范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
夏季励志广播稿网篇一
老师们,同学们:
早上好。很高兴在这里再次见到你。我是珊珊。
冬天来了,天气变冷了。多变的'天气永远是,不变的心情永远是!愿淡淡的寒意轻轻吹拂你一生的疲惫,萧萧的北风传达我对大家发自内心的关怀:冬天保暖!
现在我给大家讲讲不输的故事。
很多人告诉自己:我试过,可惜失败了。事实上,他们没有理解失败的真正含义。失败者总是把挫折当成失败,让挫折深深打击追求胜利的勇气;胜利者从不放弃。面对一次又一次的挫折,他们总是对自己说:“我没有失败,但我还没有成功。我还没输!
如果一个暂时受挫的人继续努力并打算赢回来,那么他今天的失败就不是真正的损失。反之,如果他失去了再战的勇气,那就真的输了。我们一定要相信,一个人不一定能改变世界,但是只要你愿意认真面对生活,无论挫折和困难来的如何,你都可以拥有更精彩的人生。
当各种磨难、失望、挫折困扰着你的时候,请不要气馁,不要放弃,不要在生活的考验中低头认输,请相信世界上没有无尽的隧道,没有永远遮蔽太阳的乌云。坏事是好事的开始,失败是成功的前奏。希望大家都能;勇敢面对困难,不丧失明天的希望,改变别人,不如改变自己,用信念改变命运,把每一刻都当成最后一分钟,把抱怨的力量变成动力,坚持信念和斗志,直到最后一刻。
夏季励志广播稿网篇二
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上,年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行,
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏,
把眼泪都贮存在成功的那一天流,
那一天,哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝,
不论生命经过多少委屈和艰辛,
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔,醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑,
“猝然临死而不惊,无故加这而不怒”,
这便是我们的大勇,我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短,道路漫长,我们走向并珍爱每一处风光,
我们不停地走着,不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方,从少年到青年,
从青年到老年,我们从星星走成了夕阳。
广播稿三:
大家好,今天我们广播主题是励志。
我有一个比喻,每一条河流都有自己不同的生命曲线,每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海,当我们遇到困难的时候,不管是冲过去还是绕过去,只要我们能过去就行,我希望大家能使自己的生命向梦想流过去,像长江黄河一样,能流到自己梦想的尽头,进入宽阔的海洋,使自己的事业也变得开阔,但是并不是说你想流就能流动过去的,其实这里面要具备一种精神,这就是水的精神,我们的生命有的时候会是泥沙,尽管你也跟着水一直往前流,但是由于你个性的缺陷,面对困难的腿部或者说胆怯,你可能慢慢的就会想泥沙一样,沉淀下去了,一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了,上面的泥沙会不断的把你压住,最后你会暗无天日,所以我会建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神,哪怕被污染了也能洗净自己,像水一样不断的继续自己的力量,不断的冲破障碍,当你发现时机不到的时候,把自己的厚度积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海成就自己的生命。
1.经典励志广播稿
2.经典励志的广播稿
夏季励志广播稿网篇三
晚霞在天空中飘摇。
浪花在溪流中开放。
回忆在记忆中荡漾。
青春在岁月中老去。
时过境迁,
美好在生活中淡忘。
悲伤在心底里萌发。
在短暂的岁月中,
有谁可曾记的`青春它曾经来过?
蓦然回首,转眼相望。
青春的身影,
匆匆渐行渐远。
花开花落又是一季,
匆匆走过的我们,
一心只有过前程。
却没来得及欣赏左右两旁的美景;
却没来得及品尝岁月中的悲欢离合。
在天涯海角的我们,一同为我们的青春祝福吧!
“愿我们的青春不腐朽!”
夏季励志广播稿网篇四
各位老师同学大家早上好.很高兴又在这能和大家见面我是珊珊.
冬天来临 天气乍冷。多变的永远是天气,不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫,飒飒的北风传递我衷心对大家的挂念:冬天里,注意保暖!
下面我给大家谈谈《不输的故事》.感想
很多人告诉自己:我已经尝试过了,倒楣的是我失败了。其实,他们并没有弄清楚失败的真正涵义。失败者总是把挫折当成失败,并让挫折深深打击追求胜利的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次挫折面前,总是对自己说:「我不是失败了,而是还没有成功,我还没有输!
一个暂时不得志的人,如果继续努力,打算赢回来,那么,他今天的失利,就不是真正的输。相反的,如果他失去了再次战斗的勇气,那就是真的输了。我们一定要相信,一个人或许不能改变世界,但是,只要愿意认真面对生命,不管挫折与困境是如何的袭击而来,你一定可以拥有更精彩的人生。
当种种磨难、种种失望、种种挫折困扰你时,请千万不要气馁、不要放弃、不要在人生考验中低头认输,请你相信:世上没有走不完的隧道,也没有永远遮住阳光的乌云。坏事是好事的开端,失败是成功的前奏。我希望大家能;勇敢面对困境,不失去明天的希望,改变别人,不如改变自己,用信念改变命运,把每一刻当成最后一分钟,把埋怨的力气化为动力,坚持你的信念斗志,直到最后一刻。
青春励志广播稿二:青春励志广播稿
听众朋友们:
大家好,今天我们谈话的主题是励志。
我有一个比喻,每一条河流都有自己不同的生命曲线,每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海,当我们遇到困难的时候,不管是冲过去还是绕过去,只要我们能过去就行,我希望大家能使自己的生命向梦想流过去,像长江黄河一样,能流到自己梦想的尽头,进入宽阔的海洋,使自己的事业也变得开阔,但是并不是说你想流就能流动过去的,其实这里面要具备一种精神,这就是水的精神,我们的生命有的时候会是泥沙,尽管你也跟着水一直往前流,但是由于你个性的缺陷,面对困难的腿部或者说胆怯,你可能慢慢的就会想泥沙一样,沉淀下去了,一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了,上面的泥沙会不断的把你压住,最后你会暗无天日,所以我会建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神,哪怕被污染了也能洗净自己,像水一样不断的继续自己的力量,不断的冲破障碍,当你发现时机不到的时候,把自己的厚度积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海成就自己的生命。
青春励志广播稿三:青春励志广播稿
我是在五年前学滑雪的,刚开始一上雪道就摔,后来我发现我得学会停,滑雪有两种停法,初学滑雪的人生八字停法,但是当这个雪道达到一定坡度的时候,这个八字停法就不管用了,一定是要用两个滑雪板侧过来侧停,我就用了整整一个星期的时间专门练停,当我发现我的停已经做到非常好的时候,我就直接扛着滑雪板上了高级道,我有一个朋友,他觉得你能上我也能上,这个滑雪道一边是山坡,一边是悬崖峭壁,结果他的两个脚一下就被撕开了,韧带被彻底拉断了,任何时候当你前面有一个巨大的诱-惑,如果你觉得自己停不下来,你千万别去追那个东西,因为你追了那个东西停不下来最后栽跟头的一定就是你。
美丽的花环是用荆棘编成的。
不畏艰难,坚持不懈,斗志激昂、群策群力,
“友谊第一,比赛第二”
积极拼搏,赛出成绩,赛出风格,
蓬勃向上的精神面貌
迎接崭新的未来吧!
挑战运动极限,演绎健美人学!
互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!
夏季励志广播稿网篇五
夏天是充满生气的季节,也是要特别注意身体健康的季节。夏季生活饮食小窍门炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢?为你介绍了夏季养生的特点是什么,夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。
喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。
夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。
《黄帝内经·素问·四气调神大论》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季,很多人会患空调病,人们白天夜里都开着空调,室内外温差可以达到十几度,加上大量食用冰品冷饮,肯定会伤阳气。因此,要注意居住环境不要过于潮湿,不要过多吃冰冻及凉食,夜间空调的温度不要开得太低,最好在26度以上,不要在露天及阴冷的地方过夜。
在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。
甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊,鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。
祛暑利湿、清热解毒的食物:绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、茶水等。
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。
5、暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。
人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素b1、维生素b2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。
深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。
夏季励志广播稿网篇六
你是否想过你得到的和失去的,少年的梦承载着多少希望。
学会的是时间的流淌,学不会的是青春的奋斗。
青春是岁月模糊了年华,青春已随风慢慢飘散。
光华、流年冲淡了曾经的年少轻狂。
我,坚定着我的梦想。
伴着黎明,伴着充满朝气的我!
假如~白天不懂黑夜的孤独,不懂青春的年少的梦想。
那么只有自己的努力,让黑夜白天日月同辉!
夏季励志广播稿网篇七
人生说长不长说短不短 几十载一飘而过,留下的却是如下感慨!
当你从这场梦里醒来的时候,你的人生也就将走到尽头了,人生的路上的酸甜苦辣你也就尝到了。
人生就像一 杯苦涩的咖啡。学校广播稿
人生有喜有忧,有甜有苦,有快乐有悲伤,那就要看你如何去体会了!
人生就像一场梦。
隐藏在深山里,就需要用你那坚持不懈能吃苦耐劳的精神去发掘它;开采它。
人生就像一张无暇的纸
面对这样一杯苦涩的咖啡时,就需要你用自己的耐心去品尝,从苦涩中品到它的可口。
人生就像一个富饶的宝藏。学校广播稿
看你是否能将这张无暇的纸描绘的丰富多彩有价值。
人生就像一面光滑的镜子。
看你能否从镜子里体会到人生的美妙之处……
人生是美好的,只要我们把握好时光尽情的去体会,我们将会体会到人生中的美妙,将会把我们描绘的多姿多彩,有滋有味!
但却是有滋有味。
夏季励志广播稿网篇八
亲爱的老师、同学们:
人的一生会遇到很多挫折,我们必须战胜这些挫折,才能走向成功,实现自己的梦想。
挫折可以激励有志向的人不断上进,还可以使唔志向的人不断落后,被社会所淘汰。
面对挫折,我们应该不断进取,打败挫折。在学习中,我们会遇到很多挫折,然后要想战胜挫折走向成功,就一定要努力学习,不断上进,不放弃学习,要想取得一个好成绩,就要比平时花费更多的努力在学习上,而不是只想着玩儿。在挫折中我们会i学到很多,学到学校中学不到的东西。
在我们刚学走路的时候会遇到很对挫折,我们常常会摔跤,但如果摔跤后爬不起来,就一定就失败,连走路最基础的事情也学不好,还能做些什么呢?学习走路和气自行车是,摔跤时必然的,摔倒就是一个挫折,掌声了这个挫折就能学会更多。挫折让我们感悟到了坚强。
当我们学习一门外语时,却怎么也学不会,这就是遇到了一个挫折,我们想要找哦战胜它就一定要耐心面对挫折,去战胜它。挫折让我感悟到了要有耐心。
世界上为什么会有成功人士与失败者,他们之间的差别在哪些?是因为失败的人脑子太笨,但成功的人脑子聪明吗?是在于他们的老师不同吗/?不是,这都错了。这在于他们的动手能力不同,成功的人更勤劳,他们吃苦耐劳,遇到困难会自己动手解决,而失败的人不善于动手,他们遇到了困难不是求别人帮忙就是逃避困难,这使他们一步一步走向失败,差生也是如此。
生活处处是挫折,让我们在挫折世界中不断超越自己。
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