为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的制定需要考虑各种因素,包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等,以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编为大家收集的方案策划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
儿童趣味运动会方案篇一
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
活动时间:3月14~15、下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:xx
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
项目一:拔河大赛
参与者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛:每班抽签分成a、b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参与者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参与者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参与者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2、裁判务必做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生,持续现场的卫生。
6、请各班参与队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
儿童趣味运动会方案篇二
本次工会活动是庆五・一劳动节趣味运动会,以工会小组为单位组织公司职工参赛,每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间:5月1日上午九点至下午五点。
召开地点:xx县体委。
具体小组及负责人:
江东家园项目组(xx)地王国际项目组(xx)丽家湾项目组(xx)药监局项目组(xx)公司领导组(xx)工会代表组(xx)工作职员:各位工会委员。
考勤:xx。
统计:xx。
发放礼品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投篮:各个工会小组选派4位职工参赛,每人有5球的机会,把乒乓球投进塑料垃圾桶中,投篮间隔为5米,计算4位职工的投中的总数,评出一、二、三名。
2、足球射门:各工会小组选派3位职工参赛,每人有5球的机会,把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度),计算3位职工的进球总数,评出一、二、三名。
3、踢毽子:各工会小组选派3位职工参赛,不限时间,计算一次所踢的个数,然后计算三位职工的总数,评出一、二、三名。
4、跳绳比赛:各工会小组选派4位职工参赛,其中两人负责挥绳,其他2人跳绳,2位职工都必须能跳绳,可以2人同时,也能够分前后,由裁判负责数数,每小组有两次机会,取数目多的一次,评出一、二、三名。
5、除参赛职工外,其他职工需要到场,将由工会和工会小组组长共同考勤。
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品,按工会小组统计的。参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处,并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中,请各工会小组积极参加。
xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日
庆祝五一劳动节活动记录时间:x年5月1日
地点:xx县体委
组织:xx县仙厦建筑公司工会
活动内容:
为庆祝五一劳动节,丰富职工生活,由公司工会组织召开庆五・一劳动节趣味运动会。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队,由工会主席同事致运动会闭幕词。
儿童趣味运动会方案篇三
亲爱的赞助商:
郑州交通职业学院于4月15日,2xx-x,召开了为期一周的综合运动会。期间包括三个部分:开幕式表演艺术、运动会颁奖和闭幕式(两天)。我校学生会外联部是此类校园活动的指定宣传策划单位,对赞助大学生活动的可行性,尤其是赞助我校体育活动的可行性有着深刻的认识。现在让我们为您的公司做一份关于这种赞助的可行性报告。
1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持。它规模大,参与者多,可以吸引更多的老师、学生和他们的家人观看。在学生中很受欢迎,促进了学校体育的发展,一定会在全校引起轰动。
2、大学生超过1.5万人,每天参加奥运会的人数达到1万人左右。人口密集,学校消费能力高,对贵公司的宣传效果更明显。
3、这次活动引起了老师和学生的关注,你的产品将得到大力推广。
1、条幅:为期一周的条幅宣传,在学校悬挂条幅(条幅的内容是运动会的内容和公司的相关宣传——赞助商的名字),并在活动前三天贴在交通流量最大的地方,如运动场。暂停时间24小时不间断。
2、我们将在奥运会海报中指出贵公司是赞助商。(预宣传)
3、垂直广告牌。在学校进行宣传,作为奥运会期间独立的宣传方式。(由贵公司提供)
4、比赛期间,向裁判和安保志愿者发放带有赞助商标志的帽子,并加大宣传力度。
学校广播电台将播出和宣传你的公司七天
6运动会期间(一周),贵公司将在运动会区域附近开展一定规模的产品销售活动
7。运动会前后在学生会网站上宣传、散发传单。
8宣传棋院。比赛期间,场馆主干道、主席台等醒目位置将悬挂彩旗进行宣传。
气球方阵。奥运会期间,氢气球被用于一些重要位置的宣传。
问卷调查:活动结束后,帮助贵公司进行校园市场调查(问卷由公司准备和提供)
11、运动会期间在校园里设立一个咨询台
我希望这次活动的吸引力将有助于贵公司的产品吸引更多的注意力,并相互受益。
1、海报和传单将表明';本次活动由xxx公司赞助。传单背面有公司简介(由公司提供)
2、这项活动还可以帮助贵公司在学校分发传单
4、优秀运动员的奖品由公司提供。
5、横幅上标有赞助商
备注:如果赞助费达到20xx元,商家可以参与颁奖
场地租赁费500元
宣传展板300元
后勤、志愿服务队、礼仪队400元
保安人员、秩序维护人员,0.00元
宣传人员200元
设备:体育俱乐部使用的设备使用费。600元
宣传资料的管理维护费用为0.00元
预计赞助费总额:20xx元
加大校企交流合作,共同学习,共同发展。
扩大公司在高校的影响力,通过全面宣传增加公司产品在高校的市场份额。
通过赞助相关活动,树立企业形象,提高公司的社会效益。
我们真诚地希望我们能以此事件为契机,与贵公司建立更长期的合作关系,帮助贵公司不仅在学校,而且在社会上实现其最大的利益。我们将在未来的工作中为贵公司提供更大的支持。
地点:郑州交通职业学院云信区体育馆
涉外事项:团委(具体由团委学生会社会实践部负责)
赞助商:
希望贵公司认真考虑我们的建议,给我们宝贵的意见。我们负责学校的所有宣传活动,公司可以派人监督。希望能配合贵公司做好这次运动会,期待贵公司尽快回复。期待你的加入!合作愉快!
儿童趣味运动会方案篇四
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:
团结、合力、拼搏、超越
(一)运动会组织委员会名单
1、名单
2、职责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
(二)组委会办事机构及成员名单
负责人:
1、筹备组:办公室
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
(起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员)
(终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员)
待定
(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约8分钟
3、场地:50米长、10米宽
(五)摸石过河(每队1名队员)
1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出"各就位"口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。
2、用时:约10分钟3、场地:50米长、10米宽(六)托球跑(每队1名女队员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。
2、用时:约10分钟3、场地:50米长、10米宽
(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛
2、用时:约10分钟3、场地:10米长、5米宽
(一)各参赛代表队
办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队
(二)组织报名
1、各代表队集体报名,报名时写明各比赛项目的参赛人员;
2、各代表队限报10名队员参赛;
3、各代表队选出队长1名;
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名(2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(三)奖励方案
1、月日召开动员会,公布运动会方案;
2、月日制订报名表,组织报名;
3、月日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;
4、月日竞赛场地与器材的准备。
儿童趣味运动会方案篇五
一、活动主题:
我运动、我健康、我快乐
二、活动时间:
_年4月14日上午八点半(星期六上午)
三、活动地点:
奥华御园
四、活动目标:
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。
大家上午好!
踏着春天的脚步,踩着春风的节拍。我们放飞春天的梦想,我们播撒希望的种子,我们在春天里扬起欢乐的风帆!今天,在这里将举行智慧树幼儿园春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是:我运动、我健康、我快乐!
首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会,共同分享孩子们童年的快乐,欢迎你们!
五、活动要求:
1、要求家长和幼儿共同参与,幼儿一定要有家长带着,家长一定要保证幼儿的安全。
2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则,在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时,一定要让孩子注意环境卫生,不乱丢垃圾,不随地大小便;注意行为文明,不采摘花草树木,不捞水池的小鱼。
3、家长是孩子的第一任老师,所以在游戏中,请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子,等待进行接下来的亲子游戏活动。
4、请各位家长不要擅自带孩子离开,活动结束后,每个幼儿另外都有小礼品。
六、活动项目及规则
1、开心一家小班道具:汽球若干、椅子6个
规则:一组6个幼儿,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,妈妈抱着宝宝一起来压破汽球,哪一组先将5个汽球压破,哪一组为胜。
2、螃蟹背宝宝中班四人一组
规则:家长和宝宝背靠背,胳膊挽着胳膊,蹲着、横着走,从起点先到终点者为胜。
3、开心跳大班道具:4个羊角球
规则:从起点到终点,再到起点,先到者为胜
4、骑大马小班
规则:每组4个家庭,幼儿坐在家长怀里,家长坐在地上,手脚并用,将小马运到终点围着障碍物转一圈,再运回到起点。
5、空中运球中班道具:16个汽球,4个纸箱
规则:每组4个吹好的汽球,家长从起点把汽球空运到终点(手拍或者口吹,不能落地),幼儿在终点用筐子接住汽球,4个汽球全运到为胜。
6、踩高跷大班道具:4付高跷
规则:起点到终点,再到起点,先到者为胜。
7、报纸运球接力赛小班道具:6个皮球,4张报纸
8、赶小猪中班道具:4个棒子、4个足球
规则:幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点,再把小猪抱回来,先抱回起点的为胜。
9、推小车大班
规则:家长拉着幼儿的脚脖子,幼儿双手着地,从起点到终点者为胜。
10、一家亲中班道具:4个围裙、40个海洋球
规则:爸爸抱着宝宝的腰,宝宝捡起筐中的海洋球,投到妈妈怀中,在规定的时间内投完10个球为胜。
11、抢占阵地大班道具:呼拉圈8个,沙盆4个,红旗4个
规则:幼儿站在一个呼啦圈中,双脚跳进前面的圈中,再把后一个圈拿到前面,依次向前跳,先跳到终点,取下小旗。
儿童趣味运动会方案篇六
微微的风,远远的地方吹来一阵微风,夹着轻轻的私语。侧耳仔细听,那是同学们的加油声,裁判的枪声,就像一种音乐,为我校第十六届运动会伴奏的音乐。夏夜蛙虫的鸣唱,春晨鸟雀的啾唧,这些自然的声音都不及一声枪响令人震惊,似乎身体里的血液都为之沸腾。我们怀着期待的心情,绚丽的梦理,像每一个传说里的英雄一样,把梦想和汗水一起调和密封,然后潜心等待那注定的时刻。加油啊,人资08—2班,我们或许会忘记童年生活的美好点滴,但我们不会忘记操场上有你那矫健的身影。
我们不喜欢无雨的天空,我们不喜欢无泪的人生。还是我们八年9班全体同学的心声。无论胜败如何,你们都是我们心中的英雄。八年9班的运动员们,展开你们的双翅在这蓝天中翱翔,在那跑道上奔驰。就算你们失败过,但是你们奋斗过,你们的汗水与心血将在这纷纷扬扬的尘土中凝聚飞扬。我们将用最热烈的掌声来迎接你们。就算你们的身后没有留下一片欢呼但一定会留下一串慰问。
何谓光辉? 在生命最无奈时,迸发出最强大的力量。 何谓光辉? 在身体承受重大力量下,仍然向前。何谓光辉? 用上自己全部力量,创出一个新的纪录。 何谓光辉? 拼搏就是光辉,努力就是光辉。 何谓光辉? 运动员们就是光辉! 为什么? 因为他们努力过,奋斗过,付出过!
雄鹰翱翔在天空,用它雄健的双翼与天空搏斗,因为他具有青春;嫩草生长在地,用它柔弱的身躯与大地抗争,因为它具有青春。青春并不承认沙漠,只要勇敢地往前走,总会有飞向蓝天地时候,即使前面重峦叠障,暴风骤雨;是嫩草,就必有冲出大地的一天,即使前面困难重重,运动场上的健儿们利用青春,坚忍勇敢地冲向蓝天,使一只雄鹰吧!
儿童趣味运动会方案篇七
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质,支持“2012北京奥运”。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
入场仪式:
1、奥运火炬接力(周姝妍,周娇妍,周娇妍爸爸,范敏予,丘则凯,雷一鸣妈妈,梁朝益、陈奕辉,陈奕辉妈妈,李润心爸爸。李润心,徐凯源)
2、自行车队、国旗、园旗队入场
3、各个班级运动员手拿心愿球,口喊奥运精神口号入场
4、升国旗、园旗
5、领导(嘉宾)宣布运动会正式开始
6、幼儿代表发言、家长代表发言
律动操展示
1、全体幼儿阳光律动操展示
2、教师律动操表演
3、中大班部分幼儿律动操展示
三、中大班幼儿拍球、跳绳决赛
四、亲子游戏比赛
1大班:奥运五环
对象:十个家庭为一组,(每组家庭出两名成员参加)
比赛方法:参赛者手拉手站成一条横线,五环堆在第一位参赛者边上,听到裁判发令,第一位参赛者拿起五环,逐一运用身体传输给后面的参赛者,比赛过程中,参赛者必须手拉手不能分开,直至把五个环全部传输完为止,最后一位参赛者必须将五环摆放成奥运五环的标志。五环摆放为:上方蓝,黑,红,下方黄和绿。
比赛规则:参赛者必须手拉手不能分开,直至比赛结束
必须一个一个的传呼啦圈,不可以同时运送两个或以上
最后一位参赛者把五环按规定颜色摆放完后,才算完成比赛
2中班:勇往直前
对象:十个家庭为一组,(每组家庭出两名成员参加)
比赛方法:比赛开始,参赛队运动“奥运五色圆形kt板”,从起点出发,在指定赛道上快速行进至重点,并全体队员站在终点“奥运五色圆形kt板”围成“奥运五环”比赛胜利。
奥运五色圆形kt板及所有队员到达终点后,将其摆放成奥运五环,并站在上面则算获胜。
儿童趣味运动会方案篇八
器 械: 羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称: 《“袋鼠跳”折返接力赛》2职工趣味运动会项目器 械: 跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称: 《踏板行进折返接力赛》3
器 械: 踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称: 《“螃蟹”折返跑比赛》
器 材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称: 《忆童年滚铁环折返接力赛》5
器 材:铁环、推钩若干
参赛人数:5人/队(男、女不限)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
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