2023年开学第一课的心得与体会(大全11篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

开学第一课的心得与体会篇一

校规校纪

家有家规，国有国法，校园里自然会有校规。俗话说无规矩，不成方圆，没有圆规、三角板，是画不出好的圆和正方形的。

一开学老师就把校规发了下来，看完校规，我陷入了深思，规则约束着我们的行为、行动，但是，同时它又保护着我们的身心健康。初中生活和小学是不一样的，在初中，所有事情都要按照规则来办，如果你没有按照规则，那么你在某些时候，就会自乱阵脚、不攻自溃。

所以，我们一定要好好记校规、遵守校规，只有这样，才能顺利的完成初中阶段的学业。

军训生活

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。前几天的军训，让我明白了许多的道理，最重要的是他它锻炼了我的意志和团结统一的精神。

军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们四营三连，在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，我们本着“流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队。”的精神坚持了下来。

三天的军训，时间虽然很短，但是它让我永生难忘。

我们班的杨教官，顾不上休息，顾不上喝水，在烈日炎炎下带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，徐队长就会让杨教官做俯卧撑，我们就觉得挺对不起他，所以我们做每一个动作都分外认真。

经过三天的军训，我们变得更有精神了，腰杆更直了。在校园的跑道上，有着我们昂首挺胸的身影。

这就是现在的我们，在烈日下勇往直前的我们。

开学第一课的心得与体会篇二

假期开学，距离上一次上课已有一段时间了。回到学校，上第一课时，我深刻地感受到了假期的结束和新学期的开始。在这一课中，我得到了许多的启发和体悟，让我明白了学习的重要性，同时也激发了我对新学期的期待。

首先，我认识到了学习所带来的巨大进步。在假期中，我有机会去参加各种兴趣培训班，进行实践活动，这些都为我增长了见识，提升了自己的综合能力。然而，当我回到学校，上课的时候，我才发现自己的知识水平和班上其他同学相比，还有一定的差距。这时，我明白到自己进步的同时，其他同学也在不断地进步，学习是一个互相竞争的过程。这种竞争让我感到压力，但也让我更加珍惜学习的时间，更加努力地去提升自己，争取取得更好的成绩。

其次，我意识到了学习的目标和方法的重要性。在假期中，我由于没有明确的学习目标和方法，所以学习有些随意和松散。但是，当上第一课时，老师给我们讲述了新学期的学习目标和方法，让我对学习有了更清晰的认识。我明白了学习的目标是为了获得知识，提升自己，而学习的方法则是通过课本学习、思考、练习和交流来实现的。有了明确的目标和方法，我就能更加有条理地学习，避免学习的随意性，以此提高学习效果。

第三，我体会到了“现在”和“未来”的重要性。假期中，我放松了自己，享受了自由和快乐，但我没有太多地考虑到未来。而当我上第一课时，我才意识到时间的宝贵和有限。我们作为学生，要充分利用每一分钟，珍惜现在的机会，为自己的未来打下坚实的基础。当我明白了这一点，我就更加有动力去学习了，为了实现自己的梦想而努力奋斗。

第四，我体验了团队合作的重要性。在假期中，我大多是单独行动，为自己的进步努力。然而当上第一课时，老师强调了团队合作的重要性。我体会到，通过和同学们一起学习，相互交流和合作，可以更好地利用集体的智慧和力量。团队合作可以激发出个人的潜力，让每个人都能发挥出自己的专长和优势，以此达到更好的学习效果。

最后，我明白了学习的意义和价值。学习不仅仅是为了取得好成绩，而是为了获得知识和能力，为了实现自己的梦想和人生目标。学习是一种持续的过程，是一种改变自己和影响社会的方式。当我意识到学习的真正价值时，我就会更加有动力去学习，不再将学习视为一种负担，而是将它看作是一种享受和成长的过程。

综上所述，假期开学第一课给予了我许多的启发与体悟。我明白了学习的重要性，学习目标和方法的重要性，时间的宝贵和有限，团队合作的重要性，以及学习的意义和价值。这些体会使我更加热爱学习，更加有动力去追求自己的梦想。我期待着新学期的到来，并相信自己能够在新的学期中取得更好的成绩。

开学第一课的心得与体会篇三

团校开学第一课让我收获颇丰。在这堂课上，我们不仅学到了丰富的团旗下的理论知识，还深刻体验到了共青团员的责任与使命。这是我第一次参加团校开学第一课，我被这次经历深深打动，也更加坚定了自己作为一名共青团员应该承担的责任。

第二段：理论知识的学习

在团校开学第一课上，我们学习了团旗下的理论知识，包括团章、团务、团组织等方面的内容。这些知识不仅让我们更加了解共青团的发展历程，还激发了我们对于团组织的热爱和对团工作的责任感。通过学习，我明白了作为一名共青团员，应该时刻以团旗为荣，不断学习充实自己，为实现共产主义的伟大理想而努力。

第三段：团员责任的体验

团校开学第一课不仅是理论知识的学习，更让我们深刻体验到了作为一名共青团员应该具备的责任感。通过团课上的团小组活动，我们展开了一个个充满挑战的任务，例如，组织一次社会主义核心价值观的宣传活动，团结班级同学参与到一项公益活动中等等。这些任务让我真切感受到，作为一名共青团员，我们要承担起为社会做贡献的责任，做一个有担当的社会公民。

第四段：感受与收获

通过团校开学第一课，我不仅在知识上得到了提高，还有了一些宝贵的人生经验。在团组织生活中，我学到了团结合作的重要性，学会了与他人合作，明白了团队的力量是无穷的。同时，我也感受到了团课上的激情与活力，通过与其他同学的交流互动，我获得了启示，也激发了我更大的潜能。这一切都将成为我未来发展的宝贵财富。

第五段：回顾与展望

团校开学第一课是我共青团员生涯中的一个重要节点，是我成长的重要经历。在这堂课上，我不仅从中受益匪浅，更懂得了作为一名共青团员应该怎样去担当。未来，我会继续努力学习，不断提升自己，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。同时，我也期待着参加更多的团校活动，与更多志同道合的小伙伴们一起成长，一起为我们的共青团事业贡献力量。

总结：

团校开学第一课让我切身感受到了共青团员的责任与使命。通过理论知识的学习和实际任务的体验，我们不仅获得了宝贵的团员知识，还锻炼了我们的团队协作能力。通过这次经历，我对自己的未来有了更加明确的规划，也更加坚定了自己成为一名对社会有用的人的决心。团校开学第一课给予我莫大的勇气和动力，我相信，在充满希望的未来，我一定会成为一名优秀的共青团员！

开学第一课的心得与体会篇四

教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。

教学时间：一课时

1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。

2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。

3、集体活动：要遵守学校的规章制度。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。

7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。

8、集合整队：快、静、齐。

9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。

10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿小刀出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

3、走出校园也要注意交通安全。(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。

“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。

四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。

开学第一课的心得与体会篇五

第一天上课，语数科都换了新的老师，让我这位腼腆的女生有点适应不过来。 第一节是语文课，语文老师上来甬温柔而又动听的声音介绍自己，让我们听的好像很舒服呢！数学老师很有趣，他上课，他说：上课，班长：起立，老师：同学们好，同学们知道我吗？同学们：有的说知道有的说不知道。有位同学说：老师你是教数学的。老师：恩，很好。同学们：笑。老师：笑什么笑，他讲的很对啊。科学老师是范老师，可他休产假了，所以有数学老师来上科学。 虽然换了新老师，但我也会慢慢的适应的。

开学第一课的心得与体会篇六

新冠疫情在2020年以来给人们的日常生活带来了巨大冲击，令许多人的日常工作和学习被迫暂停或者转移到了线上平台。在国家疫情得到有效控制的今天，人们逐渐重回原本熟悉的工作和学校场所。作为复工开学的第一课，我们这群学生和职场人士，不仅要尽快适应熟悉的环境也需要担负很多新的责任。本文就围绕着“复工开学第一课心得体会”展开讨论，谈谈我们的感受和发现。

二、预备工作

刚复工是需要做好一定的预备工作的。在这前，我们需要提前了解公司或学校规定的防疫措施，做好装备的准备，避免途中的意外。并在到达学校或公司后，首先就需要进行防疫教育，提高自我防范意识。此外，我们要保证人际间的情感联系，恢复和谐的交往关系，这将是我们在新环境下保持稳定和发挥能力的关键。

三、适应新环境

适应新环境是我们复工开学的第一步。在疫情期间，我们习惯了在线的工作和学习方式。但是回到线下后，面对的是不同寻常的环境；从人满为患到特殊的安全不透明措施，从更频繁的社交关系到新的学习、工作方式，我们需要更好地适应新环境。适应新环境的最好方法是，要积极地把自己融入其它人群，缓慢地发掘这个环境的特点和规则。对于职场人士来说，可以多和同事交流，了解团队现在的状态；学生要和老师积极沟通，明确学校课程和学习方式，及时地将自己的问题反映到辅导员那里。

四、重新规划生活

以为复工开学代表回归以前的日子，然而这个安全环境已经发生巨大的变化，现实生活和工作或学习都已经发生了很大的逆转。在疫情这段时间里，我们的日常生活也产生了一些改变。 健身和旅游的计划被打断、亲友之间的相聚也进行了很大的调整，但是，结果是获得了一个更仔细地审视自己的机会。因此，对于新的生活方式，我们需要重新规划自己的安排。加强我们的锻炼、发展自己的课外兴趣爱好、培养自己的技能等等，都是如今我们这个时代非常重要的工作。因此我们需要重新审视自己的生活习惯，打造高质量的家庭和社会关系。

五、个人责任

在复工开学后，我们不仅仅需要适应这个新的环境，还需要更多的责任感。我们的行动将直接影响谁，如何把自己的行为对别人产生的影响减到最小，是一道非常重要的考验。因此，我们需要有意识地去控制自己的行为，更加注重人际关系，注意个人的卫生和健康。只有在关注他人和个人责任感上不断的努力和改善，我们才能够真正融入到新的工作和学习环境中。

六、结尾

复工开学后的新环境总体上引人关注，而正确认识和适应这种新环境并不是简单的。我们需要尽快搞清楚呈现这种情况的本质，继续提升自己的能力，在新环境下给自己留下越来越多的空间。同时，我们也要积极调整自己的行为，扛起责任心来，尽好我们的社会公民之责，不断为自己与他人创造美好的未来。

开学第一课的心得与体会篇七

9月1日晚上，我与妈妈守候在电视机前，一起观看由中央一套播出的《开学第一课》。 今年，《开学第一课》的主题是“乘着梦想的翅膀”。每一年的主题都不同，却都蕴含着深刻的道理，让我们受益匪浅。 第一节课的授课老师是曾在天宫一号里授课的王亚平老师，她在天宫一号上的太空授课给同学们留下了深刻的印象。她对我们说了一句话：“追逐梦想的路上并非一帆风顺，擦干眼泪不轻言放弃，就会离梦想更近一点再近一点。”是呀，只要自己拥有梦想，并努力去实现，任何障碍都阻挡不了你的信念。 第二、三节课中给我印象最深刻的是“最美舞者”廖智老师。廖智老师是一位不平凡的舞蹈老师，她因地震而失去了双腿，失去了追逐梦想的一件利器。但她没有放弃，而是逐渐适应了假肢，决心把自己的梦想追回来，把它继续下去。她的故事令我们为之动容，她的事迹令我们感动，她的精神值得我们学习。她的这种坚持不懈、追求梦想、舍己为人的精神令我们感动，这些精神值得我们每一个人去学习！ 我们每个人都要拥有梦想，并且要脚踏实地一步一个脚印的去实现。看了《开学第一课》后，我会更加坚持自己的梦想，让它开出骄傲的花，而我也将会站在世界的顶端。

开学第一课的心得与体会篇八

近期，随着新冠疫情的逐渐缓解，复工、复产、复学的大幕在全国各地陆续开启。我作为一名职场新人和一名大学生，已经开始步入了新的生活节奏，重启我的学习和工作之旅。在这个特殊的开学、复工时期，我认为最重要的一堂课就是“复工开学第一课”，在这堂特殊的课程中，我学到了很多，更重要的是，收获了很多心得与体会。

第一段：全面复课面对的挑战

返校式“线上授课”一度成为了全国各大高校的标配。随着国内疫情得到一定程度的控制和企业逐渐复工，复课也随之而来。如何将线上授课转化为线下教学，如何保证师生的健康安全，如何保持教学的质量和效果等等，都是复课时面临的挑战。同时，复工时也面临着诸如防疫物资紧缺、区域人员流动控制等问题。如何科学合理地安排分配人员和物资成为了各级政府和企业管理者的首要任务。

第二段：面对新的学习和工作模式要做的准备

复工复学意味着我们需要迎接新的学习和工作模式，这需要我们做好充分的准备。尤其是对于工作，需要我们更加用心思考、精心准备，学会适应新的工作环境，扩大自己的知识面和技能视野。对于学生而言，也需要更加努力地适应新的学习方式，并提前对自己未来的职业规划加强思考。

第三段：面对新的机遇要有新的思路

复工与复学不仅是一个结束，更是一个新的开始。新的环境、新的机遇带来新的思路，我们要在适应新生态的基础上不断拓展新的思路，认识新的市场、新的技能、新的信息，为自己的今后打下坚实的基础。

第四段：共同为新时代贡献自己的力量

每个人都是社会的一份子，无论是在企业还是在学校，只有明确自己的角色定位，才能更好的为新时代的发展贡献自己的力量。最近，各地志愿者纷纷积极响应国家号召奋战在疫情防控前线，他们是“逆行者”，也是无私的爱国主义者。我们在复工复学后，我们也要努力为这个伟大的国家贡献力量。

第五段：对未来的展望

虽然疫情给我们的生活带来了诸多的不便，但总会迎来新的明天，在这个新的旅程中我们需要关注前方，不能气馁放弃。要时刻牢记历史的回顾和未来的展望，因为在这个过程中我们会赢得新的成果、收获新的感悟，成长起来的我们也会变得更加优秀，走得更远。

最后，我相信，上面的五个方面涵盖了复工开学第一课的内容，也代表了我对未来的展望。在这个重头戏中，我们所学习到的，不仅是知识和技能的提升，更是一种积极正向的态度、一种负责任的担当，这些都将是我们人生道路上的宝贵财富，照亮我们的未来，使我们更加坚定向前的力量，迎接未来的挑战。

开学第一课的心得与体会篇九

开学第一课对于我们学生来说，意义重大。它标志着新的学期开始，我们将迎来新的学习挑战和成长机遇。我在这次学习过程中有了一些心得体会，让我对学习充满了信心和动力。

首先，开学第一课教会了我如何制定明确的学习目标。在课程开头，老师常常会询问我们这个学期想要达到何种成绩或目标。这使得我开始思考自己的学习期望，并逐渐意识到远大的目标需要细小的计划来实现。于是，我将目标拆解成每周、每月的具体任务，同时设立了奖励机制来鼓励自己。这样的明确目标和详细计划让我在学习过程中不再感到迷茫，能更好地投入到学习中去。

其次，开学第一课提醒了我要保持学习的专注力。在开学初期，我们通常还会感到对新学期的热情，但日复一日的学习可能会使我们逐渐失去激情。然而，老师在第一课上强调学习的重要性，并提醒我们理解学习对个人价值的意义。这让我深刻认识到学习不仅是为了应付考试，更是为了拓展自身的思维能力和知识面，提高解决问题的能力。于是，我开始在学习时关闭手机，不再被周围的干扰所影响，并利用一些学习方法提高效率，如番茄工作法和制定学习时间表。这让我能够更专注地学习，取得更好的成果。

再次，开学第一课教会了我如何面对学习中的困难。当遇到困难时，许多学生容易感到泄气，并产生放弃的念头。但老师在第一课上强调了学习的坎坷是正常现象，并希望我们能够保持积极乐观的态度。她鼓励我们寻找多种解决问题的方法，鼓励我们主动向同学、老师请教。我深深地理解到，学习的路上不可能一帆风顺，但只要坚持下去并持续努力，就一定能够战胜困难，取得成功。这一点给了我很大的信心，让我学会把困难当做是一个成长的机会，激发了我继续学习的动力。

此外，开学第一课还教会了我如何与同学建立良好的学习氛围和友谊。在开学初期，我们会有许多新同学加入，大家之间的友情还处于发展的初期。开学第一课给我们提供了一个交流和互动的机会，让我了解到每个人都有不同的优点和长处。我学会了欣赏和尊重他人的努力，并乐于与其他同学分享学习心得。通过互相帮助和支持，大家的学习氛围变得积极向上，团结友爱，提高了整体的学习效果。

最后，开学第一课还教会了我珍惜时间的重要性。老师在第一课上提醒我们不要浪费时间，要善于管理自己的时间。时间是宝贵的资源，只有善用时间，才能提高学习效率。我开始制定学习计划和时间表，避免拖延症的产生，确保每天有充足的时间来学习和休息。通过这样的时间管理，我发现自己能够合理利用碎片时间来进行学习，提高学习效率，并且有更多的时间来参加活动和锻炼身体。这真正意义上帮助我实现了“时间就是金钱”的认识。

总之，开学第一课是我们新学期最重要的一课，它为我们指明了学习的方向和目标。通过这次学习，我学会了制定明确的学习目标，保持专注力，面对困难，与同学建立良好的关系，以及珍惜时间。这些心得体会让我对学习充满了信心和动力，也为我在新学期的学习道路上指明了方向。我相信，只要坚持下去并持续努力，我一定能够取得更好的成绩和优秀的表现。

开学第一课的心得与体会篇十

开学的第一节课总是那么紧张，我也不例外，我的运气总是那么差，这次老师又让我回答一道难题，我的心扑通扑通地跳着，不管那么多了，拼了，看着这道题目，我有点眼熟，哦!这题我做过，太意外了，但我还是很紧张，结结巴巴的讲完了这道题，心里有点懊恼，这题明明会做，为什么还是结结巴巴的呢?也许，是紧张造成的，不过新学期的第一节课，我们上的很快乐，也找到了许多乐趣。

希望在新的一年里高高兴兴，开开心心，快快乐乐，一心一意，认真学习，能有一个好成绩，能考一个好中学，所以现在我就要好好学习，向好同学学习，2017放飞梦想!

开学第一课的心得与体会篇十一

在天空一号为我们太空授课时，你是否了解过她为梦想付出的努力?

当地震夺去她的双腿埋葬了她的舞蹈梦之后，她对舞蹈的坚持有没有让你热泪盈眶?

当她用音乐敲开通过孩子内心的大门之时，你知道那一句等待了多年的“妈妈”吗?

当他时刻做好准备当名替补结果成就了钢琴梦后，你能明白为梦想而坚持的意义吗?

他们是名人，他们也只是一个为了梦想而不断奋斗的普通人，是坚持让他们的生命变得与众不同。就正如13岁就实现她自己的从军梦和飞天梦的付丽娟一样，梦想虽然美丽，但如果没有坚持的勇气和行动，那么，那份美丽就只能停留在梦境中，而不会成为如今的现实。

他们的事迹全都告诉了我们一个道理——有梦就要坚持，唯有坚持梦想才能通向成功。

梦想不会抛弃我们，只有我们自己才能抛弃自己。没有谁能随随便便成功，所以，尽管在实现梦想的旅途中会出现各种磨难，必须经受多重考验，甚至会让我们难受得哭泣，会给我们带来许多疼痛，但是，如果放弃那就什么都没有了。所以，就算再苦再痛再累，我们一定要坚持。坚持是通向梦想的最好途径。

我也有自己的梦想——当一名文学家。虽然这个梦想看起来很可笑，因为越来越多的人开始玩弄文字，认为文学家不外如是。或者有的人认为文学家只是埋首书堆的书呆子，不能与时代接轨，不能创造社会价值，但我并不这么认为。

我喜欢带着欣赏的目光、愉悦的心情阅读那些美好的文字，去了解过去历史中发生过的事情，去倾听古人的心声，去追寻他们所走过的痕迹。这尽管有许多困难要克服，但我会一如既往地坚持，就像他们一样。

梦想是一片钥匙，她不能打开所有的锁，但却能够打开属于我们自己的锁。但有个问题，这片钥匙可能需要我们自己去打磨，打磨得更适合打开梦想的锁。没有经过雕琢的人生是不完整的，所以，我的朋友，就让梦想雕琢我们的人生，就让梦想带领我们走向成功吧!

如果想要放弃，请握紧手中的钥匙，坚定自己的信念——我一定要打开那把锁!