最新大学生实训心得与体会 大学生实训心得体会(汇总10篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

大学生实训心得与体会篇一

大学主题实训作为一种校内实践教育的形式，逐渐成为了现代高等教育中不可或缺的一部分。对于大学生们而言，通过主题实训，可以让他们更加深入地了解自己所学专业领域的知识和技能，同时，还可以通过团队合作与交流，增强自己的组织协调能力。在这篇文章中，我将分享我参与主题实训的心得体会。

第二段：实践锻炼

在实践中，我遇到了许多问题和困难，但这些问题和困难也使我学到了很多实用的知识和技能。在这个过程中，我体验到了问题分析与解决、资源整合、信息交流等方面的挑战，这些都是我在日常生活中未曾接触的。通过这样的实践，我们可以获得丰富的知识体验，并具备更好的人际沟通能力，这些都对我们日后的发展都非常有帮助。

第三段：团队协作

主题实训强调的是团队协作，只有团队成员之间配合默契，才能达成既定的目标。团队中每个人的能力、个性以及思维方式都不同，如何使每个人的个性和思维都在团队中得到最大限度的发挥，是团队协作需要解决的问题。这期间，我了解到了相互尊重、沟通协调、分工明确等一系列才能的重要性。在实训的过程中，我们共同解决了很多难题，成功地完成了各自的任务，取得了非凡的成果。

第四段：理论应用

主题实训中学到的理论知识，只有应用到实际操作中，才能真正地掌握和体会。我发现，通过实践我们能够更好地锻炼自己的操作技能，同时我们在学习过程中还能够站在一个更加理性和客观的角度去看待问题，更好地回顾理论知识。在理论应用方面，我们可以学到不少实践方法和技巧，其中还包括调查研究、设计实验、数据统计等方面的知识。

第五段：总结

总的来说，对于大学生而言，主题实训既是知识学习的体验，也是挑战自我的体验，还是团队协作的交流。通过主题实训的学习，我们能够更全面地了解自己所学专业的知识和实用技巧，掌握更丰富的知识资源，提高自己的能力水平，培养更多的实践经验，为日后进入职场做准备，同时也极大地提升了目前的学术水平。

大学生实训心得与体会篇二

第一段：引言

冬天是一个寒冷的季节，冬天的实训给我们带来了很多挑战和机遇。作为一名大学生，在冬天进行实训不仅是一次锻炼和学习的机会，同时也是一个体验冬日生活的机会。在这样一个特殊的季节，我们面临的困难和收获都是别样的，这让我们对自己和环境有了更深入的认识与体会。

第二段：困难与挑战

冬天的实训给大学生带来了许多困难和挑战。首先，严寒的天气给我们的出行带来了不便，路面结冰使得每一步都需要小心翼翼。其次，冬季天黑得早，上下班的时间大大缩短，我们需要更加合理地安排时间，充分利用每一分每一秒。最后，冬天气温寒冷，我们需要更多地关注保暖问题，才能确保身体的健康和舒适。这些困难和挑战让我们更加懂得了如何在寒冷的冬天中坚持前行。

第三段：收获与成长

冬天的实训也给大学生带来了丰富的收获与成长。首先，通过面对困难和挑战，我们学会了适应和应对，增强了自己的抗压能力。尽管路途艰辛，但我们坚持走下去，克服了各种困难，取得了更好的实训成绩。其次，冬天是一个激发创造力和想象力的季节，寒冷的天气动力我们更加思考解决问题的新方法。最后，冬天的实训也提醒我们保持身体健康和注意安全，因为温度对我们的身体影响可能更大，我们更加重视锻炼和营养的重要性。

第四段：培养自律与坚持

冬天的实训培养了大学生的自律和坚持。在寒风中起床，穿上多层衣物出门，经历漫长的实训时间，我们学会了自主安排时间和任务，提高自己的自律能力。同时，冬天的实训也要求我们在困难面前坚持不懈，不抛弃，不放弃。只有坚持下去，才能取得更好的成绩与突破。这样的经历让我们更加懂得了自我管理和提升的重要性，培养了坚韧不拔的品质。

第五段：结语

通过冬天的实训，我们不仅获得了专业知识和实践经验，还锻炼了身体和意志。在面对冬天的困难和挑战时，我们学会了适应和坚持，收获了成长和自信。正如英国作家乔治·赫伯特所说：“冬天的寒冷和寂寞在孕育草木的背后沉淀成美。”冬天的实训像是一场征程，带给我们了困难和挑战，同时也培养了我们的自律和坚韧。这样的经历让我们更加坚强，更加成熟，为未来的成长打下了坚实的基础。

大学生实训心得与体会篇三

电子工艺实训是一门技术性很强的`技术基础课，也是我们理工科进行工程训练，学习工艺知识，提高综合素质的重要实践环节。从第2周到第5周每周周二下午四个小时来进行这次实训。

实训任务是制作一台万用表，刚开始时我并不清楚电子工艺实训到底要做些什么，以为像以前的金工实训那样这做做那做做。之后得知是自我做一个万用表，而且做好的作品能够带回去。听起来真的很搞笑，做起来就应也挺好玩的吧！就这样，我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实训旅途。

实训第一天也就是第二周，透过看录像中电子工艺实训的范围与技术，还有录像中老师高—潮的技艺让我艳羡不已，这个下午，我对电子工艺实训有了初步的认识，对电路板，电路元件有了必须的认识，对我接下类的三周的实际操作给予了必须的指导。

第3周也并不是学制作，而是做一些基本工的练习，练习如何用电烙铁去焊接电阻，导线。电烙铁对我来说很陌生，所以我很认真地对待这练习的机会。

我再说说焊接的过程。先将准备好的元件插入印刷电路板规定好的位置上，待电烙铁加热后用烙铁头的刃口上些适量的焊锡，上的焊锡多少要根据焊点的大小来决定。

焊接时，要将烙铁头的刃口接触焊点与元件引线，根据焊点的形状作必须的移动，使流动的焊锡布满焊点并渗入被焊物的缝隙，接触时间大约在3—5秒左右，然后拿开电烙铁。拿开电烙铁的时间，方向和速度，决定了焊接的质量与外观的正确的方法是，在将要离开焊点时，快速的将电烙铁往回带一下，后迅速离开焊点，这样焊出的焊点既光亮，圆滑，又不出毛刺。

在焊接时，焊接时间不要太长，免得把元件烫坏，但亦不要太短，造成假焊或虚焊。焊接结束后，用镊子夹住被焊元件适当用力拔一下，检查元件是否被焊牢。如果发现有松动现象，就要重新进行焊接。

焊接看起来很简单但其中有很多技巧要讲究的，比如说用偏口钳掐导线的力度、焊锡丝的量和在焊的过程中时间都要把握准才行，多了少了都不行！我觉得最难的就是托焊了，总是把握不好焊锡丝的量和电烙铁托的时间。心想还好是练习，要不不明白要焊坏多少个原件呢。

第四，五周，我们开始了我们最后的万用表的焊接，想到平时在物理实验室里用的万用表此刻能够经自我的手焊接出来，心中难免有些许激动。

大学生实训心得与体会篇四

近年来，大学生党员的党性修养和思想觉悟一直备受社会关注，因此，大学生党史实训活动应运而生，旨在通过党史教育提高大学生党员的政治素质和党员意识。在这次实训活动中，我深感受益匪浅，不仅对党史有了更深入的了解，更对自己的成长与发展有了新的认识。以下是我对此次实训心得体会的总结。

首先，党史实训活动给我提供了一个更加全面的了解中国共产党的机会。通过学习党史，我深刻认识到中国共产党始终以人民利益为宗旨，不忘初心，牢记使命，为全体人民谋幸福。党的奋斗历程使我明白中国共产党的优秀传统和革命精神给了我们这一代人做贡献的使命和责任。同时，通过学习党史，我也清楚地了解到中国共产党的优良党风和党的建设的重要性，这为我们树立良好的党员形象提供了很大的帮助。

其次，党史实训活动加强了我对党性修养的重视和认识。在活动中，我们深入学习了中国共产党的光辉历程和领袖们的崇高理想，充分感受到了中国共产党的使命和责任。我深刻认识到，作为一名党员，我们肩负着党和人民的期望，要始终保持对党和人民的忠诚，并自觉接受党的领导和教育，不断提高自己的政治素质和党性修养。

再次，党史实训活动提高了我的思想觉悟和宏观眼光。通过学习党史，我明白了中国共产党的奋斗过程中所经历的困难和曲折，深刻认识到中国共产党是怀着对人民的深情、对国家的忧患意识和对民族复兴的热爱而前赴后继地进行革命斗争的。这种觉悟和眼光使我更加自觉地把个人的命运与国家、人民的伟大事业联系在一起，进一步激发了我投身社会主义事业的热情和动力。

最后，党史实训活动激发了我的爱国情怀和责任意识。通过学习党史，我进一步了解到中国共产党是一个真正为人民服务的政党，是国家的中流砥柱。党史中揭示出的那种为人民利益奋斗的精神，让我深切体会到了作为一名大学生党员应该有的责任和担当。面对党的号召和人民的期待，我愿意肩负起自己应有的责任，为国家的繁荣和人民的幸福贡献自己的一份力量。

总之，大学生党史实训活动是一次使我受益良多的体验。通过这次实训，我不仅对中国共产党的光辉历程和优良传统有了更深入的了解，更明确了自己肩负党员责任的重要性。我将以此次实训活动为起点，继续努力学习，不断提高自己的政治素质和党性修养，为党和人民的事业贡献自己的力量。同时，我也将党史的教诲和精神融入到日常生活中，时刻保持对党和人民的忠诚，用实际行动践行党员的宗旨，努力为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗！

大学生实训心得与体会篇五

首先，我很感谢省政府和微软公司给了这么好的一个平台，给了我这么好的教学资源，让我在这里可以尽情的去学习。

个人认为一个好的总结总能够更清楚的认识自己，在此基础对自己进行改进，然后再进行总结，这样一个迭式的发展就可以使自己不断的登上一个新的台阶。

首先我得承认，这次的实训给了自己好大的提升，无论是学习中、还是同学的交流中。每一次的交流和谈话都会使我对某个问题有一个新的认识，当然吵闹是难免的啦，这要正好的控制了一下自己的情绪问题。

一直以来，我这人说话很容易激动，好像就是心血来潮的时候，或者是对某问题与同学有不同的见解的时候，就会和同学一起讨论，但自己又觉得这样的问题没有讨论的必要。从大一开始一直到大三，几乎每天晚上我的寝室都有一个话题去说，而且总有对立的一方，（话题大到国家大事，小到乡土人情）我一直觉得这样的讨论很好，但我也发现自己的一个弊端，有时有点强词夺理，而且声音越争越大，搞得邻近的寝室天天晚上敲我们的寝室门。到了微软以后，那样的讨论是没有啦，就是有时隔三差五的和一个同学谈一谈对某方面的话题，例如：自己的将来准备做什么？打算像哪方面发展？网络游戏在中国的前景如何？中国到底什么时候会开打？等等吧。我通过这样的谈话确实让我认识了许多东西。有一次我们谈到了一个技术，就是能不能把博客和wiki结合在一起做一个平台，供商家做广告，自己认为这样可以集成多而散的博客迷在一起。而且博客迷还可以赚钱，而且还谈到了实现的问题，认为是可行的。当然这只是一种想法，想要把想法变成现实要做的工作太多了。如果老师有时间的话，我们就可以一起来讨论这个话题啦。

也谈到了自己的理想问题。这是我在微软这段时间定下来的，当然想了很久，也看了一些书籍。我的目标是一个管理人员，至少在以后的发展中，我会一直在这方面努力。这样一个话题我找过许多人问过。从而给自己下一个定论。同时我也发现在这方面存在许多缺陷，作为一个管理者，要善于把不同的人整合成一个整体，使其各尽其职，各尽其能。而我在交流方面就存在许多的问题。两个月以来，我很少问老师的问题，大部分在与同学的讨论中得到的，如果是生活以外的事情就更是微乎其微了。其实，我想一直改变这种状态，每次想问问题的时候，总感觉有慕名的心理压力。我想这是我人生的一个严重的心理障碍。我分析一下：有畏惧老师的心理，也许这与我小学受过的苦难有关了。其次，问得时候，就在想现在问是不是有点太早了，还留着以后再问，谁知每次都被自己打败了，这让我相信了一句话“世界上最可怕的人是自己”，所以最近爱上了“零点乐队的《战胜自己》”。三有老祖宗传下来的法宝，中国人不喜欢问问题是一种普通的现象。第四点是我个人的：有时我怕问一个问题，问了以后还没听懂，如果继续问显得自己太笨了呵。不问吧，老师一双友善的眼睛好像在说“你没有听明白？”弄得进入两难的境地。这点有一个重要原因是在问问题之前，对事情没有一个比较好的了解，导致问的时候还是很模糊，最后的那种结果对我来说就有点正常。以上这些是我这些年来的切身体会。有时我就有一种这样的想法：中国的足球队不是不行吗？就每次让中国的足球队员天天面对媒体的攻击，而不要天天说什么“中国人的体力不行”，我一看到这字眼就为中国足球队悲哀，自己打败了，还要找一个莫须有的借口。可笑之极。每次看到中国男足，就有那样想过。有时，我也不禁的想想自己何尝不是这样，有时我甚至很渴望有人从背后捅我一刀，不管捅得有多深，只要我最后还是站起来了，我想我就没什么可以怕的了。“人死都不怕，还怕啥？”

大学生实训心得与体会篇六

近年来，随着中国共产党党史教育的普及推广，大学生党史实训成为了一种热门的教育模式。大学生党史实训是指通过组织学生参观实地、开展科研调查、征集历史资料等方式，让大学生全面了解中国共产党的党史，提高他们的党性修养，增强党员意识和忠诚度。在这次党史实训活动中，我不仅深入了解了中国共产党的奋斗历程，也体验到了作为一名共产党员应有的责任和使命感。下面，我将分享一下我的党史实训心得体会。

首先，党史实训让我深刻认识到中国共产党的伟大。在实地参观一些革命纪念馆和纪念碑时，我被共产党员们艰苦卓绝的奋斗历程所感动。他们不畏艰险，舍小家为大家，抛头颅洒热血，为了国家的解放和人民的幸福，不懈奋斗了整整一个时代。他们以自己的努力和无私的奉献，换来了中国共产党的成立和中国革命的胜利。这让我深深地感受到，共产党是中国历史上最伟大的政党，没有共产党就没有中国的繁荣发展。

其次，党史实训加深了我对共产主义理想的理解。通过调查研究和学习党史资料，我了解到共产主义是人类社会发展的最高阶段，是人们共同寻求实现人类真正解放和共同富裕的理想。共产主义追求的是一个没有阶级分化、没有剥削压迫、人人平等、物质财富和精神财富共享的美好社会。而中国共产党作为共产主义事业的领导核心，始终以人民为中心，不断为人民谋福祉，为实现共产主义的最终目标而不懈奋斗。我深知，作为一名共产党员，我要时刻牢记自己的理想信念，为实现共产主义的理想而努力奋斗。

再次，党史实训强化了我对党员意识和忠诚度的认识。在实训过程中，我接触到了许多身边的共产党员，他们是各行各业的中坚力量，为建设社会主义事业做出了巨大贡献。他们不折不扣地执行党的各项决策，时刻以党和人民的利益为先，无私奉献，勇于担当。这让我意识到，作为一名共产党员，我必须始终保持党员意识，时刻以党为荣，为党工作贡献自己的力量。同时，我还深刻领悟到，作为一名党员，忠诚是最重要的品质。我们必须对党忠诚，对人民忠诚，对社会主义事业忠诚，绝不能背离党的指导思想和路线方针政策。

最后，党史实训让我更加珍惜当前的幸福生活。通过了解党的艰辛奋斗历程，我深知这一切不是天赐的，而是中国共产党和无数革命烈士用鲜血和生命换来的。他们为了使我们能过上更加幸福的生活，用自己的年华和生命去努力奋斗。在实训中，我看到了中国的繁荣和稳定，看到了人民的幸福和快乐。我更加明白，我们作为当代大学生，要有历史担当和时代责任感，为了实现中华民族的伟大复兴，努力学习，成为有用之才，为国家和人民做出自己的贡献。

总之，大学生党史实训是一次富有意义和价值的学习体验。通过这次实训，我对中国共产党的党史有了更深刻的认识，加深了对党的伟大和共产主义理想的理解，同时也更加明确了自己作为一名共产党员的责任和使命。我将始终将党史实训的收获化为行动，坚定自己的共产主义信念，矢志不渝地为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

大学生实训心得与体会篇七

不同的大学，不同的专业各不相同。 一般工科专业的实习都是阶段性的，大一，大二，大三乃至大四都有实习。下面是本站带来的，仅供参考。

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

这次实习,除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解,并且能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础.

首先,我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天应该完成的工作,那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次,我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如,有的事务办理需要工作证件,虽然对方可能是自己认识的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.现在商业企业已经纳入正规化管理,所以职员的工作态度问题尤为重要,这点我有亲身感受.

最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最重要,主要看的是个人的业务能力和交际能力.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要.

因此,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的.

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开 眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

转眼间实习就结束了，每一份实习工作，对于一个大学生而言，都是既辛苦又难忘的宝贵财富。进行了辛勤的实习工作后，如何来进行呢?本站为大家带来以下这篇大学生实习的实习总结可以可以供大家作为参考。

前言：“ 没有实习，就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会 , 品尝社会的酸甜苦辣。 中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

大学生实训心得与体会篇八

随着社会的发展，动画行业的发展也越来越快速，逐渐成为一个不可忽视的产业。大学生的动画梦想也在逐步成为现实。在这个背景下，动画实训是一个重要的方向。我在大学期间参加了动画实训，并且收获了很多，下面就和大家分享一下我的动画实训心得体会。

第二段：动画实训带来的优势

参加动画实训可以带来很多优势，最为明显的是我们进入了一个真实存在的动画制作环境。之前的我们可能只是了解了一些理论知识，而参加实训后能更好地掌握动画制作流程、技巧和实践能力，尤其是学会了如何与团队协同工作。这些都是很难在课堂上学到的。同时，我们的动画作品也有了可以展示和比较的机会，能够发现不足并加以改进，积累更多的实战经验。

第三段：动画实践中的挑战

参加动画实训，我们也会遇到各种挑战和困难。比如说，在实际操作时会遇到许多问题，就需要我们不断探索、实践、调整和拓展思维。尤其是在与团队沟通和协调时，还需要克服不同团队成员和团队之间的差异，耐心沟通交流，确保最终产出的作品质量和效益。

第四段：动画实践意义

动画实践不仅仅是提升我们的动画制作技能，还能够培养我们的综合素质和职业修养。首先，我们需要具备一定的美术基础和先进的软件操作技能，同时还需要了解产品原型、脚本的创作和角色性格的塑造以及人物背景设定等。其次，参加动画实训需要具备高度的责任感、团队意识、交流能力、解决问题的能力等职业修养。

第五段：总结

动画实训是一种非常有效的学习动画的方式，尤其是在现实情况下无法近距离接触动画制作流程的情况下。通过实践，我们学到了实践技能和理论知识，更加深入地了解了动画制作的艰辛与乐趣，同时也加强了自己的职业素养和团队意识。参加动画实践对于我们未来的职业发展有重要的意义，值得大学生们积极参与。

大学生实训心得与体会篇九

我此次期末视频作业，选取的是翻拍题材，借鉴的视频是网络视频《快乐的小二b》，因为寝室恰好有三个人可以互相合作，所以我们一致决定，我们所拍的视频总共三个，组合成一二三部，改名为快乐的女屌丝，演员和摄像后期均由我们自己承包，一个人拍摄时，另外两个人演，这是我做这次期末作业的初衷。后面的视频成品后，我们都很满意，至少我们从中得到了快乐，也体会到了制作一个视频的艰辛。下面是我对这次期末作业的总结。

这次期末作业，我们小组分别出了策划，最终敲定xxx的《答案》剧本，之后我们就投入进《答案》的拍摄。我负责的是写分镜头脚本、现场参与拍摄。

首先讲拍摄的情况。拍摄那天温度极低，即使在室内还是能感受到阵阵寒意。我们拍摄的场地在厕所，原本应该是拍摄和制作视频的人，现在变成视频里的人，我们还有所不习惯，作为演员还稍显青涩，在表演过程中，经常笑场和放不开，更何况《答案》这个剧本原本有四个角色，我们又只有两个演员，所以得一个人分饰两角，对于没有什么经验的我们，难度颇大，好一段时间才适应进入角色。我们准备的分镜头脚本在此时作用颇大，一条一条按照脚本上的来，慢慢慢慢的我们就进入角色了，不算长的时间，我们就拍完了所需要的镜头。

这次拍摄中，我体会到了拍摄过程中，演员、拍摄者双方都是很重要的一部分，演员需要足够了解剧本，表现出剧情所需要的角色特征，在拍摄过程中要尽量不笑场、大胆细心，。而拍摄者，要实现准备好拍摄脚本，以保证拍摄时有条有理、有条不紊，同时也能使演员能够适应拍摄，拍摄有计划进行。

在写分镜头脚本时，我将《答案》这部片子反复看了好几遍，一段一段镜头过下来，在每个镜头转换时都会按一下暂停键，分析好每一个镜头的用意，镜头的景别、角度、拍摄方法，然后再写下来，形成拍摄前的具体实施方案。开始时，看到视频中间各种镜头转换，觉得拍摄无从下手，写完拍摄脚本后，眼前觉得豁然开朗，拍摄时很容易就可以找到下手处。

总之，这次期末作业的拍摄，让我对于拍片子有了更深一层的认识，在以后的拍片子的实践中，我会更加注意各方面的协调，努力学好各方面的知识。争取做到一个真正的'“杂家”，做一个各方面都至少懂的人。实训课的主要目的是进一步了解自己所学习的专业知识，能够灵活运用自己所学习的理论知识，学会填制各种单据，提高实际操作能力，同时为毕业就业铺垫。

怀着彷徨和紧张的心情同学们开始了《国际贸易》实训，虽然之前有学习过国际贸易实务这门学科，但是同学们对这些理论知识掌握都还不够，所以让他们自己填单据的时候，都感觉有些无从下手，只会填一些基本的信息，但是都无法确定正确的格式。

在老师讲解了之后同学们才知道买卖双方的名称后面还需要写上公司的详细地址，单价下的表格首先需要写好合同所采用的贸易术语，另外单据中的内容全部需要用大写的英文字母，单价数量金额等都要有特定的格式。就一份销售合同而言，需要填写买卖双方的名称地址，合同编号，签订地，还有订立的条款信息，包括付款条件，要求的单据，装运通知等等内容。同学们不仅要学会填这些，还要搞懂这些单据里的英文单词的含义。还有每次操作的时候同学们都会出现各种问题，比如存盘怎么保存，有的时候辛辛苦苦做了二节课的东西却没办法保存上传，总之在实际操作过程中都不会是一帆风顺的，就好比在公司上班不可能那么简单轻松，总有意想不到的事情发生。

同学们还学习了信用证的审核与修改，信用证是保证取得货款的书面凭证，所以信用证的审核非常重要，信用证里的任何错误都可能对合同造成很大的影响，应该特别注意合同的时间，编号和金额有没有错误。此外，货物的包装，装运港，是否允许转运，分运等等内容也要多加检查。最后将检查的结果填制到表格中即可。商业发票是合同货物的凭证，与金钱利益直接相关。但是通过之前销售合同的学习，商业发票的填制就显得比较简单了，只需要填好买卖双方的基本信息和唛头，货物描述，数量，单价，总价等内容即可，填写要求与之前销售合同所学内容一致。但需要注意的是商业发票不仅要填好发票和合同的编号，也要填写信用证的编号，所以国际贸易实务的学习可谓是一环扣一环，得全面掌握。

另外，同学们还认识到了前期的价格磋商过程实在是非常重要的，因为前期的磋商一旦做不好，有些做漏了或者做错了将会给我们之后的环节造成很大的影响，甚至会使我方陷入不利的局面，而且磋商进行的好坏对我们的利润收益影响很大，必须通盘进行核算，根据我方最大的利益为基础商谈价格，力求取得最大的收益。

通过这次国际贸易模拟实习，总结出如下一些体会：

首先，通过本次的模拟实训，同学们发现以前学习中的薄弱环节，为今后的学习指明了方向，也为实际操作打下一个良好的基础。本次模拟实训就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，此流程的疏忽将会导致彼流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟:做贸易一定要仔细谨慎。

其次，同学们学到了很多以前没注意到的知识，也为他们日后的工作提供了非常实际的便利。作为一名即将走出校门、步入社会的学生，应当具备较强的举一反三的能力，而在这些实验中，恰有不少单证的填写是相互联系、相互依靠的。例如，投保单和保险单的基本格式具有较大的相似性。两者都需要填写被保险人、唛头、货物描述、数量与包装、保险费率、保费等等。因此，应当举一反三，利用诸多单证格式和填写原理类似这一特点，将各类单证的填制和审核紧密联系到一起。这样做无疑可以大大提高他们的学习效率。

再次，这次的实训让同学们了解了专业的国际贸易实务知识，第一次将本专业的理论知识和实际结合了起来，原本对国际贸易专业的模糊定位也逐渐清晰，对以后就业的方向也有了基本的了解。也体会到了国际贸易实务的困难，所有单据的填制和审核都不能有丝毫放松，单词的填写必须准确无误，各种项目的格式也得填写到位。不过通过此次学习，同学们的英文能力也有所提高，记住了许多复杂的英文专业术语，也让平日学习的空洞的理论知识变得更为丰富。

最后，通过模拟实习增强感性认识，进一步了解、巩固已学过的理论、方法，提高发现、分析和解决问题的能力。实验中的各类单证如信用证、商业发票等等都是我们专业知识的凝聚和承载。因此,认真地履行实验要求，努力完成实验，不仅有利于巩固所学过的专业知识，更利于预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难;利于同学们察觉到自身存在的不足和缺陷;利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。

通过这次实务操作的学习，在运用了实训的便利条件，熟悉了进出口业务中的各种技巧和专业知识，体会了国际贸易中不同当事人的不同操作等都打下了良好的基础，从而充分发挥了同学们的主观能动性，真正把在学校掌握和吸收的课堂知识运用到工作中，为在以后的工作中遇到的实际问题提供了经验和知识储备作用。我觉得在学习本课程时，要以国际贸易基本原理和国家对外方针政策为指导，将《国际贸易实务》课程中所学到的基础理论与实践，政策与业务有效地结合起来，不断提高分析与解析实际问题的能力。还需加强英语的学习，在实验中很多单据是必须用英文填写的，这就要求同学们要掌握一定的专业知识，在实际的国际贸易交易中还必须会用英语与外商交流，谈判以及写传真，书信等。如果专业英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至于还会影响业务的顺利进行。实训是一门实践性很强的应用学科，在学习过程中，要加强操作练习和基本技能的训练，注重能力培养。同学们掌握了很多日后工作所需的基本技能，检验了平时所学习的基础知识，衡量了个人的能力和水平，发觉了自身存在的不足和缺点。我想，这次实习会促进同学们在以后的学习、工作中寻找到合理的方法和正确的方向。

大学生实训心得与体会篇十

在现代社会中，动画已经成为一种不可或缺的文化形态，而大学生作为当代文艺创作者和技术创新的骨干力量，需要具备相关的动画制作技能和文化素养。因此，大学生动画实训显得非常重要，这不仅能够夯实学生的技能储备，还可以为其未来的创作和就业提供更广阔的发展空间。

第二段：谈论动画实践的重要性

动画制作不仅需要丰富的想象力和创意灵感，还需要精湛的操作技巧和专业的知识储备。而大学生动画实训正好能够提供这种机会。通过实践操作，学生能够深刻理解动画制作的整个过程，从而对制作流程、技术细节、创意构思等方面有更加深入的了解，并使这些知识技能进一步得以巩固和提高。

第三段：结合个人经历谈关于动画实训的体会

我在大学期间有过一次动画实践的经历，这对我的职业发展及创作都产生了重要的影响。我和同学一起完成了一部短篇动画作品，经历了剧本创作、角色设计、原画绘制、后期制作等多个环节，工作量非常繁重。但是，这也使我更好地了解了动画制作的整个过程和细节，为我今后的工作和创作打下了坚实的基础。同时，配合其他团队成员的工作进程，也锻炼了我的沟通、协作及解决问题的能力。

第四段：谈论动画行业发展趋势

随着时代的发展，动画行业也在迅速的壮大和发展，无论是影视剧、游戏、广告等领域，都有巨大的需求和发展空间。而大学生的动画实践正好可以为此提供一定的助力，把学生所学知识和技能进一步地转化为实用技能和专业能力，为未来的就业和创作提供更多的选择。

第五段：总结动画实践的重要性

动画制作是一个高度技术化的工作，需要创意、技能和经验三大要素的协同配合。大学生动画实践不仅能够提供学生进一步学习和了解动画行业领域的机会，还可以为学生提供实践把理论应用到实际操作中的机会，为他们的未来深造和创作提供一个更加坚实的基础。因此，我们需要重视动画实训，让大学生可以在校期间提升自身能力，为进入社会后打好扎实的基础。