校各种政策的ji励下，我比以前多读了很多书，从中我体会到书的力量可以带我们飞翔，读书可以让我们翱游知识的海洋。从书中，我学到了不少的知识，书给我留下了深刻的印象，书给我带来了学习的帮助。让书这个好朋友伴随我们一生。

方法总比困难多读书心得体会篇五

我认为这句话正是柏杨先生写出这一本书的原因，“知错”才能改过!

柏杨先生深切期盼着中国能够有真正意义上的进步，他嬉笑怒骂、愤世嫉俗，对中国人的劣行猛烈抨击不留一丝余地，像个眼疾手快的大夫一针见血地刺穿了病人的病脉，让中国人的丑陋赤裸裸的暴露于众人的注视下，所以他本人在恨天恨地恨铁不成钢地批判的同时，也遭受到潮水般的批判，引发了长期的争议和畅销，也曾经中断出版。但我想大部分读过这本书的人都不得不承认，这些“丑陋”大量存在于我们的生活中。

中国人总是说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，而柏杨却说：“中国人逆来顺受,其实并非是因为我们真的有涵养,真的那么有忍耐力,而是因为我们一怕报复,二怕麻烦。”对权力的恐惧和无知然我们忽略了自己的权利和义务，泛起了维护个人权益。人人如此。自然而然就导致了公权力的扩张和膨胀，什么都要管，却大多数都没有起到预期效果，就像工商管理局认证的注册资金一样，只是个花架子。

“我们总觉得只要不彻底牵扯到自身的利益,就可以泰然处之的过着自己所谓的幸福生活,”古代中国农民的造反都是在不起义就要死的情势下才揭竿为王,而只要统治者把踩在他们脸上的脚稍微放松一点,那么他们就会感恩戴德,大喊仁政。

这么认为的并非柏杨一个人，王小波说中国人是沉默的大多数,龙应台感慨中国人你为什么不愤怒,李敖认为中国人早就丧失了侠义和情义,孙观汉觉得中国人根本就是只在乎个人利益的一盘散沙。这些人是思想界的先锋，促使中国人民主意识的觉醒，正是因为有了这些人,才令中国人不时被刺痛一下,不至于一直麻木下去。

中国的民主进程缓慢，被外国诟病，成我们为专制国家，不仅是因为民众民主意识的缺乏，也因为中国几千年来几乎没有发生根本性变化的官僚体制。官僚制是社会由农业社会走向工业社会的必然要求，曾一度发挥不可替代的积极作用，但其内部依旧内部存在着不可祛除的痼疾，随着时代的发展变化，这些痼疾不可避免地日渐显露，成为困扰公共行政的弊病。 韦伯说：“官僚制是民主政体的“奴役式外壳”，是最好的防范非理性的野蛮人复辟的手段。”但在现实中，官僚制下的行政人员往往给人民留下高高在上、脱离群众、不切实际、不思进取、保守僵化的官僚主义印象。这个官僚体系就像是一个巨大的机器，其动力(即权力)来源于人民，但人民却难以对其做出干涉。欧文·休斯说：“在与官僚制组织接触的过程中，公民面对的是一个庞然大物，它拥有全面的技术和力量，公民仅是这个复杂过程的一个微不足道的参与者”。可以说，官僚制是实现民主政治的一种工具，但这个工具本身就是不民主的。

这时，不民主的官僚体制就需要民主的权力制约机制来制衡，但由于民主意识缺乏以及权力自身的膨胀性等多种原因，我国的权力制约机制并不完善，难以达到预期效果。导致官僚制发展走上了歧途。

而在实际运作中，官僚们出于自身利益的考虑，千方百计的寻求权力的扩张和预算的最大化，结果造成机构庞大臃肿和预算的不断膨胀。而官僚之间争夺权力和利益的竞争也会在组织内部形成一个相互倾轧、勾心斗角的氛围，造成整个官僚制体系的内耗增加，效率下降，背离组织本身存在的目的。

民众民主意识的缺乏、传统观念的根深蒂固，再加上官僚集团的权力膨胀，以及事不关己的官老爷心态，就造成了王小波、龙应台、李敖、孙观汉等知识分子所痛恨的稀里糊涂的胶着局面，也就是柏杨先生说的“酱缸”。关系错综复杂，实力盘根错节，有心改变，却无从下手。

柏杨先生在出版了《丑陋的中国人》这本备受争议的书后，又完成了许多抨击丑恶社会现实的文章和书籍，甚至以84岁高龄出版了《我们要活的有尊严》，来论述在“知错”后，中国人要“怎么做”，取得了一定效果，其本人被称为“中国人尊严之师”。

但是，随着的落幕，“酱缸”终于有了打破的期望，衷心希望中国越变越好。

方法总比困难多读书心得体会篇六

参加工作后，读书的时间不多，读的书也少了。

这些日子，读了一本好书《方法总比问题多》。

这是一本一流人才工作方法的专著，作者是享誉海内外的方法学家、国际职业培训师吴甘霖先生。

该书从方法与问题的关系、如何克服无法面对问题的心理障碍、如何拥有解决问题的有效方法进行了阐述。

从古至今，方法与问题总是一道共生的辩题，所以方法与问题也成为推动人生前进的动力。

对此，不同的人有不同的诠释，有的人夸大其辞，怨天尤人，有的人乐观向上，积极应对。

人生注定要同困难、同问题打交道，或是困难吞没懦夫，或是强者解决问题。

方法总比问题多是对方法与问题的关系的最好诠释，它是一种面对困难时，积极应对、奋发向上、永不言败的心态;是一种不屈不挠、蔑视困难并勇于挑战困难的精神。

有了这种心态和精神，就会努力工作，并因掌握了方法而创造非凡的业绩，拥有越来越多的自信。

不仅如此，还会从此不怕困难，将所遇到的困难变成进一步成长的机会。

人生总会面临许多问题，上学、找工作、交友、家庭与事业等，每时每刻，这些或大或小的问题，总会困扰我们，只不过面对他们，有人怨天尤人，有人积极应对。

在工作中，多找方法，少找借口，是每个人应有的工作态度。

一流的人找方法，末流的人找借口。

找借口的人是单位里最不受欢迎的人，找方法的人，是单位里最受欢迎的人。

找借口的人，是不会主动想办法解决问题的，哪怕有现成的办法摆在他面前，他也难以接受。

在现实中，员工其实可以分为三种：一种是具有敬业精神并能找方法的员工。

他们拥有智慧并乐于奉献智慧，毫无疑问，这类员工是最好的;二是敬业但缺乏方法的员工，他们能奉献汗水，这种员工单位需要，但不会有太大的发展;三是既不去找方法又不敬业的员工，他们什么也奉献不了，最终的结局只能是离开。

问题总是我们躲避责任和努力的第一借口，什么经验不足，积淀不够，办法不多等问题成为我们最好的“挡箭牌、护身符”，很少考虑自己是否想尽办法、竭尽全力。

在工作中，也常听到“实在没办法”、“一点办法也没有”的声音。

还是我们没有好好动脑筋想办法?其实真正好的方法才是是推动各项工作的源泉。

只有努力想办法才会有办法，只有找方法才会有方法。

遇到困难和问题时，主动找方法解决，而不是找借口回避，找理由为失败辩解，找借口回避和找理由为失败辩解只会加倍失败，只有找方法才会有成功，成功永远属于会找方法的人。

吴甘霖先生在书中用了大量的篇幅讲述“怎样找方法”，一共讲了十四种方法，这些方法，可以开拓我们的思维，指导我们如何去找到方法解决问题。

给我留下最深印象的是卡内基把困难变成功，把危机变机会的经历：作为美国一家钢铁公司老板的卡内基，在美国全国性大罢工越来越多，所有的钢铁企业都遭受冲击的时候，他却利用这个机会，采取有力措施，不仅使自己从罢工问题中解脱出来，而且趁机兼并了很多公司，其钢铁在全国市场上的占有率从1/7一跃而为1/3。

这个成功事例告诉我们：当我们遇到问题时，可能是个逆境，但同时也是机会。

一个人内在的潜能，在逆境中才会得到最大的激发。

事实上，社会中的每一行都有它的艰难困苦，都会遇到烦琐复杂的'问题，我们办理的每一起案件也是在无数困难问题的解决中推进的。

《方法总比问题多》所倡导的理念，为我们解决问题找到了一个有力的支点，“只要精神不滑坡，方法总比问题多”，只要有了这样的信心和勇气，用我们的智慧去寻找方法，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的问题。

来城市之前我生活在一个小山村，小的时候，我和同龄人一样，在无忧无虑中度过，虽然我没有玩具，只和鸟兽、野花和无边无际的大山为伴。

(交代了自己的无忧童年)

随着年龄的增长，我逐渐了解了家庭状况。

《本段的中心句子》爸爸之所以常年在外打工，是因为奶奶半瘫在床，爷爷有慢性糖尿病、脑血栓，爸爸只有打工才能为他们挣到医药费。

家里的田、圈里的猪和照顾老老小小的任务就落到了那单薄的肩上。

此时，我已初谙世事，也暗暗地想为妈妈分担些压力。

(承前启后)

上了之后，学校要求买校服，交200块钱，我向老师解释了家庭的困难，老师也知道我的家庭情况，就同意了我的请求，没让我买校服。

可是每当看着同学们穿着整齐划一的校服那么神气的时候，我不免暗自神伤。

特别是课间操的时候，全班就我穿着自己的衣服，仿佛我是班级里的另类。

更难堪的是学校有集体活动的时候，要求必须统一穿校服，我因为没校服就不能参加，感到好像被全了。

但是我把难过咽了下去，埋在心里，向谁也没有吐露，只是用拼命学习来摆脱难过。

(生动的语言写出了自己的窘态)

不久，有一天，中午吃饭的时候，妈妈突然给我二百块钱，说：“下午去学校把校服钱交上。

我问：“你哪来的钱?”话刚出口，我就发现妈妈留了多年的长头发没了，我顿时明白了，“你的头发……”没等我说完，妈妈就说：“活人不能让尿憋死，办法总比困难多。

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方法总比困难多读书心得体会篇七

天空透着澄净的淡蓝色，晚霞穿过天马行空的云彩映照在我的四周，厨房里传来轻微的声响，我从书本中抬起头：对啊，办法总比困难多。

倒计时牌上的数字在一天天地消瘦下去，中考的复习进入了白热化阶段。书包里，课桌上，书房里随处可见复习用的练习、笔记与书本，为了攻克我的薄弱科目——数学，我每天坚持做五道把关题，为此时常忙碌到深夜。

指针又一次指到了十二点，我还在题海中埋头苦干。橘黄色的灯光疏疏落落地投射到书页间，形成无数光影。我在这最后一道题上浪费了半个多小时，却依旧找不到突破口。“滴答滴答”，秒针的脚步声让我更加慌乱，我紧紧地咬着笔杆，不时地在演草纸上飞快地计算着，眼前的字母仿佛变得陌生起来，它们在试卷上躲躲藏藏，让我理不清头绪。困境让我对自己失去了信心，我把头埋在臂弯里，整个身体伏下去，盯着做了一半的题目不知道路在哪里。

手指触到温暖的感觉，我抬起头来，妈妈正把一杯茶放到我的手心里，“又遇到难题了吧?来，喝点清茶清醒清醒大脑。”妈妈对我笑了笑，“没有什么战胜不了的困难，办法总比困难多。”我端起茶杯，白色的杯底舒展着几片墨绿的茶叶，我喝了一大口，温热的液体温暖了我的全身。妈妈知道我不喜欢喝浓茶，所以，这杯茶里并没有太多的苦涩。

窗外是一片看不见的黑，我低头重新读题，细细地琢磨每一个给出的条件，是不是方法出了问题呢?我的脑海中掠过无数个知识点，忽然想到老师上课讲的一道例题，灵感不期而至。“哦——”我轻呼一声，“果然有简便方法!”思绪泉涌，笔走如飞，我不停地计算着，这道题，终于迎刃而解了。

窗外的景致在黑暗中反而清晰，我透过玻璃看到了点点星光，那就像我的信心与意志吧，在困境中引领我前进。

人生是一段永不止歇的旅途，如飓风起于青萍之末，需要经历千百种困难，并为之努力，才能泅渡成功这条河流，蜿蜒成生命的高度。信心是这条路上必备的行囊，它让我不懈地努力与追求，坚信黑暗的前方就是光明。

抬起头，我想：是的，

方法总比困难多读书心得体会篇八

通过领导的推荐，假期有幸读了《幸福的方法》这本书。这本书的作者泰勒·本-沙哈尔，他是哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士，近几年专事个人和组织机构的优势开发、自信心以及领导力的提升研究。其开设的“积极心理学”和“领导心理学”作为哈佛大学最受欢迎率排名第一和第三的课程，他被称为“最受欢迎的人生导师”。他的课程实用性和可操作性，是哈弗大学排名第一的课程。所以这本书是值得我们学习的。

“幸福”是一个美好的字眼，许多人在追求它。然而，什么是幸福，人们理解各有不同。就拿我来说吧，小时候，我认为有爸爸妈妈的宠爱是幸福的。现在的我，认为自己嫁个好老公，无忧无虑的花钱买衣服是幸福。久而久之，一直生活在幸福之中，可我觉得自己一点都不幸福，总觉得自己没有人家过得幸福。其实每个人对“幸福”这含义都是不一样的。但对于幸福究竟是什么这个问题我总感到有些迷惘。

泰勒·本-沙哈尔生动地把人们的人生态度分为四类汉堡模型：

1、口味诱人，却是标准的“垃圾食品”。吃它等于去享受眼前快乐，埋下了未来的痛苦。这种及时享乐而出卖未来幸福的人生，即是“享乐主义型”。

2、口味很差，里面全是蔬菜和有机食物，可以确保日后的健康，会吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福，追求未来的目标，称为“忙碌奔波型”。

3、既不好吃，也不健康，吃它不但现在无法享受美味，日后还会影响健康。既不享受眼前事物，对未来也没有任何期望，称为“虚无主义者型”。

4、 “幸福型汉堡”，享受当下所从事的事情，通过目前的行为可以获得更加满意的未来。

幸福到底是什么?有人说幸福就是我肚子饿了，刚好有人递给我一块面包，幸福就是那样的简单;有人说幸福就是和爱着的人长相厮守，不管生活是否富有，幸福就是一种心灵知足的快乐;也有人说，幸福是一种感觉，只要你觉得幸福了你就是幸福了，幸福也许是一种说不出的感觉。还有人说良好的心态才是幸福，好心态不仅仅能让我们愉快地，高效的工作，还能使我们的生活更幸福，更美满。看了这本书后，我觉得真正的幸福，需要我们有一个良好的心态，去为了一个有意义的目标而去快乐地努力与奋斗，能够体验种种经历和感受的人才会觉得幸福。

方法总比困难多读书心得体会篇九

好奇心驱使我认真地读下去，可恶了解其奥秘 细细的品读这本书，无论在读的过程还是读完之后都让我感悟良多。的确，对于幸福，人生在世，人人都在追求，都渴望拥有。而书中作者的认为幸福应该是快乐与意义的结合，而我想大部分人都会承认幸福是一种感觉，是心灵的一种愉悦，是一种惬意的感受与状态。即幸福主要是精神的范畴，影响的因素包罗万千，但有时可能就因为一两个因素而让人感到幸福。物质的的多寡并不是幸福的决定因素，锦华衣服，钟鸣鼎食的人，未必就是很幸福;粗布衣履，粗茶谈饭的人，也未必不幸福对于幸福这个概念，每个人都有自己的理解，每个人都会问自己是否幸福?对此，作者认为我们永远都可以更幸福，幸福是一个长期追求、永不间断的过程中的某一段。与其因为没有达到幸福境界而垂头丧气，与其浪费力气去苦思冥想自己到底有多幸福，不如认真地去体会和挖掘幸福这一无穷无尽的宝藏，同时去争取得到更多。要记得，追求幸福应该是我们的终生目标。我认为，这就是作者见解的高明之处。

幸福是什么?这是作者摆给我们的第一个问题，是一种情绪?就像快乐一样?还是没有痛苦?还是好运气?快乐、运气、满足等字眼经常被当做幸福的代名词，但是这些情绪上的东西都会像时间一样飞逝，感觉很好，却无法成为幸福的标准，更不能成为幸福的支柱。书中阐述一个汉堡模型，四种汉堡类型代表了四种人生模式。即享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型。享乐主义注重的是眼前的快乐，不为任何可能发生的负面后果而担忧。忙碌奔波型是牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的幸福。虚无主义型是既不享受眼前的幸福对未来也没有任何期望。而幸福型则是享受当下所从事的事情，而且通过目前的行动为他们获得更加满意的未来。前三种是与幸福相对立的三种人生态度，我们肯定不能要，而幸福的人生态度就是为了有意义的目标奋斗，既享受当下又为了更加满意的未来，既重视过程也重视结果，你做到了吗? 我们都是思想者，而这本书无疑让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲，真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转;幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。

对于幸福，我很赞同这样一种说法：幸福是保持一种积极的人生态度。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。要想获得真正的幸福，我们必须明白无论我们遇到怎样的悲伤、考验还是波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐。

幸福与否取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。有些人无论生活、工作的再好也感觉不幸福，仍坚持认为外在因素可以改变内在体验。有钱人经常不开心的一大原因就是对有钱就应该开心的压力，一旦不开心就觉得内疚，觉得对不起自己的财富。而我们通过学习，去追求快乐且有意义的生活方式并提高内在品格，真正去沉浸其中感受快乐和意义，享受努力实现目标的过程。我们可以把学习转变成一种迷人、美好的旅程，贯穿在整个生命中的对幸福的追求。

我想说，幸福不仅仅是个体的感受，更大层面上应是社会层面的整体感觉。以这种幸福观来理解，幸福广东就不只是个抽象的概念，而是个共建共享的具体过程。

我们今天理解建设幸福广东，首先想到的是建立有效的社会保障体系和服务体系，但是这还不够，一个人的幸福取决于一个人的价值观。无论一个幸福的社会，或者一个和谐的社会，它们都是一个文化价值的社会。其实，我们每个人在为自己创造幸福的同时，也会享受到他人为自己所创造的幸福。也就是说，每个个体，一方面是创造幸福的主体，另一方面也是享受幸福的客体，二者是统一的。幸福的蓝图令人期待，但幸福不是一个筐儿，什么都可以往里装。幸福广东也不是什么政绩工程，而是可以看得见、摸得着的实实在在的民生工程。因而，当前所要做的就是切切实实地加快转型升级，为幸福夯实基础。

其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。

幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水;幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾;幸福是悲伤时，有人听你倾诉;幸福是快乐时，有人一同分享。

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!